メインカテゴリーを選択しなおす
【完全解説】2:6:2の法則で人生が変わる｜死別カウンセラーが教える「嫌われる勇気」より大切なこと
「嫌われてはならない」 この呪縛に苦しんでいませんか？ 私は長年、この想いに縛られ、自分を押し殺して生きてきました。相手の顔色を伺い、本音を隠し、誰からも好かれようと必死でした。 でも、大切な人との死別を経験し、ある心理法則に出会ってから、
【完全保存版】死別後の自己肯定感を回復させる「最強の思考法」 周囲の言葉に傷つくあなたへ
はじめに:この記事で得られること パートナーとの死別という人生最大級の喪失を経験したあなたへ。この記事では、崩れた自己肯定感を取り戻し、周囲からの心ない言葉に傷つかない心の境界線の作り方を、実体験に基づいてお伝えします。 読み終わる頃には、
「あの人、なんでこんなにイラつくの?」その感情が教えてくれる、本当の自分 人間関係ストレス完全ガイド
はじめに：この記事で得られること 職場の同僚、ママ友、SNS上の知人...。特定の人を見ると、どうしてもイライラしてしまう。そんな経験はありませんか？ この記事では、死別シンママカウンセラーとして多くの方の心と向き合ってきた私が、「イライラ
皆様お疲れ様です。今の部署へ異動してからというもの色々な人達と関わりが増えて今までとは違った刺激に忙しいながらも楽しい毎日(仕事上は)を送らさせていただいてい…
皆様お疲れ様です。12月の長男の誕生日を皮切りにクリスマス年末年始祥月命日三回忌と怒涛のようなイベントラッシュがあります。祥月命日と三回忌法要は同じ日にしたの…
皆様お疲れ様です。ようやく日の出時刻が6時くらいになってきて私が朝起きても間に合うようになりました(笑)夏は日の出時刻が4時台とかなのでなかなか……ねというこ…
皆様お疲れ様です。昨日は四十肩のブログに思いもよらぬ数のコメントありがとうございました実は昨日はそんなにコメントはいただけないだろうなんて思っていたんです。死…
皆様お疲れ様です。先日、朝目が覚めたら違和感があれ!?めっちゃ右の二の腕が痛い痛くて腕が上がらない(笑)イテテテテテって感じで思わず声が出るレベル。これはまさ…
皆様お疲れ様です。本日11月10日は長男の月命日です。もちろん月命日は私達家族や長男にとっては大切な日です。仕事終わりにお墓参りしようと思っています。でも…最…
皆様お疲れ様です。昨日は長男の月命日でした。昨日のブログでも書きましたように仕事終わりにお墓参りへ行ってきました。今回お供え物をどうしようかなーなんて思ってい…
皆様お疲れ様です。いよいよ貞娘のお母さんが緩和ケア施設へ移動となるようです。それにあわせて余命宣告もされるようです。連日奥さんと今後どうしていくかの相談をしに…
皆様お疲れ様です。我が子を喪う苦しみは人生で味わったどの苦しみよりも強くこの苦しみを超える苦しみはもう無いだろうと思います。でも不思議なもので生きていれば生き…
皆様お疲れ様です。先日ブログで余命宣告について書かせていただきました。貞娘のお母さんにも医師から余命が告げられたと話を聞きました。持っておよそ3ヶ月…どうした…
皆様お疲れ様です。今回は私の「妄想」にお付き合いいただけませんでしょうか？(笑)先日、車を走らせながらとある妄想をしていたら止まらなくなってしまいそしてなんか…
皆様お疲れ様です。今回は私の心の持ちようについて書いていきたいなぁと思います。皆さん大切な人を亡くされて今までとても辛く大変な道のりを歩んで来られたと思います…
皆様お疲れ様です。昨日はこんなおっさんの誕生日にたくさんのコメントありがとうございました。アメトピ効果もあってかきっと昨日のアクセス10000超えてるかと(笑…
皆様お疲れ様です！あんまり大きな声で言うことじゃないんですけど今日、私の誕生日なんです！(笑)だいぶトーンを抑えてお伝えしましたああ、もうホントすみませんいつ…
皆様お疲れ様です。ついに先日発売されたコチラ映像作品集21巻 ～ASIAN KUNG-FU GENERATION Anniversary Special Li…
今日は母と買い物ついでにお昼を外食オリジンの梅おむすび定食！オリジンのお弁当やお惣菜は知ってましたが、定食をその場で食べられると知ったのが...まぁ数年前なんですけどやっと今、外食出来る身体なので出来るうちに そして出来る事から 最近の教
皆様お疲れ様です。大腸内視鏡検査を無事終えて私の誕生日が目前に迫っているんですけど検査が終われば晴れ晴れと誕生日や年末年始が迎えられるそんなふうに思っていまし…
皆様お疲れ様です。昨日は大腸内視鏡検査【備忘録ブラッシュアップ編】でしたが最後にランキング形式で不快だった事を書きました。今回はその不快だった事についてとその…
皆様お疲れ様です。昨日は無事大腸内視鏡検査が終了いたしました。結果は昨日ご報告させていただきましたが「異常無し」との事でホッとしております。1つだけ1mmにも…
皆様お疲れ様です。今、大腸内視鏡検査終了しました。麻酔を使用したためベッドで休んでいる所です。今回の検査では異常は何もありませんでした。次回は3年から5年後で…
皆様お疲れ様です。先日亡くなったAさん。葬儀は家族葬だったのもありましてお香典なども辞退との連絡がありましたので我々同僚としてはもう何もする事も無くてただただ…
皆様お疲れ様です。先日タレントのつまみ枝豆さんのお母さんが亡くなられたというニュースを見ましたしかもつまみ枝豆さんのお兄さんとお父さんはそのもう何年か前に亡く…
皆様お疲れ様です。先日のブログ『目覚めよ！ 次男！！』皆様お疲れ様です。度々ブログには書いているんですけど私の頭を悩ませる問題そう…それは次男起きない問題(笑…
皆様お疲れ様です。ちょっと今回はアニメの話。先日から劇場版チェンソーマン レゼ篇公開されました。こちらのチェンソーマン長男が大好きな作品でして当時マンガも揃え…
昨夜食べたこれがめっちゃ美味しかった d(*´∀｀*)b結構前に買ってあったのをそんなに期待せずに開けたのですがそうか！これMOWのちょっといいやつ！シナモンクッキーが表面に敷き詰めてあってびっくりしました
では、今年もいつものわたしこの世で 46歳よっちゃんあの世で 10歳 になりましたーーー🌠✨🌟ねぇ よっちゃん 10歳になったの？すごいやん すごいけど、それだけわたしが寂しい思いをして
先月で主人が亡くなってまる7年という月日が経ってしまい、今、死別後8年目というところに来ています。主人が突然この世から居なくなった衝撃、そしてそこにある哀しみ…
昨日は遠くからはるばるいらしてくれたブロ友さんお二人とお会いする事が出来ました。とっても楽しい時間、まずは乾杯🍻して、二軒目は場所を変えて静かなところでコーヒ…
今日で、悲しい悲しい6月が終わる。もうここから7年とか…嘘みたいな年月です。突然主人がこの世から居なくなったという、2018年の6月。そこから私はどうやってこ…
今現在娘（長女）は臨月。いよいよ7月にも入るし、5人目の孫が誕生するまで、本当にあと僅かなんだと思います。今回は里帰り出産もしないし、生まれてすぐ私が駆け付け…
少し前から、本当にそうだと、真面目にそう気が付いた、今さらなのかも知れない話なんですけど、世の中には、私が思うよりずっと、【一時停止】って多いんだな〜ってこと…
私たぶん毎年、年に一回以上はすいかの記事を書いていると思います🍉🍉『大好きだよ』すいかを買いました。（今季何度目かな）すいかにも産地や銘柄（ブランド）はいっぱ…
私がここに「ミディアムシップ」のことを初めて書いたときから、ちょうど2年ほどが経ちます。『実は…主人に逢える‼️』この事は早く早く書きたかった事なのに、すっか…
基本、穏やかな日々を送ってるつもり。だって（基本は）一人で生活してるから。けど時々、自分の意思とは関係なくもちょいちょいやって来る心乱されるかの出来事。私の場…
いよいよ「他店」に行かなければならなかったこの期間のホットヨガ🧘🏻♀️も、あと数日となりました。私はそのおかげで、運命の出会いとなる切っ掛けを手に入れたと思…
※ アメンバー申請をいただきありがとうございます。こちらを見ていただけるとありがたいです。『アメンバー記事について』いつもこのような私の拙いブログにご訪問頂き…
隣町に住む母も一緒に運動会、行って来ました。行く前日に娘（次女）からこんな連絡が来てました。次女宅に着くと早速いただきましたーちゃーんと出せるの💐まさかのばあ…
昨日も私、行こうと思ってたんですよ。そのつもりで、朝パートに行く時点で荷物は車に積んでました。←いつもそんな張り切りよう（笑）でも…なんですよ。なんとなく昨日…
昨日のブログのコメントの返信がまだ全てに返せてなくてすみません💦少々お待ち下さい🙇🏻♀️たった一人のいわゆる「ママ友」というところからのずっと長く付き合いの…
前にお会いしたブロ友さんに、小さなプレゼントを渡したんです。本当に本当にたいしたことない、ちょっとした物。そのブロ友さんもホットヨガをしているので、一緒に（同…
これって…何かの運命ですか？そしてやっぱり私…（何かを）持ってるのか？？そんなふうに思えた出来事です。昨日なんですが、突然のように急展開となりました。この方と…
主人が亡くなってからこれまで、ここまで来た中でとても行けそうに無かった場所、そんなのを一つ一つクリアして来たように思います。本当に最初は考えられなくて…とても…
大切な存在を喪った後は多くの人がショック状態になります頭が真っ白になる感じ 目の前が真っ暗になる感じ急に未来が白紙になった感じ 現在が真っ暗闇になった感じそのショック状態が数ヶ月から一年ほど続いたら静かな喪失感に包まれていく
そろそろ私…スマートに生きたい。本気でそう思えているところ。よく、物が多いとストレスになるとか言うけれど、絶対そうだと私は思っている…いや、常日頃そんな事を考…
私はパートに出ているので、「死別後の人生」の中で、ここにしめる割合というものも気持ち的には大きなものがあると思います。主人が突然居なくなったあの時、変わらない…
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです
