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【おうちコープ】お手軽便利な離乳食！時短料理にも◎わが家おすすめの定番商品もあわせてご紹介！
おうちコープにある離乳食はパラパラ状で冷凍されているものや、小分けされててレンチンですぐに使えるものがたくさんあって本当に便利！国産素材をつかっている商品も多くて安心して使えるのもうれしいポイント。栄養のあるものを食べさせたい！でも時間がない。そんな忙しいママにこそ使ってほしい商品が多数あります。下ごしらえの手間をかけずに手軽に使えて◎わが家で毎週購入する定番商品もあわせてご紹介します。
パルシステムを使い始めて、重宝させてもらっているものの一つが、 ミールキットです。 生協の宅配パルシステム 週末の外食費を抑えるために注文したことがきっかけです。 子供達の年齢が上がれば上がるほど外食費も嵩むようになってきていて なんとかならないかと思っていました。 以前から様々なところでミールキットは目にしていたのですが、やはりお手軽に料理ができる分お値段も高めだな〜、それに食品添加物も気になるなぁなんて思って買ったことがなかったのですが 買って使ってみてびっくり。めちゃくちゃ楽ちんで、美味しい。 パルのミールキットは2〜3人前がほとんどなので、4人家族の我が家では2セットずつ買います。2セ…
【Amazonプライムデー購入記録】生活苦でも賢く時短＆まとめ買い！節約生活を意識しながらも、栄養や時短を両立させるために、Amazonプライムデーを活用していくつかの食品や日用品をまとめ買いしました。生活費のやりくりに日々追われている中で...
子育てを少しでもラクに楽しく！Amazonプライムデーセール
こんにちは、当ブログの管理人保育士のさくらです。アフェリエイト広告をを利用しております。 Amazonプライムデーセール始まりましたね✨ 子育て世帯は何かとお金がかかりますよね💦 物価高で毎月ギリギリで生活しているご家庭が大半だと思います。
時短家電【三種の神器】とは？我が家の救世主家電と最新おすすめ家電12選
共働き家庭必見！「時短家電【三種の神器】」で家事効率を劇的にアップ。デメリットや気になるメンテナンス方法など最新おすすめ家電12選を徹底解説！
いつもなら「明日でいっか」になることが、ラクにすぐ行動できた！
ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)効果がすご過ぎて！カンタンで早いし、行動も早くなりました。いつもなら「どうしよう〜」「明日でいっか」にしちゃうことも、すぐに、しかもラクに行動できました！
夏の救世主！茹でずに簡単『流水麺』が人気で品薄に( ´艸｀)
数年前から、相方さんが買ってくるので存在は知っていた「流水麺」。すごく売れていて、スーパーでは品切れになっている事もあるとか。 その理由は、暑い日に素麺を茹でる手間を省けることにあります。茹で時間2分でも、こう暑いとイヤなんですよね( ´艸｀)。 「流水麺」はお湯を沸かすことなく、水でほぐすだけで食べられるので非常に便利。 おいしいし( ´艸｀)。 「流水麺」が選ばれる3つの理由 火を使わずに調理可能「流水麺」は茹でる必要がなく、水でさっとほぐすだけで食べられます。これにより、暑いキッチンでの調理を避けることができます。 時短で手軽な食事忙しい日や疲れている時でも、すぐに食事の準備ができます。…
最近 タイ米とカリフォルニア米を混ぜて炊いています 最初 違和感が強くて 食べきれるか心配になり エスニックな炊き込みご飯の素を カルディに行って いろいろ買ってきました そして ルーロー飯の素 なるものを 昨晩使ってみました これは炊き込みご飯ではなくて かけるだけなんですが https://a.r10.to/hgVVAR https://amzn.to/4kD61jb 甘いおかずが苦手なので 結構 甘いんじゃないかしら と心配していたのですが 嫌な甘さがなくて 味に深みがあり 想像以上に 美味しかったのでした 肉とシーズニングと水を入れて煮るだけなんですが 勝手に 合うと思って 後から青梗…
最近買ってよかった物。 スリーコインズ「そのまま干せるくつしたランドリーネット330円（税込）」。 その名の通り、ネットに入れたまま靴下を干すことができピンチにとめる手間が省けます。 www.palcloset.jp 靴下を4組分けて入れられるようになっており、スナップボタンで物干し竿に吊るせます。 靴下を入れて洗濯する前の状態。 我が家では、自分の脱いだ靴下は各自でネットの中に入れてもらっています。 実際に靴下を入れて干してみるとこんな感じ。 干すときは、偏っている部分を軽くほぐした方がよく乾きます。 多少靴下が重なっていても、今の時期なら問題なく乾きました。 写真の青丸部分は、我が家は5人…
家族5人(パパ、ママ、高校生、中学生、小学生)日用品の月平均5000円以内の我が家が 最近6ヶ月間で購入した日用品について ※日用品とは、日常的に使う消耗品のこと 日用品費、月平均5,000円の我が家の どうやって日用品費減らしたの？ 買っている日用品ってなに？ 買わない日用品どう工夫してる？ 少ない日用品アイテムで暮らすことのメリットって？？ についてはこちらの記事↓ miniyotuba.hatenablog.com 。目次。。 ①買っている日用品に変化はあった？ ・前回2023.10ー2024.9購入した日用品 ・今回2025.1ー2025.6購入した日用品 ・今回買わなかったもの ②日…
AI×ミニマリズム：不要な物を見直す“質問テンプレ”が使える
身の回りをスッキリさせたいけど、なかなか手放せない。そんなときに役立つのが、「質問の力」です。そして今、AIを活用することで、その“問いかけ”がもっと的確に・もっと客観的に行えるようになっています。 このブログでは、ミニマリズム思考にAIを
トイレ掃除をもっとラクに！AIが提案する時短＆清潔ルーティン
トイレは家の中でも特に清潔を保ちたい場所のひとつ。けれど毎日忙しいと、つい後回しにしてしまう…という方も多いのではないでしょうか？ そこで注目したいのが、AIを活用したトイレ掃除ルーティンの時短術。ちょっとした工夫とツールの力で、「負担ゼロ
“やる気ゼロ”の日でも動ける！AIが応援してくれる家事テンプレート術
どんなに段取りが得意な人でも、「今日は何もしたくない…」という日があります。 そんな“やる気ゼロの日”にこそ頼りたいのが、AIによる家事テンプレート術です。 この記事では、モチベーションが低い日でも無理せず家事をこなせるよう、AIと一緒にル
毎日の暮らしで「うっかり買い忘れた！」「何を買う予定だったっけ？」とモヤっとした経験はありませんか？そんな小さな“買い物ストレス”を、今やAIの力で簡単に解決できる時代です。 この記事では、買い物リストの作成から献立管理、買い忘れ防止までA
料理に飽きたときの救世主！AIから教わった“気分が上がるメニュー”
※本記事には広告・プロモーションが含まれています。 毎日ごはんを作っていると、ふと「もう何作ればいいか分からない…」「同じような味ばかり…」と感じてしまう瞬間があるもの。特に子育てや仕事で忙しいと、食事＝作業になりがちです。 そんなときの救
献立を考える時間って、意外と頭を使いますよね。忙しい朝や夕方、冷蔵庫の前で立ち尽くした経験、ありませんか？ そんなとき頼りになるのが、ChatGPTなどのAIツールを活用した「献立ノートづくり」です。料理が苦手でも、日々のごはんづくりを“ル
毎日がバタバタと過ぎていく中で、1日の終わりに「ちょっとひと息つく時間」を持つことは、心にも体にも大切です。でも、子育て・仕事・家事に追われると、そんな時間すら確保できない…と感じる方も多いのではないでしょうか。 そこでおすすめなのが、AI
忙しい朝、バタバタして気づけば時間がギリギリ…ということはありませんか？実は、毎朝のルーティンをAIに設計してもらうだけで、驚くほどスムーズに時短化できるんです。 「やることは分かっているのに、順番や時間配分でつまずく…」そんな方にこそおす
やることに追われない！AIで“1日の流れ”をスムーズに整える方法
気づけば毎日、「あれもこれも」で一日が終わっていく。「もっと余裕をもって過ごしたい」と思っても、家事、育児、仕事、スケジュール管理…どれも後回しにできない。そんなときこそ、AIの力で“1日の流れ”を最適化することが効果的です。 本記事では、
※本記事には広告・プロモーションが含まれています。 毎日の仕事、家事、育児や自己管理。どれもおろそかにできない中で「1日があと3時間あったら…」と感じていませんか？そんな現代の忙しさに寄り添ってくれるのが、私たちの暮らしに身近になってきた“
こんにちは、もちみですお得なお魚の福袋毎月1日数量限定を楽天市場でしかも、3999円早い者勝ちですよおすすめ記事『アラビア、イッタラ、 クチポール、 デュラレ…
子育て、家事、仕事…1日は24時間しかないのに、やることは山積み。「もう一人自分がほしい！」と思ったことはありませんか？そんなママたちを支えてくれるのが、AI（人工知能）。難しい知識や操作は必要なし。スマホ1つで、あなたの“第2の手”になり
朝から晩まで、家事に育児に仕事にと、めまぐるしい日々。「何かが足りていない気がするけれど、立ち止まる暇もない」──そんなふうに感じたことはありませんか？ 忙しさの中に埋もれてしまいそうなとき、AIは単なるツールではなく、“気づき”を与えてく
子ども部屋の掃除、どうしてる？AIに聞いた親子でできる整理術
子ども部屋は、おもちゃ・本・学校のプリント・工作…とにかく物が多くなりがち。気がつくと「片付けなさーい！」が日課になってしまっている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、AIを活用して見えてきた「親子でできる整理術」をご紹介します🧹
収納の悩みをChatGPTに相談したら、100均活用術まで教えてくれた
家の中がなんとなく片付かない、収納スペースが足りない、でも新しい家具を買うほどの余裕はない…。そんな悩みをChatGPTに相談したところ、返ってきたのは「100円ショップ活用」という、等身大で実践しやすいアドバイスでした。 この記事では、実
毎日使うお風呂は、家族全員の疲れを癒す大切な場所。でも放っておくと、いつの間にか発生する「カビ」に悩まされることも少なくありません。 「毎日掃除してるのに、なぜ…？」実はカビ対策には、“湿気の季節変化”と“毎日のルーティン”の両方を意識する
家族のスケジュールに合わせた“掃除分担”をAIに考えてもらった
「掃除の分担」がうまくいかない家庭は意外と多いものです。・誰がどこを担当する？・時間が合わない…・そもそも気づいた人がやってる？ そんな中、AIを使って“スケジュールに合った掃除分担”を自動で考えてもらう方法が、共働き家庭や子育て世代にじわ
朝は家族全員がバタバタする時間帯。 自分の準備はもちろん、子どもの身支度、朝食づくり、持ち物確認… 1分でも無駄にしたくない朝の時間をAIでスムーズに整える工夫をご紹介します。 この記事では、朝の“やること地獄”を解消するためのAI活用術を
休むヒマがないあなたに。AIとつくる“ラクする前提”の1週間プラン
仕事・家事・育児・予定調整……あっという間に過ぎていく毎日。 気づけば「休む時間がない」と感じている人も多いのではないでしょうか。 そんな現代の忙しさに対抗するには、「頑張る前提」ではなく「ラクする前提」で予定を組むことがカギです。 そして
一人暮らしは自由度が高い一方で、すべての家事や管理を自分ひとりでこなす必要があるため、意外と負担が大きいものです。 買い物や掃除、予定管理に料理…。 そんな生活のあれこれをサポートしてくれるのが、AIツールの活用です。 この記事では、AIを
日中の疲れが溜まり、つい「なんとなく」で過ごしてしまう夜。 スマホを触ったり、SNSを眺めたりしているうちに、気づけば寝る時間……。 そんな夜時間の“浪費感”にモヤモヤしている人におすすめしたいのが、AIを活用した夜のタスク整理術です。 こ
朝の5分が、1日の質を決める──そんな言葉を耳にしたことがあるかもしれません。 実はこの“わずかな時間”をどう使うかで、1日の充実感やストレスレベルが大きく変わってきます。 そして今、その“朝5分”に革命をもたらしてくれるのが「AI」の力で
朝は1日の中で最も忙しく、バタバタと時間に追われがち。 お弁当づくり、朝ごはんの準備、ゴミ出し、身支度……すべてを限られた時間でこなすのは至難の業です。 そんな“朝の戦場”を少しでもラクに乗り切るために、AIのサポートを取り入れる家庭が増え
「気づいたら今日も何も終わらなかった」──そんな日々を繰り返していませんか？ 家事、育児、仕事、自己研鑽、休息……。やりたいこと・やるべきことが多すぎて、1日24時間では足りない。そんな現代人にこそ、AIの力を借りるべきです。 この記事では
毎日が忙しく、やりたいことややるべきことが山積みなのに、気づけば1日が終わっている──そんな悩みを抱えていませんか？ 限られた時間の中で効率的に動くためには、スケジュールやタスクの“最適化”が欠かせません。そこで注目したいのが、AI（人工知
「掃除しなきゃ…でも今じゃなくていいか」 気づけば部屋が散らかっている。やる気があるときだけ頑張って、結局また元通り。 多くの人が経験する“掃除の後回し問題”に対して、AIに相談してみると、意外な理由と実践的な対策が見えてきました。 この記
洗濯のストレス激減！AIに聞く“たまらない洗濯習慣”の整え方
洗濯物がどんどんたまっていく──。 そんな毎日の“名もなき家事”の代表格とも言える洗濯。干す・取り込む・たたむ・片づけるといった工程の多さに、ストレスを感じる人は多いのではないでしょうか。 そこで今回のテーマは、AIを活用した「洗濯がたまら
現代の生活は、仕事・家事・育児・情報過多など、心と身体を疲れさせる要素にあふれています。そんな日々の終わりにこそ、意識的に「整える時間」を持つことが、次の日のパフォーマンスや健康に大きく影響します。 この記事では、AIを活用した“やすらぎの
1日の終わりにどっと押し寄せる「夜の家事」。 食器洗い、洗濯物の片付け、ゴミ出し準備、子どもの持ち物チェックなど、「あとでやろう」と思いながら気づけば寝る時間に…。そんな“後回し家事”に悩む人は少なくありません。 でも実は、AIを取り入れる
忙しい朝、何をどう始めたらスムーズに出発できるのか──。多くの人が「バタバタする朝」にストレスを感じています。準備の段取りが決まっておらず、気づけば忘れ物や遅刻寸前…ということも。その“朝のバタつき”を解消するカギは、ルーティンの仕組み化に
こんにちは☀︎今回は、ズボラな私の楽ちん保湿法を紹介していきます^_^ 私の保湿は基本的にオールインワンを使っています☆ 面倒くさがりなので、一本でぱぱっと終わる手軽さが嬉しい。 化粧水、美容液、乳液、、、と買い揃えなくて済むため、その分洗
こんにちは☀︎今回は、ズボラを極める私の洗顔法とオススメ商品を紹介します^_^ ☀︎朝は洗顔代わりになるシートで時短 最近ずっと使っているのが、ビフェスタのミセラークレンジングシート。 リンク クレンジングから洗顔、化粧水までこれだけで済ま
朝の準備が間に合わない人へ 仕度ステーションと“時間の見える化”で焦らない朝を
「朝、時間がない…！」 と焦ってるうちに、子どもの連絡帳は忘れるし、 自分の水筒も忘れる。 わたし自身、ADHD気質で “マルチタスクが苦手”なせいか、 朝の準備がとにかくパニックでした。
やること多すぎ問題を解決！AIで“暮らしの見える化”を叶える方法
日々の生活の中で「やることが多すぎてパンクしそう」「何を優先すべきかわからない」と感じていませんか？仕事・家事・育児・プライベート…やるべきことが常に頭の中を占拠し、心の余裕がなくなる原因にもなります。 そんな“やること多すぎ問題”の突破口
仕事、通勤、家事、日々のタスク管理…。「今日もやることに追われて1日が終わってしまった」そんなふうに感じている方は多いのではないでしょうか。 やるべきことをこなすだけで精一杯な毎日では、自分のための時間や心のゆとりを持つのは難しいもの。です
毎日5分のAI活用で、暮らしが想像以上にラクになる話【忙しい人におすすめ】
現代の生活は、とにかく忙しい。仕事、家事、育児、買い物、スケジュール管理…。気づけば“今日も1日があっという間に終わった”と感じている人も多いのではないでしょうか。 そんな中、注目されているのが「AI（人工知能）」の活用です。最近のAIは、
1日の終わり、ようやく布団に入ったはずなのに──「明日の予定」「やり残した家事」「子どもの準備」など、頭の中が“考え事”でいっぱいになり、なかなか眠れないことはありませんか？ このような「ごちゃごちゃ脳」は、現代人特有の悩み。解決のカギは、
朝は一日のスタート地点。けれど「バタバタして余裕がない」「いつもギリギリ」「毎日が戦争」という声も多く聞かれます。 実はその原因の多くが、「朝に何をするか」「どんな順番で進めるか」など考えることが多すぎることにあります。この“思考の負担”を
「暮らしをもっとシンプルに整えたい」と思いながらも、日々の判断・段取り・選択に追われて時間も心も余裕がない。そんな現代の多忙な生活において、実は多くの人が知らず知らずのうちに“考えること”に疲れているのです。 暮らしをラクにする第一歩は、「
現代の私たちは、仕事、家事、育児、プライベートと、1日にこなすべきタスクがあまりにも多すぎます。「1日があと3時間長ければ」と感じる方も少なくないでしょう。 しかし、“時間がない”という悩みは、実はやることが多いからではなく、やり方が非効率
