リーフさんのプロフィール

仲良しすぎて密着する愛犬達♡癒され画像をたっぷりお楽しみください～(*´ω｀)

 こんにちは～(∩´∀｀)∩またまた愛犬達の癒され写真が溜まってきたので、笑見ていただきたく・・・笑ただただ癒され仲良し画像を投稿～♡最近のくぅちゃん（1歳）とアポロ（3歳）！（トイプードル　オス　父親違いの兄弟）兄弟だからか、行動がいつもめちゃリンクしてい

【業務スーパー】お得なオートミール発見♪超簡単ダイエットグラノーラ作り♪

 こんにちは～(∩´∀｀)∩今日は業務スーパーで見つけたダイエットにもおすすめの今話題のオートミールと、オートミールの簡単なおいしいレシピも合わせてご紹介いたします！とってもコスパがよくてリピ買いしやすくていいなと思いました！私は今本気ダイエットをスタート

【クーポン情報】人気のアレが超目玉♪楽天フラッシュバーゲン＆再入荷＆ポイントUPポチッ

 　こんにちは～(∩´∀｀)∩とりあえず、完売しちゃうとアレなので・・・笑大人気のアレ再入荷していますよ～！布団を収納しつつクッションになっちゃう便利なカバー！  これ、ブロ友さんのジョリジョリさんが使っていて便利そうでいいな～と思っていました。見た目もお

【家事貯金】ダスキンアンバサダー＆エコな新商品「オイルドリッパー」をご紹介♪

こんにちは～(∩´∀｀)∩今日はご報告＆ダスキンのエコなおすすめの新商品のご紹介をさせていただきます！この度ダスキン様のインスタグラムの公式アンバサダーを勤めさせていただくことになりました。ダスキン様の公式楽天市場ショップに行けます▽ 母の代より何十年も愛

【業務スーパー】ダイエット料理にも使える♪コクうま♡ノンオイルドレッシング！

 こんにちは～(∩´∀｀)∩絶賛本気ダイエット中の私・・・(￣▽￣)ダイエット向きの食材をお安く仕入れようと久しぶりに業務スーパーに行ったら大正解！色々いいもの見つけました～♪今日はほぼ毎日使っているかも・・・なダイエットしている人もしていない人にもおすすめ

【ダイソー】ラップ不要でエコ♪繰り返し使える食品保存カバーが便利すぎ～

 こんにちは～(∩´∀｀)∩いまさらかもですが・・・(;´∀｀)めっちゃ便利さに感動したダイソー商品！食品保存用ビニールカバーです！使い捨てのシャンプーハットのようなゴム付きのカバーで繰り返し5~10回程度繰り返し使えるしめっちゃエコ！ラップの減りが少なくなりまし

【楽天】ワンランク上の高級店の焼肉！夫も大絶賛の悶絶級のお肉食べ比べ！

 こんにちは～(∩´∀｀)∩ダイエット中だったはずですが・・・笑とんでもなく悶絶級のおいしすぎる高級焼肉をおうちで堪能してしまった。(￣▽￣)豪華～！！焼肉くらべこ楽天市場店様の黒毛和牛＆国産牛　特上特選6種食べ比べをお試しさせていただきました～ヾ(≧▽≦)ﾉも

【業務スーパー】カロリーゼロ！ダイエットの救世主でヘルシー桃パフェ作った！

 こんにちは～(∩´∀｀)∩数日前に本気ダイエット宣言！！したのですが・・・おやつに桃のコンポートパフェたべちゃった♡　(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)ｴｯ!?だってね～←いいわけ。ダイエット前に作った桃のコンポートが冷蔵庫にあったんですもの。。。( 一一)いい香りだし・・・せっかく

【ダイエットごはん】家族も大満足！押麦でヘルシービビンバの晩御飯♪

 　こんにちは～(∩´∀｀)∩昨日作った常備菜のナムル各種ですが・・・こちらを使って晩御飯にビビンバ丼を作りました。おさらいで・・・写真左から・サラダチキンの甘辛コチュジャンそぼろ・きゅうりとナスのナムル・チンゲンサイとにんじんのナムル・もやしのキムチナム

【ニトリ】コスパ最高で高級感あり♪槌目のおしゃれなレンゲスプーン♪

 　こんにちは～(∩´∀｀)∩以前からニトリに行くたびに気になっていて、欲しいな・・・と思っていたステンレスのレンゲスプーン、遂に買っちゃいました！レンゲスプーン　槌目　ステンレス499円（税込）穴あきタイプもあります。値段は同じです。お値段以上に・・・めっち

【家事貯金】ダイエット常備菜と＆カロリーゼロのおやつ作り＆暑苦しい愛犬達⁉

 　こんにちは～(∩´∀｀)∩ダイエット宣言してから・・・4日目！フィットネスにも通い出して、4日でとりあえず－1㎏減りましたヾ(≧▽≦)ﾉまあ・・・見た目かわらないけどね( ;∀;)まだまだ頑張るよ～で、フィットネスもしているので、身体がもたないので3食食べているけ

【ワークマン】980円の超軽量シューズが神レベル&499円高機能Tシャツも即買い！

 こんにちは～(∩´∀｀)∩今日はワークマンで値札を2度見後、大人買いした高コスパすぎるスポーツシューズ＆ウェアをご紹介いたします！こちらフィットネスジムに通い始めたばかりの私のフィットネスグッズ一式です。本気でダイエットを決意し、笑鼻息荒くフィットネスジム

【ニトリ】人生最大の体重にショック！体組成計でダイエットを本気で決意！

 　こんにちは～(∩´∀｀)∩突然ですが・・・数日前に本気でダイエットをしようと覚悟を決めました。きっかけはいくつかあるのですが、まあ、うすうす最近リモート仕事で家にいることが多く、運動不足という自覚があり、体重も増えているよね。。。と気が付いていたのに、

体重がマジでヤバいので「押し麦」で本気ダイエット始めます！満腹感と食物繊維が凄い！

  　こんにちは～(∩´∀｀)∩あくまで無理なくですが、食べるのを控えめにするダイエットを始めました。色々試行錯誤していますが、めっちゃいい食材と方法を最近見つけたのでご紹介いたします！あくまでゆる～く食事を控えめにする程度のダイエット方法になりますので、

【楽天お買い物マラソン】セールのダイエット商品で完走ポチレポ！＆お茶とサプリで健康管理

 　こんにちは～(∩´∀｀)∩もう少しで健康診断がありまして・・・最近気になってきていた体重。(>_<)無理なく・・・とは思うけど、そろそろ本気でちゃんと健康管理考えないと！と焦り出してしまった(;´∀｀)疲れがなかなかとれないお年頃、40代後半の健康管理。自己流だ

【梅仕事2021キロク】土用干し後に作ったはちみつ梅と梅酢で紅ショウガ！

こんにちは～(∩´∀｀)∩今年は青梅で梅シロップ作りに始まり、その後何度かに分けて梅シロップを作りつつ、梅干しも同時進行で仕込んでいました。先日梅干しの土用干し作業が完了しました▽梅仕事、しつこくてすいません(;´∀｀)これで本当に今年はラスト（のはず）なの

【ニトリ】ゴミ箱の臭い対策はコレが最強！超リピ買い時短家事グッズ4選！

 こんにちは～(∩´∀｀)∩久しぶりにニトリに行ってきました。今回はいつも決まって迷わずリピ買いしているものをダダっと買ってきました。ということで！私がニトリでいつも鬼リピ買いしているお気に入りの時短家事グッズを4つご紹介いたします！【リピ買い品その1】・Eas

槇塚鉄工所のスキレットが届いた＆イベリコベジョータのオーブングリルの晩御飯

こんにちは～(∩´∀｀)∩少し前にブログでご紹介した槇塚鉄工所のフライパンディッシュ（スキレット）ですが、すごく気に入ってもう1個注文しちゃいました！フライパンディッシュ紹介記事です▽で、受注生産の別注品なので、先日1カ月くらい待って？やっと届きました！右が

【カルディ】ダイエットなのに、こんなにおいしくていいの!?こんにゃく麺フォーガー！

  こんにちは～(∩´∀｀)∩今日はダイエットに最適のおすすめのカルディのおいしいベトナムこんにゃく麺（フォーガー）をご紹介いたします！ダイエット麺て正直物足りないものが多いのだけど、カルディのこんにゃく麺のフォーはすっごくおいしくて、試しに買ってみたけど

梅干し土用干し完了♪副産物の梅酢の活用法＆土用干し後の梅の保存方法

 こんにちは～(∩´∀｀)∩今年は梅干しを初めて仕込みました。梅雨明けしたので、3～4日ほど土用干ししました。時間がかかったけど、やっとやっと完成に近づいてきました～( ´∀｀ )・梅干し仕込み会に参加して仕込みました▽・2㎏仕込みました。塩分は15％だったかな？

【北欧インテリア】夏の模様替え＆ポスター以外の異素材で楽しむ壁のディスプレイ♪

 こんにちは～(∩´∀｀)∩今日は夏向けに久しぶりに壁の模様替えを色々したのでご紹介いたします！みなさんは夏はどのような模様替えをしていますか？私が夏にやっているおすすめの壁のディスプレイ方法がいくつかあります。まず・・・お花を飾るのが好きなのですが、生花

手を汚さずに楽に絞れて時短♪人間工学設計のレモン絞り器が優秀！

 こんにちは～(∩´∀｀)∩今日は超おすすめのレモン絞り器をご紹介いたします！私は結構お料理にレモンを大量に使うのに・・・今まで絞り器を持っていなかったんです。理由は大きな絞り器はかさばるし、収納にも困るから。だけどね、よく使うものは・・・やっぱり専用の道

蚤の市で破格値だったヴィンテージ家具！北欧インテリアを格上げする椅子！

 こんにちは～(∩´∀｀)∩数年ぶりに仲間入りしたヴィンテージ家具！うっすらずっとずっといつかご縁があったらいいな、とは思っていたけど・・・まさかまさかのご縁は突然に・・・ヴィンテージ家具って本当に一期一会！今回は偶然いいものあるかな～とふらっと行ったヴィ

【楽天お買い物マラソン】半額ポイントUPポチレポ！＆絶品！最高級沖縄県産マンゴー♪

 　こんにちは～(∩´∀｀)∩先日の夕飯の時のデザート。「こんなに贅沢していいのだろうか。。。」と思うほどにとんでもなく素晴らしいスペシャルなフルーツをお試ししました。(*´ω｀)黄金に輝く・・・う～～～マンゴーーー！！もう小躍りしまくりました。沖縄県産の最高

梅干し土用干し作業開始！失敗点と今後の課題＆竹編みえびらが便利で良かった件♪

 こんにちは～(∩´∀｀)∩少し前に初梅干し仕込みをしたのですが・・・ついについに！梅雨明けしたようなので、土用干し作業を開始いたしましたヾ(≧▽≦)ﾉ梅干し仕込み会に参加して仕込みました▽2㎏仕込みました。塩分は15％だったかな？その後自宅で赤しそ入れ～土用

【コストコ】ラムチョップの簡単ごちそうレシピ＆激ウマの魔法の隠し味の粉！笑

こんにちは～(∩´∀｀)∩コストコの初会員になってウキウキお買い物したもので色々料理を作っています。新しく出来たコストコ守山倉庫店でお買い物したラムチョップを夕飯用に調理しました～♪これなんですが、骨付きのかたまりのラムチョップなんてめったにいつもいくよう

予約殺到＆即完売の湯種高級食パン！楽天で買えるよ♡＆最大半額狙い！グルメ情報色々～

 　こんにちは～(∩´∀｀)∩今日は大人気で予約殺到＆即完売しちゃう超話題の湯種高級食パンをお試ししたのでご紹介いたしますヾ(≧▽≦)ﾉあと楽天お買い物マラソンの最大半額おすすめグルメも色々調べたので合わせてご紹介いたします！なんとーーー！！予約殺到の高級食パ

【楽天】お買い物マラソン服セール情報！一目惚れのフリンジバッグ！＆激かわプチプラ服♪<PR含>

 　こんにちは～(∩´∀｀)∩今日は楽天で大人気で完売続出中で、やっと再販開始しためちゃかわいいフリンジ付きのかごバッグと少し前に楽天セールで購入したプチプラブラウスもすごくかわいくてよかったので合わせてご紹介いたします。( ´∀｀ )どちらもめちゃかわいい～

スマホのデータを充電するだけで自動バックアップ！もしもの時の便利すぎる安心グッズ＜PR＞

 　こんにちは～(∩´∀｀)∩今日はスマホの写真や動画を自動で充電しながらバックアップ出来る便利すぎるグッズをモニターさせていただきましたので、ご紹介いたします！データ整理しなくちゃ・・・と思いつつ、ついつい気軽に沢山写真を撮影してしまい(;´･ω･)常にデータ

【コストコ】大当たり♪海老がぷりっぷりで絶品！＆冷凍エビワンタンスープ♪

こんにちは～(∩´∀｀)∩コストコの初会員になってウキウキ色々お買い物したのですが・・・初購入して大当たりだった冷凍の超おすすめのおいしいエビワンタンスープをご紹介いたします！これで～す(∩´∀｀)∩冷凍コーナーで見つけました。エビ好きさんにめっちゃおすすめ