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「使いかけのもの」ってなかなか捨てられなかったりしませんか？ 私は使いかけの化粧水、買ってみたけど似合わなかったコスメ、そういったものがなかなか捨てられません……で、化粧水なんかは勿体無いから使い切っちゃおう！ といつまでもとっておく。先日、そういったものをしまい込んでいると余計に使わなくなるので、棚代わりになっているテーブルの上にまとめて出しておいたのです。あー、あと少しで使い切る〜と。でも、普段洗面所ですでに使っているものがあって、なかなかそっちまで手が伸びなくて、いつになっても最後の少しがなくならない……そうしたら、SNSで化粧水は2ヶ月くらいで使い切って！ と言っていた( ³_³ )ს…
「使っている」は必要なもの？ モノの数を制限しよう、そうしよう！！
メンタルは上向きなようで、すぐに下降する。更年期の今、ホルモンバランスによって身体が変化するのもよく分かる。だいたいブチキレるのは生理前で、ブチキレたあとに生理がきてやっぱり、となるのです笑 まぁ、そもそもブチキレる案件を作る人たちが悪いと思うんだけど。世の中、みんなが思いやりを持てばブチキレなくていいのになぁ( ¯−¯ )･･･(遠い目) で、やっぱり思うわけです。どんなときでも、メンタルが上に向いていようが、下に急降下していようが、部屋がスッキリしていたらイライラは少なくて済むんじゃないかと。イライラしてるときに汚いキッチンを見ると本当に萎えるし、イライラしてるときって、なんもしたくない！…
ここに来て、なんだか断捨離熱が燃え上がらない。原因はいろいろあるけれど、まずワンコが病気になって入院してからの退院でいろいろあったのと、娘との毎日のように繰り広げるバトル、お兄ちゃんの壊した物や落とし物、旦那さんが家にいるパーセンテージが以上に高いこと。これが私を萎えさせる原因か。 そして、そんな落ち込みとは逆に良いこともある。例えばワンコは退院してからご飯をよく食べて元気になったこと、娘は部活のバスケが楽しそうで学校も楽しく行けてること、お兄ちゃんの壊した物が思っより安く直せたし、落とし物も見つかって、事なきを得たこと。パパの愚痴をお友達にたくさん聞いてもらったこと(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) …
そういえば書いてなかった断捨離の『断』や『離』の話。断捨離の『捨』は捨てる→不用なものを手放すこと。では、『断』は？ 不用なものを入れないこと。そして『離』は物への執着を手放すこと。こんな感じでしょうか？ 今までの私はもちろん『捨』をやってきました。でも確実に『断』と『離』が足りてなかった。このバランスが物凄く大事なんだとうすうすは気がついていたし、なるべく不用なものは買わないようにしていた、つもり……。だけど、ここで一番足りてなかったのは『離』だったと改めて気付くのです。 家の中をざっと見渡したとき、目に入る様々な物。それは私が必要だと思って手に入れたもの。でも、その必要だと判断した私が全く…
押し入れ収納のつづき。 押し入れ収納の真ん中にもいろいろな物が…… その中の一つ、上の棚に置いてあったバンカーズボックスの2つのうち片方に入っていたもの。 ↓こちらがバンカーズボックス それはイベント毎の飾りなど。誕生日、ハロウィン、クリスマス、など、そのイベントで使って、とっておいてまた使うかな、と思っている物たち。よくよく見てみたらよく使う物と全く使わないものがある。それからもう使わないかな、というもの。そして、このボックスももういいかな、と思ってしまった。昔はこの白いボックスと英語の文字が可愛くてお気に入りだった。でも、最近は紙素材がちょっと苦手。なので残ったグッズが入りそうな袋を見つけ…
みなさんは寝るときはお布団ですか？ ベッドですか？ 私は今は3つ折りのマットレスを敷いて寝ています。ずっとMUJIの足付きマットレスを使っていましたが、大きくなっていく娘と寝るときにベッド2つを置くのは子供部屋では無理なこともあって、ベッドの横に寝るときだけマットレスを敷いて、という生活が暫く続いていました。(子供たちの成長とともに本当にいろいろなパターンで寝ていたなぁ) その後、自分の部屋を持つことになり、やっぱりベッドの方がよいかなぁ、でもそれだったらソファベッドはどうかなぁ、と探すこともありました。だけど、ある時3つ折りマットレスを買い替えたり、増やしたりでマットレスが2つになったのでそ…
春休みって、あっという間に終わってしまう。 なので子供たちにも有意義に過ごしてもらいたい。友達と遊ぶのはもちろん、お勉強もそこそこ、いや、しっかり( ³_³ )9 そしてお部屋の片付け！！ 毎回綺麗にしては秒で散らかる娘の部屋。物欲は少なめなのに、物が捨てられなくて吹き溜りのようになってしまうお兄ちゃんの部屋。片付けなさいよ〜って言っても動くわけないので、先ずは私が見本を見せなければ(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) ということで、なんとか要らないものを減らしつつ、あと少しのところまできました……寝るときにマットレスを敷いて寝ているので、昼間使わない時に押し入れにしまえるように左端の物を殆ど無くして、マ…
冬の終わりと春の始まりが混ざり合うこの時期、ちょっとしんみりする季節。 下の子がとうとう小学校を卒業する。これは本当に早かった！と言えるんじゃないかなぁ。なんといってもコロナ禍でいろいろなことが省かれたり、我慢したり、制限をされてきた。私が生きてきた中で二度目のいつもの日常じゃない時期。一度目は東日本大震災の時。そして、コロナ禍になって、また私たちはこんな危機を迎えてしまったのか、とやり切れない思いだった。けれど、クローゼットの中で使われずに取ってあったフェイスシールドを見て思う。コレを捨てる日が来るんだってこと、それは本当に私たちがなんとかコロナ禍を生きて、生き抜いて、辿り着くことができた瞬…
明けてました。2025年です。 今年もマイペースなブログを宜しくお願いします(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)…… さて、前回の続き、というか。時短関係のお話を今回もしようと思います。みなさん、時短は好きですか〜？ 嫌いです、という人は少数だとは思いますが、世の中のお母さんはけっこうみんな時短のプロなんじゃないかなぁと思います。じゃないと回せないですよ、家事も子育てもましてや仕事まで。日本のお母さんって頑張り過ぎって思うのです。アメリカ？かなんかは早くから子供の自立を1番に考えていると何処かで読みました。だから、早くから子供部屋に1人で寝かせると。それは子供の自立🟰親の時間の確保に繋がる。そっかそっかー…
メンタル低迷期、そう、この夏は本当になんか大変だった。 いや、去年の夏も、その前も、毎年何かしら大変だった？？ でも、そんな低迷期を経て思うこと。 イヤ、まだ低迷から抜け出したとは言い難いけれど、やっぱり、人と人は言葉にしなきゃ気持ちは伝わらないし、もがいてる分だけきっと何か気がつくことができるんだ、と。 苦しんだ分、涙を流した分、憎んだり、恨んだり、嫌な気持ちに支配されながらも、必死で違う扉を開けようともがいた分、人は成長できるんじゃないのかな…(マジメだよ) その中でいつも断捨離に気付かされる。 物を選び抜いた先に見えてくるもの。 それは自分の人生。 ちょっと話が大きくなってる気もするけれ…
ここ最近は例の私の悩みの種、暑過ぎ問題もあってか断捨離も思うように進んでません。 もう、復活祭はいつの間にか終了していたのかな？( ˙༥˙ )？ 実際問題としてはいつものメンタル問題です… でも、ここでまたハッとさせられるような本に出会いました。 「 捨てる脳 」 という本。その前に出版された「 片づけ脳 」の続編となる本。 捨てる脳 気持ちも頭もスッキリする！ [ 加藤 俊徳 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2024/7/15時点) この本を読めばどうして捨てられないかが分かる！と思います。でも、私が1番心に残ったのはワーキングメモリという言葉。ワーキングメモリは何かをする時に一時…
断捨離復活祭中ですが、プチ改造計画も進行中です。 今まで、キッチンカウンター下に物を置いていたので、それをスッキリするために棚を買いました。 本当はぴったり収まる棚をDIYで作りたいところでしたが、今の私たちにその労力も時間も無いよね、って事で買うことに。 まず、どうしてカウンター下に物があったか、という事なんですが、2月くらいからやっと娘が1人で寝てくれるようになったので、私が寝る部屋をキッチン横のお部屋にする事にしました。 ここはもともと私の部屋、といつの頃からか呼んでますが、とは言っても押し入れにはストック食材やお菓子やその他いろいろ入っていました。 でも、私の部屋なのに、みんなが押し入…
ここに来て気が付いた事。 断捨離してこなかった場所。 それは…… 私自身 そう、本当にモノがたまってお家の中が澱むように、私の体も贅肉がたまって、血流も悪かった。 毎年のように積み重なる体重に溜め息を漏らしながらも、何処かで歳だから仕方ないと諦めていた。 でも、最近になって本当に鏡の中の自分を見るのも嫌になって来たし、メイクをしても楽しくない自分がいて、このまま憂鬱なまま過ぎていくのかと悲しい気持ちでいた。 だけど、そんな時インスタで見かけるストレッチ動画や顔ヨガみたいなモノを知って、もしかしたらかわれるんじゃないかと淡い期待が込み上げて来たのです。 ダイエットをする、すると言って全く出来なく…
断捨離復活祭、ただ今順調に開催中♪ シンク下の収納に陣取っていたモノ。 それはたぶんもう、使わないであろうモノ。 前にお話した例のモノ。 お弁当箱、などなど。 そのモノたちを全部出して仕分けする。 使ってない 使ってない 使う？ 使ってない とほぼほぼ使ってないものばかり。 それなのにずっとそこにあり続けて、だいぶ場所も取ってましたს なんかそんな感じの繰り返しです。 必要と思って買う、でも使いにくい、やっぱり違うモノにした、もう使う時期が過ぎた、もう必要無くなってしまった… だけど捨てられない。 捨てられない理由は前にも書いた通りです。 そんな風に簡単にモノを取り入れてしまってるから簡単に使…
断捨離復活祭、開催中♪ なんて言うと、楽しそうに思えるのは私だけ？ でも、最近は本当にそんな感じで、断捨離出来ると思うとワクワク。 実際にキッチンの下の引き出し、押し入れの上の段、下の段、などなどいろいろやってます。 前回は確か使っていないモノは捨てる、的な感じで行っていたと思いますが、今回はその感覚を研ぎ澄ませて行っています。 前回思ったのは、使ってないモノ、の使ってない、コレが少しあやふやだと気が付きました。私の使っていると思っていたモノ、それが年1で使うか使わないかくらいのモノを使っていると思い込んでいたのです。なのでそれを無くす為にもざっと見ただけではやっぱり断捨離出来ないって言う事な…
光陰矢の如し 季節は夏に向かっております。 ここで、冬に書いていたであろう書きかけの文を載せておきたいと思います…(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) ---------- ここ最近、一気に冬。 残念、秋なら体動くのに冬になると全くだめなのです。 冬眠前のクマのように( 最近でクマ出没ニュースが多くて怖いですね。)、なんか無性に食べたくなるし、これは脂肪を蓄えようとしているのかな？ もう、たくさんあるのに？？ さて、断捨離熱もセンサーもだだ下がり、おまけにメンタルもだだ下がり、これはまたブログ休眠期になる予感しかなかったので、こんな時にもつらつらと( ダラダラかな^_^)書けるようになっておこうと、文字を…
前回、ちょっとセンサーが鈍っていて「 捨てる物が無い 」なんて弱音を吐いていたけれど、それでもじっくり向き合っていたらありました！ 捨てる物！！ 文房具類を見直していたら出てきました〜 コレ、たまに使っていたけれど娘が大きくなって来てからはあんまり出番も無くなっていたもの。 確認したら出なかったり、蓋がくっついて開かなかったりს お世話になはりました〜と気持ちよくさよなら出来る。 ( ちなみにストックで袋に入ったままの物が3、4本あったのでそちらは袋からだしてしまいました ) 見直している文房具とは、今まで持ち手付きのMUJIのボックスに入れて押し入れに置いていた物です、 【無印良品 公式】 …
今回のキッチンの断捨離は頑張っただけに効果が今も続いているみたい。 ご飯を作った後は一旦散らかるけれど、1日1回はリセット出来てると思います！ たまにまれに、夜ご飯の後も片付けたり。 ( 普段はビール飲んじゃうともう動きたくないのです ) 定位置管理という言葉があるけれど、場所がきちんと決まっていれば後は戻すだけだし、その場所にゆとりがあればその動作もスムーズなわけです。 そのゆとりを作るために断捨離をしているわけです。 ゆとりか！ それこそがキーポイントなのかも知れない！！ 1階のキッチン横の部屋を私の部屋にして私の物はここにあるわけだけど、ここには他にも掃除用具やらストック品やら、様々な物…
夏の間、あまり行きたくなかった2階のウォークインクローゼット。 そこはクローゼットというよりも、倉庫や物置きと言った方が当てはまってるくらい、物で埋め尽くされていました。 奥まで辿り着けない… な、なんで？ あの日あの時確かにここは綺麗だった。 なのになんでこんなんなってるのーーーっ 原因は家族みんなにあります。 まず、子供達が自分の荷物の探し物をしてそのままだったり、使わない物を置いて放置していたり、パパが使わなくなった物をぶち込んだり、私が暑くて見て見ぬふりしたり。 涼しくなったので私は見て見ぬふりも出来なくなりました。 なのでパパを巻き込んで一緒に断捨離スタートです。 まず、足元にある物…
キッチンの断捨離も終わったので、お次は冷蔵庫へ。 とにかく冷蔵庫は賞味期限切れの調味料や製菓材料、冷凍保存品を捨てればそれだけでかなりスッキリしました。 同じ調味料2つあるとか、毎回生姜を千切りにして冷凍して使わないとかს ごちゃごちゃしてるともうどんどん埋もれていく… 毎回、こうやってスッキリしたなーとしばらく快適に過ごしているんだけど、いつのまにか、何故かごちゃついて来るのは何故だろう？ チッ チッ チッ ( 時計の針の音 ) 考えてみると「 使いきれていない 」という事が1番の原因のような気がします。 調味料にしても、野菜にしても、冷凍保存した食材にしてもみんな使いきれていないのです。 …
前回のつづき。 今回の掛け言葉が 使ってないものは捨てる！ でしたが、コレはそうとう効果ありです。 今までやってきた 要る 要らない ときめく ときめかない コレだとかなりゆるゆるで、使ってなくても捨てられないなら要るだし、使ってなくてもときめくなら処分しないので、網目の大きなザルのようにダダ漏れです。 長い断捨離生活で、使ってないものは捨てる！なんて当たり前のようにやって来ました。 じゃあ、なんで今更？効果があるのか？ それは断捨離した物のブラッシュアップになるからです。( ブラッシュアップって言いたかったわけです(⁎˃ᴗ˂⁎)) 例えていうなら… 前に通り抜けた大きな網目のザルから、少しず…
ずっとずーっと片付けしなくちゃ！！と思っている場所がキッチン。 いつだったか結構隅々までキレイにしてスッキリしたはずなのに。 あれは私が思っているより遠い昔の出来事だったのでしょうか？ ( 記録の無い事柄は確実に忘れていくお年頃…) キッチンの引き出しも全て綺麗に拭き上げて、いらない物は処分してスッキリ♫したはずのキッチンが使いにくいს ს 使いにくい原因は物が多くて取り出しにくいし、しまいにくいから。 そして、なんか凄く汚れてるს ს そんなモヤモヤを感じながらここ暫く過ごしてました。 でもなかなかやる気になれず、やる気というかそもそもやる気を出そうとさえしていなかったような。 で、なんでか…
夏休み中に人を呼ぶ機会が何回かあって、そうなると「 お部屋を片付けなくちゃ！掃除しなくちゃ！！」となるわけです。 普段から掃除をしてないわけじゃないし、片付けもしてるけど、あっという間に散らかる部屋にあっという間に汚くなる各部屋の掃除となるとそれはそれは結構な大仕事に。 しかも暑くて体も言うこと聞いてくれない。 だけどやっぱりお客様には不快な思いをさせたくないし、って事で汗をダラダラ流しながら頑張りました〜 あーやっぱり掃除してなかったーーー そんなわけで、思ったわけです。 やっぱり掃除のしやすい部屋にしたい！！！ 家にしたい！！！ 楽したい！！！！ 以前、なんの為に断捨離するのか？と考えた時…
