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【50代女性のリアル】がんばりすぎさんへ、脱力のススメ。
こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。Xでの50代女性の投稿をざっと見る限り健康・更年期に関する悩みが多い印象です。クライアントの中にも…
2025/04/27 10:03
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朝のスタートは軽い運動とストレッチポールで体を整えましょう
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。わたしの大好きなエステの神様の森柾秀美先生のセミナーで、ストレッチポールの使い方次…
2024/09/30 09:29
今年の半分が終わります。改めて体の力を抜いて後半を迎えよう
前回の投稿からすっかり時間が空いてしまいました。 期間限定で新しい仕事をしていたり、新たな挑戦をすることにした
2024/06/30 14:39
緩まる
道を歩いていたときニヤついている自分に気づいて思わず辺りを見回しました。誰かとすれ違う前でヨカッタ 😅ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやまし…
2024/06/10 21:47
アクセルを緩める時も優しく
アクセルの操作は、ペダルの力加減がそのままエンジンに伝わります。非常にデリケートにできていることを理解し、アクセルペダルは、意識して優しく踏んでください。...
2024/03/02 11:57
確認中はアクセルを緩める
仮免の試験(場内課題)では、試験官の指示を受けたらすぐに準備行動に移すのが基本(※)です。※「交差点の先を右左折する場合」などの例外はあります。これは、ド...
2024/02/16 12:42
体もグリップも~
体もグリップも〜,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ!人生をも変えてしまいます!
2023/10/12 20:31
緩急をつける
実家の断捨離について考えてみませんか。10月よりスタートしています。↓↓↓断捨離®️トレーナーたかはしよしこ 実家の断捨離について 考えていこう - リザスト…
2022/11/11 19:23
頑張り屋さんに多いエラ張り問題
こんにちは西宮市心地よい小顔矯正と音叉ヒーリングsalonあんです今日もご訪問ありがとうございます😊嬉しいです🍀桜も散り出し青々と新芽が顔🌱を出してます…
2022/04/11 18:15