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人間は何かを気にすれば気にするほど、それから逃れられなくなる。
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。幸福度を高めるために基本的な行動指針は「自立」です。「自立」なくして幸福度を高めることはできません。「…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。春の陽気というより雨続きですよね....。若い頃は夏が好きだったけど今は秋が落ち着く...という人も多…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。人生、こんなはずじゃなかった...そう思うことって後になって思うことがあります。それは40代、50代…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。いまだに健康な人が人目を気にしてマスクをしています。一体、何年すれば気がすむのか。いやもう、それ依存で…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。あなたの人生のピークはいつでしょう?20代?30代?いやいや、これからですよ。人間は今は苦しくても将来…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。やたら心配してくる人がいる。特に女性は心配をする。SNSでしばらく投稿しないと心配になってDMを送って…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。自分の周りにいる5人の平均年収が将来の自分の年収だといわれます。これは本当にそうだなぁと思います。例え…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。お金の心配が全くない人ってそんなにいないでしょう。贅沢してなくても日々お金は出ていきます。お給料は増…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。子供の頃に、一度はやるよね?「かくれんぼ」。鬼に”見つからないこと”が目的の遊びなんだけどね。これ隠…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。これから副業や起業を考えてる人も多くいらっしゃいます。起業というと大げさだけど自分の力でお金を稼ぐとい…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。今日から4月で新生活のスタートを切られた方も多いのではないでしょうか。慌てずに、徐々に慣らしていきま…
こんにちは。40代~50代のための開運コーチ坂本ともこです。私は最近ウォーキングの時間がとれないからなるべく移動は徒歩にしている。でも、子供の頃は”運動”は大…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。【お知らせ】4月から料金とメニューを改定します。詳しくはこちらをご覧ください。『【重要】4月より料金改…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。【お知らせ】4月から料金とメニューを改定します。詳しくはこちらをご覧ください。『【重要】4月より料金…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。【お知らせ】4月から料金とメニューを改定します。詳しくはこちらをご覧ください。『【重要】4月より料金…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。そろそろ3月後半なので以前お知らせしたことを再度、お伝えしておきます。今のコーチングメニュー&料金は…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。すっかり春の陽気ですね。模様替えしてますか?また部屋のガラクタについて書いてみようと思う。なぜなら「…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。あなたは「時間」はありますか?「貧乏暇なし」という言葉は辞典によると、こう書かれています。「貧乏をして…
狙うよりも、愛される人になる~ゴジラマイナスワン、おめでとう!
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。いやあ、ゴジラが日本だけでなくアメリカのアカデミー賞で視覚効果賞を受賞したことはとても嬉しいですね。や…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。「頭ではわかってるんだけど...」行動が伴わないときってありますよね。行動というか、実践ですか。そう…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。自分はこうだったらいいのにあれがこうなったらいいのにそんな現実と理想のギャップを「問題」や「課題」とい…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。人生が詰んでいく人やなかなか動けない人は「どうせ変わらない」という体験をしすぎてしまったのかも。行動量…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。あなたは記憶力のいい方ですか?私は有名人の自伝を読んでいるとよくこんなに覚えているもんだと思う。昔、…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。忙しくしているとあっという間に時間は過ぎていきあ!もう3月だ!と「早ッ!」てなりがちですよね。ですから…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。まだまだ寒い日が続いてるのでエアコンを使ってる人も多いでしょう。エアコンからかび臭い匂いや悪臭はして…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。移動した距離に比例するのは「成功と発想力」です。成功というのは人それぞれの定義になりますが発想力とい…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。ここ一年くらいだろうか新しく出会う人に言われるのは「坂本さんて天然ちゃんだよね。」これホント出会う人…
こんにちは。かっこい女を作る開運コーチ坂本ともこです。なんだか世の中が蠢いている気がします。悪い方に引っ張られないで楽しいことを考えていきましょう。今まで我慢…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。コーチングを受けられる方でお勤め、会社員の人もいれば経営者、オーナーの人もいます。どちらにも悩みや目…
こんにちは。かっこいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。人は諦めきれないものがあってそれを引きずっていたりします。例えばですが...本を買う時に読み終えたら…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。さて、三連休は何をしていましたか?自分の好きなように過ごせました?何を考えていたでしょう?私は自分の…
こんにちは。かっこいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。私はつくずく運のいい方がと思う。私にもピンチのときや落ち込むときはあるけどそれでも行動をやめなければ…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。「最近なぜかやる気が出ない」「休みの日も気力が湧かず寝てばっかりいるわ...」こんな時、ありませんか?私は…
こんにちは。かっこいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。世の中には何か不幸なことがあっても生きがいをもっている人もいれば恵まれた生活を送っていても毎日が同じ…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。直観力とは、積み重ねた経験などを瞬時に引き出す能力のことです。いろいろと考えを巡らせたことより瞬時に…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。スポーツ観戦やライブの後などはアドレナリンが出ますよね。アドレナリンが出ると興奮するしスポーツ選手なん…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。人は「できないこと」は湯水のごとくう浮かんでくる。私も年を取って感じるのは親が年を取ってくると車の免…
こんにちは。かっこいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。「慌てる乞食は貰いが少ない」この言葉聞いたことがありますか?慌てて急ぎすぎると結果的に失敗したりかえ…
こんにちは。かっこいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。もう1月が終わってしまいますね。コーチングを受ける方は「なりたい自分」があってイメージが明確にできて…
大輪のバラでなくても、タンポポのように逞しく~コンプレックスは強みです。
こんにちは。かっこいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。あなたが今苦しいと感じているならそれは自分の強みが活かされてないから。人生をカードゲームで例えるなら…
こんにちは。かっこいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。【告知】12月より料金改定しておりましたがこの料金設定は3/31で終了します。4/1~は通常メニュー…
こんにちは。かっこいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。変わりたいけど変われない人にはいろんな要因がありますがいつまでも同じところにいて生き方を変えられない…
こんにちは。40代女性のかっこいい女をつくる開運コーチ本ともこです。お尻に火がつかないとなかなか動けない人っていますよね。もちろん焦りは禁物なんだけどよく言え…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。早いもので1月も後半戦。春はもうすぐそこですよ。ある調査によると約7割の人が「この春から新しく始めたりより…
こんにちは。かっこいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。ストレスを感じな人はいないかも知れません。だからストレスを上手に解消してためないように心がけることが…
こんにちは。かっこいい女を作るの開運コーチ坂本智です。コロナや戦争、自然災害物価高騰、少子化問題...豊かな時代になっても不安というのは影を落とすもの。そんな…
こんにちは。かっこいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。人生、何が起こるかわかりません。新年の元旦に能登半島地震が起き多くの人が一瞬にして絶望感に打ちのめさ…
こんにちは。かっこいい女性を作る開運コーチ坂本ともこです。【お知らせ】新春一発目のクライアントを募集中です。残席1名様となりました。スタンダードコースは現在、…
こんにちは。かっこいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。【お知らせ】新春一発目のクライアントを募集中です。残席2名様です。スタンダードコースは現在、割引料金…
【重要】新春一発目のクライアント募集、能登半島地震、自粛ムードは禁物。
こんにちは。かっこいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。まずは【告知】から。新春一発目のクライアントを募集します。先着3名様の予定です。スタンダードコースは…