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#小麦粉断ち
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続・4毒抜き5か月、花粉症は本当に治ったか?
4毒抜き生活を始めて5か月が過ぎた。もうすぐ4月に入るというのにアレルギー薬は一切飲まないで生活出来ている。ただ私の場合は、くしゃみや目のかゆみが出るときもある。
2025/04/21 12:42
小麦粉断ち
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小麦粉断ちで花粉症が治った⁈
4毒抜きでグルテンフリー生活を始めてから4か月が経つ。2月の終わりまでアレルギー薬なしで過ごすことが出来ているのは私にとって「奇跡」としか言いようがない事実だ。
2025/02/28 09:49
【やめられないお菓子】砂糖と小麦粉抜きをする決意に至るまでの経緯と2週間経過した今の記録
ぽっこり出たお腹。絶え間なく食べたくなる甘いもの。常に不安定なメンタル。そんな自分を少しでも好きになりたかった
2025/01/31 18:33
ゆる小麦粉断ち
依存シリーズ、今回は小麦粉です。 最近、グルテンフリーという単語をよく耳にします。 初めて聞いた時は、これはアレルギーの人のための除去食なんだという認識でしたが、今では嘘か真実かわからないような様々な情報であふれています。 ・明らかなアレルギーではないにしても、体に合わない人...
2023/11/03 22:21