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暑さが年々厳しくなる日本の夏。熱中症対策は必須ですが、最近注目されているのが 「冷え活」 です。この記事では、「冷え活」とは何か、どんな方法があるのかを詳しく解説します。冷え活とは？冷え活とは、文字通り 「身体を上手に冷やして夏を快適に過ご...
昨日の京都は朝から厚い雲が空を覆っていて蒸し暑かった御香宮神社の御香水が出ていなくて今年の異常なカラ梅雨による水涸れかと思って近寄るポンプ不調のため取水を停止していると書かれていて水不足ではない模様夕方上空高くにある雨雲からポツリポツリ落ちてきてやがて本格的な雨となるきょう京都には熱中症警戒アラートが発表されていて相変わらず暑さは続きそう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡...
晴れのちくもり 気温5℃ 熱中症警戒アラート、出てますね～～。 今日は、猛暑だそうです。 暑いのってたまらんね。 晩ご飯 豚しゃぶサラダ 味の素冷凍餃子、ちょっと焦げた・・・。 お粥 お粥生活、3ヶ月目。 お粥にしたからって痩せることは無いけど、お粥が好きになり美味しい。...
この土日はエアコンの効いた部屋で殆ど寝てました。 やはり熱中症警戒アラート出まくりの中での外仕事はだいぶ堪えたようです。 もう59歳だもんな～ホンの数十年前？なら現役引退して年金で悠々自適な暮らしを
0600 起床 気分快 晴 また梅雨が戻って来る？ ほんと、今年も変な夏ですね。
血圧値 118／80／83 酸素飽和度 98％ 体温 36．4℃ 体重 63．3キロ 運勢 The Sun 昨日の夜は、少し風が動いてきたように感じましたが。 それでも28℃くらいあったのかな？ 総務省消防庁は8日、全国で熱中症により救急搬送された人は、6月30日～7月6日の1週間で1万48人（速報値）だったと発表しました。 前週（6月23～29日）から5383人増え、今年初めて1週間で1万人を超えたとのこと。 昨日、9日（水）も、広い範囲で猛暑が続いていて、東北から九州にかけて、今年最も多い32都府県に熱中症警戒アラートが発表されてました。 ところが、どこに行っちゃったのかと思っていた梅雨前…
猛暑日が続いてます毎日午前中に 市の防災放送で熱中症警戒アラートのお知らせがありまたまた、、、って感じで慣れるのもこわいです😨火曜日レッスンから鯉のぼりの…
まだ梅雨明け宣言の出ていない北陸地方です。しかし、しかし・・・ 暑中お見舞い申し上げます！とご挨拶したいくらい、連日暑いです💦💦 🐈暑さが身に沁みるにゃ～（あずき） 今年10回目の夏を迎えるあずきちゃんも、この暑さで少々バテ気味 かと思いきや・・・久しぶりに「おひとり様真夜中運動会」を開催したのか 部屋に置いてある水飲み器がひっくり返っておりまして😲 え～！なんてこったい😢ベチャベチャやん。 朝からアタフタと拭き掃除に励んでいた飼い主です。 🐈掃除のきっかけ、作ってあげたにゃ（あずき） という事なので、有難くお掃除をさせて頂きました。 富山は今日も「熱中症警戒アラート」が出ています。 水分・塩…
過酷暑さ…団地で91歳女性“エアコンOFF”年金暮らしの84歳女性
いや～毎日暑いですね。 昨日は特に暑かった。 8月はどんな暑さになるのか。 ランキングに参加しています。 黒ちゃんをポチットお願いいたします。 にほんブログ村
今夜は七夕ですね、例年ならこの時期は梅雨真っ只中なのですが、異例の早い梅雨明けで星空が見えそう。 ただし･･･今日は900地点あまりあるアメダスの内、35℃以上の猛暑日は200地点を超える見込みだとか。 熱す
横浜マラソン2025まで、あと119日。今日は7月最初の日曜日。梅雨明けも間近です。今朝、気象庁から、今シーズン初の熱中症警戒アラートが発表されました。本日（6日）は、気温が非常に高く、熱中症のリスクが特に高い「危険な暑さ」になるとの予報。「不要不急の外出を避け、熱中症予防のための行動をとってください」と呼びかけられています。そんな猛暑の中ではありますが、昼前、自宅近くの公園にある周回コースでスロージョギ...
昨日の京都の最高気温は36.1度と暑かったが欧米でも40度を超える記録的な猛暑になっている昨日環境省と気象庁は21府県22地区に熱中症警戒アラートを発表、京都は今年初の発表だった西日本は紫色で（熱中症警戒アラート）覆われたしまってあったかき氷器を出す(^_^;A...
北陸地方の梅雨明けはまだですが、連日の暑さで早くもバテ気味です。 あずきちゃん、大丈夫？ウール100％の小さな家族が心配になります。 🐈大丈夫にゃ～ 😲おいおいおい・・・巣穴に居たのか？ 本日、富山県には「熱中症警戒アラート」が発令されています。 巣穴は暑くないのか？それともアズゴン的には快適なのか？🌴 🐈平気・平気（あずき） こんな涼しい顔で「平気」なんて言われたら、まあ「ヨシ」としますが・・・ とにかくお水はしっかり飲んで下さいね。 🐈ニャジャ～（らじゃ～の猫語） ところで、出ているオテテはどの手？足？ 巣穴は窮屈だろうけど、猫は狭い場所が得意な生き物の代表選手だしね（笑） しかし雨、降り…
連日 熱中症警戒アラートが紫色になっている私地方夜はもちろん熱帯夜子どものころ 日中の気温が30℃を超えると暑かったのに今の夜の気温が 27～28℃なので当時の日中の気温と同じくらいなんだなぁと思う。暑いよね。今日は湿度も高く 70％くらいかな 今のところ通り雨でも降ってくれるといいなぁと思っています。テンプレート変更中です。ブログのお引越しも考え中でしたが（とあるところに新規で申し込みました）ココに慣れて...
徳島県でも熱中症警戒アラートが連日発令され、ついに昨日は死者も。 私も連日の暑さで頭をヤらてたのか？AIにタイトルの映像作成を指示。 想像以上の出来でした、皆さんも少しは和んで貰えましたか（笑）
熱中症アラート紫色の中、昨晩は森の中小学校道場。 相変わらず床はザラザラ砂状態で、どう見ても不十分と思われる貧相なモップでの掃除。 そして虫よけスプレー持参で、子供たちにシューをして稽古開始。 でもしばらくして、「蚊に刺されたー」と言って来る子供たち、短パン足は何か所も刺されていた。 普段ただスプレーして終わりで、塗り広げた方が効果増すを知らないのだろう、改めてスプレーし直し。 そして「私太った?」の問いは年頃からすれば自然な成り行き、特別太っているとは見えない。 でも本人嫌の様で、「グラウンド走る」「金曜日にもう一度負んぶして」と。 「無理すると熱中症になるよ」「夜が良いんじゃない」と言った…
先日のこと。 始めて熱中症を経験しました。 しかも室内で(;´Д｀) エアコンはつけていたし、水分補給もしていたのになんででしょ。 用事を済ませて、さぁパソコン作業をと思って椅子に座ってしばらくしたら
今日の土曜日も、 暑い日でした。 熱中症対策キット 9点セット クーラーバッグ 熱中症対策グッズ 瞬間冷却剤 ゼリー ドリンク 塩分チャージ タブレット 工事現場 農作業 経口補水液 水 コンパクト 熱中症予防カード 工場 スポーツ アウトドア 塩分補給 ATB001 ラジオでは、今日は、熱中症警戒アラートは出ていませんが、 暑さに気を付けて、って言っていました。 湿度の問題でしょうかね、からっとはしていなかった気もするのですが・・・。 水分塩分、ってしきりに言ってくれていますので、 水分、塩分、と摂れているかどうかは分かりませんが、今のと..
いよいよ雨が降らない梅雨の真っただ中。雨が降らないならバイクでしょ。目的地は熊本県荒尾市の三井グリーンランド。観覧車に乗りたい。荒尾市は長崎からだと有明海の対岸になります。行くなら有明フェリーが楽で速い、でもそれじゃ面白くない。いつも通り、有明海を時計回りに大きく迂回します。この日は熱中症警戒アラート発令中。 「高齢者、乳幼児等の方は熱中症にかかりやすいので注意して」と環境省からのお達しです。なの...
余りにも暑いのでChatGPTに聞いてみた。なるほど、なるほど。( ；´Д｀)昭和時代、まだ冷房が普及していなかった頃、かなり熱中症で死んでいた？とても良いご…
暑い最中の遠足、帰宅するまで心配はやまず…これが子供たちの現実だ！！☀ ̨ ̨ ι(´Д`ι)՞
ご訪問ありがとうございます 今日は、家の窓を少しずつ開けて風を通す。 ニャンズは風の通り道の廊下でお昼寝中。毛皮を着こんでいるのだから暑いよね…。 涼…
昨日は私の住んでる地域も含め徳島県各地で35℃の猛暑日越え。 殺す気か～ 先週末まで割と過ごし易い日が続いてたので、湿気をたっぷり含んだ猛暑は 暑さに慣れてない体に堪えます。 しかも予報によるとこ
【熱中症警戒アラート】6月とは思えない危険な暑さ…体を守る熱中症対策7選
香川県に熱中症警戒アラート発表。まだ6月でも猛暑日が続く四国地方で、体を守るために実践したいやさしい熱中症対策7選をご紹介します。
熱中症は、**高温多湿な環境に長時間いることで体温調節がうまくできず、体内に熱がたまって起こる障害**です。重症化すると命に関わるため、早期発見と対処が重要です。 --- ## 【熱中症の主な症状】 ### ◉ 軽度（I度） * めまい、立ちくらみ * 筋肉のこむら返り（足がつる） * 大量の汗 * 顔のほてり ### ◉ 中等度（II度） * 頭痛、吐き気、嘔吐 * 倦怠感（だるさ）、力が入らない * 意識がぼんやり…
【AI武士が語る。】熱中症の真実 ― 若者と高齢者、違いと備えの心得【20巻】
【AI武士が語る。】熱中症の真実 ― 若者と高齢者、違いと備えの心得 一、はじめに ― 現代の“隠れた敵”熱中症とは？ 拙者が申すまでもなく、夏場の敵は暑さでござる。だがその中でも、見えぬ剣に斬られるが如き病――熱中症は […]
猛暑の中、今日も部活の花子（長女：高2）。 しかも一昨日と昨日はシャトルラン測定。 「少しは考えてよ先生」って感じです。 今すぐシャトルランを測定する意味があ…
今日は何位かクリックして見てください！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓北陸ブログランキングに参加しております↓どうか1日1クリックで、スマホからもパソ...
60年近く生きた私の経験だと（過去形）盆明け以降は徐々に涼しくなってくるハズ･･･しかし今年はそんな気配なし！ 昨日は1日外仕事だったのですが、猛暑日の上に湿度も高く、太陽はギンギンギラギラ･･･本当に死ぬ
今朝のテレビで 午前中に買い物する人が増えた と言ってました暑さもあるのでしょうが午後〜夕方になると 最近雷雨が多く買い物に出かけて 帰りに雷雨になってしま…
台風が過ぎ去ったあとは いつものようにフェーン現象また高温になりましたそれにしても いつまでこの暑さがつづくのでしょうか？早く涼しい風が吹いてほしいですね月…
今日も全国的に危険な暑さとのこと・・・40都道府県に熱中症警戒アラートが発令されたようです。ただ 激しい雨にも注意をとのことほんとに暑いですね。5月に孫の運動会を見に行き 植えた朝顔の芽が「オレのは2個しか出てない」と言っていた孫深く植えすぎたんかなぁなんて話をしていたのですが個人懇談の帰りにママに持って帰ってもらった朝顔の鉢にはいくつか花が咲いた形跡がありました。もちろんつぼみもありました。夏休...
水野タケシ氏の“ラジオ万能川柳”(FM HOT 839)に入選した私､ぼうちゃんの句です｡(2024/8/7)｢扇風機持ち込み台所に立つ｣エアコンがない､かつ…
今回 静岡行きの2つ目の用事は中学校の時のクラスの同窓会前回が2018年だったので 約6年ぶりになりますそんなに変わりはないのかな？と思っていたら 一瞬「だれ…
3つの用事があり 静岡へ静岡も暑かったです1つ目は 学生時代の友達4人とランチ会地元の人が 懐石料理のお店を予約してくれました6年ぶりくらいに みんな集まり…
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今週のお題「この夏のプラン」 ※このサイトにはﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝが含まれています※ ☆ランキング参加中☆ にほんブログ村 #ライフスタイル とにかく、久々に「うまい！」と心底思った、このスポーツドリンク、超おすすめだ。うまいをあえてひらがな表記で、美味いにしなかったのは、暑くて、熱くて、熱中症警戒アラートを超えて、命を落とす方も出てしまう状況、さらに気象記録的にも、記録を残し始めて以来の最高気温があちこちで更新されている、そんな異常な環境下、舌先の美味いでなく、身体全体が求めていたかのような、うまさというべきか、体内にすぅ〜っと短時間で染み渡り、内側から元気がジワ〜っと湧いてくるような、おいしさ…
ほゆむんこんにちは「ほゆむん」です😊いつもいいね、フォロー、リブログ、コメントありがとうございます励みになります🥰今回は番外編のひとりごとです詳しい自己紹…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年8月7日は二十四節気のなかの13番目の節気、「立秋」です。秋の兆しが見…
今日は立秋だそうですまだまだ暑さが厳しく 秋の字が遠い感じがします💦🎆今日は少しだけ 気温が下がりましたオリンピック韮崎市出身の文田健一郎さんがレスリング🤼…
熱中症警戒アラートってなに？ かんたんに知って正しく熱中症予防 もしもの時の応急処置情報も
今年も猛暑が続いています。一説には今年はまだまだ暑い日が続くとか… 天気予報などで「熱中症警戒アラート」とか「熱中症アラート」って言葉を聞きませんか？ 結構、重要な情報なので、正しく知れば正しく熱中症を予防できますよ。
私の住んでる地域でも連日35℃超えの猛暑日が当り前になってきました。 一体何日連続なんだろ･･･この土日休みも朝から30℃近くあるのでエアコンを入れざるを得ません。 また今年は盆休みが8月10日から18日までと
4月から勤務体制が変わって仕事は午後4時まで。職住接近により通勤時間が2分なんで、4時半にはポタに出発できるけど、この暑さ！熱中症警戒アラートもあってしばらく夕方ポタはやめてました。でも走り出しを1時間ほど遅らせるとそう暑くもなさそう。まぁ、見てのとおり逃げ場はどこにもないんですけどね。ちなみに日の傾きは影のとおり。走ってる分には風もあたって特に暑い！ってこともない。軍艦島もシルエットになり始めてます...
今日はお出かけの予定。仕事ではなく、前々から決めていたお楽しみなのにはア～… 行きたくねェ～朝からタメイキをついている。だいたい私はババアになっても子供みたいなところがあり、いまも遠足の前日イヤになる症候群の重篤な患者である。予定が決まるとカレンダーに印をし、ガイドブックの類は念入りに読み、何を着て行こうか、どこで食べようか、楽しく迷ってその日を待つ。ところが、さあ行こうという時になって憂鬱になる...
予報どおりと言いましょうか･･･先週末からずっと猛暑日&熱中症警戒アラート出っぱなし。 外仕事は必要最小限にセーブしたのですが、やはりこの酷暑は老体に堪えます。 今日も同様であるものの、月初の事務仕事
高齢者の熱中症問題は快楽に直結しているため難しい：劣等生の心理について
「高齢者の熱中症問題は快楽に直結しているため難しい：劣等生の心理について」 高齢の母と話していたら、これは非常にヤバいぞと改めて強く感じたので書いてみたい。 …
今日から8月、いよいよ阿波おどり本番です。 期待で胸が高まる―！と言いたいトコですが、37℃超えの猛暑日連発でだいぶ身体がヤラれてます。 今週末あたりが今夏のピークとのこと･･･エアコンの効いた部屋で休め
毎朝 起きるたびにオリンピックの嬉しいニュースが入ってきます🏅 体操男子の団体の金メダルも驚きました選手の不調も重なり 劣勢の試合だったところに萱キャプテン…
