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にほんブログ村 ランキングに参加しています❗️応援クリック宜しくお願いしますご訪問ありがとうございますおはようございます😃人生初のギックリ腰ですが驚異的な回…
にほんブログ村 ランキングに参加しています❗️応援クリック宜しくお願いしますご訪問ありがとうございます人生初ギックリ腰になりましたウォーターサーバーの水を持ち…
そういえばビアンキちゃんで転けかけて、たぶんそれが原因でギックリ腰になってしまった件(T_T)
金曜日、ナマステ村農園の草取りをしてたら雨が降ってきたえーーー😱😱😱全く予報では雨マークなかったのに💦(最近はこういう日がめっちゃ多い💦)草取りを始めてまだ20分しか経ってなくしばらくしたら止むか？？なんて草取りしながらふと空を見たらズキン！！！！！！！とい
今朝は、歯医者さんに行きました。差し歯の欠けたところをチェックしてもらった。先木曜日、私が持っている歯の保険が使える歯科医院リストを保険会社に頼んでメールしてもらいました。（安い保険は面倒臭い）プリントしたら用紙４枚、約４０のチョイスがあります。うへ〜〜どの先生が良いのかまったく分からん。先生が喋る言葉の行を見ると、全員”英語”（あたりまえか）そして
昨夜はブラックコメディーの様でした。YouTubeで”ギックリ腰”を検索したら、”温めよ”と先生たちがおっしゃっている。で、バスタブに湯をためて横になったら、腰が痛いので立ち上がれなくなりました。バスタブの縁をこえる事ができん…一時間近く、湯が抜けた空のタブでジタバタして、あまり痛くない足と身体の角度が見つかったので、水道の蛇口やシャワードアにつかまって、なんとか脱出しました。かなりの達成感。身体はもう乾いて...
今日は久しぶりにヒムちゃんとランチをして、帰りにトレジョに寄りました。うちの近所にある３つのマーケットより安いです。でも、野菜は１〜３ドル値上がりでした。ガソリンが強力に上がったので、運送費も上がるわな。少なくとも今年いっぱいはこれが続くと言うニュースを読んだです。やれやれここまでは、普通の日だったのですが、帰ってきて、ドリンクが入ったバッグを持ったまま中腰になった時、腰をひっぱりました。よたよた...
ぎっくり腰 腰サポーターおすすめ ☆快適☆夏用のメシュが涼しい～買って正解でした！！
突然ぎっくり腰になってしまいました！！重いものを持った訳ではなく、イスに座っていて一瞬動いただけなのに・・・ピ…
大市のスッポンにゾッコン～♪そして上七軒億宿泊記/京都ギックリ桜紀行2022/1日目④2日目①
これは・・・ごちそうスッポンの名店、「大市」へ上七軒億宿泊記。ギックリ腰悪化・・・＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ （ 京都ギックリ桜紀行2022 4月上旬…
桜の種類豊富なまさに楽園♪平野神社に参拝叶う♪/京都ギックリ桜紀行2022/2日目②
すさまじく満開～～ 有料エリアの桜苑では菜の花と桜のコラボ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ （ 京都ギックリ桜紀行2022 4月上旬 2日目② ） 上七軒億…
どーも、横浜です 先日発症したギックリ腰 一週間回復に努めたら何とかゴルフ出来そうになりました 昨日練習に行ってきましたがむしろスイング良くなってるじゃねーか…
今日は土曜日だったんですね。私、すっかりボケてしまって今朝起きた時に仕事に行く気になっていました(-_-;)ぎっくり腰でゴタゴタした上に休んでしまったので曜日感覚が分からなくなってしまって…でも朝テレビをつけてようやく気付いたんですけどね。いつもと番組が違うので。助かった～今日もいつもの整骨院を休んでしまいました。本当は腰が悪いので診てもらいたいのですがあの距離を二往復すると思うと逆に悪化しそうなので諦...
今日は仕事を休んでしまいました。昨日も仕事に行くと、立ち仕事を指示されたので痔で悩む私は助かった…と思いました。今は長時間座るのが辛いですからね。それでまた立ちっ放しでしばらく作業をしていたのですがふと腰をかがめた瞬間、やってしまいました！ぎっくり腰。私はぎっくり腰は過去何度も繰り返しているのである意味慣れているのですが、今回は今までとは違い、腰というよりお尻から足にかけての部分にビビッと痛みが走...
京都のお花見穴場SPOTの勧修寺でほぼ貸し切り観光♪/京都ギックリ桜紀行2022/1日目③
静かに桜を鑑賞できる穴場SPOTの勧修寺へ素晴らしいでございますほぼ貸し切りでございます＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ （ 京都ギックリ桜紀行2022 4…
その他一般館へようこそ！館長です。晴天が続くゴールデンウィーク最終日ですが、今日も引きこもりです。今一番身近で介護まではいきませんが、世話をしてくれるのは妻です。ところが、その妻がぎっくり的な腰痛で、いつものように私の世話が出来ません。そん
き、来たー！昨日あたりから怪しかったが今日は完全にアウト！そろーり、そろーり！しゃがめない！いちいち動作に、うぎゃーっ！ぬぉ〜っ！そしていちいち日頃の健康体へ…
毘沙門堂門跡は桜満開♪ されどあっしは・・・！？/京都〇〇〇〇桜紀行2022/1日目①
見事見事ですやはり京都の桜はいいっ されど、あっしは・・・＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ （準備） またかよっ今年の初旅行の予定であった２月に計画していた…
どうも！mijoe（みじょー）です！ 今日はですね、「ついに来たか...」ということが起こってしまいました...... 鋭い腰痛です... ここ数日、なんとなく「あ～肩と背中痛いな～」と思っていたのですが、本日になって急に腰に痛みが波及しました... より詳しく言うと、夜お風呂に入って椅子から立ち上がるときに、 「え！？なんか腰痛い！！！！」 と感じました。そこから現在に至るまで、ずっと腰が痛いです......たぶんですけど、プチぎっくり腰的な感じです。日常生活は送れますが、すべての動作がちょっとずつ痛い状況です。やべーわこれ。 ぼくは現在、「朝起きたら治っていた」ということが起こってくれと願…
ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村八重咲きのチューリップ「アイスクリーム」が咲きましたo(^▽^)o少しかたい感じのピンクの花びらの内側から白いやわらかそうな花びらがぶわぁ～っとあふれ出してきました(* ´ ▽ ` *)上から撮るととてもチューリップには見えず、ラナンキュラス？いやカーネーションみたいです。るっち（夫）がぎっくり腰で二日間ほど動けませんでした。るっちも初めてな...
こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m来週の月曜日から出勤するつもりです。まだ、上司には報告していませんが･･･｡腰…
最近、腰を痛めました。 ↑こんな格好をしていたときです。 どうしたら、腰に負担がかからないか、 真剣に考えました。 着物だと帯をするので、 腰を温めて少しは支えてくれそうで いいかも！と思って…
腰の痛みを軽減するための運動。それは、簡単なものでした。ぎっくり腰の応急対策も紹介。イラストで図解しますよ。「きょうの健康」、「～ トコトン！ 腰痛大解決 ～ 腰痛を体操で改善！」より。放送日 ：2019 年 8 月 27 日 （アンコール放送） 。□ 腰が痛い時の対策さあ、今回のテーマは何でしょうか？慢性腰痛に効果的な、「腰痛改善体操」について。教えてくれたのは、東京大学医学部附属病院 22世紀医療センターの 松平浩（...
ドイツでは魔女の一撃とも言われるぎっくり腰。発症すると、激しい痛みと、不安で本当に大変！ 受診をした方が良いのか、どのように過ごすのが楽なのか、早く治すにはどうすればよいのか ググッてみると情報が溢れてる！！！ 信頼できる情報と、私の体験を
西洋医学では難病でも、てんびんカイロではそうではないかもしれません。てんびんカイロでは、あなたの心と体の誤作動をリセットし、自然治癒力の回復をサポートします。
腰痛…【腰は要です】腰痛になったのは自業自得なんだけどね(^-^;
↓いつも応援★ありがとうございます★ にほんブログ村 腰痛です…(=_=)💧 ぎっくり腰まではいかないけれど かなり痛くてつらいです💧 すべての動きが ハエが止まったような 能のような動きです(^-^; こ
こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m一昨日から職場復帰に向けて、体力作りとしてウォーキングを始またのですが･･･。…
こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m 今朝は、整形外科でブロック注射を打ってもらいました。 そして、本社に提出…
養生氣功教室上級クラスで震脚ジャンプしてて、腰グキっ！骨盤の中が左右均等にすごい変な衝撃あって。師匠先生がストレッチ教えてくださって、後は見学。 やっぱ連日の食べ過ぎで内臓周りの筋肉、悲鳴あげてたんだろうなー。基本的に私、首寝違えるときも食べ過ぎで、胃の疲れが背中から首に上がって、ある朝なっちゃうタイプなのよね。見学しながら、大友式ペットヒーリングで習ったばかりの手当てで自分の腰をなんとかしよ…
ぷるぷる気功はぎっくり腰でもできるとこが、ありがたい。太陽がきらきら綺麗だね。 祝日で治療院やってないかなって思ったら、やってる～。昨夜ぎっくり腰なったけど今日は治療受けない方がいいか聞いたら、鍼ならできるそう。四年前に書いた口コミお礼で10％引きですって。ありがたや～。十年位前からお世話になってるんだけど、凄腕の先生で行くと一回で治っちゃうから、いっつも間が空いちゃうんだよね。 四年前と…
こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m先週の土曜日の夕飯時の事です。女房が「腰の状態はどう？」と聞いてきました。私が…
こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m初夜勤でぎっくり腰を発症したのが、3月24日です。それから仕事に行っていません…
世の中にはとんでもない人が存在するもんだ！ 北海道 札幌市 林寛益さん 私が秋山さんと出会ったのは、2008年の8月でした。その年の6月に、生まれて初めてぎ…
こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m今日も仕事に行けませんでした･･･。昨日は仕事に行く気満々だったのですが･･･…
低所得者向け住宅。 泣く泣く、お断りのお電話をかけさせていただきました。 本当に破格だった。 けど、3階エレベーター無しって。 そんな話をしてる中、昨日の夜、ぎっくり腰？をやったっぽい。 突然の腰痛。 ガクッと、なんか力が抜けて、 次の瞬間、痛っ！と。 やっちまった、、、 ...
こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m初夜勤でぎっくり腰を発症してしまい、仕事を休んでから、もう10日にもなります。…
二十歳のときおうちで何気なく下向いた瞬間、初ぎっくり腰。それからはお客様のお宅で作業の前日に、いつものようにしゃがんでベランダのお花にお水あげて立ち上がった拍子にやったり、駅伝のキャプテンのときに限ってやっちゃって、メンバーには言えずに耐えて走ったり、マカロン焼こうと粉砂糖をふるいにかける初動でなったり。その度キネシオテープ貼りまくって大騒動。 だけど今回、火曜の夜に私史上最悪のぎっくり腰にな…
養生氣功教室、今日は無料体験の方とかいらっしゃらなかったから、準備運動なしでのっけから氣の交流、のストロングスタイル。ぎっくり腰から5日経ってジャンプはできるけど、後ろ受け身年齢が30才位老けこんじゃった。背骨が丸まらなくてね、横にぺきーんって行っちゃうの。 師匠先生がストレッチ教えてくださる。前足に体重かけて上体と仙骨は立てて、腰までストレッチされるように32数える。32秒で血液が1周するそう。腰の…
腰痛を例にツボケアの大雑把なオーダーメイドをあなたがしがちな行動から見つける
東洋医学はその人の個性に合わせたケア 昔ながらの医術は基本的にその個人専用のオーダーメイドのケアをします。 だ
デマだ何だと散々僕を批判してくれたマスコミが自己検証して、「デマじゃありませんでした。すいません」と反省、謝罪する日は来るだろうか？ 絶対に来ない。
★2022年3月30日 01:08 …ワクチン接種者にぎっくり腰が増えており、その原因をよくよく調べると、脊髄炎だった。こういう症例が増えているという。「腰が痛い」という主訴で整形を受診した患者に対して、「ワクチン接種後脊髄炎」と正しく診断するのは、普通の整形外科医には難し...
こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m今回は「希死念慮」について書いて見たいと思います。うつ病で一番厄介なのは、希…
アネです。腰痛気味で湿布を買おうとドラッグストアへ。メントールのにおいがきついのは服にも寝具類にもつくのがイヤ。と色々見比べてみて珍しいタイプを発見。パスタイ…
こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m 先日の初夜勤でぎっくり腰をやってしまいました。 そのせいで、一昨日の日…
こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m一昨日は、初夜勤でした。3回は同行夜勤の研修だった為、一昨日も2人で夜勤をやり…
誰もが人生の中で一度はぎっくり腰や頭痛、捻挫など、強い痛みに苦しんだことがあると思います。そんな時に一番気になるのが、患部を温める方がいいのか、それとも冷やす方がいいのかということだと思います。実際、その時の患部の状態によって温めるのか冷やすのかを選択しないと、症状の悪化や回復が遅れることもあります。 そこで今回は外傷に対してのどちらを選択することが良いのかを解説したいと思います。
ぎっくり腰になってしまいました。夫が新型コロナワクチン3回目に行っている間に少し身体動かそ～と 雪割（ほぼ氷）をしたのはいいのですが夕方には あれ？？？な状態‥｡｡｡＿|￣|○夕飯は久々の外食となりました。人気店のカツ店のカツ定食はやっぱり美味しかったぁ～♪天国～な土曜日の夕食になりました。＋＋＋日曜日のお昼ご飯は玉子サラダとキュウリのサンドイッチ。夜ご飯は 冷凍庫の残り物の春巻き・炊き込みご飯。それだけ...
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