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ブログタイトル
カモミールの旅
ブログURL
https://dogyo2.blog.fc2.com/
ブログ紹介文
INFJ型の精神世界好きな内向型のアラフォー主婦。日々の気づき、心のこと、HSP、スピリチュルなどについて綴ります。心の成長と視野を広げることを目指しています。
更新頻度(1年)

91回 / 365日(平均1.7回/週)

ブログ村参加:2018/09/03

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橙さん
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カモミールの旅
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カモミールの旅

橙さんの新着記事

1件〜30件

  • INFJは拗らせHSP?

    私は夫と外食などをして、店員さんを呼ぶ時に「すみませーん」と呼ぶんですけど、夫曰く、「声ちっさ!全然聞こえない。もっと腹から声を出せ(笑)」とよく言われます。私としては精一杯、声を張り上げて呼んでいるつもりなんですけど、全然、小さくて聞こえてないらしいです。事実、何度呼んでも店員さんに気付いてもらえず、夫が呼ぶと一発で店員さんは気付いて、来てもらえるということがしょっちゅうです。こんな感じなので、外...

  • zoomと醜形恐怖症

    最近、zoomのやりとりで、ズーム画面に写る自分の顔を、動画でマジマジと見る機会があって、普段は醜形恐怖症はもう克服しました〜みたいなことをこのブログでもよく書いてるんですけど、こうやってzoomのカメラで嫌でも自分の顔を見てると、普段は気にしないようにしている自分の顔のアラが気になって、顔のコンプレックスになっている部分を暇さえあれば考えてしまったりして、醜形恐怖症が再発しそうになります。というか、実際...

  • INFJ型、自分らしさを出していこう(3)

    続きです。こんな私なので、私は私らしさを出してはいけない、隠さないといけない、自分を表現してはいけない、とずっと思っていました。そうしないと異端なものとして、攻撃されるから。どうにか普通に見られるように、私は私であってはいけない、とずっと思っていました。若い頃は、自分の悪いところばかりに目を向けてしまっていて、自分を肯定してくれる人の声には一切、耳を傾けず、自分を否定する人の声ばかり聞いていました...

  • INFJ型、自分らしさを出していこう(2)

    続きです。そんな私の思春期にも、奇特な信奉者みたいな人が、ちらほらいたんですけども、若い頃って、それこそ外見の美しさ、もしくは、外見はダメだとしても、その人のコミュ力の高さとか、人脈の多さ、性格の明るさ、元気さ、とかで人の魅力をはかりますから、そのどれも持っていない私が好かれてるのを見て、「なんであんな奴が好かれてんの?」みたいな感じで、もう周りから見たらかなり謎な存在だったんですよ。私が。例え、...

  • INFJ型、自分らしさを出していこう(1)

    私はMBTI分類で言うと、INFJ型の性格です。INFJ型は人口の中でも1%未満とも言われ、希少な性格型であり、かなりマイノリティな性格型です。ちなみにHSPは、INFJ型やINFP型の割合が多いそうです。世間の大多数から見たら、完全に変わり者枠であり、光の部分も持ち合わせているが、どちらかというと闇属性。陰陽で言ったら、陰の部分多めであり、実際、今までの人生も、陰の部分をとことん味わう人生でした。INFJの人生の課題は、自...

  • 善悪とは何か

    スピリチュアルを極めていくと、善悪というものを意識しなくなるというか、何事も善悪で単純に判断できるものではないという心境になってきます。一見、悪いことに思える出来事でも、後から自分の成長のためには必要な出来事だったと思うことも今までの人生の中で多かったです。光と影、両方あって今の自分というか、光だけでも、影だけでも、どちらかだけでは、今の自分は成り立たないという感じですね。長い長い輪廻転生の歴史か...

  • 変容の時期。さなぎから蝶へ。

    ブログを書かない間に、色々なことがあって、色々、考えることもあり‥。体調もあまり良くない日が続いています。前回のツインの話 (君は僕だ。ツインの話(1)) の続きも書きたいところですが、時間と気力がいるので、ツインの話は退職して、時間ができた時に、まとめて書こうかなと、思います。私がスピリチュアルリーディングを学んでいるセラピストの先生から、私は今、変容の時期を迎えている、ということを言われました。オラ...

  • 君は僕だ。ツインの話(1)

    私はYouTubeを見るのが趣味なんですけど、少し前からおすすめ動画に上がってきたのか、元AKBの前田敦子さんこと、あっちゃんのシングル曲、「君は僕だ」を見てから、なぜかその曲が頭から離れなくなって、エンドレスで聞いていたんです。元々、当時リリースされた時からこの曲自体は知っていたんですけど、なぜか最近、急に聞き出すようになったんです。    この曲自体はもう結構、前の曲なんですよね。ちなみに、あっちゃんの...

  • ピンチな時ほど冷静に。心を強く持って自分を立て直す。

    職場の人間関係が、なかなか緊張感のある展開になっております。こういう体験は人生で何度か経験しましたが、ピンチな時ほど冷静に、心を強く持って、自分を立て直していくことが大切だと毎回、思います。そして自分のやるべきことを、粛々とやっていくこと。頭を冷やして、相手のせいにしたりとか、かといって自責に走りすぎることなく、冷静に状況を見極めて、俯瞰的な視点を持つことが大事ですな。ただ、難点というか、悪いとこ...

  • 統合とは何かわかった気がする

    少し前からインディゴエッセンスのステディを飲用しています。            これは解説書を読むと「自分の全側面を統合し、再結合させ、力の乱用を解放し、恐れのエネルギーや家系、先祖から受け継いだカルマを愛に変換する」作用があるらしいです。これはインディゴエッセンスの中の、ピンクエッセンスブレンドシリーズのもので、ピンクエッセンスはブレンド1から4まであって、摂る順番があって、そ...

  • 給湯器が故障。冷水シャワーで邪気払い!?

    自分の波動が変わって、新しいステージに行くときに、電化製品や物が壊れたりすることは、スピリチュアル界隈では、よく知られている事象の一つです。新しくなった自分のエネルギーと、今までの物のエネルギーが合わなくなり、その時に、自然と壊れたり、故障したりするみたいです。うちでも最近、急に給湯器が壊れて、お湯が出なくなり、お湯の蛇口を捻っても、水しか出ない状況になりました。私が最近、会社の退職を決意した時と...

  • 戦う必要はないし、傷つく必要もない

    現実の生活が色々、盛り沢山なことがありすぎて、不安とプレッシャーに押し潰されそうです。また記事に書ける時が来たら、書くつもりです。私の好きなブロガーの方が「外が内の反映なら、相手の強さは、あなたの中にもある」といった意味のことを書いていて、私は常日頃、自分は気が弱くてヘタレで‥みたいなことを、このブログでもよく書いていますが、この言葉を読んで、私の中で相手は圧倒的に強くて、脅威で、反面、自分はなん...

  • 「学びはすでに完了している」

    北斗の拳の「おまえはもう死んでいる」みたいなタイトルですが。最近、ストレスからか寝付きが悪くなったり、頭や体が重くなるような状態が続いていて、今の仕事をもう辞めようかな、と考えるようになりました。私の中で、今のこの職場での学びは「今のゴタゴタした人間関係を修復して良くしていくこと」「周りの陰口や攻撃などの、自分や他の人に向けられるもの全て含めて、気にしなくなること。気にならなくなること」これが、学...

  • 「自分の中にもある」とやっと実感したこと

    最近、会社の人間関係のストレスから、相手に対する恨みつらみや、罵詈雑言をひたすらノートに書き殴る、といったことをやったんですね。いつもは、ホ•オポノポノを唱えて対処するんですが、自分の中にモヤモヤがずっと溜まっていて、最近、頭がずっと重く、少し鬱状態のようになっていたので。「色々、ノートに鬱憤や本音を書き殴って、スッキリしてから、感謝の言霊とか、ホ•オポノポノを唱えた方が、より効果的である」というよ...

  • エンパスが他人の鏡になってしまうという問題

    タイトルのことなんですけど、これはエンパス界では結構、あるあるなんですよね。HSPあるあるではなく、エンパスあるあるですね。私が持っている、このHSP本でも、「相手の性格を鏡のように反射する」という項目で、この件が記載されていました。         作者の方はHSPであり、かつエンパスであると思いました。私のことなんですけど、リーディングを教えてもらっているセラピストの先生からも、長年お...

  • べき思考との縁切り

    以前、縁切り神社という記事を書いて、「人との縁は切らなくていいけど、自己否定との縁切りはしたい」みたいなことを書いたことがありますが、今、まさに「〜べきである」という、べき思考を手放したいな、と思っています。最近、職場の人間関係に、ついに耐えられなくなって、以前からお世話になっている、ミディアム(霊能者)の方に相談したんです。で、やっぱり、今の人間関係の問題の原因は、私の中の自己否定が原因で(やっぱ...

  • 善も悪も超えて統合を果たす

    昨日、YouTubeでタロットカード占いの動画を見ていたら、こんなメッセージを言っていました。「あなたに今、起きている出来事は、あなたが何か悪いと思うことや、闇と感じるものを、忌み嫌ったり、悪いものとして排除したりするのではなく、その先の、善も悪も超えて、全て自分の中にあるものとして、統合していく、達観した視点を持っていくために起きていることである」みたいな内容のことを言っていました。これはすごく自分に...

  • 私にとって悟りのようなもの

    以前も似たような記事(変わろうとしなくていい)を、書いたことがありますが、あるスピリチュアルYouTuberの方が言っていたんですけど、というか、結構色んな人が同じようなこと言ってますけど、スピリチュアル的な究極の気づきというか、ゴールのようなものって「私は変わる必要なんてなかった。私は私のままでよかったんだ」ということに、気づくことらしいですね。私はこの理論というか、この考えに大きく納得しているんですけど...

  • 自分も許して他人も許す

    最近、良い意味で、力みが抜けてきたというか、あまり周りの人に対して構えなくなってきたな、と感じています。前までは、職場の人の態度や言動に、いちいち心の中で反応したり、傷ついたりしていたんですが、最近はそれも結構流せるようになってきた気がします。「人の悪口を言ってはならない」「誰かを傷つけてはならない」などの、こうでなくてはならない、というような、私の中のジャッジが、良い具合に抜けてきたからな気がし...

  • 自分の顔を受け入れるということ

    ここ最近、とある事情で、ズームで人とやり取りをすることが増えたのですが、ズームのカメラに写った自分の顔を見て、大人げなく落ち込んでいます。写真もそうだけど、動画の自分の顔も「私、こんなひどい顔してるのか…」と、今更ながらショックを受けております。だけど、人から見たら「いつものあんただよ」って感じなんでしょうね。「私の顔はこんなにひどいはずない」と、思っているのは自分だけなんでしょう。私は写真慣れや...

  • 原罪のような自己否定感

    私はクリスチャンじゃないので、“原罪“の使い方、意味、間違ってたらすみません。最初にお断りしておきます。最近、私がスピリチュアルリーディングを習っている、セラピストの先生から言われたことなんですけど、私の心の中に「自分はここに存在してはいけないと思っている。私の存在が誰かを傷つけてしまう。そして、私の言葉は誰かを傷つけてしまう。だから私は、私の考えを言ってはいけない」という思いがあるということを指摘...

  • 私と醜形恐怖症、徒然語る

    とりとめもないことを書きます。私は若い頃、長く醜形恐怖症を患っていました。精神科には10代の頃から通っていましたが(今は通っていません)、自分の顔で悩んでているということは、診察で言えなかったので、「あなたは醜形恐怖症ですよ」と医師から、ちゃんと診断されたことはありませんが、自己診断になりますが、多分、というか確実に醜形恐怖症だったと思います。いっときは、自分の顔を見られたくなくて、人に自分の顔を笑わ...

  • 「自分は他の人より優先順位が低い」という思い込みを手放す

    このブログでも、過去にちょこちょこ記事にしていますが、私は小さい頃から、人から見て、優先順位の低い存在で、例えば3人組になったら、1人あぶれるタイプで、友達グループの中でも一番どうでもいい存在になることが、人生の中で多かったです。私は友人関係の中で、人畜無害なキャラなので、それこそ嫌われはしないんですけど、特別好かれもしなくて、まあ正直いうと、嫌われるほど関心も持たれないというのが、本当のところです...

  • どうせ自分の意見は誰にも聞いてもらえないと思っていた

    最近、ふと気づいたことがあるんですけど、そういえば私は、小さい頃から「どうせ自分の意見は誰にも聞いてもらえない」といつの頃からか、無意識でずっと感じていた、思っていたなと思いました。「どうせ誰にも私の意見は聞いてもらえない」と思っているから、小さい頃から、自己主張というものをあまりというか、ほとんどしてこず、そもそも自己主張する自信もなく育ってきました。私はアダルトチルドレンのタイプで言うと、ロス...

  • 自分と上手く付き合えない人は、周りと上手く付き合えない

    相変わらず低空飛行な日々を送っています。なんとなく職場の人と噛み合わない、モヤモヤとした感じが続いています。周りと上手に付き合えない、というか側から見たら、特に問題なく日々を送っているように見えていると思いますが、心の中がとても疲弊している、毎日、気疲れで、ぐったりと疲れてしまう生活を送っているんですが、これは多分、私が私と上手く付き合えていないからなんだろうな、と感じています。周りは自分の心の反...

  • 私は私に愛されたいだけだった

    ここ数日、頭痛が続いていて、体調があまり良くありませんでした。昨日の夜も、クラクラするような頭痛がずっと続いていました。今朝、起きたら、頭痛症状は、すっかりなくなっていて、なんだかもういいや、色々考えるのはもうよそう。というような、ある種の諦めというか、良い意味での開き直りみたいな、スッキリした気分が生まれていました。最近、職場での人間関係の悩みがあり、私は思い悩みすぎて、考えすぎて、思考中毒状態...

  • 学びが渋滞を起こしている

    今いる職場で、詳しくは書けないのですが、同じ職場の人が、他部署の人のことを批判というか、悪口を言う場面に遭遇することが多いのです。例えば「他部署のAさんってキモイ」とか「他部署に行くといつもシーンとして、誰も喋らない。信じられない」「あんな暗い部署だけには絶対行きたくないわ」みたいな悪口を言っている人が多くて、私はその他部署に時々、お手伝いに行くことがあるのですが、私からすると、他部署は静かで落ち...

  • なんか意地悪されてる気分になる

    タイトルのことなんですけど、誰かにじゃなくて、運命に意地悪されてる気分になってます。こういう時は、被害妄想気味になっていて、客観的に見て、あまり心の状態がよろしくない感じだとわかっているんですけど、どうしてもそう感じてしまうんです。今の職場の人間関係が、どうしてもというか、なんか合わない。別にいじめられているわけじゃないんですけど、周りの人と価値観が合わなくて、なんか居心地が悪い。孤独な気分になる...

  • 女子力高い人

    このブログでも何回か書いたことがありますが、私は過去世、男性として生きていたことが多く、いまいち女性の人間関係に不器用なところがあります。小さい頃から感じていたことは、女性の中に1人だけ、職人気質の寡黙な高倉健系男子が混じってしまったような違和感、浮いている感を感じていました。自分の性格は、女性版高倉健みたいな感じなんですよね。「自分、不器用なんで」みたいな、朴訥とした感じです。高倉健は良く言い過...

  • 私がしなければいけないことは、今いる場所でリラックスすることだけ

    私はOSHO禅タロットの世界観が好きで、本カードは持っていないんですけど、アプリ版は持っていて、たまにスマホアプリで引いてみるんですけど、先日、引いてみたら、あるカードが出ました。ちなみにアプリではなく、本カード版はこちら。        「あなたは今、特別な用意や努力する必要はありません。あなたがしなければいけないことは、自分がいる場所でリラックスすることだけです」というような意味のカードが...

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