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選択的シングルマザーとして妊娠し、双子を授かった娘。けれどそのうち一人の小さな命を見送ることに——。命との向き合い方、家族の支えを綴った妊娠9週目のリアルな体験記です。
**基礎体温**とは、**人が安静にしているときの体温**のことで、主に朝起きた直後、**身体を動かす前に測った体温**を指します。特に女性の月経周期や排卵日を知る目的で用いられることが多く、妊活や健康管理にも役立ちます。 --- ### 基礎体温の特徴： * **睡眠中に体温は最も低くなる** * **目が覚めた直後に舌下で測定**するのが一般的 * **体の活動や食事、気温に影響されにくい体温**なので、体のリズムを知る…
14．【3回目の採卵レポ】治療法を変えてついに受精卵ができました〜採卵スケジュール・痛み・費用を詳しく記録〜
不妊治療を続けている私が、ついに3回目の採卵で受精卵の凍結までたどり着けました。 1回目は成熟卵1個・未熟卵2個で全て受精せず、 2回目も成熟卵1個・未熟卵1個・形態不良1個という結果で、 顕微受精をしても受精しなかったり、成長が止まってしまったり…。 正直、落ち込むことも多かったですが、今回は治療法を大きく変えたことで、大きな変化がありました。 3回目の採卵に向けて取り組んだこと、治療スケジュール、使用した薬、痛みの程度、受精卵の様子、そして費用まで、できる限り詳しく記録しています。 potety.hatenablog.jp potety.hatenablog.jp これまでの結果と、治療法…
【妊活】フィットボクシング3で体重管理したい【Apple Watch使用】【3か月経過】
こんにちは～ねぎですほとんどやらなくなっていたフィットボクシング3を続けたので、経過を書き連ねます
時短ワーママ 3歳と6歳兄弟育児。ファッション、子連れ旅、子育てのあれこれを書いています♡ 第一子を出産すると訪れる2人目問題 我が家の話を書こうと思いま…
人工授精（AIH）から体外受精（IVF）へのステップアップ。 大きな決断ではありましたが、私の中では不安よりも「少しでも可能性があるなら挑戦してみたい」という前向きな気持ちが勝っていました。 私たちはいわゆる「原因不明不妊」。夫婦ともに検査では特に大きな問題は見つからず、それが逆にモヤモヤを生む要因にもなっていました。 「なんでダメなんだろう」「こんなに頑張ってるのに…」 人工授精を重ねるごとに、少しずつ心も疲れていきました。 私たちは人工授精にトライしてみても、なかなか妊娠しないという状況の中で、ステップアップを決意しました。 体外受精は心身ともに、そして金銭面でも負担の大きい治療ですが、だ…
【連休のお知らせ】来週13日(火)・14日(水)は連休を頂きます。ご不便をお掛けいたしますが、宜しくお願いいたします。尚、今週末10日(土)・11日(日)は通常営業いたします。GWでの疲れが出ている方も見受けられます。痛みや疲労を感じましたら、お早目にご連絡頂ければ幸いです。その他、5月中の予定はこちら にてご確認くださいませ。宜しくお願いいたします。
3．タイミング法ってなに？妊活初心者の私が1年間取り組んだこと
妊活を始めると、まず耳にするのが「タイミング法」という言葉。 私も最初は「排卵日に合わせて性行為をすれば妊娠できるのかな？」と、少し軽く考えていました。 でも実際にやってみると、わからないこと・うまくいかないことがたくさんあって…。 この記事では、私自身の体験をふまえて「タイミング法って何？」「どうやるの？」「どこまで続けるべき？」などを、妊活初心者さん向けにやさしくお伝えします。 potety.hatenablog.jp タイミング法ってなに？ タイミング法とは、「排卵日」に合わせて性行為のタイミングをとることで、妊娠の確率を高める方法です。 排卵日から前後数日間が、妊娠の可能性がある「妊娠…
4．妊活で受ける産婦人科の検査をぜんぶ解説！～私の体験とあわせて、女性・男性それぞれの検査も紹介～
◆ まず、病院に行ったら何をするの？ 妊活で産婦人科を受診すると、まずは「問診」と「基礎的な検査」からスタートします。 最初からすべての検査を一気にやるのではなく、段階的に必要なものを進めていく流れになります。 ◆ まず、病院に行ったら何をするの？ 【女性側】の主な検査 1．問診・基礎体温の確認 2．経膣エコー検査（内診） 3．ホルモン検査（血液検査） 4．子宮卵管造影検査（HSG） 5．卵管通水検査 6．感染症・血液検査など 【男性側】の主な検査 1．精液検査（基本検査） 検査はどの順番で受ければいい？ 【女性側】の主な検査 1．問診・基礎体温の確認 最初に医師から、生理周期や妊活期間、ブラ…
potety.hatenablog.jp 結婚して、自然に赤ちゃんを授かる。 そんなふうに、疑うことなく思っていました。 私は20代前半で結婚。 年齢的にも若かったので、「焦らなくても大丈夫」とどこかで安心していたのだと思います。 でも、現実はそんなに簡単ではありませんでした。 ここから、私の妊活の一歩が始まりました。 自己流でタイミングをとった日々 結婚して1年目は、結婚式の準備があり避妊をしていました。 式を終えた後、避妊をやめ、すぐに赤ちゃんが来てくれるものだと自然に期待していました。 特別な知識や準備は何もせず、「きっとすぐに授かるよね」 そんな軽い気持ちで、アプリ（ルナルナ）を使って…
【必見】シングルマザーのお金の悩み/月5万円増やすシンプルな方法とは？
「お金の不安を減らしたい…」そんなシングルマザー必見！固定費の見直し＋在宅副業＋新NISAで、毎月5万円のプラス収入を実現するシンプルな方法を解説。初心者でもすぐに始められる節約術や副業アイデア、資産運用のコツをわかりやすく紹介します！今日からできる第一歩で、お金に余裕のある未来へ!
待て🖐️ができない大人が本当に多い。。。 教えれば犬でもできるのに。。。🐕✨ 今まだそれは考えなくていいでしょ？と言うことを先々と先走って考える。。。 け…
旅行についてあれこれ考える✈️ これはただ漠然と考えるわけではなく、計画を立てる。ということで最終的によし、これでいこう！という終わりがある。 料理も、やり…
【G.W期間の予定について】お世話になります。G.W期間の予定は下記とさせて頂きます。4/30(水)；12時終了予定5/4(日)・5日(月祝)；休院その他通常営業予定となります。G.W中は草むしりやBBQの片づけで腰を痛めたと言うのがあるあるです。くれぐれもお気をつけくださいね。
【耳つぼセルフケア-ストレス緩和の耳つぼ】ストレスを感じやすい春。「ストレスの耳つぼ貼って」と言うご希望も増えています。そこで、セルフケアできるストレス緩和の耳つぼをアップしました。詳しくは下記インスタにてご覧ください。詳しくは（Instagram埋め込み処理中...）Instagramで見る
いつか聞いたタレントの小泉今日子のインタビュートークが印象に残っている。「ある日、街を歩いていた時、手を繋いだ若い母親と小さな子供の姿が目に映った。私には、も…
「SAC高含有エデース にんにくサプリ 効果実感 生にんにく代用」<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
生にんにくの約200倍！SAC高含有ニンニク配合【エデース】説明・特徴・使い方・効…
昨日は今月唯一の1日休み。中之条ガーデンズにてリフレッシュしてきました。（Instagram埋め込み処理中...）Instagramで見る
さて、みんなは今現在、結婚して子どもが欲しいと思うだろうか。それとも、今は独身でいいけど将来的には子どもが欲しいと思うだろうか。あるいは、全く興味がないだろうか。今日の記事は、昨今技術が飛躍的に進んでいる卵子凍結（体外受精）や不妊治療などに関する内容である。これは、婚活、結婚、夫婦関係に加えて、命の大切さ、人間としての尊厳に至るまで幅広く重要なことに関わる。終盤には対策方法も記述しているので、是非最後まで読んでくれ。 近年は結婚することの難易度が高くなっており、子どもを作り、育てることも大変な世の中である。そこで、卵子凍結や不妊治療などが注目を集めている。人生は人それぞれの局面が訪れるものであ…
久々に日帰り温泉でリラックスしてきました。本日は12時終了にご協力頂き、有難うございました。（Instagram埋め込み処理中...）Instagramで見る
💟ご新規様限定ハーブテント＋水素吸入30分通常料金8,030円 ⇒ 7,200円(税込)カニューレ代880円込みでとってもお得ハーブの蒸気...
【お知らせ】27日(木)より通常営業いたします。長きに渡り休院、予約制限にご協力頂き、誠に有難うございました。（Instagram埋め込み処理中...）Instagramで見る
【妊活】不妊治療専門クリニックで超音波卵管造影検査をしてみた【検査費用公開】
こんにちは～ねぎです2回目の不妊治療専門クリニックに行ってきました今回は、初回にやった検査結果についての説明と、超音波卵管造影検査を受けました
手術後、出来る限りの筋トレで少しずつ握力も戻りつつあります。
手術後、出来る限りの筋トレで少しずつ握力も戻りつつあります。（Instagram埋め込み処理中...）Instagramで見る
【腰椎緩む春】平野部の方達は例年3月中旬過ぎ頃から、冬の身体から春の身体へとシフトチェンジしていきます。（降雪地域の方は少し後ろの時期になります。）この時、骨盤から上に向かって順に緩んでいきますが、過去に『ぎっくり腰』や『ムチウチ』などを経験していたり、疲労が溜まっていたりすると、その部位がうまく緩まずつっかえてしまい、辛い症状を再発したり、悪化させたりする…
本当に温かなお言葉やお気遣いを有難うございます。なにより皆様と笑ってお会い出来る時間が幸せです！（Instagram埋め込み処理中...）Instagramで見る
【懺悔】【妊活】フィットボクシング3で体重管理したい【Apple Watch使用】【2か月経過】
こんにちは～ねぎです出オチですが、フィットボクシング3の2か月目は全然継続できませんでした【懺悔】本当は記事にしなければいいだけなのですが、ここは正直に書くことにします…
先日はリピーターのお客様にお嬢さまとご来店いただきました。お母様は3度目のご来店です。娘さんは妊活中とのこと。ハーブティーを飲みながら選んだハーブはドーシ...
【妊活中】えびねぎ家の3月第2週の夕飯献立【夫婦2人暮らし】【元食費10万円】
こんにちは～ねぎです寒くなったり暖かくなったり、そんな春がやってきましたねさて、今週の夕飯献立です
こんにちは～ねぎです子供が欲しいと思って早数か月…中々授かれないのでこの度不妊治療クリニックデビューしました
妊活を始めるにあたり、必要な栄養素を効率よく補える「マカナサプリ」が注目を集めています。妊活中の女性に必要な葉酸や鉄分、ビタミンB群などをバランスよく配合し、ホルモンバランスや体調を整えるサポートが期...
不妊治療に漢方は本当に効果がある？妊活を成功に導く漢方相談のポイント
「不妊治療に漢方は本当に効果があるの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。西洋医学の不妊治療では、排卵誘発剤やホルモン療法、人工授精・体外受精などの選択肢がありますが、「なかなか妊娠しない」「体調が優れない」と悩む方も少なくありません。そんな中、漢方は体質改善を通じて妊娠しやすい体作りをサポートする方法として注目されています。冷えや血行不良の改善、ホルモンバランスの調整、ストレス軽減など、妊活に必要な要素を総合的にケアできるのが漢方の強みです
【妊活中】えびねぎ家の3月第1週の夕飯献立【夫婦2人暮らし】【元食費10万円】
こんにちは～ねぎです3月になり暖かくなったり、寒かったり気温の変化が著しいですね風邪ひかないように気をつけないとですねさて、恒例になりつつある（？）夕飯献立です
自分がしないから知らないまま今まで過ごしてることって、、、意外に多い、、、、、 お客様のところに伺って初めて、 えぇーーーーーー😵‼️どうしてーーーー…
以前の投稿で 妊活 について書いています↓ この投稿では、妊活=夫婦間の性生活 ではなく ・パートナーと話し合う ・生理周期や基礎体温を知る ・健康な身体づくり といった、“妊娠を望む2人が、赤ちゃんを授かるための行動全般”を意味するということを綴らせていただいています。 そこで今日は、 ～妊活はじめの一歩は話し合い～という事で、 パートナーと話し合うって何を話したらいいの？ について書いてみますね。 ღ 子どもを望んでる？ パートナーが望まない妊活は、その後の家族生活を考えても良い結果につながりません。 2人で足並みを揃えるためにも、子どもや将来について、今後どうしていき
『流産経験看護師 えりぃの いのち をつなぐ物語』第1章 妊活しません宣言 を投稿しました↓ 第1章 は 妊活 について綴っています。 物語では 妊活 という言葉を 夫婦間の性生活 の意味として使っています。 が、 本来 妊活とは「妊娠活動」の略称であり、 “妊娠を望む2人が、赤ちゃんを授かるための行動全般”を意味する言葉って知っていましたかぁ？ そう！行動全般なんです！ だから、妊活=夫婦間の性生活 ではないんです。 って 言葉の意味は分かったけど、具体的に何をしたらいいの？ はい！今から説明します！ ღ パートナーと話し合う 妊活は “どちらかが頑張る” のではな
ご訪問ありがとうございます♪キコです今回は不妊治療経験者として少し語っちゃいますしんどいなって方はUターンして他の記事をお楽しみください経験に基づく個…
『流産経験看護師 えりぃの いのち をつなぐ物語』第2章 突然の不妊宣告 を投稿しました↓ 第2章 は 不妊症 について綴っています。 結婚して、子供を望めば いつでも授かることができる と思っていた わたしは、突然 不妊症だと告げられました。 物語の文章だけでは、誤解を招く可能性がありますので、こちらで補足をさせていただきますね。 妊娠を望む健康な男女が、避妊をしないで性交していたにもかかわらず、1年間妊娠しない場合を、「不妊症」といいます。 公益社団法人 日本産科婦人科学会 こちらに関して、わたしが勉強した知識をお伝えします！ 「妊娠を望む健康な男女が、避妊をしないで
