こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけを始める前に、どんな部屋でどんな生活をしていきたいか、イメージしていきます…
子育て終了世代の「もの」の持ち方・親の家の片づけなど、オーガナイズの手法を用いてお伝えしていきます
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけを始める前に、どんな部屋でどんな生活をしていきたいか、イメージしていきます…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 いつもいつも元気で前向きにいられれば苦労はないけれど、凹むことだって嘆くことだっ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 以前、夜の番組で「セブンルール」という番組があり欠かさず観ていた。 毎週、一人の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ライフオーガナイザー®による片づけにおいて、「価値観・価値観の違い」というものを…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 とても落ち込む出来事があり、そんな時は呼吸が乱れ、視線も下を向きがちになる。 頭…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2025年7月7日は二十四節気のなかの11番目の節気、「小暑」です。梅雨が明け、…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 この家で、この部屋でどんな暮らしをしていきたいか。自分の理想とするイメージが暮ら…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけにおいて残すか処分するかの判断が難しい場合がありますね。 しまいっぱなしで…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 困りごと･悩みに直面したとき周りのひとに相談することは解決への一助にはなりますね…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 感情の起伏が激しい人、いつも淡々としている人、人は喜怒哀楽、様々な感情を持ち合わ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 食事 ＝ よく噛む脳を覚醒させ、セロトニンを活性化させる働きがあります。 特に高…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 文月 七月今年一年の下半期がスタートしました。 毎月初めに、・今月のテーマ・今月…
ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 6月最終日。今年一年の上半期から下半期への折り返しの日。 先ずは半年間つつがなく過ごせたこと…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人生経験を積んでいくと思考や行動で気づくことがたくさん出てくる。 それらが自分の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 27日に西日本で梅雨明けが発表され、関東地方も梅雨が明けたような天気です。 高温…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 生活の質、クォリティーを上げることは自分の質を上げることにもつながっていく。 金…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 呼吸、意識しなくとも生きるためにしている行動。 呼吸にも浅い呼吸・深い呼吸 があ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2025年6月25日はかに座の新月新月の時刻：午後7時33分頃 6月も1週間を切…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日も母と意見が対立してしまった。 昔から母とは折り合いがあまりよくなく、母との…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 できること・できないこと。できないことや欠点にフォーカスしすぎて、自分はダメだと…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自信を持つ ってとても大切なこと。 自信なさげな表情や態度はコミュニケーションを…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2025年6月21日は二十四節気の10番目の節気、「夏至」です。1年の内で一番昼…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 月曜～日曜の周期で一番疲労が色濃く出るのが木曜日だそうです。 危険な暑さが続き、…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 習慣化したいと思っていてもなかなか実行できない、とモヤモヤ状態の方はいませんか？…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんは自分自身をどのように評価していますか？ ネガティブな面ばかりを評価の対象…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 仕事の方針を決めるとき、1日の予定の重要度を決めるとき、友人とのランチ会でメニュ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日は蒸し暑い1日でした。明日から1週間以上、高温多湿・猛暑日＆それに近い気温の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけは残すモノ・処分するモノ・必要な人に譲ったり買い取ってもらうモノ 等、取捨…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 メリハリ、ON と OFF、切り替え。どれも大切であり、必要なこと。 **いつ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 何をするにも健康であること、そこに美しさを伴う行動が加われば、積極的に人生を送る…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2025年6月11日はいて座の満月満月の時刻：午後4時45分頃満月の日は、感謝と…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 言われてみれば当たり前のこと、子供の時から親に言われていたこと、それでも文字で読…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 些細なことにこだわっていると、穏やかな気持ちからも遠ざかっていく。 自分にとって…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気温・気圧の変動に身体がついていきません。 沖縄地方が梅雨明け、本州は梅雨入り。…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 このお方はX【旧Twitter】で見かけてからフォローするようになりました。 ど…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけと掃除は永遠のテーマ。 片づけ以前の日頃の行動でこれだけは習慣化してほしい…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 小さなミスは誰でも起こした経験たくさん？ありますね。 その時、心の声はどんな言葉…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今頃？というハナシなのですが、実家や我が家のポストに無用のチラシが投函され、その…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分を大事にする自分の人生で一番必要なこと 自分を大事にできなければ周りのことも…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分にとっての｢普通｣自分にとっての｢当たり前｣自分にとっての｢常識の範囲｣ 自…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 六月 水無月 6月に入りました。梅雨の季節。昨日・一昨日と最高気温が20度を下回…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 段取り：｢先を読んだ行動ができる｣ことを指す。 段取りを良くするためには目的を考…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 いつもいつもメリハリのある行動がとれるとは限らないけれど、仕事でとても疲れた日、…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 リスト、と聞くと一番に思い浮かべるのが買い物リスト旅行や出張等の持ち物リスト売り…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 時間 とは、見ることはできなくて一瞬に過ぎ去っていくもの。 だからこそ、価値ある…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 目標に近づけるための言葉として、「なりたい自分」という文言があります。 自分はど…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 生活していれば不要なモノは意識しなくても、増えていきます。 定期的に処分する行動…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 5月もあと1週間で終わります。 月末に近づくにつれ、忙しさが増してくるのであれば…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 世の中、たくさんの情報が渦巻いています。 その情報を見たり体験させるために興味を…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 私の母は感情の起伏が少しばかり激しい。 病にかかる以前から私たち家族と笑いながら…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自己肯定感を上げる方法は割とよく知られている。 では、自己肯定感が下がりそうにな…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 私たちには長所もあれば短所もある。 長所は大いに伸ばせば良いが、短所は？ 短所だ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 やるべきことを先延ばしにしていると、そのこと自体にストレスを感じるようになる。 …
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ルーティン：｢決まった行動｣や｢日課｣を表す言葉で、日常生活や仕事において定期的…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 毎日があっという間に過ぎていき、明日はもう週始まりの月曜日。 土・日は次週の予定…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 朝から全国的に雨。昨日、九州南部が梅雨入りとの発表がありましたね。 風薫る五月と…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 不安なことがあるとその先まで不安なことを考えてしまう。 先のことはまだ何もわから…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 チャンスがあるから行動するのではなく、行動するからチャンスが生まれる。 勇気があ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人生は決断の連続。決断をしたらそれが正しかったと思えるような行動をとればいい。 …
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分が周りにとった行いは良いことも良くないことも巡りめぐって自分に返ってくる。 …
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 決断力の速い人行動力のある人時間の使い方が上手な人笑顔の素敵な人 注意深く人間観…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 週末は次週のスケジュールや人生を考えるコンパスなどを組んでいます。 これらは1年…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 不要な時間を増やさぬようにするには、「行動の質を上げる」ことが必要になってきます…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 1日24時間は誰にでも平等に与えられた時間。 それぞれの環境によって24時間の使…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 老後の過ごし方。(既に老年世代)我が家の課題であり、実践中のものもあり。 周りの…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 年始に限らず折に触れ、・なりたい自分・在りたい姿について考えることがあると思いま…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 GWも今日で終わります。 楽しむことは休日だけではありません。 何気ない日常のな…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 GWも後半。 我が家は自宅組でしたが、片づけ・掃除に集中しました。が、毎年感じる…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 所ジョージさんも樹木希林さんも｢人生面白がって生きる｣ がモットーになっているよ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 我が家は息子は他県に住み、夫婦二人だけの生活。 ン十年一緒に暮らしていても夫の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ここでいう 言い訳、相手に対してではなく自分自身に言い訳すること。 ･忙しかった…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 五月 皐月 春から初夏へ、季節が進んでいきます。 この時期は1年で一番、暮らしを…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日で4月が終わります。そして今年1年の1/3が過ぎようとしています。 早いです…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 **いつも読んでくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています。応…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分を楽にしてあげる言葉があります。 「まあ、いっか」 諦めでもなく卑下でもなく…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 普段のおこないの中で無駄な思考や行動で自分自身を無駄に扱うことは人生、とてももっ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日からゴールデンウイーク。前半は飛び石の休みですが、後半は4連休。 私は特に観…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人は何らかのストレスを抱えている。これはどうしようもないこと。 少しでもストレス…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ものごとを複雑に考えると石橋を叩きすぎて動けなくなる。 系統立てて考え、余力と余…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分軸：自分自身の判断基準や価値観に基づいて意思決定を行う考え方 他人軸：周囲の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 言い方によって相手の受け取り方が違ってくる。 ・言い方を変える・否定語を使わない…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 生活の中で溜めてしまうと大変なことのひとつに片づけ と 掃除が挙げられます。これ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 食事の仕方でその人の一面をみることができる。 箸使いは訓練すればできるようになる…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今やネットのワンクリックで殆どのモノが手に入る時代。 不安なのは洋服や靴などの消…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 他の人にとっての価値観、親子・兄弟・姉妹にとっての価値観、全て自分と同じとは限ら…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 モノを使い終わって元に戻さなければ散らかります。 忙しかったから数時間後にはまた…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 スギ花粉からヒノキ花粉へ。花粉対策もあと少し。 地球温暖化の影響なのか、4月に入…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 相手とのコミュニケーション、全ての意見が正しいとは限らない。 自分が良いと思った…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 アメブロに記事が反映されているのに、もうひとつのにほんブログ村 にはいくら待って…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2025年4月13日はてんびん座 満月です。満月の時刻：午前9時22分頃 今日の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 私のブログの中でよく出てくる言葉、「思考の整理」 頭の中だけでぐるぐる巡っている…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 1日24時間は昔から変わらなくても現代はスピード感が劇的に求められている。 する…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 あーでもない･こーでもないと同じことをいつまでも悩み続けている、石橋を叩きすぎて…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 完璧を求めるコトはつらく苦しいものがあります。 片づけや掃除、仕事や勉強、自分や…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人間関係、いろいろストレスが溜まります。 今日のストレス対策は、ある程度その環境…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけ・料理・ダイエット・啓発・投資 etc. いろんなジャンルの指南書があるけ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 優先順位を考える。そこから最優先することを決める。 この決定はその後の時間の使い…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 一週間のあいだには楽しいこともイヤなこともたくさん起こる。 イヤなことでいつまで…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2025年4月4日は二十四節気の5番目の節気、｢清明(せいめい)｣ です。すべて…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 「書く」ことは好きですか？ 自分だけが見る内容は乱雑でも構わないと思います。丁寧…
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