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おはようございます。今日の金沢は、雨です。 10年くらい前にママさんが買って育てているサボテンに大きな花が咲いてびっくりです～♪上の大きな丸いサボテンのどちら…
おはようございます。今日の金沢は、曇りです。 昨日は、一日中雨。。。散歩に行けず 夕食後は、早めにまったり～～ムーちゃんは、のびのび～（笑）今日は、午後から晴…
他のメジャー観光地に比べればインバウンドは欧米系が多い。 東京から東海道でなく、北陸周りで京都大阪入りするルートも流行り始めたとの報道も多い カップルを中心とした日本人含め若者多いのも目を引く。 周遊バスに乗車。どっち周りでも着く。 金沢駅で結構並んでいてが座れた。 重要文化財
おはようございます。今日の金沢は、曇りです。 昨日は一日曇り空 風も強く昨日の夕散歩は半袖には、寒いくらいでしたよ クン活もしっかり今日は、お日様が見れる時間…
おはようございます。今日の金沢は、曇りです。朝まで、雨が残りました。 昨日は、コハちゃんの眼の定期健診日。。。症状の進行は無く安心しました コハちゃんは、2歳…
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おはようございます。今日の金沢は、曇りです。 散歩の時に使う、うん〇袋左側の緑色を使っていたのですが、今回、アマゾンをポチりました。。。単価でみると半額なので…
おはようございます。今日も金沢は、晴れです。 玄関前の薔薇は、植えてから20年を超えているのですが2本並んで、毎年、赤と白の花を咲かせてくれます ところが今年…
おはようございます。今日も金沢は、晴れです。 昨夕、家周りの片づけで、玄関を出たり入ったり で・・・、ふと部屋を見回すとコハちゃんが居ない 「コハ～」呼んでも…
おはようございます。今日も金沢は、晴れです。 昨日は、日中はお天気、温湿度も丁度いい感じたっぷりと散歩も楽しめましたよ 夕食後は、み～～んな、まったりとして爆…
おはようございます。今日の金沢は、晴れです。 昨夕は、久しぶりにタルちゃんが、ママさんのサンダルを咥えて、キュンキュン歩き咥えてる間、ずーっと「キュンキュン」…
おはようございます。今日の金沢は、曇りです。 昨日は、励ましのコメントありがとうございました何時もの様に一晩で症状は、消えました。。。年を取れば、色々出てくる…
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金沢市で活動するパーソナルコンディショニングトレーナーの元町康一です。 20006年3月末日、石川県内でお世話になったスポーツクラブを退社して、 車を売って都内へ転居し、ゼロから始まったコンディショニングトレーナーの道、 そこから20年目になりました。 自分がこれまで様々なスポーツ(バスケ、野球、スキー)で上手くいかなかったり、怪我や故障で悔しくて苦しい思いをしたこと、もっとこうしていたら早く治っていたのに、 もっとこういうトレーニングをしておけば体は良くなっていたのに。 その時は中学生〜大学生、トレーナーになる前のことだったので自分はわからないことだらけでした。 当時（2006年）は、東京へ…
おはようございます。今日の金沢は、雨です。 昨夕、ちょっと調子が悪くなった私。。。病院でも原因が判らない不定期の症状困ったもんでです 3ワンコをママさんに任せ…
おはようございます。今日の金沢は、雨です。今は、まだ降ってませんが 昨夕は、久々にママさんも散歩に先にママさんがムー、コハと出発 続いてタルちゃんも家を出まし…
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【実例109】40代男性🎉黒部名水マラソン2025サブ315達成
ランニングの上達、問題解決型のパーソナルコンディショニング ・ランニングによる痛みの根本解決トレーニング指導と施術（治すトレーニング） 【自分ではわからないこと、できないことを行います】 ・マンツーマンランニングフォーム改善指導 (撮影送信付) を専門にしているコンディショニングトレーナーの元町康一です。 プロフィールを開くと公式LINEからお問い合わせ、お申し込みができます。 先日の黒部名水マラソン2025で男性のお客様が3時間15分ギリ(3時間11分)を達成しました。 後半の失速もほぼなく、ペース配分も安定していました。 お客様は定期的にスタジオコンディショニングを受けていますので、 練習…
おはようございます。今日の金沢は、晴れです。 今朝の散歩は、早くから太陽が散歩途中の田んぼ脇から ガーガーと鳴き声が鴨さんでしたね。。。しばらく見ているとつが…
おはようございます。今日の金沢は、曇りです。 昨夕は、ママさんも一緒に散歩私の単独リードになったタルちゃん。。。 ルンルンで、シッポが、ピーーン。嬉しそう私も…
おはようございます。今日の金沢は、晴れです。 昨晩もコハちゃんが、きっかけのワンプロ私に止められ早々に逃走したコハちゃん 残されたムーちゃんは。。。。。 は～…
おはようございます。今日の金沢は、曇りです。 昨日、金沢の神明宮で、5月と10月行われているあぶり餅神事に行ってきました。ワンコ達は、車で待機してもらいました…
おはようございます。今日の金沢は、曇りです。 昨日は、3ワンコの狂犬病ワクチンの接種日でした夜は、皆早めに寝んね。ワクチンの影響なのか熟睡でした今月から、フェ…
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おはようございます。今は、曇りです。早朝まで雨でした。^^; 昨日、ワンコ達のお見送りを名残惜しそうにしながら長女が帰って行きましたよ～ タルちゃんは、相変…
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【実例105】アラサー女性・右ひざ＋右ふくらはぎ痛の根本解決コンディショニング
先日、お隣の県からお越しいただいた女性のお客様のパーソナルコンディショニングを行いました。 症状は、 右膝内側と右ふくらはぎの軽度の痛み、 全体的な腰の張りがありました。 原因は、 膝に関しては、ゴールデンウィーク中の普段あまり行わない起伏ランニングで痛くなったとのことでした。 また、腰の張りと右ふくらはぎについては3月末のふくい桜マラソン後に張りが出てしまったとのことでした。 起伏ランニング後、ランニング練習を中止してそれ以上の痛みを悪化させていなかったことは良い判断でした。 おそらく、起伏走のランニング技術も足りなかったこともありますが、 膝の位置、足首の可動域を確認したところ、 右膝は正…
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おはようございます。今日は、曇りです 本日、スマホの機種変しました～(iphone16)前回、proからノーマルにした為、カメラ性能低下に凄～～く、苦しみまし…
おはようございます。今日は、晴れです 昨日は、バタバタしていて、ブログ更新忘れてました一昨日から長女が帰省していますワンコ達は、大歓迎～～。。。。。してました…
おはようございます。今日は、雨です 早朝から、しっかりとした雨が降りお散歩に、行けませんでした パソコン中の私の膝には、何時もの様にコハちゃんとムーちゃんムー…
おはようございます。今日も晴れです 今週、スマホの機種変更を予定しているので昨日、アプリ、写真等の整理をしていると友達にLINEで送ったムーちゃんの写真を発見…
おはようございます。今日は、曇りです朝まで、雨が残りました。 先週、ワンコカフェにお邪魔してましたまたまた、他にワンコ連れの方がおらずちょっと寂しかったですが…
おはようございます。今日は、晴れです今日は、朝からすっきり晴れてます 昨夕は、久しぶりにママさんも散歩にタルちゃんは、私が担当です私の単独リードで、タルちゃん…
おはようございます。今日は、曇りです 昨日は、良いお天気でした。日中、ふと気が付くとコハちゃんが居ないあちらこちら探していると。。。リビングの窓と空気清浄機の…
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おはようございます。今日は、晴れです 今日は、ムーちゃんの誕生日です9歳になりました～撮影してたらコハちゃんも参加（笑）撮影に飽きて、伸び～～～猫みたいに、マ…
おはようございます。今日は、晴れです 朝から書くネタで無く、すみません今朝のおちっこシート大量ちっこ、だったのにパーーーーーフェクト 裏回りが、ZERO～～元…
おはようございます。今日は、曇りです 昨日は、午後から雨が止み、なんとか夕散歩へタルちゃんは、後半から参加、定番です時々、雨を感じながら、ドキドキ散歩。（笑）…
おはようございます。今日は、雨です ここ半年、さらに生意気になってきたコハちゃんタルちゃんだけでなく、ムーちゃんにも頻繁に攻撃を仕掛ける様になってきました～ …
にゃりーん！ お久しぶりです！お母ちゃん生きてます！（笑）毎日飲んでます！（笑） と、言う事で！FBとかXではUPしてたんですがブログでしか繋がってないお友…
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おはようございます。今日は、雨です 昨夕は、ギリギリ雨は降らず散歩出来ました歩いていると、突然、コハちゃんが臨戦態勢（笑）ガン見ですね～日光猿軍団みたいですよ…
おはようございます。今日は、晴れですが午後から天気がくずれそうです 昨日は、凄く良い天気でしたね。。。午後にママさんからメールがムーちゃんのぼっこ爆睡中～の写…
おはようございます。今日は、曇りです。 今日は、タルちゃんのトリミング日 今朝のタルちゃん、ボサボサMAXです相変わらずの肉まる君シルエット可愛いですけどね～…
おはようございます。今日は、晴れです。 昨日は、タルちゃんのトリミング日 帰宅して早速、撮影会ん～～。。。可愛い～。 この後、当然、スリスリ攻撃しちゃいました…
おはようございます。今日は、晴れです。 昨日は、全国的に暑かったですね金沢も最高気温は、26℃太陽が出ているタ散歩の体感温度は、もっと高く、少し汗ばみました …
おはようございます。今日も、晴れです。 コハちゃんが、時々してしまうちょっと恥ずかしい行為。。。 私の足元に、近づいてきて足を抱え込んで。。。。。腰を振ります…
