ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

心を整えるために必要なこと

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自覚しないほどの僅かなストレス。 それでも身体は正直なもので、どこかに影響が出て…

2024/04/18 23:55

そろそろ害虫対策を

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 急に気温上昇。身体がついていきません。 いつもはGW始まりと同時に行う我が家の家…

2024/04/17 23:55

イライラしない方法

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 母の見守り介護をしているとイラッとすることがでてきます。 小さなイラッから言葉に…

2024/04/16 23:55

空間が整った状態を維持するための「行動のルール」

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけで大切なのは、散らかっても直ぐに元の状態に戻せること。 生活している以上、…

2024/04/15 23:55

ザル付き保存容器がお気に入りです

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 食品の保存容器、どんなものをお使いですか？ 耐熱ガラスプラスチックそれぞれ使いや…

2024/04/14 19:26

夢中になれる幸せ

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 夢中になれるもの・こと は趣味や仕事、人間関係など人それぞれ。 その瞬間の喜びや…

2024/04/13 23:55

久しぶりに書店で本巡り

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 母の希望で行きつけの美容院に連れていきました。もちろん車移動での距離の場所。 ヘ…

2024/04/12 23:55

モノと空間のバランスは 「7対3」が目安

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんの周りにある収納場所、どんなモノが収納されていますか？ 冷蔵庫やクローゼッ…

2024/04/11 23:55

できることを最大限やる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 様々な困難や試練が訪れることは人生の中で避けることはできません。 そんな時ほど自…

2024/04/10 23:55

雨の日の運転は注意に注意を重ねて・・・

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年4月9日は牡羊座新月。新月の時刻：午前3時21分月のサイクルでは新たな…

2024/04/09 23:55

片づけと掃除は 頻度と習慣 がカギ

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 モノが散らからず、掃除が行き届いた部屋は良い氣を巡らせ、精神的にも良い状態となり…

2024/04/08 23:55

毎日幸せに暮らす8か条

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 「ご自愛」自分を愛する という意味。 幸せに暮らすためには先ずは自分自身を愛する…

2024/04/07 23:55

何事も「バランス」が大切

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 季節の変わり目、春は芽吹きの季節。 この数日、体全体が重だるい日が続いていて、気…

2024/04/06 23:55

週末をリスト作りに充てる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 リストをつくると良い点＊時間やお金を節約できる＊ストレスが減る＊計画性のある行動…

2024/04/05 23:55

自分の行動次第

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年4月4日は二十四節気のなかの5番目の節気、「清明」です。すべてのものが…

2024/04/04 23:55

【片づけ】片づけ上手の落とし穴

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけ上手な人はたくさんいらっしゃいます。 しかし、片づけ上手ゆえの問題が発生し…

2024/04/03 23:55

人との距離感は人それぞれ

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 家族・友人・その他、人生は人との関わり方が大切になってくる。 関わり方とは距離感…

2024/04/02 23:55

4月は 出会い を大切にしよう

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 卯月 四月新年度スタート 子供も大人も新しい環境に身を置く人も多いと思います。 …

2024/04/01 23:55

3月末日のあれこれ

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 3月最終日 & 年度末。 令和5年度自治会総会出席母からSOSのため実家へ 3月…

2024/03/31 23:55

仕事をするうえで大切なこと

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 雑用はザツに有らず 先輩に言われたのか親に言われたのか記憶がはっきりしないけれど…

2024/03/30 23:55

自分だけのお花見スポット、ありますか？

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 東京では今日(3/29）、ソメイヨシノの開花宣言がありました。週末は気温が高いの…

2024/03/29 23:55

口(くち)にするとうまくいく言葉

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 年度末。 ペースを崩さず笑顔で淡々と。  **いつも読んでくださり、ありがとうご…

2024/03/28 23:55

スーパーの日替わり広告を見なくなった理由

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 食品の値上がりは家計に響いて、少しでも安く買おうと日替わりで安くなっている食材で…

2024/03/27 23:55

後回しにしないためには・・・

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 苦手なこともやりたくないことも必要であればいつかはやり終えなけらばならない。 引…

2024/03/26 23:55

タイムマネジメントとは 時間ではなく行動を管理すること

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年3月25日は天秤座満月。満月の時刻：午後4時00分頃満月の日は感謝の日…

2024/03/25 23:55

当たり前のようで難しいこと

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 サラッと読めば当たり前のこと。しかし、考え方や行動が伴っているかと問われれば怪し…

2024/03/24 23:55

長男・長女・ひとりっ子 の あるある！？

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 きょうはとってもライトな話題です。 夫は 4人兄弟の末っ子私は ひとりっ子夫は好…

2024/03/23 23:55

自分への決めごと、三日坊主で終わらせないためには・・・

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 3月もあと10日足らずで終わります。 新年に立てた目標や計画、決意をもって始めた…

2024/03/22 23:55

生きやすくなるために

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 世の中、自分の思うとおりに「こと」が運ぶとは限らない。 わずらわしいこともたくさ…

2024/03/21 23:54

二十四節気「春分」気候の変動による体調の変化に気をつけよう

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年3月20日は24節季の中の4番目の節気、「春分」です。この日は昼と夜の…

2024/03/20 23:55

価値観の違いを受け入れる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 親子・兄弟でも価値観が同じだとは限らない。 わたしの価値観はあくまでも わたし。…

2024/03/19 23:55

自分自身と筆談で相談する セルフコーチング

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人はいつも悩み、決断し、行動する を繰り返しています。 それは人に相談することも…

2024/03/18 23:55

彼岸の入り 母を連れてお墓参りに行ってきました

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日、3月17日は 彼岸の入り。いつもは彼岸の中日(ちゅうにち)に墓参りに行くの…

2024/03/17 23:55

現実の1日の過ごし方の棚卸しと 理想の1日を設計してみる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 1日24時間は誰にでも平等に与えられた時間。 その24時間をどう使うかは、その人…

2024/03/16 23:56

【健康】気温や気圧の変化による「天気痛」を軽減する耳マッサージのご紹介です

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今週末は最高気温が20℃・21℃との予報。かと思えば来週は冬の装いが必要な気温。…

2024/03/15 23:55

書く瞑想「ジャーナリング」はお勧めです

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 瞑想 には・姿勢を正して静かに座り、呼吸の感覚に意識をむける「静座瞑想」・今、こ…

2024/03/14 23:55

キレイな部屋は 習慣 が9割

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ○○は△△が9割 という本のタイトルがあるけれど、日常のちょっとした習慣が部屋に…

2024/03/13 23:55

幸運体質になる方法

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 幸運体質徳を積む 一番は表情が変わってくる。 柔らかくなる。充実感に溢れてくる。…

2024/03/12 23:56

【事例】やらないことを決める

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 段取りを考えるうえで優先するのは、「やらないことを決める」 日曜日、母から電話が…

2024/03/11 23:55

マインドフルネス瞑想を取り入れる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年3月10日は魚座の新月新月の時刻：午後6時00分月の世界では新月はスタ…

2024/03/10 23:55

選択と決断

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人は、なにごとにも選択し、決断しながら人生を歩んでいる。 最終決断は自分自身、そ…

2024/03/09 23:55

【目標】目標は期限を設けると実現しやすい

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 目標達成には、・絶対に達成したい・できれば達成したい2通りに分けられる。 できれ…

2024/03/08 23:55

心を安定させるということは・・・

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 心を安定させる、その人の 余力 となる。 心と体の中心にある 軸 をしっかり立た…

2024/03/07 23:55

目標のリストを「常に読み返す」ことの効果

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんが立てた夢や目標、達成までの道のりは順調ですか？ 手帳やノートにリスト化し…

2024/03/06 23:55

自律神経ケアの4原則

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年3月5日は二十四節気のなかの3番目の節気、「啓蟄」です。このころになる…

2024/03/05 23:55

自律神経のケアは「毎日のちょっとずつ」が大切

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日(3/4)の東京地方の最高気温は15.7℃。3月下旬並みの気温。明日からは最…

2024/03/04 23:55

明日を変える8カ条

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日はいい日だった、明日は今日よりもっといい日にしよう。 毎晩自分に言い聞かせて…

2024/03/03 23:55

メンタルが安定するチカラを身につける

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 メンタルが安定していると、余裕が生まれる。 多少の忙しさや面倒なことも切り抜けて…

2024/03/02 23:55

3月は 節目の月、今一度生活習慣を見直そう

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 弥生 三月三寒四温を繰り返しながら春を迎えます。 3月は年度末や卒業式など、節目…

2024/03/01 23:55

先延ばししていたこと、終わらせました

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2月最終日 今年はうるう年の為、きょうは「閏日(うるうび)」1日、得をしたような…

2024/02/29 23:55

いつもご機嫌でいるコツとは・・・

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ・自分の機嫌は自分でとる・自分軸 理不尽なこともたくさんあるけれど、自分を見失う…

2024/02/28 23:55

【行動】客観的かつ具体的に行動するためには・・・

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 思考は行動に表れてくる。 考えて、考えて、石橋を叩きすぎて思うように行動できない…

2024/02/27 23:55

2月最終週に思うこと

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2月最終週。月末と年度末を控え、車の数がいつもより多く感じた朝。 月曜日・月末月…

2024/02/26 23:55

部屋を整え綺麗にすると起こる変化

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 部屋が綺麗な人 というより、部屋の中が整っている人というのは、思考も行動も無駄な…

2024/02/25 23:55

【手帳】バーチカルタイプは自分の行動を可視化できる優れもの

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年2月24日は乙女座の満月。満月の時刻：午後9時30分2月の満月は、アメ…

2024/02/24 23:56

温める・巡らせる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気温や気圧の急激な変化に身体が追いついていきません。 連休で雨降りということもあ…

2024/02/23 23:56

行動が早い人 ってどんな人？

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 行動が早い人、行動力のある人。 時間の使い方にも差がでてくる。 行動が早いことが…

2024/02/22 23:55

【時間】3分以内で終わるものはその場で終わらせてしまう

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 3分以内ルール。 家事や仕事でも、3分以内で終わらせるものはどんなことがあるでし…

2024/02/21 23:56

自分にとって大切な言葉

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 座右の銘でもなく、名言でもなく、数ある情報のなかから記憶に残った言葉が事あるごと…

2024/02/20 23:56

【片づけ】片づけのハードルを上げてしまう言葉とは？

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 生活している以上、片づけは定期的に。 片づけのハードルを上げてしまう言葉は、「ま…

2024/02/19 23:55

段取り と 余白

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日曜日は明日から始まる一週間の段取りを考える日にしています。 段取りは自分が楽に…

2024/02/18 23:57

【手帳】「振り返り」は1週間に一度のサイクルで

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 手帳術や手帳本体を見ると、「今月の振り返り」とうテーマが必ずといっていいほど入っ…

2024/02/17 23:55

「食」のバランスは1週間以内で調整する

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 関東地方、春一番が吹き、最高気温が18℃・20℃など記録的な天候が続いています。…

2024/02/16 23:55

夢中になれるものがあると心が満たされる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 毎日がとてつもなく早く過ぎていく。 笑顔で終われる日もあれば思うようにいかない日…

2024/02/15 23:55

夫へのバレンタインチョコは・・・

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 バレンタインデー。手作りではなく購入派です。 今年の夫へのチョコは、「獺祭(だっ…

2024/02/14 19:39

自分を褒める・労う

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 どんな一日であろうと、自分を褒め・労う。 それが明日への活力に繋がる。 自分の一…

2024/02/13 23:56

日の出・日の入りの時刻の変化に思うこと

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日の出・日の入りの時刻は毎日変わっていきます。 地域によってその時刻は前後します…

2024/02/12 23:56

引っ越し、すぐにできますか？

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 3月・4月は引っ越しシーズン。転勤や学生の一人暮らしなど、生活環境が変わる時期。…

2024/02/11 23:56

モノを減らすと考え方が変わってくる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年2月10日は水瓶座の新月。新月の時刻：午前7時59分頃新月は目標達成の…

2024/02/10 23:55

人生のタイミング

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 生きているあいだには幾度も「タイミング」がある。 迷い・挑戦・逃すそこでその人の…

2024/02/09 23:55

「ついで買い」したモノ、死蔵品になっていませんか？

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 買い物をするとき、予定外のものをカゴに入れてそのまま会計ということはありませんか…

2024/02/08 23:55

目標は細かいところまで具体的な言葉で書くと実現しやすくなる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 これからやりたいと思っていること、達成したいと考えている事柄。それらは「目標」で…

2024/02/07 23:56

メリハリのある生き方

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 メリハリは大事。 無意識にネットサーフィンして過ごすのと、時間を決めて過ごすのと…

2024/02/06 23:56

習慣化するコツは「流れ」をつくること

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 何かを習慣化したい、いつも中途半端で終わってしまう。 習慣化のコツは流れをつくる…

2024/02/05 23:55

続けたい習慣 ＆ 辞めたい習慣

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2025年2月4日は二十四節気のなかの最初の節気、「立春」です。春の兆しが見え始…

2024/02/04 23:56

ルーティン ＝ 無理なく守れる自分との約束ごと

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 誰でも小さなルーティンは持っていると思います。 ・起床後は窓を開けて空気の入れ替…

2024/02/03 23:55

自分のために大切なこと

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分のために大切なこと。・できなくなったことに執着せず、今できることに目を向ける…

2024/02/02 23:56

2月は免疫力を高めていこう

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 如月 二月 2月は冬から春へと季節が移り変わるための準備期間。 ※免疫とは、体内…

2024/02/01 23:55

足の冷えに効果的なツボをご紹介

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 1月最終日。年の始めから慌ただしく過ぎていきました。 今月は日中の気温が1月とは…

2024/01/31 23:46

【手帳】振り返りをする意味

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 手帳は予定管理だけでなく、現状とこれから先へ進むための羅針盤・秘書のような存在。…

2024/01/30 23:56

モノの余白 と 心の余白

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 モノを収納するとき、きっちり寸分なく収納されていると、取り出しにくい。クローゼッ…

2024/01/29 23:55

「今」に集中する

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 時間は有限。有効・効果的に使うか、流されてしまうか。 今日という日は明日になった…

2024/01/28 23:56

月末最終週は1ヶ月を振り返ろう

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 1月最後の週末。 今週の振り返りと今月の振り返りをしましょう。 今月の振り返りは…

2024/01/27 23:55

世界で一番大事なのは『自分自身』

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年1月26日は獅子座満月。満月の時刻：午前2時56分  人は一人では生き…

2024/01/26 23:56

人生が変わる習慣

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人生が変わる。何か壮大なことみたいですが、自分自身を変えていくことでその後の人生…

2024/01/25 23:56

「～するべき」と「～ねばならない」を手放す

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 思考や行動の中で～するべき～ねばならないという縛りを自分自身でしてしまうことはあ…

2024/01/24 23:56

モーニングルーティン ＆ ナイトルーティン

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ※ルーティン決まった所作・動作を繰り返すことで、「日課」や「儀式」とも言い換える…

2024/01/23 23:56

「今はこの時間」を意識する

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ものごとに対して切り替えやメリハリはとても大切。 時間に追われて毎日を過ごしてい…

2024/01/22 23:48

自分にとっての「ちょうど良い」を意識する

ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 この1週間は殆ど母のことに時間を費やしていた。同居していない分、実家へ行くまでの時間、公共交…

2024/01/21 23:49

二十四節気「大寒」は節気の大晦日です

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年1月20日は二十四節気のなかの24番目の節気、「大寒」です。一番寒さが…

2024/01/20 23:55

欠点を受け止める

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 完璧な人はどのくらい存在するのだろう。欠点しかない人って存在するのだろうか。 得…

2024/01/19 23:55

【猛省】母に怒りをぶつけてしまった

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 介護はゴールが見えない とよくいわれます。 介護の仕事をされている人には、本当に…

2024/01/18 23:56

風邪、ではなく 花粉症でした！

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 先日、風邪をひいたようだとブログに書きましたが、今日、診察してもらったら花粉症 …

2024/01/17 23:55

家は自分の姿を映す鏡

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 家の中が整っていると住む人の気持ちや行動も整ってくる。 逆に整っていないと探し物…

2024/01/16 23:55

風邪、ひいたようです

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 どうやら風邪をひいたようです。 涙目。鼻水が止まらない。くしゃみもセットで。 熱…

2024/01/15 22:08

最近お迎えした新しい飲み物

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 最近お迎えした新しい飲み物。 カフェインレスコーヒーとハーブティー。 ゆったり、…

2024/01/14 23:48

#ブログを始めたきっかけ

 こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 私がブログを始めたきっかけは、ライフオーガナイザー®の資格をとり、情報発信のた…

2024/01/13 23:58

【手帳＆ノート】掲げた目標が「願いごと」になっていませんか？

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 手帳やノートに目標を掲げている人は多いと思います。 その目標に達成期日を記入して…

2024/01/12 23:56

今年最初の新月の過ごし方

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年1月11日は山羊座の新月。新月の時刻：午後8時57分今年初めての新月で…

2024/01/11 23:56

1日3つだけのTODOリスト

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日々やらなければいけないことは、たくさんあります。 たくさんあればある程、優先順…

2024/01/10 23:55