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ソファを手放して分かったこと。適正量とはどんなもの？

大雨が降ったり、真夏のような暑さになったり、6月ってこんなんだっけ？ 不快指数がハンパない( ³_³ ) けれど、ソファを処分したリビングはそんな中でもなんだか心地いい〜 ソファを断捨離したお話はこちら↓ itowokashi.hatenadiary.com やっぱり、物が適正量って気持ちがいいんだ！ と体験して思う。もしそれを分かりやすく例えるなら、モデルハウスを思い出すといいかもしれない。あそこは、素敵な家具とオブジェで生活感のない、ただただ快適さをアピールしてる場所笑 なんだか空気も良く感じるし。けれど実家を思い出すとそこは何十年の間に集められた物たちが意味不明のまま置いてあって、時には…

2025/06/27 18:51

念願の大物を断捨離しました〜(けっこう嬉しいのです)

ワンコを迎えてから、ワンコのケージでリビングが窮屈になってしまった。そして、ソファはワンコの毛や染みで汚くて、とても座る気になれなくて、邪魔だな〜と思っていました。だけど、このソファ、とても座り心地というか、寝心地がよくて、私以外の家族はごろ〜んとしてたり、なかなか捨て候補にはなれませんでした(ちなみに私は捨てたいと言っていました)。 でも、ここ最近ライフスタイルも変わってきて、夜ご飯を食べたあとは子供たちはそれぞれの部屋にいってしまうし、私も早く寝たいのでリビングでゆっくりする感じではないし、ソファを使う頻度が減っていました。なんといってもワンコがソファから飛び降りたりするのが腰に負担がかか…

2025/06/24 09:29

手放して得られるものは自己肯定感と必要なもの

ここに来て、なんだか断捨離熱が燃え上がらない。原因はいろいろあるけれど、まずワンコが病気になって入院してからの退院でいろいろあったのと、娘との毎日のように繰り広げるバトル、お兄ちゃんの壊した物や落とし物、旦那さんが家にいるパーセンテージが以上に高いこと。これが私を萎えさせる原因か。 そして、そんな落ち込みとは逆に良いこともある。例えばワンコは退院してからご飯をよく食べて元気になったこと、娘は部活のバスケが楽しそうで学校も楽しく行けてること、お兄ちゃんの壊した物が思っより安く直せたし、落とし物も見つかって、事なきを得たこと。パパの愚痴をお友達にたくさん聞いてもらったこと(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) …

2025/05/14 15:13

断捨離を真面目に語ってみたら、答えが見えてきた？！

そういえば書いてなかった断捨離の『断』や『離』の話。断捨離の『捨』は捨てる→不用なものを手放すこと。では、『断』は？ 不用なものを入れないこと。そして『離』は物への執着を手放すこと。こんな感じでしょうか？ 今までの私はもちろん『捨』をやってきました。でも確実に『断』と『離』が足りてなかった。このバランスが物凄く大事なんだとうすうすは気がついていたし、なるべく不用なものは買わないようにしていた、つもり……。だけど、ここで一番足りてなかったのは『離』だったと改めて気付くのです。 家の中をざっと見渡したとき、目に入る様々な物。それは私が必要だと思って手に入れたもの。でも、その必要だと判断した私が全く…

2025/04/20 22:05

片付けと時間の関係性

ご訪問ありがとうございます時間泥棒のモノはありませんか？？ やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーはまだめぐみ です 応援のポチッと励みになります。 にほんブ…

2025/04/01 22:16

誰かを責めるより解決にエネルギーを注ぐ

ご訪問ありがとうございます作業の傍らに是非YouTubeで聴きつつ、、、 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーはまだめぐみ です 応援のポチッと励みになりま…

2025/04/01 22:15

押し入れの収納を考える 〜マットレスをしまってみた〜

みなさんは寝るときはお布団ですか？ ベッドですか？ 私は今は3つ折りのマットレスを敷いて寝ています。ずっとMUJIの足付きマットレスを使っていましたが、大きくなっていく娘と寝るときにベッド2つを置くのは子供部屋では無理なこともあって、ベッドの横に寝るときだけマットレスを敷いて、という生活が暫く続いていました。(子供たちの成長とともに本当にいろいろなパターンで寝ていたなぁ) その後、自分の部屋を持つことになり、やっぱりベッドの方がよいかなぁ、でもそれだったらソファベッドはどうかなぁ、と探すこともありました。だけど、ある時3つ折りマットレスを買い替えたり、増やしたりでマットレスが2つになったのでそ…

2025/03/27 22:15

春、新しい暮らしの準備を！3月の断捨離®講座受付中！

こんにちは！断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー小林理恵です。 3月、断捨離に取り組むベストタイミング春、新しい暮らしの準備を！ 「モノ」…

2025/03/03 21:36

初心者でもOK！断捨離で手に入れるスッキリした暮らし方完全ガイド

こんにちは、bambiです！最近、部屋がなんだかスッキリしない…そんな風に感じたことはありませんか？クローゼットがパンパンだったり、使わない物が溜まっていませんか？断捨離は、ただ物を減らすだけではなく、心や生活を軽くする素晴らしい方法です。...

2025/03/03 09:25

旦那のポケットから五千円が・・この五千円何に使う？

今日は洋服の整理と洗濯。 アイロン掛けに部屋の掃除機掛けと頑張りました。 洋服の断捨離も行いました。 数年後の引っ越しに向け、モノは少ないに越したことはありません。 ちょっと時間が空くと片付けなきゃ〜と思うのですがずっと後回しにしてきた昨今です。 今日はその一歩が踏み出せた感じです。 明日は靴箱あたりを片付けようかなと思います。 そんな本日ですが臨時収入がありマシタ。 (=ﾟωﾟ)ﾉ それは旦那のスーツジャケットにナフタリンを入れようとポケットに手を入れたら紙の気配がありました。 メモ帳でも入ってる？と出すと二つ折りになった5千円札が出てきました〜 ヽ(*＾ω＾*)ﾉ すぐにこれは無いものとし…

2025/02/28 06:22

運気アップの報告

運気アップの報告 - 自分の理想の生き方目指してます

2025/02/10 10:23

アラフォーワーママ 断捨離で手放した（少し重めの）モノ達。振り返り✨

お立ち寄り頂きありがとうございます！ 1LDK4人ぐらし（9歳・6歳男の子👨‍👩‍👦‍👦） 整理収納アドバイザーのありきようこです。 めんどくさがりの方でも簡単にできる お片づけ・モノの持ち方、 わが家のゆるミニマムな生活などについて発信しています。 はじめまして♪の記事はこちら↓↓ はじめまして♪ - めんどくさがりワーママのがんばらないお片づけ 今回はノウハウ系というより、 わたしの過去の大型断捨離の1つを ご紹介したいと思います！ いきなりですが。。 片付け・断捨離は、モノを通じて 自分の価値観に向き合うという意味で、 究極の自分との対話だと思っています。 （ちょっと固くてすみません💦）…

2025/02/06 22:36

6時間おもちゃ部屋を片付けた結果

4人のお子ちゃまを育てている36歳です少々こじらせやすい性格の為感情がいったりきたりしやすいです。明るく楽しく元気よく何事もプラスに考え……れたらいいなぁと思…

2025/01/15 00:45

『ドクター南雲の 部屋とからだのお掃除術』 南雲吉則

ドクター南雲の部屋とからだのお掃除術 部屋を掃除したらますます健康になりました [ 南雲吉則 ] 価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/12/23時点) 楽天で購入     https://www.amazo

2024/12/27 20:19

『「捨てる」「片づける」で 人生が楽になる』 斎藤茂太

「捨てる」「片づける」で人生はラクになる （PHP文庫） [ 斎藤茂太 ] 価格：523円（税込、送料無料) (2024/12/23時点) 楽天で購入     https://www.amazon.co.jp/%E3%8

2024/12/24 19:44

凄まじい断捨離

「凄まじい断捨離」この土日は断捨離。まだまだ続いている凄まじい断捨離。この17年くらいの美術館巡りを中心とした芸術関連の物を処分した。まだあと半分残っている。…

2024/12/08 23:50

断捨離が進み過ぎて・・・

こんな時間にこんばんは こんな事を言っておきながら、全くカートの準備が進んでいないminiriko99です。 やるよやるよ詐欺、絶賛発動中    断捨離メルカ…

2024/11/13 15:33

断捨離すると、何故引き寄せられるのか？

メンタル低迷期、そう、この夏は本当になんか大変だった。 いや、去年の夏も、その前も、毎年何かしら大変だった？？ でも、そんな低迷期を経て思うこと。 イヤ、まだ低迷から抜け出したとは言い難いけれど、やっぱり、人と人は言葉にしなきゃ気持ちは伝わらないし、もがいてる分だけきっと何か気がつくことができるんだ、と。 苦しんだ分、涙を流した分、憎んだり、恨んだり、嫌な気持ちに支配されながらも、必死で違う扉を開けようともがいた分、人は成長できるんじゃないのかな…(マジメだよ) その中でいつも断捨離に気付かされる。 物を選び抜いた先に見えてくるもの。 それは自分の人生。 ちょっと話が大きくなってる気もするけれ…

2024/10/18 08:04

断捨離していたら欲しい物が半額で購入できた｜コストコのノンスリップハンガー

ジモティーを使って断捨離を進めていた時に、私が欲しかったノンスリップハンガーが半額で出品されていました。断捨離をしていたことで出会えた奇跡だと大興奮です。

2024/10/07 11:47

洋服爆買いをやめた私が実践していること

今日のテーマは「お洋服の無駄買いと失敗を防ぐ方法」について触れます。私自身、ここ10年は「私服の制服化」をしているので、所持しているお洋服の数は以前に比べグッと減っていますが、20代の頃はおそらく100着以上持っていたと思います。単純にオシ

2024/08/17 17:05

【一日一捨て】必要なものだけに囲まれたシンプルな生活を実現するための第一歩

一日一捨一日一捨てとは、毎日不要になったものを一つ選んで手放す。とってもシンプルですが難しい💦断捨離はハードルが高いという人でも物の量を徐々に減らし、生活空間を整理することを目的としているので無理なく継続しやすくなります。一日に一つのアイテ

2024/07/28 20:39

【断捨離】モノが少ない人の考え方はとってもシンプルだった

断捨離断捨離とは、物だけでなく、情報や人間関係など、自分にとって不要なものを手放し、シンプルで豊かな生活を目指すこと。断捨離という言葉は、「断つ」「捨てる」「離れる」の三つの動詞から成り立っており、それぞれが持つ意味を深く理解することで、断

2024/07/21 21:01

[開運活動]本気で断捨離と掃除をした変化があった3つのこと。

ここしばらくかなり断捨離＆掃除モードに入っていました。 特に最近はキッチン、書類、浴室を熱心に取り組んでいます。 特にこれといったすごい物を引き寄せてはいませ…

2024/07/08 13:15

【おすすめ】ストレス発散したいときにおすすめ！気持ちが軽くなる断捨離の方法と効果

仕事や人間関係などでストレスが溜まっているとき、あなたはどうやって発散していますか？ 運動や旅行、好きなことに没頭するなど、さまざまな方法があると思いますが、その中でも断捨離は、ストレス解消に効果的な方法のひとつです。 断捨離をすることで、

2024/06/04 13:34

”断捨離®︎トレーナー講習スタート”

どうしたって、昨年の今頃というのを思い出します。本日、断捨離トレーナー講習がスタートしました。    さあ、断捨離®︎の魔法をかけよう！家の中をスッキリさせて…

2024/05/26 00:17

【断捨離】本気で手放したいならこうするしかない。

こんにちは！ お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmail.com 昨日更新した記事もたくさん…

2024/04/23 10:44

「理想の自分」をイメージしながら、断捨離や整理をしてみよう！

“お部屋は心を表す”、などとも言われますが、確かに相関関係があるようにも思えます。  整理整頓、お掃除をした後は、清々しくなり、気持ちを新たに頑張ろうというよ…

2024/04/20 19:27

「ウチ断捨離」分類しすぎて大混乱・不妊治療の巻の感想

「ウチ断捨離」分類しすぎて大混乱・不妊治療の巻の感想

2024/03/14 06:57

恋愛運がいつも悪い女性の共通点。

たとえば いつも良いとこでうまくいかない。 良い出会いがない。 長いこと彼氏ができない。など長年レベルで恋愛運が悪く、男性に縁がないんじゃないかと思うほどの女…

2024/03/08 10:57

◇年始の初断捨離と昨年の断捨離

ブログに来て頂きありがとうございます。昨年の断捨離はどうでしたか？わが家は昨年の断捨離を振り返ってみると、こまごましたものを断捨離していました＾＾;こまごまな断捨離を見逃すと我が家はモノがあふれる気もします。昨年の洋服断捨離は話が長くなりそうなのでここでは

2024/02/14 12:59

心の変化と断捨離

「心の変化と断捨離」3年半以上前のまだ倒れていない頃は、何度か断捨離について書いている。物を使って楽しむのが人間の在り方なので、捨ててしまう断捨離連中には魅力…

2024/01/25 16:06

変わるのは思考だけじゃない！人生まで変わる断捨離のメリット3選。

師走に入りましたね。新年を新たな気持ちで迎えるべく、掃除や整理を始められた方も多いのではないでしょうか。それでも「物が多くて片付けられない」「その気にならない」「断捨離したいものはたくさんあるけれど、腰が重い」と感じる方もいらっしゃると思います。

2024/01/06 07:42

大掃除シーズン！あなたの｢脳｣は、無駄なものだらけではないですか？

年の瀬も押し迫り、大掃除を始める方も多いのではないでしょうか。 ピカピカにして、年神様をお迎えしたいですね  お掃除をすることがどんなに大切かは、皆さん十分に…

2023/12/28 10:16

年末大掃除と断捨離！

2023/12/26 09:09

最近、私が捨てたもの！！

今日は最近私が断捨離したものです。物理的に目に見えないものも断捨離の対象です。携帯のアプリや銀行口座などあったほうがいいかもしれませんが、なくても十分幸せに暮らしていける。だったら別にいらないよ！という考えのもと捨てていきました。

2023/11/26 07:55

【整え活：寝室編】他人に期待すると○○、自分に期待すると○○になる

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmail…

2023/11/06 12:19

断捨離について

「断捨離について」 正直、3年以上前のまだ倒れる前の私にとって、断捨離とはバカのやる事でした。 恐ろしく退屈な無趣味な人間が、さらに物を無くして一体どうするつ…

2023/10/29 22:48

不要品を捨てる効果！モラハラ別居を手伝ってくれた友人まで人生が好転していた

大学生のころは毎日たくさんの友人とわちゃわちゃ遊んでいました。でも、あのころの友だちで今でもつき合いがあるのはほんの数人だけ。その貴重な、長いつき合いとなっている友人のひとりが、5年前のモラハラ脱出を手伝ってくれました。その友だちは大きな車

2023/10/09 13:52

キッチンの断捨離 ( ブラッシュアップ編…とおまけ )

前回のつづき。 今回の掛け言葉が 使ってないものは捨てる！ でしたが、コレはそうとう効果ありです。 今までやってきた 要る 要らない ときめく ときめかない コレだとかなりゆるゆるで、使ってなくても捨てられないなら要るだし、使ってなくてもときめくなら処分しないので、網目の大きなザルのようにダダ漏れです。 長い断捨離生活で、使ってないものは捨てる！なんて当たり前のようにやって来ました。 じゃあ、なんで今更？効果があるのか？ それは断捨離した物のブラッシュアップになるからです。( ブラッシュアップって言いたかったわけです(⁎˃ᴗ˂⁎)) 例えていうなら… 前に通り抜けた大きな網目のザルから、少しず…

2023/10/02 00:42

衝撃！一瞬で部屋が片付いた

  高級住宅街に住む庶民のカシスティーです。幼児2人のママです。 上の子が年長、下の子は年少。  上の子 通信教育と本人がやりたいと言った習い事・短期教室に通…

2023/09/12 06:41

不要品は売らずに捨てる

  高級住宅街に住む庶民のカシスティーです。幼児2人のママです。 上の子が年長、下の子は年少。  上の子 通信教育と本人がやりたいと言った習い事・短期教室に通…

2023/09/11 06:19

断捨離で運気アップした体験談

  高級住宅街に住む庶民のカシスティーです。幼児2人のママです。 上の子が年長、下の子は年少。  上の子 通信教育と本人がやりたいと言った習い事・短期教室に通…

2023/09/10 06:19

【メリット多数】ミニマリストとは？断捨離のコツや続け方のポイントを解説

「ミニマリスト」という言葉があります。 これは、シンプルな生活を追求する人々のことを指し、彼らの生活哲学は「少ない」こと

2023/08/12 10:37

断捨離で起こった変化 7つ

断捨離に目覚め、ものを捨て、所持品を減らし始めたのは10年も前です。いくつかのフェーズを経て今に至ります。学生時代までは物を捨てられず、部屋がスッキリしている人は自分とは人種が違うのだと思っていました。まさか、自分も仲間入りできるとは……。

2023/08/12 09:04

【断捨離】捨てる前にメルカリ出品！手放すハードルが低くなって気持ちの持ち方が変わる。

【断捨離】捨てる前にメルカリ出品！手放すハードルが低くなって気持ちの持ち方が変わる。

2023/07/01 16:41

【断捨離®】 役割を生きてきた、あなたへ

 メルマガ始めましたメールレターにご登録お願いします↓  役割を生きてきた、あなたへ   家族にとって居心地の良いことを目指して主婦の役割をしてきました  主…

2023/06/14 12:58

【断捨離®】着たい服がない訳ではない

 着たい服がない訳ではない  6月は小樽の講演会に参加してきました   そして、その後断捨離マインドセット＆強化講座の「大人の遠足」に突入  (最終日にトレッ…

2023/06/09 23:15

断捨離®︎トレーナー講習スタート

ごきげんさまです！断捨離トレーナー講習生の濱田めぐみです。高知県高知市在住です。講習生となった本日からブログを毎日書くことになり、急遽、これまでダンシャリアン…

2023/05/28 21:15

羽田空港にて10年前を思い出し、、、断捨離が始まる時

ごきげんさまです高知市在住断捨離トレーナー講習生の濱田めぐみです保護猫ニャンコをポチッとしていただけると喜びます⏬にほんブログ村羽田空港での出来事。「ちよっと…

2023/05/28 21:14

断捨離（趣味のモノ）

2023/05/08 09:02