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昨夜、目の前に吹雪のようなキラキラが出現、私の場合、キラキラが出現する時は、血圧が高いか、発熱前…。そして今朝、出勤前、寒気というより寒くて、発熱か?と思って体温を測ったら…
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。お肌やエイジングサインの悩みに相応しい基礎化粧品で丁寧にお手入れしても、なぜか思う…
寒さで頭痛がしています。夕方から頭痛が始まり薬を飲みましたが今も痛いです。 生理痛も関係しているとは思いますが天気痛でしょうか。 明日も要注意です。 足…
今日の午前中、なんだか体調悪くて、 熱でもあるのかな??と、 コロナ回復したのに。。。と思いつつ、 デジタル体温計で体温を測ってみました。 そしたら、なんと、 34.1℃しかない!! ( ▽ ) 。 見
12月初めくらいから時間記録を付けています。 いつ何をしたのか、何を考えたのか、何に使ったのか? というのをざっくりと書いています。 お金には家計簿がありま…
こんにちは。かっこいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。この前まで12月だというのに15℃以上あって暖かかったのに本日は最高気温3℃!!!う~、大変です💦「…
12月に入ってすでに1週間時間があっという間に過ぎていきます。 まさに、ジェットコースター。 今日は絹糸の5本指ソックスを買いました。 冷え取りにい…
先日からある表を付けています。 手帳はバーチカルを使っていますがいつも放置状態…だって無職で予定がないんだから。 自分の時間がどこにどれだけ流れ込んでいるの…
温活を続けています。 が、体温は相変わらず35度台のまま。なかなか上がろうとしません。 ショウガ紅茶も飲んでるし朝は白湯を飲むようにして極力カフェインを減ら…
昨日は、月1の趣味のレッスン 先生の自宅はクリスマス🎄 お部屋は、早くもストーブ 暖か お昼は皆さんと同じ物頂くのだが、なんせ歯が痛い ゆっくり食べて昼から少し眠く 昨日は夜中朝まで3回もおトイレ 皆んな夜食べたら水分取らないそう そーなの? 遅くにコーヒー飲んだり 寝て...
9~10月~11月と体重がうなぎ上りになっています。エクオールを飲み一時的に減っただけでまた元通り。 まさにこんな感じ…引用元小林製薬 ビスラットゴールド…
体温 を上げれば 髪 は増える ※ 腸活 は 毛活 に通じる
体温を支配する腸活こそが毛活に通じるということがわかってきました。ハゲ・薄毛・抜け毛は肥満/メタボからの低体温による腸内環境の悪化が大きな原因の一つです。
なんとなく身体が怠かったことと、「夢より短い旅の果て」を読んだこと
☆アクセスありがとうにほんブログ村 ☆ランキングに参加してます☆ 昨日の札幌 雨最低気温、18.1℃ 最高気温、20.9℃ 昨日の朝のことなんだか微妙に熱っぽ…
びわ湖の花火も物議をかもしながらも無事終わったしww 綺麗でなにより~ もぅね クーラーの効いた部屋で花火を見て高校野球を見て最高♪ですww トライクに乗りたいけど38℃とか、ありえね~ 熱中症対策しても36℃は…あかんやろ そんな今日 Oさんから届いたお肉♡ありがと~ございます そんな今日も応援クリックよろしくね 濃厚接触者かも??? って思ったときは30分に1回くらい体温を計ってたけど普段は計らないよね~ でも興味深いこちら 40.0℃ ほとんどのがん細胞が死滅 39.6℃ 乳がん細胞死滅 38.0℃ 白血球が病気と闘う 37.5℃ 菌やウィルスに強い状態 37.0℃ 体内酵素が活性化 36.5℃ 健康体、免疫力旺盛 36.0℃ 熱生産が増加 35.5℃ 自律神経失調症になる 35.0℃ がんが最も増加する温度 34.0℃ 生命の回復がギリギリの体温 ですってよ~~ このあいだコロナになったT君 ピークで39.3℃って言うてたしなぁ~ 白血球がコロナと戦ってはったんやな~ まぁ体温は適度に適正に保つのが大事やなぁ~と思った次第です そんな今日も来てくれてありがと
自分が食べたい物を食べてゆっくりと過ごす時間が自分へのご褒美♪🤗今日は日曜日で仕事休み毎朝の検温をすると今朝は【6/11体温】昨日より 1℃アップ嬉しい✨ …
ご訪問ありがとうございます😊🍀毎朝していること🍀①体温を計る 低体温で温活中 目標36.8℃以上【6/9体温】・今朝は昨日より2℃アップ✨②レモン湯を飲む冷…
ご訪問ありがとうございます😊 今日は最近撮った写真の整理と2日前にソフトボール部を引退した娘のアルバムを注文して作りました午前中はスマホの中に入ってある写…
ご訪問ありがとうございます😊今日は娘の塾がある日で帰りが遅くなるので高校付近まで送迎そして母は遅出で時間があり高校前のコメダ珈琲でモーニング自分のブログで気付…
体温 を上げれば 髪 は増える ※ 腸活 は 毛活 に通じる
体温を支配する腸活こそが毛活に通じるということがわかってきました。ハゲ・薄毛・抜け毛は肥満/メタボからの低体温による腸内環境の悪化が大きな原因の一つです。
ご訪問ありがとうございます。 日中は、日差しが温かくなってきています。天気予報では、昼間はコートは要らないと・・ でも、風は冷たく感じて、日中だけ出かける…
今日は天気が良くて洗濯日和やっぱりお日様の下で乾いた洗濯物は気持ち良くいい匂い (*^.^*)寒波や雪で気温が下がった日乾燥機を使用してました… 縦型洗濯機よ…
ワクチン接種後の副作用で高熱が出ることが多いのは既に知られているが… さらにその後、逆に体温が34℃~32℃になってしまい戻らない… 私はもともと低体温で…
今まで冷え性に効果がある飲み物を色々試してみましたが苦手な味で続かず…最近、黒豆茶が体を温める効果があり冷え性に良いと聞いて飲んでます黒豆茶を飲んでみるとまろ…
一年前は平熱35度台&低血圧&冷え性夜中に冷えで目が覚め朝はなかなか起きれず最悪な寝起きでしたが血流を意識した温活をして 朝ごはん…
今朝も『朝ごはん温活』そして朝食を30分位かけてゆっくりと食べている贅沢な時間に癒やされました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆朝から機嫌良く 1日をスター…
こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。坂本ともこの開運コーチング【重要なお知らせ】新規クライアントの受付は2022.12.29で終了します。※お申…
まさか今年もマスクが手放せない生活とは去年の今頃は思っていませんでした。手洗い・うがい・マスク、消毒などは続けていますが、正直「もう少し続ければ」って多くの人が思いながらここまで来た感じ。近所の方と家の近くであっても、お互い距離を保ったまま
12月1日~『朝ごはんをしっかり食べて温活』中はじめたきっかけは こちらの本 血流アップして冷え性改善↓↓↓ 『【12月】体質改善』以前から気になっていた本『…
私が住んでいる地域は、今日は昼間お天気が良く、まだ薄手のコートで大丈夫でした。 冬本番は、もうちょっと先かな。。。 最近、足先が冷えるので「まるで毛布のような暖かさ」というレッグウォーマーを買いました。 効果抜群!今日は仕事から帰っての家事もはかどりました!コタツに入ってい...
今朝も気温が低く おそらく冷えで目覚まし時計が鳴る前に 自然と目が覚めたものの…寒くて布団から出たくな~い状態 職場で朝一の体温を記入することになっているため…
今日の晩御飯今日もお鍋、温まる~♪いつもは水炊きか、味噌鍋にするぐらいなのですが今日は珍しく鍋用スープを使ってみました。スープを使うと間違いなく美味しいですね。普段は添加物が気になるのであまり使わないのですがやっぱり美味しいし、一度食べると癖になって、日替わりで別の味を食べてみたくなります。...
寒い暮らしは人生台無しにします。#日本の薪ストーブは時代遅れ新世代のバイオマス蓄熱暖炉
皆さんごきげんよう、お店のある福岡県広川町の今朝は気温が6℃と昨日よりも割と暖かかったのですが、明日から寒気が流れ込み寒くなる予報です。お店の中は昨日炊いたバイオマス蓄熱暖炉の余熱で暖かいとまでは行かないにしてもさほど寒くなく、早朝からお店に来て活発に活動
12月になり すっかり 朝晩冷え込みが増し…冷え症&低血圧の私は寒さに弱く 苦手な季節 そんな私が 今朝目覚めて嬉しかったことが く目覚めて体の向きを…
病気関係なく、低体温なオイラ今日の朝の体温は35.2度あー、平熱平熱(笑)オイラ的には平熱( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \また34度台になっちゃうのかなあこの前の診察の時に以前、産婦人科に処方してもらってた漢方薬呑んでいいか聞いといてよかった処方されてたの
朝夕、気温が下がり過ごしやすい気候これから 朝の気温が下がってくると冷え性&低血圧の私はだんだんと朝の目覚めも低下なかなか起き上がれなくなってくる…そして起き…
手術を終えた医師から説明があり、診察室へ呼ばれました。 私、祖母、叔父、叔母と診察室へ 「出来る限り、手術で取り除きました。幸い、低体温になっ…
低体温は百害あって一利なしです。免疫力が低いので体調を崩しやすく、治りにくい。そのうえ代謝が悪く溜め込みやすい為ダイエットしても痩せない。便秘がちで生理トラブルも深刻です。ダイエットの前に健康な体作りから始めましょう。あなたの体の「冷え」 タイプと深刻度を
徹夜した。 というか眠れなかった。 横になって目を閉じると サイコや肉と会話している場面ばかり湧き上がってきて、 ああ言えばよかった、こう言い返してやればよかったと、 脳みそがグツグツし始めたので眠るのを諦めた。 朝6時前。 2軒となりのバカ作業員が大声で喋って笑って、 車のドアを力いっぱい閉める音に心臓がバクバクしたから 早朝から洗濯機回したった。 溜めてた資源ごみ出しに行って コーヒー2杯飲んで、まだ7時。 読みかけだった本を2冊読了してもまだ8時半。 24時間営業のスーパーに買い出しに行った。 あれやこれやで夜。 なんとなく、おでこに手を当てたら、ちょっと暖かい。 寝てないから? いつも…
【体温を上げて免疫力アップ②】低体温の原因と自分でできる対処法
体温が一度上がると免疫力は5〜6倍アップし、一度下がると免疫力はなんと30%も低下します。日々の習慣や、原因となる要因を取り除くことで、自分でも体温を上げていくことが可能です。 そもそもなぜ低体温になるのか。 一概にこれという原因を断定的には言えませんが、運動不足、不規則な生活習慣、過度なストレスが原因となることが多いようです。
【体温を上げて免疫力アップ①】 まずは自分の正しい平熱を知ろう
『体温を一度上げればあらゆる病気が消えていく』 健康的に過ごすためには、体温を高く保つことが非常に重要だそうです。 「原因がわからないけれど、なんだか身体の調子が悪い」ということはありませんか? その症状はもしかしたら低体温のせいかもしれません。
世界でも最先端の代替療法で、低体温も改善! こんにちは、美音です。 これから暑くなり熱中症も増えていくと思われますが、 実は熱中症での死亡者数よりも低体温症での死亡者数が 倍くらい多いそうです。 年齢と共に身体能力が衰えや持病等による低体温症になりやすくなり、 寒さも自覚しにくくなるのが死因のひとつです。 36度未満の軽度の低体温であっても、免疫力が低下し、 感染症や脳血管疾患、糖尿病など、体に様々な不調を引き起こします。 疲れやすくなったり、風邪をひきやすく、 また風邪がなかなか治らないといった症状もありますし、 肺炎やインフルエンザのリスクも高まります。 これから暑い夏を快適に過ごすために…
肝臓プーリングは肝臓だけでなく、胆嚢、膵臓、胃、小腸、大腸などもそうじして、元気な臓器や血管を作っていきます。 人の世話にならずに元気に生きるためには、肝臓機能を活発にして免疫力を最大にしておくことが重要です。
肝臓プーリングは肝臓だけでなく、胆嚢、膵臓、胃、小腸、大腸などもそうじして、元気な臓器や血管を作っていきます。 人の世話にならずに元気に生きるためには、肝臓機能を活発にして免疫力を最大にしておくことが重要です。
世界でも最先端の代替療法で、様々ながんが改善! こんにちは、美音です。 1月から脳梗塞で入院されていた三遊亭円楽さんが 退院されましたが、かなりやせ細っていて体力がないご様子です。 3年ほど前に肺がん、脳腫瘍と大病を患い、 驚いたのは、大腸がんもあって肺がんも再発しているそうなんです。 なぜ次々と病気が発症していくのでしょう。 再発・転移の可能性は? がんになる原因は何かを根本から考え、 がんを改善するヒントにしていただければと思います。 *代替療法については、こちらへ 皆さんのご健康をお祈りします🎵 機能が低下している がんになる人は、低血圧で低体温です。 体はいつも冷たくて、お腹の調子も良…