メインカテゴリーを選択しなおす
晴れ~の神戸です。 (今朝は船が浮いてるように見えた) ゴールデンウィークに入りますね~我が家は・・・カレンダー通り・・・・・ 遊歩道を歩いていると、前方に鳥…
いっとき治まった腰痛でしたが、先週から痛みがでて薬と湿布を処方。できれば飲みたくない痛み止めの薬ですが、対症療法だとわかっていても、飲むと痛みが治まります。もっと痛みが酷くなれば次は、ブロック注射になるのかもしれませんが。いやいやいや、注射はイヤ。昔から注射は苦手だからwその昔、40代の時に四十肩をやったとき、注射を打ったことがありますが、あれも、打った時は効き目がありますが、持続性がありません。...
今日の一枚昨日はあまりの腰と股関節の痛みで仕事を早退して整形外科に行ってきました😭腰は椎間板ヘルニアから悪化して狭窄症でもなく何とか長い長めの診断名…😢股関節…
整形外科物語最後です【前編】骨密度を測定し薬を服用することに【中編】日々の食事にも気を付ける整形外科の先生とは他に話すことがたくさんあってまだゆっくり食事のことは話したことがありません今後、長いおつきあいになるでしょうからまた折を見て整形外科の先生なりの
15日の透析中にベッドサイドにアームをつけてipadを4時間程行いました。シャントのない左手(利き腕ではない)で操作していたところ、翌日(16日)左手首の小指側がとんでもない痛さ。何もできず具合も悪くなってきました。一応みてもらおうと8時過
久しぶりの整形外科を受診。今月は初めてなので、先生の診察も受けなけれはならないのと、ここ数日、しびれより痛みがでてしまって。久しぶりだったので念のためレントゲン。以前から姿勢の悪さは指摘されていたので、(骨、曲がってい...
膝をぶつけて 腫れてしまい 階段を下りずらくなったために 整形外科を受診した結果です。 レントゲンも撮り 診ていただいた結果は 水が溜まっていました。 抜けば楽になると言われ 太い注射器で ブスリと刺され 抜くのに痛い事~痛い事~~~。 力を抜いて下さ~い なんて 言われて...
10年以上前の話ですがちょっと強い薬を5〜6年くらい服用していてその薬の副作用が「骨粗しょう症」でしたちょうどそのタイミングで健康診断に無料で骨密度の測定が付いていて結果…おばあちゃんでした薬の副作用だったのかはわかりませんが薬をやめた後正常値に戻ったのかは
本日の16時間夜勤弁当です。腰部痛が治りません。こんなとき気が付く整形外科の魅力とは。 セミリタイヤ目指す中年おばさんの奮闘ぶりご覧ください。
今日の午前中は、左肩のリハビリに行ってきた。クリニックに到着して受付で診察カードを出すと・・・ 「予約が入っていませんね」 と言われて気が付いた。予約は来週だったのだ・・・。(^_^;) 折角行ったので、改めて理学療法士の空きがないか確認してもらって20分後の予約をしてもらった。(´▽`) ホッ リハビリは、小円筋を中心に施術してもらっ…
足の甲の痛みが全然取れなくて、整骨院でもらった湿布が切れそうなこともあり、先週見てもらった整形外科で湿布を出してもらってきました。 先生から湿布ことを聞かれたんだけど、なぜ断ったんだろう? この時出してもらっていれば、今日病院に行く時間・手間・処方箋代600円が不要だったの...
こんばんは⭐️ こんな時間のおばーです😊 ほろ酔いでほろ酔い😊 おばーはほろ酔いに焼酎プラスする派です笑 昼にねー ご飯食べながら一人カチ割りワインしちゃってねー 夕飯時になってもお腹空かなかったもんだから、いつもの晩酌できないかなぁーって、ちょっと諦めかけたんだけどやっぱり飲もって思って、いつもの無糖紅茶割りではなく、ほろ酔い焼酎増し々で味噌汁つまみに晩酌しました😆 今日はここ最近腕が痛くて整形外科に受診に行ったところ、肘を痛めていたらしく先生に 片方の肘に負担がかかっているようなのでなるべく両手で作業するように…と なので、ほろ酔い焼酎増し々のコップを両手で持って飲みました!🍺 これからも…
暖かい晴れ~の神戸です。 去年の4月1日早朝ウォーキングで山に上がって、やっとの思いで家に戻ったあの日から1年・・・・・心の中で「嘘やろ~」叫んだ日から1年・…
歩行における足部の動き|理学療法士なら知っておきたい足関節の運動連鎖【これを知れば歩行がわかる】
こんにちは! 理学療法士のヨシキです! 今回は歩行周期についてまとめていこうと思うのですが、歩行をみる上で運動連鎖の起点となる足部からまとめていこうと思います。 足部に機能解剖についてはこちらから見てみてください!(^ ^) 目次 1. 歩
訳の分からん病から1年。今週の月曜に2ヶ月ぶりの通院。次回の通院は3ヶ月後になった。 その間に調子悪くなったら来なさい。 と主治医に言われた。 先日、雪が降っ…
指定難病「頸椎後縦靭帯骨化症(OPLL)」を発症し手術が現実味に!
始まりは手足の痺れ・・・ 症状が急激に進む!・・・ 診断名は「頸椎後縦靭帯骨化症(OPLL)」 始まりは手足の痺れ・・・ 昨年の10月のこと!両手、両足の指先に痺れを感じる。 大したことは無いだろうと、その時はそのまま過ごしていたが・・・ 前から歩きにくさを感じたことはあったんだけど、今回はちょっと違い、妻にも歩き方が変だ!と指摘される。 自分でもこれはおかしいと・・・症状をネットで検索! 色々と病名は出てきますが・・・神経症状なので10月下旬に予約を入れて脳神経内科を受診することにしました。 医師との問診や脚気の検査で用いる器具で膝や肘の反射を見て・・・ 首のMRIを撮ることになりました。 …
本日ギックリ腰2日目 そしてありがたいことに、旦那氏、在宅日。 いろいろと家事を手伝ってもらえます。 とはいえ、肝心の整形外科は定休日 湿布貼っておとなしくし…
左肩の痛みから、腕の方へ痛みが広がっていると考え、 先ずは、肩回しと握力運動(100回)を昨日の朝行った 結果、腕の痛みはあまり出ませんでした。 神経が、…
昨日 肋骨にヒビが入っていると医師に言われ痛みに加え精神的にも心細くなり落ち込んでいました。息を吸っても体勢を少しでも変えても痛く参りました。特に くしゃみは患部に強く響くので出そうになるとタオルなどを口に当てゴクリと息を飲み込み くしゃみを回避します。今 ちょうど花粉症なので朝が出やすく なかなか至難です😢昨日から今朝にかけて職場の仲間や友達やブロ友さんからLINEや電話が来てだいぶ気持ちも落ち着い...
参りました💦 昨夜 室内で転倒してしまい家具の角で左胸を打ってしまいました。息を吸っても笑ってもとにかく痛い。仕事を休み整形外科へ行きました。レントゲンを撮るとヒビが入っているとのこと。全治3週間。消炎剤や痛め止めの薬を処方してもらいバストバンドも付けてもらいました。医師に「仕事はできますか❓」と聞くと「デスク仕事なら可能」との返事。介護の仕事はデスク仕事なんてないしハード。今週いっぱい休もうか ど...
ご訪問ありがとうございます ITP(特発性血小板減少性紫斑病)SLE(全身性エリテマトーデス)左股関節人工関節置換術(THA) 療養の様子や股関節・膝の悩み…
こんにちは。 風が強いですが、気温は高めです。 さて、いわゆる五十肩で通院をしています。 治ったり?痛みが再発したりで4年になります。 リハビ…
こんにちはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
おはようございます。コロちゃんは毎朝5時起床です。今朝も5時ちょっと過ぎに目覚まし時計をかけることなく、目を覚ましました。ふぁーあ、あーまだ少し眠いなー。٩(๑´O`๑)۶ふぁ~コロちゃんの腰痛は、朝が一番痛むんですよね。(´Д`)イテテ…
寒い晴れ~の神戸です。 人工透析治療が行えるように、血管を太くする手術を承諾した母・・・姉は姉で、私は私でいろいろと調べて・・・・・障碍者手帳の申請とか、いろ…
足の親指が内側に曲がっていることをきっかけに、近所の整形外科に行った息子。 診断結果は、偏平足、内反小趾(ないはんしょうし)を診断され、13歳にして体がねじれているとか、結構ひどいという診断を受けました。 www.mini-ylife.com 治療のために、インソールを作ることになったのですが、その金額4万円以上! それが、出来上がり、オーダーメイドのインソールを受け取りに行ってきました。 素材や左の方が偏平足がひどいので高さも違うなど説明を受けましたが、えっ?これで4万? 普通のお店で売ってるのと大して変わらないのでは?と素人の私が思ったのが第一印象でした^^; 早速、息子の靴と中敷き、紐を…
またまた母の薬の話です。家に母が来る前に、実家ではお金に関して色々ありました。兄が起こした事業が不振に陥り、倒産、借金、自己破産…離婚。それまでは兄も自分の家族と住んでいたところを出て、実家に戻って来ていました。その頃には親のお金もだいぶ兄に流れてしまっ
呼吸器内科受診後続けて歯科(治療終了!)耳鼻咽喉科と整形外科の通院がありました。 先ず耳鼻咽喉科ですが一年のうちで一番めまいが酷いのが3月から4月なので(イソ…
吹く風は、ちょっと冷たいけど陽射しは暖かい、晴れ~の神戸です。 バイきんぐの小峠さんとちゃうけど「なんて日だ」 物を収納しようとキチンの吊戸棚を開けたら、物が…
今日は4日ぶりの休暇 と言っても日付変更線を 超えてしまいましたが! 今日は午前中いっぱい寝ていて 家事もダーリン」に任せて 爆睡してました お昼過ぎにヤクル…
前回の続きです。 足ふみをして、先生にチェックしてもらった息子。 からだがねじれていると診断。 問題は何故そうなったか? 息子は、自転車、卓球をしてるのですが、卓球に関しては右でラケットを持っていて、偏りがあるのでは? 自転車に関しては、ずっと前かがみの姿勢がよくないのでは? と、これが原因!!というのがはっきりせず。 レントゲンのように、素人が見てもさっぱり??ではなく、ここがゆがんでる、高さが違うとひとつひとつ指摘され、確かに高さが違うと納得しました。 息子は、右膝の傷みを中学生になり訴えるようになりました。 現在もたまに傷んだりしていたのですが、最近は左膝の方が痛いということで、それを言…
母は膝が悪くて市販の湿布で誤魔化しているものの立ち上がるのも辛そうな毎日病院に行くよう何度も説得してやっと何とか行く気になってくれましたε-(´∀`*)ホッ私も病院には極力行きたくないマンなので母の行きたくない気持ちよ~~く分かりますでも、病院で処方される薬が一番効くもんね車出すよと父も協力してくれていってらっしゃい!と送り出しました▼去年の夏にはすでに結構な痛みがあったんだよね…1. クレジットカードが火を吹...
近所の耳鼻科から、近くの総合病院へ紹介状を書いてもらい、検査しても原因がわからないので、大学病院へ行くことになった息子。 耳鳴りで、副鼻腔炎の治療をし、いったんはおさまったものの、花粉症の予防で薬を飲んでも耳鳴りが治らない息子。 そして、難聴の可能性も出てきたという話をこちらのブログでも書いてきました。 さっさと検査してほしいですが、何をするのも時間がかかるのが大学病院。 今月は予約いっぱいで来月になります。 そんなもやもやする中、さらに病院通いをしています>< 整形外科です。 足の親指が人差し指側へ曲がってきてるのです。 レントゲンをとってもらい、扁平足がわかりました。 指が曲がったから扁平…
今日は整形外科の受診日だった。 明日の朝から薬を飲んで骨がもろくなるのを予防することになった。 薬は「SERM:選択的エストロゲン受容体調整薬」 骨代謝に関わるエストロゲンのバランスを調整し 骨量の低下を改善することで 閉経後の骨粗しょう症における骨折などの危険性を低下させる薬。 女性は閉経後急激に骨密度が減るという。 私もそれか・・・ でも50代~60代の女性は、 病院で骨密度の検査をする人は少…
こんにちは。 日中は20℃を越えて、 車の中は自動で冷房が付きました。 さて、このところ睡眠がおかしなことになっていました。 寝付けな…
テーマは「すこやかに生きる」 日ごろからの心がけと最新の整形外科治療 第1部 講演 講演1 あなたを悩ますひざの痛み 予防と対処法 講演2 股関節痛の対処法、ロボットを使った手術について 講演3 手指の痛み、しびれの対処法 講演4 肩の痛みの対処法~五十肩って何? 講演5 腰痛の対処法~若者の腰痛、お年寄りの腰痛 第2部 パネルディスカッション ~皆さんの質問にお答えします~ 13時~15…
愚痴 きょう、お天気が良かったので、 久しぶりに整形外科に行ってきました。 高血圧や腹痛の体調の悪さや、 お天気の悪さ(暴風雪の日が続いたので)などで 約1…
2月の撮影旅行は行かなかったことが正解でした。体の異変続きです。
1月に入り、腰回りと両足に痛みがでる腰痛が出ました。 今までにない痛みで、整形外科クリニック通いです。 これで、無理して撮影旅行に出かけていたら、現地で動…
今日は、せっかくの水曜休みなのに昼間は2か所の通院で終わってしまった…。(;^ω^)まずは、整形外科の診察とリハビリ。 診察の待ち時間が長くなったので先にリハビリを行った。今回は、肩甲骨周辺も押してもらった。 ストレッチは、手を頭の後ろに組み肩甲骨を斜めに動かすことを教わった。スイムでの肩甲骨の動きにそったストレッチとのこと。 リ…
こんにちは、グレープです。 ご訪問ありがとうございます。 この1週間はいつになく肩をまわしました。 と言いますのも四十肩の完治が見えない中、更に悪化するというなんともトホホな1週間になったのでした。 neko また痛くなったの grape
犬にかまれたら、整形外科を受診!(゜Д゜) 。 。。知らなかった。 ちなみにイヌ咬傷の場合は普通の感染症や、破傷風などについても考えなければいけません 深く噛まれた場合は整形外科の受診を!!&mda