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期待は他力本願的な気がする これまでの私は、色んな本を読んでは、これは自分に合いそうか、これは何か自分を変えてくれるのではないかと期待していた。 本に限らず、誰かの言葉が何か自分に変われるキッカケを与えてくれるのではないかと期待していた
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんの周りにある収納場所、どんなモノが収納されていますか？ 冷蔵庫やクローゼッ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 季節の変わり目、春は芽吹きの季節。 この数日、体全体が重だるい日が続いていて、気…
softcreamです。「捨てるのが苦手」 「捨てられない」方はまだまだ多いです。そういう方は モノを増やさずに暮らしていけば問題ないと思いますが「買う」こと…
こんにちはtakaguroです。 ミニマリストでシンプルライフをしているアラサーです。 にほんブログ村 にほんブログ村 お金、体力、時間。これらは私たちの生活を支える重要な資源ですが、バランスよく使うことが健康で充実した生活を送る鍵です。今回は、これらの資源を効果的に管理し、バランスの取れた生活を送るためのコツをご紹介します。 お金の使い方 健康の維持 時間の使い方 バランスを取るコツ お金の使い方 予算管理毎月の収入と支出を確認し、予算を立てます。無駄な出費を減らし、貯蓄に回します。定期的に予算の見直しを行い、支出をコントロールします。 節約の工夫セールやクーポンを活用して買い物をすることで…
休職してから9ヶ月になる。この頃は今の会社に復帰しようと決めたので、復帰訓練をしている。通勤をイメージし朝6時に起床し、図書館を会社と見立てている。この復帰訓練は今月（令和6年3月）から本格的にスタートているが、朝の起床も何とかできるように
世の中には情報で溢れている。インターネットは恐ろしいほどに情報にアクセスすることができる。これはこれで素晴らしいことだと思う。調べればすぐに出てくる。詳細に説明までしてくれているページまである。 中には、知らなくてもよい事も知ってしまうこ
こんにちは、リーズンです。 我に返るわたしです。 会社の人間関係に辟易してセミリタイアを考えています。 今は仕事をダウンシフトして働いています。 わたしは早期リタイアのための資金を獲得するために 節約＋投資の両輪で活動しています。 日々の節約で運用資金を捻出しながら まったり長期投資をしているような感じです。 最近は株価が好調なので 利益拡大している人も多いと思います。 投資で利益が増えると・・ 凄く嬉しいですよね。 なんとなく ゲームに勝って成功したような気がしますよね。 なんだか 投資で得る100万円は凄く嬉しくて 労働で得る100万円よりも価値があるような気持ちになってしまいます。 でも…
久しぶりに自転車に乗ったらバランスを崩してこけそうになった話
自転車 世の中にはいろんな乗り物があるものですが、その一つとなっているのが自転車。 チャリンコなんて言ったりす
Hi、ナナマルReikoです。 ほんと、ここ最近気持ちが揺れることが多い。 17年間いた職場からの退職。 仕事で快適に埋まった手帳からの解放と不安。 次…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 関東地方、春一番が吹き、最高気温が18℃・20℃など記録的な天候が続いています。…
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 朝食 この竹輪は火を通さない方が美味しいので＾＾ ま、手抜きですが（笑） 卵焼き マヨネを入れて焼きました。 混ぜても分離 けれど 美味しかったわ＾＾ お天気いいので買い物に 調味料仕入れです、重いのに徒歩でガ...
を和訳紹介する。 （）内および見出しは、個人的に追加した 4つの敵、4つの否定 ”トルテカのシャーマンたちにとって、人間が知識を得るためには、4つの敵に挑み、打ち勝たなければならなかった。 4つの敵とは、恐怖、明晰さ、力、そして老いである。 これらの特性や生の次元は、イニシエート（補足説明：見習う者、易経で言う小人）の敵とみなされた。 恐怖は意志を阻害する。 精神の明晰さは人を盲目にし、自身の限界を見えなくさせる。 権力は、全能という理想を与えることにより、人間を服従させる。 老いは、人がすべてにおいて勝利できないことを明らかにする。 恐怖 否定への対抗 恐怖は自然な感情であり、それを感じるこ…
良い姿勢を取りたいと思っている方は多いですが、良い姿勢なのに背筋を伸ばすとしんどくて長く続かないということが多いですね。それには理由があります。 最初から100％正しい姿勢を取ろうとするのではなくまずはリラックスして背筋を伸ばす意
「消化不良」がいいわけない！身体の仕組みで理解できる片付けの思考
「ストレスを解消するための 気分転換として、 好きなこと・やりたいことは いっぱいあるんですが… 何をどうしていったらいいか 分からないんです…」 これは…
パーフェク豚です。介護もいろいろやる事が多い。親もだが家の方も古くなっているのでいろいろ問題が出て来る。親に料理を作っていたが、先週は風邪をひいたのであまり行けていない。昨日から生協で弁当をとるようになったので少し安心している。1月の介護 週3回実家訪問○薬の服薬、料理●正月準備●排水溝つまり●アンテナ工事●地域包括支援センターとの対応（民生委員から連絡）○介護施設の検討○母親の友達の介護施設探し●生協弁...
読んでくださりありがとうございます。 皆様、本日もお疲れ様でした🙂 今回は、ルイーズ・L・ヘイ氏の著書 住友進氏訳 「私はできる!すべてをかなえるおまじない」について感想を書かせて頂きます。 タイトルは、プロローグより取りました。 私が印象に残った箇所は、【やすらぎを手に入れるおまじない】ですね。 いくつか紹介しますと 【すべての恐れと疑いを捨てれば、人生は私にとってシンプルで、穏やかになります。 私の心は穏やかで、感情のバランスもきちんと取れています。 私には変化に直面しても、冷静さを失わない強さがあります】 と、ありますね。 冷静さはどんな局面においても非常に重要であると言えます。 冷静さ…
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝は 夫には昨夜の肉じゃが残りでご飯を 私、レトルトカレーで ひとり暮しになれば、夫はどうするのかな？ 今時 スーパーに行けば お惣菜、お弁当など何でも手に入る。 面倒なら宅配弁当もある。 外食だって家庭料理みた...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 年が改まった1月。原点に立ち返って規則正しい生活を心がげてみる。 基本的に睡眠と…
意外に思われるかも知れませんが、バイクはブレーキが苦手です。一見ちょこちょこ走っているように見えますが、実は、二輪のブレーキングは四輪以上のテクニックを要...
ひさしぶりに行った… 100均で見つけた… カチューシャ…v(｡｀･∀･｡)vｨｪｨ♪ … ねぇねぇ… ダンク… つけてみてぇーっ… 大きいからねぇーっ… …
バランスが良ければ転びにくくなる。私はこのように感じる。 筋肉だけつけてもバランスが悪かったら転ぶ。バランスが良ければ筋肉が少なくても身体を支えることはできるように私は感じる。 今筋肉の大切さは知っている人は多いのかもしれない。が。身体のバランスの大切さを知っている人が少ない。ように私は感じる。 身体のバランスが悪ければ転びやすいだけでなく病気にもなる。このように私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
2024年から新NISA開始に伴い金融資本への注目度が上がっています。 SNSでは最短、最速で新NISAを埋めるという声も聞かれています。 しかし、金融資本と同じ位、人的資本も大事です。 人的資本は自分の稼ぐ力です。 若いほど人的資本の価値が高く、 高齢になるほど人的資本の価値が下がる と言われています。 今回は人的資本と金融資本のバランスをどう取るべきなのかを考えていきます。 結論とした 若年期から人的資本と金融資本のバランスをとり、徐々に人的資本から金融資本への移行をすることが重要と考えます。 若年期は人的資本>金融資本 年齢とともに金融資本>人的資本 人的資本と金融資本の両方を育てる ま…
☆アクセスありがとうにほんブログ村 ☆ランキングに参加してます☆ 昨日の札幌 晴れ最低気温、－3．3℃ 最高気温、0．1℃ 最高気温、かろうじてプラス風が冷た…
射手座18度「日除け帽をかぶっている子供達」＊こころの防波堤を見極める
12月10日前後の太陽のサビアン。前の度数であり余る潜在力を引き出したことで今度はそれが「ゆき過ぎ」にならないよう「丁度良いバランス」を取ろうとしてゆきます。
その他一般館へようこそ！館長です。昨日は予定通り在宅リハビリでした。老化症状と病気による症状を先生と少し雑談しました。書いてみます。 クリックありがとうございます。↓↓↓↓↓↓ ロリポップ！ムームードメイン 今現在の私は、家の中では歩行器に
作品をご覧いただきありがとうございます！花器名称は、「たけのこ」前は「ほのお」だったような？覚え間違いかな？●多極型世界システムを考案するロシア／2023年12月4日 田中 宇https://tanakanews.com/231204russia.htm☆アーカイブカテゴリ「記事下部に貼った ●↑ URLのストック」▼薬で作る精神病▼子どもの薬漬けを煽る☆ ▼↑ サイト「IKEBANA ／社会毒《リスク》を避けたい」の記事...
いい人なのに悪い人 悪い人なのにいい人 意味があるのか解らない 自分を守る本当の術を知らない 常識的な変質者と 非常識な善人者 振り返れば相反する バランスの中で生きる 常にバランスを取ることで 失われていく個性 繰り返しの所業が生み出す 幼稚なカムフラージュ 自分で作り上...
🙈月のもの中🙈 あたしは、⤴中はしびれとかも、強くなるようになったみたいだ。 前はそんな事なかったのに。。 今の症状は、 首から下シビレ ピリピリ⚡ビリビリしてる ☆締め付け:胸下 ↑中🙀 ★ピ
最近、息子の事でモヤモヤしていた私・・。何とか気持ちを入れ替えないと・・の思いで、少しだけ掃除を頑張った。どこから手を付けていいのかわからないほど、モヤモヤの…
人間が生きる為に必要なもの身体の機能を維持するための食料心の機能を維持するための趣味だったり、人との言葉や触れ合いによる交流食料に関しては、命に関わるものだから優先順位が高くはなるけど、心の機能が無くなっていくと身体の機能まで低下してしまうよね両方が無
その他一般館へようこそ！館長です。昨日は在宅リハビリで、いつもとは違う先生でした。リハビリをする前に血圧を測ったりするんですが、高くてビックリされてました。上が200を超えて下も100を超えてたようです。急に寒くなったからなのか機械がおかし
先ほど旅から帰ってきました。 たったの二日間でしたが、何をするにも何を決めるにも自分を最優先していいという自由さがもう楽しくて楽しくて本当にあっという間でした…
細く繋がる君との何か 気づけばいつもそこにいた 遠くでも近くでもない 距離とシンパシー 歓喜でも孤独でもない 不思議な空気 同意でも敵対でもない あやふやな言葉 それでも決して切れない 蜘蛛の糸 手繰ることもない ゴムの糸 対角線の思いが ぶつかり合って 微妙なバランスを ...
新規分野開拓の準備をしている。といっても、新規分野の開拓はしょっちゅう試みている。だって、下手な鉄砲は数を撃たなければ当たらないから。 極論すれば、やってみ…
10/19・20（木・金）は、山仲間と北八ヶ岳ハイキングでしたが、帰路途中に紅葉の見頃だと言われている軽井沢の雲場池に寄ってみました。.雲場池..雲場池..雲…
寝苦しい夜を超えて 握り締めたのは ちっぽけな僕の決意 願いごとは叶わない それを知った日から 溜め込んだ僕の失意 実験室に忍びこんで 2つの思いを 天秤にかけてみても 絶妙なバランスを 保っていく 願わない虚無の視界 今日の日を思い 手放したしがらみは 渦を巻いて消えてい...
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 ビジネス書のベストセラースティーブン・R・コ…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 大好きな相手や仕事に対して尽くしすぎることに…
また続かないんじゃないかって どうせお金のムダになるんじゃないかって だいぶ悩んだらしいんだけど早くも筋トレ効果がでてるっぽくて 姉ちゃんのジム通いが今回は好調みたい おんなじ悩むならダイエット成功して洋服ぜんぶ総とっかえみたいな プラス方面の想定もしとかないとちっとバランス取れなくねって 姉ちゃん見てると思うんだけどな…笑 せやな ランキング参加中ライフスタイル rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_ge…
見過ごしてない？お子さんやご主人の「スナック菓子の食べ過ぎ」問題
家事代行サービスから始まり、お片付けサポートの仕事をさせていただくようになって9年経ちますが… 作業させていただきながら、ずっと気になっていることがあります…
読者のみなさま、おこんばんわ m(_ _ )m本日もご訪問ありがとうございます。 たった一度で一生開運神仏融合アチューメント3100名以上の実績逢うだけで運気…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 夢の中の感情を現実でも感じています。 ものすごい「悲しみ」の中、 目覚めた今朝。 うーん、 なんとも言えない感覚 息が吸えないぐらいの 重たい悲しみ。 でも、 そこから 私が大事にしたいもの。 私の願い。 本当は言いたいのに言えずにいる言葉が 出てきました。 あとは、 現実を動かすだけ なんだけど、 悲しみの湖に 雫が落ちる以上に どっぷり浸かってる私なので(笑) エネルギー整えに というか、、、 陰陽のバランスを整えに ピラティスしてきます(笑) その前に、 も1個、 現実を動かすために やることをやって…
以前は「バランス＝固定」ではない。「固めるのではなく、つり合いだ」と申していました。この点は今も同じです。バランスとは「二点の釣り合い」からなるものです。ですので「固めてバランスとりなさい」は「おかしい」し、そういう扱い方をしたバランスこそ、、、アンバランスです。それがわかったうえで、、、現時点での結論から申します。それは、、、楽なほうへ楽なほうへこれが「バランス」たるものを十二分に言い当てた表現...
その他一般館へようこそ！館長です。昨日は在宅リハビリでした。バランスと言うか重心と言うか、上手く取れず立ったままでいられなかったり、座ったとこから立ち上がりにくかったりします。先生に相談したら、病気によるものかもしれない、とおっしゃってまし
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 休日のときくらいこんな感じで自分を解放してみては？ 塩梅とバランス。いい加減では…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 新卒採用の内定式が行われ、来春から社会人とし…
「幸せになりたい！！」誰もが多かれ少なかれ、このように考えたことがあると思います。 …でもそもそも幸せって何でしょうか。自分にとっての幸せが具体的にイメージできていますか？目的地がわからなければ、そこ
その他一般館へようこそ！館長です。昨日は在宅リハビリでした。運動するのはしんどいけど、やらないと・・・。しかし、今まで出来てたことが出来なかったり、出来るけど時間がかかったり…。書いてみます。クリックありがとうございます。↓↓↓↓↓↓ロリポ
