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ビオチンで髪の毛が生えるのか?3ヶ月サプリメントを飲んだ結果!
3ヶ月ほど前、妻とYouTubeのガールズちゃんねるまとめ動画を見ていた時、こんなコメントがありました。 ビオチンのサプリメントを6ヶ月ほど飲んだら髪がモリモリ生えてきましたよ。髪の艶も出てきて本当飲んでいて良かった! HAHAHA!何を寝
本日は過去記事を再編集したものです約7年前生後4か月のチビチビ大ちゃんですとってもお気に入りの記事なので再投稿しま~す♥・*:.。。.:*・゚♡・*:.。。.:*・゚♥大ちゃんの口元を見てあれ?って思ったんです赤丸の中です何かついているのかしら?大ちゃんお昼寝中申し訳ございませんがちょこっと見せてくださいななに?よく見たら..おハゲでしたねむいやんか~いつの間にハゲたのか気付かなかったんです毛..生えてくるかな..心配..心配..~2017年4月24日母投稿~おハゲは一時的でその後無事に生えました~今週もどうぞよろしくお願いいたします*^^*ランキングに参加しています【小豆バナー】【大豆バナー】ポチっと応援お願いします【にほんブログ村・大豆バナー】にほんブログ村【人気ブログランキング・小豆バナー】ブリティ...大豆のおハゲ【再編集】
にほんブログ村 ※この話は、とあるハスキーボイスな小学生男子の要望でワシが勝手に作った内容ですw 詳しくは前回ブロゴの末尾辺りを見てみそw暇やったらw オーバ…
43−5 自分の「コンプレックス」からの立ち直り! デブ、ブス、チビ、そしてハゲ!
学校生活 43−5 コンプレックスからの立ち直り それは30代後半に起こりました。 当時、私たち夫婦は縁あってオーストラリアからやったきた元教師…
今回の頭頂部薄毛画像 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 1杯 アマニ油:目安 1日小さじ1杯 1杯 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1 L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量:目安 1日アルコール20g 40g ストレスレベル:目安 5段階評価「★」 3. 労働時間(週52時間以上の労働で脱毛症リスクが2倍) 目安:1日10時間 11 時間
43−4 自分の「コンプレックス」からの立ち直り! デブ、ブス、チビ、そしてハゲ!
学校生活 43−4 コンプレックスからの立ち直り これからが私のハゲとの辛い戦いの毎日でした。 当時、私には幼い子供がいました。 彼は肩車がとて…
43−3 自分の「コンプレックス」からの立ち直り! デブ、ブス、チビ、そしてハゲ!
学校生活 43−3 コンプレックスからの立ち直り 話をハゲに戻します。 ここで言いたいことが一つあります。 この公立中学校、荒れていたのですが…
今朝は放射冷却?で 寒かったー!でも 久々のお天気♪なっちんも猫さんたちも 大喜びです(≧▽≦)特に瑠璃ちゃん♪ 日向を楽しんでますさてさて。 皆さまお待ちか…
43−2 自分の「コンプレックス」からの立ち直り! デブ、ブス、チビ、そしてハゲ!
学校生活 43−2 コンプレックスからの立ち直り 『43−1 自分の「コンプレックス」からの立ち直り! デブ、ブス、チビ、そしてハゲ!』注:自…
天気悪いけど 気温は高めお日さまがナイから 気分はイマイチ瑠璃ちゃんに少しでも日向ぼっこを楽しんでほしいんだけどな~ついでに。昨日から 家の東側の水路のフェン…
43−1 自分の「コンプレックス」からの立ち直り! デブ、ブス、チビ、そしてハゲ!
注:自虐ネタではありません。 自分自身が身体コンプレックスでかなりの深傷を負った結果、その体験が他の人を助ける事に繋がると思い、こうして今、書いています。 自…
この連休はわりとあたたかいルナ地方です( ̄∀ ̄) ちょっと前は極寒だったのにね そしてこれはそんな冷え込んだ朝 氷点下2桁になると太陽のかたちがいつもと…
【NEW自分!】薄毛の人は勇気を出して坊主に【バリカンはこの一択】
今回のテーマは薄毛→坊主です。薄毛なので思いきって坊主にしようか悩んでいるけど勇気がでない人は必見!
おはようございますぴぴよんです(* ´ ∀ ` )毎日の帰宅後おやつの桃の枝を夢中で食べているこはるちゃん。…のおててを見るとなんとなくハゲができてしまっています(⌒-⌒; )と言いますのも、昨年秋に一時的に自力で給水ボトルから水が飲めなくなったこはるちゃん にお皿で水をあげていたのですが、その際に少しこぼしてしまったり、こはるちゃんの口元がぬれてしまったりでこの辺りもぬれてしまうことがありまして。軽く拭いたりはし...
ハゲー!ゴン太尻尾に穴があいたうちのシベリアン(T ^ T)
極寒が続くルナ地方でっす まだ氷点下2桁に体がついていけず寒い寒い ルナは相変わらず玄関の石タイルのうえで寝てるけどね そしてこれはちょいと前 ランの…
家のトイレのすぐ横には鏡があります。よくある洗面所の上の壁掛けキャビネットです。 昔は洗面所だったところの名残り。 手洗い場は取り払ってしまいそこに洗濯機を置いています。 昔はいちいちアパートの外の通路側の洗濯機を回して、干すためにまた取り込む、なんてことを家内はやっていました。 すごく大変なんだと家内はコボしていた。 今は快適です。 相変わらず「洗濯物が多すぎる」なんて文句を言われてしまいます...
オジ(おじさん)の見解!頭髪いじりに急激に反応した教諭の育毛剤チラシ事件
福岡市立中学校の教諭による生徒叱責事件について、オジ(おじさん)が自身の見解を述べる。教諭と生徒の双方に問題があり、相互理解と適切なコミュニケーションが必要だと強調。
シカゴまでざっと5時間半の長距離ドライブ秋の収穫が終わった畑々を飛ばし都心に近づくと、今回は高速道路沿いに立っているadvertising(看板)に目がい...
広いおでこに脱M字ハゲ!髪の生え際を自然にごまかす簡単すぎる方法
おでこが広いと顔の縦幅が協調されるので、老けて見えがち。 他のパーツが理想的で完璧でも、おでこの印象でかなり変わってくるのが長年の悩みという人も多いはず。 髪の生え際の悩みって簡単に解決し難くて厄介ですよね。 カバーできる髪型も限られてくる
今回の頭頂部薄毛画像 バーコードヘアー的な感じですね。ちょっと髪が伸びてきたか!? 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 1杯 アマニ油:目安 1日小さじ1杯 1杯 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1.5L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量:目安 1日アルコール20g 28g ストレスレベル:目安 5段階評価…
今回の頭頂部薄毛画像 よせばいいのにスマホの撮影精度を上げました。ピントを合わせることでより鮮明なテッペンハゲ、つむじハゲの状況がレポートできるようになりました。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 80g 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 なし アマニ油:目安 1日小さじ1杯 1杯、味噌汁にいれて。 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1L、今日は少なかった! 運動の記録:…
今回の頭頂部薄毛画像 茶色くテカる頭皮かな 生えろ生えろ、生きろ! 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 1杯 アマニ油:目安 1日小さじ1杯 なし 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1 L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量:目安 1日アルコール20g 40g ストレスレベル:目安 5段階評価「★」 3 労働時…
育毛86日目 豆乳とレモン汁の併用はイソフラボンの吸収効率が低くなりそう
今回の頭頂部薄毛画像 なんと超絶残念なのですが、豆乳とレモン汁を混ぜると大豆ペプチドが凝固し大豆の栄養素が吸収しにくくなるとの情報をキャッチしました! レモン汁をいれると固まってヨーグルトみたいになることは体験上知っていましたがまさかそれが大豆の吸収率を阻害するとは。。 亜鉛の吸収効率を高めるため、レモン汁のキレート作用を用いるためほぼ同じ時間帯に、なんなら上述のように混ぜて飲んでましたが、これは考え直さねばです。どっちをとるか、レモン汁と豆乳、豆乳は朝方とるようにしうかな。いやそれとも亜鉛とレモン汁を朝にするか。。 亜鉛も夜飲んだ方がいいそうで、、これは難問です。 育毛アクション 豆乳摂取量…
今回の頭頂部薄毛画像 昨日は酔っ払って更新できませんでした。というか酒がどんどん弱くなってきた気がする、飲んだあとに自分の行動を後悔することが多くなり、、つまり心にも体にも負担がかかっていることで、これは髪の毛にも悪い!もういい加減控えよう。。 髪の毛だいぶ伸びてきました。少しハゲ面積が減ったか。。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 なし アマニ…
今回の頭頂部薄毛画像 自分ではこの部分のハゲ、つまりテッペンのつむじハゲは鏡だと分からないんですよね。角度的に。でも写真撮ると一目瞭然ですな。でもまだ薬には頼らない。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 なし アマニ油:目安 1日小さじ1杯 1杯 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1 L 運動の記録:目安 1日30分 腕立て伏せ、腹筋…
今回の頭頂部薄毛画像 あかん、もう薬に頼らないと。。 でもまだ食事だけでなんとかします! 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 40g 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 なし アマニ油:目安 1日小さじ1杯 1杯 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1 L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量:目安 1日アルコール20g 40g ストレスレベル:目安 5段…
今回の頭頂部薄毛画像 は、は、はげとるやないかーい。これは陰で噂されてるな 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 なし アマニ油:目安 1日小さじ1杯 1杯 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量:目安 1日アルコール20g 50g のみすぎた。。 ストレスレベル:目安 5段階…
今回の頭頂部薄毛画像 もはっ!はげとるやないかーい!光ってる! 次の一手を打たないといけません。やはりこの中年太りの腹の贅肉を落とさなきゃなりません。内臓脂肪はハゲを誘発するそうです。ちょっと真剣に運動しなくちゃ! 遺伝に負けるな!! 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 60g 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 1杯 アマニ油:目安 1日小さじ1杯 1杯 水分摂取量:目安 飲用水ベース1…
今回の頭頂部薄毛画像 ・・・・・・・・・、 ・・・、 生えろ生えろと念力を送っていました。 茶色いテカリがハゲ! 育毛56日目 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 30g 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 1杯 アマニ油:目安 1日小さじ1杯 1杯 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量:目安 1日アルコール20g…
今回の頭頂部薄毛画像 つむじハゲですね。 でもなんかハゲてる面積は減ってきたか?? つむじハゲ 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 1杯 アマニ油:目安 1日小さじ1杯 なし。忘れてた 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量:目安 1日アルコール20g 休肝日。 ただし昨日は…
今回の頭頂部薄毛画像 おぅ、、はげとるやないかい。顔を真正面から向けてみたらそんなにハゲて見えないのに、こうやって上から撮ると一発で分かります( ´∀` ) 今日はシャンプーしているときにガサっと毛が抜けました。いつもの5倍くらいの体感でした。そうか、季節は秋、この季節は夏の紫外線を受けた髪がダメージを表に出し、毛が抜け始める時期です。また私はここ一か月酒を浴びるように飲む機会が増え、その内面的なダメージもあるのでしょう。 むむむ!生えろ!伸びろ俺の髪! 育毛57日目 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安…
今回の頭頂部薄毛画像 あかん、もう言い訳でけへん。は、はげとるやないかーい! もう43歳、年には勝てないのか。。 でもまだ薬には頼らない! 私の知り合いで、ハゲてるのにハゲどまっている人がいます。私もまたそのように、ハゲ止まりたいと願ってます。 育毛62日目のつむじハゲ 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 50g 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 1杯 アマニ油:目安 1日小さじ1杯 1…
今回の頭頂部薄毛画像 茶色く日焼けした地肌がオヤジ感を醸してますな。 育毛61日目 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 50g 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 1杯 アマニ油:目安 1日小さじ1杯 1杯 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量:目安 1日アルコール20g 28g ストレスレベル:目安 5段階評価「…
今回の頭頂部薄毛画像 ちくしょう、もうかなり目立ってきてるではないか! はげとるやないかーい! 頼む、あと30年もってくれっ! でも、努力は続けます 育毛60日目 ついでに、、 また亜鉛摂取のバロメーターである指の甘皮がなくなってきました。 亜鉛不足は爪にすぐ現れます。 私の場合はアルコールの過剰摂取によりよく亜鉛が不足します。サプリメントを飲んでいても。 亜鉛不足はハゲの要因である5αリダクターゼの活性の抑制が働かず、またアルコールの過剰摂取はアセトアルデヒド産生による脱毛ホルモン「ジヒドロテストステロン」を増やします。 アルコールを控えないと。。 亜鉛が不足して爪の甘皮がなくなる 育毛アク…
体温 を上げれば 髪 は増える ※ 腸活 は 毛活 に通じる
体温を支配する腸活こそが毛活に通じるということがわかってきました。ハゲ・薄毛・抜け毛は肥満/メタボからの低体温による腸内環境の悪化が大きな原因の一つです。
AGA治療とは AGA(Androgenetic Alopecia)治療は、男性型脱毛症または女性型脱毛症としても知られる、遺伝的要因やホルモンの影響によって引き起こされる脱毛症の...
今回の頭頂部薄毛画像 見よ!このうっすらと、でも明確に弧を描く頭平線を。 頭平線、これは地平線でも水平線でもない。頭平線。 育毛53日目 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 70g。にんにくくさい。。 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 1杯 アマニ油:目安 1日小さじ1杯 1杯 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1.5L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター …
今回の頭頂部薄毛画像 あかん、はげとるやないかーい! 育毛52日目 今朝、起きると指の甘皮がむけて無くなっていました。これは亜鉛不足のためでしょう。 最近、飲み会が多かったためアルコールをたくさんとってしまっていました。アルコールは亜鉛不足を招き、亜鉛不足はハゲを招きます。要注意ですな。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし。 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 なし アマニ油:目安 …
今回の頭頂部薄毛画像 散髪してバッサリといきました。 髪を短くしたらハゲが目立たないかと思いましたが。ふつうにはげとるやないかーい! 育毛51日目 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 50g 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 なし アマニ油:目安 1日小さじ1杯 なし 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1L 運動の記録:目安 1日30分 一時間。ランキングと筋トレ 薄毛ファ…
今回の頭頂部薄毛画像 今日もばっちり薄毛のテカり。でもだいぶ生えてきたか?? 育毛50日目 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 1杯 アマニ油:目安 1日小さじ1杯 なし 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量:目安 1日アルコール20g 40g ストレスレベル:目安 5段階評価「★」 3 その他: 油もののおつまみを食べすぎて、…
今回の頭頂部薄毛画像 つむじから前側にかけて激薄。 育毛49日目 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 なし アマニ油:目安 1日小さじ1杯 なし 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1.5L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量:目安 1日アルコール20g 28g ストレスレベル:目安 5段階評価「★」 4 その他:なんかここ1ヶ月色々あって今日はつらい
今回の頭頂部薄毛画像 育毛48日目 つむじにかけて薄くグラデーションが。。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 1杯 アマニ油:目安 1日小さじ1杯 なし 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1.5L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量:目安 1日アルコール20g 28g ストレスレベル:目安 5段階評価「★」 …
今回の頭頂部薄毛画像 更新サボってました。そうこうしてる間にも、はげとるやないかーい! 育毛43日目 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率を高めます 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 なし アマニ油:目安 1日小さじ1杯 1杯 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量:目安 1日アルコール20g 28g ストレスレベル:目…