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2日間安静にしていたら膝の痛みが治まったから、まだ大丈夫と安心する
仙台で訪れた神社がことごとく坂道&石段だったのですっかりやられてしまった右膝ですが大阪に帰ってきた翌日から2日間整骨院で超音波治療を受け湿布を貼って安静にして…
一度不整脈の発作に襲われ恐怖に囚われてしまうと、つい、身体負荷を抑えがち。あちこちの筋力が衰え影響は全身に及びますが、不整脈から解放されると、それが顕著に表れるのが腰や膝。心房細動が出なくなって運動が怖くなくなり、いきなり以前と同じように動き始めると、自分が思い描いてたイメージとは程遠い身体が悲鳴を上げます。膝が緩く(しっかりと膝関節が固定されていない)感じ、歩くと痛みや水が溜まった感覚がある。医者に行かなきゃダメかな?。しかし、よくよく膝と向き合うと痛む日と傷まない日があって、体重が重いせいもありますが、これはきっと膝周りの筋肉が弱ったために、膝がしっかり固定されていないためでは?と感じ、階段上りや歩き始めて数か月。(毎日10000歩以上は義務としています)小走りすらできなくなっていた衰えた足腰でしたが...不整脈で弱った(痛む)膝は鍛え直せば治ります
塩を減らせ~。体重を落とせ~。と薬を飲ませ、生活スタイルを代えろの大合唱。思想信条を縛り、金をムシリトール。どこぞのカルト教と大して変わらんのではないの?。医療製薬業界。とは言いながらも、後悔先に立たず。医者の言うことなんぞ聞かんでも・・・の選択ができない小心者。結局はカルト教まがいの言うことを、すなお~~~に聞いてるわけですが、まあ、塩分1日5グラム目標とか・・・・。生きるとは何ぞや!を問われてますよ。果たして、欲望を捨てて健康に長く生きながらえることが幸せなのか?。好き勝手に生きて華々しく散るのが幸せなのか?(必ずしも華々しい最期が迎えられるとは限らないのが問題ですが)そんなことを考えながら、心房細動持ち時代には発作の恐怖で登ることができなかった吾妻小富士に久しぶりに登りました。まあ、ハイキングにもな...重量級が運動エネルギー消費で痩身に励むと膝が砕けます
物忘れ 膝は痛むし 声も枯れ その他、病の 不安募りて ★ 今日は、岡山市から届いた「特定検診」のうち、血液検査、尿検査、心電図検査を受けてきました。長い間ほったらかしだっただけに、結果が心
西洋医学では難病でも、てんびんカイロではそうではないかもしれません。てんびんカイロでは、あなたの心と体の誤作動をリセットし、自然治癒力の回復をサポートします。