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いつもここから逃げたいと思っている人生でした。心理系のYouTubeを見ていたら、愛着障害の回避型は何から逃げているかというと、“責任”から逃げている、と言っていました。愛着障害の回避型は、根底に自分への無価値観があり、責任を取る場面に直面した時に、自分の無価値観が露呈するのを恐れているからだそうです。 あと、一番はやはり、自分が傷つく可能性のあることからは逃げたいのです。 遡ると、保育園に行きたく...
この本は、体の不調を感じている方にとってまさに救世主のような存在になりそうだ。 不調の原因には血流の状態が大きく影響しているってことが詳しく解説されている。 例えば・・・血流の悪さが冷え性や肌荒れ、髪の悩み、婦人科系の疾患など様々な症状を引き起こす。 さらには、眠りの質や疲労感、メンタルにも影響を与えるという。 血流問題というと「血をサラサラにする」というイメージが頭に浮かびやすいが、実際には血の質よりも量が重要なんだそう。 では、具体的にどのように血液量を増やし、血流を改善したら良いだろうか? それを詳細に解説している。 また、食事やその摂取方法、日常の習慣などがどのように血流に影響している…
こんにちは、なつです。 私は回避性パーソナリティ障害で、あまり生きやすい性格ではないと思っています。 そんな私ですが、フルタイム会社員として働いて約6年。 生きやすくは無いながらも、何とか誤魔化しつつ会社員してきました。 でも最近、自分がパ
夜の9時過ぎに仕事から帰宅した娘・・・昨日も色々あったそうだ。 「毎日、色々あって楽しい職場だね」と言ったら「全然楽しくなんかないよ」とプンプンモード。 「新入りに抱きつかれたんだから!」という。 私「えっ⁉️新入りって誰、男?もしかして研修医か?」 娘「・・・😒 患者に決まってるじゃん。今日入院した新患だよ」 私「若いの?」 娘「そんな訳ないでしょう。75のオヤジだよ!」 私「な〜んだ、残念だったね」 娘「なんだじゃないよ、何でそういう発想になるの!」 入院時の説明とか着替えとか・・・色々とお世話を終えた後、患者の部屋を出ようとした時に事件は勃発したらしい⁉️ 患者が娘のウェストに手を回し胸…
私にとってフルタイム労働がしんどい理由【回避性パーソナリティ障害・HSP】
こんにちは、なつです。私は回避性パーソナリティ障害です。簡単に言うと、「拒絶・否定されるかもしれない」と思うと何も出来ないタイプ。HSPでもあります。仕事はもちろんやりづらいです。今回は、私が「フルタイム労働しんどい……」となってしまう原因
大学に入学した時、新入生のオリエンテーション的なものがあって、その時に私に初めて話しかけてくれた同じ学部学科で同じ新入生の女の子がいました。その子は女優さんみたいに可愛くて綺麗で、しかも高そうなセンスの良いおしゃれな服とブランド物のバックも身につけていて、いかにも育ちの良さそうな美人お嬢様といった感じのキラキラした女の子でした。その子と私はすぐにメール交換をして、その子からは「橙ちゃんって可愛い名...
イマジナリーフレンド所持者のカラスです。 一人っ子で内向的、怖がりな子供でした。現在成人済、恋人友達ゼロ。在宅ワーカーです。対人関係が苦手で、趣味は写真を撮る事、動物、料理など、一人でできることです。子供の頃から、複数のIFがいて、大人になった今もいます。 彼女たちはいつの間にかできていた、架空の話し相手や遊び相手になってくれる友達です。IFが居ることは誰にも言ったことがありません。 私の性格を書き出...
前回の記事(過去にこだわる割に人に興味がなさすぎる)の補足記事になります。私は気弱で内向的な性格で、いつもニコニコしていて、自分で言うのもなんですが人当たりの良いタイプなので、ありがたいことに人から「優しい」「親切」「人柄が良い」「良い人」などとよく言われるタイプです。ただ私のそういう面はもちろん嘘ではないのですが、あくまで表面的な優しさであって、果たして本当に真の優しさと言えるのかな?と自分で思...
講義の中でパーソナリティ自己診断というものを受けました。性格診断のような感じでした。僕は「回避性」というものに該当していました。意味がよく分からず心配でしたが、講義を受けて分かりました。パーソナリティ障害って?急に出てきた「パーソナリティ障
最近、とあるブログで「人から物を貰うのは苦手。私は受け取ることが苦手だ」と書いている方がいました。私も昔からそうで、人から貰う物や食べ物にあまり執着がないタイプです。ミニマリストという言葉が流行る前から、若い頃から私はそういうタイプで、ただ女性社会の中で生きていると、物をやたらあげたり貰ったりすることでコミュニケーションを取るのが正義みたいな所があるので、内心、めんどくせーとずっと思っていました。...
私はアダルトチルドレンのロストワン型です。このロストワンタイプは子供の頃から精神的に親を頼れないので、経済援助などは受けていたとしても、精神的にはなんでも自分一人でやってきたタイプで、人間関係において干渉、詮索、束縛を嫌い、良くも悪くも親からの自立が早いタイプと言われています。私も早く親元を離れたくて親と一緒に暮らしていたのは高校卒業までです。そんなアダルトチルドレンのロストワン型で、家族関係がド...
ロストワン(ロストチャイルド、ロンリー)の恋愛:恋愛願望ある人用
アダルトチルドレンのロストワン(ロストチャイルド、ロンリー)タイプは恋愛にとても苦手意識があります。そもそも人間関係から距離を置くことで自分の感情や身を守ることを習慣にしたロストワン(ロストチャイルド、ロンリー)なので、恋愛においても臆病になっています。ロストワン(ロストチャイルド、ロンリー)の恋愛について解説します。
無気力ながら引っ越し準備に向けて、コツコツと断捨離を進めています。こうやって仕事をしないで家にずっといると、いつものことながら過去の後悔など不毛なことを考え続けてしまいます。思えば私の人生はアダルトチルドレンによる自己否定、謎の罪悪感、喉から手が出るほど欲しい、愛されたい欲求から湧き上がるとめどない承認欲求に人生を支配され、これ以上傷つきたくないと社会、人間関係から逃げまくる回避性パーソナリティ障...
生きるのが面倒くさい人 回避性パーソナリティ障害 (朝日新書) 作者:岡田 尊司 朝日新聞出版 Amazon <回避性パーソナリティ障害> ー自分に自信が無くて人から批判されたり 恥をかくのが怖くて社会や人を避けてしまう。 愛されたいが冷たい仕打ちが怖くて相手に近寄れないー 人と会うのが面倒くさい。 喋るのが面倒くさい。 考えるのが面倒くさい。 生きるって超絶面倒くさい。 人と親密な関係になれない。 他人の批判や拒否に敏感。 いつも皆に嫌われてると思う私。 自己肯定感自体がない私。 そんな私は愛着スタイル回避型だから =回避性パーソナリティ障害だろうと 思っていたが両者は、別物だった。 両方が…