ハッシュタグ記事一覧

体を芯から温めるアップルシナモンティー♪

『シナモンパウダー』は使いやすい♪今日は寒い時期におススメ！体ぽかぽかシナモンティーのレシピをご紹介しま～す😉ティーバッグやリーフの茶葉を使ってアップルティーを少し濃いめに入れます。ここに牛乳（もしくは豆乳やアーモンドミルク）を入れ、『シナ

2025/01/24 15:19

【冬の寒さ対策】『くらしきぬ』のシルク100%『冷えとり靴下』と『はらぱん(腹巻パンツ) ハーフタイプ』で寒い冬対策&シルク靴下の穴でわかる『めんげん』

私が住んでいるところでも、最近はとうとう寒さが本格的になってきて、洗濯物も風がないと乾くのに時間がかかるようになって、家の中に干すことも多くなってきました。最近は暖房をつけることも増えてきました。このガスの温水暖房システムは、リビングルームや各部屋だけでなく、廊下やバスルーム、キッチンにも設置されています。

2023/12/18 06:11

2023年12月8日(金) ノンストップ！で紹介 冷え改善についての本

2023年12月8日(金) ノンストップ！で冷え改善についての本が紹介されていました。冷えとりの専門医が教える病気を防ぐカラダの温め方 「男性の冷え」「子どもの冷え」にもターゲットを広げ、家庭の奥様にそれを知ってもらうことで、家族全員で「

2023/12/08 12:25

【冷え性対策｜温活グッズ】ハローキティ50周年記念デザイン× まるでこたつソックス

​ご覧いただきありがとうございます。​​​​​｜PRプロモーション含まれます｜ ハローキティ50周年記念コラボ たくさんでていますね♡ 先日、ご紹介した田中みな実さんのおすすめ冷え対策ソックス ​『靴下サプリ

2023/11/10 11:13

【購入品レビュー】靴下サプリのレッグウォーマー

​​​​​​ご覧いただきありがとうございます。 ｜PRプロモーション含まれます｜ おはようございます。 昨晩、靴下のサプリ♡こたつウォーマー（レッグウォーマータイプ）をつけて 寝たところ・・。 とーーーーっ

2023/10/24 09:08

天然素材シルク＆コットンで冷え対策［PR］

10月に入り急に季節が進んだよう空気がめっきり秋らしくなり、肌の乾燥が一気に気になるように保湿重視のスキンケアに切り替えなければ！＊食事改善をはじめて手足の冷えは気にならなくなったもののお尻周辺の冷えがいまだに気になりますそこで。今回お試しさせていただい

2023/10/03 18:34

楽天到着レポ エアコンの冷えとりに♪綿麻素材のレッグウォーマー

楽天でポチった商品が届きました。夏用レッグウォーマーです。朝晩は気温も下がり、秋めいてきましたね。でも、日中晴れると暑くなって、まだまだ長時間エアコンを使います。すると、だんだん足首や腕が冷えてくる〜カーディガンを着たり脱いだり、靴下を履いたり脱いだり…

2023/09/28 14:05

今夏、夏バテせずに済んだのは冷えとりのおかげ？

9月に入り、朝夕は少しだけ秋の気配を感じるようになった。 それでも日中は30℃を越える気温なんだね。残暑も厳しい。 昨年も暑かったけど、今年の夏も更に(かどうかは分からないけど)暑かったよね。 夏バテしないよう

2023/09/12 21:35

ブルーベリー収穫できました。

今年は庭のブルーベリー沢山とれました💕 家族で5分で一気に食べて美味しかった〜

2023/07/22 07:33

【くらしきぬ】5本指ソックス

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 天気予報のとおり、暑いです・・・・ エアコンの風が苦手だし、 電気代も気になりますが、 エアコンを使わずには生きていけない今日この頃。 家ではエアコンの設定を28度にしていますが、 デスクに置いた温度計を見ると、 27度くらいになっていることが多いです。 ヨガなど体を動かすと、 やや暑いなと感じますが、 ご飯を食べる時やちょっとした家事なら 私にとってはちょうど良い温度。 だけど、今のようにブログを書いている時や ゴロゴロしている時など、 体を動かしていないと寒く感じる時もあります。 でもエアコンを切ったら、 すぐ室温が上がって暑くなるし、 服装を変える…

2023/07/16 22:58

プールは全身運動で気持ちが良い

下の娘が、「プールに行きたい！」と言うので、近くの水泳場に行きました。 毎年夏に行くので、泳ぐのは、約1年ぶり

2023/06/26 05:52

【穴の開いた絹靴下の利用方法】お風呂の濁り

たくちゃんの家はみんな半身浴が長いため、家族で入ることも多い その際に、「穴の開いた絹の靴下を縫ったもの」で体

2023/06/26 05:52

アジサイが綺麗な季節

アジサイが沢山ある場所に妻と、行ってきました。 以前は、同じ時期に行きましたが、 体調が悪かった時で、【暑さで

2023/06/26 05:52

【直観力向上！】朝食を控える時、身体から毒を出したがっている。【人間関係も良くなった】

久しぶりにうなぎを食べました。 うなぎ美味しいですね～ ごはんのボリュームも多く、沢山食べてしまいました。 そ

2023/06/20 05:44

ハンドマッサージはリラックス効果最高

数年前、ハンドマッサージを実践してもらう機会がありました。 半身浴中も時々しています。 ハンドマッサージには、

2023/06/19 06:08

【消化器系能力】歯が黄色くなる好転反応？歯肉炎が無くなった【歯医者好きです】

たくちゃんは歯医者が好きです。 おそらく「チュイーーーン」と高い音で歯を削るのが嫌いな人は多そうですが、 歯ぴ

2023/06/19 06:08

【生活習慣が最重要！】足つぼ強化で歩く姿勢が良くなった。【ウォークマットⅡ】

最近の足つぼ実践強化月間（官足法ウォークマットに毎日30分乗る）を一週間くらい実践して、わかってきた（しっかり

2023/06/19 06:08

そもそも、波があるのは普通、下がった分だけ上がるのも大きくなる要素にもなる

人生山あり谷あり、体調に不安がある時、悪いことに目が行きがちで、良い点が、見えていないことがあります（助けてく

2023/06/16 05:42

【リンパの改善でむくみの解消！】髭剃りはカッサの効果になる

朝起きて、髭を剃る この誰もがやっている何気ない行動にも喜びがあります。 知人は、髭剃りが面倒くさいということ

2023/06/16 05:41

皮膚がぷつっとして血が出ることがある

痒いところは、普通かいてはダメ！と言われるが、 冷えとり健康法では、かくことを推奨しています。 身体から悪いも

2023/06/16 05:41

【一生懸命書きました！】冷えとり後の良い変化【冷えとり本の内容と現在の身体の状態の比較】

今回は、進藤先生の本を参考にさせていただき、自分の現在の状態と比較したいと思います。 冷えとりを実施していくと

2023/06/12 06:00

【悪魔の魅力】カップラーメン

半身浴中にYouTubeを見ていると、ヒカキンが、激辛の焼きそばを食べていた。 夕飯食べて、今日は、ポテチも食

2023/06/11 08:05

【生殺与奪の権を 他人に握らせるな!!】副鼻腔炎にならなくなくなった。【自然治癒力】は自分で高められる！

小学生の頃から、耳鼻科から離れることができない生活を送っていた。 すぐに鼻炎になって、鼻詰まり、黄色い鼻水が出

2023/06/10 05:14

【直感力向上状態】長時間半身浴や、足つぼをしっかり押すと、眠くなる。だが、心身が最適な方に勝手に動いてくれる。【魔法はある？】

最近、ブログを書くことも意識して、足つぼをしっかり押して、5日間経過した。 基本的に、【半身浴を長くとる】【足

2023/06/09 13:30

尾てい骨の痛みは、心の毒だし

昨日今日と、上の娘が【尾てい骨の痛み】を訴えている。 どこかにぶつけたかというと、そういう訳では無いらしい。

2023/06/09 13:30

【ウォークマット3日間】1日30分踏み【宿便ですっきり】

3日間、ウォークマットを1日30分位踏んでみた。 いつも以上に唾が出て、苦い唾の割合が多い感じ。 感情面として

2023/06/07 06:04

激辛料理を食べた日、長い夢を見た

辛い食べ物が好きです。 大好きなスーパー銭湯には、スンドゥブが食べれるところがあり、血迷って、1段階辛さを上げ

2023/06/06 15:38

【今、体調不良の人必見！無理はしない】やれるところから少しずつ【良いスパイラルへ矢印を変えるだけ】喪黒さんに要注意？ゴミ部屋の例え話

体調が絶望的に悪いとき、 身体が良いことをやっても、返り討ちになることがしょっちゅうあります。 それは、体調が

2023/06/05 23:57

マル秘？1日の体調推移【足つぼしっかり】→【イライラ】→【口に血豆】→【イライラ解消&おしりつるつる】短期的な好転の道のり

タイトルは、昨日の夜から、今日の夜にかけた、1日間の体調改善までの推移である。 ①【足つぼしっかり】 21時お

2023/06/04 15:38

【ダイエットにも最適？】良く噛むことで、玄米は美味しく健康的！【排毒作用】

玄米を食べ出して、3年以上になる。 最初は、食感が硬いと違和感があったのだが、 今では、白米が柔らかすぎて、白

2023/06/03 07:19

血流改善の副産物！【姿勢を正すと健康になる🔺】【血流が良くなるから姿勢が良くなる⭕️】

姿勢を正すと健康になる。 整体に行った場合、姿勢が良くなるよう指導される。 鍼を使ったり、もみほぐしたりして、

2023/06/02 13:16

【官足法】足つぼは、お金がかからない健康法【お金がかからない、良い情報は世の中に広まりにくい】病院2回分のお金で体調改善のきっかけ ウォークマットの話

資本主義では、お金がどうしても中心になる。 売れる製品は、物事は、お金があるから、宣伝を行い、集客をして、更に

2023/06/02 13:16

【他人本位が健康に良い】ここ2年は体調不良理由で会社休んでない

以前は、残りの有給消化数を心配しながらの生活で 片側顔面麻痺で入院したことで、会社の残りの有給が2日になったこ

2023/05/30 05:59

【臭い玉 膿栓】喉の奥から出る臭い困ったもの【自然に近い生活のすすめ】

皆さんは、喉の奥から、突然出てる 臭くて困った白い物体をご存知だろうか。 自分は時々でるのだ。 正式には【膿栓

2023/05/30 05:59

【体調改善後の体重変化について】ジーパンがきつい〜

こんにちは！たくちゃんです。 最近体重が増えて来ました。 現在身長173cm体重53.5kg 体調不良になる前

2023/05/28 21:58

【悲しくないよ？】片側顔面麻痺で涙が出る。それはリラックスの合図

片側顔面麻痺になってから5年経過しているが、後遺症はまだ結構残っている。 なりたてホヤホヤの時から比べたら、ず

2023/05/27 14:40

【ピンチはチャンス】瀕死はスーパーサイヤ人になる課程でもある【楽あれば苦あり、窮地を楽しむ】

体調不良MAXの時に、追い討ちをかけるように、片側顔面麻痺が起こりました。 初めて気づいた時は、歯を磨いている

2023/05/27 14:40

【足つぼ変態現る】階段登る時、角に土踏まずを当てて登ると気持ちが良い【腎臓反射区を押すことのススメ】

階段、それは、自分の健康状態を意識するためのきっかけとなるもの。 【今から階段で4階まで行かなければならない】

2023/05/25 06:52

【健康と感情の相関性】イライラ毒発生注意

めんげんで起こっている時、ふと、これはめんげん中だと分かる時がある。 今回気が付いたのは、スーパー銭湯で2時間

2023/05/24 05:45

【一生懸命書きました】自律神経の乱れを解消できた方法【超おすすめ】

【自律神経】 体調が悪くなるまでは、全く意識しなかった、謎なもの。 【自分の体は健康で無敵だ】としか思っていな

2023/05/23 05:35

頭からフケが出て気になるのは、1週間で終わった！

10日位前から、頭からフケが落ちることが気になっていましたが、今では全然出なくなりました。 冷えとりを始めてか

2023/05/23 05:34

半身浴中の有効活用！集中力が上がっている。本を読んだり、勉強するのもオススメ【冷えとり】

半身浴中は、本読みや、勉強をするのに適している。 リラックスしているが、頭がクリアで、頭にどんどん入ってくるの

2023/05/21 15:01

体をさすることのススメ（リンパの流れを良くしよう）

かっさも有効であるが、体のあらゆる場所をさすると、毒が出る。 さするところはどこでも良く、 気持ちいいと思った

2023/05/20 07:42

たくちゃん流スーパー銭湯の楽しみ方

家から車で5分のところに、スーパー銭湯がある。 家族でお風呂に入りにいくのは楽しい。 ただお風呂に入りにいくだ

2023/05/20 00:15

【体調悪化している人必見】何気に辛い！ホットフラッシュは直る！暑くなってきたので熱中症にご用心

一気に暑くなってきました。😅 車の温度も30℃になり、いよいよ夏到来☀️ 一番代謝が活発になる季節ですが、「ホ

2023/05/20 00:14

体調絶不調の時にかじりついて見た、「冷えとり温ちゃん」のブログ

体調絶不調の時に藁をもすがる思いで、100回以上見に行ったサイト 冷えとり温ちゃんのブログ リンクフリーとのこ

2023/05/17 05:43

心の毒がお風呂で体から出る

妻の仕事は病棟看護師、家に帰ってきて、 仕事に対してイライラしている時がある🫣 毎日遅くまで、仕事をしているの

2023/05/16 06:27

ほくろが消えた！ ほくろこんなところあったっけ？

ふと、トイレに座ると、太ももに見慣れないホクロがいる！ こんなことが年に数回起こる。 ほくろも排毒のひとつだが

2023/05/14 22:32

冷えとりの本は、寝る前や、体調不良の時に見るのがオススメ

冷えとりの本を、片っ端から買っては読んでます。 寝室には、常に何冊か置いてあり 寝る前にリラックスしながら読む

2023/05/13 20:26

飲み会と飲んだ後の身体の変化 自然治癒力向上後のメリット

会社の新人歓迎会があった。 前回行ったのがコロナ前だから3年ぶりである。 今回は、ある程度会社の経費で飲めると

2023/05/13 20:24