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「浅い会話しかできない人」と「深い対話ができる人」の決定的な違いとは?多くの企業で「1on1」が導入されるなど、職場での「コミュニケーション」を深めることが…
この記事では、受容の方法を探り共感と傾聴を通じて人間関係を豊かにする方法を紹介します。ビジネスと日常生活における円滑なコミュニケーションの秘訣を学び、信頼関係を築くための実践的アドバイスを提供します。 自己啓発とは学びのこと。せっかく学ぶならビジネスに役立たせたい、そんなあなたの背中を押します。
ご覧いただきありがとうございます我が家の娘たち長女(あーちゃん)→ASD(アスペルガー)次女(うーちゃん)→ASDかも主に姉妹の日々の子育ての様子を綴っていま…
あなたは、誰かと話をするとき相手のことを観ていますか? 人と話をするときは「相手の目を見て話しなさい」と子供の頃はよく言われました。心理学NLPでも、相手の目の動きで何を考えているのか大体わかることを教えてもらいます。 ...
山羊座18度 「イギリスの国旗」*「自己受容」を経たからこその「自制心」へ
1月8日前後の太陽のサビアン。有名どころを何人も輩出しているサビアン。隠れた意識からのメッセージを受け取りつつ「セルフコントロール」を身に着ける…そんなシンボルです。
傾聴の使い方と鍛え方を簡単に説明してくれる本「ずるい傾聴術」をご案内!
この本のタイトルは「ずるい傾聴術」というだけあってなかなかクセの強い部分がありました。 そしてこの本の定義は「相手の立場に立って、相手の気持ちに共感しながら理解し、人を出し抜いてトクをすること」なんです。 すなわち清廉潔白な気持ちで相手を救
ただのスキルに陥らない傾聴:あなたは相手の心を聴けていますか?
「本当に相手の話を聴けていますか?」 忙しい日常で、多くの人が「聴く」ことの真実を見失っています。会話の中で、私たちがしばしば落とし穴に陥るのは、相手の話を聴くフリをしながら、実は自分の考えや返答に頭を使ってしまうこと。 ...
親しい友人の話を聞くと一緒にその人と同じように感じで辛くなる。そういう人はとても優しくて感じやすい方なんだと思います。人の話を聞く時、少しでも楽に聞ける方法を話してみました。でもね、身内になるとそれは難しいことです。なので身内は例外ね。
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 先日、書いた内容を読んでから こちらを読んで欲しい。 kirakirakaori.hatenablog.com この話し合いがあった翌日、 「7つの習慣」読書会に参加した。 そこで出会ったある人に 前日にあったことを 吐き出させてもらったの。 すると、 たった3つの質問を受けただけなのに な~~~んだ、 そんなことだったのかって 曇っていた眼と心が晴れていった~~~ その3つの質問は、 ①どんな感情が湧いてきたの? 湧いてきた感情を聞かれているのに わたしは、感じたことを喋ってた。 その自分に気がつき、 感…
こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 わたしたちのこれからを どうしたいのか、 お互いの想いを共有する時間を持つ。 これが年内にやっておきたいことでした。 なので、 その時間を取ってもらえるように お願いをしました。 一度は、スルーされてしまってしまって なにくそっ!と思ったのですが 数日後に する~~~と私の願いは叶いました。 とは言っても、 日にちを決めることが怖い。 そうなのです。 わたしは、対話の時間が欲しいと願いつつも 対話をすることが怖かった だってさ、 なに言われるか分からないし、 それに反応して感情的になってしまうかもしれない自…
生徒さんがお悩みを話してくれる時は全力で気持ちが軽くなるお手伝いをさせて頂きます。
埼玉県所沢市のおくむらピアノ教室の 奥村知子です ご訪問ありがとうございます アドラー心理学とコーチングの学びを活かして 生徒さんの心の拠りどころとなれる教室を めざしています 教室ホームページはこちらからご覧くださいませ あとひき大根 という名のお漬物が 冷蔵庫に入っていて 開けるとその匂いに誘われて 1つ2つと つまみ食いをしてしま...
子育てと介護 『拒食症 入院 娘の場合⑩』拒食症 入院について『拒食症 入院 娘の場合⑨』『拒食症 入院 娘の場合 ⑧』『拒食症 入院 娘の場合⑦』『拒…
まどろみの中で、目覚まし時計を聞いたような気がする今朝まったりするメキシコの土曜日から占い鑑定士 ロメロ・ミツエ です。撮りためたメキシコのお花を利用しています。事実は、実際の出来事解釈は、言行などについて、自分なりの考えや思いわたしたちは、解釈を使って会話をしている事があります。例えば、 先輩とカフェに行き、割り勘になったとしましょう。これは事実です。 「あの先輩はコーヒー一杯を奢...
いつも有り難うございます。占い鑑定士 ロメロ・ミツエ です。虫の音がかすかに聴こえる静まり返った夜のメキシコより話しづらい事を、勇気を振り絞って話したのに、 こんな経験がありませんか?弱点を指摘されたり、ジャッジされたり、早合点して勘違いされたり、遮られたりして、もっと凹んでしまった。自分の大切な価値観を傷つけられ、心のバランスを崩す場合があります。逆に有効的なアドバイスや優しい言葉をかけても...
いつも有り難うございます。占い鑑定士 ロメロ・ミツエ です。新しいご提供『魂のアクティブリスニング(傾聴)』のお知らせです。只今、プラットフォームainiさんをお借りして、ご提供しております。私のプロフィールページからお入りくださいませ。30分コース 60分コース をご用意しております。尚、占い鑑定はロメロ・ミツエのオフィシャルサイトのみからのご提供となります。『魂のアクティブリスニング(傾聴)』とは...
いつも有り難うございます。占い鑑定士 ロメロ・ミツエ です。しとしと雨が降る夜 メキシコシティより 会話と対話のちがいをご存じでしょうか? 会話は、皆さまご存じのように、ある程度知っている間柄の中で、楽しく会話することをいいます。しかし、時には、マウントを取られたり等で、みんなが対等ではなくなる可能性があります。 対話は、余り知らないか、初対面の方と、あくまで1対1で、あるテーマについ...
傾聴ボランティアになるつもりはないものの、勉強のために講習会2回目を受講しました。今回は自殺対策のためのお話の聞き方でした。隣の席の方と2人組になって相談者と…
会社に訪ねてくる方いつも穏やかな人とは限りません対応にあたっていたスタッフYさん表情は穏やかに気持ちは冷静に熱弁を振るう相手の圧や大きな声に動揺することなく傾…
ずっとずっと、ずーーーーっと、口うるさい夫がめんどくさくて、ラスボスは夫だなと思っていた私。 それがこの度、どうも違うぞってことに気が付きました。ちーーーん…
皆様、おはようございます。 今回は、樺沢先生の著書、「インプット大全」について感想を書かせて頂きます。 タイトルは、項目名から引用です。 私が好きな箇所は、チャプター3 学びの理解が深まる話の聞き方、の中にある「傾聴する」ですね。 一文を紹介しますと 【傾聴とは、その言葉の通り、聴くことに傾倒する、集中するということです。 「自分が聞きたいこと」を聞くのではなく、「相手が話したいこと、伝えたいこと」をじっくりと聴いていきます。 言い換えると、「余計なことをいわない」ということです。相手が話しているのに言葉を差し挟む、相手の発言を否定する、何かを決めつける、すぐにアドバイスや対処法をいうのはNG…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!今日から、すこし、親としてのスキルについて書いていこうと思っています。親って、何かを学んだりしなくても生物学的には親になれ…
鳥の歌声がいつも同じ調子にしか聞こえてこないというのは、無頓着な人~ローザ・ルクセンブルクの言葉
にほんブログ村 耳を澄ませば聴こえてくる、、、。 ブログ訪問ありがとうございます。夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à tê…
おはようございます! キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 職業柄、相手の話を聞くことの難しさを痛感して…
ダウン症 ライトくん(6歳)のママ、あぐです。 夫と、こども3人の5人暮らし。 浜ねえちゃん(小学4年生 弟大好きな優しい女の子)ライトくん(6歳9ヶ月。養…
昨日は仕事を休みにして、趣味のサークルに参加しました。 私以外はみんな会社員なのに、なぜか平日の昼間に開催されています。 ▷ 会社員が平日に参加できる理由は、こちらの記事で。 yamekanri.com このサークルが、とっても楽しいのです。 これまでは、単に、私が寂しいから、人に会うだけでうれしいのかな、と思ってました。 私は一人暮らしな上に、在宅フリーランスになっちゃったから、人と話す機会は貴重だもんね。 しかし昨日、この会が楽しいのは、それだけじゃないと分かりました。 その理由は「みんなが、私の近況を『ちゃんと』尋ねてくれるから」。 「近況を聞いてくれるなんて、一見、当たり前。 実際、他…
今年の春は早めに気温が上がり過ぎたせいか、4月後半になって急に肌寒くいような日があって、温かいものが食べたくなりました。 コロナによる営業の制約も軽減されて、街は普通に賑わっていますし、イベントも満席御礼になってもOKです。 そんな中。 有難いことですが娘のバイトの関係でジャンク系のいただきものが多くて、娘の胃腸もまた疲れ気味。 そんな時にはこんなお昼ご飯。 野菜多め玉子とじきしめん お腹に負担がかかるから素うどんならぬ素きしめんにしようかと思ったけれども、野菜を食べましょ、と。 バイトでも本業系でも人の世話と余分な役目ばかり押し付けられて気分も落ちてる様子なので、好物の卵。 そんな程度ではた…
大人のいじめの心理と対処法「平気で他人をいじめる大人たち」から学ぶ
いじめをする人としない人の差意地悪な人っているよね。平気で他人をいじめる大人たち (PHP新書) 価格:1,023円(2023/4/3 16:33時点)感想(0件)どんな本なの?著者は、見波 利幸さん日本のメンタルヘルス研修の草分けとして活
こんにちは、心理カウンセラーの 向月 謙信 (鯉)です\(^o^)/今回の昼食は、とんかつ。山形市にあります「とんかつ とん八 山形嶋店」にやって来ました。一…
生きていることは儲けものだと、苦しいこと楽しいこと悲しいこともあるけども、 少し~岡崎良昭の言葉
にほんブログ村 生きていればいろんなことがあるのが、、、。 こんにちは夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à tête(テタテ…
おはようございます! キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 ロシアのウクライナ侵攻に見るように目的を達成…
こんなカウンセラーさんは嫌だ(4)テクニックで癒せると思っている人
「傾聴」というテクニック、「オウム返し」というテクニック、 その他の「カウンセリングのテクニック」さえあれば、 人を癒せると思っている人は、私は合わないなと思…
猫の場合だが、彼らは黙して語らない。 その代わり深く考え、さまざまに~アンドルー・ラングの言葉
にほんブログ村 多くを語らないけれど、、、。 ブログ訪問ありがとうございます。夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à tête…
おはようございます! キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 「動機づけ面接」とは1983年にアメリカのミ…
受容、共感、自己一致は大変難しいのですが、私なりに思う所を記載します。良ければ最後まで読んでください。受容、共感、自己一致心理カウンセラーは基本的態度として、受容、共感、自己一致が大切と言われます。受容ってどうやるの?受容は無条件の肯定的配
軽度認知症の義母を介護していたころ、ときどき 気分転換に喫茶店に連れ出しておしゃべりしたりしていました。 認知症なので、壊れたレコードのように(若い人はわから…
ひとつのおとに ひとつのこえに みみをすますことが もうひとつのおとに もうひ~谷川俊太郎の言葉
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私がアダルトチャイルドを自覚したころには「傾聴」が主流でした。 クライアントの話をただ聞く。クライアントは話しながら、自分の問題に自ら気づいていくという 「来…
カウンセリングのイメージ 良いカウンセラーを望んでください お客さんから「そう、そういうことなんですよ!」とか 「うん、その通り!」という言葉がよく出る。 特に、他のカウンセリング経験や通院経験の多い方ほど、強く言われる。 これ、気持ちや感覚が通じた証というか、 この人には伝わった・解ってもらえた!という安堵感、腑に落ちたような、 しっくりくるものを体感した瞬間なんですね。 初めて解ってもらえた伝わった喜びは安堵感を生みますが、それより、 「そう、そう!」「そういうこと!」というように、自分がしっくりくる感じ、 感覚を掴んだ瞬間を体感したということが、何より大事なんです。 そして、この腑に落ち…
カウンセリングのイメージ カウンセリングとはどういうものか いよいよカウンセリングとはどういうものなのかについて、細かく書いていきます。 先ずカウンセリングの入り口として「傾聴」「受容」「共感」というものがあります。これらの言葉は色んなサイトでお目にかかっている方も多いと思います。字の如く、自分の話に否定なく耳を傾けられ、受け止められ、そして共に感じるということでしょうか。 実際これを正しく出来る人も多くはないのですが、ここまでなら、勉強と訓練を積めばそこそこ出来る。しかし、ここ止まりでは何も変わらないのが現実です。 カウンセリングを受けるということは、そこからが入り口となって自分の心の奥に入…
頭でっかちになるんじゃなくて、人から言われることにしっかりと~アントワーヌ・グリーズマンの言葉
にほんブログ村 大きな頭より、大きな耳を持とう! ブログ訪問ありがとうございます。夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à tê…