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独自に始めた万博ダイエット。会場に入るためにチケット代が必要だけれど、ポイント③お得！お得なこともいっぱいあるんです万博内って、なんか色々もらえる機会が多いんです(笑)。こちらはブルーオーシャンドームで期間限定でいただいたピンバッジ段ボールの大手、レンゴーのキャラクターです。かわいい会場でこのキャラクターの映像ストーリーが流れた後にいただきました。この映像もかわいくて YouTubeで公開されたのがこちらこ...
2ヶ月前から1人で独自にこっそりやり始めたダイエットがあります。それが万博ダイエット！！ちょっと痩せなきゃな～と思ってる方にぜひおすすめしたい、楽しいダイエット方法です！！ただし10月13日までの期間限定ですが(笑)。万博ダイエットのポイントは①簡単！楽しい！②健康！③お得！①簡単！楽しい！このダイエットはカロリー計算など難しいことは考えなくてもいいのです。ただただ、大阪・関西万博へ行って楽しめばいいだけ！美...
昨日は七夕でしたね織姫と彦星はロマンティックな時間を過ごせたのでしょうか？1年に1回しか逢えないなんて、単身赴任の家庭でも円満夫婦ならもうちょっと高い頻度で帰ってるわ！と突っ込みたくなりますが、まあそれは置いといて。（どーでもいいわな）恒例の（？）ソフィにゃんの願い事を聞いてみました。これまた、大きく出たな心の中でこんな事を願っていたとは！！しばらくすると、最近お友達になった（？）ミャクミャクに何か...
ここ3週間ほど気になる症状があり、ちょっとおびえています。舌が痛いでしょ？まさか、舌がんとかじゃないよね？と怯えているのです。歯が尖っているかな？舌を嚙んじゃったりしたのかな？←これも舌がんの要因らしいです。耳下腺がんをやってるので、頭頸部に出来るがんには敏感。耳下腺がん経験者はもちろん、頭頸部がん経験者の方の経験談は色々聞いたり読んだりしています。なのでより敏感になるのかもしれません。最初は6月中...
6月～7月上旬のお散歩の楽しみと言えば、きれいに咲く紫陽花（アジサイ）です。お散歩道に色々な種類の紫陽花があるので1か月ほどは楽しめるのですが、、、後ろに紫陽花が咲いてはいますが．．．なんか色が悪いねぇ？うん、ひどいね。きっと雨が降らず、猛暑の日が続いたからね。きれいに満開になったらソフィにゃんと写真を撮ろう！と毎日お散歩でチェックしていて、もう少しで満開かな？ってワクワクしていたのに、気付いたら枯...
週末は大阪にホテルを取って万博に行ってたniyonです。11回目の来場ですが、まだ全パビリオンを制覇できていません。天気がいい日は昼間はもう8月のようなうだる暑さ。日傘があったとしても長時間並ぶのも動き回るのも厳しくなってきました今年は夏の暑さが来るのが早すぎます大阪滞在中、ソフィにゃんは妹のおうちにホームステイ。甥っ子がSwitch2をやりたい！ということで、妹家族がソフィにゃんをうちまで送るついでに遊びに来...
アジサイが咲き始める前、お散歩でよく見かけたお花がありました。そう、これです。ピンクの可愛いお花。小道にいっぱい咲いていて、散歩道がとっても華やかにこのお花の名前を調べてみて（Google先生にね）聞いたことが無いお花でした。う、確かに。月見草なのに「昼咲」だもんねぇ？たぶん．．．あ、私の適当に考えた説に納得した(笑)こんなお花があるのね。しかもいっぱい生えてるから育てるの結構簡単そう。（たぶんね）ソフィ...
先週は日差しの強い晴れた暑い梅雨今週は雨の蒸し暑い梅雨？今朝、朝んぽ（朝の散歩）から帰った5分後、大雨が降ってきて、大きな雷の音も。ふーあぶなかった。私が濡れるのはいいんですが、ソフィにゃんが濡れると面倒なのでやっと満開近くになってきた紫陽花。今年は、青空の下で紫陽花とソフィにゃんの写真を撮るのが至難の業です。晴れてたら35℃超える暑さにすぐなっちゃうから散歩に行けない．．．。例年のこの時期はまだこん...
口の動きにちょっと違和感があるなぁ。この間形成外科でボトックス注射してもらった直後からなんとなく思っていました。ちょっと口が動かしにくいようなぎこちないような．．．でも鏡で見たら別に変ではありません。右側は注射の影響で動きは弱まっているもののちゃんと動いている。気のせい？と思いながら過ごすこと12日間。気付きました。A先生、たぶんボトックスの薬を今回いつもより多く入れたな、コレでも鏡で見たら変じゃな...
今日のソフィにゃんのお散歩でのできごと。紫陽花もそろそろ満開かな？今日は空もきれいだし、あそこで写真を撮ってみようかな？と考えていた紫陽花スポットへ行ってみると、こんにちは！と男性から挨拶されました。ん？もしかして？遠かったのと帽子をかぶっていらっしゃったのでお顔がイマイチわからなかったのですが、もしやあの方？その通りでした。ちょうど2年前、この紫陽花が咲く場所で私とソフィにゃんの写真を撮っても良...
土曜日、大阪の夢洲（ゆめしま）へまた行ってきました。夢洲は大阪・関西万博の会場がある場所です。今回で7回目。通期パスのお値段は1日券×4くらいなので、元はとりました(笑)。でもまだまだ行けていないパビリオンがたくさんです。海外パビリオンで特にいつも長蛇の列なのが、イタリア、フランス、アメリカのパビリオンです。先日、伯母と母親と3人で万博へ行った際、伯母が「どうしてもイタリア館に行きたい！」と言ったので、...
先日、義両親がうちに滞在される中で夜飲みながら色々なお話をし、現在の米騒動やお米の価格、作ってる側の実態など、農家目線でのお話も聞くことができました。こんなにお米の値段が上がっても農家に恩恵はあまりなくて、せいぜい赤字がマシになったくらい。素人としては色々仕組みに疑問を持ちました。例えば義父の近所では酒米を育てている方もいるわけです。お酒造りに使うお米です。山口県ではかの有名な獺祭（だっさい）とい...
最近なにやら怪しい動きをしているソフィにゃん。撮影しようとスマホを取り出すと、それを察知してすぐ動きをやめちゃう彼女。なのでこっそり近づき、やっと隠し撮り（？）に成功しましたお客様が来るから、準備してるんですよ！ちょっと失礼ですよ！布団、汚さないでよ！こらー！毛が付くからやめて！頭突っ込むんじゃなーい！ん？どした？．．． で、何してたの？おそらくですが、布団にいつもと違うにおいを感知してクン活がと...
なるべく平日はこのブログを毎日書きたいと思っているのにかなりサボリ癖が付いてしまいました．．．言い訳をしますと、忙しくてバッタバタだったのです週末に山口県に住む義両親が泊まりに来る予定だったからなんです義両親はとってもいい方たちで好きだし、遊びに来てくださるのはいつでもウェルカム。でも狭い我が家に人が泊まるとなると、寝るスペースを確保する作業が発生しますいつも物置になっている私の部屋の物をほぼすべ...
今日は朝から形成外科の診察がありました。だいたい半年に1度のペースで変わりないかA先生に診ていただいてます。ちょうど口の開き方の左右非対称が気になってきていたところ。しかも今週末は親戚の結婚式があって初めての方にも多数お会いするので、これはしとかなきゃ！ということで、健康な右側の口周りにボトックス注射をお願いしました。健康な方の口周りの動きを弱くして、手術して神経麻痺が少し残った左側と同等の動きにし...
先日、友人とまたまたダブルツリーbyヒルトン京都東山でのブルーベリーアフタヌーンティーに行くつもりで予約を入れていました。だけど当日の朝になってその友人から「申し訳ないけど体調不良で行けそうにない。キャンセル料は払うから。ほんとにごめん」と連絡がありました。予約画面を確認すると、当日のキャンセル料は100%とあります。めったにドタキャンする友人ではないし、体調が悪いなら仕方がない友人は私の分と2人分のキ...
今日は、となりのトトロの曲『さんぽ』を頭の中で流しながらソフィにゃんのつぶやきをお楽しみ下さい。お外歩くのは確実に好きじゃないよね。そうそう、ドリンクもらうためにね。後ろののぼりには「酒」とあるけどね(笑)違うんだからね！ソフトドリンクよ、ソフトドリンク。最近やっとダウンロードして始めたアプリ、コカ・コーラのCoke ONのお話です利用している方も多いと思いますが、コカ・コーラの自動販売機でドリンクを買う...
木々も草も青々と茂るこの季節。ソフィにゃんとお散歩すると、同じ道なのに普段は気付かないモノを発見します。歩くスピードが遅いから．．．？昨日は朝から”今にも雨が降りそう”な天気。だから急いで散歩を終わらせたかったのになんか見つけちゃいましたほんとだ！いーっぱい赤い実がなってるねうん、確かに。ほーナツグミ。グミって知識では知っていたけど、こんな実だったのね。初めてちゃんとまじまじと見ました。Google先生に...
週末はソフィにゃんを実家に預けていたのですが拗ねてヒロシになっちゃいました。（そして写真使いまわし）万博の「ぱく」も「ミャク」も家で飼えたらいいけどね(笑)紫陽花色のリボン付けたソフィにゃんでした。ごめんね、ソフィにゃん。ということでExpo 2025 大阪・関西万博の通期パス買っちゃったのでもう5回も行ってきました！生きてる間にもう関西には万博は来ないだろうし、税金投入されて開幕したんなら行っとかなきゃ、と...
帰宅して夕食を食べ終わった後に、夫はジムへ出かけることが多いです。なかなか昼間に行けないので、私も夕食の片づけをしてから時間があればたまにジムへ。先日ジムの帰りに2人でスーパーへ寄って帰りました。遅くまで開いてるスーパーなので便利です。目的の物もあったのですが、それとは別に遅い時間に行くと値下げされた食品がお得にゲットできることがあるので、お宝を探しに行くような気持ちも私たちにはあります(笑)。半額...
火曜日も暑かったですが、水曜日も暑い日でした。え？まだ5月なんですけど？そうそう、曇り予報だったから朝お散歩に出たのに、途中で日差しは出てくるわ、湿度は高いわ（75％くらい）でソフィにゃんもハアハア。私もすぐ汗だくになので今日は早めに帰ろうかな～と考えたその時、大事な事に気付きました。今日住んでいる建物のエレベーターが点検で1時間止まるんだった！計算するといつも45分前後行ってるお散歩を90分行かないと、...
～ソフィにゃんの日常～毎晩私がお風呂のあと髪を乾かしている時のこと。．．．なんかいるドライヤーをかけていると、横にちょこんとお座り。お利口さんをアピール！あら、良い子ね。最初の頃はこのドライヤーの音が嫌で毎晩横でワンワン吠えてました。おすわりして静かに待てたらごほうびのおやつをあげる❤️を繰り返してたら、いつの間にかドライヤーの音聞くと無言で横におすわりするように。成長したね👍ドライヤーが止まった音...
ソフィにゃんのためにずーっと欲しかったものが今月やっと買えましたー！サンバイザーですそうなのよね～これかぶってるとすれ違った人が「あ！帽子かぶってる！」「かわいい～」ってけっこう声かけてくれるね。外側はデニム生地、内側はカラフルなストライプ柄でとってもおしゃれこのストライプ柄のおリボンが後ろについていて、これは着脱可能です。このサンバイザーは白内障対策なんです。犬も高齢になると目が白濁してきて、見...
今日は愚痴になります(笑)。きっとうなづいていただける方もいらっしゃるはず。朝のテレビ番組でマイナ保険証のことをやっていました。マイナンバーカードを保険証として使ってる人がまだ少ない、というお話。●マイナ保険証の普及率は、2025年3月時点でたった27.26%●マイナンバーカード自体は全人口の78.3%が取得●そのうち84.9%はマイナ保険証登録者●なのにマイナ保険証は4人に1人くらいしか使っていないこの問題、どう感じますか...
今日はソフィにゃんのお誕生日でした！5歳、おめでとう！！大きなけがや病気もせず、ここまで育ってくれたことに感謝今日という日を祝うために買ったカチューシャだよ！閉業直前で全品2～3割引セールやってた100円ショップで買ったから、100円してないのよ（えへ）。もちろん！そうだよ、今日はソフィにゃんが主役アイドルさん、スマイルありがとこのカチューシャ人間用だからソフィにゃんのお顔にはちょっと大きいけど（ぶかぶか...
土曜日、朝食を食べながらゆったりとテレビを見てたら、見覚えある場所が映りました。お！と思いながらよくよく見てると、「今ここでこんなイベントやってます！」という生中継。ほーそんなイベントやってるのね～と興味を持った私。場所が公園なので、犬のお散歩ついでに行ってみようかな？淀川舟運フェスティバルは大阪万博関連イベントのようです。万博を機に（？）、船で京都～大阪を結ぼうという構想（計画？）。宇治川から淀...
【閲覧注意】血の写真があります！昨夜の出来事。夕飯も食べて、お風呂も入って、寝る前の時間をダイニングでまったり過ごしていました。台湾で買ってきた私も夫もお気に入りの烏龍茶『文山包種茶（ぶんさんほうしゅちゃ）』を急須で入れて。爽やかな香りを楽しみながら、私はブログを書こうとパソコンを開いていました。台北に行きつけのお茶問屋があり、いつもそこで文山包種茶の最高級品を買います。このお店では同じ文山包種茶...
またソフィにゃんにこんな顔されましたなぜこんな顔されたかというと．．．お気に入りのフレンチのお店ル・ピックアシエットさんに行ってきたのがバレたんです京阪の丹波橋駅、近鉄丹波橋駅から南西へ徒歩17～18分。手の込んだクオリティの高いお料理が味わえるお店です。今回は夜の「ムニュ・リュミエール」コースをお願いしましたが、メインの肉料理には食べたいものがあったので事前にリクエスト。追加代金にてご用意いただける...
昨夜アップしようと途中まで書いていたのに、頭痛に襲われ断念。けっこう長く続く頭痛が最近多くて、困ってます昨日も夕飯の片づけしてる頃から痛くなり始め治まらないので予定してたジム行きも断念。気圧の変化かな？と五苓散を飲み、全然良くならないので体あっためた方がいいなと浴槽にお風呂を貯めて入浴。（普段面倒でシャワーだけが多いので）それでも良くならないので寝る前に葛根湯を飲み、やっと痛みが和らぎました。風邪...
早いもので2025年も5月に突入しました。いとこのお兄ちゃんは4月26日～5月6日まで全部休み！とうらやましいことを言ってましたが、我が家はカレンダー通り。黄金ウィークというわけでもなく普通に過ごしてますおうちにいると必然的に隣りでソフィにゃんがごろ～んと足を投げ出して横になってることも多いのですが、愛犬の足の裏、肉球のにおいって嗅いだことありますか？おうちの中でわんこを飼っている方は嗅いだ経験がある方が多...
今、お腹パンパンです。はー食った食ったー先日ご紹介した、激安！格安！とってもお得なAFT（アフタヌーンティー）ダブルツリーbyヒルトン京都東山さんの「抹茶とイチゴのアフタヌーンティー」再訪しました(笑)。だって食べたかったんだもん。あ、は、はい、ごもっともです、ソフィにゃんでも、そんな顔しなくても確かにこれじゃあ痩せない。でも食べたかったのよ～夫に半休取ってもらって、無理やり2人で行ってきたのでした(笑)。...
京都と鎌倉に梅体験専門店『蝶矢』があります。チョーヤ梅酒のあの『ちょうや』です「梅体験」を事前予約すると、自分だけの梅シロップや梅酒を作って持って帰ることができるお店！ということで、作ってきました～！梅酒は家で時々作るのですが、ここでは普段スーパーでは手に入らないようなちょっと珍しい材料で漬けることができるとのことで、気になっていたのです。「梅体験」は梅の種類の説明から丁寧にして下さり、梅シロップ...
新しいアゴ置きをゲットしたソフィにゃんです使ってもいいけど、それ11,000円するのよ？大事に使ってよね！（飼い主の叫び）先週、京都府宇治市にあるニンテンドーミュージアムに再度行ってきました。現在、ニンテンドーミュージアム入館のためのチケットは、抽選販売となっています。3か月前に応募し、翌月の頭に抽選結果がわかります。例えば、7月来場分（1か月分）は4月末までの応募となり、5月頭に抽選結果がメールで届きます...
今日は美容院へ行ってきたのですが、電車が混み混みで参りました平日の昼間なのでいつも座れるのですが、最近高い頻度で混み混み。外人で！！いつも行っている美容院へは電車で1時間弱かかります。その美容院の近くにうちの近所にはないリーズナブル価格のスーパーがあるので、いつもついでにたくさん食料品を買って帰ります。缶詰やら牛乳やら重いものも買うので、帰りは両手に荷物いっぱい。自宅までずっと筋トレしてる気分です...
ブログタイトルに「耳下腺がん」と入っているのに、最近犬やら食べ物の話題ばっかりだなこいつ、と思ったあなた。正解元気にしてる証拠です(笑)。濃厚鶏泡白湯らーめん並（1050円）の食券を買って、お誕生日クーポンで『特製～（1500円）』にアップグレードやったー！トッピングがマシマシ鶏塩味のスープが泡立っているフカクサ製麺食堂。今日は塩味が前回ほど強くなく、ちょうど良いあんばいでした。耳下腺がん手術をしてもらった...
【京都・五条】激安アフタヌーンティー＠ダブルツリーbyヒルトン京都東山
京都の穴場へお出かけ紀行の続きです。←今思いついたタイトル今宮神社＆あぶり餅、中華のサカイ本店の冷麺、金平糖の緑寿庵清水＆阿闍梨餅の本店．．．これは序章でした。1番の目的は14時半から予約していたアフタヌーンティー＠清水五条！1年ぶりのヌン活です。あとで知ったのですが、今年も何やらまた流行っているようではないですか、ヌン活が。私は今も昔も好きですが、年々値上がりするので昔より行きづらくなりましたそうそ...
～ソフィにゃんの日常～気持ちの良い季節になってきたなぁと思ったら、土曜日はいいお天気。暑くて、今年初めて半袖で出かけました毎年毎年思うのですが、春と秋がほんと短いですね→とは言っても、おうちの中では床暖も使わず、エアコンや扇風機も使わず過ごせているので、まあまあ快適な時期です。こんな時期はソファでくつろぐのが好きなのですが、ふと見たらいつの間にか横にいてて一緒にくつろいでるソフィにゃん。私のお隣り...
前回、京都の有名な「冷めん」を紹介しましたが、その前に実はこちらに行ってました。今宮神社は、中華のサカイ本店から歩いて10分かからないくらいの場所。境内では八重桜が咲いてましたちょっとお天気悪かったですがこの時期は桜の名所へ行く人が多いからか、全っ然混んでおらず快適でした京都市営地下鉄烏丸線 北大路駅から徒歩だと22分くらいかかるからかな？（バスもあり）ゆっくり観光できる、のんびり京都。おすすめですこ...
この桜シーズンは京都も大阪も神戸も奈良も、名所は人でいっぱいです人混みは好きではありませんが、それでも行きたい場所は今までは覚悟の上で行ってました。が、訪日外国人が激増した昨今（特にコロナ後）せっかくおでかけするなら人が少なめのところへ行きたい！と思うように。行ってみたい苺のアフタヌーンティーのお店を京都に見つけたので母親を誘ったら、父親と伯母も来ることに。近場だけど行ったことがないところも多いの...
岡山・津山へ行ってきました岡山へ行く本来の目的はソフィにゃんのお里帰り＆オフ会でしたが、オフ会が雨で中止となったので、2人と1匹で行くただの岡山旅行になりました(笑)。宿泊した津山ではちょうど「さくらまつり」が開催中！津山城（鶴山公園）は「日本100名城」「日本さくら名所100選」に選ばれている津山市のシンボルです。土曜日は午後から曇ってきたものの雨は降らずにもってくれたので、ソフィにゃんと桜を楽しむことが...
みなさん、RIMOWA（リモワ）ってご存じですか？アルミニウムでできたスーツケースで有名なドイツのラゲッジブランドです。私はリモワにとても思い入れがあります。いつからか魅了されて欲しくなり、社会人になって初めてアルミ製のスーツケースを1つ買いました。ポリカーボネイトの軽いスーツケースと違ってアルミのはそれ自体がけっこう重いので、小さめを買いました。現行品でいうとオリジナルのキャビンS。機内持ち込みができ...
今朝は雨が今にも降りそうな曇りのお天気でした。数日前から散り始めている桜。雨が降ったら一気に散ってもう見れないかも！と最後のお花見散歩に行ってきました。ちょっと葉が出て来てるけど、まだまだきれいな桜。これが今日の雨でも散っちゃうのかと思うと残念だなぁと思いながらパチリ。川に映る桜も川に浮かぶ花びらも、風情があっていい感じです景色と舟の写真をみんな撮りたがるから、教えてあげるソフィにゃん。えええ、歌...
今日はソフィにゃんの日常をご紹介夕食を作る時間。まずはお野菜を、と開けたのは何の野菜があったかな～と見てると！？なに？？？((((；ﾟДﾟ)))))))はい、私は何も言葉を発していません。野菜室開けただけ。Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ なぜそうなる．．．ここはビシッと言っておかないと。いや、言ってませんよ冷凍室など冷蔵庫の他のところを開けても来ないのに、なぜか野菜室開けた時だけ呼ばれたかのような顔をしてやって来ます。なんなの、...
そうそう、niyon地方では桃も満開中白、薄ピンク、濃いピンクと3色並ぶととっても華やかん？どこどこ？おお、これはまた可憐なお花が満開です葉っぱだけの時はスイセンかと思ってたなんていうお花なのかな？Google先生に聞いてみよう。うん、ハナニラって言うんだって！匂いまでニラにそっくりと言うのが怖いでも食べるとニラの味はしないそうです。ただ毒があるので、食べちゃうとひどい下痢を引き起こすそう。皆さま、食べないよ...
ここ1週間くらい、体がガチガチです。寝る前に少しストレッチはしてるものの、毎朝起きたら首の片側が固まっています。首が回らないとはこのこと。痛くて片側へ顔を向けられません肩こりもひどいです。運動しないと！桜がきれいな季節なので、写真を撮りながら歩いているとソフィにゃんのお散歩を2時間くらい歩いていたりするのですが、足りないようです上半身も動かすことをしないとダメなのかもしれません。週末はちょっとお出か...
春にしては肌寒い日が続いてます。薄いダウンだと歩くと暑くなり、スプリングコートだとまだ寒い。下着やセーターを薄いものに調整したりもしますが．．．ほんとこの時期は着るものが難しいですね。特に朝晩冷えるから、早朝に出かけたり帰りが遅くなる時はもっと難しいこれは昨日の写真。昨日は今にも雨が降りそうな曇り空だったので、何とか写真が撮れました。そして、名前入りのハーネス買いましたお気に入りですこの時も雨雲レ...
オンラインゲームで知り合った人とのトラブルで女の子が亡くなった事件を聞いて、心が痛いです。殺人まではいかなくとも、タイへおいでと言われて結果的に詐欺に加担することになっていたりと、10代や20代の若者がカモにされることが多いなぁと思います。オンラインゲームをしない私には「なんでそんな簡単に騙されるの？」と思ってしまいますが、現実の世界が苦しかったり退屈だったりすると虚構の世界で作った人間関係を信じたく...
週末は法事や親戚の集まりがあり土日とも朝から夕方まで出かけていたのでバタバタしてて、じっくり散歩を楽しめてませんでした。お！あら、いつの間に、だねこんなに咲いてるなんて気付かなかった去年は1番最初に開花した1つ目のお花を見つけたのに（勝手に開花宣言）今年は気付いたらもう4分咲き開花を見逃しちゃいました。ちょっと暖かい日が続いたから、あの時に一気に開花準備が進んだのねでも最近また寒いから、どんどん咲い...
昨日のお散歩中、遠くにきれいに咲く木を見つけました。近付いてみると、コサージュにしたいくらい大きく立派な八重のお花。花びらのピンク色がとってもきれいですスマホでGoogle先生に聞いてみたら、椿でした。椿って1～2月の寒い時期のイメージがあったけど、梅や桜と開花時期が重なることもあるんですね。写真に撮ってみたら、なんか下に黒い板がそう言えば前からここにあったけど、手書きで、文字がちょっと読みづらくてなんて...
昨日の朝「さあ！今日はシーツと枕カバーを洗濯しよう！」とベッドへ行くとソフィにゃんが二度寝してましたいや、それはいいんだけどシーツにも枕カバーにも大量の毛！！ああ、これまずとらないと、か．．．久々にこの黒い寝具使ったけど、特に換毛期は黒はダメだー。おそらくシェルティ飼ってる方あるあるだと思います。服も意識的に黒は避けてますもんね。それはもう必死でコロコロクリーナーでコロコロしました。ソフィにゃんが...
