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【自分軸】自分にも人にも優しく、心配事は起こってから悩めばいい
1年に一度の大学病院通い血圧測定、血液検査・尿検査・レントゲン検査、すべて異常なし。今年もセ-フ! 来年も、再来年も、もう二度と内蔵疾患再発になりませんように…
正直、小学生の頃は最悪だったな。年下の男に今思えば性被害を受けてた。だけどね、悪運が良い。あの時逃げれてなかったら最悪12歳で妊娠何てこともあったかもしれない空の下で生徒自分一人と先生と母が見守る中で卒業式。マンションの屋上に上って通報されて大事になったりその時、下に例の年下の男もいた。後はビデオテープでアタシを撮影してる大人がいた飛び降りるの待ってるんだろうね。あの時代スマホなんてないからまだ良か...
https://news.livedoor.com/article/detail/26181091/トイレで衝動的に裸になったひきこもり48歳女性「人でいたくなくなった…」泣いて謝るだけの母と取り合わない父の手で精神科病院に連行…それでも消えなかった家族への罪悪感全国におよそ146万人いると推計されるひきこも
金曜日。母は今も頑張ってます。酸素マスクつけて、一生懸命に生きようと頑張ってます。子供であるワタシは「頑張って」としか言えないところがもどかしいです。もしできるのならば、ワタシが生きる何年間かを母にあげたいのですが。。。 しばらくブログを休もうかと思いましたが、母が頑張っているのだから、できる…
著者は精神科医でもあり、作家、マンガ原作者でもある ゆうメンタルクリニックの院長、ゆうきゆうさん 承認欲求は誰にでもあるものであり、悪ではない。 SNSはいつもと違う自分になれる魔法、匿名性が人を大胆にする。 しかしそこには依存症という落と
・常勤の精神保健指定医あり・24時間365日の電話対応可・患者20人に1人以上は30分以上診察・毎月10人以上は60分以上診察 これはなかなかきつい改訂です。ほとんどのクリニックが対応できないでしょう。精神保健指定医はまだしも24時間対応し
うつ病で休職してからというもの、 自分の病気のことを理解するために 今までの人生で読んでこなかった本を読み始めた。 これは自分でもすごいと思う。 偉いぞ自分。 まぁ、頭に入っているかどうかは別ですが・・・。 ただ最近一つ思うこと。 それは、うつ病の僕を始め、 精神疾患を抱えている人や うつ状態でメンタルが弱っている人も 健常者と同じく自己啓発本などの本の内容にある 効果や考え方、方法は同じでいいのだろうか? また、一度精神疾患を経験した人に対しても、 同じ行動や考えを持って生活していいのだろうか? 今回はそんな僕の想いを少し書いてみました。 目次 うつ病患者にとっての自己啓発本のメリットとデメ…
本屋さんをふらふら 歩いていると ふと 目に入ってきた かわいい犬のイラストの 本の表紙 それと 『「だれかのため」にいきなくていい』という メッセージ性たっぷりのタイトル その時 自分軸に悩んでいた僕にとっては 「これだ!」と 思わず思ってしまうには ほかに理由は必要なかった。 手に取って中身を ササっと見て見る 「欲しい。読みたい。」 すぐにそんな風に思いました。 今回はこの本について お話していこうと思います。 <目次> 本の概要 この本がおすすめの人 本の構成 読書内容の悪かった点 読書内容のよかった点 読書の感想 購入リンク 本の概要 この本は まさに生きづらさを感じている人に 向け…
予備自衛官の医師が被災地で感じる『精神科医の必要性』薬不足で症状が悪化した統合失調症の患者に対応「薬を中断した場合、一気に再開すると重大な副作用が起こる」MB…
投薬だけじゃダメなんです!! 「患者を苦しめ続けるダメ精神科医」と「患者を楽にする名精神科医」はなにが違うのか?講談社現代新書に2024/1/16に掲載された…
数多くの自殺を目撃してきた精神科医・春日武彦氏が語る「自殺とは何か」JBpressに2023/12/10に掲載された記事です。日本は自殺大国である。人口10万…
樺沢 紫苑:『今日がもっと楽しくなる行動最適化大全』から学んだ6つのテクニック【知識を得て楽しく生きる】
樺沢 紫苑:『今日がもっと楽しくなる行動最適化大全』から学んだ6つのテクニック【知識を得て楽しく生きる】
精神科(開放病棟)入院28日目 【駄目だこりゃな先生とSCT】
診察時に先生の言葉に傷ついてショックを受けた。ということを看護師さんに伝えたら、それが師長に伝わり、師長と話をすることになった。端的に言うと、どうしたって「担当医の変更は不可」とのことだった。師長は丁寧に私の話を聞き取ってくれて(でも先生へのフォローの方が圧倒的に多かったけど)、まあ自分が間に入って緩衝材になるから、これからも同じ先生でよろしくねって感じで言われて・・・・全然こちらの気分も害さない...
最近まで通っていた精神科・心療内科の話です。いつからだったでしょうか。ある看護師が、私の事を「自分を綺麗だと勘違いしてる」と聞こえよがしに言い出しました。私は…
先日の記事で書いた 精神科医のおっしゃる「劣性」と言う言葉に、しつこくこだわっています。笑 この精神科医の方は、きっと誠実でいい先生なのだろうという印象を持っ…
今朝は3時半に目が覚めた眠剤の頓服は3時までだったら出してもらえるダメ元でナースステーションに行ってみるも やはり断られてしまったそれから起床時間まで眠れなかった朝の巡回時 看護師さんに担当医を変えてほしい旨を相談した・・・・・・が できないと言われた昨日の診察時のことを話し その後希死念慮があり 頓服を飲んだことも話したそしたら結構きつめな言い方で「(頓服もらった時)死にたくなったって ちゃんと看...
今日は診察日だった先生の最初の一言は問題はやっぱり旦那さんですか?だった毎回診察のたびに 旦那さんが約束を守ってくれないこと 何度同じ話しをしても言うことを聞いてくれないことを先生には話をしているそして先生の解答はいつもこう「会話するしかないですね」だから会話が成り立たないっていってるのに!こうしてほしい と何度も何度も何年も言い続けてるのに 聞いてくれない人に 会話しろって 何それ と思う嘘つく...
ずいぶん前に、HSP(Highly Sensitive Person)の概念を知り、 自分はそれに当てはまると思っています。 HSPとは生まれつき敏感な性質の…
今回はパートナーとメンクリへ。混んでて話しはあまり膨らませない感じだし。先生は前に何回も言った事覚えてないけど(患者他にもいるしね)まぁ……中身のない会話。ただ訪問看護師の話しが出た。アタシが日中寝てしまい夜寝れず切ったり。掃除もしない風呂も入らないって生活だから。訪問看護師に週に2回は会うって事にすればある程度の片付けとか公園で話したりすれば日中起きる理由が出来るかもしれないって。そういう意味では訪...
#親子問題 お金!気力!体力!!お金!気力!体力!! 絶対安静は解除されましたが、駅のホームで電車を絶って待つのがつらいくらい、体力が落ちました。 夫が今年度…
・バカほど「タバコは絶対ダメ」と言いたがる・落ち込んだときに反省するのはバカの所業…日本人の9割に当てはまる「前頭葉バカ」を予防する習慣・「メタボが怖いから肉を控えよう」はバカの行動様式だ・社会的地位や学歴はまったく関係ない…精神科医が「本当にバカだ」と思う人の特徴 上は、精神科医である和田秀樹氏が、最近、プレジデント・オンラインに寄稿した記事の題名から、抽出したものである。 見事に、「バカ」のオンパレードで、決して気分のいいものではない。 記事の大半は、同氏の著作からの抜き取りであり、同氏が改めて書き下ろしたものではないことから、これらの題名は、プレジデントの編集部がつけているのだろうと推測…
とある精神科医のYouTube動画で 精神疾患持ちの人が すぐ始められる仕事として メルカリなどのフリマアプリが おすすめだよ、というのを見て。 そうか!それか!……と 早速メルカリアプリを 入手してみたものの。 アプリの評価コメントを見ると なんだか大変そうで。 それなら他のフリマアプリはどうかと PayPayフリマやラクマ、ヤフオクなどの 有名どころから 聞いたこともない名前のアプリや 怪しげな雰囲気のアプリまで一つ一つレビューを見てみましたが やっぱり私には無理そうだと感じてメルカリアプリも使わぬまま 削除しました。 なんかねー、 結局は人間相手の商売なんですよね。 出品者としても、購入…
2011年の7月1日に市立病院に入院しました。2年以上にわたる連続飲酒の結果、酷く体の状態が悪くなり、医療につながらざるを得なかったのです。そこまで医療につ…
【ススキノ事件】精神科医の父親、ひきこもりの娘に苦悩「親なら全力で守る」 勤務先病院がコメント「ただ驚いている」
札幌ススキノ事件で、娘の田村瑠奈容疑者(29)と共に逮捕された父親で精神科医の田村修容疑者(59)歳が勤務する札幌市の勤医協中央病院が「報道されている内容以外に情報がなく、ただ驚いているところです」などとコメント。田村容疑者は地元では有名な精神科医で、娘の瑠奈容疑者の事で苦悩を抱えていたとの報道も…。
メンクリ行ってきました(๏д๏)晴れたり曇ったり雨降ったり。行く前に綺麗で撮影した。綺麗だなー。空見るの好き♥⃜何かさ生返事というか……医者のパソコン観ながら「へー」が苦手。せめて少し時間を空けてくれよ!薬の調整をパソコンでやる前か後に!そんで話しを曖昧に聞くだけで特に得るものもない。それとも興味無い話しはスルーなの?アタシ馬鹿みたいじゃん。喋る意味の無さ。薬の話しはするけど。デパスは出して貰えました。デ...
医療行為と偽ってわいせつ行為未遂か 精神科医を再逮捕NHKに2023/6/5に掲載された記事です。心療内科に訪れた患者に対し、医療行為だと偽ってわいせつな行為…
私、、認知症・中期の『母』の遠距離介護してます・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ここに『載せようか』どうかずぅ〜〜〜〜〜〜つと迷ってました・・・・がぁ・・・黙ってるのも・・・そろそろ・・限界・・・!!!!!私の精神安定上好ましくない!!!と思い・・・載せることにしました・・・・『私』・・・・『母担当の精神科医』とは・・・あまりにも『認識ギャップ』がありすぎて・・・けして『仲良く』などなれる気がしません・・・・!!!!!!!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ちなみに・・・『法律』・・下添付・参照・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ちなみに・・・・『担当医』が『措置解除=退院』を認めない理由・・・・『母』担当『ケアマネ』に『提示』された・・・『退...『医者』との埋まらぬ『認識ギャップ』・・・
今日メンクリ通院日だったんだけど行かなかった。何か行く意味が分からなくなる時ない?聞いてんだか聞いてないんだか分からなくて。『病院』って治す為に行ってるけど。ぶっちゃけ…治らないやん?薬変えたり増やしたりするだけ。なんか意味あんの?話してスッキリするなら行く気にもなるけど前回モヤモヤするだけで気分悪いし。アタシ何で通ってるんだ…うん!薬貰う為だ(^▽^)以上。って…おーい。これさ死ぬまでこんな感じ?アタシ...
こんにちは。いつもいいね訪問有難う御座います。みなさまの訪問、いいねコメントが筆者の励みになっておりますおまもど広告いつも有難う御座います ブログの登場…
昨日も記載しましたが、再度記載しておきます。カール・ウィックランド博士は精神科医でありますが、早くから霊の実在を信じて、精神病の原因は低級霊の憑依であるとの観点から、その憑依霊を一時的に霊媒である博士夫人に乗り移らせて、博士の対話を通して霊的真理を理解させ、患者から向上の道へと導くことを30年余りにも行って「Thirty Years Among the Dead」邦題は「迷える霊との対話」という大著を出版されています。これは...
こんにちは。いつも訪問いいね有難う御座います。皆様のいいねコメントが筆者の励みになっております ブログの登場人物カカオ97㌫ 当事者本人。精神疾患持ちの専…
ポリヴェーガル理論入門: 心身に変革をおこす「安全」と「絆」Amazon(アマゾン)2,255〜7,683円 ↑この本からの引用です。 トラウマに関しては、…
この間の通院日はモヤモヤ日でしたわ。まずさ、診断書を書く事を優先でアタシが話しても「……ああ…そう…」偶に返事してこっち見やしねぇ。人と話す時は目を見ろとまでは言わないけどさ。せめて顔をこっちに向けろや。聞く気ないなら無理に話し振るなや(´・ω・`)そんでさ疑問とか症状に対して「なんでしょうねー」はぁ(# ゚Д゚)?医者が言うか?しかもこっち見もしないで言う。あまりに話し聞かないから思わず「先生聞いてる!?」って...
今、ぼつぼつと、この本を読んでいます。↓(医学用語だらけなので時間がかかる~汗) ポリヴェーガル理論入門: 心身に変革をおこす「安全」と「絆」Amazon(…
家から近い精神科に転院しました。 電話で問い合わせたときの方が出てきて、その方に今までの経緯や病歴を説明しました。 というか、私は上手く話せないので、予め病歴などを書いてきたプリントを見せつつ、説明しました。 でも、その方の話し方は、電話のときもそうでしたが、上手く聞き取れなかったです。 何だろう…舌っ足らず?とでもいうのでしょうか…すべての言葉が「ら行」に聞こえました。上手く表現できませんけど。 ...
メンクリ行ってきた(o゚v゚)ノ今日は先生がデレた状態。受け取る側の感じ方かもしれないけど。クッソ冷たい時がるの。やる気、聞く気がない時。あれは何か嫌な事でもあった?アタシなんかしたか?あれモヤモヤすんだよなぁ。今日は機嫌が良かったの?2週間前辺りから本当に鬱と自殺願望凄くて。病院は薬受け取らないといけないから母だけが行ったんだよね…。てめぇで行けって思った?うっせえわ( ఠ ͟ʖ ఠ)どうせ親不孝者の生きるゴミ...
タダでできる老後の孤独解消法「1日誰とも話さなくても大丈夫」で学ぶ
今すぐ、タダで、身体ひとつでできる孤独解消法ありますそういえば、今日1日、誰とも話さなかったなぁ。寂しいなぁ1日誰とも話さなくても大丈夫 精神科医がやっている猫みたいに楽に生きる5つのステップ 価格:1,210円(2023/3/29 16:
ふと、通ってた精神科のHPを見てました。 で、そこには「外来では必要に応じてカウンセリングや心理検査を受けられます」って書いてるんですよ。 でも以前、医師に「カウンセラーとかいるんですか?」と訊ねたら、 「入院患者が受けられるんじゃないかなぁ?確か入院患者しか受けられなかったような…詳しくは確認しないと」みたいなことを言ってたんです。 思わず、HPの医師紹介ページでその医師のニヤリ写真を見つつ、 「...
表情は硬かったし怒られる?叱られる?又は突き放される、少なくとも、よくないよねと言われるのは分かっていたけど先生がいうまで、どっちなのかわからなかった。看護師…
ドラマ『刑事コロンボ 殺人処方箋』 キレキレコロンボ vs 感情に鈍感な精神科医
こんばんは!lenoreです。 今回は、小さい頃から大好きでよく観ていた刑事コロンボの第1作『殺人処方箋』について書こうと思います。 何度も再放送され、長く愛され続けているこの作品...
【1月23日】 「夜になるのがものすごく怖い…」精神科医が精神科にかかるようになって初めてわかった大事なこと
【1月23日】 「夜になるのがものすごく怖い…」精神科医が精神科にかかるようになって初めてわかった大事なこと, 大場智康(理学博士)が語るベンチャー日記
きっかけHSPのことを知っていくと、どうやら夫婦でHSP傾向があることがわかりました。二人そろって人疲れしやすい(-_-;)ただ、私と旦那さんとでは性格や困りごとも違うわけで…。いわゆる生きづらさって色々あるなと思いました。なんだか生き生き
本日は午後から「たるみ解消専門クリニック」へ行くのだが、その前にちょっと心のモヤモヤを吐き出しておく。 故に本日は恐らく夜に二投目があるかも。 で、本題。 離…
全部捨てたら、体調不良に? 片付けの極意は1/2半分、減らす。 「1/2の心がけ」で、人生はもっと良くなる (知的生きかた文庫) 価格:814円(2023/1/20 21:29時点)感想(1件) 副題は、「1/2の心がけ」で、人生はもっと良
精神科医の方の本を読んでいたら、こんなことが書かれていました。 「愛着障害にはオキシトシンなどのホルモンが関わっている。 人工的に合成したホルモンを使った薬…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます大好きな精神科医Tomy先生のVoicyを紹介します↓https://r.voicy.jp/qkKn…
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