ハッシュタグ記事一覧

親びん本調子まであと少し？でも…体中に赤いポツポツが出てきちゃって大変だ～（汗）な10月28日（金）

担当はリアン。親びんのぎっくり腰から3日経ったけど…少しは治ってきたかな？でも新しい病気が出てきちゃって…親びん病院へ行ったみたい（汗）ほんとに親びん大丈夫かい？親びんのチラシ裏は『Gibertバラ色粃糠疹』の話。

2022/10/29 00:46

親びんいまだ歩けず…も、ぼくたちの手当ての成果か少しずつ快方へ向かってるぞ！な10月27日（木）

担当はテリー。今日も親びんはぎっくり腰から回復せず…立ち上がるのも一苦労（泣）ぼくは寝るとき邪魔にならないように寝たのに…リアンはさ（怒）でもマッサージ受けて少し回復したみたい！親びんのチラシ裏は『ぎっくり腰』の話。

2022/10/28 17:25

きゃわん ぎっくり腰！

うっ！痛たぁ・・・車に敷いていた座布団を取ろうとした時でした！なんだこれは？と思いつつ湿布を張っておけば明日は治るだろう。とんでもなかったです！夜ほとんど眠れ…

2022/10/27 23:30

ぎっくり腰

10年ぶりくらいに？ぎっくり腰になってしまいました。(>_...

2022/10/27 21:31

親びん『魔女の一撃』でノックダウン！おかげで予定はガラガラ崩れたよ（泣）な10月26日（水）

ど～も～今日の日記はボクちんリアンが書くよ！ でもタイトル通り親びんが動けないから… ちょっと写真が少なくてごめんね（汗） せっかくのお天気なのにさぁ… 昨日身体のメンテナンスをしてもらったばかりなのにね まぁ…親びんは「疲れが溜まりすぎで

2022/10/27 00:11

病院に 頼りすぎないための、毎日できる セルフケア

ぎっくり腰になってから、 1週間ほど 経ち・・ いちばん つらい山は 越えた 感じですが、 いつも通りの生活に戻るには まだ もう少し時間が かかりそうです 一度、病院で調べてもらうのが いいような 気もしますが、 たくさんある 病院の中から 自分に合うところを 見つけるのが なかなか むずかしく・・ できるだけ 自分で ケアできないかなぁと、 いろいろ やってみています いろんな 整体師さんの 話を聞いていると、 病気や症状は 出ている場所に 原因があるというより、 体全体のバランスが 崩れていることが 原因になっていることが 多いらしい 腰痛も、一部を 集中的に治す 西洋医学的考えより、 …

2022/10/14 14:12

ひたすら、自分を労わるために・・

8時起床 朝ごはん ハーブティー、甘酒 ナッツ、ドライプルーン ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、大根菜 しらす、梅干しをのせて、 焼き海苔、おみそ汁と ・ ・ ・ オーブンで 焼き芋を 焼いておく 家中、ほこほこと 甘いにおいが 漂ってます＾＾ 煎茶と 一緒に、 午後のオヤツに 切って 食べてますが、 結局 一本ペロリでした。。＾＾ ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（大根、えのき、椎茸） ひじきの煮もの（あげ、人参、れんこん） ぬか漬け、卵焼き 炒めもの（ナス、ピーマン、鶏ひき肉） ・ ・ ・ 腰痛が 始まって、 そろそろ1週間 直立二足歩行できる時間が ちょっとずつ 増えてき…

2022/10/12 14:59

イギリスでぎっくり腰になりNHSとフィジオセラピーにお世話になりました。

イギリスでぎっくり腰になりました。NHSでの治療や処方された薬、フィジオセラピーに通った様子をご紹介します。

2022/10/11 19:36

～今日の呟き：ぎっくり腰(?)、その後ーTwitterから～

こんにちは。 いつも見に来てくださり、ありがとうございます。 先日からお伝えさせて頂いていますが、未だ腰の痛みが続いている私です〓 少しずつ痛みは良くなって来ていますが、今週は連日私自身の通院も入っており、なかなかゆ…

2022/10/09 02:27

人に 頼れることと、できるだけ 頼りすぎないこと

8時起床 昨日は お風呂を掃除をせず 夫に 頼みましたが、 腰の具合は まだ良くならず。。 それでも、毛布を出して あったかくして 寝たせいか とても いい夢を見た 知らない街で 一人 アパート暮らしを始めたけれど、 周りの人たちは あれこれ 事情を聞いてくる人はなく さらっと 親切な人ばかりだった 近すぎず、遠すぎず みんな ちょうどいい距離感で、 夢の中だけれど 理想的な 関係のように思えた ・ ・ 朝ごはん ハーブティー、甘酒 体を冷やさないように、 しばらく コーヒーを やめてみることにしました ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマじゃこごはん おみそ汁、焼き海苔 ひきわり納豆 オヤツに、ふ…

2022/10/08 15:34

どうやらぎっくり腰

先月末に帰省してくれていた長女が帰ってしまって、すっかり寂しくなりました。 おおらかで優しいお姉ちゃん。帰省中、仕事も手伝ってくれたし、疲れて帰った私を笑顔で迎え、チヤホヤと気遣いをしてくれて、癒しの存在でした。 美味しいものも、食べにいきました😁 うう、寂しい… 大学生...

2022/10/06 12:54

～ぎっくり腰(?)その後ーTwitterから～

こんにちは。いつも見に来てくださり、ありがとうございます。先日から 『～今日の呟き：書きたい事は色々あるけれど・・・。少しお休みします^^;lTwitterか…

2022/10/05 03:24

解ってるのに正しい寝方が出来ない どうしたら良いの (｡◕ฺ ˇ ω ˇ ◕ฺ｡ )

昨日のお休み日は歯科医のハシゴなど、超ハードで 帰ってきたのは夕方で、前回の記事で載せた”あんケーキ”を食べて数分後に、（たぶん）血糖値の乱高下があったようで 激しい睡魔で爆睡ちょっと危険な睡魔らしい★63歳になった今の私に 最も必要な品 【 ベスト3 】 https://t.co/WgVbtxM7tJ— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 30, 2022 チャリ転倒事故後19日まだ・・・激しく痛む時間帯があるので 鎮痛剤が...

2022/10/03 13:13

～今日の呟き：書きたい事は色々あるけれど・・・。少しお休みします^^;lTwitterから～

うず惚れ@喜怒哀楽@uzu_kidoairaku 今朝、床に座って新聞を読んだ後立ち上がった時に、左腰がズキッ💥思うように動けなくなった💦「横になって休め…

2022/10/02 03:33

～今日の呟き：書きたい事は色々あるけれど・・・。ぎっくり腰をやってしまいましたーTwitterから～

〜今日の呟き：書きたい事は色々あるけれど・・・。ぎっくり腰をやってしまいましたーTwitterから〜,現在は37羽の愛鳥達を見送り、夫との夫婦2人生活を送っています。 鳥グッズ集めにもハマっており、そんな自他共に認める鳥バカが綴る、鳥バカ日記と鳥グッズお勧め内容の掲載と共に、愛鳥達のリアルな闘病日記も綴っています。 お気軽に立ち寄って下さると嬉しいです。

2022/10/02 03:31

～今日の呟き：もしかしてぎっくり腰・・・^^;ーTwitterから～

〜今日の呟き：もしかしてぎっくり腰・・・^^;ーTwitterから〜,私ことうず惚れは、現在、うつ病・自律神経失調症・チョコレート嚢腫にアレルギー全般・喘息・白内障と、沢山の病気と闘病中の波乱万丈な日々を送っています。そんな中でも、日々主人や愛鳥達と、少しでも明るく楽しく生活して行けたら〜と思いながら、日々の出来事を綴って行く、そんな日記となっています。

2022/10/02 03:29

腰部レントゲンで想定外の事実発覚

コロナ禍、なぜかひざ・腰・肩、ともに絶好調だったのだが、昨日、微妙にやらかした。仕事中、上半身を少し左下に傾けたとき、左の腰に軽い違和感があったのである。「軽…

2022/09/29 16:14

泣きっ面に蜂

最高気温26度、最低気温20度、曇りところにより晴れの予報です。 今日も朝から曇ってます。 お天気が悪いですね。 今日も何だか元気のない空夢です。 ぼーとしていて、はっきりしない頭。 その上、腰まで

2022/09/28 15:53

新居に引っ越してから8kg減った体重♡ついに変化が！！楽天購入品＼(^o^)／

    ご訪問ありがとうございます♡エミりんです♡新居を素敵にしたくて日々励んでいますインテリア・収納で工夫したこと、購入したものについての感想などを書いてい…

2022/09/26 17:08

【我が家の事件簿】突然起き上がれなくなった父と役立たずの長女

こんにちは。こももです。 本日未明、こもも家にてちょっとした事件が発生。 AM3:00の出来事 ぐっすりと眠っていたAM3:00、「こももー！助けてー！」と呼ぶ声が。 時間の感覚がないままベッドから起きて部屋を出ると、薄暗い廊下の先に這いつ

2022/09/25 09:08

ストレスか運動不足か。魔女の一撃をくらいそう

こんにちは。こももです。 朝から腰にイヤ〜な違和感があるんです、、、 できれば避けたい魔女の一撃 みなさんご存知ですか？魔女の一撃。 それはぎっくり腰。 ぎっくり腰はドイツ語で「Hexenschuss」 (魔女の一撃) と言われているんです

2022/09/21 22:46

ジスバルの眠気に慣れてきた

ジスバル飲み始めて、ようやく眠気に打ち勝てる気がしてきました。眠くなるだろう時間に用事を入れれば、なんて事はない。手の震えもなくなり、口のモグモグも良くなって…

2022/09/20 15:45

一生忘れられない恐怖の不動産屋さんのお話(*´ω｀*)♡

    ご訪問ありがとうございます♡エミりんです♡新居を素敵にしたくて日々励んでいますインテリア・収納で工夫したこと、購入したものについての感想などを書いてい…

2022/09/18 16:53

ぎっくり腰になった日から1カ月をまとめました

信州の山の緑が目に気持ち良いです   おまかせ広告です。クリックしてくださると嬉しいです       ぎっくり腰に8月14日日曜日午前11時頃になってからの経…

2022/09/18 10:26

激痛・ぎっくり腰から1年、再発しなかった理由3つ。腰に良い生活習慣、心がけてます。

2022/09/15 08:55

腰と背中鈍痛

相変わらず腰はまだ痛いです。腰をかばって歩いたりするので、元々猫背もあり、肩甲骨辺りが痛いです。今日はリハビリ、頑張ってきます。ついでに注射💉してもらって来…

2022/09/13 13:42

病院行ったら逆に悪化！あ、歩けなくなった・・(´；ω；｀)

    ご訪問ありがとうございます♡エミりんです♡新居を素敵にしたくて日々励んでいますインテリア・収納で工夫したこと、購入したものについての感想などを書いてい…

2022/09/13 12:41

鬱とぎっくり腰

少々、鬱気味です。身内からの言葉にパンチ🤛くらった感じ。誰とも会いたくない。なんて言いながら、訪看さんとは話はしています。来月半ば過ぎに、入院を考えている所…

2022/09/10 16:36

ぎっくり腰に… ロキソニンテープ、バンテリンサポーター

こんにちは。 私のブログへお越しいただきありがとうございますm(__)m 数日、ブログの更新が出来ていませんでしたが…。 実は、三年振りにぎっくり腰になってしまいまして…。 まだ治って

2022/08/28 14:52

派遣先の優しさに感謝。このままこの職場でパートで雇って欲しい

ぎっくり腰の二日目昨夜は寝ていても腰の痛さで目が覚める程で残念ながら今朝もまだ痛みが残っていました。安静にしていると痛みは無いですが何か動作をしようとすると時々ビクッと電流が走るような痛みがあるので動く度に覚悟が必要です。こんな腰ですが、今日も何とか仕事に行ってきました。トイレにも行けない寝たきりになる時もありますが今回はそこまででも無いし何より今月やお盆休みがあったばかりで、今日は金曜日。今日さ...

2022/08/25 19:48

ギックリ腰でしていた悪いこと

信州でぎっくり腰になり数日鍼灸院に通いました 一昨日、肩の治療の整形外科のリハビリとステロイド注射の日だったので腰も見て貰いましたその時の話は長くなるので次回…

2022/08/24 10:01

余計な事は考えず、今迄通り生きていこう。と思った18日間 ➋

ああー 今日で夏休みも終わります 18日間の夏休み何をしてたかと振り返ると・・・   開かずの間の断捨離やDIYお魚の手入れ 美容クリニックで首元のケアしたり…

2022/08/24 00:15

処方薬の使用期限って・・・(⊙_⊙)？

☆アクセスありがとうにほんブログ村☆ランキングに参加してます☆ 週末、ちょっと痛いところがありまして鎮痛剤のお世話になる事に・・・ 市販の買い置きがありました…

2022/08/22 06:16

ギックリ腰になりました

しとしと雨の信州です 日曜日信州でギックリ腰になりました  四十肩、五十肩の痛みがあって重い物も持てないので朝、日陰の側溝に生えている雑草を刈っていたら ギッ…

2022/08/19 13:26

痛みのあまり動けず。一人きりの派遣部屋で虚しく固まる

昨夜は凄い豪雨でした。何とかうちの地域は今のところ浸水せずに済んでいますがこうも頻繁に豪雨だったり天気の急変が続くと次こそは浸水するんじゃないかと思って毎日ハラハラしています。立ち上がっただけでぎっくり腰そして今日は遂にやってしまいました。ぎっくり腰（涙）ここ最近ずっと順調だったんです。慢性的な腰痛はあるものの、ぎっくり腰になっていない期間がそこそこ続いているな～と思っていたところでした。それが今...

2022/08/18 19:17

リハビリ以外に「ヘルニア」と「坐骨神経痛」に効くセルフケアをやってみる

2022/08/12 12:28

「ぎっくり腰の痛みが引くまで、安静にした方がいいですか」

西洋医学では難病でも、てんびんカイロではそうではないかもしれません。てんびんカイロでは、あなたの心と体の誤作動をリセットし、自然治癒力の回復をサポートします。

2022/08/09 07:22

魔女、リターンズ

「終電、無くなっちゃったね･･･」 と言わんばかりに魔女が帰ってくれないので、当ブログは一時的に腰痛報告日記と化しましたのでよろしくお願いいたします。誰に何をどうよろしくお願いしているかは当人にも分かっていません。 魔女なのですから、3分間待ってやるので箒に乗ってドイツにおかえり。ここはお前の世界ではないのですよ。共に生きることはできませんし、飛ばない魔女はただの魔女ですし、ラピュタは本当にあったんです。さあいきな、振り向かないで。 (新しめのジブリ作品はあまり見ていない) 前提情報：ドイツ語で「魔女の一撃」＝ぎっくり腰 経過観察 人様に心配を掛けるのは好みではないので腰痛の話ばかりをしたいわ…

2022/08/07 08:11

腰痛ベルトの不便さ

男性には分からないだろう？と思う腰痛ベルトの不便さ。おトイレに行くたびに、ベルトを緩めて、上にあげ、用を足してから、下着を履き、着ている物をちゃんとしてからの…

2022/08/06 22:51

8月4日 腰痛は少しマシ

昨日の腰痛は、めっちゃ痛かったです。夜ベッドに入ってスマホいじって、トイレに立とうと思ったら、あいたたた〜！杖持ってきて！の状態でした。ベッドサイドに杖をおい…

2022/08/06 22:50

魔女、滞在

先日の続き。記事タイトルだけでもうオチてる。 前提情報：ドイツ語で「魔女の一撃」＝ぎっくり腰 先日の記事では労わりのお言葉をいただきありがとうございます。腰痛はもう慣れたものですので、大丈夫ではないですが大丈夫です。栃木弁で言えば「大事です」。 最近栃木弁使ってないなぁ･･･ 栃木弁：芸人のつぶやきシローやU字工事をイメージしていただきたく。 栃木県民：自分たちは標準語を喋っていると誤解している人々。県外に出ると栃木弁の訛りを指摘されて、ちょっと焦る。栃木は南東北だ、と栃木県民に言うと少し機嫌を損ねるので注意。栃木は北関東であり、首都圏である。但し、国交省の首都圏白書では外されている･･･ こ…

2022/08/03 17:09

魔女、再来

帰ってくれませんかね？(真顔) 前提情報：ドイツ語で「魔女の一撃」＝ぎっくり腰 時は昼休み、昼食直後 入社して10年以上立つが、今でも同じ拠点で働く同期で集まって昼食を取っている。ありがたいことに同期仲は良好だと言えるだろう。誰が何を言わずとも最初に席へ着いた者の所に皆で集まっていく。 幸いなことに私たちは出世争いとなるような配属ではなく、それぞれの職場や職種は疎である。いずれは何らかの軋轢が生じる可能性もあるかもしれないが、今はまだこの平穏を楽しみたい。 状況報告や雑談、職場の愚痴や意見相談など、暫しの歓談と穏やかな昼食という憩いの時を終え、食器を片付けて職場に戻ろうという僅かな隙間。誰もが…

2022/07/31 07:15

トレーニング10

先月下旬、シャワーを浴びていて 足の裏を洗おうと脚を上げた瞬間 まさかのギックリ腰をやってしまって それ以降、腰回りにバンテリン塗って 腰痛用のストレッチを続け 開脚ストレッチ、拳立て、久々に始めた四股etc トレーニングはお休みしてました。 で、先週の後半あたりから腰の痛みがほぼ消えたので 約1ヵ月ぶりに拳立て、開脚ストレッチを 様子を見ながら再開したんだけど 1ヵ月休んだせいで落ちて…

2022/07/28 17:08

ぎっくり腰でゴルフはできるのか

何度も登場する旦那さんの話です つい先日、ぎっくり腰になってしまいました もう3、4回目だけど久しぶりにやって

2022/07/23 18:11

ダンサーに意外と多い？！ぎっくり腰

2021－2022シーズンがおわってしまったDリーグ・・・Dリーグロスを慰めるため、Dリーグチャンネルに結構今シーズンを振り返った動画がたくさんあるので見ていると、この動画に出会いました。FISHBOYさんぎっくり腰だったの！？！？！？てい

2022/07/12 15:36

腰痛＆偏頭痛＆メンタル･･･

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m 先週の金曜日に痛めた腰がなかなか良くなりません･･･。月曜日はコルセットを巻…

2022/07/11 18:16

腰が･･･

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m金曜日は腰痛悪化のために仕事で休んでしまいました。なんとか職場まではたどり着い…

2022/07/09 08:01

お兄ちゃん出てきて！ 動画あり

にほんブログ村 ランキングに参加しています❗️応援クリック宜しくお願いしますご訪問ありがとうございますおはようございます😃人生初のギックリ腰ですが驚異的な回…

2022/06/20 10:33

初ギックリ腰

にほんブログ村 ランキングに参加しています❗️応援クリック宜しくお願いしますご訪問ありがとうございます人生初ギックリ腰になりましたウォーターサーバーの水を持ち…

2022/06/19 07:45

そういえばビアンキちゃんで転けかけて、たぶんそれが原因でギックリ腰になってしまった件(T_T)

金曜日、ナマステ村農園の草取りをしてたら雨が降ってきたえーーー😱😱😱全く予報では雨マークなかったのに💦(最近はこういう日がめっちゃ多い💦)草取りを始めてまだ20分しか経ってなくしばらくしたら止むか？？なんて草取りしながらふと空を見たらズキン！！！！！！！とい

2022/06/13 05:34