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【今日はちょっと真剣な話です私に何ができるんだろう・・・本題は「さて」、から】 最初に、1/15日曜13時から久しぶりにインスタでクッキングライブをやります…
賞味期限切れの小麦粉を使って手作りパン。牛乳、バター、砂糖不使用
小麦粉でパンを作る今日はかなり久しぶりにパンを作りました。年々家事をするのが億劫になりパン作りからも遠ざかっていたのですが重い腰を上げてやろうと思った理由は…小麦粉が余っていたからです。強力粉ではなく小麦粉。本来なら強力粉でパンを作りたいところですが賞味期限切れの小麦粉を一気に消費したいと思い、作ってみました。材料：小麦粉・卵・甜菜糖・ドライイースト・塩・こめ油・水折角自分で作るので、健康を意識し...
アメリカは明日 バレンタイン 💖 アメリカでは男性から女性にプレゼントする日。 私も彼と出会って初めてのバレンタインは、彼から手作りのチョコをもらったよ。 （もう9年前！） 初めてだったらしく、とっても不恰好だったけど可愛かった🥰 その後も、お花とちょっとお洒落な料理を作って...
レンジでチンするだけ！砂糖・牛乳不使用。簡単過ぎる豆乳手作りプリン
レンジで簡単手作りプリン昨夜、急に甘い物が食べたくなりアイスクリームに手を伸ばしかけたのですが添加物が気になるし、少しでも体に良い材料で自分で作ろう！と思い、プリンを作りました。材料使った材料はたったこれだけ↓豆乳200ml卵2個ハチミツ大さじ2体に優しいですよね？これなら安心して食べられます。この材料をボウルに入れて混ぜます。本当は先に卵だけ溶いてから混ぜれば良かったのですが面倒臭がりなので、ボウルに割...
ダイエッターに嬉しい砂糖なし＆乳製品なしの「マンゴーとデーツのアイスクリーム」！
砂糖なし＆乳製品なしの「マンゴーとデーツのアイスクリーム」をご紹介。豊富な栄養素がたくさんあって、特に美容に嬉しい効果効能があるデーツと血液サラサラ効果、むくみ効果、免疫力アップ、貧血予防に効果的なマンゴーを使ったダイエッターに嬉しいアイスクリームです。
メタトロン推奨食品のデーツをまた比較の病が出て、あれこれお試し中。といってもお醤油とお酒で炊いた黒千石豆と南瓜と一緒にデーツ食べても、確かに甘くておいしいけどでもデーツなしでお豆と南瓜の味だけの方がおいしいんじゃない？なんて思っちゃう野生ゴリラ味覚の、今日この頃なんだけどね。今一番恋しい甘みは、長岡式酵素玄米のあのやさしさなんだよね。 そんな中でも気に入ったのが、
Accoのmy PickAmazon（アマゾン）【2個セット】ゲランドの塩 セル ファン 500g1,360〜1,976円伝統的製法で作られたミネラル豊富な天…
先回ポストした グローバル10days www.koedanomori.com の一環として募集を開始いたしました、 3月4日（金）『ホワイトデーにつくりたい簡単ロースイーツ』 のオンラインワークショップ www.koedanomori.comに 「平日の夜なら参加したかった」など、参加したいのにご都合があわないといった と意見が複数集まったことを受け、 終了後に期間限定でyoutube配信をすることになりました！ 後日動画配信するので当日参加できなくても学べます これで、当日ご参加できなくても、動画をごらんいただけますし、 ご参加いただいた方は復習もできます！ 3月3日の夜間までお申し込みを…
