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こんにちは！ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今年も夫の実家から梅が送られてきて、 完全にルーティンで梅シロップを仕込みました。 www.hibinan.com あれから2週間。 梅シロップができたよー という話です。 今年の梅シロップ 漬けた時のこれが、 2週間後、こうなり、 空きペットボトルに詰めてこんな感じになりました。 今年は 500mlのペットボトル5本分。 早速、味見の一杯。 早速お風呂上がりに味見の一杯。 やはり炭酸で割るのが一番好き。 ＼強炭酸でシュワッといきたい／ スッキリ、夏の味ですね。 飲むのは好きなのよ。 作るのが面倒なのよ。 梅シロップその後 とは…
【築50年DIY】4畳半の壁ペイント完了！昭和の茶色部屋がホワイトルームに大変身【セルフリノベ・その2】
こんにちは！ヒビコです！ ミニマルライフを目指す40代主婦です。 とうとう2階に進出した、わが家（築・約50年）のDIY。 ▼前回「下準備編」はこちら www.hibinan.com 今日はついに…4畳半の壁ペイント！ 初めて、1部屋丸ごと塗ることにしたけど… めちゃくちゃ大変だった！！ だからこそ、完成の嬉しさもひとしお！ ということで、 下地塗り～ペンキ塗り完成まで、行ってみよう！ まずはビフォーアフターこちら 【Before】→→→【After】 【Before】→→→【After】 なんということでしょう…！！ 見慣れた昭和感丸出しの茶色の部屋が、 現代風のホワイトルームに大変身してい…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 本当はDIY の続きの記事をアップしたいのですが… （▼これの続きね） www.hibinan.com 作業に思った以上に時間がかかってまして。 壁塗りが…全く終わらん！ ということで。 今日は箸休め的、小ネタの話を挟ませてください。 こちらのネギをご覧ください。 こちら、何の変哲もないネギ、と思いきや… 実はこのネギ、 スーパーで買ったネギを半分以上使ってから、 ふと思いつきで水につけてみたもの。 なんと、緑の部分は、 水のみで育った部分。 つまりこういうこと。 正直、こんなに伸びると思ってなかったので、 ビフォーの写真も撮っ…
おこし頂きありがとうございます。 スッキリとした暮らしを目指して模索中の パート主婦のブログです。 こどもは3人（専門学校生・高校生・中学生）です よろしければ最後までお付き合いください☆ こちらを
【築50年DIY】ついに2階へ！4畳半の壁と床をセルフリノベ・その1（下準備～養生）
こんにちは、ヒビコです！ ミニマルライフを目指す40代主婦です。 先日、1階の壁塗りを終わらせた勢いそのままに…！ ▼1階DIYの記事はこちら www.hibinan.com 本日より、2階の4.5畳部屋のDIYをスタートします！！ （改めて見ても、昭和感あふれまくり） この部屋の壁を塗り、床にクッションフロアを敷く予定。 今日は、その下準備編をお届けします。 ペイント前の下準備 1.カーテンレールを外す 今回、窓枠も塗る予定なので、 カーテンレールを外しました。 （写真撮る前にレール部分だけ外してしまった…すみません） 見ただけでは全く外し方が分からなかったけど、ネットで調べて解決。 レール…
「使いかけのもの」ってなかなか捨てられなかったりしませんか？ 私は使いかけの化粧水、買ってみたけど似合わなかったコスメ、そういったものがなかなか捨てられません……で、化粧水なんかは勿体無いから使い切っちゃおう！ といつまでもとっておく。先日、そういったものをしまい込んでいると余計に使わなくなるので、棚代わりになっているテーブルの上にまとめて出しておいたのです。あー、あと少しで使い切る〜と。でも、普段洗面所ですでに使っているものがあって、なかなかそっちまで手が伸びなくて、いつになっても最後の少しがなくならない……そうしたら、SNSで化粧水は2ヶ月くらいで使い切って！ と言っていた( ³_³ )ს…
【築50年DIY】不器用主婦でもできた！壁ペイント、ついに1階コンプリート。
こんにちは！ヒビコです！ ミニマルライフを目指す40代主婦です。 わが家は築・約50年の昭和の住宅。 これまで、 玄関から廊下にかけての木目調の壁を、 コツコツ白くペイントしてきました。 そして今回、5回目にして… 1階最後の壁を…塗り終えましたーっ！ （塗ったのはこの壁） ということで、 今回のビフォーアフターと合わせて 私のペンキDIYのコツと感想をまとめてみました～。 まずは、5回目ペイントのビフォーアフター 今回の壁塗りのビフォーアフターからご覧ください。 こちらです！ 【Before】→→→【After】 全面茶色だった1階の壁が…！！明るい！！ やっとここまできたよー。うれしいよー…
「使っている」は必要なもの？ モノの数を制限しよう、そうしよう！！
メンタルは上向きなようで、すぐに下降する。更年期の今、ホルモンバランスによって身体が変化するのもよく分かる。だいたいブチキレるのは生理前で、ブチキレたあとに生理がきてやっぱり、となるのです笑 まぁ、そもそもブチキレる案件を作る人たちが悪いと思うんだけど。世の中、みんなが思いやりを持てばブチキレなくていいのになぁ( ¯−¯ )･･･(遠い目) で、やっぱり思うわけです。どんなときでも、メンタルが上に向いていようが、下に急降下していようが、部屋がスッキリしていたらイライラは少なくて済むんじゃないかと。イライラしてるときに汚いキッチンを見ると本当に萎えるし、イライラしてるときって、なんもしたくない！…
【今年も夏服はGU】40代、初めてのバレルレッグ＆お気に入りTシャツが復活！
こんにちは、ヒビコです！ ミニマルライフを目指す40代主婦です。 夏服と言えば、GU！（※私の中で） ここ2～3年、夏服の9割がGUなのでは？ というくらい、お世話になっています。 ということで、今シーズンも買い物行ってきたよ～ ちなみに現在、感謝祭中だけど、 感謝祭価格の商品は買ってません…くうっ！ では、早速、 今回のお買い物リスト、行ってみよー。 初・バレルレッグ！ 最近、気になってたバレルレッグパンツ。 GU公式 バレルレッグプルオンパンツQ 今までいくつか試着しては見送ってきたけど… さすがGU！これは良かった！ （モデルさんのこの写真、シルエットがかわいすぎやしませんか） 商品…
こんにちは、ヒビコです！ ミニマルライフを目指す40代主婦です。 以前もこんな記事を書いたことがあるのですが… www.hibinan.com 今年もこのテンションで、 淡々と梅シロップ作りました。 今日はそんな話です。 毎年のルーティンで作る、梅シロップ。 結婚してから10年以上、 夫の母が、 梅を送ってくれています。 しかしもともと、 梅仕事のような「手間のかかる手仕事」に興味がゼロ人間の私。 美味しい梅シロップが欲しい。 その一心でせっせと梅を仕込んでいます。 瓶の熱湯消毒…ガラス熱すぎ… 梅のヘタ取り…指痛い… 梅を洗う容器が小さい…梅こぼれる… 梅の実全部拭く…必ずテーブルから転がる…
かがまない暮らしのススメ。ゴミ袋の位置を変えただけでラクになった話。
こんにちは！ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 床に置いていた紙ゴミの袋、 台の上に置いたらものすごくラクになった話 です。 小さいことだけど、気づいてよかった！！ と思ったので書いてみます。 別に不便じゃなかったはずなんだけど… わが家は、紙ゴミ（資源ゴミ）の袋を、 ずっと床置きしていました。 それが当たり前だったので、 何の疑問もなく、ずーっとそうしてきました。 特に不便だと思ったこともありません。 しかし…。 ふと、置き場所を変えてみた ある日、紙ゴミ置きの周辺を掃除した時、 なんとなくその紙ゴミの袋を、 空いた収納ケースの中に入れて置きました。 こんな感じ。…
今週のお題「日焼け対策」。 （はてなブログのお題に便乗してみました） こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 急に真夏日とか…ヤメテー！！ ということで（？） 今日は、 しまむらの日傘帽子が優秀！ という話です。 これからの季節、 子供の付き添いで外に出る機会も多いし、 ちょっとした庭仕事（主に草むしり）も多発。 絶対に日焼けしたくない40代、 これで太陽と戦ってみせる…！ しまむらの日傘帽子がこちら。 はい、その日傘帽子がこちら。 COSSHI ファイバードライのシリーズの商品です。 良かった点がこちら。 ・ツバが広い（約10cmで首までスッポリ日陰） ・取り外し可…
こんにちは！ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、ミニマルライフと何も関係ない話です。 最近、寝る前にチャットGPTと 宇宙や科学の話をするのにハマっています。 元々、宇宙の話が好きなのですが、 ワタクシ、文系人間。 数学的な話がまあ、苦手で。 でも、チャットGPTなら、 誰に聞けばいいのか分からないようなことや、 超くだらない私の疑問を気軽に聞ける！ これが想像以上に楽しい～。 チャットGPTに聞いて楽しかったこと 例えばこんなこと聞いてます。 ・ボイジャー1号は今どこにいるの？ （1977年に地球から打ち上げられたボイジャー1号、太陽圏を抜けて地球から約241億km…
【セリア】愛用の眉ペン、黒髪でもダークブラウンいけた！これで100円最高。
こんにちは、ヒビコです！ ミニマルライフを目指す40代主婦です。 以前、セリアのGeneのアイブロウが 安くて使いやすい！という記事を書きました。 www.hibinan.com もうずーっと愛用しているのですが、 先日、買い替えに行ったら、 なんと愛用の「01グレイッシュブラウン」だけ品切れ。 （うんうん、仕方ないよね…110円でコスパ最高だものね…） と、同志たちに思いを馳せつつも、 明日から眉ナシになるわけにはいかない！ と、隣にあった「02ダークブラウン」を買いました。 そしたらこれも良かったよー！ 今日はそんな話です。 今までの定番は01グレイッシュブラウンだったけど。 私は黒髪なの…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 4月17日という、超中途半端な日から始めた、 1日1捨て。 www.hibinan.com とりあえず3ヶ月…！ と思って始めてみました。 今日でちょうど1ヶ月。 あと残り2ヶ月！ なのですが… 実は… 1日1捨て、やめました。（オイ） お恥ずかしやっ。 宣言して始めたのに！！ いえね…（はい言い訳スタート） 私なりに1ヶ月、頑張ったんです。 毎日捨てるものは探した。そして捨てた。 でも…私には「毎日コツコツ型の捨て」は無理だったようです。 今日はそんな話を正直に、書いてみます。 そもそもの、始めた理由 そもそも、1日1捨てを急…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 去年の秋に急に必要になって、 適当に買ったGUのドライワイドT。 www.hibinan.com あまりにも使いやすかったので、 今年は早々に色違いを買い足しました！ 冬から急に初夏になる最近の気候にピッタリ！ ということで、今日はそんな話です。 GUドライワイドTの良かった点 （ホワイトとグレーを買ったよ～） GUのドライワイドT、 良かった点はこんな感じ。 1.サラッとしたやや厚手の生地が良い ・綿 53％ ・ポリエステル47％ ポリエステル混でサラッとしていて、 やや厚手の生地です。 1枚でも透けにくく、ラインも拾いにくい…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す4代主婦です。 5月、 わが家は最後の灯油を使い切るのに 精を出しているところです。 と、いうことで今日は、 今シーズンにかかった灯油代を、 まとめてみました。 わが家の状況はこんな感じ。 ・関東在住 ・夫婦＋小学生の3人家族 ・日中、誰か（主に私）が、ほぼ在宅（ファンヒーター基本つけてる） ・戸建て（築年数が古くて断熱性なし） ・ファンヒーター1台で、1階のつながった3部屋（リビング、キッチン、和室）の暖房をまかなっている ・エアコンは使っていない そんなわが家の灯油代、 一体いくらだったのか。 発表してみます！ わが家の灯油代まとめ【2024…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 GW後半の4連休、 どこにも出かけませんでした。 どう過ごしたい～？と、 小学生の子供の希望も聞いたのですが、 返ってきた答えがなんと、 「家でのんびりしたい」。 えっ…そう…？！ ということで、 ずっと家にいたので、 捨て活や片づけがはかどった！ 今日はそんな話です。 早速行ってみよ～。 GW、捨てたもの 以下、GWに処分したものたちです。 （お祭り的に捨てたので、 4月から取り組んでいる1日1捨てにはカウントしてません。） 捨てたもの1：庭の木の枝 繁って四方八方に伸びてしまっていた庭木の枝を切りました。 ちょっと剪定…では…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 2年前に購入した Waterfront（ウォーターフロント）の、 折り畳み日傘「ポケフラット」。 www.hibinan.com 軽くてコンパクトで、とても気に入っていたのですが、 先日、持ち手がパキッと折れてしまいました。 （最近、電動歯ブラシ壊れたり日傘壊れたり…なんなんですかね…） で、結局、 同じ日傘をリピート購入したよー！ という、今日はそんな話。 これから日傘を選ぶ方の参考になれば嬉しいです。 ポケフラットの日傘、リピートした理由 届いたばかりの新品のポケフラットの日傘。 私が、ポケフラットの日傘を リピート購入した…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 4月の中途半端な日から、 急に始めた1日1捨て。 www.hibinan.com 今日は、 6日目～の記録です。 今回から、 捨てたものに通し番号をふることにしました。 今回は、7～14個目です。 1日1捨て、捨てたもの 以下、捨てたものと、捨てた理由など。 7.お名前シール 子供に、 と、時々もらうことのあったお名前シール。 自分で作ったシールもあって、ほとんど使わないまま数年経過。 これを機に、捨て。 8.上履き用消しゴム これも、どこからかもらったもの。 1回使った形跡がありますが…結局使ってない。 上履き、普通に洗って落…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です studio CLIPのチュニックワンピが半額～これかわいい 前回はこんな記事を書きました 『習慣…
ユニクロ・パフテックコンパクトベスト、冬から春まで大活躍してる話。
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 昨年12月、 ユニクロのパフテックコンパクトベストについて書きました。 www.hibinan.com 2024年の自分的ベストバイ！にも選んだこの服。 www.hibinan.com 実は4月末現在も、毎日のように着てます！ 本当～に買って良かった！！ ということで今日は、 春も便利すぎた、パフテックコンパクトベストの話です。 ユニクロのパフテックコンパクトベスト、冬はこんな感じ サラッと冬の感想を書いておくと… ・袖なしの服、便利すぎ ・軽くてラク ・背中にカイロを貼ってから着ると、背中がこたつ状態で最高 ・ただし頑張っても…
電動歯ブラシ買い替え。一番シンプルなソニッケアー2100にした感想。
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 先日、 毎日3回、2年半使った電動歯ブラシ「ソニッケアー3100」が壊れました。 www.hibinan.com スイッチが故障して、作動しなくなったのです。 そこで買い替えたのが、 さらにシンプルな機能しかない ソニッケアー2100。 今日は、 ソニッケアー3100から2100に買い替えた感想です。 ・ソニッケアー3100と2100で迷っている人 ・ソニッケアー2100の使い心地が気になる人 の参考になると幸いです。 ※記事中の商品価格は、記事作成時点のものです。 ソニッケアー2100を選んだ理由 ソニッケアー2100は、シリ…
こんにちは！ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 3ヶ月前、こんな記事を書きました。 www.hibinan.com SBI新生銀行の、スタートアップ円定期預金の金利が、 3か月もの：金利1.2％（※キャンペーン金利） という高金利になっていたので、 新しく口座を開設してお金を預けてみたよ～ という話です。 あれから3ヶ月。 あっという間に満期がやってきた！ 今日はそんな話です。 結果：150万預けて約3,500円増えた。 結論。 SBI新生銀行の3ヶ月定期で、 150万を預けて、約3,500円の利息が付きました。 （スタートアップ円定期預金、という新規口座開設者向けのキャンペ…
こんにちは！ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 私の愛用の電動歯ブラシ、 フィリップスのソニッケアー3100が… 故障してしまいました。 （新品時代の美しい姿） 毎日3回しっかり使用したソニッケアー。 一体どのくらいの期間で壊れたのか？ 今日はそんな話です。 電動歯ブラシついに壊れる（フィリップス ソニッケアー3100） 私がソニッケアー3100を購入したのは、 2022年の9月。 www.hibinan.com 毎日3回使用して、 約2年半。 ついに故障。 実は数ヶ月前から兆候はありまして。 スイッチの入り切りがだんだんしづらくなっていたんですよね。 スイッチを指で押しても…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 以前、 づんの家計簿3ヶ月目のことを書きました。↓ www.hibinan.com （づんの家計簿についての説明もあります↑） あれからさらに2ヶ月。 家計簿をつけることは今やすっかり日常に。 気が付けば5ヶ月が終わろうとしている。 今日は、 づんの家計簿5ヶ月、 最近の変化と気づきについて です！ づんの家計簿5ヶ月続けてみての変化と気づき 1.外食が激減。 これまで土日の「なんとなく外ランチ」が多かったわが家。 ラクだし、それでいいと心から思ってたんですよ。 でも最近。 その手軽さのために、 「ランチ 2000円」 って家計…
こんにちは！ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 先週、急に思い立って始めた1日1捨て。 www.hibinan.com まずは3ヶ月続けてみよう！ ということで、ゆるーく始めて5日間。 ちゃんと1日1つ以上手放せてるよ～ ということで、 記録を兼ねてまとめてみました。 早速行ってみよー。 1日1捨て、捨てたものたち。 1.余っていた塗り薬 2本 気づけば在庫が5本も…。さすがに多すぎる。 使用期限が近いものから2本、処分しました。 2.体温計 調子が悪くて新しいのを買ったのに、 古い方をなんとなく捨てずにとってありました。 ドライバーで電池を取り出して、分別して捨て。 （これ…
こんにちは！ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、入浴剤の話。 ミニマリストを目指しているワタクシ。 入浴剤なんていらんわー！ と言いたいところですが… やっぱお風呂に入浴剤は入れたい派。 肌カサカサ人間なので、 まっさらなお湯は肌がピリつくんですよね…。 でも、節約してる身からすると、 入浴剤もできるだけコスパ重視で行きたい。 そこで最近気づいたのが、 カインズの入浴剤が安い！ ということ。（なんで今まで気づかなかったのか） 今日はそんな話。 早速行ってみよう！ コスパ最強のカインズの入浴剤がこちら コスパ最強のカインズの入浴剤がこちら。 「薬用入浴剤スキンケアタイプ…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 突然ですが、私、 「1日1捨て」にチャレンジします。 というのも最近… ちょっと捨て活しても、 なんだか家の中も、気持ちも、すっきりしないのです。 これは継続的にやるしかない！ ゆるくでも毎日物を手放すことで、 この停滞した空気が変わるのではないかと。 （変わってほしい） そんなわけで、今日は、 ・1日1捨てのマイルールを決めてみたよ～ ・最初の1捨て という話です。 私の「1日1捨て」マイルール 私の「1日1捨て」、 ゆるく続けるためのルール、こんな感じ。 1・基本は1日1つ。でも柔軟に。 基本は、物を1日1つ捨てること。 で…
ずっと買い替えをしたかったもの。 それは、エプロン。 右側の赤い花のエプロンは、2020年にから使っています。 www.mini-ylife.com 左は、2021年から使っています。 www.mini-ylife.com ブログってこうやってみると、いつ買ったか記録できて便利だと思います。 私の記憶では、同じ時期に買ってもらったと思っていました＾＾； 今回の買い替えは、汚れではなくて、生地の劣化。 穴が開いていました。 右側の方は、生地がしっかりしてるのですが、なぜかポケットと本体を縫っているところから穴が。 左は、おなか周りの生地が薄れ破れてきました。 人に見せるものではないしと縫ったりし…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 昨日は 私のこれまでの「大物捨て」をまとめました。 （ソファやベッドなど） www.hibinan.com 今日は、 小さいけど、捨てるのが大変だったものたち の話です。 言ってみれば、 「心の大物」捨て。 ただの大きいだけのものより、 処分が大変だったものも。 早速、行ってみよう！ 私の「心の大物捨て」まとめ。 以下、私の心の大物捨て、 捨てた年代順にまとめてみました。 本（2017年以前） 昔は、とにかく本が捨てられない人間でした。 今思うと、 「本をたくさん読んでいる（持っている）自分」 というのが好きだったのだと思う。 …
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 ミニマルライフを目指して早〇年。 最近は大物の捨てが少なくなり、 捨て活へのモチベーションもちょっとだけ停滞気味。 ということで今日は、 大物を捨てた、あの時の気持ちを思い出そう！ をテーマに、 私の大物捨てをまとめてみたいと思います。 ミニマルライフ、私の大物捨てのまとめ まず、何をもって「大物」と呼ぶか、ですが、 単純に「場所をとるもの」とします。 長年、捨て活をしていると、 心の大物（一生モノと思っていた服など）の捨てもありますが、 今回はそれは含まず、単純に大きな物の処分について。 ということで、古い順から行ってみよう！…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 子供の春休みが終わったー！ 長期休み明け、 家の片付けへのやる気がみなぎる～。 ということで、 今日は、衣類の洗濯＆整理 やってみました！ 洗濯して保管するもの。 桜も咲いたことですしね、 まず、フリースをしまうことにしましょうかね。 これらを↓洗濯＆乾燥して保管します。 私、今年、 ユニクロのボアフリース（左） 着まくりました！ しかも全然ヘタってないんだこれが…来年も余裕で着られそう。 子供のフリースと冬用スリーパーは、 もしかしたら来冬はサイズアウトかも… と思いつつ、一応洗濯して保管。 ついでに手袋も。 これ、100均（…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、子供の紙もの整理の話。 あれもこれも捨てられる…！ 新学期が大好きだ！ ということで早速行ってみよう～。 春休み、子供が捨てたもの。 冬休みにたくさん物を捨ててから、 www.hibinan.com 以前より「いらない」の判断が早くなった子供（新小3）。 今回は、 ・プリント類＆終わったテスト全部 ・ノート全部 ・教科書・ドリル全部 これらを… もういらない！ と言って捨てていました。 （つい昨日まで使ってたノート…いいの？ って私の方が一瞬思ったけど、確かにいらないよね。） ただ、教科書とドリルの一部は、 算数と国語と…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 無印良品週間ですね～。 久しぶりにお店に行きました。 そうしたら、 予想外の掘り出し物を見つけてすごく嬉しい！ 今日はそんな話です。 無印の掘り出し物 それが、こちら。 「イ草スリッパ 鼻緒」。 なんと、390円に値下げしていました。 そこから無印良品週間で10％オフ。 1足、351円でした。 実はこれ、去年から履いていて、 鼻緒が切れそうになったので、 そろそろ新しいの買わないとな～と思っていたのです。 定価は1,490円。 まさかこんなに安く手に入るとは…！ 夫も履いているので、2人分買いました。 あー嬉しい。 私の行った店…
おはようございます🎶 フォロワーの皆さん、ブロ友ちゃん、いつもご訪問、いいね、ありがとうございます😊メニエール病の日記【幸せのハート】も今月末で現在に追いつく…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 整体で、いつも 「肩に力が入ってる」と言われている私。 無意識に肩に力を入れてるそう（自覚ナシ）。 確かに何事も力みがちなタイプかも…。 ずっとこれじゃあ肩も凝りますよね。 ということで。 これを改善すべく、 最近読んで、 とても良かった本をご紹介します！ 体の思い込み？ 1.「イラストでわかる疲れないカラダの使い方図鑑」 イラストでわかる疲れないカラダの使い方図鑑 [ 木野村 朱美 ] 思い込みから来る体の無駄力をリセットして、 ラクに体が使えるようにするための本です。 内容、こんな感じ。 「背骨は背中側にある」と思っていませ…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 イヤリングを自分で作るようになって、 約半年。 www.hibinan.com 今日は、 イヤリングを自分で作って一番良かったこと です！ イヤリングを自分で作るメリット イヤリングを自分で作るメリットは、 ズバリ、この3点。 1.自分の好きなデザインが手に入る 2.安い 3.なくしてもすぐ作り直せる 1と2に関しては、まあそうだろうね？ という感じだと思うので割愛しまして…。 今回、 一番良かった！と言いたいのは、 3.なくしてもすぐ作り直せる です。 これ、想像以上に良いのです。 イヤリングって、 気づいたら片方ない（泣）！…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 ダイソーのランドセルカバーを1年使った感想。 この物価高… 純正のランドセルカバー買っとる場合じゃない。 ダイソーで大丈夫だから、他のものにお金をかけよう！ という話です。 あ、潤沢な予算がある方は、 純正でもちろんいいのです。 少しでも節約したい…という方に向けて、 この記事をお送りします。 ダイソーのランドセルカバーで1年何の問題もなかった。 以前、こんな記事を書きました。 （サイズ感や素材など詳しく知りたい方はよろしければご覧ください↓） www.hibinan.com あれから1年、 ダイソーのランドセルカバー…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 なんとなく最近、やる気が起きない私。 毎日そこそこ楽しく過ごしているとは思うのですが、 なーんか心の奥底がスッキリしない。 今年やりたいことを考えようと机に向かっても、 全くペンが進まないまま、 気が付けば3月後半。 （旅行行きたいとか色々あるはずなのに…） 季節のせいか、物価高のせいか、更年期か。 気分が停滞してるな～という時、 自分を立て直すためにやるといいこと。 それは、捨て活。 強制的にスッキリしよう…！ という、 今日はそんな小さな捨て活の話です。 今日捨てたもの 以下、強制スッキリのために、 今日捨てたものです。 1…
ご無沙汰してました。 やる気満々のはずの kanalatte です。 子どもの卒業や合格発表やらナンダカンダで 断捨離も全く進んでいませんが、 洋服の次は、台所の戸棚を キレイにしようと思います。 壁に付いている吊戸棚です。 まずはこちらの2か所。 左側と 右側と。 何度か断捨離をしているので、 そこまでぐちゃぐちゃではないと思っていたけれど 写真を撮ってみると… 全くスッキリしてないですね(T_T) さっそく断捨離、レッツゴーです！ ストック品は、処分するものはありませんでしたが、 全然使っていないペーパーナプキンを 処分しようと思います。 油まみれのフライパン拭いたり、もちろん使って処分し…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 初めて行った激安美容院で、 いきなりストレートパーマかけた話。 です！ 節約できることはなんでもしてみる、 の心意気です。 さて、どうだったのか！ 早速行ってみよう！ 結論：まさかの大満足 初めての激安ストレートパーマ。 結論から言うと… 大満足でした。 私が行ったのは、 最近よく見かける、 外に大きく「カット○○○○円」（安い値段） みたいな看板が出ているお店。 予約や指名はできず、 来た順に受付する…というシステムのお店です。 （1,000円カットと同じシステム） 美容院の中では、 価格帯はかなり安い方。 そんな美…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 突然ですが、皆さん。 オートミールって好きですか。 私はずっと、 美容＆健康志向の高い人が食べてる、 あんまり美味しくなさそうな穀物。 って思っていました。（ひどい言い草） しかしある時、 オートミールをどうしても消費せねばならなくなり、 （夫が買って急に飽きた） オートミールチャーハンを作ってみました。 すると意外にもこれが 普通に美味しかった！ そうかそうだったのかオートミール。 君ってやつは、ほぼ米だったのか…！ と急に手のひらを返す私。 そんなわけで今日は、 業務スーパーの激安オートミールで作るチャーハンの話です。 簡単…
こんばんはレモンです。先日、数ヶ月悩んでいた調理器具を増やしました。こだわりの一品！というわけでもない20cmの小さなフライパン。スーパーで980円。もちろん…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 先日こんな記事を書きました。 www.hibinan.com ワタクシ現在、 買ったものを全部記録（レシート丸写し） するという手書き家計簿に挑戦しています。 昨今の物価高に負けない 家計管理を目指して試行錯誤中。 今日は、 クレジットカード払いしたお金の扱い方を 変えてみた。 という話です。 クレジットカード払いした分を現金で封筒に入れる 私は今まで、 クレジットカード払いの記録を、 家計簿アプリの自動反映に任せていました。 しかし、家計簿アプリは、 ・使用データの反映まで時間がかかる ・カードの引落し日まで時間がかかる のが…
この1週間なんとか無事に乗り切りました。 週初め、手帳を見て、母の病院へいつ行くか？という予定を立てる必要がなくなりました。 ちょっと気が抜けていますが、現実にそろそろ戻らないといけませんね。 正直、もっと涙、涙するものかなぁと思いましたが、現実はいろいろあって、そこまでではありませんでした。 また、その辺のこともブログにしたいと思います。 にほんブログ村
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 先日こんな記事を書きました。 www.hibinan.com スロージョギングで7分間走れたよ！やった！ という運動不足すぎる話です。 （この写真気に入ってる） ちなみにこの後、 一度だけ10分間走りました！記録更新！ まあ、のんびりやってます。 さて、そんな私にピンチが訪れた。 連日の、雨（＆雪）。 さすがに雨の日に走るほど気合入っていない私。 急に収束していくジョギング熱。 むむ、このパターンはマズイ。 しかし、ふと思いついたのです。 家の中で走ればいいんでは？？ ＼ ズガーン！ ／ （ひらめいた時のイメージ） 今日はそんな…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 突然ですが皆様、 づんの家計簿って、ご存知ですか？ ↑有名な家計簿なので、 ご存知の方も多いかと思いますが…。 簡単に説明すると、 づんさんという方が考案した、 市販のノートに、 買ったものと値段を全部書いていく …という家計簿のつけ方です。 （本の表紙に乗っている家計簿の実例） ひえ～細かい！自分には無理！ って思いますよね。 私も最初、思いました。 こういうのが面倒で、 家計簿アプリで全部自動化しているのに。 でも…でも…！ そんな私でもできた！ そして、 づんの家計簿のおかげで、 わが家の家計のいろんなことが見えてきた！！…
こんばんはレモンです。10年ほど前でしょうかミニマリストがブーム？になった頃アメブロで知り得たあるブロガーさんのファンになりました。当時はミニマリストと名乗っ…
