メインカテゴリーを選択しなおす
久々に重めの鬱がきてて寝込んでいます。うう……こういう時に主治医がいないのがしんどいです。とにかくたくさん眠ってなんとかしのぎます。マイペースにカナダブログ更新中☺️よかったら1クリックお願いします🙇♀️🙇♀
バンクーバー観光 カナダ。安全で便利なバンクーバーは自分達で観光するにもぴったりの街!予定に合わせて観光日程を組んでください!
超楽しかった大人女子旅バンクーバー 2日目の夜はアパートで呑み女子会だったのでお喋りも止まらず何時まで起きてたんだろうそれでも2時か3時くらい?朝起きたら喉が…
大人女子旅、2日目朝ごはん食べて、ハイキング行って、ランチ食べて、ショッピング夜用お酒も仕入れてアパートに戻り 今日はワインも買ったし気分はイタリアン♪ でも…
大人女子バンクーバー旅行2日目、消費カロリー<<<摂取カロリー
先週末の大人女子3人組バンクーバー旅行 夜何時まで喋ってたっけ??2時!?一応、朝起きたらカフェ行ってコーヒー飲んでその後にハイキングって予定でも、起きられる…
先週末のお話です。 7月7日(日)モンタナボーズマンから帰宅その週は、、、仕事も忙しかったです〜〜(パートなりにです!当社比デス。)でも、その先にご褒美があっ…
【断捨離トレーナーの夏休み♪⑥】いよいよ乗船/それぞれの制限を突破して、今ここにいる
都心マンション38平米。身軽なおひとりさまの暮らしを綴ります。 原田の最新講座のご案内→★★ 断捨離がここまで連れてきてくれました。 私がアラス…
【夏休み♪⑤】バンクーバー5日目/アートギャラリー~ガスタウンへ
都心マンション38平米。身軽なおひとりさまの暮らしを綴ります。 原田の最新講座のご案内→★★ バンクーバー5日目。 今日はホテルから歩いていける距…
都心マンション38平米。身軽なおひとりさまの暮らしを綴ります。 原田の最新講座のご案内→★★ バンクーバー4日目。 今日はちょっと足を延ばして、 …
【夏休み♪③】バンクーバー3日目 ウォーターフロント~グランビル・アイランド
都心マンション38平米。身軽なおひとりさまの暮らしを綴ります。 原田の最新講座のご案内→★★ バンクーバー3日目。 バンクーバーの街歩きに出かけま…
都心マンション38平米。身軽なおひとりさまの暮らしを綴ります。 原田の最新講座のご案内→★★ バンクーバーに到着しました。 17日の午後、日本を発…
都心マンション38平米。身軽なおひとりさまの暮らしを綴ります。 原田の最新講座のご案内→★★ 東京も梅雨明け目前。 今週末からは夏本番ですね。大好…
BC Connect Company様主催 光浦靖子さんの羊毛フェルト教室
なんと! 先日、バンクーバーで不定期開催中の光浦靖子さんの手芸教室に参加してきました〜!!大人気の教室なので、応募しても申し込み出来ず、諦めていたのですが今回は運良く申し込めたので、その時のことをレポートさせて頂きたいと思います。光浦靖子さんは現在バンク
Angus T Bakery & Café & Mister Artisan Ice Cream
カナダにもようやく夏が来て、とても過ごしやすくなってきました。先日イエールタウンに行ってきました〜イエールタウンは街並みがとても可愛らしく、オシャレなレストランやカフェがたくさんあります。気になっていたクロワッサンのお店があったので、行ってきました。📍
連続〜連続〜,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ!人生をも変えてしまいます!
カナダのバンクーバーに来ています,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ!人生をも変えてしまいます!
7/1はカナダデー🇨🇦カナダの建国記念日です。色んなところでお祭りや、イベントなどが行われてました!私もカナダプレイスまで行ってお祭りの雰囲気を少しだけ味わってきました☺️たくさんフードトラックが出てたり、ステージで色々なパフォーマンスが行われていたり、とて
英語が本当に分からない…。私は専門卒ですが、高校の頃、英語の勉強は全くと言って良い程やってなかったので今になって大変苦労をしています。文法も単語も、全然わからない…。出国前に英会話に3ヶ月だけ行きましたが、全く身についた感じはしませんでした。英語にちょっと
今日はパッキングと掃除と買い物でバタバタしていた。明日日本へ行くのである。我が家の夏休みが本格的にスタート出来れば前日までには全て準備が終了してて気持ちにも時間にも余裕が欲しいやっぱり何か買い忘れたとか入れ忘れたとかがあるから結果、ドタバタである(苦笑)私達が住んでるエリアは今日は最高気温が27℃、明日からは30℃以上になるらしいでもBC州内のあるエリアでは明日以降からは40℃まで気温が上がるらしい私...
7月1日はCanada Dayで休日。今年はカナダ建国157周年以前は私達が住んでるエリアでもカナダデーには花火が上がってました。でもコロナや予算の事情で数年前からは花火イベントが中止。今年の我が家は出掛けずゆったり(?)過ごしました。というのも、日本へ行く前にやる事が沢山あるので連休を使って皆で手分けしてドタバタ夕食はカナダの夏らしくグリルで焼いたハンバーガーと茹でたトウモロコシカナダデーと同時に本格的に夏...
カフェ紹介です🍰📍 Thierry Alberni1059 Alberni St, Vancouverダウンタウンにある、ケーキ屋さんです。美術館の裏側にあります。ケーキやマカロン、焼き菓子などがたくさんありました♪私ケーキとマカロン、ピスタチオチョコレートミルクというドリンクを注文。うん、美味
夏休みもサマーセールもスタートしたので公園には子供達が元気に走り回って遊んでるしショッピングモールは子供連れの家族でいっぱい7月1日、月曜日はCanada Dayで休日なので今週末は3連休今日は雨&曇りな天気だったけど涼しさも感じられて過ごし易かった。天気予報によると来週の中頃から気温がどんどん上がって週末は32度以上の暑さらしい実はその頃には私達は日本へ行ってる。でも日本の方が気温も湿度も高いから暑さからは...
以外にインスタント食品って作る時に各自の拘りがでませんか例えばチキンラーメンの場合、鍋に入れて調理する丼に麵を入れてお湯を注ぐ卵は前のせ 後のせ北米の定番インスタント商品はKD (Kraft Dinner)いわゆるマカロニ&チーズですこれもマカロニの茹で方や牛乳の量、ソースの作り方やチーズを入れるタイミングなど個人で差が出ます。ハリファックスで大学生の時に友人が作り方で揉めて大変でしたマカロニが硬すぎる柔すぎる...
持病が複数あるため、通院とお薬が欠かせません。幸い、日本にいる間に病院は調べておいたので、カナダにきてからはスムーズに病院にかかることができました。私の場合、短期での滞在なのでカナダ独自の保険には入らず、夫の会社の制度でカバーされています。(ありがたい…)
カナダでの生活で欠かせないもの…。わたしにとって、それはSHEINさん!!!!!もう、このサイト無しじゃカナダで生活できないってくらい頼らせていただいてます🙇♀️カナダにいる間は旅行なども楽しみたいので、トラベルグッズを購入したり、メイク
今日(6月24日)はハイスクールの今年度最終日。娘ちゃんもGrade10終了である。追試や足りないプロジェクト提出が必要な生徒は明日から3日間追加登校となる。幼稚園、小学校、中学校は木曜日(6月27日)が3学期の最終日。私が小学生の時(もちろん日本)最終日は体育館での終業式の後、各教室の掃除してたなーこっちの最終日はとてもゆったりモード。娘ちゃんの場合、今日の日本語クラスではニンテンドーゲーム大会が行わ...
📍 Jugo Juice1103 Robson St, Vancouverカナダで人気のスムージーのお店です。フレッシュフルーツを使ったスムージーや、ジュースを飲むことができます。私は期間限定のグリーンティーとドラゴンフルーツを使ったジュースを飲んでみました♪一緒にい
先日、娘ちゃんがお友達と映画を見に行った。ピクサーの最新作『Inside Out 2』(邦題はインサイドヘッド前作は少女ライリーの頭の中の感情Joy(ヨロコビ)、Sadness (カナシミ)Anger (イカリ), Disgust (ムカムカ)、Fear (ビビリ)達が赤ちゃんからの成長をどの様に見守っているのかのストーリー今回は13歳になり高校入学を控えたライリーの中に新たな感情達Anxiety (シンパイ), Envy(イイナー),Ennui(ダリィ)、Embarrassment(...
カフェ紹介♪📍PappaRoti193 Keefer Pl Unit 103, Vancouver有名な中国系スーパーT&Tのすぐそばにあります♪パンがふわふわで、外側がカリカリサクサクになってて、メロンパンみたいな感じです。朝ごはんを食べにいったのですが、結構混んでました
我が家では父の日や母の日、誕生日にはその日のメインの人が夕食メニューを決めれるシステムである今年の父の日は旦那さんリクエストでからあげでした。最近はから揚げ作る時に本やネットで見つけた新レシピに挑戦してた。いつもの味だと飽きると思ったし新しい味を見つけるのも楽しいと思ったの。しかし今回は私がずっと作ってきた定番バージョンにしてくれとのご注文翌日のお弁当の分も考えて多めに作ったので夕食時には私は既に...
先日、カナダで日本人の方と話す機会がありました。久しぶりの日本人!久しぶりの日本語!普段、私は家に引きこもってるので、日本人どころか人と話す機会がほぼありません。チューター(こっちでいう家庭教師の様な人)の先生にはいつも「友達を作れ」「外に出ろ」「なぜ出か
旅行からバンクーバーに帰ってきてなんだかホッとしました。旅行は楽しいけど、やっぱり我が家が1番ですね…。環境が変わると眠れないので、旅行中はあまり眠れず…。そして今は時差ボケで頭がぼんやりします。はてさて、体内時計だと今は何時なのか……帰国時も
今日はホテルで朝食を食べてから、トロントからモントリオールに向かいました。トロントの空港はとても大きくて綺麗!充電できる席が豊富にあって、待ち時間もスマホの充電を気にせずにのんびりできました。↑雑穀米のようなものに、チョップした野菜とキヌアな
昨日の夕方、ナイアガラの滝に虹がかかっているところをみれました。今日はお天気も良くて、朝からナイアガラの滝がとても綺麗。今日はゆっくりトロントを観光したかったのですが、私の体調があまり良くなくて、早々にホテルに戻りました。
わーい大量にあった宿題(原稿書き)が終わりホッとしている私我が家で夏休み前の宿題終えた人その1(笑)あと数週間で今年度の学校が終了する。高校は2学期が終わり、幼稚園から中学までは3学期が終わり。娘ちゃん曰く、終わりが近いので宿題やテスト、ファイナルプロジェクトの締め切り日がほぼ同時らしくドタバタしている。そのうちの1つがロボットを作ること。今学期初めてロボットクラスを受けた娘ちゃん。思ってた以上に...
カナダといえばカナダドライ!カナダドライのラズベリーレモネードジンジャエール。(情報量が多い…)普通のカナダドライより辛味が抑えられてて私はこっちの方が好みでした🥰可愛いし、美味しい😘お昼にクロワッサンを食べました。
【危険】ベトナムのホーチミンの日本人街の日本人殺害事件は元日本人上司への恨みが原因?
ベトナムのホーチミンの日本人街で起こった日本人殺害事件は元日本人上司への恨みが原因らしい。ベトナムでも日本(技能実習)でも痛い日本人の悪態は有名だから、とばっちりには気をつけた方が良い。
今日の最高気温は27℃夕食はリクエストでハンバーガーを焼く予定。夏の夕食メニュー定番の1つである。でもバルコニーは35℃であるキッチンで普通に焼こうバルコニーでBBQは無理そうだ公園では芝生にブランケットひいて水着姿で日焼けしてる人達もいる。初夏ですねーでも明日からは再び気温が下がるらしい。Theバンクーバーの気候っ感じですねーランキングに参加しています!1日1回のクリックお願いしますカナダランキングにほん...
バンクーバーで、日本人男性が刺殺される事件がありました。事件が起きた場所はダウンタウンでも特に治安の悪いエリアです。深夜に起きた事件だそうです。私は普段、ほとんど家から出ないのですが、こういう事件があると更に外出が怖くなってしまいます。
環境の変化があると、必ず自律神経がおかしくなって、寝汗が酷くなり、不眠症が悪化します。今まで数回引越しを経験しましたが、毎回こうなります😭環境の変化に弱い生き物です。カナダにきてからも眠れない日々が続いてて、処方された睡眠薬を飲んでもなかなか寝
カナダの街を歩いていると、コーヒーを持ってる人が多すぎてびっくりする。特に朝はみんな片手にコーヒー。そこら中でホットコーヒーを見ます。私は子供舌なのでコーヒーが飲めない!!カナダではカフェのメニューのほとんどがコーヒー…。アイスティ、紅
先日久しぶりにリッチモンドエリアのモールへ出掛けた。私達はそこにどんなお店があるのか知らなかったけど旦那さんの友人が教えてくれた。お薦めのBoba Tea(タピオカティー)ショップがこちらタピオカティー以外のドリンクも沢山あって皆どれにしようか迷ってしまったせっかくの機会だから飲んだことがないフレーバーに挑戦したチャレンジャーな娘ちゃんGrass Jelly(仙草ゼリー)入りのミルクティー仙草ゼリーは少し苦みがあっ...
発達障害の特性か、ハマるとずっと同じものを食べ続けてしまうのですが、今はこのお菓子にハマっていてこればかり食べています。雷おこしみたいなゴマのお菓子で、上にビターチョコがかかっててとても美味しい1ヶ月くらい食べ続けてます。以前空港で見つ
6月がスタートしましたねー今年度もあと1ヶ月、頑張っていこうと声掛けしたけどやっぱり月曜日なので「眠い、疲れた」と言いながら朝の準備をのんびりとしていたティーン娘ちゃん。まぁ、どこのお宅でもよく見る光景だろう今日は100%雨予報でしたが晴れたり雨降ったり曇りだったりと統一性がない気候と気温の1日でした(苦笑)相変わらず雨女の私が出掛けるとやっぱりその間はで帰宅するとした水曜日からは晴れ日が続き気温...
今日もカナダは雨です。「レインクーバー」(レイン+バンクーバー)という異名があるほど雨が多いバンクーバー。冬はほとんど雨。片頭痛持ち、鬱病の私には、日光のない日が続くのが本当に辛い。太陽に救われてたんだなぁ、と太陽のありがたみを実感しています。5月も終わろう
カナダに来て、数ヶ月経つけど、まだまだわからないことがたくさんあります。特に英語…。私が最後にまともに英語を勉強したのは高校生の頃なので全然覚えてません。高校の頃の成績は思い出したくないくらいです。今は毎日家で独学で英語を勉強してます。これが
カナダに引っ越すことが決まった時、私のメンタルは最低でした。躁鬱の鬱のターンがきていて、何もできない状態でした。でも、荷造りや海外に行く準備などはこなさなければいけません。なんとか無理矢理体を動かして頑張りました…。正直、2度とあんな思いはしたくないです😭
KOS Waffles by Waffleland Café
今日もバンクーバーは雨です。寒いし、雨だし、気圧のせいか頭痛が2,3日続いています。片頭痛薬のマクサルトが手放せません…。でも、この薬飲むと副作用でしんどくなるので苦手です。薬飲んで無理矢理体を動かして、気になってたワッフル屋さんに行ってみました!ここのワッ
不眠症です。カナダに来てからは悪化して、さらに眠れなくなってます。時差ぼけかなぁ、と思ったのですが、さすがに長すぎる。ベッドに入ってから寝付くまで3時間くらいかかります。それに拍車をかけてくる。バンクーバーの夜明るすぎ問題!21時でも
雨日が続いていたが今日は晴れデーな金曜日でも天気予報によると明日から5日間は雨らしい今日が5月最終日。残りの1ヶ月で今年度の学校が終わりなので宿題やプロジェクト、テストがたくさん出される1ヶ月でもある。でもその後は2か月間の夏休みに突入娘ちゃんもやることが沢山あってブーたれてるでも中には面白いプロジェクトもあるので楽しんでます。もう少しでGrade10も終わり、頑張れ私も残りの宿題(原稿書き)頑張ります...