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10分で出来る簡単献立・ソーセージとパプリカのピリ辛焼き飯と3品
10分で出来る簡単献立・ソーセージとパプリカのピリ辛焼き飯と3品 海老とレッドシールド入り紫キャベツの黒酢ラペ 焼き茄子の香味だれ 山椒の香り 豆腐のレンチンかき玉スープ
5/9日・月曜日・夕食。三つ葉の味噌汁、蒸ししゃぶ、卵豆腐。蒸ししゃぶは豚ロースの下にもやしと白菜とエリンギ入り。映えない😅5/10日・火曜日・昼食。白石食堂にてランチ。このお店はおかずの皿を自分でチョイスして会計するシステム。でも、出来立てじゃないし、味も家庭
前回 - - - - - - - - - - - - - - - - 1日目 : 朝食 【作り置き (冷凍)】おからパン ( 参考レシピ : 3合炊き炊飯器で作る！ おからパウダーで作る炊飯器ケーキのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN ) だし巻き卵 【作り置き (冷蔵)】にんじんしりしり ( 参考レシピ : にんじんしりしりのレシピ/作り方 | つくおき ) 【作り置き (冷蔵)】無限まいたけ ( 参考レシピ : やみつき！無限まいたけのレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : まいたけやツナ水煮缶を使った料理 ) プロテインのカフェラテ風 …
なんかお弁当を記録するだけで精一杯になっている(笑)というか、追いついてない(笑)そして今日はベビーシッターで夜遅くまでの仕事。深夜のお風呂なう。とりあえず久しぶりにすごく簡単な晩御飯を載せます💦💦(ᐢ._.ᐢ;)՞ ՞menu★ブリのお酢焼き(ごま油、砂糖、塩、醤油、お酢、みりん、酒、生姜)★ちくわの磯辺揚げ★豚肉、エノキ、白滝、もやし、ほうれん草、人参、ピーマンの中華だし煮★新じゃがでマッシュポテト★トマト★ご飯少なめ今...
というか、わらび採り。 おべんととおやつと水筒持って。 一日中曇りの予報だけど、雨降らなきゃもうまんたい。 今日の晩ご飯 ヤマザキのお皿デビューです(^^)v 玉子野菜炒め、キムチやっこ、煮物、オレンジ、打ち豆玄米ご飯 お皿が真っ白だから、ハネが目立つなあ。 5年前の今...
いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村今日は 先週の夜ごはん 記録です。5/2（月）この日・・・本当は 長女が 食べたい...
1日目 : 朝食 【作り置き (冷凍)】おから蒸しパン ( 参考レシピ : 究極のおから蒸しパン(カロリーオフ/糖質オフ) レシピ・作り方 by 萌吉｜楽天レシピ ) 【作り置き (冷蔵)】もやしとほうれん草とベーコンのナムル ( 参考レシピ : 病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル レシピ・作り方 by らるむ。｜楽天レシピ ) プロテインのカフェラテ風 ( コーヒー + バニラプロテイン + 豆乳 ) 1日目 : 昼食 【まとめ炊き (冷凍)】ロウカット玄米 簡易みそ汁（液体みそ + 乾燥わかめ + 相模屋おだしがしみたきざみあげ） カニカマ豆腐焼き ( 参考レシピ : カリッと…
5/2日・月曜日・夕食。コーンのコンソメスープ、チキンとほうれん草のマカロニグラタン、サラダ。デザート。クランベリーのスイートポテト。5/3日・火曜日・夕食。茗荷の味噌汁、肉じゃが、ごぼう天、クラゲきゅうり、もやしナムル、ミネオラオレンジ。5/4日・水曜日・夕食。
いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村今日は 先週の夜ごはん 記録です。4/25（月）・鶏胸肉の照り焼きチキン・レタス...
4/25日・月曜日・昼食。とんでんにて、父と妹とランチ。いろどり膳。夕食。ネギダレチキン、新玉ねぎ蒸し、切り干し大根煮物、インスタント味噌汁、わかめときゅうりの味噌汁。わかめはこの時期だけの生わかめ・利尻産。叔父が父にくれたのを分けて貰いました。真っ黒な生の
＊7歳&2歳 男の子兄弟を育てています＊長男→2014.10月生まれ次男→2019.11月生まれ食費の節約をしたい。毎日献立に悩みたくない。ずーーっと思って…
4/18日・月曜日・夕食。豚の生姜焼き、キャベツサラダ、厚揚げ焼き、マカロニサラダ、しめじと玉ねぎの味噌汁。一緒に写っているのは、カボチャのケーキ。炊飯器で作りました♪4/19日・火曜日・夕食。白菜と豚バラ肉のミルフィーユ鍋。ケーキまだあります😅4/20日・水曜日・
料理苦手主婦の【3月】の献立！1ヶ月まるまる見せちゃいます！
みなさん、こんにちは。 突然ですが料理は得意ですか？ わたしは残念ながら食べるのは好きなのですが料理はあまり得意ではありません 。 でも、どうせ毎日やることなのであれば嫌々するのではなく楽しんでやりたいと思うようになりました。 今月も爆買い好きのわたしが肉のハナマサで1ヶ月分のお肉をまとめ買いし、1ヶ月間の献立を公開します！ 料理が苦手でもやり遂げました！
７時半起床 昨夜、布団に入って うとうとし始めたころ、 家が ゆらゆら揺れた 家の骨組みが ギシギシ 音を立てて、 家全体が 揺れた 天井を見ながら 神経を 全集中して、 地震が おさまるのを待った 揺れが おさまると、 隣りで 寝ていた娘が 今の何？と聞いたので、 地震だよと言った ほんの 何秒間かのことだったけれど、 頭の中に いろんなことがよぎった 朝起きて 調べると、 震度２で、震源地は この辺りだったみたい 震度以上に、 大きく 感じた ・ ・ ・ いつもの朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん 汁だくの肉じゃがに 卵を落として、 ごはんにのせる ・ ・ ・ 午後、だんだん 晴れてきて、 …
料理を手作りするのが好きな理由、 それは純粋に楽しいから、 または手作りする自分が好き、 もしくは丁寧に作る方が美味しいと思い込んでいる、…
＊ハッシュドナスに初挑戦の日！ --------------------------------------------- ・鮭とポテトのマヨケチャ炒め・ハッシュドナス・ごまあえ（ラディッシュの葉+かまぼこ）・昆布おにぎり --------------------------------------------- お義母さんに鮭をもらった
4/11日・月曜日・夕食。豚バラ大根、長芋の梅酢和え、春菊の胡麻和え、セロリとベーコンのコンソメスープ、セロリとりんごのシャキシャキサラダ。豚バラ大根は白ごはん.comさまのレシピ。辛子をつけて頂くと美味！4/12日・火曜日・夕食。ネギとワカメの味噌汁、新玉ねぎ蒸し
「油揚げのキャベチー焼き」(YouTubeレシピより)【ごはん記録4/4～】
年長さんになってから登園時間が変わったんだけど全然慣れない…( ꒪⌓꒪)自分の生活のリズムというか朝の家事リズムを早く掴みたい…2022/4/4～のごはん記録。今日から新カテゴリ(*^^*)娘9歳(4年生)・息子5歳(年長)・ごはん・ミートボール・イカとブロッコリーの塩だれ焼き
日常の充実は自己コントロール感から｡明日の楽しみを前日の夜につくる習慣
イベントなしで、毎日「楽しみ」をつくるのは、結構大変です。そんなにしょっちゅうは思いつかないし、同じことだと飽きてしまうからです。「楽しみづくり」を習慣にするための、一番手っ取り早い方法は、一日の中に “ 必ず存在する時間 ” を「今日の楽
８時起床 もう 誰もいない部屋で、 ぷぅこが ケージの中から 出して出してと 騒いでいた 出してあげると 鉄砲玉のように 飛び出して、 とれたての 魚みたいに 飛び跳ねる 毎朝 お祭りのような儀式。。 ・ ・ ・ 今週の宅配 ちょうど 甘酒が 切れていたので、 朝ごはんは トーストを レモンスカイティー りんご、チーズトースト チーズトーストには 昨日のごぼうサラダをのせた 母からもらった “ロンネフェルト”の ティーバッグ フルーツティーも ハーブティーも 美味しかったので、 お試しセットを 買ってみることにしました 紅茶 ティーバッグ ロンネフェルト ティーベロップ 紅茶 茶葉 お試しセッ…
７時起床 朝ごはん ・ ・ ・ お昼は、動画の 撮影をしながら ごはんに、 ゴマ、しらす、納豆 目玉焼きをのせて ・ ・ ・ 夕方、娘と散歩へ 今日は むーんと 気温が上がって、 桜は 花から葉に 変わっていくところ 体に 熱がこもった 感じがするのは、 ホットフラッシュだろうか。。 クラスの友だちに 初めて 生理がきた子がいるよと 娘が 教えてくれた うまい具合に 世代が 交代してるなぁ。。 娘は 私には 全然似ず、 縦に縦に 育ってる ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁 （玉ねぎ、さつまいも） ひじきの煮もの （人参、あげ、ゴマ） 炒めもの （鶏、ネギ、蓮根 キクラゲ、ニンニク…
７時すぎ起床 昨日は 一日 体が重かったけれど、 一晩 寝てスッキリする ２６日周期くらいで やってくるけれど、 そろそろ 更年期に 入っているかもしれない ・ ・ ・ 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん 菜葉しらすごはんに 納豆と目玉焼きをのせて ・ ・ ・ 夕ごはん 七分づきごはん おみそ汁（玉ねぎ、人参、あげ） 蓮根サラダ かぼちゃの煮もの 炒めもの （もやし、ピーマン 椎茸、焼き豚、ニンニク） ・ ・ ・ 今日も いいお天気で どこかへ 出かけたい くらいだったけれど、 家の中にやることが いろいろあって 一日が終わる 昨日は のろのろと １０のうち ２くらいしか できなかったけれど、 …
4/4日・月曜日・夕食。インスタント味噌汁、鶏そぼろの三色丼、キャベツの塩昆布和えサラダ、野沢菜、いちご。4/5日・火曜日・夕食。タケノコとコーンと卵の中華スープ、ミラノ風ドリア、蒸し野菜。4/6日・水曜日・オヤツ。パフェ佐藤にて、ピスタチオといちごのサンデー。夕
3月28日～4月3日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●3月28日(月曜日) 朝 ごはん(混ぜ込みわかめ「ごぼう」入り) なめ茸おろし 和え物...
3/28日・月曜日・昼食。とんでんにてランチ。オヤツ。あい☆さんからの差し入れ、ありがとう！夕食。インスタント味噌汁、ピーマン肉詰め、アスパラマヨネーズ、昨日のトマト煮込み残り。3/29日・火曜日・夕食。わかめの味噌汁、水菜サラダ、新たまねぎ蒸し、きのこバターソ
新千歳空港のきくよ食堂で三色丼を食べました。美味しかったです😄これは新世界のジムでレイドバトルしてゲットしたポケモン笑帰宅した日にも車で公園へ行ったのですが、私たちしかレイドバトル参加者がいない😢翌日、札幌駅にてゲット。レイドボールはいつも旦那に投げて貰
4/19・義母の函館土産のあじさい背脂醤油ラーメン🍜4/20・ハヤシライスとサラダ🥗4/21・しゃぶしゃぶ。4/22・刺し身、ネギとわかめの味噌汁、卵のすき煮。4/23・銀がれいのみりん漬け焼き、生ハムと新玉ねぎのサラダ、もやしのナムル、玉ねぎとじゃがいもの味噌汁。4/24・和
4/29・昼食ざるラーメン🍜4/29・夕食白菜とベーコンのコンソメスープ、ラーメンサラダ、ミートグラタン、合鴨のローストネギ塩味（お惣菜）4/30・昼食。天ぷら蕎麦。私はかき揚げ、旦那はエビ天とイカ天。4/30・夕食（平成最後の食事）ハムステーキ、フライドポテト、ほうれ
4/6・夕食。もつ鍋風・豚キャベツの鶏ガラ醤油。丸ごとピーマンのお浸し、玉ねぎとワカメの味噌汁。4/7・夕食。きのこのコンソメバター醤油スパゲティ🍝4/8・夕食。ダッカルビ風ピリ辛チキン、ニラの味噌汁。きたえーる行くので1人飯。5/9・夕食。塩ダレうどん。友達とカラオ
5/12・おやつ。八紘学園にて。 ソフトの販売が始まっていました。5/12・夕食。油そば。5/13・昼食。冷麺。5/13・おやつ。ジェラボにて。河内晩柑のジェラート。5/13・夕食。まぐろ丼、ミョウガの味噌汁、長芋ステーキ、卵豆腐。長芋ステーキは厚すぎるとダメ出しがあり、薄
5/22・夕食。きたえーるに行くため1人飯。散らし寿司で残っていたとびっこと冷凍ごはん。5/23・夕食。おろしハンバーグ、山椒きゅうり、しいたけ焼き、タコ🐙の酢味噌和え、もやしナムル、ネギ塩春雨スープ。5/24・夕食。ホッケ焼き、豆腐の鶏ガラ醤油スープ、小松菜のおひた
6/4・夕食。マグロ丼、三つ葉の味噌汁、白菜のおひたし、茶碗蒸し。6/5・夕食。レタスのコンソメスープ、キーマカレー、アスパラとベーコンのチーズ焼き、煮卵、冷やしトマト、レトルトソースのパスタ。6/6・夕食。アスパラとウィンナーとポテトのグラタン、トマトときゅうり
6/11・夕食。冷たいコーンスープ、ハンバーグ、煮卵、ブロッコリーとエリンギのガリバタ醤油、新玉ねぎのサラダ。6/12・旦那氏飲み会の為、1人飯。レトルトソースのパスタ🍝6/13・夕食。かき揚げ蕎麦。チーズポテト・鶏天（お惣菜）6/14・夕食。茄子の味噌汁、ごま照り鶏丼、
6/19・夕食。きたえーるに行く為、1人飯。ハヤシライス、サラダ。6/20・夕食。豚汁、八宝菜、レタスとウィンナー炒め。6/21・夕食。豚汁、冷凍餃子、冷凍唐揚げ、サラダ、きゅうりの浅漬け。6/22・夕食。ぶっかけうどん、炊き込みご飯、海老のすり身と野菜の揚げ物（お惣菜）
6/24・夕食。お刺身（イカ・エビ・マグロ）、冷奴、油揚げと卵の煮物、きゅうりの浅漬け。6/25・夕食。和風ハンバーグ（おろしそ）、茗荷の味噌汁、卵豆腐、椎茸焼き、ピーマンのナムル、ポテトサラダ。6/26・夕食。シーフードカレー、ポテトサラダ。6/27・夕食。散らし寿司
7/2・火曜日・夕食。旦那氏飲み会の為、レトルトソースのパスタ。少しレンチンしたキャベツ。生よりしんなりして食べやすいです。7/3・水曜日・夕食。きたえーるに行く為、一人飯。キーマカレーとサラダ。7/4・木曜日・夕食。セロリの葉とベーコンのコンソメスープ、豚バラと
7/9・火曜日・夕食。夏野菜カレー、サラダ。旦那氏残業の為、1人飯。7/10・水曜日・ランチ。この日は午前中からきたえーるだった為、義理の両親にご馳走になりました。夕食は旦那氏飲み会の為、1人飯。昨日のカレーの残り。写真はなし❣️7/11・木曜日・ランチ。札幌珈琲館に
7/16・火曜日・ランチ。知床そば。夕食は旦那氏飲み会の為、1人飯。何食べたか忘れた！笑7/17・水曜日・夕食。旦那氏残業の為、1人飯。牛丼、チョレギサラダ、卵とたけのことキクラゲの中華スープ。7/18・木曜日・ランチ。とんでんにて。1人飯。なんか贅沢したい気分でした笑
7/23・火曜日・夕食。旦那氏飲み会の為、1人飯。レトルトカレーは銀座キーマが好き！明治 銀座キーマカリー 150g [食品&飲料]明治2016-08-237/24・水曜日・昼食。焦げたから捨てました。仕方ないから、ホットケーキミックスにカレー粉を練りこんでソーセージパンを作って食べ
7/30日・火曜日・昼食。薬味たっぷり素麺。おやつ。カルディで買って来たコーティングジュース。味はブルーベリー、キウイ、いちご。これも、インスタで見た流行りもの。カロリーゼロの三ツ矢サイダーに入れてみました。 プチプチしたイクラみたいな新食感！夕食。炊き込み
8/5日・月曜日。厚切りベーコン焼き、椎茸焼き、鶏肉のみぞれ煮、ニラ玉、サラダ、インスタント味噌汁。8/6日・火曜日。ホッケの開き、冷奴、玉ねぎサラダ、ネギ納豆。8/7・水曜日・昼食。冷麺風そうめん。夕食。星のドラゴンクエストの為、マックにて外食。8/8日・木曜日。
8/12・昼食。実家にて、母の手作りミートソーススパゲッティ。夕食。餃子みんみん、もやしとベーコンの炒め物、蒸しナス、もやしナムル。じゃがいもとワカメの味噌汁。8/13・夕食は焼き肉バイキング運河亭にて。義理実家親戚一同と。8/14・夕食。サラスパサラダ、茶碗蒸し、
8/20・夕食。麻婆豆腐、豚バラとモヤシのオイスターソース炒め、お椀で食べるミニカップラーメン、たこ焼き（お惣菜）8/21・夕食。コーンのコンソメスープ、キーマカレー、サラダ。8/22・夕食。和風おろしうどん、マグロ寿司、イカ寿司、シソの鷄つくね（お惣菜）8/23・夕食
8/30・ランチ。平岡イオンの暖龍にて。またあんかけ焼そば！笑夕食。ハムステーキ、とろろ昆布の味噌汁、キャベツのネギ塩温サラダ、ブロッコリーとエリンギのガリバタ醤油。8/31・夕食。銀ガレイの味醂漬け焼き、茶碗蒸し、トマトときゅうりのマリネ、とろろ昆布の味噌汁、
9/7・夕食は小太郎ラーメンにて外食。いつも私は中辛みそ、旦那は中辛しょうゆ大盛りに小ライスを頼みます。他のメニューも試してみようかなと思うのですが、ついつい同じものになりますｗ 何故か癖になる辛さと麺のゆで具合が絶妙なラーメン屋さんです。混んだら嫌だけど、
9/15・昼食。ローストビーフ丼！夕食。けんちん風うどん、ほうれん草の胡麻和え、蓮根のきんぴら、イカの箱舟。9/16・おやつ。友達に手土産を頂きました。有名なお煎餅も！下の写真の文字は見づらいけど、「ゆずみそ」です。美味しく頂きました。ありがとう😊夕食はしゃぶし
9/23日・夕食。サンラータンスープ、秋刀魚の塩焼き、チョレギサラダ、みよしのぎょうざ🥟9/24日・夕食。サンラータンスープ、体調不良の為、弁当🍱9/25日・夕食。インスタント味噌汁、もやしナムル、茶碗蒸し、ゴマ照り鶏丼、お惣菜。9/26日・夕食。カレーライス、叙々苑サ
9/30日・夕食。手作り麻婆豆腐、生ハムサラダ、ポテト サラダ、しめじとネギの味噌汁。せっかく手作りした麻婆豆腐、旦那は丸美屋の味の方が好きなんだって！残念！😅10/1日・夕食。まだあまり焼き色付いてないけど、たこ焼き。約50個を2人で完食。10/2日・夕食。インスタン
10/7・月曜日・夕食。鶏のどっさりネギ塩炒め、春雨の中華サラダ、サラダほうれん草とベーコンのサラダ、ウィンナーとじゃが芋のジンジャースープ。8日・火曜日・夕食。五穀ごはん、三つ葉の味噌汁、焼き鮭、春雨の中華サラダ、切り干し大根と水菜のサラダ、肉じゃが。9日・
10/14日・おやつ。小樽で有名な桑田屋のぱんじゅうです。一口サイズのおやきみたいな感じ。私のオススメはキャラメル味！札幌ではラソラで買えますよ。夕食。三色ナムル、三つ葉の味噌汁、マグロ丼、サラスパサラダ。三つ葉の味噌汁が多いのは旦那の好物だから😅15日・夕食。
10/22日・夕食。茹でたさつまいも、豚の生姜焼き、卵豆腐、エビとワカメのサラダ（市販）、油揚げとネギの味噌汁。旦那は風邪の為おかゆ。一週間分の食料買い出し… 旦那が行けなかったので、義両親がスーパーへ連れて行ってくれました。お世話になり、ありがとうございまし
10/28日・夕食。切り干し大根の煮物、秋刀魚の塩焼き、三色ナムル、白湯スープ。29日・夕食。カレーライス、アボカドサラダ。30日・夕食。豚汁、切り干し大根の煮物、おろしそハンバーグ、茄子の煮浸し、梨。31日・夕食。アスパラベーコン、サバの味噌煮、肉じゃが、豚汁、お
11/5・夕食。旦那飲み会の為、納豆ごはんで1人飯。11/6・夕食。旦那残業の為、1人飯。銀ガレイの味醂漬け焼き、三つ葉のお浸し、茄子の白だし和え、サラダ、なめこと大根おろしの味噌汁。11/7・夕食。ロールキャベツ、ブロッコリー とエリンギとソーセージのチーズマヨ焼き、
11/12日・夕食。鶏肉のうまいうまい焼き、インスタント味噌汁、茄子とじゃが芋のミートソースチーズ焼き、さつま芋のきんとん。11/13日・夕食。スープカレー、チョレギサラダ、焼き鳥（皮）、クレープ、蒲鉾のワサビ醤油。11/14・夕食。実家にてジンギスカンでした。写真はTw
11/17日・昼食。イカ天とエビ天を買って来て天ぷらうどん。ちなみにうちは冷凍うどんはカトキチ（テーブルマーク）の稲庭うどんを買っています。乾麺のうどんや茹でうどんはあまり買わないです。見かけたらすぐ買ってしまう「ぱんじゅう」。ラソラにて。小樽の伝統菓子で、一
11/25日・夕食。ミネストローネ、デミグラスソースのハンバーグ、セロリの浅漬け、ポテトサラダ、キャベツの叙々苑風サラダ。26日・昼食。とんでんにて。オホーツク丼。抹茶わらび餅と渋皮栗のパフェ。この日は両親とカラオケ。夕食。キーマカレー、ポテトサラダ、ドーナツ。
12/2日・昼食。ソース焼きそば。夕食。刺身のニラだれ漬け丼、コンソメしみしみ野菜、冷奴、ニラともやしのスタミナ炒め。12/3日、バターライスを鍋で炊飯。キッチン汚くてスミマセン！きのこのピラフともやしのナムル。おやつ。どんぐりのシュトレン。12/4日・夕食。豚汁、
一週間に食べたもの（主に夕食）をひたすらUPしていきます。旦那は部署が異動になってから帰りが遅くなったので、平日は私一人で18時頃に食べています。12/9日・夕食。フライドポテト、チリコンカンご飯、ハムと新玉ねぎとパプリカのマリネ。10日・夕食。舞茸の味噌汁、ホッ
16日・夕食。白菜と豚バラ肉のミルフィーユ鍋。お一人様用！この日は紅茶クッキーも焼きました。焼きが甘いと感じトースターで焼き直したら焦げた💦17日・夕食。散らし寿司、お吸い物、茶碗蒸し。旦那の誕生日祝い！18日・おやつ。紅茶パウンドケーキを焼きました。こちらは
12/22日・夕食。けんちん風うどん、キャベツと塩昆布のサラダ、骨なしチキチキボーン。23日・昼食。義理実家の皆さんといきなりステーキ🥩 ハンバーグは正直、肉々しい感じ😅夕食。キムチ鍋。24日・夕食。とびっこご飯、ABCスープ、オクラのお浸し、アボカドサラダ、油淋鶏
12/29日・夕食。しゃぶしゃぶ。12/30日・昼食。ラーメン（純蓮の醤油）夕食。ピザ。12/31日・昼食。かしわ蕎麦。夕食。オムライス。1/1日・朝食。昼食は焼きそば弁当、夕食はセブンイレブンのおかず。2日・昼食。とんでんにて。両親と弟とランチ。夕食。ガパオライス、ロール
1/5日・昼食。ローストビーフ丼、オニオンスープ、生ハムサラダ、きのこと生ハムのペペロンチーノ。夕食。レンコンのゴママヨサラダ、オニオンスープ、冷奴、ブロッコリーの箱船、ぶどう、マグロ丼。6日・夕食。わかめとネギの中華スープ、焼きそば、レンコンサラダ。7日・夕
1/13日・夕食。豚汁、ネギ納豆、茄子の煮浸し、大根とハムのマヨポンサラダ。14日・昼食&夕食。旦那が新年会のため、一人でピザ。15日・夕食。カレーライス、モッツァレラチーズのサラダ。16日・夕食。蒸し茄子の中華だれ、キャロットラペ、麻婆豆腐、えのきと玉ねぎと卵のす
20日・夕食。煮込みハンバーグ、セロリの浅漬け、サラダ、ちくわの磯辺焼き、ハッシュドポテト、セロリの葉とベーコンのコンソメスープ。21日・夕食。スープカレー、白菜のマヨサラダ。22日・夕食。男爵コロッケ、三色ナムル、冷奴、サンラータンスープ、ネギ納豆。23日・夕
今日の晩ごはんは、オヤジも子供達も大好物💕 ねぎトロ丼いつもは大葉をのっけるけど今日はカイワレのっけてみた長女の骨の為にほうれん草とツナの炒め物末っ子のリ…
こんにちは😃今日、出勤途中でおばさまふたりが大声で夕飯の話をしていた団地内にあるスーパーの近くで。笑 今日は目玉焼き明日は焼きそばおやつは、、、などと。目…
3/21日・月曜日・夕食。ほうれん草入りチキンマカロニグラタン、サラダ、ポテト、チーズハンバーグ。3/22日・火曜日・オヤツ。ほうじ茶わらび餅パフェ。夕食。タケノコとコーンと卵の中華スープ、焼きそば、サラダ。デザート。おやき2種類を半分ずつ。3/23日・水曜日・夕食。
週末恒例のたこ焼き🐙焼いたよたこ焼きは晩ごはんのメイン晩酌のおつまみ我が家の場合お弁当のおかずにもなるのださて今夜の元気に呑むぞ〜
27日・夕食。青椒肉絲（旦那作）豚バラ大根、キクラゲとコーンと卵の中華スープ。28日・夕食。ベビーほたてのバター焼き、ホッケ、もやし炒め、たこ天、あおさ汁。ベビーほたて（私しか食べない）をつまみにチョーヤ梅酒。29日・夕食。旦那が新年会の為、香港焼そばと磯辺も
2月3日・夕食。彩未・醤油ラーメン。4日・夕食。きのこのピラフ、ビーフコンソメスープ、白菜のマヨサラダ、ほうれん草お浸し、冷やしトマト。5日・夕食。ミートソースパスタ、豆腐とレタスサラダ。6日・夕食。卵のコンソメスープ、ミラノ風ドリア、ブロッコリーの箱舟、ポン
2/10日・夕食。ウナ丼、フカヒレスープ、卵豆腐、サラダ。ウナギは中国産ですが、最初にタレを一度洗い流してから料理酒で蒸し焼きにして、自家製タレに絡めて山椒を使えば臭くないです。11日・夕食。散らし寿司、お吸い物、アジフライ、ベビーホタテのバター焼き。12日・夕
2/16日・昼食。ネギとわかめの中華スープ、焼きそば。夕食。ミョウガの味噌汁、焼き肉丼、ちくわの磯辺焼き、キャベツとにんじんのごまだれサラダ。17日・夕食。とろろ昆布の味噌汁、銀がれいの味醂漬け焼き、昨日のサラダ、ネギ納豆。18日・夕食。ネギとわかめの中華スープ
コロナウィルスが猛威を奮っていますね…皆さまもお気をつけて。私は緊急事態じゃなくても引きこもりなのですが、更に引きこもりがひどくなりそう… 金曜日と土曜日に食料の買い出しをしたのですが、スーパーでトイレットペーパーが買えませんでした。まだ少しストックしてい
3/2日・月曜日・昼食。彩未の醤油ラーメン。トッピング以外は旦那が担当。夕食。ポークカレー・ほうれん草のトッピング、オニオンサラダ。3/3日・火曜日・夕食。インスタント味噌汁、肉じゃが、ホッケ焼き、茶碗蒸し、紅しょうが天。3/4日・水曜日・夕食。白菜のクリーム煮、
3/9日・月曜日・夕食。玉ねぎの味噌汁、鮭の塩麹漬け焼き、小松菜のお浸し、切り干し大根のサラダ、タコ天、ネギ納豆。3/10日・火曜日・夕食。茄子とピーマンと鶏モモスライスのオイスターソース炒め、ニラ玉、マグロ丼、豆腐とワカメの味噌汁。3/11日・水曜日・夕食。ほうれ
3/16日・月曜日・夕食。餃子、ジャーマンポテト、銀ガレイの味醂漬け焼き、大根と油揚げの味噌汁。3/17日・火曜日・夕食。ハムステーキ、もやしナムル、トマト、小松菜と油揚げの煮浸し、豚汁。3/18日・水曜日・夕食。焼きそば、豚汁。3/19日・木曜日・夕食。旦那が会社の人
3/23日・月曜日・夕食。関西風ダシ肉うどん。24日・火曜日・夕食。旦那飲み会の為、冷凍えびピラフ🦐旦那から土産のパンにウポポイマークが… 牛乳にもウポポイ付いてたし、どんだけウポポイを広めたいのだろう？😂25日・水曜日・夕食。肉じゃが、キャベツの塩昆布サラダ、
3/30日・月曜日・おやつ。甥っ子ちゃんの顔を見に実家へ。朝早かったからたまたま買えた人気のケーキ。バスチーに似てる… 濃厚で美味しかったです。夕食。豆腐とわかめの味噌汁、焼き肉丼、グリーンサラダ、卵豆腐。31日・火曜日・夕食。もやしと卵とザーサイのスープ、ミー
4/6日・月曜日・夕食。お吸い物、マグロ丼、アスパラベーコン、白菜のお浸し。7日・火曜日・夕食。あおさの味噌汁、唐揚げ、茄子の味噌煮、トマトのナムル、青梗菜の餡掛け。8日・水曜日・夕食。油揚げとネギとわかめの味噌汁、山椒きゅうり、小松菜と魚肉ソーセージ炒め、し
4/13日・月曜日・夕食。わかめとネギの中華スープ、卵焼き、切り干し大根の煮物、春キャベツのおかかマヨ和え、冷奴、銀ガレイのみりん漬け焼き。14日・火曜日・夕食。青椒肉絲、サラダ、切り干し大根の煮物、ネギとわかめと豆腐の味噌汁。15日・水曜日・夕食。ポタージュ、
4/20日・月曜日・夕食。ジャガイモとワカメの味噌汁、麻婆茄子、焼き鮭、サラスパサラダ。21日・火曜日・夕食。もやしナムル、鶏のみぞれ煮、筍ごはん、ネギと豆腐の味噌汁。22日・水曜日・夕食。コーンのコンソメスープ、タコライス。23日・木曜日・夕食。春キャベツとエリ
4/27日・月曜日・夕食。インスタント味噌汁、牛丼、ブロッコリーの箱舟。28日・火曜日・夕食。スープ餃子、焼き鮭、麻婆春雨。29日・水曜日・夕食。キュウリとトマトのスタミナ漬け、唐揚げ、サラダ、豚汁。漬けてたキュウリが顔になってた！30日・木曜日・夕食。コロッケ、
5/4日・月曜日・夕食。ステーキ、あさりの酒蒸し、椎茸焼き、アボカドと豆腐のサラダ、なめこと豆腐の味噌汁。あさりの砂出しについて、クックパッドの特集通りにやってみたけど、あまり砂は量出なかったし、あさりの水管もにょきっと出て来なかった。活きが悪かったのかな？
5/11日・月曜日・昼食。ラソラで油そばをテイクアウトして来ました。やはりお店の味が恋しくなりますね。夕食。ローストビーフ丼、三つ葉味噌汁、オニオンサラダ。5/12日・火曜日・夕食。鶏団子の具沢山味噌汁、オクラサラダ。私はたんぱく質取りすぎて、すき焼き無し。旦那
5/18日・月曜日・夕食。大根とネギの味噌汁、新玉ねぎの丸ごとポン酢がけ（Twitterで見たレシピ）、中華くらげときゅうりの和物、焼き鮭。5/19日・火曜日・夕食。インスタント味噌汁、蒸ししゃぶ、煮卵。肉が厚くて美味しくなかった…😣 焼き肉用のお肉でした… やっぱりし
5/25日・月曜日・夕食。ニラのおやき、無限！ピーマンしらたき、キャベツの梅しそ和え、ウィンナーとジャガイモのジンジャースープ。5/26日・火曜日・夕食。バターチキンカレー🍛、サラスパサラダ🥗5/27日・水曜日・昼食。スペアリブ、山菜おこわ、茄子のはさみ揚げ、サラダ
6/1日・月曜日・おやつ。久しぶりのフードコート。空いていました。31アイスのピスタチオ🍨夕食。新玉ねぎの丸ごとおかかポン酢、中華クラゲときゅうりの和え物、青梗菜と油揚げの肉詰めの煮物。ハムステーキ。この煮物は初めて作りました。中身のひき肉は鶏モモひき肉で下味
6/8日・月曜日・夕食。三つ葉の味噌汁、銀ガレイの味醂漬け、冷奴、蒸しナスの中華ダレ、キクラゲ と卵の炒め物、ネギ納豆。6/9日・火曜日・おやつ。桃缶のチーズケーキを焼きました。レシピはこちら。（Ruuさま）夕食。ジャガイモのガレット、ハムステーキ、新玉ねぎ丸ごと
6/15日・月曜日・夕食。ガパオライス、生ハムサラダ、豚汁、アボカドとトマトのサラダ。6/16日・火曜日・夕食。さんま、サンラータンスープ、中華餡掛け炒め、生ハムサラダ、冷奴。6/17日・水曜日・夕食。鶏そぼろ、から揚げ、韓国風たたききゅうり、春菊、玉ねぎとワカメの
6/22日・月曜日・夕食。とろろ昆布の味噌汁、ホッケ、ブロッコリーとベーコンとしめじのガーリック醤油炒め、卵と油揚げの煮物、冷奴。6/23日・火曜日・夕食。ナスとズッキーニとパプリカのカレー、サラダ、ゴボウの漬け物。旦那はチーズハンバーグをトッピング。6/24日・水
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