ハッシュタグ記事一覧

59歳 断捨離の新しいルール

子ども（家族）に見られて恥ずかしいものは捨てておきたい。

2025/05/03 10:36

ミニマリスト_バッグの断捨離

先日お財布の断捨離をしました！そうしたらスマホと小さなキーケースのみでお出かけできるようになったので、お出かけ用の小さなバックが要らなくなってきました～そこでバックの断捨離をしました！お気に入りだったフェンディのバックとグッチのバックです！

2025/04/28 07:11

GW大型連休は断捨離のススメ｜おうち中リセットで心も軽く！

GW、大型連休。皆さんはもう予定を立てましたか？ 「旅行もいいけど、どこ行っても混んでるし」「お金もかかるし、結局家でのんびりしちゃうかも…」 そんなあなたにこそ声を大にして伝えたいのが、「GWこそ、断捨離のベストタイミング！」 50代にな

2025/04/24 20:16

断捨離で人生が変わる？物を減らすことで見えてきた、心と暮らしの豊かさ

断捨離で物を減らしたら、心まで軽くなった——。片づけが苦手だった私が、暮らしと気持ちを整えていく中で感じた変化を、リアルな体験とともに綴ります。

2025/04/08 20:22

震災を経験して学んだ、ミニマリストのためのシンプルな備え方

災害や自然災害はいつ訪れるかわからないものです。そのため、もしもの時にどれだけ準備ができているかを常に意識しておくことが大切です。 日々、シンプルな生活を大切にしているミニマリストにとって、「物を減らす」ということは大きな目標ですが、同時に

2025/03/23 07:45

手始めは衣類から断捨離 トーストサンド チキンロール

シニアステーションは区役所特別出張所の2階にあります。毎月1回どこかの木曜日に衣類の回収をしてくれて気になっていました。毎回ロビーの階段下にゴミ袋山積みで...

2025/03/15 09:41

物を持たない暮らし

物が多すぎて生活が窮屈に感じていませんか。本当に必要な物だけを持つ暮らしで、心と空間に余裕を取り戻す方法をご紹介。具体的な物を持たない暮らしと、その実践方法を詳しく解説します。

2025/03/13 19:39

断捨離の効果を実感！掃除時間が半分になった理由とその方法

こんにちは♪『人生開花メソッド』かこです。 「掃除の時間、もっと短くできないかな？」 以前の私は、掃除に毎回予想以上に時間がかかり、家の中が片付いていないと嫌だし、仕事前の朝の掃除に時間を取られてしまい、掃除自体が億劫に感じることが多かった

2025/03/01 13:38

リビングの断捨離でスッキリ快適空間！整理整頓のコツと実践方法

こんにちは♪『人生開花メソッド』かこです。 リビングは家の中でも特に重要な場所ですよね。みんなが集まる場所であり、疲れをとる場所でもあり、癒せる場所。そんなリビングで過ごす時間は、わたしたちの毎日や運気に大きな影響を与えることをご存知ですか

2025/03/01 13:37

断捨離の効果を実感！掃除時間が半分になった理由とその方法

こんにちは♪『人生開花メソッド』かこです。 「掃除の時間、もっと短くできないかな？」 以前の私は、掃除に毎回予想以上に時間がかかり、家の中が片付いていないと嫌だし、仕事前の朝の掃除に時間を取られてしまい、掃除自体が億劫に感じることが多かった

2025/02/28 22:58

断捨離の真髄は、捨てすぎて結局買い直すことにあるのだ！と思った話（キメ顔）

みなさん 断捨離にめっちゃハマったこと あります？？ 私はあるんです！！！ （だからどうした） 過去に大きく分けて3回くらい？ ドサ！っと物を捨てました。 45リットルのゴミ袋が何袋も出るほどに、捨てた。あのサッパリスッキリ感は毎度爽快。 てかそんな捨てるを繰り返したってことは断捨離しても結局買い込んでいたというね笑 で！ （本題前の無駄話が多い） 断捨離で捨てたものを、また買ったこともあるのです。 バカ！！！！ でもあのことは「要らないもんね〜」とか意気揚々に捨てたわけだからあの時はあれで良かったのよ（己に言い聞かしているモードに突入） で、それが何かというと、収

2025/02/28 12:37

玄関 断捨離 運気アップの方法！簡単にできる風水と整理術

『人生開花メソッド』かこです。 断捨離しているとちょっと期待していることがあります。 断捨離すると、開運アップされるっていうよね？ よく片付けすると運気アップするって聞いたことありませんか？ 断捨離をすると運気がアップする理由は、不要な物を

2025/02/18 20:58

捨て活の停滞期、シンプルライフをあきらめずに進むために

『人生開花メソッド』かこです。 シンプルライフを送るために、日々捨て活をしていたのですが、ある時期、全くできなくなったことがありました。そう・・・捨て活の停滞期にぶち当たったのです。 捨てるべきものは捨てたし、掃除も楽になったし、探し物もな

2025/02/17 22:41

アラフォーワーママ 断捨離で手放した（少し重めの）モノ達。振り返り✨

お立ち寄り頂きありがとうございます！ 1LDK4人ぐらし（9歳・6歳男の子👨‍👩‍👦‍👦） 整理収納アドバイザーのありきようこです。 めんどくさがりの方でも簡単にできる お片づけ・モノの持ち方、 わが家のゆるミニマムな生活などについて発信しています。 はじめまして♪の記事はこちら↓↓ はじめまして♪ - めんどくさがりワーママのがんばらないお片づけ 今回はノウハウ系というより、 わたしの過去の大型断捨離の1つを ご紹介したいと思います！ いきなりですが。。 片付け・断捨離は、モノを通じて 自分の価値観に向き合うという意味で、 究極の自分との対話だと思っています。 （ちょっと固くてすみません💦）…

2025/02/06 22:36

年末の断捨離にコツってあるの？

ごきげんさまです。 あなたの断捨離空間実現を全力でサポートするやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。このブログでは ・断捨離したいけどや…

2024/12/12 13:20

高かった革靴を断捨離するわけ

 購入した値段が、高かったから手放せない。捨てるのを躊躇する。 皆さんも、そんなアイテムがあるかと思います。  私の場合も、この茶色い革靴がそうでした。 お値…

2024/10/21 14:56

【50代からの終活】『断捨離』は毎日一カ所だけに決めると心が軽くなる

暑く長かった季節もようやく進み、一晩中ぐっすり眠ることができるようになりました。 さあさあ秋です。イチバン好きな季節。 この夏には暑さを言い訳にしてきた面倒なことも今のうちに片付けてしまわないと、きっと今度は寒さを理由にして億劫になりますか

2024/10/13 21:24

【ウチ、断捨離しました！】波瀾万丈！断捨離®︎トレーナー&インターン特集

 航空券セール中！→ ソラシドエアあと2部屋になりました！ 「ゆるリヒト」 おいで！鹿児島指宿リトリート＜リヒト＞   こんばんは。断捨離®提唱者やましたひで…

2024/09/15 20:03

【お知らせ】11/14 ウチ、断捨離しました！ The おしゃべり会

台風の影響が各所に・・・特に飛行機が欠航。新幹線も欠航。コトの調整に尽力された方々。お疲れがでませんように。  こんにちは。断捨離®提唱者やましたひでこ公認断…

2024/08/16 23:12

ミニマリスト_断捨離のコツ

モノクロ断捨離が目に見えて進んできました！洋服食器に引き続き、紙類の断捨離が片付きました（書類・書籍・写真・記録 etc.）『パソコン』&『スキャンスナップ』を使って、スキャンした紙類をパソコンで保存して実物を断捨離したんです。

2024/07/10 07:25

ゆるミニマリスト 本を100冊減らしました

こんにちは！今回は、ゆるミニマリストを目指している私が、家にあった100冊以上の本を減らした話です。 本が大好きで、家にたくさんの本があった私ですが、引越しや子どもの誕生をきっかけに、本を減らすことにしました。 ブログの中では「読んだ本の紹

2024/07/06 06:45

断捨離のコツ：効果的な物の減らし方

不要なものを効果的に見つけ出し、手放すための具体的な断捨離の方法を紹介します。部屋ごとや物の種類ごとに整理し、「使っていない」「使わない」アイテムを見極めるコツ、感謝の気持ちを持って手放す方法、売却や寄付などの適切な手放し方を具体的に解説。

2024/06/23 10:50

捨て活がはかどらないと悩むのはもうやめよう。こんな方法だってあるのですから。

捨て活 どうして飽きもせず続けられるのか。 昔のある出来事を思い出した時にその謎が解けました(^^) 持ち物の大半を短期間で処分できる人がいる一方、私の捨て活はマイペース過ぎる。なぜかというと、ミニマリストという結果よりもそこに辿り着くまでの過程を楽しんでいるからなのです。 結果を重視する人 過程を重視する人 私は結果より過程を重視するタイプのようです。 昔のある出来事とは 20年ほど前にひとつの目標を立てて一生懸命頑張っていました。1〜2年くらいでしょうか、頑張ったかいあり目標を達成することができました。達成した時はもちろん嬉しかったのですが、結果を出すまでは毎日が辛く決して楽しい日々とはい…

2024/06/01 14:21

【5/16東京町田市】シニア世代の断捨離®の始め方（参加無料 プレゼント付き）

第2回写真の断捨離ワークショップ～想い出はどこまで必要？～  6/6（木）10：00～11：30月1 断捨離®学びの会 IN 青山＜詳細＞月1 断捨離®学びの…

2024/05/11 15:10

小物も迷わず捨ててみよう（最近捨てた小物リスト）

こんにちは。 早速ですが最近捨てた物を記録用に一覧にしました、小物がいろいろです。 文房具関連 電卓：スマホがあれば事足りるので捨てました 30cm定規：2本持ちだったので使いづらい方を1本捨てた ガラス瓶2個：2つに分けて入れていた文房具をひとつのマグカップにまとめました。マグカップは捨てずペン立て用に使い回したということですね。このマグは愛着マグとは別のもの。もともとマグは3つ持っていて、ひとつは捨てて、残り2つは使い回して小物入れに変身させたということです。この人一体何やってるんだ？とつっこまれそうですが(笑)経緯を知りたい方は下記のページを読んで頂くと流れがわかるかもしれません。 まだ…

2024/04/28 20:27

元古本屋店員が教える売れる本、本を高く売るコツ、高く買ってくれるお店！

こんばんわ。 シングルマザーを目指している子だくさんママのろびんです。 あっという間に月日は過ぎ

2024/03/14 22:34

みん断アプリで捨て活＆整理がはかどる☆

ミニマリスト系ブロガーさんが紹介されていたのが面白そうだったので、すぐにお試ししました、「みん断アプリ」！ 捨てたもの、売ったもの、譲ったもの、辞めたもの、断ったもの、使い切ったもの、リサイクルしたもの、を記録していくだけのアプリ。

2024/03/06 22:29

50代から始める断捨離 シンプルに暮らして身も心も軽やかに。

50代から断捨離を始める人が増えています。終活と捉える方もいますが、50代から家族の形もかわったり、思いがけない方向に人生が進んだり...第二の人生が動き出すときでもあります。いつでもスタートが切れるよう、身も心も身軽にいることが大切なんです。

2024/03/02 17:36

メルカリ8点出品その後の売れ行き＆不用品を売って欲しいもの貯金途中経過！

 こんにちは～(∩´∀｀)∩何度か書いている自宅の不用品を売って、目標額まで行ったら買いたいお鍋貯金。まずは自宅の断捨離しつつ、リサイクルショップへ数回行き、まだ目標額までほど遠いのでメルカリに8点出品もしました。その後の経過報告です。ブログ村ハッシュタグこ

2024/02/14 22:39

断捨離ベタによる断捨離ガイド

年末に大掃除をする習慣と言うのはほんとにスバラシイ。今年のホコリを払って襟を正して新年を迎える「けじめ」、普段…

2024/01/11 09:39

【断捨離】物が捨てられない人におすすめしたい「1in1out」。

大掃除は終わりが見えてきましたか？家族の人数が多いと年末の大掃除も大変です。人数分の物がありますし、勝手に処分もできないですよね。捨てることがかえってストレスになるなら無理に断捨離しなくてもいいと思いますが、「減らしたいけど断捨離ができない」方におすすめしたい思考があります。『1in1out』、1つ買ったら1つ手放すという考え。

2024/01/06 07:42

変わるのは思考だけじゃない！人生まで変わる断捨離のメリット3選。

師走に入りましたね。新年を新たな気持ちで迎えるべく、掃除や整理を始められた方も多いのではないでしょうか。それでも「物が多くて片付けられない」「その気にならない」「断捨離したいものはたくさんあるけれど、腰が重い」と感じる方もいらっしゃると思います。

2024/01/06 07:42

処分すること、断捨離をさせられる悔しさ

昨晩買い物に行ったらやつぱりドレッシングの処分品がありました。 まだ賞味期限には遠いのに処分している。 冬ということでしょう。 本格的な冬なのです。 だから「ドレッシングでサラダ」なんてみんなやらない。 冬はやっぱり鍋ですw。 みんなサラダを食べないから処分して売り切ってしまう。 また夏にはメーカーから新しいのが来るわけです。 こういうの、アタシは目をつけているのですがあまりそういう人がいらっし...

2023/12/14 21:55

持ち過ぎなので、今年はスキンケア用品を買わないことに決めました。

年末に向けて減らしたいものがあります。日用品の買い置き・ストックです。 先日、家中の洗剤を一カ所に集めて「今持っている洗剤全てを見える化」してみたところ無駄なものがどれだけあるのか把握することができました。 集めると捨てたくなるという法則（私はこれで不要なモノを5つ発見しました） - ゆるミニマリストという暮らし スキンケア用品も減らしたいので同様に「見える化」してみました。 スキンケアの買い置き個数一覧 1個：ハンドクリーム・化粧水・シャンプー 2個：洗顔料・石鹸・ワセリン・万能クリーム・歯磨き粉 未使用の石鹸が2個ありますが、一年かけても使いきれないと思います。ワセリンも長持ちするので先は…

2023/11/26 09:22

集めると捨てたくなるという法則（私はこれで不要なモノを5つ発見しました）

今日のテーマは洗剤です。 今までは使いかけの洗剤とストック(詰替え用)を違う場所にしまっていました。 使用中の洗剤はすぐ手が届くところ ストックは押入れの中 すぐに使うものと使わない物を別々の場所にしまうのは、整理整頓術としてはありかもしれません。しかしこの方法では我が家に洗剤がいくつあるのか把握できないということに気がつきました。 なので置き場所を変えてみることに。使いかけとストックを一ヶ所に集めて収納し全体量が一目でわかるようにしました。 案の定棚の中は何種類もの洗剤でギュウギュウ詰めとなりました。 なんてこった 洗剤減らすぞ！ 早速、手放したい物5つ発見 床拭き用シート トイレのフチうら…

2023/11/12 12:59

整理整頓は小物を捨てる絶好のチャンス（捨てた14個と捨てる理由）

ストレス発散法を書き出してみて気づいたこと - ゆるミニマリストという暮らし 数週間前に上の記事でパジャマ・カーディガン・傘を捨てたと書いたのだけど、その後も片付けしてみると不要なものが14個も出てきました。 以下一覧と捨てた理由です。なるべく簡潔に書きましたが量が多いのでね、興味のある方は読んでみて。 バッグ2個 ひとつは使い込んで痛んできた、もうひとつは派手すぎた ポーチ 以前は小物を入れていた 今はその小物持ってないし サンダル ゴミ捨てに行く時だけ履いていた(笑) 変な形のハンガー ショルダーバッグを掛ける為だけに使っていた プラ製の計量カップ ステンレス製持ってます 頂き物の食器 何…

2023/10/29 13:40

【捨て活週間：ダイニング編】どうして自分の人生を遠慮するんですか？

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmail…

2023/10/27 15:11

衝撃！一瞬で部屋が片付いた

  高級住宅街に住む庶民のカシスティーです。幼児2人のママです。 上の子が年長、下の子は年少。  上の子 通信教育と本人がやりたいと言った習い事・短期教室に通…

2023/09/12 06:41

【メリット多数】ミニマリストとは？断捨離のコツや続け方のポイントを解説

「ミニマリスト」という言葉があります。 これは、シンプルな生活を追求する人々のことを指し、彼らの生活哲学は「少ない」こと

2023/08/12 10:37

＊2023.7 図書館｜本を読んだら断捨離がはかどったお話。生活は変わるものだから、定期的に見直した方が気持ちいいですね！＊

おはようございます。 よつば🍀です。 本に影響されて、ちょっとお掃除したら、いらないものをため込んでいたことに気づきました(;^ω^)

2023/07/07 10:20

シンプルライフを整えるために手放したこと7選

以前の我が家は、モノに溢れかえり、情報を詰め込みすぎて息苦しさをも感じていました。忙しく時間に追われる毎日で、自分自身の

2023/07/01 07:43

財布の中身を断捨離～シンプルライフの第一歩～

マキシマム時代は何度となく断捨離をしようと思っていましたが、 いつも挫折して元のモノの多い疲れる部屋になり疲れが倍増して

2023/06/26 16:03

直感や感覚を磨けば物は減らせる

ピピッとくる直感とか なんとなくという感覚とか 自分の心に敏感になれば物は減らせると思う。 なぜなら、その物に対する想いやこだわりに気づけるから。 わたし達の心ははずかしがり屋でとても繊細だけど、いろんなメッセージを送ってくれる。 自分の心から自分自身へのメッセージ。 生まれついて持っているこの直感や感覚は、他のどんな助言よりも一番信用できるものではないだろうか、そう思ってしまうことすらある。 心のメッセージは自分達への最大のプレゼントなのだ。 これからもそのメッセージを素直な気持ちで受けとり「暮らす」ことを大切にしたいと思う。

2023/06/18 09:57

ミニマリストのアプリ整理術（ポイントを効率よく貯める方法）

スマホにダウンロードしているポイントアプリ、有効活用していますか。 ポイントアプリを使ってみて思うこと。 自分と相性のよくないアプリは使いづらいしいつまで経ってもポイント増えない。 一方、相性の良いアプリはすぐにポイント貯まります。 わたしが特定のポイントアプリを使い続ける目安として、300〜500ポイントがすぐに貯まるかしら？というのがあります。 たとえば、 100円で1ポイントがもらえるアプリ。500ポイント貯めるには5万円のお金が必要です。そのアプリが使えるお店で頻繁に買い物をしますか。 お店によっては〇〇ポイントからしか使えませんと言われることがある。そういう店に限ってたまにしか行かな…

2023/06/04 11:33

郵便物・eメール・アプリは極力減らす、という暮らし方。

いつの間にか増えてしまうもの。 封も開けずに放置している郵便物 読みもしないのに送られてくるメルマガの数々 アプリのアイコンの右上に表示される通知バッジ(未読件数) こうした「見ていないもの」が増えるとムズムズして落ち着かなくなります。 たとえば郵便物。封も開けずテーブルの上に放置してしまう。役所関係の保管しておくべきものですら、”後で“を言い訳に置きっぱなしにしてしまう。さっさとしかるべき場所にしまえば良いだけなのにね。 役所以外の郵便物も一時期は結構あって、テーブルが郵便物で占領されていました。しかもほとんど目も通さずゴミ箱行きとなるものばかりでした。 なので整理しましたよ、郵便物の取捨選…

2023/05/21 10:21

トイレブラシも捨てました。

このブログには「トイレ」カテゴリーがありまして、これまで手放してきたトイレ用品のことなんかを書いています。で、今日はその続編。 今まで使っていたトイレブラシを買い替えたかったんだけどいいのが見つからない。 うちには掃除用のスポンジが3〜4個あり、用途が決まっていて普段から活躍しているスポンジがある一方、買ったまま放置しているのもある。その放置されているスポンジでトイレ掃除してみようかってことになった。 結果は快適。 ブラシよりスポンジの方がコンパクトだし、水切りの良いものであれば天日干しであっという間に乾いちゃう。（ヘチマスポンジみたいなスカスカのタイプですね）乾いたら掃除用具入れにしまいます…

2023/03/18 11:55

神奈川県横浜市で身軽に暮らそう！ミニマリストの断捨離方法とは?

ミニマリストとは、ものを極力減らして必要最小限のだけで生活することで、豊かな暮らしを実現できる人のことを指します。「余計なものは捨てる」それがなかなかできない現代社会で、身軽に生活することができたらどんなにいいかなと憧れる方も多いでしょう。

2023/02/26 01:08

片づけの一歩は、まずクローゼットから出すこと

クローゼットにしまって普段目に入っていないと、片づいた気になっていました。

2023/02/02 12:11

コロナで家ごもり中に断捨離！どこから始める？コツは？

心地よい暮らしを目指す筆者が勧める家篭り中の断捨離。断捨離はどこからスタートすればいいのか、また断捨離における注意事項とは。

2022/11/14 16:36

こんな性格の人は断捨離に“超”向いていると思うのですが。

わたしは断捨離が趣味です。 というと、さぞかし掃除が好きでまめな人なのではと思われるかもしれませんが実際は違います。一言でいうと面倒くさがり屋です。 たとえば何が面倒かというと 掃除 料理は苦手で面倒だけどコンビニ弁当は嫌なので仕方なく自炊してる 洋服を買いに行くのがおっくうだけど買わないと… メイクアップは下手なので面倒だし楽しくない 面倒くさがり屋さんは断捨離に“超”向いていると思う。 なぜって断捨離が進むとこれら「面倒なこと」から解放されるからです。 掃除が楽になる。掃除にかける時間が減った。 凝った料理は作らなくなり素材の味をシンプルに楽しむようになった。 洋服は少なくてもいいんだと考…

2022/11/05 10:52