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コワイ思いをした山ベスト3（個人的に…）

第一位 男三瓶山（島根） 3月の中旬の残雪期、チェーンスパイク、 軽アイゼン持っていきました、 姫逃池登山口から登りました。 慎重にのぼりましたが、途中でスニーカーで ノーアイゼンで登ってるカップルに出くわし、 さすがに帰ったほうがよいと忠告しました。 途中からズボズボとツボ足になり、 オマタまで埋まるぐらいになりました、 斜面もキツく落ちたらヤバーイ… 何とか頂上に辿り着きましたが、 うーんあの道を帰りたくないな…と思案… 各号登山口へ帰るルートをチョイス これが間違いだった！！ トレースもほとんど見えず、雪も腐っていて、 腰までズボる始末、これ抜け出せへんかったら遭難や… 人はこうして遭難…

2025/06/11 17:24

鳳凰三山（6月）登山：山行記録本編！日帰り挑戦！青木鉱泉からドンドコ沢〜中道周回

以前、鳳凰三山の「アクセス・駐車場編」と「持ち物・服装編」の記事を公開しましたが、今回はついに、私が6月前半の平日に体験した、鳳凰三山日帰り周回の山行記録をお届けします！ 南アルプスの中でも独特の白い山肌を持つ鳳凰三山。今回は、鳳凰三山の醍醐味であるドンドコ沢からの登りと、中道での下りを組み合わせた周回ルートに、日帰りで挑戦しました。 「本当に日帰りできるの？」「どんな景色が待っているんだろう？」 そんな疑問を抱きながらの一歩でしたが、忘れられない一日となりました。 この記事が、鳳凰三山をいつか歩いてみたい！と考えている方の参考になれば嬉しいです。 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ …

2025/06/10 19:01

#5 湊山（鳥取/米子城跡）

天気がよくてめちゃくちゃ気持ちよかったです。 こちらは観光地なので、いろんな方が登ってます。 まだまだ登りはしんどいですが、少し慣れてきた♫ 2024/03/29 活動時間 00:30 移動距離 1.6km のぼりくだり 118m ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ ランキング参加中登山 にほんブログ村ランキングに参加しています！「いいね」と思ったら↓↓↓クリックお願いします！ にほんブログ村

2025/06/10 17:02

鳳凰三山（6月）登山：持ち物・ウェア編

6月前半の平日の南アルプスの鳳凰三山！ 前回の記事では、青木鉱泉からのアクセスや駐車場、ルートについてご紹介しましたが、今回は「鳳凰三山を快適に登りきるための持ち物と服装」に焦点を当てて、私の実体験を交えながら解説します。 「6月前半ってどんな装備が必要なの？」 「日帰りだけど、どんな服装がいい？」 「稜線は寒いって聞くけど、どのくらい準備すればいい？」 そんな疑問をお持ちの方のために、私が実際に持っていったもの、そして「これがあってよかった！」と感じたポイントをお伝えします。 ↓↓夜叉神峠から鳳凰三山（2022年5月前半）↓↓ www.kimaizero.com ★★山好きな方は、ぜひこちら…

2025/06/09 19:36

#4 久松山（鳥取/鳥取城跡）

前回の登山から2週間空いてからの登山でした。 体力もなく、地元の毎日登ってるお母さんに抜かれ、 悔しかった記憶があります。 御当地百名山、中国百名山、関西百名山など、 まったく意識してませんでしたー。 この時から速乾系のウェア導入しました。 汗をかいてもすぐに乾くし快適になりました。 桜まつりか提灯の準備してました。 『久松山』中国百名山 2024/03/28 活動時間 01:16 移動距離 2.4km のぼりくだり 270m ランキング参加中登山 ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ にほんブログ村ランキングに参加しています！「いいね」と思ったら↓↓↓クリックお願いします！ にほんブ…

2025/06/09 17:34

#3 火の山（山口/下関）

3月ともあってポカポカしてました。 にも関わらずヒートテックのインナー着てました… 湯気がでそうなぐらい汗かいて大変でした。 そろそろ装備を考えねばと思いました。 火の山は関門海峡が見えて素敵です、 車でも上まで来れますが、苦労して登った景色格別です、 これが登山の醍醐味か？ そない思ってどんどん登るようになったのでした… 2024/3/13 活動時間 01:22 移動距離 1.6km のぼりくだり 285m ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ ランキング参加中登山 にほんブログ村ランキングに参加しています！「いいね」と思ったら↓↓↓クリックお願いします！ にほんブログ村

2025/06/08 15:11

鳳凰三山（6月）登山：青木鉱泉へのアクセス・駐車場・登山ルート編

南アルプスの中でもひときわ異彩を放つ白い山、鳳凰三山（ほうおうさんざん）。地蔵ヶ岳、観音ヶ岳、薬師ヶ岳の3つのピークからなるこの山域は、白い砂礫の稜線と、地蔵ヶ岳の「オベリスク」が有名です。 私は、6月前半の平日に青木鉱泉から鳳凰三山へ日帰りで登ってきました！ 今回は、青木鉱泉（あおきこうせん）からのルートを中心に、アクセス方法、駐車場情報、そして実際の山行ルートについて、私の実体験を交えながら詳しくご紹介します。 「6月前半に鳳凰三山に行ってみたいけど、どうやって行けばいいの？」 「マイカーでのアクセスは大丈夫？」 「日帰りって可能？」 そんな疑問を解決できたらと思います！ ★★山好きな方は…

2025/06/08 08:49

【登山 山岳遭難対策】初心者必見！登山前に知るべき命を守る十ヶ条の心得

Share on Tumblr 【道迷いの先にあったのは沢とビバークと非常食】 ──単独登山者が教えてくれた、今日も元気に下山するための十カ条 先日、ニュースを見ていたら、ある意味、登山者にとっての“究極の模範解答”のような出来事がありました。

2025/06/08 05:52

若竹山（山口秋吉台）

学生時代にバイクで来た秋吉台、 カルストロードはたまりませんでした！ もう一度行きたいと思い行ってみました♫この時からミドルカットシューズ導入しました。 サロモン アウトパルス 今はもうメルカリで売ってしまいましたが…(笑)カルスト台地、 3億5000万年前は海だったすごくないですか？ 今は隆起して1000mとかなってるのに… めちゃくちゃロマンあります。ちょろっと登山でした、山焼き後だったんで、 寂しい雰囲気になってました。 2024/2/20 活動時間 00:32 移動距離 2.1km のぼりくだり 70mランキング参加中登山ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ

2025/06/07 15:07

【愛用シューズ徹底レビュー】スポルティバ ボルダーX ミッド GTXの魅力と、買い替えを決意

今日は、私が長年愛用してきた登山靴、LA SPORTIVA（スポルティバ）の「ボルダーX ミッド GTX」について、徹底的にレビューしたいと思います！ この靴、本当に素晴らしい相棒だったんですが、この度、買い替えることを決意しました。大満足だったからこその、その理由も正直にお話しします。 ついでに、新しい登山靴はすでにポチッとしております（笑） ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ LA SPORTIVA（スポルティバ）ってどんなブランド？ スポルティバは、北イタリアのドロミテ山麓で生まれた、登山・クライミング・トレイルランニングなど、様々なアウトドアシューズを開発・製造しているブランド…

2025/06/07 08:58

6月に梅雨の晴れ間を狙う「とっておきの山」リスト【日帰り・小屋泊】

6月：残雪の常念岳 6月といえば、いよいよ梅雨入り…と思うと、せっかくの週末も登山は諦めモードになっちゃいますよね。でも、ちょい待ち！ 梅雨時期だからこそ見られる、特別な景色があるって知ってます？ それに、梅雨には「晴れ間」がやってくることもある。そんな貴重なチャンスを逃さず、この時期ならではの山へ行ってみませんか？ 今回は、アルプスはまだ本格的なシーズン前だけど、日帰りでも山小屋泊でも楽しめる、6月におすすめの山を5つご紹介しますね！中には、まだ雪が残っている山もピックアップしてみました！ ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ 6月の山選び、ココがポイント！ 新緑が美しい！ 雪と緑のコ…

2025/06/06 19:23

もう一度登りたいと思った山ベスト3

登山を始めて1年3か月が過ぎました。 関西・中国地方の山々を登っておりますが、 もう一度登りたいと思った山ベスト3です。 第一位 『三平山(岡山・鳥取)』 ・アクセス道路がよい ・所要時間(山行)もそんなにかからない ・登山道が開けていて開放感ある ・何といっても山頂から見られる景色 大山→蒜山を見る特等席、山頂着いて見たとき鳥肌立ちました 第二位 『伯耆大山(鳥取)』 ・みんなが知っている中国地方最高峰 ・ダイナミックかつ雄大に佇む大山はかっこいい ・山頂からの景色は格別 ・何度でも行きたくなります 第三位 『依遅ヶ尾山(京都)』 ・アクセス道路がよい ・所要時間(山行)もそんなにかからない…

2025/06/06 19:00

手軽に賢く手放す！あなたの思い出のギア、プロが査定するマウンテンシティ宅配買取

そろそろ登山やキャンプのベストシーズンがやってきますね！私も、今年も新しいギアを買ってしまいそうな予感…！ そこで皆さんに質問です！古いギアってどうしてますか？ 「買ったはいいけど、結局数回しか使わなかったギアがある…」 「新しいテントに買い替えたいけど、今のテントの処分に困っている…」 「使わなくなった釣り竿やリール、捨てるのはもったいないし、どうしよう…」 分かります！私も、新しいギアに目移りしたり、ライフスタイルの変化で使わなくなったりするものが結構あるんです。そんな時、頭を悩ませるのが「使わないアウトドア用品の処分」ですよね。 フリマアプリも良いけれど、出品作業は手間がかかるし、個人間…

2025/06/05 23:16

登山歴について

・小学生(高学年)〜中学生 亡き父に連れられて、金剛山によく登ってました。また地域的な慣例で耐寒登山と称して、学校で金剛山に毎冬登らされて居ました。これ何故かいつも吹雪の日、寒波にあたっていました…弁当食うのも凍ってて震えて食べてました。 もちろん装備も学校指定のウインドブレーカー、ジャージ、スニーカーでした、まさに地獄でした。安物のすぐ外れるアイゼンで登っていたためストレス半端なかったです。 それ以降、登山らしき活動はまったくしておりませんでしたが、仕事つながりの仲間と下記活動はしました。 ・2017年 福知山線廃線跡ハイキング・2018年 六甲山最高峰・2019年 摩耶山・2020年 須磨…

2025/06/05 16:54

鷲羽山・鍾秀峰(岡山)

この時は初めてのソロ登山でドキドキしました。 登山というレベルではありませんでしたが…(笑) しかしながらまったく運動してなかったもんで、 この活動時間と距離でめちゃくちゃしんどかったです。 服装もインナーにヒートテックと 登山としては最悪なチョイス。 ﾋﾞﾁｬﾋﾞﾁｬになって寒かった 鷲羽山は観光地としても有名です。 瀬戸大橋も間近に見ることができます。 2024/2/8 活動時間 00:31 移動距離 1.9km のぼりくだり 100m 鷲羽山・鍾秀峰 ランキング参加中登山 ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ にほんブログ村ランキングに参加しています！「いいね」と思ったら↓↓↓ク…

2025/06/05 16:53

登山を始めたきっかけについて

きっかけは・・・ 学生時代にバイクで日本一周野宿旅をしたこともあって、アウトドア志向でしたが、就職後はとくにすることもなく生活していました。数年前からブラックバス釣り、シーバス釣りもしていました。 なにげにスマートウォッチ欲しいなと思ったのが2024年1月、どうせならアウトドアぽいやつが欲しいと思って下記を購入しました。 スント(SUUNTO) スント ナイン バロ チャコールブラック チタニウム (SUUNTO 9 BARO CHARCOAL BLACK TITANIUM) ※今は違うモデルに買い替えています。 主流はガーミンとは知っていましたが、ゴツゴツしたデザインが好きになれず、シュッと…

2025/06/04 08:27

🏔【初心者がやりがち】登山で失敗しないための注意点5つ⚠️

山初心者がやりがちな失敗を5つ紹介。冬の谷川岳体験談や装備、水分計算、レイヤリングのポイントなど、安全に登山を楽しむための情報をまとめました。

2025/06/01 21:13

【アイゼンやピッケルは必要ですか？】に本気で答える。〜登山初心者へ伝えたいこと〜

【この時期よく見かける“アイゼン・ピッケル必要ですか？問題”】 その質問、命を懸ける覚悟はできていますか？ ※この記事は、山を愛し、その愛する山で大切な人を亡くした私が、今も山を愛して登り続ける理由と、大切な命を守るためにお伝えしたいことを綴っています。 この文章は、「これからもずっと山を好きなままで、また笑って山で仲間と会いたいから」書いています。

2025/06/01 07:07

2025年版【登山初心者ガイド】日帰りリュックお薦め3選と福岡の600m以下おすすめ低山7選

こんにちは！ 登山歴15年、九州内の山を中心に2000m近い高山から200m以下の低山まで幅広く楽しんでいるア

2025/04/20 22:02

雪庇踏み抜き500m滑落事故について ～原因と対策の解説

えー。昨日の夕方、飯食いながらテレビ見てると、外人さんが雪庇を踏み抜いて転・滑落する映像が流れてました。歩いてる時点で何が起きるか速攻で予測できました。では、うんちくってまいりますね。主原因： もろ雪庇の上を歩いている以前『積雪期登山について～最近気になっていること』で書いてた通り、最近は雪庇の上に『立派なトレース』が付いてることが多々あります。今回は『何も考えずに』それをフォローした結果です。こ...

2025/04/11 14:49

生石高原の登山ルート、駐車場や調べてわかったポイント！

「生石高原（おいしこうげん）」は和歌山県を代表する絶景スポットのひとつ。標高870mの山頂からは、360度の大パノラマが広がり、秋にはススキが一面に広がることで有名。今回は、生石高原へ登山を考えてる方、興味がある方向けの登山ルートをリサーチ...

2025/03/19 06:40

［雪山登山を始めたいっ②］雪山登山に必要な防寒具：初めての雪山登山何がいる？

雪山登山を始めたいっ。けど、何を揃えたらいいのかわからない... この記事では、グローブやバラクラバなどの防寒具をメインに、必要なものを紹介していきます！ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 雪山登山の防寒具 オーバーグローブ（一番外側） 厚手：ブラックダイヤモンド「ソロイストフィンガー」 薄手：モンベル「2in1 アルパイングローブ Women's」 インナーグローブ ネックゲーター バラクラバ（目出し帽） ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山の防寒具 ピッケル…

2024/12/14 07:22

［雪山登山を始めたいっ①］雪山登山に必要なウェア：初めての雪山登山何がいる？

雪山登山を始めたいっ。けど、何を揃えたらいいのかわからない... この記事では、ウェアをメインに、必要なものを紹介していきます！ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 雪山登山のウェア アンダーウェア ドライレイヤー ベースレイヤー ミッドレイヤー① ミッドレイヤー② ミッドレイヤー（パンツ） ハードシェル 防寒着（ダウンジャケット） ソックス ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山のウェア 雪山登山とは、積雪のある山への登山のこと。無雪期登山とは違い、山の状況や気象…

2024/12/14 07:21

登山のはじめ方④ 天気

こんにちは！yattyuです。せっかく時間を作って準備した登山、良い思い出にしたいですよね。今回はそのために極めて大切な事の一つ、天気について。「天気」「靴」「体力」を私は登山の3要素と呼んでいます。この3要素を押さえれば登山の成功は間違い...

2024/12/12 22:58

［秋山登山：日帰り⑥@日光白根山］2024.11 五色山〜湯元温泉。この下りが最大の難所でした（笑）よく滑るんよ👍️

湯元温泉からの周回コースで、五色山から湯元温泉への下りが一番辛かったです😭 踏み跡もマークもしっかりとありますが、よく滑るドロでした（笑） ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 11:10-11:15 五色山 11:30 国境平 12:40 中ツ曽根登山口 12:55 湯元温泉バス停 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 11:10-11:15 五色山 先に言っておきます。この下りがなかなか苦戦したんです。滑る滑るよく滑る。そして、笹で地面が見えなくて、踏み外…

2024/12/10 17:16

［秋山登山：日帰り⑤@日光白根山］2024.11 弥陀ヶ池〜五色山。沼へ下って、また山に登る！

弥陀ヶ池から五色山へも行けますが、今回は五色沼へ下ってから、五色山へ！ 五色沼は人がぜんぜんおらず、静かでした。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 10:15-10:20 弥陀ヶ池 10:35-10:40 五色沼 11:10-11:15 五色山 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 10:15-10:20 弥陀ヶ池 エネルギー補給をして、出発です！ 五色沼に寄ってみたかったので、一旦下って、五色山へ登るルートを選択。 雲がもくもく〜☁なかなかハードでした。…

2024/12/10 17:15

［秋山登山：日帰り④@日光白根山］2024.11 奥白根山〜弥陀ヶ池。山頂付近は岩場だらけで楽しかった！

山頂から弥陀ヶ池方面へは、岩場を下ります。 人気の菅沼コースから、たくさんの人々が登ってきていました！ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 09:20-09:40 奥白根山 10:10 北尾根分岐 10:15-10:20 弥陀ヶ池 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 09:20-09:40 奥白根山 山頂からは遠くに富士山も見えていました❗️ この辺の山は全然わからない。地元の人がいて、いろいろ教えてくれました♡ 尾瀬方面。燧ヶ岳が綺麗に見えています。 男…

2024/12/08 06:28

［秋山登山：日帰り③@日光白根山］2024.11 前白根山〜奥白根山。楽しすぎて、ニヤニヤしながら登る♡

前白根山からは気持ちの良い稜線歩き！山頂付近は岩岩。 秋山は風が吹くと寒いですが、風が止み太陽が照ると暖かい🍁 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 08:10-08:15 前白根山 08:30 避難小屋分岐 08:35 五色沼避難小屋 09:20-09:40 奥白根山 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 08:10-08:15 前白根山 ちょっと腹ごしらえで、ランチパック食べて、写真撮って、5分ほどいました！ 風が強くて、寒い〜。フリース着用しました！ 後…

2024/12/07 12:32

［秋山登山：日帰り②@日光白根山］2024.11 湯元温泉駐車場〜前白根山。どんどん登る！急登が楽しいよ！

スキー場を超えると、急登が始まります。 後ろには男体山がちらちらと見えてて、見守られてる感じ。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 06:10 奥日光湯元本通り北駐車場 06:15 湯元温泉登山口 06:35 堰堤・分岐 07:30 外山鞍部 07:50 天狗平 08:10-08:15 前白根山 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 06:10 奥日光湯元本通り北駐車場 駐車場から道路へ出て、日光湯元スキー場方面へ向かいます。 06:15 湯元温泉登山口 日…

2024/12/05 20:45

［秋山登山：日帰り①@日光白根山］2024.11 日光湯元温泉駐車場、服装と持ち物について

日光湯元温泉の駐車場を利用しました！ 寒くなってきたからか、ちょい寂れた感じの温泉地だからか、駐車場は空いてました。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 日光白根山（奥白根山） 日光湯元温泉駐車場（無料） 服装と持ち物 日光白根山（奥白根山） 日光白根山は群馬県と栃木県の境に位置する山で、標高2,578m、日本百名山に選定されています。現在も、活火山で「噴火警戒レベル1」。 山頂からは360度のパノラマ♡男体山が大きく見え、尾瀬方面、遠くに富士山まで見えました！ ルートはいくつかありますが、人気は「菅沼コース」。 たくさんの人が菅沼コースから登られていました！最初は緩やかなスター…

2024/12/05 17:35

［秋山登山：日帰り④@赤城山］2024.11 赤城山下山後。リピ確定♡ランチはしご「大澤屋」「永井食堂」♡

群馬最高❗️水沢うどんの「大澤屋」、もつ煮の「永井食堂」。 山じゃなくても、観光しに群馬行きたくなっちゃう♡ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ ランチ 大澤屋 第一店舗 永井食堂 温泉「望郷の湯」 ランチ 今回は、ランチをハシゴしました（笑） 大澤屋 第一店舗 まずは一軒目。 日本三大うどん「水沢うどん」を食べに大澤屋へ！ 土曜日のお昼時11時半頃到着。駐車場の待ち列がありましたが、誘導員さんもおり安心。駐車場待ちが15分ほど、今回はソロだったので、中にはいったらすぐに案内してもらえました！ 今回は、もう一軒ランチする予定でしたので、単品の「ごま汁さるうどん」を注文。 うどん自…

2024/12/05 17:35

［秋山登山：日帰り③@赤城山］2024.11 黒檜山大神〜駒ケ岳〜篭山〜鳥居峠〜黒檜山登山口駐車場。

久々に物足りない山行でした（笑） ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 08:15-08:19 黒檜山大神 08:35 大タルミ 08:42 駒ヶ岳 09:15 篭山（かごやま?） 09:20 鳥居峠 覚満淵 赤城神社 10:20 黒檜山登山口駐車場 山行記録 山と高原地図 赤城・皇海・榛名 袈裟丸山・足尾山地 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/24時点) 08:15-08:19 黒檜山大神 晴れてくれーと思いながら、さぁ出発！ 分岐。駒ケ岳とは違う方向に絶景スポットがあるそうですが、こんなお天気なのでスルー。 …

2024/12/01 19:22

［秋山登山：日帰り②@赤城山］2024.11 黒檜山登山口駐車場〜赤城山〜黒檜山大神。山はいつも晴れてるわけじゃない。

山はいつも晴れてるわけじゃない！ あっという間に赤城山に到着しました。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 07:10 黒檜山登山口駐車場 07:15 黒檜山登山口 07:25 猫岩 08:10 赤城山 08:15-08:19 黒檜山大神 山行記録 山と高原地図 赤城・皇海・榛名 袈裟丸山・足尾山地 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/24時点) 07:10 黒檜山登山口駐車場 青空が見えている黒檜山登山口駐車場。 土曜日でしたが、思ったより空いていました！トイレは、黒檜山登山口とは反対側にある赤城神社にありまし…

2024/11/30 20:12

［秋山登山：日帰り①@赤城山］2024.11 黒檜山登山口駐車場、服装と持ち物について

黒檜山登山口駐車場を利用しました。 他にも「おのこ駐車場」や「駒ケ岳駐車場」があります。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 赤城山（あかぎやま） 黒檜山登山口駐車場（無料） おのこ駐車場（無料） 服装と持ち物 赤城山（あかぎやま） 赤城山は群馬県のほぼ中心に位置しており、日本百名山に選定されています。 標高1828mの黒檜山が主峰で、いくつかの山々で構成されているそうです。 天気が良ければ、山頂付近から谷川岳や武尊山、皇海山、北アルプスなどなどが見えます。んぅ全然見えなかった☔ 今回は、黒檜山から駒ヶ岳へ縦走する人気の周回ルートで登ってきました⛰️コースタイムは3時間半ほどです…

2024/11/30 07:16

秋の葛城山でススキを楽しむ！初心者向けのコース選択と登山ポイント

3度目の「非日常お出かけ」は、やっとお天気に恵まれ、予告通りの「葛城山かつらぎさん登山」が実現しました！ ススキが見頃みごろらしいので楽しみです o(^-^)o モーニングページを書いていたので、少し出るのが遅くなりましたが、お弁当を用意し

2024/11/08 19:33

栗駒山登山レポート 24.9.28

岩手・宮城・秋田にまたがる「栗駒山」の登山の様子を記事にしました！美しい紅葉や沢など、登山の魅力がたくさん詰まった登山の様子をぜひお楽しみください！

2024/10/27 21:21

思いっっ切り甘く見られている安全対策 ～生死を分かつ場面

んーと。1週間ほど遅れ気味ですが、今年もやっとお待ちかねの『紅葉』の季節の到来です。目にも鮮やかな錦秋から物悲しい晩秋まで、地域にもよりますが2ヶ月ほど楽しめます。っと言うところですが、同時に少しでもミスをすると、いとも簡単に命にかかわる季節でもあります。えー。今回お話するのは、にっちもさっちも行かなくなり、身に危険が生じた場合の仕方ないビバークについてのお話です。天気さえ良ければこう言う感じなん...

2024/10/05 11:39

［夏山：日帰り②@杓子山］2024.10 不動湯から周回。山頂最高でやんした。

そんなに急登でもなく、いい運動でした！ そして、山頂からの富士山と南アルプスの景色は最高。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 06:10 不動湯 06:20 杓子岳登山口 07:35-07:45 杓子山 08:05 大権首峠（おおざすとうげ） 08:45 不動湯 山行記録 山と高原地図 富士山 御坂山地・愛鷹山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/10/1時点) 06:10 不動湯 登山口に向けて、このまま道を登っていきます。 10分ほど登ったところに、仮設トイレありました。オソルオソル覗いてみたけど、キレイ…

2024/10/05 09:59

［夏山：日帰り①@杓子山］2024.10 不動湯登山者用駐車場、服装と持ち物について

不動湯の登山者向け駐車場は、P5と貯木場！ 思ったより、寒くて長袖でいいかんじでした〜 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 杓子山 不動湯登山者向け駐車場（P5）・貯木場 服装と持ち物 杓子山 山梨百名山に選定されている富士吉田市、都留市、忍野村の境界に位置する山で、標高1597.6m。 王道ルートは不動湯からの周回。 登山道を歩いてるときに、チラ見えする富士山。そして、山頂から見える富士山や南アルプス。初心者向けの山ですが、最高です❤ 不動湯登山者向け駐車場（P5）・貯木場 「不動湯」の登山者向け駐車場（無料）を利用します。 不動湯までの道は、最後だけ細い...すれ違え…

2024/10/04 06:11

［夏山：日帰り②@高川山］2024.09 道の駅つるから ↑中谷入コース↓シラノサワコース

シラノサワコースの難所は、山頂直下です。 ルートが少しわかりにくいところもありました〜（←個人的な感想です） ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 09:10 道の駅つる 9:30 松葉登山口 10:35 高川山 11:15 シラサワココース分岐 12:00 道の駅つる 山行記録 道の駅つるから ↑中谷入コース↓シラノサワコース 09:10 道の駅つる 道の駅つるからスタートです。 晴れ予報だったので、期待していたのですが、どうも晴れなさそうな雰囲気ですね。 シラノサワから登る予定でしたが、通行止め!?で中谷入から登ることに。 でしたが、歩行者は通れたそうで...…

2024/10/03 06:18

［夏山：日帰り①@高川山］2024.09 道の駅つる駐車場、服装と持ち物について

道の駅つるの駐車場を利用しました！ 9月後半でしたが、とても歩きやすい気候でした。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 高川山 駐車場：道の駅つる 服装と持ち物 高川山 山梨百名山に選定されている山梨県大月市と都留市の堺にある、標高975.7mの山。 山頂からは眺望は最高だそうです。←今回は、曇っていて....。 ネットを見ると、お手軽に登れる山？！と書かれていますが、少しルートがわかりにくいなぁいう印象でした。 駐車場：道の駅つる 今回は、道の駅つるの駐車場を利用して、周回してきました。 平日でしたが、道の駅営業中は第1駐車場（小さい）は満車でした。写真は第2駐車場（道…

2024/10/01 21:21

再び登山の師匠に教えを乞う！？30代の登山に大切なこと【六甲縦走大会2024②】

久しぶりのトレーニングで靴擦れを起こしてしまった私。 大きい出費覚悟で、新しい登山靴を買いに行くことにしました

2024/09/30 19:37

秋山登山に向けて・その2 ～心の準備とアイテムの準備

えー。まだまだ気温的には夏の感じですが、今週末あたりからやっと秋っぽくなって来そうですね。と、言うわけで、秋山に向けての準備に関するレポです。なんでその2なのかといいますと、10年前に『秋山登山に向けて～くれぐれも・・』と言うレポをあげてるからです。以前も上げましたが、ここはお気に入りのビューポイント。（本谷～涸沢間）土の色が黒から赤っぽく変わるあたり。昔の歩荷さんが荷を下ろして大休止したポイント...

2024/09/30 13:03

久しぶりの登山トレーニング！？立ちはだかるのは意志の壁？それとも足の痛み？【六甲縦走大会2024①】

さてさて、今年もあの季節がやってこようとしています。 知る人ぞ知る、あの季節。 そう。 六甲全山縦走大会！ こ

2024/09/29 10:24

私の「女の子の日（生理中）」の登山事情と便利グッズ【山小屋泊・テント泊・日帰りハイク】

☆男性もチラ見してみてもいいかも。生理って大変なんです。☆ 私...めちゃくちゃ登山の日に生理被るんです（笑） 生理だから山に行かないって方ももちろんいると思いますが、私は基本的に行きます。そんな私の生理対策をリアルにお話させていただきます。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 生理中でも登山行けますか？ A.私は行きます。 生理中の登山って、実際どんな感じ？ 私の生理中のカラダとココロの症状 生理痛と鎮痛剤（痛み止め）のリスク 生理中の服装 生理中の持ち物 ナプキンの枚数 山小屋でナプキン購入は可能？ 生理日をずらす 余談 生理中でも登山行けますか？ A. 人によると思…

2024/09/19 19:12

［夏山：テント泊④@光岳（光岳小屋泊）］2024.09 静高平〜光岳〜芝沢ゲート。光岳小屋のテント場空いてました！光岳は真っ白。

イザルヶ岳までくれば、光岳小屋はもうすぐそこ❗ テント場から山頂はすぐ。光岳小屋からの景色も良き良き。 どうでもいいけど、靴擦れで撤退したっていうのはネタでしかない。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 12:25-12:40 イザルヶ岳分岐⇄ 12:33 イザルヶ岳 12:50-13:40 県営光岳小屋 13:40 光岳小屋 13:55 光岳 14:05 光岳小屋 04：35 光岳小屋 06:25-06:35 易老岳分岐 10:25 芝沢ゲート 山行記録 山と高原地図 塩見・赤石・聖岳 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料)…

2024/09/18 19:13

［夏山：テント泊③@光岳（光岳小屋泊）］2024.09 面平〜易老岳分岐〜静高平。ひたすら登るだけ。静高平の水場情報はInstagramで！？

ひたすら登るだけ。静高平の水は豊富でした！ ごめんなさい。女性事情で体調悪く、ひたすら辛かった記憶しかない（笑）来年は体調の良いときにもっかい行きたい。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 08:15-08:25 標高1800m地点 09:45-09:55 三角点 10:15 易老岳分岐 11:15 三吉平 静高平の水場情報 山行記録 山と高原地図 塩見・赤石・聖岳 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/9/13時点) 1日目 芝沢ゲート→光岳小屋・光岳 2日目 光岳小屋→芝沢ゲート 08:15-08:25 標高…

2024/09/17 19:29

焼石岳（つぶ沼コース）登山記録

24年9月7日、岩手県「焼石岳」に登ってきました！ 詳しい記録については、「フカの食卓ラボ」にてご紹介していますので、ご興味のある方はこちらもご覧ください！ こちらの記事では、今回の登山における裏話を記していきたいと思います。 私は、今回の登山は中学生時代に学校行事で登った...

2024/09/15 23:36

［夏山：テント泊②@光岳（光岳小屋泊）］2024.09 芝沢ゲート〜面平。易老渡までヘルメット推奨⛑とにかく登れーーっ！

易老渡まではヘルメット着用👷‍♀そっからどんどん登るよ〜 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 04:35 芝沢ゲート 05:45-06:05 易老渡 7:15-7:30 面平（めんだいら） 山行記録 余談ですが、9割準備して地図がないことに気づきまして、山行1週間遅らせました（笑）休みの多い仕事に感謝。 山と高原地図 塩見・赤石・聖岳 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/9/13時点) 1日目 芝沢ゲート→光岳小屋・光岳 2日目 光岳小屋→芝沢ゲート 04:35 芝沢ゲート 登山届ボックスめっちゃ探した（笑） …

2024/09/14 22:34

［夏山：テント泊①@光岳（光岳小屋泊）］2024.09 芝沢ゲート駐車場へのアクセス注意、服装や持ち物について

芝沢ゲートへのアクセスは、事前調べ要です❗ 9月に入っても、南アルプスは暖かくて、荷物多かったかなぁと反省。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 光岳（てかりだけ） 最新情報は光岳小屋のInstagramで！ 芝沢ゲート駐車場［1000円／3日まで］ 服装 テント場での服装 持ち物 サコッシュ ザック50L 外側 雨蓋 メイン 道の駅・買い出し・ガソリンスタンド 光岳（てかりだけ） 光岳は、長野県と静岡県にまたがっており、南アルプスの南部、赤石山脈にある標高2,592 mの山です。日本百名山に選定されています。 光岳山頂は木々に覆われており、景色はありませんが、少し行けば…

2024/09/13 19:22