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【熱中症シリーズ最終回（6回目）】「喉が渇かない」「暑くない」は危険信号！大切な高齢家族を守る室内の熱中症対策
熱中症対策シリーズ最終回！実は高齢者の熱中症の半数以上が「自宅の中」で起きています。加齢による「感覚の鈍化」という体の変化を理解し、大切な親御さんやご家族を健やかに守るための具体的な声かけや環境づくりのポイントを整体師の視点でお届けします。
あまりにも暑い酷暑なので子どもたちと早くもダイソー(DAISO)で水鉄砲を買って水遊び
どうも、ついに暑すぎて子供たちと水遊びを開始し始めた三児のパパ達也です。 ウォーターガンってやつですよウォーターガン ウォーターガンって言うとカッコイイから水…
「良かれと思って」が逆効果！？熱中症対策で水をガブ飲みしてはいけない本当の理由
5月なのに早くも夏日！今年の夏は「猛暑」の予報も出ており、早めの熱中症対策が欠かせません。でも、実は「水だけ」を飲む対策は逆効果になることも……。その原因である「自発的脱水」の仕組みと、整体師が教える正しい水分補給法をブログで解説します！
【猛暑予報】まだ使ってないの？整体師が「日傘」を全力でおすすめする意外な理由
今年の猛暑を乗り切る隠れた主役は「日傘」！実は日傘を使うだけで体感温度が下がり、自律神経の消耗や熱中症をグッと防げます。男性も女性も今すぐ取り入れたい、整体師が教える本当に効果のある日傘の選び方とお勧めをブログでご紹介します。
【2025年最新版】車用フロントガラスサンシェードおすすめ10選｜暑さ対策・番外編付き
【2025年最新版】Amazonで買える車用サンシェードを10選＋番外編で紹介。傘型・折り畳み・吸盤不要タイプなど豊富に掲載。遮光・遮熱性能を比較表付きで徹底解説。暑さ対策や内装劣化防止にも効果的！
【夏の車内暑さ対策10選】停車中・乗車前・乗車後の徹底ガイド＋注目グッズ
<meta name="description" content="【2025年最新版】夏の車内は60℃以上にも！停車中・乗車前・乗車後の3シーン別に、車内の暑さ対策とおすすめグッズ10選＋冷却スプレーをご紹介。JAF実験データ・子連れ対策も掲載。">
リチャードソンジリスの夏の暑さ対策完全ガイド｜熱中症サインと5つの冷やし方
リチャードソンジリスの夏の暑さ対策を実体験で詳しく解説。適切な室温は18〜24℃、26℃超で熱中症リスク急増。エアコン設定・大理石プレート・保冷剤・スマートリモコンを使った留守中の温度管理まで完全網羅。熱中症サインの見分け方・緊急対処法も掲載。
4月だというのに、最高気温が25度以上の「夏日」もあり、あの恐ろしい“夏”がやって来そう――いや、すでにその気配をひしひしと感じている今日この頃です。 そういえば、以前コーチに言われた言葉を思い出しました。 「この子は夏に弱くて、冬に伸びるタイプですね」 たしかにその通りで、息子は夏どうしてもパフォーマンスが落ちる。暑さでバテてしまい、体力も気力も1試合が限界…。 今年は6年生。「さすがに去年とは違うかな」と思っていましたが、4月ですでにバテバテ。 友達数人で3試合したものの、まともに動けたのは1試合だけでした。 昨年は、2度も熱中症に…。思い出すだけでも、なかなか恐ろしいです。 また同じこと…
今日は朝から夏日の予報で持ちきりです リュックでは背中が熱くなるので 当分はトートバッグにして 少しでも熱がこもらないようにします 昨日 グリーンビーンズという イオンのネットスーパーに配達依頼したので 買い物はしないからリュックではなくてもOK そして昨日無印で仕入れた2...
こんばんは！daisysackyです。今日は一日曇り空。雨が降るか？と思いきや…降らなかったみたいです。それとも降った？気が付きませんでした（笑）昨日熱中症で…
【熱中症対策の罠】話題のアイススラリーやアイスは普通の生活なら「ちょっと待って！」
月に真夏日を記録し猛暑が予想される今年。熱中症対策として話題のアイススラリーやアイスですが、普通の生活を送る人にはお腹を冷やし、基礎代謝や腸内環境を下げるリスクがあります。本当に正しい、胃腸を痛めない昔ながらの熱中症対策を解説します。
職場にエアコンは未だ入っていず 去年まで使っていた PCにさして使う卓上ファンは 南国におきっぱなので 休みのたひに ATか無印で仕入れようと思っているうちに この暑さ 体組成計で水分量38％と出て ナンノコトヤラ？ と気にも止めず いつも通りに支度しても アタマがぼんやり...
まだ5月だというのに、早くも「夏日」「真夏日」ってなんなん？ 富山も昨日は気温がグングン上昇、人のみならずあずきちゃんもこの通り 🐈デロ～ン ついこの前まで真ん丸アンモニャイトだったのに、一気に「あずの開き」になっていました。 まだ身体が暑さに慣れていない事もあり、あずきちゃんも追いつかないのかな？ 昨日は夜明けに毛玉ゲボをし、その後飲んだ水にむせて胃液ゲボ・・・💦 🐈黄色い胃液はお腹、空きすぎてたから～ ゲボをしたらスッキリしたようで、その後はご飯もオヤツも完食していました。 あと数日でサラダバー🥗も完成するから、待ってて下さいね。 サラダバー育成中 猫は寝子とも言われるくらい、あずきちゃん…
熱中症対策キャップ 本当に15度も下がるとは思えません🤭 5月15日23地点で30度超えの真夏日を記録するなど今年は早々と猛暑の予感が。キラキラは昨年4月20日に熱中症になり体調を崩しましたので、いろいろ対策グッズを購入、冷えピタ、冷感タオル、水などは外出時常に携帯しています。 自宅(賃貸マンション)では、寝室に1つ古いエアコンが設置されていますが、そのエアコンはなんとナショナル製です😱 入居して6年、なんとか故障も無く動いて来ましたが、ここ数年の猛暑を考えると夏に故障したら大変なので、LDKの部屋にもエアコンを設置すべく5月15日のお昼ヤマダ電器で購入手続きをして来ました。1週後に工事見積り…
あの夏に戻れる。歴代ポカリスエットCM出演者＆名曲・ロケ地完全色褪せない青春の記憶
ポカリスエットの歴代CM出演者を、当時の胸を熱くする名曲や美しいロケ地とともに徹底解説！初代・森高千里さんから最新のW主演まで、時代を彩った青春のアイコンたちが大集結。この記事は、読んだ方が少しでも「懐かしいあの夏」を思い出して温かい気持ちになれるよう、願いを込めて作りました。ZARDやミスチルのメロディ、砂漠や海の美しい景色とともに、色褪せないあの頃の記憶をもう一度覗いてみませんか？
天気予報では17日から各地で真夏日続出とのこと…まだ5月中旬なのに。。。 で、今年も熱中症対策のアクエリゼロ2Ⅼをドラックストアコスモスでまとめ買い。 スーパーだと1本200円近くするのが、今なら店舗によって
ようこそ スーパーでも梅系のドリンク並び始める もうこの時期から早くも熱中症対策 急に気温上がり始めの時期要注意 真夏になればスポーツドリンク今の時期…
のんびりした連休です。 （毎日連休だけど） わざわざ混んでいる時に、出かけなくても良い年金暮らし。 スーパーの買い物も連休前に済ませておきました。 お気に入りの和菓子屋さんに、そろそろ柏餅が出ているかもと買ってきました。 かしわの葉っぱがホッとする香りでした。 熱中症対策とかに、ゼリードリンクを備蓄しています。 2週間くらい前からどうも胃腸の調子が悪く、ろくなもの食べられず。 （今はだいぶ回復しました） たぶん血糖値と脂肪肝対策のために、タンパク質だの食物繊維だのって取り過ぎて、消化不良だったのでは・・と思います。 空腹対策のナッツも毎日食べていたし。 もともと消化不良になりやすかったのに、調…
4月も終わりに近ずいて、天気も晴れ＆気温上昇デーが多くなってきてる。 天気予報によると今夏のバンクーバーは猛暑＆水不足の可能性が大。冬に雪があまり降らなかった…
どんどん近付いて来る富士登山開幕。今日は富士スバルラインが開通して、吉田ルートの五合目まで行けるようになったと、ニュースでやっていた。冬にフルマラソンを2回キ…
安全性重視だけど、夏の暑さ対策はしっかりしたい人に、こんな頼れるハンディファンありますよ！ ユアサプライムスの『5WAY ハンディファン』は、「安心して使える」を重視した一台。 PR
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日(4/11)は暑かったですね。静岡県静岡市では最高気温30,3度の真夏日を観…
一人暮らしの親がエアコンをつけない…高齢者の熱中症対策とスマート家電でできる見守り
夏になると、多くの家庭で同じ悩みが出てきます。「親がエアコンをつけないんです。」ケアマネジャーとして現場で働いていると、この相談は毎年本当に多く聞きます。一人暮らしの親が心配日中独居で家族がいないエアコンを嫌がる扇風機だけで過ごしているそし...
「扇風機をジャクリンのポータブル電源で使いたい」と言う人の疑問に答えます
ジャクリのポータブル電源で扇風機を使いたい、そんな人が抱く疑問に答えます。消費電力が小さくポータブル電源で長時間動かせる扇風機。エアコンと併用して冷暖房時の電気代節約に使うのもおすすめです
知らなかった！ やばいじゃん！ クアラルンプールはヒートウエーブ・アラートが発令されてます！
いぶし銀 ぶっかけ塩無選別 170g 3個セット楽天市場 クリックお願いします！にほんブログ村なんか最近暑いな～！なんて思ってたんです。 1月の時は…
冷蔵庫やCPU冷却で耳にするペルチェ素子とは？簡単に紹介します。
ペルチェ素子（ペルチェ効果）とは？電流を流すだけで熱を「吸い上げる」不思議な半導体の仕組みを徹底解説。p型・n型半導体による熱移動の原理から、小型冷蔵庫が静かな理由、さらには放熱不足で「逆に熱くなる」失敗を防ぐための鉄則までを凝縮。
シャーク ChillPillが、パーソナルクーリングファンとして注目を集めています。シャークニンジャが展開する新アイテムで、ファン・ミスト・冷却プレートの3機能を1台に備えた夏の救世主のような存在です。見た目もコンパクトでスタイリッシュなので、外出先でも使いやすそうだと感じました。私自身、真夏の外出や作業中…
ジャックラッセルテリアのサマーカット！暑さ対策とプロのケアで愛犬を守る
ジャックラッセルテリア2匹のサマーカット体験記。料金相場やシャンプー、肛門腺絞り等の内容から、失敗しないためのデメリット、暑さ対策まで実体験に基づき詳しく解説します。
夏の災害・避難生活で増えやすいのが、脱水と熱中症です。避難所や車中泊では「暑さ」だけでなく、水分が十分に手に入りにくいトイレを我慢して飲む量が減る汗をかいても休めない寝不足やストレスで回復しにくいといった条件が重なり、体調が崩れやすくなります。熱中症は、のどが渇いてからでは遅いこともあります。だからこそ、避難生活では「症状が出る前の守り方」を知っておくことが大切です。 (厚生労働省)防災漢方セットを見る（夏の備えに
学校でスポーツドリンクが禁止される理由！健康リスクと水分補給ガイド
学校でスポーツドリンクがNGな本当の理由とは？見落としがちな子どもの健康リスクと、安全に水分補給させるポイントを詳しく解説します。
【後悔しないために】チンチラの魅力とリアルなデメリットをプロが解説！飼育前に知るべき「命を守る対策」とは🐹
チンチラの飼育を検討中の方へ。プロのベテラン飼い主DPが、生きたベルベットの魅力から、熱中症や病院探しのリアルなデメリットまで徹底解説。ペットカメラと遠隔操作エアコンを使った命を守る具体的な対策も全公開します。
明日のために 足りなかったものを買いに行き 2㎞くらい歩いただけなのに 両足 攣りそうになって ＼今だけポイント10倍／【まろやか干し梅/160g(個包装紙込み)】熱中症予防 塩分補給 おやつ
【電気代を気にしない】チンチラの命を守るケージ配置術！20℃固定と最強の調湿設備
チンチラ飼育の命綱「温度・湿度管理」のプロ運用法。DP家が実践するエアコン20℃固定の裏側、デシカント式除湿機の活用術を解説。高額な防音ケージは本当に必要か？科学的根拠に基づき正直に検証します。
熱中症を予防する食べ物とは？おすすめレシピは？簡単に作れるって本当？
毎日暑い日が続いていますね(´･ω･`)そんな日は、じっとしてても汗がダラダラしますから嫌なものです。スポーツに打ち込む学生さんは、こんな暑い中、練習頑張ってますよね。 しかし心配なのは熱中症の危険性です。近年、熱中症で倒れる人が増えていますので、しっかり対策をとりましょう。日差しが強い時間帯を避けたり、こまめな休憩や水分補給といった対策はもはや当たり前になっていますよね。それ以外の対策法として、今回は食べ物に注目してみました。毎日の食事の中で、熱中症を予防する為の食材や、その調理法、簡単レシピをご紹介します！これで今年の夏は、熱中症知らずでスポーツに打ち込んで欲しいと思っています☆ぜひご参考にされてみて下さい。一番下の「まとめ」にマル秘レシピ公開中（≧m≦）ｳｼｼ♪
今日は日々の ウォーキング㉗ ネタから～ それは夏季で熱中症が怖い非常に暑い時であったり、冬の冷たい風が吹きさらす寒い時などは、近所にあるアピタ千代田橋店（※ショッピングセンター）へ退避すること
紫外線・熱中症対策のクールネック・日傘・キャップ→秋色の紫式部の実＋ブライダルベール2025
9.10月も 平年より高い気温との3ヶ月予報で… この暑いまま大丈夫かなと覚悟していましたが…。 ようやく夏の高気圧の支配から、 秋雨前線の雨降りが多い…秋の季節へとシフト。 日暮れが早くなり…
ブログに来て頂きありがとうございます。中2娘用の傘が届いていました。以前小学2年から6～7年間使っていた雨だけの折りたたみ傘は爽やかな水色カラーでした。カバーにしまう迄が3～5秒ほどで、とっても使いやすかったようです。雨だけの傘ですが断捨離は保留です＾＾;
スポーツドリンクの特徴や効果とは？摂取することのメリット・デメリット、注意点
日常生活を送る上で水分・栄養補給に欠かせないスポーツドリンク、略してスポドリ。中でもポカリとアクエリは代表格だが他にもさまざまな種類の商品があり成分や効果はさまざま。スポーツドリンク全体の特徴から摂取
【チンチラ飼育】後悔しないケージの選び方と快適環境アイテム8選！7年飼育者が徹底解説
チンチラのケージ選びで後悔しないために！7年間の飼育経験から導き出した、本当に必要なアイテムを徹底解説。快適なケージレイアウトのコツもご紹介します。
小学校おやじの会でこの時期毎年恒例の草刈りをしました。私はもうOBになっていますが、子どもたちもお世話になった学校なので毎年参加しています。 秋にある運動会前にPTAで美化作業があり、その前に草刈りをして、美化作業をしやすくするのが目的です。 近年はこの時期でも暑いので、気温が上がる前に早い時間に、休憩と水分を十分に取りながら作業をします。 私はいつもナイロンの草刈り機を使わせてもらい、壁の際や、遊具のタイヤ回り
昨日、京都グランドトラバースに参加してきました。 前日入りしましたが、台風の影響で東海道新幹線が大幅な遅れとなっており、駅で2回ほど乗る便を変更して予定より1時間ちょい遅れで京都に到着。 疲れました。
2025年 大阪・関西万博の見学は... やはり三度目の正直とはならず（ 想定範囲 ）
おはようございます。おそらくもう行かないだろうと思っていた大阪・関西万博、つい先日に思いがけず、三度目の訪問をしてきました。。。当初は気味が悪いと散々だったミ…
真夏の3連休。秋くん大分の仕事が入ったので車に乗せてもらい急遽日帰りハーモニーランドに行くことが決定‼️長女は部活なので私と小1、年長の年子次女三女で1日過ごすことに…大丈夫か…？ 前日の夕方決まったので夜サンリオショップでチケット購入しに行く。現地だと3.600円ですがサンリオショップだと2.600円になります。現地でチケット買う列にも並ばなくていいし、サンリオショップが1番安い気がする。 この日は20時までの営業で花火が上がる日だったので人多そうだなぁ。朝9時半に到着。駐車場の料金所で降ろすことだけ伝えると駐車場料金なしで目の前で降ろしてもらえました。 9時半にはもう結構並んでた。すでに暑…
夏休みが終わり、新学期が始まりました。 この時期、関東のジュニアは承認大会が多く、一番ポイントを稼げる大事な期間です。 お子さんの夏の試合の成績はいかがだったでしょうか。 レゴは毎年、夏の試合がボロボロでした。 ランキングが上がるどころか、逆に下がっていました。 理由は「暑さに弱い」こと。 暑さ対策は取り入れていましたが、それでもダメでした。 tennisboy.hatenablog.com 今や定番化しているアイススラリーも早く取り入れていたんですけどねえ。 tennisboy.hatenablog.com 1日で試合数が多い大会では特にきつく、1Rを勝っても2Rの序盤からヘロヘロになってい…
【セブンイレブン＆マック】夫飲み会DAYの私のごはん記録♪（冷凍パスタ2種とはま寿司お持ち帰り♪♫）
超 おひさしぶり♪♫ ＆ 気まぐれ に 夫 飲み会 DAY の 私 ごはん の 記録♪♫٩(●˙▿˙●)۶今年 ↑ これ 書いて ないのねε-(´∀｀; ) 私 らしいわ(￣ー￣)ふふっ♡飲み会 好き♡ な 会社 なので 歓送迎会 お誕生日会 と なんやかんや 月1回 くらい ある 気 が するけど前回 も 真夏 で 暑すぎて(*꒦ິ⌓꒦ີ) この日 も 9月 なのに 37度 とか 止めてー！ヾ(;￫㉨￩)ﾉ の 暑さ で更年期 の 症...
熱中症警戒！！「ポカリとOS-1、どっちを飲むべき？」迷ったらコレ読んで！
暑い日が続くと、気になるのが熱中症対策。 「ポカリスエットがいいの？ それともOS-1？」 どっちを飲んだらい
NO.868 9月に入ったというのに全国250地点で猛暑日を記録したという恐ろしいニュースが飛び込んできました。 富山市でもきのうは38℃を記録したんだって！…
「高齢者が歩道に倒れていた」先ほど外出中、歩道に高齢女性が倒れているのが見えた。通りがかった人が数人取り囲んで声掛けをしていたので、私はそのまま減速しないで通…
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