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え、それ捨てちゃうの？！50代ミニマリストが断腸の思いで手放した服の話
50代ミニマリストが、長年愛用し「宝物」とまで呼んだお気に入りの服を手放す決断をしました。着用感が出過ぎてしまった服との別れは断腸の思い…。その葛藤と、手放したことで見えてきた本当に大切なものについて綴ります。
ご訪問ありがとうございます。 もう6月。 ずいぶんご無沙汰しちゃいました💦 先週末、大阪まで遠征していました。 今回は鉄道で移動しました。 亡父が鉄道員だったこともあって、電車好きなんです🥰 今回
アイシャドウいくつ持ってる？ミニマリストが実践するコスメ消費期限と断捨離術
アイシャドウ、ついつい増えていませんか？この記事では、ミニマリストが実践するコスメとの向き合い方をご紹介。特にアイシャドウに焦点を当て、ミニマリストが実際にどれくらいの数を持っているのか、選び方のコツ、そして見落としがちなコスメの消費期限と、具体的な断捨離術。古いコスメを使い続けるリスクを避け、本当に気に入ったものだけに囲まれるスッキリしたコスメ収納を目指しましょう！
何年かぶりに、祖母の住む秋田県にかほ市・象潟（きさかた）町へ行ってきました。 海も山もすぐ近くにあるこの町は、自然がとにかく豊かで、空気も人ものんびり。 昔から変わらない風景に、ほっと心がゆるみました。 今回は、私が訪れると必ず立ち寄る場所や、お気に入りのお土産をご紹介します！
こんにちは。 今回は「見える化」のメリットと、それを実感した3つの出来事についてお話します。 まずは今日の結論から。 見える化すると”悩み続ける”という無駄な時間を減らせる、です。 困った困ったと頭の中で考えていても時間が過ぎていくだけですよね。見える化することにより問題が明確になり解決への道が開けます。 この手順（2ステップ）を踏むだけですよ。 ステップ1：本当に効果ある？なんて迷っていないでとにかく見える化をする ステップ2：必ず気づくことがあるので、前に進むことができる ～私自身が「見える化」をして良かったと実感した3つの出来事～ ①洗剤を減らすことができました 家中のお掃除グッズや洗剤…
【50代ミニマリスト】少ない服で夏を乗り切る！わたしの11枚
50代ミニマリストのわたしが厳選した、夏を快適に過ごすための11枚の服。持ち物を減らしても、快適で素敵な夏を過ごせるヒントをぜひチェックしてみてください！
【50代ミニマリスト】着痩せを叶える仕事服とそこそこオトナな靴とバッグの大公開！
【50代女性の会社服】着痩せを叶える仕事服とそこそこオトナな靴とバッグを公開しました。 バッグと靴はずっと定番を持っています。
ヒルマ・アフ・クリント展に行ってきました。（おすすめ解説番組のリンク付き）
ヒルマアフクリント展に行ってきました。 ひと言で表現すると『静止そして動めくもの』 美術館に行く前日に、ヒルマ・アフ・クリント展の紹介動画を見ていました。かなり充実した内容でその番組だけでお腹が一杯になった。充分に満喫できたから美術館には行かなくてもいいかしらなんて思ったりもしましたが、一晩寝て翌朝の気分で決めることにしました。 起きたら行きたくなりました。 東京国立近代美術館へ。 視覚で絵を感じている時、心は空っぽになるのだけれど、 心で絵を感じ始めると、言葉が、声が、きこえてくるようでした。 人生の四つの段階 幼年期、青年期、成人期、老年期 我が人生と重ねながらの鑑賞 ＜10の最大物＞ 幼…
皆さん、おまっとさんでした。昨日、娘の紙粘土で鋭意製作中だった尾崎人形の鳩笛(風)ですがあれから24時間という悠久の時を経て8割方乾燥し、遂に匠の手による彩色が行われました。ちなみに昨日のブログ読んでない人のために尾崎人形の鳩笛って↓コレね。この愛くるしいフォ
こんにちは。 今日のテーマは「洋服の枚数を数える」です。 過去にも数えたことはあるのですがまったく覚えていなくてね。今回のようにきちんと記録に残すのは人生初となります。 ～～～～～ 衣替えの季節を迎えたある日のこと、すべての服をハンガーにかけてみたいという衝動にかられた。一年分の服を一列に並べて見える化したいと思ったから。ついでに枚数も数えることにしました。 2025年4月時点の服の枚数 アウター 8枚 トップス 29枚 ボトムス 14枚 その他 16枚 パジャマ 3枚(組) 合計 70枚 70という数字は予想よりも少なかったですが満足したわけではない。内訳を書き出してみると改善できそうな点が…
ご訪問ありがとうございます。 またまたしばらくあいてしまいました💦 すっかり5月。 ゴールデンウイークは明日で終了です。 ゴールデンウイーク、20代～30代のころはよく旅行に行き ました。 でも
家計簿つけるか迷っている人へ（分析は二の次でいい、まずは習慣化を推奨する理由）
こんにちは。 今日は家計簿についてです。 前回は自作手帳と家計簿について書きました。 ⇒スケジュールとヘルスケアと家計簿をまとめて管理できる手帳 繰り返しとなりますが家計簿の費目は以下7つで管理しています。 食費 光熱費、ネット、電話 医療費 日用品 美容（ヘアサロン、化粧品） 衣服（洋服、クリーニング代） その他 「食費」はスーパー、会社のランチ、外食と細かく分けていたのですが、記録する負担が大きく今はひとくくりで管理しています。 「日用品」は生活必需品。トイレットペーパーや洗剤などないと困るもの。 「その他」は6項目以外のすべてです。娯楽費、交際費、交通費、まだ使えるけど買い替えた物、日用…
無職期間を使って大規模片づけ。手放したくないという気持ちは思い込みだと知りました
少し前に、1年半続けた派遣社員の仕事を辞めました。 楽しく働ける職場だったので、自分としては残念に感じています。しかし、次の仕事が思いのほか早く見つかったので「えい！」と動くことにしました。次の仕事が
こんにちは。 今日は、最近愛用している手帳について。 大きさはB5。 ①見開きページの左側はスケジュール管理。1、2、3と上から日付が並んでいる。 ②右側はヘルスケアのページ。健康面の気づきを中心に、それ以外のこともメモできる自由なスペース。 ③④1枚めくって次の見開きページは、同じ月の家計簿になっている。こちらも上から日付が並んでいて毎日の出費を記録する。項目は7つだ。 食費 光熱費、ネット代、電話代 医療費（病院、薬、コンタクト） 日用品 美容（ヘアサロン、スキンケア用品、化粧品） 衣服（洋服、クリーニング代） その他 以上の4ページで1か月分を管理する。 これは、普通のノートを自分仕様に…
ご訪問ありがとうございます。 またも更新が遅くなってしまいました💦 すっかり春らしくなっています。 25℃超える日も出て来たり、日差しがきつくなってきました。 日焼けはしたくない。 若いころとちがって
ご訪問ありがとうございます。 またもや更新が久しぶりになってしまいました💦 さてさて、4月になり、退職まであと1年切りました。 最近はさらに部屋をアップデートするためにいろいろ考えています。 で、
【芸能ニュースに疲れたあなたへ】テレビを見ない暮らしが心地いい理由
芸能ニュースに疲れたアラフィフ主婦が実感した、テレビを見ない暮らしの心地よさとメリットをリアルにお届けします。
物が少ないからこそ、カビを寄せつけない工夫があります。 1. 収納は「詰めない」が基本。空気が通る“余白”を残す 梅雨前
今日も遊びに来てくれてありがとうございますザ・ノンフィクション～世界一の壮絶人生 先日、下の孫のお誕生日でした𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝒃𝒊𝒓𝒕𝒉𝒅𝒂𝒚先月から孫に何が欲し…
ご訪問ありがとうございます。 あれよあれよと3月が終わり、あっという間に4月になってしまい ました。 退院して仕事復帰後、バタバタしていて、更新ができませんでした💦 三寒四温どころではない寒暖差の
3月に手放したもの。 洋服と、売れそうにないキッチン用品、そして売れるであろうキッチン用品。 洋服の捨て方、どうする？ 燃えるゴミの日に出す 百貨店のエコチケットと交換する 自治体のリサイクル回収に持っていく 郵送で寄付する 服をゴミとして出すときはたいていハサミでカットしてから捨てるのですが、今回は厚手のコートがありカットするのは大変だ。 エコチケットとは、洋服一枚につき500円～1000円分のチケットと交換してもらえるサービス。過去に古着10枚をバッグにギュウギュウ詰め込んで電車に乗り、上限10枚のチケットと交換したことのある経験者です。ただ今回は重いコートを運ぶ気力がない。 それでもまだ…
今日も遊びに来てくれてありがとうございますザ・ノンフィクション～世界一の壮絶人生 今日はナチュラルフードとオーガニックの専門店の旬楽膳さんに行ってきましたなぜ…
定年退職後って、時間もお金も自由なイメージありませんか？でも、そんな生活の裏には意外な「落とし穴」が…特に3月にやってくる特別な支出が、アラカン夫婦にとって思わぬ負担になることも。家計を守るために知っておきたいヒントをお届けします！
スタバのココア＋organic 豆乳今、1番のお気に入り。かんたんオススメココアパウダーって、たいがい乳製品入り。これは、soy。それでは、"ズボラな2ste…
春は新しいスタートにぴったりの季節。物の整理だけでなく、心の整理も一緒にすることで、スッキリとした暮らしが手に入ります。断捨離の基本や実践方法を詳しくご紹介します。
シンプルライフを実現するために避けるべき3つのアイテムとは？
シンプルライフを実現するために避けるべき3つの物を紹介。安さだけで選ぶ商品や福袋、無駄に増えてしまうお試しセットなど、賢い選び方で物を減らし、心地よい暮らしを手に入れよう。
今日も遊びに来てくれてありがとうございますザ・ノンフィクション～世界一の壮絶人生 今日は村上有機農場村上さんの農作業のお手伝い。久しぶりの畑〜1日、晴れたり曇…
無印良品週間「シンプルなのに特別」無印良品の新作Tシャツ、買いました。
無印良品週間の購入品の中で特に気に入ったTシャツを紹介します。 2025年3月31日（月）まで無印良品メンバー全品10％
ご訪問ありがとうございます。 明日から入院します。 と言っても、重病ではありません。 入院は人生2回目なんですけど、準備が大変ですね～💦 1回目は事故に遭い、強制的に入院しなくてはならず、 入院し
ご訪問ありがとうございます。 17日に退院しました。 体調はすごぶる良好です。 3月9日に入院して、10日に手術し、17日に退院したわけです。 9日にはシャワーを使わせてもらえるのですが、術後は抜糸して
今日も遊びに来てくれてありがとうございますザ・ノンフィクション～世界一の壮絶人生 先日、東別院暮らしの朝市に行きました。まずこの記事をよく読んでください。『推…
今日も遊びに来てくれてありがとうございますザ・ノンフィクション～世界一の壮絶人生 今日は人と会う予定だったのですが雨が酷かったのでやめました。ドタキャンってや…
好きなこと ～散歩～ 自然とふれあう時間 近所の公園、道路わきの雑草 いつでもどこでも楽しめるのが散歩。 自然って最高のエンターテイメント まるで遊園地のようだから。 新鮮な空気を吸って吐いて 鳥の声に耳を傾ける お散歩わんこに挨拶したら 少年野球を横目で眺めて のんびりと 時にはリズミカルに歩いてみる。 散歩好きの人ならわかってくれるはず。 こういうのが楽しいんだよね。
比べられることは、平気ですか？ 嫌ですか？ みなさまこんにちは。 すずひです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 何かを比べ始めたら、キリがない。 能力、美醜、貧富、いろんな優劣、いろ
今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界一の壮絶人生 今日は村上有機農場の村上さんの農作業のお手伝い。切り干し大根作り。去年は4回やってます。3月7日…
今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界一の壮絶人生 先日、1年7ヶ月ぶりに栄に行ってきました。『1年7ヶ月ぶりの栄』今日も遊びに来てくれてありがとう…
今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界一の壮絶人生 私はブログに常々、食のことを書いています。ウザイと思ってる方もみえると思います。2024年8月か…
今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界一の壮絶人生 今日は久しぶりに栄に行ってきました。先日の大須は1年8ヶ月ぶりでしたが『1年8ヶ月ぶりの大須』今…
こんにちは。 のんびり静かな暮らしに目覚め始めた名もなきゆるミニマリストです(^^) ～デジタルデトックス～ 生活改善は始まったばかり。そこであらためて、デジタルデトックスをしたい理由をあげてみることにしました。 【デジタルデトックスしたい理由】 目が疲れる 姿勢が悪くなる 時間に追われる やっぱり手書きが好き♪ 1．目が疲れる ド近眼プラス老眼もでてきたのか、近くの文字が見づらいお年頃。会社では小さな数字とにらめっこしパソコン画面を長時間見ている。それだけでも目は疲れているはずなのになんということでしょうか、プライベートでも目を酷使させてしまうのです。家に置かれたモノにはすぐに反応して捨てた…
【50代ミニマリスト】このタイミングで爆買いしてしまったモノ。
50代ミニマリストがこのタイミングで思わず爆買いしてしまったモノとは？シンプルライフを追求する中で、何がわたしを揺さぶったのか。その理由と詳細を紹介します。
いつも ご訪問くださりありがとうございます。先日 少し早めの衣替えをし春夏物を買い取って貰いました。合計で1120円になりました。#古着のリサイクル*最近 朝方の気温が低く下半身が冷えるのでセルフ灸しています。ブログ村ハッシュタグ#お灸女子＋＋＋まだまだ雪が残る私の住む街なんですがシニアの方は毎日 歩いている方も見かけるようになり「わたしも頑張らなきゃ！！」と準備を始めました。リサイクルショップでウ...
今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界一の壮絶人生 昨日は朝から雪の名古屋でした。セッションの合間にベランダで遊んだ15時前にはこうなんか･･･人に…
ご訪問ありがとうございます。 またもや更新が遅くなりました💦 最近寒いですね~。 来週早々まで気温が低いみたいです。 ここのところ使用してなかったけど、最近また使用するようになったコスメを ご紹
『人生開花メソッド』かこです。 シンプルライフを送るために、日々捨て活をしていたのですが、ある時期、全くできなくなったことがありました。そう・・・捨て活の停滞期にぶち当たったのです。 捨てるべきものは捨てたし、掃除も楽になったし、探し物もな
