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不安の正体が漠然としたままではどんどん不安に苦しめられていきます。不安に苦しめられていては落ち着いていられません。今回は漠然とした不安を言語化することで得られるメリットを具体的に紹介していきます。
苦痛とともに目覚めるというより、寝ながらも苦痛があり眠れなかった。どのように苦しいと上手く説明できないのだが、何か引っ掛かることがあって、そのことが心配を通り越して苦痛になり眠りに集中できない。 以前、身体症状が出て、例えば吐き気がして 嘔吐えずくことができたら楽だろうにと書いたが、最近は身体症状まで出るようになったものの、目眩や倦怠感なので特にこれといった対処が取れず苦しい。 今日も、もう2時間くらいしか寝ていないのに苦痛で目が覚め、かといって寝不足でもあるので起きることもままならず、苦痛に紛れて、この苦痛を、どう表現しようか考えた。 言語化できたら楽になったのだが、起きたら、その表現を忘れ…
前回、「英語脳」という概念について書いたが、「英語ばかりしゃべっていると、日本語力が落ちるのではないだろうか」と、みなさん考えたことはないだろうか？僕はよく心配していた。が、僕の考えを言うと、「英語ばかりしゃべっていても、決して日本語力は落
今回も、僕の人生を変えたといってもいい「アウトプット重視」の勉強法について述べたい。 インプットの仕方まで変わるまず、僕がアウトプット重視の勉強法に変えてから、すぐに実感できた効果が、「リスニングやリーディングの際も、後で誰かに説明するつも
【見た目は幼児・頭脳は大人！】 気持ちが言えないギフテッドキッズが「伝わる会話力」を身に付ける! 発達科学コミュニケーショントレーナー南ひろこです ギフテ…
スピーキングをしていて、言いたい単語を思い出せない、もしくは知らない場合、みなさんはどう対応しているだろうか？すぐgoogleで検索しているだろうか？僕はそうだった。しかし、ある程度の英語力がついているのであれば、是非ほかの表現で代用できな
「不自然な英語」というより「ネイティヴはこんな表現はしない」といった書籍は数多書店に並んでいる。スピーキングの練習をする際には、はじめからお手本となるネイティブ表現集のようなものを習うべきなのか？僕の考えを述べたい。しゃべれるようになるまで
以前の投稿でも何度もYoucanspeakに関する記事を投稿してきた。僕は重度のYoucanspeak信者である。Youcanspeakは高額な英語教材だ。短期集中プラン(1年) … 49,800円スタンダードプラン(2年) … 59,80
前回の記事では第二外国語を学ぶ際の学習順序について述べたが、第二外国語を学ぶ楽しみにはあまり触れられていない。そこで今回はみなさんに是非、第二外国語を学ぶモチベーションを上げてもらうべく、投稿している。 強くてニューゲーム「強くてニューゲー
英語を学ぶ際によく、「英語で考えられるようになるには日本語は極力排除すべき」「英語を英語のまま理解しなければ”英語脳”は培われない」とよく言われているが、果たしてどうか？僕自身、度々述べてきたが、日本語は英語の理解を容易にするための架け橋と
ちょっと昔に「ここが変だよ日本人の英語」的な書籍が書店に平積みにされていた時期があった。僕もこれらの本はかなり読みあさった経験があり「外国人としゃべる際はこういう言い回しをしなければならない」といったフレーズ集を大量に暗記してきた過去がある
「英語を喋れている状態とはどういうものか？」僕が英語を話せなかった頃は全く想像できなかったが、今現在、自分が「ある程度は」しゃべれるようになったので、自分なりに説明してみたいと思う。 英語をしゃべれている状態とは？僕が現段階で言える「英語が
持っている道具だけで戦う。これは英語スピーキングにおいてかなり重要な考え方だと思う。かつての僕は「多読・多聴」を繰り返してボキャブラリーが豊富に身についてからスピーキングに本気を出そうと考えていた。また、豊富なボキャブラリーを獲得してからで
みなさん、瞬間英作文に取り組んでおられるだろうか？瞬間英作文は「とりあえず英語をしゃべれるようになる」ためにもってこいの教材。そんな瞬間英作文であるが、本日は海外ドラマや洋画を用いた瞬間英作文についてお話ししたい。 海外ドラマ・洋画を用いた
以前に少し紹介した「英語高速音読」であるが、以前、少し紹介した「英語高速音読」。僕は現在でも時々、集中的に取り組んでいるが、やはりこの方法は英語リスニングにおいて大きな効果が期待できる。改めて「英語高速音読」のやり方について注意点をいくつか
英語をいい感じで話せてる日は日本語も調子いい……なにか原因がある… 今回はこのような疑問に対して、僕の考えを述べたい。 この記事の内容 英語スピーキングは日本語スピーキング鍛えても伸びるのでは？土台となる「言語化能力」を鍛えれば、双方の力が
こんばんは＾＾ブレーメンの音楽隊です♪今日は、自己分析のやり方（価値観編）についてお話します。価値観とは、『自分自身が大切にしていること』を意味します。就活でいうと、『仕事をする上で自分自身が大切にしていること』と思っていただくと分かりやすいかもしれません。価値観について考える理由は、2つあります。1つ目は、単純に面接で聞かれるから💦です。価値観編に限らず自己分析した内容は、よく面接で聞かれますので、アウトプット（言語化、話せるようにする）ができるようにしておきましょう💡面接で価値観について聞かれる場合、例えば、ストレートに「あなたが大切にしている価値観とは？」というものもあれば、「あなたにと…
方法はなんでもいい。ただこれだけはしてほしい～言葉で記録のすすめ～
これまで書いたブログ記事を整理していてついつい読み返したりしています。2010年の夏から書き始めていたこのブログ。当時の記事はほぼ子どもとおかんの成長記録とな…
【言語化力】GO三浦さん本から、凡人サラリーマンであり弱小ブロガーの私が学んだこと。
The Breakthrough Company GO 代表の三浦崇宏さんの書籍です。 博報堂で勤務され、言葉のプロフェッショナルの方です。 私はNews picksで彼を知り、話のうまさ、言葉選びに驚愕したのを覚えています。
風間俊介。ふかわりょう。まず書きますがこのふたりは好きな芸能人です。テレビで見かけるとつい見ちゃう。言葉が達者で賢さを感じます。他の人じゃ言わないようなことを…
今日のmakikoは詩人です(笑) いったい人類史上で、 「君がいるだけで、幸せだよ！」と叫びたいくらいの、 この熱い感情に 一番最初に気付き、一番最初に言語化したのは、 どなた...
堂々とブログに書いちゃいます。 私は自分の考えを発信するのが苦手だと、今気づきました。 もやもやっと頭の中にある感情を言語化するのが苦手です。 文字にした途端、私の感情となんか違うと思ってあれこれ考えてるうちに、 自分が何を考えていたか見失う感覚もあります。 友達には、「しゃべるの苦手だねー」と言われたり、 不思議ちゃん扱いをされてきました。 それで何も困ることがなかったので、問題意識はありませんでした。 でも、今気付いてしまいました。 自分の考えや学びをアウトプットしないと定着しないで流れていってしまう。 なので、早速書いています。 アウトプットを続けることで、自分の成長は促進されるかもしれ…
テレワークを成功させるには言語化の文化が重要 こんにちは。八ヶ岳にプチ移住して働いている、たまさんです。このブログではワーケーションやテレワークについて書いていこうと思っています。 今回はテレワークを成功させるために必要...
