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NO.582 気象庁は16日九州南部が梅雨入りしたようだと発表しました！ 平年より2週間ほど早いそうで これから高温多湿のイヤな時季にはいりますね！ 梅雨と言…
NO.581 まさか？土地も決めていないのに契約している人はいませんよね？ 「そんな人がいるはずないじゃない！」 って、思いますよね ところが現にいるそうなん…
日時：令和7年4月28日 17時15分ごろ 住所：富山県黒部市宇奈月町音澤（中部山岳国立公園） 状況：ツキノワグマ1頭の目撃情報 特徴：成獣 現場：黒部峡谷鉄道の線路上 ※出し平ダムの北側 ...
【実例108】50代男性・2025二上山トレイル大会後の故障予防コンディショニング
先日、隣県から定期的にお越しいただいている客様のコンディショニングを行いました。 5月11日に行われた二上山トレイル2025に参加され、 昨年より順位を上げて上位15%ぐらいの好成績を残せたとのことです。 レース1週間後ですが、 特に下半身の筋肉が全体的に硬くなっており、今後の練習に向けて良いコンディションにしておく施術を行いました。 【6月1日のあさひトレイル、7月のつるぎトレイル、11月の富山マラソンにエントリー】 ・ランニング障害は未然に防げる ・ランニングの痛みの初期であれば早期に治しやすい ・なぜ、片側の部位が痛くなるのか？ ・ランニングフォーム改善ってどうやってするの？ ・集団レッ…
NO.580 いま「紅茶人気」が拡大中だって！ コンビニからスターバックスコーヒーショップのチェーン店まで「紅茶」に力をいれているそうです。 そこまで注目され…
【実例107】40代女性・黒部名水マラソン前の疲労抜きコンディショニング
先日、女性のお客様のコンディショニングを行いました。 今後末に迫った黒部名水マラソン2025に出走されます。 これまでのランニングの積み重ねで筋肉疲労の蓄積がありますので、 レース前に、筋肉の癒着や滑走性を改善することで痛みの予防と疲労を抜くことができます。 身体は個人によりかなり特性があります。 大腿四頭筋が硬い人もいれば、その反対のハムストリングスが硬い人もいます。 内転筋が柔らかい人もいればガチガチな人もいます。 コンディショニングはパーソナルなのでお客様の身体特性を良い方向にに導くために行うことで、 ✅痛みが出る前に予防すること→予防コンディショニング ✅痛みある部位の痛みを消失させる…
NO.579 マヨネーズならキューピー？ ケチャップならカゴメ？ 少し高くてもやっぱり昔から馴染みのある有名ブランドの商品を買ってしまう...。 安心だからで…
SMT29日目富山県の海の駅蜃気楼で起床。今朝の車内の気温は17．9℃。昨夜ここで車中泊したのは・・・7，8台？釣りの人の車もあるので、よくわかんね＾＾；今朝の富山湾南西側↑うん、かすみちゃんw北川景子＼(^o^)／北側↑蜃気楼無し！釣り人あり！w体を動かして、いずみ2号の車内で筋トレはお休みでPC作業を片付けてから朝食。今朝は、昨日と同じなので説明は割愛します。朝食の食塩は2．2g、タンパク質は16．4...
NO.578 全館空調！全館空調！と自慢げに言うとりますが・・・ そんなんで キレイな空気で暮らしてもらえるんですか？ きょうは、そんなお話からです …
SMT28日目富山県の海の駅蜃気楼で起床。今朝の車内の気温は17．7℃と暖かめ。昨夜ここで車中泊したのは、10台以上いたのでは？釣り人たちの車中泊が多いんだよね、ここw立山連峰は雲はかかっていませんが、空気全体がかすみちゃんw南西側の富山湾の眺め↑海上もかすみちゃんで対岸はよく見えません。釣り人はいますw北川景子＼(^o^)／北側↑蜃気楼は出ていません。体を動かして、いずみ2号の車内で軽く筋トレしてPC作...
NO.577 「飛んだ！消えた！」と大騒ぎしていた昨日のブログ。 「たかがブログに 何を騒いでるんだ？」 と、お思いでしょうが 考えて考えて書いたものが急に消…
NO.576 ショックを隠せません・・・ イイ感じで書いていたブログが飛びました！！！！！ アメブロさん！それはないよ！！！！！ ちゃんと下書き保存したやんけ…
2023年8月半ばに訪れたのはこちら富山県富山市にある日方江温泉見えないですが日本海まで100mぐらいの所にある感じですかねここは温泉銭湯です銭湯もだんだん高…
SMT27日目富山県の道の駅カモンパーク新湊で起床。今朝の車内の気温は14．1℃。昨夜は上だけ防寒着を久しぶりに着て寝た。車外は快晴！今日は暑くなるかも。昨夜ここで車中泊したのは・・・はっきりわからないけど10台以上はいると思う。中に人が居ない乗用車とか、運転席のシートバックを倒して仰向けになっている人とか居るので、正確にはわからないんだよね。どうも、能登半島の寸断されていた海沿いの道路は昨年中に...
昨日の朝、ドーンとする頭の重さで目が覚めました。 ドーンがその内ガンガンになり、これはきっとアレですわ～（涙） 🐈出るかも？いや絶対に出る日にゃ（あずき） 気圧の変化に敏感な私、この時期はぼんやりした空気感にも弱いのです。 絶対に出るよね。出る出る～って何が出るんや？👻 海辺の景色 空と海の境界線がわからない・・・【THE・凪】とでも言える景色でしょ。 こういう日は蜃気楼の出現率が高いんです。 蜃気楼が出る日は必ず「頭痛」に見舞われます💊 唯一の観光の目玉「蜃気楼の見える町」住みなのに、トホホ～情けない 今週は出現率が高い日続きだそうです。 遠くからのマニアの方は、車中泊をしながら蜃気楼待ちを…
SMT26日目富山県の道の駅氷見で起床。今朝の車内の気温は16．7℃。ちと寒めだけどギリ防寒着なしでダイジョーブなレベル。車外は昨夜から雨が降り、まだポツポツしているけど、午前中に晴れる予報。昨夜ここで車中泊したのは・・・前日より減ったけど多い！30～40台、もしくは50～60台くらいw雨に濡れて風もなく元気が無い今朝のイワシたち↑。イワシ以外はスルーしてましたが↑この道の駅は「ひみ番屋街」というと...
【実例106】アラカン男性・黒部名水マラソン2025ランニングフォーム指導
ランニングの上達、問題解決型のパーソナルコンディショニング ・ランニングによる痛みの根本解決トレーニング指導と施術（治すトレーニング） 【自分ではわからないこと、できないことを行います】 ・マンツーマンランニングフォーム改善指導 (撮影送信付) を専門にしているコンディショニングトレーナーの元町康一です。 プロフィールを開くと公式LINEからお問い合わせ、お申し込みができます。 ゴールデンウィーク中に60代男性のお客様のランニング指導を行いました。 5月末の黒部名水マラソンにエントリーされています。 走れないような症状はないものの、 15キロ以上走ると大腿四頭筋や腸脛靱帯に疲労が出てしまいペー…
中学生もつかうChatGPT！もっと考える時間があってもいいんじゃないか？
NO.575 「作文はChatGPTで書かないでね！」 これって春から中学生になった孫娘からきいた作文を書く時の注意事項なんです！ 中学生から普通にChatG…
SMT25日目富山県の道の駅氷見で起床。今朝の車内の気温は17．9℃。2日連続で防寒着なしで寝ることが出来た。昨夜ここで車中泊したのは・・・数えられるか！ボケ！・・・あ、いや、たぶん50～60台、もしくは70～80台以上くらいですなwちなみに、左遠方に見える五重塔は、グーグルマップによると「永明院五重塔」だそうです。体を動かして、いずみ2号の車内で軽く筋トレしてPC作業を片付けてから朝食。今朝は、...
NO.574 マジシャンの人たちが使う言葉に「小さな道具で最大の効果」 そんな言葉があるそうです。 朝のラジオで聴いたのですが何だか胸がざわつきました！ きょ…
※注意・24年9月投稿の再編集版・元々はシーズン7のミニ雑談・現在この記事のコメ返信はしてません▼関係してる話『【ミニ雑談】謎の物体を目撃したぞ〜富山県◯◯市…
SMT24日目富山県の道の駅KOKOくろべで起床。今朝の車内の気温は19．1℃と暖かく、この旅の最高を更新。車外は、昨晩からの雨がパラパラ程度になっているが、湿度が高く梅雨時期の朝みたいな感じ。今日は雨がやんだ後、30℃まで暑くなる予報＾＾；昨夜ここで車中泊したのは、いっぱい！県外ナンバーだらけ！wなになに？ゴジラが上陸しただと！？窓岩がハート岩になっただと！？能登半島絶景海道・・・行きたくなってしまう...
NO.573 毎日ブログを書き始めてきょうで573日目ですが ちょうど一年半ほどですかね...。 こうやって毎日書いていると ワタシは誰のために書いているの…
http://famill.jimdo.com/今年まだbabyはいませんが💦お気軽にお問合せください *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'♡ ♡…
SMT23日目富山県の海の駅蜃気楼で起床。今朝の車内の気温は14．5℃と前日より暖かくなった。昨夜ここで車中泊したのは、10台くらい。今朝の富山湾・西側↑。ちょっと霞んでいて遠方は見えない。北川景子＼(^o^)／←これをやりたいだけw北側↑。今日は1日曇りで夜は雨の予報だし、蜃気楼出現予測30％なので、今日も蜃気楼は見られなさそう＾＾；体を動かしてから、いずみ2号の車内で筋トレはお休みしPC作業を片付けて...
アラフィフ専業主婦ROSEです単身赴任のダーリン中学生女子と3人家族日々の出来事お稽古事ハマりごとの発酵調味料蒸篭ごはんなどなど書いています『自己紹介です』結…
ご訪問ありがとうございます 富山＊たじまあやのやましたひでこ公認断捨離®トレーナー ランキングに参加していますポチっと押していただけると大変喜びます…
NO.572 東京都内のスーパーでレタスが1玉「73円」で売られ信じられない安さだと話題に！ 野菜の高値が続いていましたから家計にはありがたいですね～ と・・…
富山を一人旅してきた夫からの旅のおみやげです。写真左から、加積りんごパイ。杢目羊羹。富也萬。りんごパイはどこか懐かしい味。原材料は、りんご（国産）、砂糖、小麦粉、白あん、バター、卵、食塩 / モルトエキス。富山県魚津市の加積りんご使用。魚津はりんごの名産地な
SMT22日目富山県の道の駅うなづきで起床。今朝の車内の気温は9．9℃で、使い捨てカイロが活躍してますw車外は6～7℃くらい。標高は120m程ですけど冷え込みました。でも、朝から快晴なので日差しですぐに気温は上がるでしょう。昨夜ここで車中泊したのは、3，4台。向こうの駐車場は確認していないw体を動かして、いずみ2号の車内で軽く筋トレしてPC作業を片付けてから朝食。今朝は、昨日と全く同じなので、説明は...
【立山は最高】関西から行く！立山黒部アルペンルートの楽しみ方＆お得な行き方まとめ
今回は、私が大好きな「立山黒部アルペンルート」についてご紹介します。日本アルプスを縦断するこのルート、自然の迫力と多彩な乗り物が体験できる、まさに“山岳観光の王道”。関西、大阪からのアクセスも思ったより簡単で、お得に行く方法もあるんです！こ
2025年ホタルイカ掬いのラストチャンス！？からのショアジギング【2025.5.2】
今回は富山県東部方面までホタルイカ掬いに行きました！🦑 ゴールデンウィーク付近の新月が今回のラストチャンスだと思うので、気合をいれて日中から入善～魚津～滑川方面をしっかり下見してから夜出撃します！🚗 下見した限りでは、どのエリアもところどころ濁っているポイントと澄んでいるポイントがあったので、水が澄んでいるポイントに目星を付けておいて夜を待ちます...！ しかし準備すればするほど釣れないというジンクスを持つこじちゃん... 果たしてジンクスに打ち勝ち無事ホタルイカをとることはできるのか...！？ はたまた人生初の爆湧きに出会うことはできるのか...！？ そして永野芽郁と田中圭は一体どうなってし…
NO.571 合鍵って手元に無くても作れるって知ってましたか？ もし合鍵を悪用されたら？ 想像するだけでもゾッとしますよね？ きょうは、そんなお話からです 勝…
岐阜から移動して富山泊。夜ご飯に「おっきな大根のおでん」を注文したら、コレ↓どんだけ大きいのよ！！（笑）そんでもって、ちょっと固かった💦トロトロの大根好きにとってはちょっと残念⤵そして、今回の旅の一番の目的は、砺波チューリップ公園で毎年この時期に行われている「砺波チューリップフェア」に行くこと。ビルの6階の高さがあるチューリップタワーからの眺め。ただ、高所恐怖症の人にはかなり辛かった。階段を上ってる途中で、上り始めたのを後悔していました💦円形花壇大花壇チューリ君とリップちゃんの笑顔と2基の気球で、「花と笑顔の咲く春となみ」をイメージしているそうです。水上花壇水耕栽培のチューリップが水面を彩っていて、砺波オリジナルのデザインだそうです。池に浮かぶフロートがとてもかわいいネモフィラの丘チューリップとのコラボが...岐阜・富山・福井・滋賀の旅②
5月1日 真夜中から活動開始 0時過ぎの撮影 火球でも流れないかと期待したが・・・スターリンク衛星が過ぎて行ったが、撮れず😞 04:58 日の出 水平線からでした 知人宅の牡丹 華麗で・・・💕うっとり 5月4日 高岡水道つつじ公園へ アゲハチョウも 氷見へ移動 ドライブ中に見つけた花々も美しい イソヒヨドリ キセキレイ 気温は16℃ほどだが、陽ざしが暑く💦 川に見つけたキセキレイが羨ましかった。 新緑の木にも止まってくれて(^_-)-☆ 2024-05-05 思い出の「海王丸の総帆展帆」 今年も晴れて、立山連峰がくっきり しかし仕事だったので、午後に 帆を降ろす過程を遠くから撮影することに。 …
SMT21日目新潟県の道の駅うみてらす名立で起床。何を隠そう、この旅での佐渡島を含む新潟県での車中泊は、これで連続18泊目＼(^o^)／人生の半分くらい新潟県に居るような感じがします。（←んなこたーない！）今朝の車内の気温は14．3℃。車外は昨夜からの雨がまだ少しだけ降っているが、今日は晴れる予報。昨夜ここで車中泊したのは、10台くらい？左の方は宿泊施設に泊まった人たちの車が多いと思う。屋根のあるところ...
NO.570 暖かくなってくると冷たい飲み物を求めてコンビニに足を運ぶ回数も増えてきます！ 目を引くのがずらりと並ぶお茶のペットボトル こだわりがないワタシに…
アラフィフ専業主婦ROSEです単身赴任のダーリン中学生女子と3人家族日々の出来事お稽古事ハマりごとの発酵調味料蒸篭ごはんなどなど書いています 『自己紹介…
大会11日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250506
青森から下関まで自分の脚で走る （おそらく）世界最長のマラソン大会（1ステージレース） 『本州縦断・青森～下関1550kmフットレース2025<SPECIAL>一斉スタート』 ichiashi.hatenablog.com 大会11日目（2025年5月6日） www.google.com 諸事情により備忘録のみ記述。 後日追記します。 松本選手、独走で兵庫県1番乗り！ 結城選手、敦賀でリュック枕に休憩中。 池田選手、何故か突如富山県以降急激なペースアップ。 斎藤選手と遠藤選手の名前似てる対決開始。 冨手選手も富山県に入ってからペースアップ。 富山に何が？ 玉城選手も無事石川県入り。 写真は大会…
NO.569 目が見えない芸人の濱田祐太郎さんをご存じですか？ 白い杖を手にしながらも ピン芸人日本一決定戦「R-1グランプリ2018」で王者にも輝いた実力者…
NO.568 きょうは言わずと知れた「こどもの日」でもあり 「端午の節句」でもあります！ お子さまがおいでる家庭では子供の成長を祝ってにぎやかにお過ごしだった…
大会10日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250505
青森から下関まで自分の脚で走る （おそらく）世界最長のマラソン大会（1ステージレース） 『本州縦断・青森～下関1550kmフットレース2025<SPECIAL>一斉スタート』 ichiashi.hatenablog.com 大会10日目（2025年5月5日） www.google.com 諸事情により備忘録のみ記述。 後日追記します。 松本選手、トップでついに西舞鶴通過。 2位の結城選手とは150km差。 半谷選手と井上選手のバトル継続中。 共に福井県入り。 金沢で等間隔に並ぶ 斎藤選手、池田選手、遠藤選手。 進む日と進まない日がある吉澤選手。 今日は進まない日。 冨手選手、玉城選手も富山県入…
アラフィフ専業主婦ROSEです単身赴任のダーリン中学生女子と3人家族日々の出来事お稽古事ハマりごとの発酵調味料蒸篭ごはんなどなど書いていま『自己紹介です』結婚…
「マジで結婚してよかった！」家づくりもそんな関係でありたい！
NO.567 「ミキティーーー！」でお馴染みの庄司智春さんの記事につい読み入ってしまいました。 つくづく こんな想いでいるから子供が生まれてもいつまでも夫婦仲…
大会9日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250504
青森から下関まで自分の脚で走る （おそらく）世界最長のマラソン大会（1ステージレース） 『本州縦断・青森～下関1550kmフットレース2025<SPECIAL>一斉スタート』 ichiashi.hatenablog.com 大会9日目（2025年5月4日） www.google.com 諸事情により備忘録のみ記述。 後日追記します。 松本選手は2位との差を140kmに。 前大会同様、今大会でもその姿を見つけることはできず。 松本選手、忍者説。 結城選手、休養日と言いつつ50km。 50kmは「短距離」とのこと。 井上選手と半谷選手が急接近。 吉澤選手と斎藤選手は急密着。 昨日、みきにゃんに1時…
「粉末味ぽん」が大ヒット！大ヒット商品の裏にある「小さな工夫」と家づくりの共通点！
NO.566 ドン・キホーテでバカ売れしているという「粉末の味ぽん」をご存じですか？あの定番の調味料「味ぽん」がなんと粉末になって登場し大人気なんだそうです！…
