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いま わたしの ねがいごとが 叶うならば 毛布が欲しい 昨日の夜 冷えて 脚攣って 悶え苦しんだ あの辛い きおーくー (記憶) まだ早すぎた 毛布しまうの 読みを 誤ったー でも、もう終わり 出したくはない 2回洗いたくないー 我慢よ〜 パッパーヤー パッパ...
最近のマウイ島の私の住む地域は朝夕は約15-16 ℃ 日中になると22-23℃なのだけど マッサージの学校はその気温でもガンガンにエアコンをつけているので、 講義の時はただ座ってるだけなのでいつもスウェットかフーディをはおっている。 でも先生も生徒も誰もが私以外は半袖かタンクトップ… そして彼らはスクールにいる間に冷たい水や飲み物を多分、2リットルくらい飲み干してしまう 私は寒いので温かい飲み物を持っていく 実習でマッサージモデルになる時も服を脱いでマッサージテーブルに寝るので寒い 自分がマッサージする時は動くので体が温まり楽だ こんなにも皮膚感覚が違うのかと思い知ったのだが、 なんと講義で使…
今日はとても暖かく、車内では薄手の長袖で十分でした。 このまま暖かくなるかと思いきや、来週はまた寒気が下りてくるとのこと。 3月・・・油断できない月ですね。 暖かくなって
やばいです……パソコン開くのがやっとなぐらいグダグダです……orz ちょっと今日は緊張が走るイベントがありまして、夜、雨ザーザーで寒い中お話を聞いていたんですよ。屋根があったので濡れたりはしなかったんですけども、
首、温めてますかー!?(通販番組風) この冬一番の寒さが引っ込んだからといって、油断していてはいけませんぞ! 日頃から暖房代をケチりまくっている節約民は、重ね着に重ね着を重ね……ん?
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 1月最終日。年の始めから慌ただしく過ぎていきました。 今月は日中の気温が1月とは…
トニーくん、今日は午前散歩だよ~♪思ったより暖かで0℃くらいだったようです。スリングに入って出かけますよ~♪なんだかお兄ちゃんっぽいトニーだは~❣ 行き先は、…
今日のランニングでは、吸湿速乾の下着、吸湿速乾のクライミングシャツ、パーカーと3枚着て走った。手袋は裏起毛で温かい。しかし雨もパラつき、かなり体温を奪われた。…
母は腰と足くびが痛い ★このブログはアフィリエイト広告を利用しています この痛みは冷えからきていると思うんですけれども、多分痛みが生じた、その時とっていた姿勢も悪かったんだと思います。後悔しても遅いけど😢 その姿勢で7~8分うとうと寝ちゃったんですよね。で、起きたら痛くなってた。ついでにちょっと頭痛もしました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 母はよくソファからズルズルと落ちて、そのままの姿勢でいるんですが、今まで寝ちゃったことは無かったんですよね、寝るほど楽じゃないし、でも疲れてたんでしょうか。 ☟足首はこの姿勢のせいだと…
昨晩、すごい風が吹いていて、『こんなに風が唸ってると、明日は寒いんだろうな。』って思いながら眠りました。今朝起きると、とっても冷えています。昨日は暖かかったので、主人と2人でバスに乗ってお買い物に出掛けました。あんなに暖かかった昨日とは大違いの今日の寒さです。暖房をつけていても、いつもリビングはとっても冷えています。夜になって厚いカーテンを閉めると、今までの寒さが嘘の様に暖かくなります。「ねぇ、お母さん!リビングがお昼の間こんなに冷えるのは、レースのカーテンのせいじゃない?」「出窓用の短いレースカーテンをしていたら、このガラス戸の冷たさが、すべてリビングに伝わってくるんだと思うよ。」って娘が言います。「そうなの?」「ず~っと長い間、短いカーテンで過ごして来たけれど・・・こんなに寒くは感じなかったけど・・・...冷えはガラス戸から?模様替えの始まり
風のように ふわりと 軽く 飄々と♪こんにちは風◯りです☺️ 皆さまいかがお過ごしでしょうか❓ 寒さ厳しい日々が続いていますが…🥶体調を崩したりしていませんか❓ この時期問題になるのが『冷え』😵とにかく寒いと『冷える』💦 今日は簡単にできる『冷え解消法』の紹介を♪ 今回のテーマは『爪』 皆さま『爪もみ健康法』なるものを聞いたことはありませんか❓ ただの『爪』…だけど無くてはならない『爪』✨ まずは『爪の役割』から。 指先を保護する・物を掴みやすくする(手)・指先の感覚を伝える・体重を支える(足)なとなど♪ 指先の保護は納得できるけど、体重を支えるは❓の人もいるかな😄 実際『巻き爪』なんかになる…
余り糸で欲しいものを作ってみよう。 ひざを温めたい 私の職場は足元がとっても冷えます。だから 室内履きは冬用にショートブーツを買いました。足首まで温かい。大満足です。と思ったら、今度はひざの冷えが気に
・ ・ お立ち寄り頂きありがとうございます ・ 人気ブログランキング ・ にほんブログ村 ・ 1.膝がしくしく ・ ・ 数日前から 夜中に膝がしくしく痛み 目が覚めて 要因として 加齢 筋肉の衰え 冷え など。。。が浮か […]
【冷え対策】お湯割りポカポカ☆ジンジャーシロップは冬でも大活躍だぜ!
いやぁ、また一段と寒くなってきましたね! ここのところ少し暖かくて過ごしやすかったのですが、うっかりすると室温15℃とかになっててビビりますよ! 先月いきなり寒くなった時でも16℃はあったので、ますます冬
☆アクセスありがとうにほんブログ村 ☆ランキングに参加してます☆ 昨日の札幌 晴れ最低気温、-3.4℃ 最高気温、0.4℃ 昨年の9月から通っていた点字の講習…
今日は母の眼科の付き添いでした。 一つ困ることがありました。 それは汚い話ですがトイレのことです。 眼科でトイレを借りたときに ロングコートに ロングス…
2023年12月8日(金) ノンストップ!で紹介 冷え改善についての本
2023年12月8日(金) ノンストップ!で冷え改善についての本が紹介されていました。冷えとりの専門医が教える病気を防ぐカラダの温め方 「男性の冷え」「子どもの冷え」にもターゲットを広げ、家庭の奥様にそれを知ってもらうことで、家族全員で「
こんにちは!みなさま、いかがお過ごしでしょう。 寒暖差の激しい日々を送っていましたが、それももう終わり。ここからは厳しい冬の到来です、と天気予報で言っていました。確かに、陽が落ちたあとの急激な寒さったらありません。「冷えは万病のもと」と言い
昨夜からの雪が積もっています。一日、氷点下の真冬日になった札幌です。トニー区では、滑った車による事故が相次いだとテレビで言っていました。 トニーくん、お散歩に…
おはようございます! キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 立冬を過ぎた関東地方は朝晩の寒さを感じること…
今週のお題「体調が悪いときの過ごし方」 熱中症とかインフルエンザとかではなくても ★このブログはアフィリエイト広告を利用しています 何となく調子が悪い、というときは大体体の冷えです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 例年は夏でも家で裸足でいると体を冷やしたものですが、今年は24時間裸足でアイスコーヒーを1日何杯も飲んでました。氷も入れて。 冷えていれば氷は要らないんですが、市販のアイスコーヒーは母には濃いので薄めるために氷を入れ、それを何杯も飲む。それでも平気なくらい今年は暑かったです。(体質が変わったってことは無い、はず。…
【悲報】激体調不良☆あまりに寒すぎて腹痛と不協和音が辛いです…。
うーん、これはいけませんよ……。昨日インフルの予防接種に行って、左の二の腕がパンパンなんですけども……そんなの気にならなくなるぐらいお腹痛いですわぞ……orz
久々に会った従姉とランチを楽しみ、ぶらぶら歩いておしゃべり。よく晴れた日で、ひなたは暑いほど。日陰を探して歩いていました。ドラマ「何曜日に生まれたの」が、二人とも好きな事が判明し盛り上がり…歩き疲れて、そろそろケーキでも♪とカフェへ。混んでいて、空いてい
たかが肋間神経痛? でも初期対処が肝心 昨日の朝、肌寒くて起きました。午後になって、突然、左脇のあばらに痛みが走りました。「肋間神経痛」というやつです。 イテテテテ・・・、激痛ほどではな
ヴィム・ホフ・メソッド アドバンス(中級)ワークショップ行ってきた
冷え性治しにアイスバスへ。 農園で放し飼いの幸せそうなニワトリとあひるたちが、とってもかわいい~。 今日もおいしいカレーのことしか考えてなかったけど、その前に中級のアイスバスがあったんだ、って思い出して怖くなる。ネタバレしちゃうからワークショップの内容は詳しくは書かないけど、ヘンリー・フォードの「ひとりの人間にとっての最大の発見、最大の驚きは、自分にはできないと思っていたことが実はできるの…
午前中から雨の予報だったトニー区です。朝ご飯を食べて、お茶碗を洗う前に、散歩に来ていますよ。 近くの地域の公園に来たトニーは、クンクン、お手紙探しに夢中なの~…
明け方、顔だけ汗だくで目が覚めるネットで調べると冷えのぼせということらしいエアコンを途中で切ると暑くて目が覚めるだろうし...そのうえ、なんだか膀胱炎の症状まで...トイレが近くなってチョット痛みも冷えとかストレスとかでなることもあるらしいとりあえずレッグウォーマーをして予防あとは水分をしっかり取って菌を出せばいいみたいやっぱり、夏嫌いだわ冷えのぼせ???
ふわりと軽く 飄々と こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか❓ さて今日は温泉について♪皆さんは温泉好きですか❓ なぜこの暑い時期に温泉なのか❓ 意外と冬より夏の方が身体が冷えていたりします。 皆さんも暑さに負けて 『冷たい飲み物』『アイス』『身体を冷やす野菜』『冷房』『薄着』…🤔思い当たることはありませんか❓ 夏は内も外も身体を冷やす要素が満載です💦 なので♪あえて温めるのは大事✨ 日本は火山大国だけあって名前が上がっている温泉だけでも3133ヵ所もあるそうです(※無名の所も合わせるともっとあるはず😁) きっと日本に住んでいれば近郊に一つくらい温泉があるのでは♨️ 近くにない…
こんにちは、めいです暑いです 業者さんがエアコンの設置に来るので ベランダを掃除しました。 やればできるのよ、これを維持するわ まあ、がんばって …
運気とは仲良くしておきたい 冷えると運気が下がっては 逃げられてしまう これってどう言うこと 運気が下がると言われる原因 ①体温が下がると免疫…
だんだん気温が上がってきて、我が家の氷の消費量が増えてきました。子供達は寝る時氷をなめて清涼感を味わいながら(?)寝室へ行ってます。そうなるとやはり冷たいものが食べたいですね。先日早く帰宅した次男を連れて、コメダ珈琲店に行ってきました。(長
冷えやむくみに悩むあなたへ!無料お試しで快適な生活を手に入れよう朝起きた時、足がパンパンにむくんでいたり、寒さで手足が冷たく感じたりすることはありませんか?これらは血行不良やリンパの流れの悪さが原因とされ、誰でも一度は経験したことがあるかも
(随時更新中) ・メイド・イン・アース オーガニックコットン100% きなり M 夏はちょっと地厚に感じるが、一年経っても使える。長いので次はSにしようと思う。 ・プリスティン チューブ薄手腹巻 オーガニックコットン99% ポリウレタン1% M~L…
【温活グッズ】SOWANの口コミや評判は?冷え性に効果あり?
手先や足先が冷たい・・・ お腹がずっと冷えていて、調子が悪い・・・ 昔から、女性を悩ませてきている体の冷え、「冷え症」。 そして最近では、寒い季節だけでなく、暖かい季節でも 冷え性で悩んでいる人が
ご訪問ありがとうございます。 日中は、日差しが温かくなってきています。天気予報では、昼間はコートは要らないと・・ でも、風は冷たく感じて、日中だけ出かける…
今日も一日マイナス気温の真冬日でした。おまけに朝から雪が降っていたんです。トニーは、すやすや夢の中♪午前散歩は行けません! 午後は、ママがお仕事でした。帰って…
シングルベッドで3人で寝てた代償が身体の片側に筋肉痛という形で出てきました甥②は相変わらず一緒に寝ようとしましたが、3人だと寝れないし、ただえさえ寝てる時にベ…
皆様、こんばんは。 迫る定年を、坐骨神経痛を根治して迎え撃ちたい、 シニア事務員女です。 最近、いもヅル式に、 有効な情報に出会います。 しかもそれらが、 今まで肌感覚で感じてい...
あれっ… いつからだったっけ… ダンクが夜… ひとりで寝なくなったのは… … っというくらい… 当たり前のように… わたしのベッドで一緒に眠るダンク… … 一…