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不安な時というのは、大事なことを忘れてしまっていると神様は言います。 それは愛です。 心の愛を忘れてしまっています。 要は、思考寄りになっているのです。 そ…
なんだか、ブルーな気分が続いています。 きっかけは、知り合いの辛い話を聞いたからだと思います。 それと、少しだけ、過去を振り返ったことかもしれません。 辛い話の詳細は、書きません。 過去の振り返りについては、ふと気を許したときに、タイムトスリップしてしまったみたいな感じです...
イヤなことがあったり辛いことがあると そのことばかりが頭から離れなくて よけいに辛くなることがあります。 切り替えようと思っても気持ちが上がらないことも…
この記事では、「筋トレが辛い原因や対策」について紹介しよう!筋トレが辛いのはなぜ?筋トレは確かに辛いことがある。特に初めて始める人や、適切なフォームや負荷を把握していない場合は、筋肉の疲労や筋肉痛を感じることがあるぞ。デブ隊員まだまだ筋トレ
日常で、まるで君を試すかのように、辛いことや嫌なこと、苦しいことが起こることがあるよね。 ショックがぬぐい切れず、寝込んでしまいたいとさえ思う。 でも、寝込ん…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!このところトラウマがあると過去の再演をしてしまうということを書いています。辛いことですがそうなんですよね。嫌だと思うのに脳…
お母さんは近畿地方に住んでいますが、昨日今日と きなこさんが 通学に利用している 路線で人身事故が続きました。 間の悪いことに 期末テストの真っ最中。しかもラッシュ時ということで他社の路線の振替輸送を利用してなんとか登校しました。 約1年間 今の中学校に通ったわけですがここまで酷い電車の遅延は初めて。振替輸送の利用自体も初めてでした。 ですので よく分からない乗り換えとテストに遅刻してはならないというプレッシャーがあり、昨日は連絡を取り合っていたお母さんもそして本人のきなこさんも 大変な思いをしました。 お母さん、その恨み言を言いたいわけではありません。 時々 人身事故のニュースは見聞きします…
いやー電気代もガス代も高い。 家計を預かるお母さん 少しでも 節約するべく細かく色々頑張っています。 分かりやすいところでいうとお風呂は出来るだけ早く家族が連続して入るようにお願いしています。 きなこさんとお母さんは割と早いうちにお風呂に入りますが問題はお父さん 。 一番帰宅時間が遅く食事も遅くほっと一息つきたい気持ちも分かるのですが そうしている間にどんどんお風呂のお湯は冷めていきますね。 お金がチャリンチャリンと 吸い取られていくような気がします。 そういうわけでお父さんにはお風呂に早く入るようお願いし了承してもらっていますが実際のところは。。。 きなこさんとお母さんはお父さんよりだいぶ早…
実はね、実は、 お母さんいろんなものが怖いんです。 わかりやすい例で言うと 電車 行ったことがない場所エレベーター その他もろもろ ここまで言いますと そういうことか、とおわかりいただける方もいらっしゃると思います。 心の病気は突然現れます。 自慢じゃありませんがお母さん 若い頃は自信過剰なくらいの人でした。自分はわりと何でもできるって。厚かましいやなやつですね〰️ 勉強もそこそこできたし運動は得意だったし。 学生時代にはたった一人で外国に行っちゃうくらいにね。 そんなお母さん あることがきっかけで今のような上記のような状態になりました。 原因については今日は書きません。 一番ひどかったのは …
解ってるのに正しい寝方が出来ない どうしたら良いの (。◕ฺ ˇ ω ˇ ◕ฺ。 )
昨日のお休み日は歯科医のハシゴなど、超ハードで 帰ってきたのは夕方で、前回の記事で載せた”あんケーキ”を食べて数分後に、(たぶん)血糖値の乱高下があったようで 激しい睡魔で爆睡ちょっと危険な睡魔らしい★63歳になった今の私に 最も必要な品 【 ベスト3 】 https://t.co/WgVbtxM7tJ— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 30, 2022 チャリ転倒事故後19日まだ・・・激しく痛む時間帯があるので 鎮痛剤が...