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職場にこんな人がいると平和に1日が終わることは、ない。自分ルールを作ってそれを崩さない人。個人プレイの作業ならいい。けれどチームになってその中でペアになってや…
potipotikou.hatenablog.com 1人ご飯は手を抜く割に、食へのこだわりはそれなりにはあって。 あんぱんには牛乳、たい焼きは頭から、カレーにウスターソース、柿にマヨネーズ、食事の最後の1口は好きなもので〆る、etc. 気づいたらやってるっていう慣行? つまるところの自分ルールが存在するの。 まぁ突き詰めれば結局はただの好みの問題ってだけの話なんだけど... これがまた厄介だったりしてて。 さすがに強要はしないけど1歩手前? 1回食べてみない? 1回試すだけ試してみない? ってお節介が発動しちゃうっていうか、美味しいでしょ? ね? 美味しいよね? って感情共有したくなっちゃう…
目標達成、生活の向上を目指して作ったマイルール。でも今となってはそれがストレスの原因となっていませんか?今日は守れるマイルールの作り方、自分にやさしい自分用ルールの作り方をご紹介します。私はマイルールの作り方を変えてから、ストレスなくマイルールを守れるようになりました。
株取引するうえでの自分ルールです。絶対厳守!! これが守れないのなら、即刻退場です!!!【その1】家計には絶対に手を出さない。株取引の資金は、毎月のお小遣い、副収入のみで行うこと!誰かの迷惑になることは全体にしない。【その2】時間を掛け過ぎない。(時間を使い過ぎない)徹夜、仕事中はもってのほか、1時間/日程度で家事優先で!出来る範囲でやる、無理してはダメ。【その3】雰囲気だけで株の売買をしない。しっ...
無意識のうちに作っていた『自分ルール』鬱にならない…上手くやっていく…そんな自分を守る為のはずのルールは、実は自分を追い込んでいた事に気付きました。
約半年ぶりに家計簿に取り組んでたら何か具合悪くなってきた件……orz
どうもー!コミックバンド闇鍋の丼でございます!!約半年ぶりに家計簿をつけようと試みたのですが、無駄遣いが多すぎて何か頭がクラクラしてきましたよ……。
きっかけ以前、メンタリストDaiGoさんがⅮラボでこの本を紹介していました。私は、色々なことが気になってしまって、力が分散してしまいがち…。頭の中がごちゃごちゃしてしまうことがあります。スッキリと頭が整理されている人にあこがれがあり、このS
買い物の【自分ルール】が崩壊したら、自作の食材ストック用引き出しが崩壊した件。
どうもー!コミックバンド闇鍋の丼でございます!!第127回でございます!今日は失敗した話!!や っ て し ま い ま し た。先日、自分ルール崩壊により【ダブり買い】が発生しているという話をしたばかりだったのですが……ついにハッキリと目で見てわかる形で影響が出てし
何かを変えたい時、変わりたい時。 そんな時こそ、いつも同じことをしている自分に気づいているだろうか。 自分では行動に変化をつけているつもりでも実は何も変わっていない、なんてことがよくある。 その行動は自分が望む変化をもたらすだろうか。 同じことの繰り返しをしていないだろうか。 本当にそれは何かを変えるきっかけとなるのだろうか。 さてさて、 整理整頓もこれと同じだったりする。 いつまでたっても片付かないのは収納方法を変えた試しがないから? 収納場所を変えてみたらあっという間に片付いた 収納箱を変えただけで部屋がスッキリした 今まで守り続けてきたやり方(自分ルール)をあえて変えてみることで、悩みが…
いつもご訪問ありがとうございます。 ごきげんよう。むつ丸です。 ジム通いの自分ルール、先日はその①として「行けない(行かない)日」のルールを記事にしました。 blog.cafebabymilk.com じゃぁ行ける日はどうするのか。 どうぞお付き合いくださいo(_ _*o) 行きの基本は歩き、でも無理はせず 朝8:30までには家を出る プール利用は10時まで 11時までにはジムを出て、電車で帰る ジムのあとはお嬢たちと合流 お嬢とお昼寝 最後に 行きの基本は歩き、でも無理はせず 自宅からジムまで約3km、徒歩30分強の距離。 なので、ウォーミングアップがてら歩いて通っています。 とはいえこれか…
ごきげんよう。 むつ丸です。 先日、ジム通いを始めたという記事を書きましたが、なんとか継続中です^^ blog.cafebabymilk.com とはいえども、まだ3回しか行っていませんが(^_^;) なんとしてでもジムに行かなきゃ!!なんて目標はありません。 行くのは日曜日の午前中のみで、日々の優先順位で言えば低い方にあるジム通い。 なので、行けるときと行けない(行かない)ときのルール/線引きを自分なりに決めてみました。 まずは「行けない(行かない)日」の自分ルールから。 他の予定と重なる まぁ、これは当たり前な話ですが。 他の予定、特にお嬢の予定がその時間に重なったり、行けなくはないけどタ…