山大好き元登山用品店スタッフが書く、山ブログです！ 山行記録、登山用品レビュー、山のこと、そんな大好きな山について、日々綴りたい。
ネオエアーマイクロポンプで寝袋の空気入れが劇的に楽に！コンパクトで超おすすめ！
登山やキャンプでサーマレストのネオエアーのスリーピングマットを使ってる人、空気入れって手間じゃないですか？ 私は今まで付属のスタッフバッグで頑張ってたけど、疲れるし時間もかかるしで、正直嫌いな作業でした。 そんな悩みを一発で解決してくれる神アイテムが、「ネオエアーマイクロポンプ」なんです！ ネオエアーのスリーピングマットユーザーさんには心からおすすめしたい逸品。その魅力、語らせてください！笑 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ ちっちゃ！軽っ！手のひらサイズの救世主 とにかくコンパクトで軽い！ 手のひらにすっぽり収まるサイズ感で、私はネオエアーマットのスタッフバッグに、スリーピングマッ…
登山・ハイキングの雨対策はこれで完璧！快適さを左右する装備と便利グッズ【実体験から解説】
「登山に行きたいけど、雨予報…どうしよう？」 「雨の日の登山って、どんな装備が必要なの？」 そう思ったこと、ありませんか？ 天候が変わりやすい山では、たとえ晴れ予報でも、急な雨に降られることは珍しくありません。そんな時、適切な雨対策装備があるかないかで、登山の快適さはもちろん、安全性も大きく変わってきます。 今回は、私のこれまでの登山経験から、登山・ハイキングにおける雨対策に必須の装備と、あると便利なグッズを徹底解説します。レインウェアや防水登山靴といった基本から、レインキャップやレイングローブといった細かなアイテムまで、具体的な選び方や使い方のポイントをご紹介。 この記事を読めば、雨の日も安…
鳳凰三山（6月）登山：山行記録本編！日帰り挑戦！青木鉱泉からドンドコ沢〜中道周回
以前、鳳凰三山の「アクセス・駐車場編」と「持ち物・服装編」の記事を公開しましたが、今回はついに、私が6月前半の平日に体験した、鳳凰三山日帰り周回の山行記録をお届けします！ 南アルプスの中でも独特の白い山肌を持つ鳳凰三山。今回は、鳳凰三山の醍醐味であるドンドコ沢からの登りと、中道での下りを組み合わせた周回ルートに、日帰りで挑戦しました。 「本当に日帰りできるの？」「どんな景色が待っているんだろう？」 そんな疑問を抱きながらの一歩でしたが、忘れられない一日となりました。 この記事が、鳳凰三山をいつか歩いてみたい！と考えている方の参考になれば嬉しいです。 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ …
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6月前半の平日の南アルプスの鳳凰三山！ 前回の記事では、青木鉱泉からのアクセスや駐車場、ルートについてご紹介しましたが、今回は「鳳凰三山を快適に登りきるための持ち物と服装」に焦点を当てて、私の実体験を交えながら解説します。 「6月前半ってどんな装備が必要なの？」 「日帰りだけど、どんな服装がいい？」 「稜線は寒いって聞くけど、どのくらい準備すればいい？」 そんな疑問をお持ちの方のために、私が実際に持っていったもの、そして「これがあってよかった！」と感じたポイントをお伝えします。 ↓↓夜叉神峠から鳳凰三山（2022年5月前半）↓↓ www.kimaizero.com ★★山好きな方は、ぜひこちら…
地域タグ：山梨県
鳳凰三山（6月）登山：青木鉱泉へのアクセス・駐車場・登山ルート編
南アルプスの中でもひときわ異彩を放つ白い山、鳳凰三山（ほうおうさんざん）。地蔵ヶ岳、観音ヶ岳、薬師ヶ岳の3つのピークからなるこの山域は、白い砂礫の稜線と、地蔵ヶ岳の「オベリスク」が有名です。 私は、6月前半の平日に青木鉱泉から鳳凰三山へ日帰りで登ってきました！ 今回は、青木鉱泉（あおきこうせん）からのルートを中心に、アクセス方法、駐車場情報、そして実際の山行ルートについて、私の実体験を交えながら詳しくご紹介します。 「6月前半に鳳凰三山に行ってみたいけど、どうやって行けばいいの？」 「マイカーでのアクセスは大丈夫？」 「日帰りって可能？」 そんな疑問を解決できたらと思います！ ★★山好きな方は…
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【愛用シューズ徹底レビュー】スポルティバ ボルダーX ミッド GTXの魅力と、買い替えを決意
今日は、私が長年愛用してきた登山靴、LA SPORTIVA（スポルティバ）の「ボルダーX ミッド GTX」について、徹底的にレビューしたいと思います！ この靴、本当に素晴らしい相棒だったんですが、この度、買い替えることを決意しました。大満足だったからこその、その理由も正直にお話しします。 ついでに、新しい登山靴はすでにポチッとしております（笑） ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ LA SPORTIVA（スポルティバ）ってどんなブランド？ スポルティバは、北イタリアのドロミテ山麓で生まれた、登山・クライミング・トレイルランニングなど、様々なアウトドアシューズを開発・製造しているブランド…
6月に梅雨の晴れ間を狙う「とっておきの山」リスト【日帰り・小屋泊】
6月：残雪の常念岳 6月といえば、いよいよ梅雨入り…と思うと、せっかくの週末も登山は諦めモードになっちゃいますよね。でも、ちょい待ち！ 梅雨時期だからこそ見られる、特別な景色があるって知ってます？ それに、梅雨には「晴れ間」がやってくることもある。そんな貴重なチャンスを逃さず、この時期ならではの山へ行ってみませんか？ 今回は、アルプスはまだ本格的なシーズン前だけど、日帰りでも山小屋泊でも楽しめる、6月におすすめの山を5つご紹介しますね！中には、まだ雪が残っている山もピックアップしてみました！ ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ 6月の山選び、ココがポイント！ 新緑が美しい！ 雪と緑のコ…
手軽に賢く手放す！あなたの思い出のギア、プロが査定するマウンテンシティ宅配買取
そろそろ登山やキャンプのベストシーズンがやってきますね！私も、今年も新しいギアを買ってしまいそうな予感…！ そこで皆さんに質問です！古いギアってどうしてますか？ 「買ったはいいけど、結局数回しか使わなかったギアがある…」 「新しいテントに買い替えたいけど、今のテントの処分に困っている…」 「使わなくなった釣り竿やリール、捨てるのはもったいないし、どうしよう…」 分かります！私も、新しいギアに目移りしたり、ライフスタイルの変化で使わなくなったりするものが結構あるんです。そんな時、頭を悩ませるのが「使わないアウトドア用品の処分」ですよね。 フリマアプリも良いけれど、出品作業は手間がかかるし、個人間…
蝶ヶ岳 残雪期（5月）登山：山行記録本編！テント泊と絶景、そしてまさかの豪華ディナー！
前回の記事「蝶ヶ岳 残雪期（5月）登山：アクセス・持ち物・ウェア編」では、蝶ヶ岳へのアクセスや、残雪期ならではの持ち物・ウェアについて紹介しました。読んでいただいた方、ありがとうございます！ 今回は、いよいよ山行記録本編！ 5月の残雪期の蝶ヶ岳で、どんな景色を見て、どんなことを感じたのか、そしてまさかの豪華ディナーを写真と共にお伝えします。 今回のメンバーは私を含めて3人！最近、グループ山行多め✌ ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ 登山開始！ゆっくりペースで、まずは樹林帯を登る 今回はゆったりテント泊なので、10時登山開始。10分ほど林道を歩くと登山指導所?があります。ここで登山届ボ…
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今回の再開後、最初の山記録は…5月後半に残雪期の蝶ヶ岳！ 行く前は「久々の残雪期...寒かったっけ!?」ってちょっとビビってたんですが、思ったより寒くなく、天候にも恵まれて、いや〜本当に楽しい山行となりました！ただ、今年は雪が結構あったので、アイゼンやピッケルは必須って感じでしたね。 ピッケル・ゲイター朝準備しようと思って忘れたんですが... 今回の記事では、この蝶ヶ岳山行の「アクセス」「持ち物」「ウェア」について、お話ししていこうと思います。 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ アクセス 今回の蝶ヶ岳登山、登山口まではもちろん車で！目指すは三股駐車場（無料）です。 着いたのは平日の午…
地域タグ：長野県
こんにちは、kimaiです。 今月、また一つ歳を重ねました。 そして、静かにこのブログを再開しようと思います。 「またぼちぼち書き始めるので、よろしくお願いします」 この半年間、色々なことを考え、感じることがありました。立ち止まっていた時間も、決して無駄ではなかったと信じます。 いや、立ち止まっていたのか...転職して1年経ち仕事増えるなか、全力で遊んでました。んなら、ちょっとの期間潰れましたね（笑） これからの自分にとって本当に大切なものは何か、改めて見つめ直しました。 周りの人に助けられて、なんとか仕事も続け、山に行ける環境に感謝です。 そして、こうして自分の言葉を綴り、少ないながらも読ん…
［雪山登山を始めたいっ②］雪山登山に必要な防寒具：初めての雪山登山何がいる？
雪山登山を始めたいっ。けど、何を揃えたらいいのかわからない... この記事では、グローブやバラクラバなどの防寒具をメインに、必要なものを紹介していきます！ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 雪山登山の防寒具 オーバーグローブ（一番外側） 厚手：ブラックダイヤモンド「ソロイストフィンガー」 薄手：モンベル「2in1 アルパイングローブ Women's」 インナーグローブ ネックゲーター バラクラバ（目出し帽） ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山の防寒具 ピッケル…
［雪山登山を始めたいっ①］雪山登山に必要なウェア：初めての雪山登山何がいる？
雪山登山を始めたいっ。けど、何を揃えたらいいのかわからない... この記事では、ウェアをメインに、必要なものを紹介していきます！ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 雪山登山のウェア アンダーウェア ドライレイヤー ベースレイヤー ミッドレイヤー① ミッドレイヤー② ミッドレイヤー（パンツ） ハードシェル 防寒着（ダウンジャケット） ソックス ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山のウェア 雪山登山とは、積雪のある山への登山のこと。無雪期登山とは違い、山の状況や気象…
［秋山登山：日帰り⑥@日光白根山］2024.11 五色山〜湯元温泉。この下りが最大の難所でした（笑）よく滑るんよ👍️
湯元温泉からの周回コースで、五色山から湯元温泉への下りが一番辛かったです😭 踏み跡もマークもしっかりとありますが、よく滑るドロでした（笑） ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 11:10-11:15 五色山 11:30 国境平 12:40 中ツ曽根登山口 12:55 湯元温泉バス停 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 11:10-11:15 五色山 先に言っておきます。この下りがなかなか苦戦したんです。滑る滑るよく滑る。そして、笹で地面が見えなくて、踏み外…
［秋山登山：日帰り⑤@日光白根山］2024.11 弥陀ヶ池〜五色山。沼へ下って、また山に登る！
弥陀ヶ池から五色山へも行けますが、今回は五色沼へ下ってから、五色山へ！ 五色沼は人がぜんぜんおらず、静かでした。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 10:15-10:20 弥陀ヶ池 10:35-10:40 五色沼 11:10-11:15 五色山 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 10:15-10:20 弥陀ヶ池 エネルギー補給をして、出発です！ 五色沼に寄ってみたかったので、一旦下って、五色山へ登るルートを選択。 雲がもくもく〜☁なかなかハードでした。…
［秋山登山：日帰り④@日光白根山］2024.11 奥白根山〜弥陀ヶ池。山頂付近は岩場だらけで楽しかった！
山頂から弥陀ヶ池方面へは、岩場を下ります。 人気の菅沼コースから、たくさんの人々が登ってきていました！ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 09:20-09:40 奥白根山 10:10 北尾根分岐 10:15-10:20 弥陀ヶ池 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 09:20-09:40 奥白根山 山頂からは遠くに富士山も見えていました❗️ この辺の山は全然わからない。地元の人がいて、いろいろ教えてくれました♡ 尾瀬方面。燧ヶ岳が綺麗に見えています。 男…
［秋山登山：日帰り③@日光白根山］2024.11 前白根山〜奥白根山。楽しすぎて、ニヤニヤしながら登る♡
前白根山からは気持ちの良い稜線歩き！山頂付近は岩岩。 秋山は風が吹くと寒いですが、風が止み太陽が照ると暖かい🍁 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 08:10-08:15 前白根山 08:30 避難小屋分岐 08:35 五色沼避難小屋 09:20-09:40 奥白根山 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 08:10-08:15 前白根山 ちょっと腹ごしらえで、ランチパック食べて、写真撮って、5分ほどいました！ 風が強くて、寒い〜。フリース着用しました！ 後…
［秋山登山：日帰り②@日光白根山］2024.11 湯元温泉駐車場〜前白根山。どんどん登る！急登が楽しいよ！
スキー場を超えると、急登が始まります。 後ろには男体山がちらちらと見えてて、見守られてる感じ。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 06:10 奥日光湯元本通り北駐車場 06:15 湯元温泉登山口 06:35 堰堤・分岐 07:30 外山鞍部 07:50 天狗平 08:10-08:15 前白根山 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 06:10 奥日光湯元本通り北駐車場 駐車場から道路へ出て、日光湯元スキー場方面へ向かいます。 06:15 湯元温泉登山口 日…
［秋山登山：日帰り①@日光白根山］2024.11 日光湯元温泉駐車場、服装と持ち物について
日光湯元温泉の駐車場を利用しました！ 寒くなってきたからか、ちょい寂れた感じの温泉地だからか、駐車場は空いてました。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 日光白根山（奥白根山） 日光湯元温泉駐車場（無料） 服装と持ち物 日光白根山（奥白根山） 日光白根山は群馬県と栃木県の境に位置する山で、標高2,578m、日本百名山に選定されています。現在も、活火山で「噴火警戒レベル1」。 山頂からは360度のパノラマ♡男体山が大きく見え、尾瀬方面、遠くに富士山まで見えました！ ルートはいくつかありますが、人気は「菅沼コース」。 たくさんの人が菅沼コースから登られていました！最初は緩やかなスター…
［秋山登山：日帰り④@赤城山］2024.11 赤城山下山後。リピ確定♡ランチはしご「大澤屋」「永井食堂」♡
群馬最高❗️水沢うどんの「大澤屋」、もつ煮の「永井食堂」。 山じゃなくても、観光しに群馬行きたくなっちゃう♡ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ ランチ 大澤屋 第一店舗 永井食堂 温泉「望郷の湯」 ランチ 今回は、ランチをハシゴしました（笑） 大澤屋 第一店舗 まずは一軒目。 日本三大うどん「水沢うどん」を食べに大澤屋へ！ 土曜日のお昼時11時半頃到着。駐車場の待ち列がありましたが、誘導員さんもおり安心。駐車場待ちが15分ほど、今回はソロだったので、中にはいったらすぐに案内してもらえました！ 今回は、もう一軒ランチする予定でしたので、単品の「ごま汁さるうどん」を注文。 うどん自…
［秋山登山：日帰り③@赤城山］2024.11 黒檜山大神〜駒ケ岳〜篭山〜鳥居峠〜黒檜山登山口駐車場。
久々に物足りない山行でした（笑） ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 08:15-08:19 黒檜山大神 08:35 大タルミ 08:42 駒ヶ岳 09:15 篭山（かごやま?） 09:20 鳥居峠 覚満淵 赤城神社 10:20 黒檜山登山口駐車場 山行記録 山と高原地図 赤城・皇海・榛名 袈裟丸山・足尾山地 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/24時点) 08:15-08:19 黒檜山大神 晴れてくれーと思いながら、さぁ出発！ 分岐。駒ケ岳とは違う方向に絶景スポットがあるそうですが、こんなお天気なのでスルー。 …
［秋山登山：日帰り②@赤城山］2024.11 黒檜山登山口駐車場〜赤城山〜黒檜山大神。山はいつも晴れてるわけじゃない。
山はいつも晴れてるわけじゃない！ あっという間に赤城山に到着しました。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 07:10 黒檜山登山口駐車場 07:15 黒檜山登山口 07:25 猫岩 08:10 赤城山 08:15-08:19 黒檜山大神 山行記録 山と高原地図 赤城・皇海・榛名 袈裟丸山・足尾山地 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/24時点) 07:10 黒檜山登山口駐車場 青空が見えている黒檜山登山口駐車場。 土曜日でしたが、思ったより空いていました！トイレは、黒檜山登山口とは反対側にある赤城神社にありまし…
［秋山登山：日帰り①@赤城山］2024.11 黒檜山登山口駐車場、服装と持ち物について
黒檜山登山口駐車場を利用しました。 他にも「おのこ駐車場」や「駒ケ岳駐車場」があります。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 赤城山（あかぎやま） 黒檜山登山口駐車場（無料） おのこ駐車場（無料） 服装と持ち物 赤城山（あかぎやま） 赤城山は群馬県のほぼ中心に位置しており、日本百名山に選定されています。 標高1828mの黒檜山が主峰で、いくつかの山々で構成されているそうです。 天気が良ければ、山頂付近から谷川岳や武尊山、皇海山、北アルプスなどなどが見えます。んぅ全然見えなかった☔ 今回は、黒檜山から駒ヶ岳へ縦走する人気の周回ルートで登ってきました⛰️コースタイムは3時間半ほどです…
【キャンプ@東照館オートキャンプ山中湖】電源付きオート区画サイト：ソロ2,000円・デュオ3000円格安プラン！
ソロ・デュオでの格安プランがおすすめ！ 富士山は眼の前に大きく見ますが、やっぱり湖越しに見る方が好きだったり、もっと大きく見えるキャンプ場があったり、ってのが本音。でも、コスパで見たら最強💰️ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 東照館オートキャンプ山中湖 予約方法と料金 到着！ 受付（チェックイン） 絶景電源サイト（E1〜E8） E2・E3：富士山がしっかり見える E1サイト E4サイト E5〜E8サイト 炊事場・売店・トイレ・ゴミ捨て場 オギノ山中湖 石割の湯 東照館オートキャンプ山中湖 山梨県富士五湖である山中湖の近くにあるキャンプ場🏕️ キャンプ場からは富士山が大きく見え…
【ソロ用ワンポールテントTC】初心者にもオススメ！12分で設営、インナー付き、煙突穴ありで3万円以下［ソロピラミッドTC／EMBER］
完全ソロ仕様ワンポールテントが、今なら23％オフの29,700円！ オールシーズン対応。インナー付き、煙突穴ありで、12分で設営も可能！？ 気になったら画像をクリック↓↓↓ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ ソロピラミッドTC 12分で簡単に設営！ 変幻自在⁉️キャノピー（ひさし）が作れる！ 薪ストーブ対応の煙突穴あり インナーテント付きで3万円以下 ソロピラミッドTC ソロ用でオールシーズン使える、ワンポールテント（ピラミッドテント）🏕️ オールシーズン使えるって、どういうこと？？？ 前後オープンにして風通しがよくできたり、ひさしが作れたり、薪ストーブ対応だっ取りするので、オ…
［紅葉登山④@巻機山］2024.10 ニセ巻機山〜巻機山。温泉とグルメ。リピ確定。最高すぎた！！！
ニセ巻機山から巻機山山頂までは、あっという間です！ 時間があれば、ぜひ割引岳や牛ヶ岳まで行くのがオススメ！？ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 08:45-08:55 ニセ巻機山 09:00 巻機山避難小屋 09:15 御機屋（おはたや） 09:25-09:30 巻機山 11:50 桜坂駐車場 温泉「金城の里」 グルメ「越後らーめん維新 湯沢本店」 山行記録 山と高原地図 越後三山 平ヶ岳・巻機山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/11時点) 08:45-08:55 ニセ巻機山 景色最高すぎて、写真取ったり、…
［紅葉登山③@巻機山］2024.10 六合目〜ニセ巻機山 稜線は紅葉と快晴と雲海！しんどさも感じない（笑）
最高すぎて、しんどかった覚えがない🤣 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 07:50 6合目 08:45-08:55 ニセ巻機山 山行記録 山と高原地図 越後三山 平ヶ岳・巻機山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/11時点) 07:50 6合目 おっ紅葉！スタートから1時間ちょっとで6合目到着です🍁 10分ほど歩くと、突然青空が見えてきました♡ これは紅葉だよね？！ 上に見えてるのが「ニセ巻機山」だろーなぁと思い、登っていきます🥾 他の登山者さんと、最高ですねとお話もして、テンション上がる！ また雲がか…
［紅葉登山②@巻機山］2024.10 桜坂駐車場〜六合目。久々のレインウェア着用☔樹林帯抜けたら🌤️
標識もちゃんとあり、平日でも人が多くて安心なお山！ 樹林帯は小雨でしたが、六合目すぎる青空がーーっ🌤️ ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 06:40 桜坂駐車場 07:20-07:25 5合目 07:50 6合目 ザックカバーのおすすめ。 山行記録 山と高原地図 越後三山 平ヶ岳・巻機山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/11時点) 06:40 桜坂駐車場 桜坂駐車場からスタート。 同じ時間にスタートされる方々がたくさんいらっしゃいました！平日で天気イマイチなのに、驚きです。相当良い山なのかなと期待😁…
［紅葉登山：日帰り①@巻機山］2024.10 櫻坂駐車場、服装と持ち物について
桜坂駐車場は第2〜4駐車場が人気でした！ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 巻機山（まきはたやま） 桜坂駐車場（1日500円） 服装と持ち物 チェーンアイゼンどれがいい？ 巻機山（まきはたやま） 巻機山は新潟県と群馬県の境にあり、日本百名山に選定されている山です。 巻機山とは、巻機山（本峰）、前巻機、割引岳、牛ヶ岳の4つのピークの総称だそうで、本峰が最高峰で標高1967m。 山頂付近からは、谷川連峰、苗場山、平標山、越後三山、富士山、そして、北アルプスや中央、南アと最高なパノラマ☀ 王道ルートは、桜坂駐車場スタートの「井戸尾根コース」 コースタイムは8時間半ほどで、七合目あたり…
［紅葉登山②@苗場山］2024.10 小赤沢三合目駐車場から苗場山ピストン。緩やかな登り→岩場→湿原✨️
ひたすら緩やかな登り。息がキレることもなく、山頂着いちゃいました！ お天気の良いときに、友達連れてきたいと思える、素敵な山でした✨️ ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 07:50 小赤沢三合目登山口 08:25 五合目 08:45 六合目 09:05 八合目 09:30 九合目 09:50 苗場山自然体験交流センター（苗場山頂ヒュッテ） 09:52 苗場山 11:40 小赤沢三合目登山口 山行記録 山と高原地図 谷川岳 苗場山・武尊山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/11時点) 07:50 小赤沢三…
［紅葉登山：日帰り①@苗場山］2024.10 小赤沢三合目登山口駐車場、服装と持ち物について
小赤沢三合目登山口駐車場を利用しました。 紅葉が始まると、一気に寒くなるので、防寒対策もしっかりと🍁 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 苗場山（なえばさん） 小赤沢三合目登山口駐車場（無料） 服装と持ち物 苗場山（なえばさん） 苗場山は新潟県と長野県の境にある、標高2,145mの山。 日本百名山、花の百名山などに選定されており、人気の山です！ 山頂付近は平坦な高層湿原が広がっており、天気が良ければ、越後三山、谷川岳、北アルプスなどの山々が見渡せます。 日帰りで人気なルートは、新潟方面から登る「祓川（はらいがわ）コース」。 コースタイムは8時間半ほどで、難所の無いコースだ…
［夏山：日帰り④@毛無山・雨ヶ岳］2024.10 毛無山・雨ヶ岳〜道の駅あさぎり高原 最高の縦走路...のはずが、真っ白でしたw
最高の縦走路のはずが、真っ白（笑） 稜線上は風を遮る木々が少ないので、防寒対策はしっかりと！ ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 9:25 毛無山 09:30 大見岳 9:55 タカデッキ 10:20-10:25 雨ヶ岳 11:15 端足峠（はしたとうげ） 11:30 石割峠・A沢貯水池分岐 12:05 根原バス停 12:25 道の駅朝霧高原 山行記録 山と高原地図 富士山 御坂山地・愛鷹山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/10/1時点) 9:25 毛無山 毛無山山頂到着。ここからの展望はあまりなさそうです…
［夏山：日帰り③@毛無山・雨ヶ岳］2024.10 毛無山登山口駐車場〜毛無山 渡渉あり岩場あり滝あり展望台あり。お天気イマイチ。
渡渉あり。岩場あり。レスキューポイントあり！ そんなにハードな登山道の印象はなく、ぼちぼち登るという感じ。 お天気イマイチで山頂付近は雲の中...富士山に会えず。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 07:08 毛無山駐車場 07:20 地蔵峠・毛無山分岐点 07:40 不動の滝見晴台 08:15 毛無山五合目 09:00富士山展望台 09:10地蔵峠・毛無山尾根道出合 9:15 毛無山（天子山地） 9:25 毛無山 山行記録 山と高原地図 富士山 御坂山地・愛鷹山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/10/1…
［夏山：日帰り②@毛無山・雨ヶ岳］2024.10 道の駅あさぎり高原〜毛無山登山口駐車場 この山行で一番ハードやった序盤w
東海道自然歩道は、なかなか草ボーボーでした。 朝露と、前日の雨の影響か道路を川が横断してて、トレランシューズ完全浸水（笑） ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 6:00 道の駅朝霧高原 6:57 麓トイレ 07:08 毛無山駐車場 山行記録 山と高原地図 富士山 御坂山地・愛鷹山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/10/1時点) 6:00 道の駅朝霧高原 トイレを済ませて、出発です。朝早いのに、結構たくさんの車がある。 5年前ぐらいの天気の良い日に、ここで車中泊（仮眠）したのが懐かしい。朝から散歩して、富士山…
［夏山：日帰り①@毛無山・雨ヶ岳］2024.10 道の駅あさぎり高原駐車場、服装と持ち物について
道の駅あさぎり高原駐車場の第2駐車場、平日は空き多数あり！ 関西の10月はまだまだ暑いのに、山梨県は寒い。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 毛無山・雨ヶ岳 道の駅あさぎり高原 服装と持ち物 毛無山・雨ヶ岳 山梨県と静岡県の県境にある山々。 毛無山は標高1,964m、日本二百名山、山梨百名山に選定されています。 雨ヶ岳は標高1,772m、山頂からの富士山の展望が素晴らしい山です。 今回は、道の駅あさぎり高原から、毛無山・雨ヶ岳を縦走し、周回コース。 記録を見ていると、ちょくちょく歩いている人がいるのですが、道の駅から登山道までのアクセスである「東海道自然歩道」はなかなか…
［夏山：日帰り②@杓子山］2024.10 不動湯から周回。山頂最高でやんした。
そんなに急登でもなく、いい運動でした！ そして、山頂からの富士山と南アルプスの景色は最高。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 06:10 不動湯 06:20 杓子岳登山口 07:35-07:45 杓子山 08:05 大権首峠（おおざすとうげ） 08:45 不動湯 山行記録 山と高原地図 富士山 御坂山地・愛鷹山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/10/1時点) 06:10 不動湯 登山口に向けて、このまま道を登っていきます。 10分ほど登ったところに、仮設トイレありました。オソルオソル覗いてみたけど、キレイ…
地域タグ：山梨県
［夏山：日帰り①@杓子山］2024.10 不動湯登山者用駐車場、服装と持ち物について
不動湯の登山者向け駐車場は、P5と貯木場！ 思ったより、寒くて長袖でいいかんじでした〜 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 杓子山 不動湯登山者向け駐車場（P5）・貯木場 服装と持ち物 杓子山 山梨百名山に選定されている富士吉田市、都留市、忍野村の境界に位置する山で、標高1597.6m。 王道ルートは不動湯からの周回。 登山道を歩いてるときに、チラ見えする富士山。そして、山頂から見える富士山や南アルプス。初心者向けの山ですが、最高です❤ 不動湯登山者向け駐車場（P5）・貯木場 「不動湯」の登山者向け駐車場（無料）を利用します。 不動湯までの道は、最後だけ細い...すれ違え…
地域タグ：山梨県
［夏山：日帰り②@高川山］2024.09 道の駅つるから ↑中谷入コース↓シラノサワコース
シラノサワコースの難所は、山頂直下です。 ルートが少しわかりにくいところもありました〜（←個人的な感想です） ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 09:10 道の駅つる 9:30 松葉登山口 10:35 高川山 11:15 シラサワココース分岐 12:00 道の駅つる 山行記録 道の駅つるから ↑中谷入コース↓シラノサワコース 09:10 道の駅つる 道の駅つるからスタートです。 晴れ予報だったので、期待していたのですが、どうも晴れなさそうな雰囲気ですね。 シラノサワから登る予定でしたが、通行止め!?で中谷入から登ることに。 でしたが、歩行者は通れたそうで...…
地域タグ：山梨県
［夏山：日帰り①@高川山］2024.09 道の駅つる駐車場、服装と持ち物について
道の駅つるの駐車場を利用しました！ 9月後半でしたが、とても歩きやすい気候でした。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 高川山 駐車場：道の駅つる 服装と持ち物 高川山 山梨百名山に選定されている山梨県大月市と都留市の堺にある、標高975.7mの山。 山頂からは眺望は最高だそうです。←今回は、曇っていて....。 ネットを見ると、お手軽に登れる山？！と書かれていますが、少しルートがわかりにくいなぁいう印象でした。 駐車場：道の駅つる 今回は、道の駅つるの駐車場を利用して、周回してきました。 平日でしたが、道の駅営業中は第1駐車場（小さい）は満車でした。写真は第2駐車場（道…
地域タグ：山梨県
［夏山：テント泊⑤@白峰三山（北岳山荘泊）］2024.07 農鳥小屋〜農鳥岳〜奈良田駐車場。最高の稜線は疲れを吹き飛ばす⛰
農鳥小屋から登って、農鳥岳へ。 最高の稜線は疲れを忘れさせてくれますね！ 農鳥から大門沢への下りは熱中症注意⚠ ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 06:50-07:05 農鳥小屋 08:00 西農鳥岳 08:25-08:50 農鳥岳 09:15-09:20 大門沢下降点 11:20-11:40 大門沢小屋 13:00 早川水系発電所取水口 14:30 奈良田駐車場 山行記録 山と高原地図 北岳・甲斐駒 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ] 1日目 広河原→北岳→北岳山荘 2日目 北岳山荘→間ノ岳→農鳥岳→奈良田駐車場 06:50-07:05 農鳥小屋 さぁ農…
地域タグ：山梨県
［夏山：テント泊④@白峰三山（北岳山荘泊）］2024.07 北岳山荘〜間ノ岳〜農鳥小屋。早朝出発、ガスガスからの〜青空♡
一泊二日なので、北岳山荘を早朝出発で間ノ岳・農鳥岳を経由して、奈良田まで一気に下山します。 ガスガススタートでしたが、だんだんと青空がでてきて、最高です❤ ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 04:30 北岳山荘 5:00-5:05 中白根山 05:55-6:00 間ノ岳 06:50-07:05 農鳥小屋 山行記録 山と高原地図 北岳・甲斐駒 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ] 1日目 広河原→北岳→北岳山荘 2日目 北岳山荘→間ノ岳→農鳥岳→奈良田駐車場 04:30 北岳山荘 ガスガス〜真っ白な中スタート。 今日は間ノ岳・農鳥岳を経由して、奈良田まで下山予…
地域タグ：山梨県
［夏山：テント泊③@白峰三山（北岳山荘泊）］2024.07 白根御池小屋〜北岳〜北岳山荘。ジグザグ登りを超えたら、真っ白（笑）
ジグザグ登って、絶景期待も真っ白でしたw 7月末でも稜線は、長袖でも寒かった〜 テント場は風対策で、山側に張ったけど、どうだった？ ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 08:40-08:55 白根御池小屋 10:10-10:30 草すべり分岐 10:35-10:45 小太郎尾根分岐 11:15-11:35 北岳肩ノ小屋 12:10-12:25 北岳 13:15 北岳山荘 山行記録 山と高原地図 北岳・甲斐駒 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ] 1日目 広河原→北岳→北岳山荘 2日目 北岳山荘→間ノ岳→農鳥岳→奈良田駐車場 08:40-08:55 白根御池小屋…
地域タグ：山梨県
［夏山：テント泊②@白峰三山（北岳山荘泊）］2024.07 広河原〜白根御池小屋。広河原で登山届提出⛰白根御池小屋で休憩して水補充💧
広河原にはキレイなインフォメーションセンターが！！！ 平日でもたくさんの方が登ってるのは、さすが白峰三山です。 白根御池小屋までも休憩ポイントいくつかありました🏡 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 6:50 広河原 07:15 白根御池分岐 07:35-07:40 第一ベンチ(1880m) 07:50-08:00 第二ベンチ(2059m) 08:40-08:55 白根御池小屋 山行記録 山と高原地図 北岳・甲斐駒 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ] 1日目 広河原→北岳→北岳山荘 2日目 北岳山荘→間ノ岳→農鳥岳→奈良田駐車場 6:50 広河原 06:15…
地域タグ：山梨県
［夏山：テント泊①@白峰三山（北岳山荘泊）］2024.07 奈良田・広河原へのアクセス、服装や持ち物について
7月末の白峰三山、思ったより寒かったなぁ 奈良田駐車場、2回通り過ぎたー。下調べは大切です（笑） ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 白峰三山ってどこなん？ 奈良田 無料駐車場 奈良田バス停 服装 行動中の服装 テント場での服装 持ち物 白峰三山ってどこなん？ 白峰三山は「しらねさんざん」と読みます。 「しらみね」かと思った（笑）お恥ずかしい... 白峰三山は、山梨県にある南アルプスで「北岳・間ノ岳・農鳥岳」の総称です。 北岳は、富士山の次に高い山なんです！ 北岳 3,192m、間ノ岳 3,189m、農鳥岳 3,026mと標高3000m超えの縦走登山ができちゃうんです❤こ…
地域タグ：山梨県
私の「女の子の日（生理中）」の登山事情と便利グッズ【山小屋泊・テント泊・日帰りハイク】
☆男性もチラ見してみてもいいかも。生理って大変なんです。☆ 私...めちゃくちゃ登山の日に生理被るんです（笑） 生理だから山に行かないって方ももちろんいると思いますが、私は基本的に行きます。そんな私の生理対策をリアルにお話させていただきます。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 生理中でも登山行けますか？ A.私は行きます。 生理中の登山って、実際どんな感じ？ 私の生理中のカラダとココロの症状 生理痛と鎮痛剤（痛み止め）のリスク 生理中の服装 生理中の持ち物 ナプキンの枚数 山小屋でナプキン購入は可能？ 生理日をずらす 余談 生理中でも登山行けますか？ A. 人によると思…
［夏山：テント泊④@光岳（光岳小屋泊）］2024.09 静高平〜光岳〜芝沢ゲート。光岳小屋のテント場空いてました！光岳は真っ白。
イザルヶ岳までくれば、光岳小屋はもうすぐそこ❗ テント場から山頂はすぐ。光岳小屋からの景色も良き良き。 どうでもいいけど、靴擦れで撤退したっていうのはネタでしかない。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 12:25-12:40 イザルヶ岳分岐⇄ 12:33 イザルヶ岳 12:50-13:40 県営光岳小屋 13:40 光岳小屋 13:55 光岳 14:05 光岳小屋 04：35 光岳小屋 06:25-06:35 易老岳分岐 10:25 芝沢ゲート 山行記録 山と高原地図 塩見・赤石・聖岳 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料)…
地域タグ：長野県
［夏山：テント泊③@光岳（光岳小屋泊）］2024.09 面平〜易老岳分岐〜静高平。ひたすら登るだけ。静高平の水場情報はInstagramで！？
ひたすら登るだけ。静高平の水は豊富でした！ ごめんなさい。女性事情で体調悪く、ひたすら辛かった記憶しかない（笑）来年は体調の良いときにもっかい行きたい。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 08:15-08:25 標高1800m地点 09:45-09:55 三角点 10:15 易老岳分岐 11:15 三吉平 静高平の水場情報 山行記録 山と高原地図 塩見・赤石・聖岳 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/9/13時点) 1日目 芝沢ゲート→光岳小屋・光岳 2日目 光岳小屋→芝沢ゲート 08:15-08:25 標高…
地域タグ：長野県
［夏山：テント泊②@光岳（光岳小屋泊）］2024.09 芝沢ゲート〜面平。易老渡までヘルメット推奨⛑とにかく登れーーっ！
易老渡まではヘルメット着用👷♀そっからどんどん登るよ〜 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 04:35 芝沢ゲート 05:45-06:05 易老渡 7:15-7:30 面平（めんだいら） 山行記録 余談ですが、9割準備して地図がないことに気づきまして、山行1週間遅らせました（笑）休みの多い仕事に感謝。 山と高原地図 塩見・赤石・聖岳 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/9/13時点) 1日目 芝沢ゲート→光岳小屋・光岳 2日目 光岳小屋→芝沢ゲート 04:35 芝沢ゲート 登山届ボックスめっちゃ探した（笑） …
地域タグ：長野県
［夏山：テント泊①@光岳（光岳小屋泊）］2024.09 芝沢ゲート駐車場へのアクセス注意、服装や持ち物について
芝沢ゲートへのアクセスは、事前調べ要です❗ 9月に入っても、南アルプスは暖かくて、荷物多かったかなぁと反省。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 光岳（てかりだけ） 最新情報は光岳小屋のInstagramで！ 芝沢ゲート駐車場［1000円／3日まで］ 服装 テント場での服装 持ち物 サコッシュ ザック50L 外側 雨蓋 メイン 道の駅・買い出し・ガソリンスタンド 光岳（てかりだけ） 光岳は、長野県と静岡県にまたがっており、南アルプスの南部、赤石山脈にある標高2,592 mの山です。日本百名山に選定されています。 光岳山頂は木々に覆われており、景色はありませんが、少し行けば…
地域タグ：長野県
［夏山：日帰り②@大菩薩嶺］2024.08 上日川峠から反時計回り（大菩薩峠→大菩薩嶺）。稜線最高❗でも、時計回りの方がオススメでしたw
反時計回りにちょい後悔しつつも、絶景に感動！！！ ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 7:40 上日川峠 07:55 福ちゃん荘 8:25 大菩薩峠 08:40 賽ノ河原 09:00 大菩薩嶺 09:05 雷岩 09:30 福ちゃん荘 9:50 上日川峠 山行記録 今回は上日川峠から反時計回りに歩きましたが、富士山を見ながら歩ける時計回りのほうが良かったなとちょい後悔しゃーした😢 山と高原地図 大菩薩嶺 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/9/7時点) 今回はソロ登山でペース早めなので、時間はあまり参考にならな…
地域タグ：山梨県
［夏山：日帰り①@大菩薩嶺］2024.08 上日川峠駐車場（無料）、服装や持ち物について
上日川峠（ロッジ長兵衛）の周辺に無料駐車場あり。 平日なのに、人もいっぱいいました！初心者でも安心ですね。 なかなかの登りなので、ハイキングシューズがオススメ🚶 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 大菩薩嶺・大菩薩峠 上日川峠駐車場（無料） 服装 持ち物 大菩薩嶺・大菩薩峠 日本百名山にも選定されている大菩薩嶺、山梨県に位置し、標高2057m。 標高はあまり高くありませんが、絶景の稜線歩き🗻富士山をはじめ南アルプスや八ヶ岳の山々が見えるんです！！！ ついでに、大菩薩嶺は眺望なし。よく写真で見るのは、大菩薩峠です。 上日川峠駐車場（無料） トイレあり！登山届ボックスは、ロッ…
地域タグ：山梨県
［夏山：山小屋泊⑤@立山三山（雷鳥荘泊）］2024.08 大汝山から浄土山経由で室堂。雄山は激込み💦神社で邪気払われた。
雄山周辺の激込みに驚きました。雄山神社は絶対に行ってほしい。 そして、急な下りに苦戦してる人も多かったので、できれば登山靴で行きましょう。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 10:40 立山・大汝山 11:00-11:30 雄山 12:05 一の越山荘 13:00 浄土山 14:00 立山室堂 日帰り温泉「湯けむり温泉 薬師の湯」 お湯がぬるめでとても気持ちぃ♨ 山行記録 山と高原地図 剱・立山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/8/30時点) 1日目 立山室堂→雷鳥荘 2日目 雷鳥荘→別山→富士ノ折立→雄…
地域タグ：富山県
［夏山：山小屋泊④@立山三山（雷鳥荘泊）］2024.08 別山～大汝山。稜線眺め最高♡岩々な登山道もあり！富士ノ折立も登れます。
別山までの登りが終わったら、もう軽いアップダウンです（たぶんw） 眺めが最高すぎて、休憩しまくり♡ 富士ノ折立の登り楽しかった！ ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 07:30-08:00 別山 08:35-08:50 真砂岳 09:25-09:45 富士ノ折立 9:55-10:30 大汝休憩所 10:40 立山・大汝山 山行記録 山と高原地図 剱・立山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/8/30時点) 1日目 立山室堂→雷鳥荘 2日目 雷鳥荘→別山→富士ノ折立→雄山→雷鳥荘 07:30-08:00 別山 で…
地域タグ：富山県
［夏山：山小屋泊③@立山三山（雷鳥荘泊）］2024.08 雷鳥荘〜別山。一番しんどいの朝イチの急登🥾曇り雨予報が快晴！？
雷鳥沢に下ったら、登りが始まります！！！標高が高いので息が切れる。 でもでもでも、天気予報外れて快晴で頑張れた🌤 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 04:50 雷鳥荘 05:05 雷鳥沢キャンプ場 6:35-7:10 剱御前小舎 07:30-08:00 別山 山行記録 山と高原地図 剱・立山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/8/30時点) 1日目 立山室堂→雷鳥荘 2日目 雷鳥荘→別山→富士ノ折立→雄山→雷鳥荘 04:50 雷鳥荘 相方さんが明日は関西でお仕事なので、皆さんが日の出を待っているなかで出発。…
地域タグ：富山県
［夏山：山小屋泊②@立山三山（雷鳥荘泊）］2024.08 立山室堂〜雷鳥荘。歩きやすいハイキング道！そして、温泉・ビール・食事はサイコゥ。
立山室堂から雷鳥荘は、整備されたハイキング道を歩くだけです。 雷鳥荘は山小屋以上の快適さ。そして、温泉もご飯も、相部屋も最高でした！！！ ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 山行記録 12:30 立山室堂 13:35 雷鳥荘 雷鳥荘は山小屋以上の快適さ 山行記録 山と高原地図 剱・立山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/8/30時点) 1日目 立山室堂→雷鳥荘 2日目 雷鳥荘→別山→富士ノ折立→雄山→雷鳥荘 12:30 立山室堂 扇沢駅からバスやらケーブルカーやらを乗り継いで、1時間ほどで立山室堂へ到着します！ 今回は…
地域タグ：富山県
［夏山：山小屋泊①@立山三山（雷鳥荘泊）］2024.08 扇沢駅の無料駐車場、服装や持ち物について
扇沢駅には無料駐車場あります！ 到着前に、ガソリンスタンド・買い出し・道の駅で仮眠。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 立山三山ってどんなとこ？ 扇沢駅 市営無料駐車場 服装 行動中の服装 山小屋での服装 持ち物 買い出し・ガソリンスタンド 立山三山ってどんなとこ？ 北アルプスの北部にある立山連峰⛰ 観光で黒部ダムや立山室堂を散策する方も多くいらっしゃるので、知ってる人も多いのでは！？ 今回は、立山三山「雄山（3003m）・大汝山（3015m）・富士ノ折立（2999m）」を山小屋泊で縦走してきました！ こんな絶景見れる。山小屋も多いので、初めての山小屋泊にもオススメです…
地域タグ：富山県
だーいぶ暖かくなって、所によって桜の時期🌸 ハイキングを始めるにもいい季節になりましたね！初めてのハイキングって、どんな服装がいいの？？？ ［目次］ ハイキングの服装 上半身の服装 ベースレイヤー（肌着） ブラジャー 半袖Tシャツ ウインドブレーカー「マウンテンハードウェア」 下半身 ショーツ ロングパンツ レインウェア 最後に ハイキングの服装 初めてのハイキングって、どこまで揃えたらいいの⁉ A. 難しいところ...行く場所にもよります これからハイキングを続けるって方、快適なハイキングや登山をしたい方は、ぜひ今日の記事を参考にしてみて🗻 ついでに、低山ハイクはもちろん、アルプス登山、山小…
富士吉田「ふじさんミュージアム」🗻入館料の価値あり。富士山の魅力を探ったら、富士山に登りたくなった
山好きはぜひ訪れてほしいスポット🗻 入館料払う価値アリ。富士山に登る前でも、登った後でも、どちらに行ってもいいと思います。ガチで3館共通チケットがオススメ❗ ［目次］ ふじさんミュージアム 3館共通チケットがオススメ 富士山レーダードーム館 御師旧外川家住宅 無料駐車場 開館時間 前売りチケット ただ山に登るのが好きな私。 富士山には数回登っていますが、ただ登っただけ。んで、「登る山より見る山」だと思ってました。 歴史のある「信仰の山」だそうです。それを知ったうえで、また登りたくなりました。 ふじさんミュージアム 道の駅富士吉田のすぐ近くにある「富士山ミュージアム」 www.fy-museum…
地域タグ：富士吉田市
御殿場「フジノデリス」🍮プリン専門店。えっウマすぎーっ😳サラッからのトロッで私のNo.1プリン更新👑
私、プリンめっちゃ好きなんです♡笑 久々に好みのプリンに巡り合って、仕事頑張ったご褒美かなとニヤニヤ😁 ［目次］ プリン専門店「フジノデリス」 駐車場あり プリン6種類＋α fuji御殿場プリン fuji御殿場ミルクティープリン オンラインショップ・ふるさと納税 御殿場アウトレットの帰りに、「御殿場プリン」の看板を発見！！！んんっ。ノースフェイスのハイキングパンツしか買ってないし、寄っちゃえってことで✌ しかも、先日職場で号泣するという、やらかしをしましたので、たまには自分へのご褒美に🍮 プリン専門店「フジノデリス」 富士山の麓で、地元の牛乳と卵、そしてこだわりの材料、焼き方にもこだわったプリ…
地域タグ：御殿場市
［サングラス］グダーのサングラスは、登山にも使える偏光レンズ❗デメリットも書いちゃった...けど、絶対リピする✨
売り切れ続出のグダーのサングラス。 激しい運動にも使える納得のフィット感と、眩しさカットもGOOD✨ 登山、ランニング、ドライブ、普段使い、いつでも使いやすいデザイン🕶 ［目次］ goodr（グダー） コスパ デザイン 袋付き 機能 使用感（あくまで個人的な感想） デメリット オススメ商品 【Circle G】黒フレーム×青レンズ 【OGs】グレーフレーム×グレーレンズ 【GOLF / OGs】黒フレーム×グレーレンズ 【Circle G】ブラウンフレーム×ブラウンレンズ 売り切れ商品の、「販売開始の通知」あり！ goodr（グダー） アメリカのロサンゼルス発のサングラス🕶 もともとはランニン…
冬の山小屋泊の持ち物リスト！ 自分メモも兼ねて、持ち物リスト作成しました。これで、次回は安心して、雪山登山の山小屋泊に望めます。 ［目次］ 冬の山小屋泊 持ち物を確認する前に。 ウェア 装備 PDF版チェックリスト 以前の記事 ◎必須 ◯あれば安心 △どちらでも 冬の山小屋泊 今回は、厳冬期向けの持ち物リストをシンプルにまとめてみました。 厳冬期赤岳登山時の赤岳鉱泉泊に持ってった持ち物を山行に作成しました。 持ち物を確認する前に。 あくまで私の持ち物リストです。 夏山でも同様に、人によって持ち物は違いますが、ぜひ山行にしてみてください❗ 書き忘れがあったら、すみません。 ※冬の山は、天候によっ…
地域タグ：長野県
【雪山登山⑤@赤岳（赤岳鉱泉泊）】2024.03 厳冬期の山小屋って、寒いの！？
個人的にリピしたい山小屋No.1「冬の赤岳鉱泉」って寒いの？！ 寒さは？お風呂は？お湯はもらえる？ 私自身が出発前に不安だったことをまとめました。 ［目次］ 赤岳鉱泉 予約について 部屋（大部屋と個室）※灯油ストーブあり 部屋は寒いの？ 寝袋やインナーシーツは必要？ 食事 アルコールはある？ 食堂って寒いの？ お湯とお茶、飲料水 電波とWi-Fi 談話室 乾燥室 トイレ、洗面所 お風呂（冬季は中止） 女子更衣室！？ 軽食営業（10:00〜15:00 L.O.14:50） 売店 自炊場 赤岳鉱泉最高。 山行記録はこちらから！ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に…
地域タグ：長野県
【雪山登山④@赤岳（赤岳鉱泉泊）】2024.03 赤岳↑地蔵尾根↓文三郎。無事登頂！
地蔵尾根で無事赤岳登頂❗ 頂上からの絶景を堪能後、文三郎尾根で慎重に下山。達成感と充実感に包まれる... ［目次］ 最初からどうぞ！ 山行記録 1日目 美濃戸口〜赤岳鉱泉 2日目前半 赤岳鉱泉〜赤岳展望荘 09:30〜09:35 赤岳天望荘 10:15 赤岳頂上山荘 10:15〜10:25 赤岳 11:35〜11:40 行者小屋 12:00〜12:50 赤岳鉱泉 13:55 美濃戸山荘 14:40 美濃戸口（八ケ岳山荘駐車場） 日帰り温泉「もみの湯」 ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！…
地域タグ：長野県
【雪山登山③@赤岳（赤岳鉱泉泊）】2024.03 赤岳↑地蔵尾根で登る。ハシゴや急登...慎重に！
地蔵尾根から雪山装備で赤岳を目指します！ トレース良好で順調に標高を上げ、稜線へ。山頂へ向け、核心部突破できたかな！？ ［目次］ 最初からどうぞ！ 山行記録 1日目 美濃戸口〜赤岳鉱泉 07:05 赤岳鉱泉 07:25 中山乗越 07:35〜07:50 行者小屋 地蔵尾根から登ります 09:30〜09:35 赤岳天望荘 ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 最初からどうぞ！ www.kimaizero.com 山行記録 必ず地図でコースタイムの確認を！ 山と高原地図 八ヶ岳 蓼科・美ヶ原…
地域タグ：長野県
【雪山登山②@赤岳（赤岳鉱泉泊）】2024.03 美濃戸口～赤岳鉱泉。だらだら〜っと登る日☃
美濃戸口から赤岳鉱泉までは、特に危険箇所なし！林道と樹林帯をひたすら歩きます。 正直、トレースなかったら自信ないなぁ... ［目次］ 最初からどうぞ！ 山行記録 07:10 美濃戸口（八ヶ岳山荘駐車場） 08:10〜08:25 美濃戸山荘 10:20 赤岳鉱泉 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 最初からどうぞ！ www.kimaizero.com 山行記録 必ず地図でコースタイムの確認を！ 山と高原地図 八ヶ岳 蓼科・美ヶ原・霧ヶ峰 202…
地域タグ：長野県
【雪山登山①@赤岳（赤岳鉱泉泊）】2024.03 八ケ岳山荘までのアクセスと、服装と装備。
厳冬期の赤岳登山。駐車場は？！ 服装と装備についても、自分メモがてら。 ［目次］ 赤岳（あかだけ） 駐車場について 八ヶ岳山荘駐車場（800円／日） 赤岳山荘駐車場（1000円／日） 服装と装備について 服装について 装備について サコッシュ ザック45L ショルダーポケット（左右） ウエストポケット（左右） 雨蓋 二気室（上） 二気室（下） ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 赤岳（あかだけ） 赤岳は標高2899m、八ヶ岳連峰の主峰で日本百…
地域タグ：長野県
【雪山ハイキング②@大菩薩嶺】2024.03 大菩薩峠から稜線トレースなし眺望なしで、親不知ノ頭で引き返しました
なぜ、こんなに天気の悪いときに行った！？ 笑 大菩薩嶺周回の予定でしたが、大菩薩峠超えて、親不知ノ頭で引き返しました☁ ［目次］ 最初からどうぞ！ 山行記録 07:25 丸川峠分岐駐車場 07:35 千石茶屋 08:55〜09:00 上日川峠 9:30 福ちゃん荘 09:40 富士見山荘 10:25〜10:35 大菩薩峠 10:50 親不知ノ頭 12:40 丸川峠分岐駐車場 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ※天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので、必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 最初からどうぞ！ www.kimaiz…
地域タグ：山梨県
【雪山ハイキング①@大菩薩峠】2024.03 アクセス、服装、持ち物について
冬の大菩薩嶺ハイキングへ！ アクセス、服装、持ち物、温泉情報も。 ［目次］ 大菩薩嶺（だいぼさつれい） 駐車場：丸川峠分岐駐車場（無料） 服装について 装備について 日帰り温泉「大菩薩の湯」 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ ※天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので、必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 大菩薩嶺（だいぼさつれい） 大菩薩嶺（標高2057m）は、日本百名山に選定されており、山梨県東部にある大菩薩連嶺の主峰です。 山頂から南東に位置する大菩薩峠からの稜線は、眺望抜群！富士山と南アルプスが見渡せるそう...今回は見え…
地域タグ：山梨県
［冬キャンプ：リビング］冬キャンプ初心者のためのコスパ重視道具ガイド
初めての冬キャンプに行ってきました！ そのために必要な道具をいろいろと買いました💰 私、あくまで初心者キャンパー、エセキャンパーなので、お金を掛けずにコスパよくキャンプ道具揃えたい。 ［目次］ 冬キャンプ 冬キャンプの持ち物 テント［ワンポールテント 1.7m TC／tomount］ コット［2way コット／LIFEDDUP］ エアマット［ネオエアーXライト NXT RS／THERMAREST］ 寝袋［モンベル］ 石油ストーブ［RS-G24N／トヨトミ］ 一酸化炭素チェッカー テーブル［バンブーテーブル M2／NEUTRAL OUTDOOR］ チェア［グラウンドチェア／］ ラック［フォールデ…
【PR】LINE査定・宅配買取❗私が「マウンテンシティ」を選んだ理由
そろそろ登山やキャンプのベストシーズンがやってきます♡ 今年も新しいギアを買ってしまいそうな...古いギアってどうしてますか？！ ［目次］ マウンテンシティ 私が「マウンテンシティ」を選んだ理由 事前査定 買取方法 デメリット ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ マウンテンシティ 登山やキャンプなどアウトドア用品専門の買取をしてるトコ LINEやメールでの事前査定や、出張買取・宅配がとっても魅力的❗ 程度にもよると思いますが、傷や汚れ、サビがある商品も買取をしているそうですので、とりあえず事前査定をしてみるのもあり？！ ↓↓興味ある方はこちらから！↓↓ 私が「マウンテンシティ」を選んだ…
雪山登山って、どんな服装で登ればいいの！？ どのぐらい寒いの！？風はどのぐらいなの！？ ウェアの持ち物リスト作り直したので、ぜひご参考にしてみてください❗ ［目次］ 雪山登山 雪山登山の気温と風 ウェア ハードシェル ドライレイヤー ベースレイヤー ミドルレイヤー 防寒着（ダウンジャケット） ソックス ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山 今回想定している雪山登山とは、積雪のある山への登山です。無雪期登山とは違い、山の状況や気象条…
☆2024年 冬山・残雪期登山スケジュール☆山好き女子、山を楽しむ
今年の冬山・残雪期登山スケジュール（自己満です🙇♀） 転職して、仕事もなれてきたので、山やキャンプに行きたいという衝動に駆られています！！！ ［目次］ 冬山登山 【3月前半】キャンプ❄ 【3月前半】乗鞍岳 【3月前半】赤岳（八ヶ岳） 【3月後半】北アルプス 【4月後半】立山 【5月前半】残雪の槍ヶ岳 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ 冬山登山 実は2度めのピッケルアイゼン講習会も受けて、もう何回か冬山も行ってるんですが、これからの予定のみ書いていきます😁 今年からは、友達と山に行くことをメインにしたい...友だち少ないけどw 【3月前半】キャンプ❄ 氷点下の中での、初ソロキャン…
［雪山登山：ドライレイヤー・ベースレイヤー］驚きの快適性！アイスブレーカー＆ミレーで冬山登山を楽しむ（ブラとショーツのオススメも）
山ガールの雪山登山のドライレイヤーとベースレイヤーは、「アイスブレーカー」と「ミレー」のコンビがオススメ！ 冬山登山の快適性がぐーっんと上がりました🗻 ［目次］ 雪山登山のウェアについて ブラ・ショーツ ドライレイヤー ベースレイヤー ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山のウェアについて 以前の記事で、汗かきなのでメリノウールに挑戦するのに抵抗があると書きましたが、使ってみたら完全にハマってしまいましたwww 秋山登山でも冬山登山…
以前の自己紹介で、目標3年大阪で働くと書いた気がしますが、大阪の高層ビルと人混みにどうも馴染めませんでした！笑。 職場は嫌いじゃなかったのですが、やっぱりプライベートを充実させたい... ということで 富士山の麓へ引っ越しました🗻 転職もして、基本連休なので山もキャンプも楽しめそうです。 自己満でしかないですが、 今後、活動記録やアウトドア用品レビューしていきます！！！ 大阪にいる間に、山用品もいろいろ買い替えたりしていたので、また紹介します。
【トレッキングシューズ】岩場で抜群のグリップ力を発揮✨足幅狭めな人にオススメ［BOULDER X MID GTX®／スポルティバ］
アプローチシューズにも、岩稜帯登山にも使えるトレッキングシューズ🥾足首も柔らかく、足裏感覚もあって、個人的にはすごく好み💕 ［目次］ LA SPORTIVA（スポルティバ） ボルダーX ミッド GTX 使用感 デメリット LA SPORTIVA（スポルティバ） スポルティバは北イタリア、ドロミテ山麓の自然に囲まれた場所で登山靴の開発・製造をしている会社です🌳 ボルダーX ミッド GTX ローカットのアプローチシューズ「ボルダーX」をミッドカットにし、ゴアテックスで防水性を向上させたシューズ🪨 アプローチシューズにはもちろん、岩場でのグリップ力が高いので、剱岳や穂高岳など岩稜帯を軽快に歩きたい方…
［ウェア］夏山レインウェア☔モンベルでアルプス登山行ってます！［ストームクルーザー・トレントフライヤー／モンベル］
アルプスで山小屋泊やテント泊するのに、コスパのいいレインウェア😁モンベルのレインウェアって、安いけど大丈夫なの！？ ［目次］ モンベルのレインウェア ストームクルーザージャケット 使用感 トレントフライヤーパンツ 使用感 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ モンベルのレインウェア 以前、モンベルのレインウェアの比較をしているので、興味があればぜひご一読を！ www.kimaizero.com 私は、ストームクルーザージャケット＋トレントフライヤーパンツの組み合わせで使用しています。 上下合わせて、5万円以下でゴアテックスジャケットが揃います✨ ストームクルーザージャケット 軽量性と…
地域タグ：長野県
［日帰り登山⑤@木曽駒ヶ岳（桂小場からクラシックルート）］2023.07.04 乗越浄土〜濃ヶ池〜桂小場。濃ヶ池は行く価値あり✨クマに遭遇🐻
乗越浄土から濃ヶ池の登山道は、わかりやすかったです。ぜひ時間があれば、「濃ヶ池」も寄り道してみてください！ んで、最後の最後にクマに遭遇🐻💦 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ アクセス、服装、持ち物について 山行記録 前回の記事 12:35 乗越浄土 12:50 駒飼ノ池 13:25 濃ヶ池 13:40 濃ヶ池分岐 14:05〜14:10 西駒山荘 15:15 大樽小屋 16:30 桂小場 🐻クマに遭遇 熊に出会ったら アクセス、服装、持ち物について www.kimaizero.com 山行記録 標準コースタイムより早めのペースで歩いています。山行計画を立てる時は、必ず…
地域タグ：駒ヶ根市
［日帰り登山④@木曽駒ヶ岳（桂小場からクラシックルート）］2023.07.04 木曽駒ヶ岳〜乗越浄土。頂上付近は人多し😵中岳は巻き道でー。
木曽駒ヶ岳から乗越浄土まで！だいぶ、雲が上ってきたので、中岳は巻いて、体力と時間を温存👍 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ アクセス、服装、持ち物について 山行記録 前回の記事 前回の続きです 11:55 馬ノ背分岐 12:10〜12:15 木曽駒ヶ岳 12:20 木曽駒ヶ岳 頂上山荘 12:35 乗越浄土 アクセス、服装、持ち物について www.kimaizero.com 山行記録 標準コースタイムより早めのペースで歩いています。山行計画を立てる時は、必ず地図でCTの確認を！ 山と高原地図 木曽駒・空木岳 2023 前回の記事 www.kimaizero.com ww…
地域タグ：駒ヶ根市
［日帰り登山③@木曽駒ヶ岳（桂小場からクラシックルート）］2023.07.04 胸突の頭〜濃ヶ池分岐。気持ちのいい稜線歩き🔆
胸突の頭以降も、意外とアップダウンがある🤣将棊頭山も景色最高！木曽駒ヶ岳を目指します。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ アクセス、服装、持ち物について 山行記録 前回の記事 10:05〜10:10 胸突の頭 10:40 将棊頭山 11:10〜11:15 濃ヶ池分岐 アクセス、服装、持ち物について www.kimaizero.com 山行記録 標準コースタイムより早めのペースで歩いています。山行計画を立てる時は、必ず地図でCTの確認を！ 山と高原地図 木曽駒・空木岳 2023 前回の記事 www.kimaizero.com www.kimaizero.com 10:05…
地域タグ：駒ヶ根市
［日帰り登山②@木曽駒ヶ岳（桂小場からクラシックルート）］2023.07.04 桂小場〜胸突の頭。登りやすくて、歩きやすい登山道✨
歩きやすい登山道！！！ただひたすらに登っていきます⤴⤴⤴水場の水も、たくさん出ていました！ ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ アクセス、服装、持ち物について 山行記録 余談「時間制限設けて撤退の判断基準」に 07:40 桂小場 08:25 野田場（水場） 08:40 馬返し 09:10 大樽小屋 09:20 胸突八丁（信大コース分岐） 10:05〜10:10 胸突の頭 アクセス、服装、持ち物について www.kimaizero.com 山行記録 標準コースタイムより早めのペースで歩いています。山行計画を立てる時は、必ず地図でCTの確認を！ 山と高原地図 木曽駒・空木岳 …
地域タグ：駒ヶ根市
［日帰り登山①@木曽駒ヶ岳（桂小場からクラシックルート）］2023.07.04 クマ🐻に遭遇。駐車場、服装、持ち物について
クマ🐻に遭遇しました。熊鈴お忘れなく！ 平日の駐車場は、混雑なし。梅雨の晴れ間は、雨と雷に注意🌩 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 木曽駒ヶ岳 桂小場登山口駐車場（無料） 登山届ボックス トイレ 服装 持ち物 木曽駒ヶ岳 標高2,956m（中央アルプス・長野県） 木曽駒ヶ岳は中央アルプスの最高峰の山で、日本百名山のひとつ。ルートはいくつかあり、ロープウェイで上がれるコースが人気！ロープウェイの終点「千畳敷」からは1時間半で木曽駒ヶ岳に登頂できます。 今回は、桂小場からクラシックルートと言われる、明治末・大正時代から使われた登山道から登りました！ 木曽駒ヶ岳ピストンで、標…
地域タグ：駒ヶ根市
［日帰り登山④@富士山・お鉢巡り・宝永山（富士宮口↑御殿場↓）］2023.06.27 剣ヶ峰〜お鉢巡り〜御殿場ルート〜宝永山〜富士宮口。
御殿場ルートは残雪あり。御殿場からの大砂走りか早い早いっ！宝永山は晴れの日に行ってみたいっ！ 下山時に頭痛発生。高度順応できなかったのか、寝不足なのか！？ みなさん、余裕を持った山行で快適な登山を。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ アクセス、服装、持ち物について 山行記録 前回の記事 10:45〜10:50 富士山（剣ヶ峰） 11:15 吉田・須走ルート頂上 11:30 御殿場頂上 13:00宝永山馬ノ背 13:05〜13:10 宝永山 14:00 富士宮口駐車場あり 日帰り入浴「天母の湯」350円 アクセス、服装、持ち物について www.kimaizero.com …
地域タグ：富士宮市
［日帰り登山③@富士山・お鉢巡り・宝永山（富士宮口↑御殿場↓）］2023.06.27 富士宮口八合目〜剣ヶ峰（富士山山頂）。九合目上は登山道残雪あり。ブル道？登山道？
予想以上にキツかったーっり酸素が薄いってのを久々に体感しました😭キッツい（笑） 曇り空でしたが、雲海綺麗で、涼しくて👍 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ アクセス、服装、持ち物について 山行記録 前回の記事 09:10〜09:15 八合目池田館 09:40〜09:45 九合目万年雪山荘 9:55〜10:00 九合五勺胸突山荘 10:45〜10:50 富士山 アクセス、服装、持ち物について www.kimaizero.com 山行記録 標準コースタイムより早めのペースで歩いています。山行計画を立てる時は、必ず地図でCTの確認を！ 山と高原地図 富士山 御坂山地・愛鷹山 2…
地域タグ：富士宮市
［日帰り登山②@富士山・お鉢巡り・宝永山（富士宮口↑御殿場↓）］2023.06.27 富士宮口五合目〜八合目。岩のゴツゴツと、滑りやすい砂の登山道👣
富士宮口五合目から八合目までのお話です！登り好きな私としては、なかなか良き登山道でした（笑） ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ アクセス、服装、持ち物について 山行記録 07:40 富士宮口五合目（標高2,400m） 07:50 六合目雲海荘 08:15〜08:20 新七合目御来光山荘 08:45 元祖七合目山口山荘 09:10〜09:15 八合目池田館 アクセス、服装、持ち物について www.kimaizero.com 山行記録 標準コースタイムより早めのペースで歩いています。山行計画を立てる時は、必ず地図でCTの確認を！ 山と高原地図 富士山 御坂山地・愛鷹山 20…
地域タグ：富士宮市
［日帰り登山①@富士山・お鉢巡り・宝永山（富士宮口↑御殿場↓）］2023.06.27 駐車場、服装、持ち物について
開山前の富士山！？残雪状況は？アイゼンは？山小屋やトイレは？初心者には、オススメしません。 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 富士山 富士宮口五合目駐車場（無料） 駐車場のトイレ 山小屋とトイレ 服装 防寒着 持ち物 富士山 言わずと知れた日本一高い山。見る山、富士山🤣 標高3,776m、山梨県と静岡県に跨がるお山。 今回は、最短ルートの「富士宮口」から登り、お鉢を巡りまして、大須走りのある「御殿場」ルートから下山し、富士山最大の側火山「宝永山」に寄って、周回してきました！ 富士宮口五合目駐車場（無料） この日の天気予報は、雨後曇り。 7時すぎに駐車場に到着しましたが、…
地域タグ：富士宮市
ブログ改装予定なんですが、とりあえず「無雪期登山（甲信越）」だけまとめれたので、公開！ 今のところ、ここのリンクからしか飛べませんが、いずれトップから飛べるようにいたします。 www.kimaizero.com
現在、大阪で社畜になりつつある「山ガール」 大阪在住、アルプス登山大好きの山ガール！？（ガールではないかもしれない🙇） 過去のことは以下の通り。今は仕事できない社畜ちゃん。 ［カナダ留学］ 大学が嫌で、海外逃亡！人生の転機！？ 好きなことをして生きる人、仕事中にスマホをいじる（笑）人生観180度変わった。 「自分でやりたいことをしていいんだ！」 この時、ハイキング、マウンテンバイク、スノーボードなどに出会い、ハマる💕 ［ワーホリ］ ニュージーランドの山を歩きたいっ。って理由だけで、NZワーホリへ行く！笑 仕事もアウトドア関係でさせていただき、プライベートも仕事も山づくし。 英語には苦戦しました…
地域タグ：大阪府
山スイッチがONになりました✨👏 予定通りには行かないかもしれないけど、今年もスケジュールを懲りずに公開します🤣 もしご興味あれば、読者登録お願いします！ ［目次］ 夏山登山（夏〜秋） 【5月後半】甲斐駒ヶ岳（黒戸尾根） 【6月後半】南駒ヶ岳、越百山 【6月後半】白峰三山 【7月前半】ふじいちサイクリング 【7月後半】聖岳、光岳 【8月前半】塩見岳 【9月以降】未定 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ 夏山登山（夏〜秋） 北アルプス大好きな私ですが、最近周りの方々に南アルプスをオススメされる。 今年は北アルプスには足を踏み入れずに、南アルプス攻めで行こうかと思っております🗻 今年は…
最近、人気の天気予報サイトというと、有料の「ヤマテン」ではないでしょうか？私の周りも使っている...。いや、でもね〜そこにお金かけたくない🙇💦 山がっつりやってるに教えてもらったサイトで、最近使っていて、本当だぁー当たる！ってなったので、皆さんにも共有したい🤣 mountain weather forecast 英語のサイトになりますが、2,3日で以内だとなかなか当たる印象です。まぁ前日に変わることもありますかw 山の名前はアルファベットで入力、検索🗽 これがちょっと厄介だったりするけど、まぁ慣れれば問題なく使えます。 2.検索したら、下の方に天気予報が出ます☔ 風速は、単位が違うので注意して…
［テント泊③@甲斐駒ヶ岳（黒戸尾根から七丈小屋泊）］2023.05.24-25 七丈小屋〜甲斐駒ヶ岳。5月は軽アイゼン必要！？最高でした☺️
七丈小屋から甲斐駒ヶ岳まで、早朝なら軽アイゼンあってもいいなぁと思いました！岩場、鎖場は、楽しかったです😆 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ アクセス、服装、持ち物について 山行記録 尾白川渓谷〜七丈小屋 13:40 七丈小屋 14:30 八合目御来迎場14:30 15:30〜15:50 甲斐駒ヶ岳 17:20 七丈小屋 七丈小屋テント場からの日の出 下山後の楽しみリスト 温泉「尾白の湯」 道の駅 はくしゅう 地酒「「七賢」山梨銘醸株式会社 直売店」 生信玄餅食べたくて「台ヶ原金精軒」 アクセス、服装、持ち物について www.kimaizero.com 山行記録 山と高…
［テント泊②@甲斐駒ヶ岳（黒戸尾根から七丈小屋泊）］2023.05.24-25 尾白川渓谷〜七丈小屋。黒戸尾根って急登なの！？梯子や鎖場あって楽しき！
「日本3大急登」の黒戸尾根。どんだけ急登なん！？そんなにつらいの！？いやーーーっ楽しかったよ😆✨ ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ アクセス、服装、持ち物について 山行記録 07:20 尾白川渓谷駐車場 07:25 竹宇駒ヶ岳神社 09:15〜09:20 笹の平分岐 10:40〜10:45 刃渡り 11:10 刀利天狗 11:55〜12:05 屏風小屋跡 13:00〜13:10 七丈小屋 アクセス、服装、持ち物について www.kimaizero.com 山行記録 山と高原地図 北岳・甲斐駒 2023価格：1,210円（税込、送料無料) (2023/5/29時点) 1日…
［テント泊①@甲斐駒ヶ岳（黒戸尾根から七丈小屋泊）］2023.05.24-25 駐車場、服装、持ち物について
久々にアルプスのお山へ！駐車場で車中泊。テント泊は予想以上の寒さでした✨ ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 黒戸尾根経由で、甲斐駒ヶ岳 尾白川渓谷駐車場（無料） 服装 行動中の服装 テント場での服装 持ち物 黒戸尾根経由で、甲斐駒ヶ岳 甲斐駒ヶ岳は標高2,967m。 山梨県と長野県の境、南アルプスの北側にあります！ 昨年は北沢峠から登り、なかなか楽しかった✨ www.kimaizero.com 今回は「日本三大急登」のひとつである「黒戸尾根」から登ってきました！ 登山口から、甲斐駒ヶ岳山頂までは約10時間。途中から急勾配でハシゴや鎖場が連続する楽しいルート❗ 今回は、登…
ブログを読んでくださっている方、いつもありがとうございます。嬉しいです。 久々に低山ハイクしてきましたが、やっぱり気持ちが乗りません！ 楽しいと思えるまでブログはお休みさせていただきます🙇💦 山関係の仕事に就職しちゃって、ちょっと嫌になってるのかもしれません（笑）あとは疲れちゃってます。 気持ちが戻るまで、山とは離れます... また登りたくなったら、登ればいい。 では、良きゴールデンウィークを！ 今年は暖かくて、雪崩も起きそうなので、お山に行く方は、お気をつけて〜
ピッケルアイゼンを買った1年生で、たくさんの雪山を楽しみました！一昨年に登った残雪期の山です😆 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ 残雪期登山 燕岳（5時間半🚗🎶8時間？🚶） 唐松岳（6時間🚗🎶6時間🚶） 蝶ヶ岳（5時間半🚗🎶8時間半🚶） 残雪期登山 もう雪も降らず、暖かくなってきた今日この頃。 林道の通行止めも解除され始め、山小屋もオープンし始めて、なんとなく山に行きやすくなる👏✨ そんな時期に登りたい山！！！ まだまだアイゼンピッケルの出番はあります🏔⛏️ しかーし！！！残雪期って意外と危ないんです⚠ 暖かくなるということは、雪崩のリスクがあがる☃ 岩場があるところだ…
日帰りハイキングの持ち物リスト📝✨ 初めてハイキングに行かれる方、これから山登りを始める方は是非参考にしてみてください。山に行ってるうちに、自分のスタイルができてくると思います！ ［目次］ 日帰りハイキング 持ち物リスト サコッシュ バックパック バックパックの外側 バックパックの中身 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ 日帰りハイキング 日帰りハイキングとは言っても、3時間のハイキングから12時間以上のハイキング、夏山、秋山、冬山など様々です。 今回は、春山や夏山の持ち物となります🌻 ※体力や経験値によっても、持ち物は変わってきますので、参考程度にご覧ください。 持ち物リスト 明…
ご無沙汰しておりました☀ なんかグズグズのお天気が続いていますね😂 数ヶ月ブログを更新してないわけですが、お山に行ってないわけではなかったんですが、なんか山が楽しくなくて、ブログ上げれてませんでした🫥 なんでかわからないけど...。 もともと低山が好きじゃなくて、アルプスが好き！ でも、やっぱりアルプスに毎月2〜3回行ってると、たぶん疲れたんだと思います（笑） お金も貯まらない... 低山もチラホラ行ったけど、やっぱつまらん。 今は、ランニング、ボルダリングやキャンプ、サイクリングを楽しくやって、体力はキープできてるかと🤣 次の山の予定は来月までありません！ ちょっと息抜き期間を頂きます^^
個人的好みを反映してる、日帰り登山におすすめのバックパックを容量別にご紹介します🤣✨ ［目次］ ハイキングのバックパック 普段使いと、ハイキング用の違いと特徴 容量別おすすめの紹介 15〜20Lのバックパック ミレー「インテンス 12」 カリマー「クリーブ 20」 ミステリーランチ「クーリー 20 W's」 20〜25Lのバックパック 25〜30Lのバックパック ミステリーランチ「クーリー 30 W's」 カリマー「クリーブ 30」 最後に ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ハイキングのバックパック 山の時って、リュックサックのことを「バックパック」って呼ぶことが多いです🚶♀️…
週末に山に行くけど、山の天気は！？町と同じなの？いや、違います😳 駐車場情報や登山道情報って、どうやって集める？ ［目次］ 欲しい情報はコレッ！ 登山でやらかした話 登山前の情報収集サイト一覧 Google（全般） 登山記録から、駐車場や登山道情報収集 YAMAP ヤマレコ（駐車場や登山道情報） 天気予報 てんきとくらす（略して、「てんくら」） tenki.jp（天気予報） 最後に 連れてってもらう方（辛口の愚痴🙇笑） ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ 欲しい情報はコレッ！ ぶっちゃけ天気が良かったら大丈夫。その経験の積み重ねが油断に繋がります💦 山の天気と町の天気は違うこともあ…
【初心者】ハイキングを始めたいっ！オススメの服装を教えます🌸
ご無沙汰しております🙇 本日は初心者向けにウェアのお話です！もちろん夏のアルプスにも使えるレイヤリングですよーっ⛰️ ［目次］ ハイキングの服装 ①スポーツブラ「ワコール」 ②アンダー（肌着）「ミレー」 ③半袖Tシャツ「モンベル」 ④ウインドブレーカー「マウンテンハードウェア」 ⑤ショーツ「アイスブレーカー」 ⑥パンツ「マウンテンハードウェア」 ⑦レインウェア「モンベル」 最後に ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ［目次］ ハイキングの服装 ①スポーツブラ「ワコール」 ②アンダー（肌着）「ミレー」 ③半袖Tシャツ「モンベル」 ④ウインドブレーカー「マウンテンハードウェア」 ⑤ショ…
［登山ギア］楽！簡単！早い！コンパクト！圧縮ドライバッグならコレッ！［コンプレスドライバッグ／マジックマウンテン］
シートゥーサミットよりもお気に入りです🙇簡単に空気が抜ける圧縮できるドライバッグ✨ ［目次］ コンプレスドライバッグ ／マジックマウンテン 特徴と、感想 圧縮（コンプレッション）しやすさ 防水 中身が見える ぜひ購入検討を^^ ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ コンプレスドライバッグ ／マジックマウンテン 防水で、圧縮できるドライバッグ！！！ 私は5Lのを使ってて、ダウン入れたり、着替えを入れたりしています🏕予想以上に使いやすくて、お気に入り🌟 特徴と、感想 特徴と、それに対する感想と、デメリットも... 圧縮（コンプレッション）しやすさ バルブが付いてることによって、とっても空…
「ブログリーダー」を活用して、山好き*元登山用品店スタッフ*kimaiさんをフォローしませんか？
登山やキャンプでサーマレストのネオエアーのスリーピングマットを使ってる人、空気入れって手間じゃないですか？ 私は今まで付属のスタッフバッグで頑張ってたけど、疲れるし時間もかかるしで、正直嫌いな作業でした。 そんな悩みを一発で解決してくれる神アイテムが、「ネオエアーマイクロポンプ」なんです！ ネオエアーのスリーピングマットユーザーさんには心からおすすめしたい逸品。その魅力、語らせてください！笑 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ ちっちゃ！軽っ！手のひらサイズの救世主 とにかくコンパクトで軽い！ 手のひらにすっぽり収まるサイズ感で、私はネオエアーマットのスタッフバッグに、スリーピングマッ…
「登山に行きたいけど、雨予報…どうしよう？」 「雨の日の登山って、どんな装備が必要なの？」 そう思ったこと、ありませんか？ 天候が変わりやすい山では、たとえ晴れ予報でも、急な雨に降られることは珍しくありません。そんな時、適切な雨対策装備があるかないかで、登山の快適さはもちろん、安全性も大きく変わってきます。 今回は、私のこれまでの登山経験から、登山・ハイキングにおける雨対策に必須の装備と、あると便利なグッズを徹底解説します。レインウェアや防水登山靴といった基本から、レインキャップやレイングローブといった細かなアイテムまで、具体的な選び方や使い方のポイントをご紹介。 この記事を読めば、雨の日も安…
以前、鳳凰三山の「アクセス・駐車場編」と「持ち物・服装編」の記事を公開しましたが、今回はついに、私が6月前半の平日に体験した、鳳凰三山日帰り周回の山行記録をお届けします！ 南アルプスの中でも独特の白い山肌を持つ鳳凰三山。今回は、鳳凰三山の醍醐味であるドンドコ沢からの登りと、中道での下りを組み合わせた周回ルートに、日帰りで挑戦しました。 「本当に日帰りできるの？」「どんな景色が待っているんだろう？」 そんな疑問を抱きながらの一歩でしたが、忘れられない一日となりました。 この記事が、鳳凰三山をいつか歩いてみたい！と考えている方の参考になれば嬉しいです。 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ …
6月前半の平日の南アルプスの鳳凰三山！ 前回の記事では、青木鉱泉からのアクセスや駐車場、ルートについてご紹介しましたが、今回は「鳳凰三山を快適に登りきるための持ち物と服装」に焦点を当てて、私の実体験を交えながら解説します。 「6月前半ってどんな装備が必要なの？」 「日帰りだけど、どんな服装がいい？」 「稜線は寒いって聞くけど、どのくらい準備すればいい？」 そんな疑問をお持ちの方のために、私が実際に持っていったもの、そして「これがあってよかった！」と感じたポイントをお伝えします。 ↓↓夜叉神峠から鳳凰三山（2022年5月前半）↓↓ www.kimaizero.com ★★山好きな方は、ぜひこちら…
南アルプスの中でもひときわ異彩を放つ白い山、鳳凰三山（ほうおうさんざん）。地蔵ヶ岳、観音ヶ岳、薬師ヶ岳の3つのピークからなるこの山域は、白い砂礫の稜線と、地蔵ヶ岳の「オベリスク」が有名です。 私は、6月前半の平日に青木鉱泉から鳳凰三山へ日帰りで登ってきました！ 今回は、青木鉱泉（あおきこうせん）からのルートを中心に、アクセス方法、駐車場情報、そして実際の山行ルートについて、私の実体験を交えながら詳しくご紹介します。 「6月前半に鳳凰三山に行ってみたいけど、どうやって行けばいいの？」 「マイカーでのアクセスは大丈夫？」 「日帰りって可能？」 そんな疑問を解決できたらと思います！ ★★山好きな方は…
今日は、私が長年愛用してきた登山靴、LA SPORTIVA（スポルティバ）の「ボルダーX ミッド GTX」について、徹底的にレビューしたいと思います！ この靴、本当に素晴らしい相棒だったんですが、この度、買い替えることを決意しました。大満足だったからこその、その理由も正直にお話しします。 ついでに、新しい登山靴はすでにポチッとしております（笑） ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ LA SPORTIVA（スポルティバ）ってどんなブランド？ スポルティバは、北イタリアのドロミテ山麓で生まれた、登山・クライミング・トレイルランニングなど、様々なアウトドアシューズを開発・製造しているブランド…
6月：残雪の常念岳 6月といえば、いよいよ梅雨入り…と思うと、せっかくの週末も登山は諦めモードになっちゃいますよね。でも、ちょい待ち！ 梅雨時期だからこそ見られる、特別な景色があるって知ってます？ それに、梅雨には「晴れ間」がやってくることもある。そんな貴重なチャンスを逃さず、この時期ならではの山へ行ってみませんか？ 今回は、アルプスはまだ本格的なシーズン前だけど、日帰りでも山小屋泊でも楽しめる、6月におすすめの山を5つご紹介しますね！中には、まだ雪が残っている山もピックアップしてみました！ ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ 6月の山選び、ココがポイント！ 新緑が美しい！ 雪と緑のコ…
そろそろ登山やキャンプのベストシーズンがやってきますね！私も、今年も新しいギアを買ってしまいそうな予感…！ そこで皆さんに質問です！古いギアってどうしてますか？ 「買ったはいいけど、結局数回しか使わなかったギアがある…」 「新しいテントに買い替えたいけど、今のテントの処分に困っている…」 「使わなくなった釣り竿やリール、捨てるのはもったいないし、どうしよう…」 分かります！私も、新しいギアに目移りしたり、ライフスタイルの変化で使わなくなったりするものが結構あるんです。そんな時、頭を悩ませるのが「使わないアウトドア用品の処分」ですよね。 フリマアプリも良いけれど、出品作業は手間がかかるし、個人間…
前回の記事「蝶ヶ岳 残雪期（5月）登山：アクセス・持ち物・ウェア編」では、蝶ヶ岳へのアクセスや、残雪期ならではの持ち物・ウェアについて紹介しました。読んでいただいた方、ありがとうございます！ 今回は、いよいよ山行記録本編！ 5月の残雪期の蝶ヶ岳で、どんな景色を見て、どんなことを感じたのか、そしてまさかの豪華ディナーを写真と共にお伝えします。 今回のメンバーは私を含めて3人！最近、グループ山行多め✌ ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ 登山開始！ゆっくりペースで、まずは樹林帯を登る 今回はゆったりテント泊なので、10時登山開始。10分ほど林道を歩くと登山指導所?があります。ここで登山届ボ…
今回の再開後、最初の山記録は…5月後半に残雪期の蝶ヶ岳！ 行く前は「久々の残雪期...寒かったっけ!?」ってちょっとビビってたんですが、思ったより寒くなく、天候にも恵まれて、いや〜本当に楽しい山行となりました！ただ、今年は雪が結構あったので、アイゼンやピッケルは必須って感じでしたね。 ピッケル・ゲイター朝準備しようと思って忘れたんですが... 今回の記事では、この蝶ヶ岳山行の「アクセス」「持ち物」「ウェア」について、お話ししていこうと思います。 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ アクセス 今回の蝶ヶ岳登山、登山口まではもちろん車で！目指すは三股駐車場（無料）です。 着いたのは平日の午…
こんにちは、kimaiです。 今月、また一つ歳を重ねました。 そして、静かにこのブログを再開しようと思います。 「またぼちぼち書き始めるので、よろしくお願いします」 この半年間、色々なことを考え、感じることがありました。立ち止まっていた時間も、決して無駄ではなかったと信じます。 いや、立ち止まっていたのか...転職して1年経ち仕事増えるなか、全力で遊んでました。んなら、ちょっとの期間潰れましたね（笑） これからの自分にとって本当に大切なものは何か、改めて見つめ直しました。 周りの人に助けられて、なんとか仕事も続け、山に行ける環境に感謝です。 そして、こうして自分の言葉を綴り、少ないながらも読ん…
雪山登山を始めたいっ。けど、何を揃えたらいいのかわからない... この記事では、グローブやバラクラバなどの防寒具をメインに、必要なものを紹介していきます！ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 雪山登山の防寒具 オーバーグローブ（一番外側） 厚手：ブラックダイヤモンド「ソロイストフィンガー」 薄手：モンベル「2in1 アルパイングローブ Women's」 インナーグローブ ネックゲーター バラクラバ（目出し帽） ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山の防寒具 ピッケル…
雪山登山を始めたいっ。けど、何を揃えたらいいのかわからない... この記事では、ウェアをメインに、必要なものを紹介していきます！ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 雪山登山のウェア アンダーウェア ドライレイヤー ベースレイヤー ミッドレイヤー① ミッドレイヤー② ミッドレイヤー（パンツ） ハードシェル 防寒着（ダウンジャケット） ソックス ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山のウェア 雪山登山とは、積雪のある山への登山のこと。無雪期登山とは違い、山の状況や気象…
湯元温泉からの周回コースで、五色山から湯元温泉への下りが一番辛かったです😭 踏み跡もマークもしっかりとありますが、よく滑るドロでした（笑） ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 11:10-11:15 五色山 11:30 国境平 12:40 中ツ曽根登山口 12:55 湯元温泉バス停 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 11:10-11:15 五色山 先に言っておきます。この下りがなかなか苦戦したんです。滑る滑るよく滑る。そして、笹で地面が見えなくて、踏み外…
弥陀ヶ池から五色山へも行けますが、今回は五色沼へ下ってから、五色山へ！ 五色沼は人がぜんぜんおらず、静かでした。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 10:15-10:20 弥陀ヶ池 10:35-10:40 五色沼 11:10-11:15 五色山 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 10:15-10:20 弥陀ヶ池 エネルギー補給をして、出発です！ 五色沼に寄ってみたかったので、一旦下って、五色山へ登るルートを選択。 雲がもくもく〜☁なかなかハードでした。…
山頂から弥陀ヶ池方面へは、岩場を下ります。 人気の菅沼コースから、たくさんの人々が登ってきていました！ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 09:20-09:40 奥白根山 10:10 北尾根分岐 10:15-10:20 弥陀ヶ池 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 09:20-09:40 奥白根山 山頂からは遠くに富士山も見えていました❗️ この辺の山は全然わからない。地元の人がいて、いろいろ教えてくれました♡ 尾瀬方面。燧ヶ岳が綺麗に見えています。 男…
前白根山からは気持ちの良い稜線歩き！山頂付近は岩岩。 秋山は風が吹くと寒いですが、風が止み太陽が照ると暖かい🍁 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 08:10-08:15 前白根山 08:30 避難小屋分岐 08:35 五色沼避難小屋 09:20-09:40 奥白根山 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 08:10-08:15 前白根山 ちょっと腹ごしらえで、ランチパック食べて、写真撮って、5分ほどいました！ 風が強くて、寒い〜。フリース着用しました！ 後…
スキー場を超えると、急登が始まります。 後ろには男体山がちらちらと見えてて、見守られてる感じ。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 山行記録 06:10 奥日光湯元本通り北駐車場 06:15 湯元温泉登山口 06:35 堰堤・分岐 07:30 外山鞍部 07:50 天狗平 08:10-08:15 前白根山 山行記録 山と高原地図 日光 白根山・男体山 2024 [ 昭文社 地図 編集部 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/11/29時点) 06:10 奥日光湯元本通り北駐車場 駐車場から道路へ出て、日光湯元スキー場方面へ向かいます。 06:15 湯元温泉登山口 日…
日光湯元温泉の駐車場を利用しました！ 寒くなってきたからか、ちょい寂れた感じの温泉地だからか、駐車場は空いてました。 ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ 日光白根山（奥白根山） 日光湯元温泉駐車場（無料） 服装と持ち物 日光白根山（奥白根山） 日光白根山は群馬県と栃木県の境に位置する山で、標高2,578m、日本百名山に選定されています。現在も、活火山で「噴火警戒レベル1」。 山頂からは360度のパノラマ♡男体山が大きく見え、尾瀬方面、遠くに富士山まで見えました！ ルートはいくつかありますが、人気は「菅沼コース」。 たくさんの人が菅沼コースから登られていました！最初は緩やかなスター…
群馬最高❗️水沢うどんの「大澤屋」、もつ煮の「永井食堂」。 山じゃなくても、観光しに群馬行きたくなっちゃう♡ ★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★ ［目次］ ランチ 大澤屋 第一店舗 永井食堂 温泉「望郷の湯」 ランチ 今回は、ランチをハシゴしました（笑） 大澤屋 第一店舗 まずは一軒目。 日本三大うどん「水沢うどん」を食べに大澤屋へ！ 土曜日のお昼時11時半頃到着。駐車場の待ち列がありましたが、誘導員さんもおり安心。駐車場待ちが15分ほど、今回はソロだったので、中にはいったらすぐに案内してもらえました！ 今回は、もう一軒ランチする予定でしたので、単品の「ごま汁さるうどん」を注文。 うどん自…
だーいぶ暖かくなって、所によって桜の時期🌸 ハイキングを始めるにもいい季節になりましたね！初めてのハイキングって、どんな服装がいいの？？？ ［目次］ ハイキングの服装 上半身の服装 ベースレイヤー（肌着） ブラジャー 半袖Tシャツ ウインドブレーカー「マウンテンハードウェア」 下半身 ショーツ ロングパンツ レインウェア 最後に ハイキングの服装 初めてのハイキングって、どこまで揃えたらいいの⁉ A. 難しいところ...行く場所にもよります これからハイキングを続けるって方、快適なハイキングや登山をしたい方は、ぜひ今日の記事を参考にしてみて🗻 ついでに、低山ハイクはもちろん、アルプス登山、山小…
山好きはぜひ訪れてほしいスポット🗻 入館料払う価値アリ。富士山に登る前でも、登った後でも、どちらに行ってもいいと思います。ガチで3館共通チケットがオススメ❗ ［目次］ ふじさんミュージアム 3館共通チケットがオススメ 富士山レーダードーム館 御師旧外川家住宅 無料駐車場 開館時間 前売りチケット ただ山に登るのが好きな私。 富士山には数回登っていますが、ただ登っただけ。んで、「登る山より見る山」だと思ってました。 歴史のある「信仰の山」だそうです。それを知ったうえで、また登りたくなりました。 ふじさんミュージアム 道の駅富士吉田のすぐ近くにある「富士山ミュージアム」 www.fy-museum…
私、プリンめっちゃ好きなんです♡笑 久々に好みのプリンに巡り合って、仕事頑張ったご褒美かなとニヤニヤ😁 ［目次］ プリン専門店「フジノデリス」 駐車場あり プリン6種類＋α fuji御殿場プリン fuji御殿場ミルクティープリン オンラインショップ・ふるさと納税 御殿場アウトレットの帰りに、「御殿場プリン」の看板を発見！！！んんっ。ノースフェイスのハイキングパンツしか買ってないし、寄っちゃえってことで✌ しかも、先日職場で号泣するという、やらかしをしましたので、たまには自分へのご褒美に🍮 プリン専門店「フジノデリス」 富士山の麓で、地元の牛乳と卵、そしてこだわりの材料、焼き方にもこだわったプリ…
売り切れ続出のグダーのサングラス。 激しい運動にも使える納得のフィット感と、眩しさカットもGOOD✨ 登山、ランニング、ドライブ、普段使い、いつでも使いやすいデザイン🕶 ［目次］ goodr（グダー） コスパ デザイン 袋付き 機能 使用感（あくまで個人的な感想） デメリット オススメ商品 【Circle G】黒フレーム×青レンズ 【OGs】グレーフレーム×グレーレンズ 【GOLF / OGs】黒フレーム×グレーレンズ 【Circle G】ブラウンフレーム×ブラウンレンズ 売り切れ商品の、「販売開始の通知」あり！ goodr（グダー） アメリカのロサンゼルス発のサングラス🕶 もともとはランニン…
冬の山小屋泊の持ち物リスト！ 自分メモも兼ねて、持ち物リスト作成しました。これで、次回は安心して、雪山登山の山小屋泊に望めます。 ［目次］ 冬の山小屋泊 持ち物を確認する前に。 ウェア 装備 PDF版チェックリスト 以前の記事 ◎必須 ◯あれば安心 △どちらでも 冬の山小屋泊 今回は、厳冬期向けの持ち物リストをシンプルにまとめてみました。 厳冬期赤岳登山時の赤岳鉱泉泊に持ってった持ち物を山行に作成しました。 持ち物を確認する前に。 あくまで私の持ち物リストです。 夏山でも同様に、人によって持ち物は違いますが、ぜひ山行にしてみてください❗ 書き忘れがあったら、すみません。 ※冬の山は、天候によっ…
個人的にリピしたい山小屋No.1「冬の赤岳鉱泉」って寒いの？！ 寒さは？お風呂は？お湯はもらえる？ 私自身が出発前に不安だったことをまとめました。 ［目次］ 赤岳鉱泉 予約について 部屋（大部屋と個室）※灯油ストーブあり 部屋は寒いの？ 寝袋やインナーシーツは必要？ 食事 アルコールはある？ 食堂って寒いの？ お湯とお茶、飲料水 電波とWi-Fi 談話室 乾燥室 トイレ、洗面所 お風呂（冬季は中止） 女子更衣室！？ 軽食営業（10:00〜15:00 L.O.14:50） 売店 自炊場 赤岳鉱泉最高。 山行記録はこちらから！ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に…
地蔵尾根で無事赤岳登頂❗ 頂上からの絶景を堪能後、文三郎尾根で慎重に下山。達成感と充実感に包まれる... ［目次］ 最初からどうぞ！ 山行記録 1日目 美濃戸口〜赤岳鉱泉 2日目前半 赤岳鉱泉〜赤岳展望荘 09:30〜09:35 赤岳天望荘 10:15 赤岳頂上山荘 10:15〜10:25 赤岳 11:35〜11:40 行者小屋 12:00〜12:50 赤岳鉱泉 13:55 美濃戸山荘 14:40 美濃戸口（八ケ岳山荘駐車場） 日帰り温泉「もみの湯」 ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！…
地蔵尾根から雪山装備で赤岳を目指します！ トレース良好で順調に標高を上げ、稜線へ。山頂へ向け、核心部突破できたかな！？ ［目次］ 最初からどうぞ！ 山行記録 1日目 美濃戸口〜赤岳鉱泉 07:05 赤岳鉱泉 07:25 中山乗越 07:35〜07:50 行者小屋 地蔵尾根から登ります 09:30〜09:35 赤岳天望荘 ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 最初からどうぞ！ www.kimaizero.com 山行記録 必ず地図でコースタイムの確認を！ 山と高原地図 八ヶ岳 蓼科・美ヶ原…
美濃戸口から赤岳鉱泉までは、特に危険箇所なし！林道と樹林帯をひたすら歩きます。 正直、トレースなかったら自信ないなぁ... ［目次］ 最初からどうぞ！ 山行記録 07:10 美濃戸口（八ヶ岳山荘駐車場） 08:10〜08:25 美濃戸山荘 10:20 赤岳鉱泉 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 最初からどうぞ！ www.kimaizero.com 山行記録 必ず地図でコースタイムの確認を！ 山と高原地図 八ヶ岳 蓼科・美ヶ原・霧ヶ峰 202…
厳冬期の赤岳登山。駐車場は？！ 服装と装備についても、自分メモがてら。 ［目次］ 赤岳（あかだけ） 駐車場について 八ヶ岳山荘駐車場（800円／日） 赤岳山荘駐車場（1000円／日） 服装と装備について 服装について 装備について サコッシュ ザック45L ショルダーポケット（左右） ウエストポケット（左右） 雨蓋 二気室（上） 二気室（下） ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 赤岳（あかだけ） 赤岳は標高2899m、八ヶ岳連峰の主峰で日本百…
なぜ、こんなに天気の悪いときに行った！？ 笑 大菩薩嶺周回の予定でしたが、大菩薩峠超えて、親不知ノ頭で引き返しました☁ ［目次］ 最初からどうぞ！ 山行記録 07:25 丸川峠分岐駐車場 07:35 千石茶屋 08:55〜09:00 上日川峠 9:30 福ちゃん荘 09:40 富士見山荘 10:25〜10:35 大菩薩峠 10:50 親不知ノ頭 12:40 丸川峠分岐駐車場 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ※天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので、必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 最初からどうぞ！ www.kimaiz…
冬の大菩薩嶺ハイキングへ！ アクセス、服装、持ち物、温泉情報も。 ［目次］ 大菩薩嶺（だいぼさつれい） 駐車場：丸川峠分岐駐車場（無料） 服装について 装備について 日帰り温泉「大菩薩の湯」 ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ ※天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので、必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 大菩薩嶺（だいぼさつれい） 大菩薩嶺（標高2057m）は、日本百名山に選定されており、山梨県東部にある大菩薩連嶺の主峰です。 山頂から南東に位置する大菩薩峠からの稜線は、眺望抜群！富士山と南アルプスが見渡せるそう...今回は見え…
初めての冬キャンプに行ってきました！ そのために必要な道具をいろいろと買いました💰 私、あくまで初心者キャンパー、エセキャンパーなので、お金を掛けずにコスパよくキャンプ道具揃えたい。 ［目次］ 冬キャンプ 冬キャンプの持ち物 テント［ワンポールテント 1.7m TC／tomount］ コット［2way コット／LIFEDDUP］ エアマット［ネオエアーXライト NXT RS／THERMAREST］ 寝袋［モンベル］ 石油ストーブ［RS-G24N／トヨトミ］ 一酸化炭素チェッカー テーブル［バンブーテーブル M2／NEUTRAL OUTDOOR］ チェア［グラウンドチェア／］ ラック［フォールデ…
そろそろ登山やキャンプのベストシーズンがやってきます♡ 今年も新しいギアを買ってしまいそうな...古いギアってどうしてますか？！ ［目次］ マウンテンシティ 私が「マウンテンシティ」を選んだ理由 事前査定 買取方法 デメリット ★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★ マウンテンシティ 登山やキャンプなどアウトドア用品専門の買取をしてるトコ LINEやメールでの事前査定や、出張買取・宅配がとっても魅力的❗ 程度にもよると思いますが、傷や汚れ、サビがある商品も買取をしているそうですので、とりあえず事前査定をしてみるのもあり？！ ↓↓興味ある方はこちらから！↓↓ 私が「マウンテンシティ」を選んだ…
雪山登山って、どんな服装で登ればいいの！？ どのぐらい寒いの！？風はどのぐらいなの！？ ウェアの持ち物リスト作り直したので、ぜひご参考にしてみてください❗ ［目次］ 雪山登山 雪山登山の気温と風 ウェア ハードシェル ドライレイヤー ベースレイヤー ミドルレイヤー 防寒着（ダウンジャケット） ソックス ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山 今回想定している雪山登山とは、積雪のある山への登山です。無雪期登山とは違い、山の状況や気象条…
今年の冬山・残雪期登山スケジュール（自己満です🙇♀） 転職して、仕事もなれてきたので、山やキャンプに行きたいという衝動に駆られています！！！ ［目次］ 冬山登山 【3月前半】キャンプ❄ 【3月前半】乗鞍岳 【3月前半】赤岳（八ヶ岳） 【3月後半】北アルプス 【4月後半】立山 【5月前半】残雪の槍ヶ岳 ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ 冬山登山 実は2度めのピッケルアイゼン講習会も受けて、もう何回か冬山も行ってるんですが、これからの予定のみ書いていきます😁 今年からは、友達と山に行くことをメインにしたい...友だち少ないけどw 【3月前半】キャンプ❄ 氷点下の中での、初ソロキャン…
山ガールの雪山登山のドライレイヤーとベースレイヤーは、「アイスブレーカー」と「ミレー」のコンビがオススメ！ 冬山登山の快適性がぐーっんと上がりました🗻 ［目次］ 雪山登山のウェアについて ブラ・ショーツ ドライレイヤー ベースレイヤー ★★★山好きな方は、ぜひこちらもチェック★★★ ※冬の山は、天候によって寒さや雪の状況がかなり変わりますので。必ず山に行く前に現地の情報をチェックしてください。ここの情報はあくまで参考までに！ 雪山登山のウェアについて 以前の記事で、汗かきなのでメリノウールに挑戦するのに抵抗があると書きましたが、使ってみたら完全にハマってしまいましたwww 秋山登山でも冬山登山…
以前の自己紹介で、目標3年大阪で働くと書いた気がしますが、大阪の高層ビルと人混みにどうも馴染めませんでした！笑。 職場は嫌いじゃなかったのですが、やっぱりプライベートを充実させたい... ということで 富士山の麓へ引っ越しました🗻 転職もして、基本連休なので山もキャンプも楽しめそうです。 自己満でしかないですが、 今後、活動記録やアウトドア用品レビューしていきます！！！ 大阪にいる間に、山用品もいろいろ買い替えたりしていたので、また紹介します。
