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おマメちゃんにゲームソフトの話を延々と聞いた→ コチラその後・・・この3日後ギックリ腰になりました（ i _ i ）関係あるのかな・・・？？ ↓ココをポチっと押していただけたら励みになります<(_ _)> ↓ よろしければコチラもお願いいたします<(_ _)> ...
日々の温度差に非常に敏感な腰でして、一昨日と昨日の気温が10℃、昨日と今日が10℃、上がったり下がったりで気をつけなくちゃと思っていたのに、今朝またもギックリ腰発症。 ソファに置いたスマホを取ろうとしただけなのに、腰に火花が飛んだ感じ。 朝食は作れたものの、お弁当は痛くて作れず…家族を見送った途端動けなくなる。 今日は予定がないので、とにかく湿布して安静に… ベッドの中で月組市川の先着順に参戦しましたが、惨敗。 滅多に入らないサイトだと色々忘れていて、手際が悪くてそりゃあ取れないわ…な有様。 10時スタートで、サイトにやっと入れたのが10:04、すでに完売焼け野原。 ちゃんとメモして、次の機会…
腰だけは今までに不自由したことがなかったのに・・・（ i _ i ）てなわけで、ウォーキングは一時ストップです（ i _ i ） ↓ココをポチっと押していただけたら励みになります<(_ _)> ↓ よろしければコチラもお願いいたします<(_ _)> ...
最高気温21度、最低気温19度、曇りところにより晴れの予報です。 今日は意外と涼しくて寝易いです。 今は窓を開けて、カーテンにしています。風が結構入ってきますので、気持ちがいいですね。 朝起きたら
今日は絶対にしあげなければならない事があるので、お休みいたします。 きっと明日もしないといけないでしょう。嫌だな～。 今日は暑いですね。外に出たら、汗がじりじりと出てきます。 昨日と同じく
昨日買い物に行って忘れ物をしていましたので、今日取りにいきました
最高気温28度、最低気温22度、晴れところにより曇りの予報です。 もう初めて午前中からエアコン点けています。ライを置いたまま残っていた買い物にでかけたのですが、急いで帰ってきました。 昨日買い物に行っ
今日は最高気温31度ありました。 晴れところにより曇りの天気予報です。 時には小雨が降るみたいです。 少しでも小雨が降ってほしいですね。 今日はじりじりしたお天気です。暑くて暑くて、それでもエアコンを
最高気温29度、最低気温19度、曇りところにより晴れの予報です。 外に出て歩いてみたら身体がどうにかなるかもしれないくらいの温度になっています。 腰の痛みもなくなって、主人が菜園の草取りが残っているか
自由な旅人ケイちゃんです。 腰がのびません(-_-;) 何十年かぶりのギックリ腰。 とはいえ、ちょうど決算関係の書類を行政に送付する期日が迫っているので仕事は休めず。
腰の痛みがまだ続いています。今朝はまた遅くまで寝ていました。二度寝です
最高気温25度、最低気温20度、曇りところにより晴れの予報です。 また出窓の温度が27度あります。出窓の近くに寄ってみたら、かなり暑いです。 そんな時にライは出窓に近づいて寝ています。猫って面白いです
菜園に入ってくる野良猫。う○ちもしているのでとっても困ります
最高気温22度、最低気温16度、曇りところにより晴れの予報です。 午前中は曇っていましたが、午後からは晴れて気持ちがいいです。 空はところところ綺麗な青色で暖かいのでしょうね。 家庭菜園の野菜は元気で
今日のリビングの出窓の温度は25．8度あります。 暑いですね。 サンルームの窓を開けて、その反対の窓も全開しています。 風が結構吹いているので、通り抜けた風で涼しいです。 昨晩、また変な恰好をし
【ピラミッドパン？】マロン折り込み食パンとギックリ腰ばばぁと雨男(笑)
こんにちは。#やってしまった…ギックリ腰💦またかぁ～。。。と思ったけど先週の仕事が本当にキツクて#全身筋肉痛になるくらいだから腰も悲鳴をあ...
最高気温21度、最低気温17度、晴れところにより曇りの予報です。 ちょうどいいくらいの温度ですね。 朝から録り溜めていたビデオを観ていたら、つい寝てしまっていました。 横になっていたら痛みもなくなって
以前腰が痛くてあまり動けなかったのに、またぎっくり腰で寝ています
今日は雨があがった後に種蒔きした菜園のところを見に行ったところ種が土の上に出ていました。 仕方なく、また種を元に戻したのですが、急に動いたのが悪かったのか、腰がピキ！ 神経が痛くなってしまいました。
おはようございますおぢさん！どうも、ぽち助です。今回は闘病記の話。にほんブログ村ぎっくり腰闘病日記 ～その2～今日はぎっくり腰についてええ病院見つかるんかいな・・・前回二夜連続で眠れない夜を過ごす羽目になったぽち助。病...
本格派低周波治療器★肩凝り、腰痛対策！オムロン・エレパルス を購入しました！
最近、楽天のセールで素晴らしい買い物をしました。 それは、オムロンの「エレパルス」です。 本格的な治療内容が充実した多彩な治療プログラムの低周波治療器。12の自動コースと、5つのこだわりモードが搭載されています。 この治療器を手に入れる決め手となったのは、他の購入者のレビューでした。 その内容がとても魅力的で、購買意欲を刺激されたのです。 実際に使用してみてびっくり。 低周波でも十分に強い。 肩、関節、腕、足裏、ふくらはぎ、腰と、部位を指定できます。 また、「たたく」「もむ」「おす」「さする」ともみ方のバリエーションも豊富です。 お陰で最後まで飽きることはありません。 すっきりコースは、痛み専…
おはようございますおぢさん！どうも、ぽち助です。今回は闘病記の話。にほんブログ村ぎっくり腰闘病日記 ～その1～今日はぎっくり腰についてまじで洒落にならん！時は遡る事、昨年の9月の事。仕事が忙しくて中々自転車に乗る機会が...
調子にのって行った土曜日のゴルフでね、、、8ホール目にめちゃめちゃ深いバンカーにボールが入ってしもてね右足下りで思いっきりボールをぶっ叩きましたらばクラブが土手に当たった衝撃で腰をグキッと言わしてしもたんですわ。けどね、、、痛いは痛いけどぎっくり腰になっ
坐骨神経痛が辛くて初めて整体に行きました。整体に通うことで坐骨神経痛がどのように回復していくのか？体験をブログ記事でまとめました。
婆さんがギュッと腰に巻いていますほんのり暖こうなったコルセットを奪い取りましてねワタクシの腰に巻きまして、、、 本日も、、、「イテテテテー」と言うてねショボくれていますとさー。ザンネーン ランキングに参加中です。 ✊毎日応援✊ ヨロピクね〜ココをポチッ
【号外】 「ぎっくり腰」が炸裂した件!!! 【 #ぎっくり腰 #激痛 #愛娘画伯 】
寄りによってこの時期とは!!!40cm前にあるコップを取ろうとしたときそれは起こりました!!!「ぐぎ!!!」かなり重症のぎっくり腰をやらかしてしまいまいした（悲）なので、鍼灸院の通院のみで後はベッドで横になっているだけの暇すぎる時間!!!という事で、リビングにあるHDDレコーダーに撮り貯めたBS日テレで放送されていた「あぶない刑事TV版」を20話ほど視聴!!!こんな時、パナソニックレコーダーはHDDに 撮りためた映像...
【やらかした話】重いブラウン管テレビを持ち上げてギックリ腰になった人の話
ブラウン管テレビ 今や当たり前となっている液晶テレビ。 テレビは薄くて当たり前。 そんな時代となりましたよね～
ここ数日は mitiru.hatenadiary.jp mitiru.hatenadiary.jp mitiru.hatenadiary.jp 重量物の上げ下げや中腰の姿勢が多かったんですが、ようやく昨日に植替えも終わって隔週恒例の深夜ボーリングに行ったんです。 で、1ゲーム目が終わって2ゲーム目中盤に玉を持ち上げた瞬間に背筋が「ブルン」と来ました（ーー；） 背中の真ん中辺りの背筋にまるで握り潰されるような鈍痛が来て、痛みにこらえるので必死で呼吸が出来ません。 こんな酷いの初めてです。 過去にもこういったブルンは有ったんですが、今回の様な重い痛みや発作ように短時間で繰り返し痛みが来ることは無か…
ぎっくり腰、おかげさまで治ったようです。 痛みもないし、動かすことも出来ています。 まだ無理はしないようにしますが、ホント、急になるからビックリです。 皆さま…
本日ギックリ腰2日目 そしてありがたいことに、旦那氏、在宅日。 いろいろと家事を手伝ってもらえます。 とはいえ、肝心の整形外科は定休日 湿布貼っておとなしくし…
朝、起きたら腰の右側が痛い！ どの体勢をとっても痛いです 今日は湿布はっておとなしくしています。 では にほんブログ村↑ランキングに参加していますよかった…
「フルマラソンチャレンジ中止」 実は明日、3回目のフルマラソンチャレンジをするつもりでした。 しかし中止となりました。 理由はまさかの半ギックリ腰です。 先週…
ギックリ腰で動けない妻…【夫が働きアリになったヽ(^。^)ノ】
にほんブログ村 誕生日当日の朝に なんとギックリ腰になりました(笑) ヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ わたしはギックリ持ちのようです💦 前回は8月にやりました💦 ～↓「娘とのバトルでギックリ腰」はこ
おはようございます、うみです。 ぎっくり腰の方は、だいぶ楽になりました。長引かずにすみそうです。 また、なにがキッカケで「うわ〜〜！？」ってなるかわからないから、慎重に慎重に動いていますが😅 前回ぎっくり腰についての記事を書いたあと、なんと一昨年にも、ぎっくり腰になったか...
こんにちは、うみです。 まさかまさか…(>_<)ぎっくり腰になってしまいました。 もともと、ここのところ腰に違和感を抱えながら仕事をしていたのです。 まっすぐ腰を伸ばせないような感じで…。 ああ、これはストレッチだけじゃダメかも、と思い、三日間くらい寝る前のストレッチに腰痛...
全国的に寒暖差ぎっくり腰の方増えているようですね💦こちら、ふく地方『かくれ家』方面でも💦昨晩はいつも来ていただいている『かくれ家』常連様の御主人様…
JUGEMテーマ：練馬区JUGEMテーマ：ハンドメイド雑貨のお店おはようございます。今日は久々に早朝ブログを書いています。さて、今月初旬にもブログに書いたギックリ腰に未だ悩まされています。ギックリ腰ってTVなどで観ると何か大きな荷物を持とう
朝晩の気温差が大きくなるこの時期、ぎっくり腰になる人が増えています。寒暖差による体調不良は「寒暖差疲労」と呼ばれ、筋肉の緊張や血行不良を引き起こし、ぎっくり腰のリスクを高めます。 1. 寒暖差ぎっくり腰とは？ ぎっくり腰は、正式名称を「急性
ランニングウィークリーレポート。ギックリ腰で波乱の1週間！振り返り
WATARUです！ 今週のダニエルズのランニングフォーミュラはEランニング中心のメニューです。 少し気持ちも楽な感じで余裕を感じます。 しかし、週の半ばからギックリ腰発祥！！ 順調に仕上がってるだけにショックな出来事でした… そんな波乱の1
6歳年長boy と 3歳girl の子育てをしている33歳のぽよと申します🐰毎日ご褒美といって自分を甘やかしてはスタバでカフェラテを飲み、すみっコぐらしとディ…
WATARUです！ ふとしたことでぎっくり腰になってしまいました… ギックリ腰は、正式名称を急性腰痛症といい、腰に突然激しい痛みを感じ動けなくなる症状です。 魔女の一撃とも呼ばれ、誰もが経験する可能性のある身近な疾患です。 原因 重い物を持
今日は朝は5時半に目覚めたので、早朝ウォーキングに出かけるつもりで布団から起きたら・・・。 ズキズキズキ！と腰に激痛が走る。 ！？〓 それがかつてないほどの痛みで、まず立てない。 四つん這いになり、壁に手をついてやっとこさ。 腰はとにかく少しでも曲げようとしたり力を入れようとすると、ズキ！ これは動けない・・・。 ごはんを待ってるねこちゃん達をそのままにはしておけないので、旦那さんに…
▼3日目 杖(おNEWの傘を杖がわりに)ついて少し歩ける ▼5日目 ちょっぴりスムーズに起きれるようになる 傘の杖なくてもゆっくり歩けるようになる ▼7日目 歩けるしタクシーで仕事行くが しゃがめないし落ちたもの拾えないし上にあるもの取れないしで迷惑かけちゃう(汗) 立ち仕...
腰椎捻挫… 骨に異常なし 筋肉 筋を痛めてるってことなので 筋肉の緊張をとる漢方薬がいーと思い 即 芍薬甘草湯飲んだ。 でもその後激しい痛みあったので ロキソニン飲む。 4日くらいまでは わたしの勝手な判断で 1日1回ロキソニン＋1日2回芍薬甘草湯 その後は1日1回芍薬甘草...
今日、暇でね〜〜(￣m￣*） 仕事は今週あんまり忙しくないし今日の午前中1時間半だけ働いて終了〜腰もまだ痛いから、ほら、掃除も出来ないしネ！（★￣∀￣★）へへ…
痛み止め打ってない所が痛い そして昨日より痛い！！！！！ 痛み止めと母にもらった芍薬甘草湯飲む 横になるのも痛いし なったらなったで 寝返りもうてない そして 起き上がれん なんとか四つん這いになれた ・・・が 立てない 這ってやっとおトイレに辿りついた はぁーおトイレまで...
仕事中に腰を痛めよろよろしながら何とか帰宅してトイレに直行したら月イチのレディースデーが訪れていた(￣ﾛ￣；)ぎっくり腰寸前の痛みに生理痛(重い)をドッキングさせる鬼仕様踏んだり蹴ったり以外の言葉が浮かばないよ…夜勤終わりにやってしまった…腰ギックリ腰の予兆屈んだ瞬間に腰が『ピキッ』https://youhodou.jp明日仕事に行けないかもしれないなーんて弱気になってしまう...
JUGEMテーマ：練馬区JUGEMテーマ：ハンドメイド雑貨のお店こんにちは。昨日の降雪の影響でメッチャ寒いですね。昨日〜今日にかけて雪の予報だったので日曜日はPCを持ち帰りませんでしたので2日ぶりのブログ投稿です。今朝は出勤前に自宅前の雪か
仕事中 右斜め後ろむいた瞬間 右脇腹ら辺が『痛っ!!!!!!』 段々 痛くなってくる。 段々 歩けなくなっていく。 タクシーで帰宅。 すぐに 芍薬甘草湯 飲む。 夕方 激痛!!!!!!! 整形外科に連れて行ってもらい レントゲンとってもらう。 父と妹が、脊柱菅狭窄症で手術し...
こんにちは、皆様。 前回の記事で腰を傷めてしまったお話を書きましたが、ようやく散歩に行けるようになりました。 とはいえ、完全回復とまではいかず、まだ色々気をつけないといけない感じです。 元々若い頃に一度ぎっくり腰になりかけたことがあって、それ以来ずっと 腰が弱い私。 しかも段々と酷くなってる気がする…。 久しぶりに朝の散歩に行ったら、犬友さんたちがとても心配してくれました。 特にるぅちゃんのママさんはもう何年もお付き合いしているので、私が 何回も腰をやってるのを知っていて、色々と気にかけてくださいます。 おばちゃん大丈夫なのかしら（るぅ 今回寝込んだ時も、体を温める飲み物や食べ物を差し入れてく…
