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一気に気温急降下で、12月上旬並みの寒さとか。 街ではイルミネーションも点灯され、冬の装いです。いつかのイタリアの広場。 ちょこっとだけ秋を感じましたがあっと…
オフィシャルホームページから、カウンセリング予約を入力頂く際に 第2候補まで希望日時を入力する欄がありますが、曜日やお時間帯によっては混み合っておりご案内が難…
弾丸で、ちょこっと実家に帰省をいたしました。 鶴見岳のロープウェイから見下ろす別府湾 今年は紅葉が遅いということですが、綺麗に色づいている木々が見られました。…
日中、割と暖かいので油断していましたが、 気が付けば11月も半ばとなり来週にかけて 一気に気温低下する週間予報をみてビビっています。 あまり秋を実感することが…
週の始まり月曜日 11月に入ってからさらに月日が経つのが早い気がします。 雨からの晴れ予報。 では今週も張り切っていきましょう。 インスタグラムhttps:…
産後ママの骨盤はゆるゆる！?産婦人科医が教える歪み予防の骨盤ケア法
こんにちわ！産婦人科医のとんたんです。 「赤ちゃんを出産したら骨盤ケアをした方が良い」とよく聞くと思いますので、今回は出産後の骨盤の歪み（ゆがみ）についての話です。 骨盤ケアってなんで大事とかピンとこないなぁ…だって普通、出産後にだいたい体
今年は気温が高く、紅葉がだいぶ遅れていたようですがそろそろ見ごろになってきそうです。 といっても来週最高気温が20℃越えの予報をみると、やはり普通でない感じが…
ナポリ、パリとヨーロッパ滞在が数日 お米食べたい欲求も高まってきている帰りの空港で見かけたおにぎりは1個5,5ユーロ 1ユーロが165円くらいでしたので907…
毎度パリではクロワッサン旅の後半、お米LOVEの私はご飯が食べたくなるのですが、 海外で食べるごはんは高いのに美味しくない、、、 結局その土地の物が一番おいし…
毎年1月末か2月頃に美容の大きな学会があるのでパリに来るのですが、学会会場とホテルの往復のみで殆どあまり寄り道せず 今回はトランジットを利用して1日だけゆっく…
3連休最終日 秋晴れの良いお天気です。 施術に際して生理期間を避けて頂いた方が良い治療があります。 生理が不安定な方は、生理が始まってからご連絡頂き終わる頃を…
『膣ナラ（ちなら）』と言う言葉を聞いたことはありますか？ これは、膣からオナラのような音が出てしまうことを指す言葉で、なかなか周りに相談できずに悩んでいる女性もいるようです。 そこで今回は、『更年期から始める膣ナラ（ちな...04
台風だった低気圧や前線の影響で、お天気だいぶ崩れております。 朝から雨ですが、さらに強まるようですのでご来院の方は下の階段お気をつけください。 今日から3連休…
昨日のブログでは、今年は平日だし仮装した人も少ないかもと能天気なこと書いていましたが 診療後に商店街出たら、子供から大人からワンちゃんまで仮装だらけでびっくり…
あっという間に10月最終日。 いつまでの夏の終わりの感覚でいましたが、気が付けば年末までへのカウントダウンが近くなってきていました。 どうりで寒くなるわけです…
少し前、スタッフにお土産でもらったドライマンゴーでのおかえりマンゴーにはまっておりましたが 先日ご来院の患者様よりフレッシュマンゴーのマンゴープリンを頂戴いた…
今日は衆議院選挙 いつものように朝投票に行ってからの診療です。 日曜日ですので広尾商店街は歩行者天国になります。 クリニック前までタクシー入れませんのでご注意…
10月だというのに、日中暑い日が続いてなかなか秋を感じられずにいましたが 少し前から近所のスーパー前にはハロウィンのフォトブースが出来ていて 子どもたちが写真…
ナポリの街を散策中に、美味しそうなパン屋さんがたくさんありました。 見た目もかわいく、どれも美味しそうです。 ババ「ナポリ名物焼き菓子のラム酒漬け」もお腹いっ…
夜のフライトまでナポリの街を散策。 中心街の裏通りには情緒あふれる小道がたくさん。 日曜日ということもあって、観光客やランチのお客さんでかなりの人出でした。 …
毎週日曜は歩行者天国になりますが、今日はさらにイベントが開催されるので人通りが多くなりそうです。 午後からご予約の方は特にお気をつけくださいね。 では本日も張…
ナポリと言えばナポリピザ マルゲリータ発祥の「ブランディ」というお店でナポリピザを食べました。 噂通り、イタリア人と思われる方々は1人1枚を食べていました。結…
イタリア出張、ぼちぼち更新中 こちらお食事会が行われた教会。 天井画がすばらしい。 教会をぐるりと見学した後、中庭でお食事会でした。 では本日も張り切っていき…
イタリア出張報告をぼあぼちしておりましたが、 先日部分アップだった集合写真の全体が見られました。そして、知らない間に頭抱えて聞いている所も写真撮られていました…
毎年イタリアで開催される学会やヨーロッパのドクターが中心ですが、 今回はフィリピンやオーストラリアからのドクターも参加されていらっしゃいました。フィリピン、セ…
今回の出張はイタリア、ナポリで開催されたVELA ACADEMYでした。 今年で10周年だそうです。 ヨーロッパの産婦人科、泌尿器科のドクターが中心に開催され…
海外出張のため少し久しぶりのブログアップとなります。 イタリアでのレーザーアカデミーでした。 不在中ご予約お取りできなかった方ご迷惑おかけしました。 トランジ…
尿もれに効く体操⤴✨【百均グッズで骨盤底筋群トレーニングだ(*^▽^*)】＆10月の朝顔
にほんブログ村 アラフィフになると 身体のあちこちが衰えてきて 尿漏れの心配も…💧 (=_=)(=_=)(=_=) 少し前になりますが ”結構ヤバいぞ…”という症状があり つぶやいたことがあります。 ～↓「尿もれの悩
昨日はヨーロピアンデーで、広尾商店街にはヨーロッパ各国の大使館からブースが出店されていました。 昨年はオランダのブースに展示されていた巨大ミッフィーちゃんを見…
昨日は、広尾商店街のスタンプラリーをしている方がたくさんいらっしゃいました。今日は、スタンプラリーの抽選会？や お昼から、ヨーロッパ各国のブースが出店されるよ…
なかなか通院が難しく、一度の治療で最大限に確実な効果が欲しい方で 膣縮小手術を希望される方は少なくありません。 もちろん膣縮小手術は、縫い縮めた分確実でまた出…
本日は雨予報です。 出勤時はまだぎりぎり傘ささずとも行けるくらいの小雨でしたがお昼ごろから本降りになるようですのでご注意ください。 では本日も張り切っていきま…
昨年も行われていたヨーロッパ各国を紹介するイベントが今週末に開催されるようです。 昨年は巨大ミッフィーが展示されているのを見に行こうと思い診療後に通りに出てみ…
愛想をつかされないように、今日は、孤独に、一日、家で仕事、このままじゃ、クビになりそうな気がしてきた。猛暑は終わったようだけど、まだ冷房ナシでは無理。鳥部屋は、オフにしたけど、ボコり2台は稼働。集中力も情けないほど短くなって、1時間頑張ると
暑さ寒さも彼岸までと言いますが、 今朝は小雨の影響もあってかかなり気温が低く、天気予報でも30度を超えないようです。 ここへきてようやくだいぶ涼しくなってきた…
今日は中秋の名月だそうです。 夜は空を見上げてみようかと思います。 最近では満月を〇〇ムーンとネイティブアメリカン由来の名前で呼ぶことが多くありましたが、 今…
スタッフからタイ旅行のお土産にドライマンゴーとフェイスパウダーをもらいました。 大好きなおかえりマンゴーをしようと思っていましたが肝心のヨーグルトを買って帰る…
本日は例大祭最終日。 日曜日ですので12時～は歩行者天国です。 お昼ごろ商店街にも御神輿が通りそうですので、また賑やかな1日になりそうです。 ご来院の方はお気…
朝晩すこ～しだけ秋を感じますが、 日中の暑さは一向におさまる気配なく、今朝に至っては 朝の出勤時からすでに蒸し暑く真夏のころに逆戻りしてしまったようです。 9…
ブログ村でのアメブロの反映が出来なくなって早数日。 私の設定の問題なのか、出来ている場合もあるようで時間があるときに見直してみようと思っております。 全くのI…
カウンセリング時には治療後のダウンタイムについてそれぞれ詳しく説明させて頂いております。 お仕事での体の動かし方や日々の活動強度である方にとってはダウンタイム…
8月最終日。 既に学校が始まっている子もいるようですが、9月1日からの方が多いでしょうか？ 台風の影響で帰京出来なくなりそうだったり、色々大変そうです。 あっ…
台風の進路が思ったより西にずれて実家の真上を通る様子です。 そして、のろのろスピードで進路が定まらず1か所で雨が長く続いているようですので心配ですね。 東京も…
台風は東京からまだかなり遠いですが、都内で明け方土砂降りの雨だったようです。 出勤時は止んでいましたが、突然の雨があるみたいなのでお気をつけください。 気温は…
朝晩の気温が少しずつ過ごしやすくなってきて 秋の気配を感じる今日この頃。 また台風がやってきているようですので、被害が大きくないことを祈るばかりです。 ご遠方…
小陰唇縮小手術は、今ではすっかり婦人科形成のスタンダードな手術になりましたが、 実際大陰唇からはみ出しているからといって必ずしも手術をしなければならないわけで…
少し前ですが、近所のスーパーでシンガポールフェアが催されていました。 最後にシンガポールを訪れたのは、去年？おととし？トランジットで数時間の滞在でした。 また…
出勤時はちょうど雨が降っていませんでしたが時折雨が降って、風が少しずつ出てきました。 今日は台風7号が接近ということで、電車や飛行機など大幅な乱れがあるようで…
