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子育てがしんどい。そのしんどさをきちんと言語化できたとき、その悩みは解決していきます。
「子育てがしんどい」そう感じるお母さんはたくさんいます。けれどそのしんどさを自分で解消できる人は少ないです。多くの人は「しんどい」を連発しながら何年と続く子育…
今感じている状態を言葉に変換(言語化)出来るようになると、【上手く言葉に表せないから泣いたり怒ったりする】っていうのが減るのはあるんじゃないかな私も前はもっと短気で怒りやすかったけど、イライラが出た時は(私は今何に対して怒ってるんだろ?)とか、(あ、今私めっ
言語化言語化 [社会・政治・時事] 私のアメブロの詩を朗読しました。ちなみに詩はフィクションです。アメブロ「とりあえず詩集という...www.nicovid…
梅は咲いたか 桜はまだかいな よぉさぁこーい、よぉーさぁーこぉーい 桜の開花が待ち遠しいです。 こんにちは。 リョウさん専属ホペイロ見習の龍父です。 皆さんのお子さんは、サッカーノートって書いてますか? リョウさん、小5から書いてます。 最近、ようやく2冊目になりました。 ...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人はいつも悩み、決断し、行動する を繰り返しています。 それは人に相談することも…
40代女性が転職すべき?しないべき?を決めるには「言語化」力が必要だ
「転職すべき?」「しないべき?」を決める方法 こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職・キャリアコンサルティングiodus アイ…
VICTORY!多奈ですポチッと押して貰えると嬉しいですにほんブログ村なんか良い感じの記事見つけたので貼ってみるhttps://diamond.jp/arti…
「好きなサーファーは?」と訊かれるとたくさん名前が出てくるのに、「誰のサーフィンが好き?」と訊かれると途端に難しくなっちゃう私。好きなサーファーのサーフィ…
さて、みんなは毎日を楽しく生きているだろうか。そして、事実を正しく知り、正論を述べる力を持っているだろうか。今日の記事は、理解している人は当然のようにやっていることなので、特別真新しいものではない。生きていくのに必要な能力、役立つ武器は様々なものがあるが、“事実を正しく知っている事”“正論を堂々と述べる力”は、生きるのに非常に大きな助けになる。 例えば、当ブログで2023年8月に4回にわたって記載したダイエットに関する記事を例に挙げる。 <https://ikiruchie.hatenablog.com/entry/2023/08/06/063746> 健康で魅力的な体になりたいというのは、誰…
風呂上がり後のひんやりした空気が気持ちいい今日この頃。今夜も酒がうまい。 さてさて、認知機能障害。統合失調症の代表的な症状のひとつ。これで悩まされている人も少なくないと見る。現在の私は、寛解に向かっていると思う。けれども最近の生活を振り返ると、こ
嫌なことがあった時、嬉しいことがあった時、その時の気持ちを誰かに話すとスッキリすることって無いですか?「そうだったんだ…」と再認識できることって無いですか? これが「言語化」です。 今回はこの「言語化」がいかに重要なのか、という点についてお
【言語化力トレーニング】とっさの意見が出てこない人が読むべき一冊
とっさの受け答えが苦手、人と同じ意見しか出てこない。 こんな人にオススメの本書は、言語化トレーニングが毎日簡単にできる一冊です。今回の記事では、本書のレビューをしていますので、ぜひ参考にしてください。
みなさん、こんにちは。ごきげんはいかかですか。 沖縄県在住の断捨離Ⓡトレーナー講習生の『ちばたくみ』です。 訪問してくださいましてありがとうございます。 …
昨年から本を書き始め今年は言語化が私の中でメインテーマです。 文章を書くわかりやすく伝わりやすく書くにはどうすればいいか。 誰に何をどう伝えるのか。 言いたい…
千葉県鎌ケ谷市で特許事務所を経営している弁理士かめやまです。 先日の話。 とある手続書面の書き方について調べていたのですが、 これは、社員にも理解してほしい…
少年サッカーのフォーメーション‼︎その2 続フォーメーションの基本的な考え方‼︎
少年サッカー未経験、サッカー未経験の保護者さん向けに、8人制サッカーのフォーメーションの基本的な考え方について書いていこうと思います。息子が主に、ジュニア時代…
言いたくなることの山たち、力んで頑張らんでもいいらしい。タイミングが来れば自然に、勝手にできることで、なんとかしようと頑張ることでもないらしい。 目の前の人が…
GWを満喫 東大寺を観光してきました 毎度のことながら膝をクラッシュ 週末のリーグ戦 試合結果と内容 4-4-2の守備ブロック アカデミーとしての誇り 息子と話してみた どんなことでも糧にする 最終日の7日 GWを満喫 3日のリーグ戦は前回のブログで書きました。 4日は、17時より1時間半のトレーニングでした。 トレーニング内容は、普通でしたね。 特有の環境を作るようなトレーニングではなかったので、調整程度かな?強度も低めでした。 午前中に自主練でストレッチや体幹、リフティングなどで軽く体を動かしたのですが、5日はオフだったので、もっと負荷の高い自主練にしておけばよかった(笑) 東大寺を観光し…
自分の考えを言葉にする力を伸ばそう!これができると可能性が広がる…というか稼げる人になれるから
自分の考えを言語化して文章にする。これって小学生のころから作文とかレポートなどの形で散々やってきたこと。けれどやってきた割には提出して終わり。なので自分の能力…
こんにちは♪女性起業家の言語化コーチ美月です('ω') ブログが書きたいのに書けない!忙しいから書く時間がない 仕事、残業、今夜の夕食の準備、子供の学校のお…
千葉県鎌ケ谷市で特許事務所を経営している弁理士かめやまです。 先日の話。 所員に、とある調査をお願いしました。 調査と言っても、基本的に、Google検索に…
ご訪問頂きありがとうございます。 大晦日ですね。昨日まで仕事があったので、やっと一息つけています。 ふとした時に思い出した事があります。まだ都会で一人暮らししていた頃で、既に統合失調症の陽性症状が始まっていた頃の事です。ある時、飛行機で帰京しました。空港から自宅近くまでのバスの中では、幻聴は聞こえませんでした。代わりにでしょうか、バスの窓から見える看板を、片っ端から脳内で読み上げていたのです。何故こんな事をしているのか、疑問に思いませんでした。止めようとも思いませんでした。ひたすら読み上げていました。 この記憶から考えました。陽性症状が出ていない時は、無闇に目に入るものを言語化したりしません。…
不安の正体が漠然としたままではどんどん不安に苦しめられていきます。不安に苦しめられていては落ち着いていられません。今回は漠然とした不安を言語化することで得られるメリットを具体的に紹介していきます。
苦痛とともに目覚めるというより、寝ながらも苦痛があり眠れなかった。どのように苦しいと上手く説明できないのだが、何か引っ掛かることがあって、そのことが心配を通り越して苦痛になり眠りに集中できない。 以前、身体症状が出て、例えば吐き気がして 嘔吐えずくことができたら楽だろうにと書いたが、最近は身体症状まで出るようになったものの、目眩や倦怠感なので特にこれといった対処が取れず苦しい。 今日も、もう2時間くらいしか寝ていないのに苦痛で目が覚め、かといって寝不足でもあるので起きることもままならず、苦痛に紛れて、この苦痛を、どう表現しようか考えた。 言語化できたら楽になったのだが、起きたら、その表現を忘れ…
前回、「英語脳」という概念について書いたが、「英語ばかりしゃべっていると、日本語力が落ちるのではないだろうか」と、みなさん考えたことはないだろうか?僕はよく心配していた。が、僕の考えを言うと、「英語ばかりしゃべっていても、決して日本語力は落
今回も、僕の人生を変えたといってもいい「アウトプット重視」の勉強法について述べたい。 インプットの仕方まで変わるまず、僕がアウトプット重視の勉強法に変えてから、すぐに実感できた効果が、「リスニングやリーディングの際も、後で誰かに説明するつも
【見た目は幼児・頭脳は大人!】 気持ちが言えないギフテッドキッズが「伝わる会話力」を身に付ける! 発達科学コミュニケーショントレーナー南ひろこです ギフテ…
スピーキングをしていて、言いたい単語を思い出せない、もしくは知らない場合、みなさんはどう対応しているだろうか?すぐgoogleで検索しているだろうか?僕はそうだった。しかし、ある程度の英語力がついているのであれば、是非ほかの表現で代用できな
「不自然な英語」というより「ネイティヴはこんな表現はしない」といった書籍は数多書店に並んでいる。スピーキングの練習をする際には、はじめからお手本となるネイティブ表現集のようなものを習うべきなのか?僕の考えを述べたい。しゃべれるようになるまで
以前の投稿でも何度もYoucanspeakに関する記事を投稿してきた。僕は重度のYoucanspeak信者である。Youcanspeakは高額な英語教材だ。短期集中プラン(1年) … 49,800円スタンダードプラン(2年) … 59,80
前回の記事では第二外国語を学ぶ際の学習順序について述べたが、第二外国語を学ぶ楽しみにはあまり触れられていない。そこで今回はみなさんに是非、第二外国語を学ぶモチベーションを上げてもらうべく、投稿している。 強くてニューゲーム「強くてニューゲー
英語を学ぶ際によく、「英語で考えられるようになるには日本語は極力排除すべき」「英語を英語のまま理解しなければ”英語脳”は培われない」とよく言われているが、果たしてどうか?僕自身、度々述べてきたが、日本語は英語の理解を容易にするための架け橋と
ちょっと昔に「ここが変だよ日本人の英語」的な書籍が書店に平積みにされていた時期があった。僕もこれらの本はかなり読みあさった経験があり「外国人としゃべる際はこういう言い回しをしなければならない」といったフレーズ集を大量に暗記してきた過去がある
「英語を喋れている状態とはどういうものか?」僕が英語を話せなかった頃は全く想像できなかったが、今現在、自分が「ある程度は」しゃべれるようになったので、自分なりに説明してみたいと思う。 英語をしゃべれている状態とは?僕が現段階で言える「英語が
持っている道具だけで戦う。これは英語スピーキングにおいてかなり重要な考え方だと思う。かつての僕は「多読・多聴」を繰り返してボキャブラリーが豊富に身についてからスピーキングに本気を出そうと考えていた。また、豊富なボキャブラリーを獲得してからで
みなさん、瞬間英作文に取り組んでおられるだろうか?瞬間英作文は「とりあえず英語をしゃべれるようになる」ためにもってこいの教材。そんな瞬間英作文であるが、本日は海外ドラマや洋画を用いた瞬間英作文についてお話ししたい。 海外ドラマ・洋画を用いた
以前に少し紹介した「英語高速音読」であるが、以前、少し紹介した「英語高速音読」。僕は現在でも時々、集中的に取り組んでいるが、やはりこの方法は英語リスニングにおいて大きな効果が期待できる。改めて「英語高速音読」のやり方について注意点をいくつか
英語をいい感じで話せてる日は日本語も調子いい……なにか原因がある… 今回はこのような疑問に対して、僕の考えを述べたい。 この記事の内容 英語スピーキングは日本語スピーキング鍛えても伸びるのでは?土台となる「言語化能力」を鍛えれば、双方の力が
こんばんは^^ブレーメンの音楽隊です♪今日は、自己分析のやり方(価値観編)についてお話します。価値観とは、『自分自身が大切にしていること』を意味します。就活でいうと、『仕事をする上で自分自身が大切にしていること』と思っていただくと分かりやすいかもしれません。価値観について考える理由は、2つあります。1つ目は、単純に面接で聞かれるから💦です。価値観編に限らず自己分析した内容は、よく面接で聞かれますので、アウトプット(言語化、話せるようにする)ができるようにしておきましょう💡面接で価値観について聞かれる場合、例えば、ストレートに「あなたが大切にしている価値観とは?」というものもあれば、「あなたにと…
方法はなんでもいい。ただこれだけはしてほしい~言葉で記録のすすめ~
これまで書いたブログ記事を整理していてついつい読み返したりしています。2010年の夏から書き始めていたこのブログ。当時の記事はほぼ子どもとおかんの成長記録とな…
【言語化力】GO三浦さん本から、凡人サラリーマンであり弱小ブロガーの私が学んだこと。
The Breakthrough Company GO 代表の三浦崇宏さんの書籍です。 博報堂で勤務され、言葉のプロフェッショナルの方です。 私はNews picksで彼を知り、話のうまさ、言葉選びに驚愕したのを覚えています。
風間俊介。ふかわりょう。まず書きますがこのふたりは好きな芸能人です。テレビで見かけるとつい見ちゃう。言葉が達者で賢さを感じます。他の人じゃ言わないようなことを…
今日のmakikoは詩人です(笑) いったい人類史上で、 「君がいるだけで、幸せだよ!」と叫びたいくらいの、 この熱い感情に 一番最初に気付き、一番最初に言語化したのは、 どなた...
堂々とブログに書いちゃいます。 私は自分の考えを発信するのが苦手だと、今気づきました。 もやもやっと頭の中にある感情を言語化するのが苦手です。 文字にした途端、私の感情となんか違うと思ってあれこれ考えてるうちに、 自分が何を考えていたか見失う感覚もあります。 友達には、「しゃべるの苦手だねー」と言われたり、 不思議ちゃん扱いをされてきました。 それで何も困ることがなかったので、問題意識はありませんでした。 でも、今気付いてしまいました。 自分の考えや学びをアウトプットしないと定着しないで流れていってしまう。 なので、早速書いています。 アウトプットを続けることで、自分の成長は促進されるかもしれ…
テレワークを成功させるには言語化の文化が重要 こんにちは。八ヶ岳にプチ移住して働いている、たまさんです。このブログではワーケーションやテレワークについて書いていこうと思っています。 今回はテレワークを成功させるために必要...