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こんにちは。揺れ動く50代女性をサポートする坂本ともこです。最近、よく見かけるようになったchatGPTのユーザー。SNSから始まりテクノロジーの進化はすさま…
40代後半の不調はまさかの更年期が原因だった！気づきと回復3ステップ
「もしかして心の病気？」原因不明の不調に悩んだ私が、更年期と気づき回復した実体験。3ステップで元気になるヒントをお届けします。
気分があまり乗らない時ってある。なんかもやもやする時とかどんよりする時とか。そんな時に外に出るなんて昔は考えら
今日は、ずっと2枚しか持ってなくてずっと何年も補充したかった廃番食器を偶然見つけて、格安で手に入れることが出来た。 若い頃に比べるとうっかり割ってしまうことが多くなったし、これで使う時も洗う時もビクビクせずに済むよ。 先週スーパーで見つけた苺パウンドケーキ。 安かったし、完全にパケ買いで味は期待していなかったけど、けっこう濃い苺味でとても美味しかった。 …嗚呼まだ駄目っぽい。あまり思い出さないようにはなって来たけど時々グワーッとなってしまう。
明かに認知症兆しの私落ち込むわ～(;´д｀)トホホ気分を上げるのも自分よ。土日とガッツリ掃除しておりましたの。エキサイトして壁紙も貼りましたの材料は100均で事前に買ってたを使用。冷蔵庫の裏は無理でした💦2日あれば以前は全部済むのですが、そこは老体？腰が痛くなっ
まもなく母親の四九日春の終わりから初夏に向かう季節に逝きました葬儀では涙も出ず、少しずつ喪失感が湧いてきていますそれからなんとなく身体のだるさも…不定愁訴でし…
なにか楽しみがあるといいなあショッピングもこれがほしいっとか東京遊びにいこってあまりなんないのは物欲も気力が衰えてるこれを食べにいことかもあまりない若い頃は王…
こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 落ち込みやすいっていう方は見てくださいね＾＾ 『はじめてブログをご覧の方へ』は…
旦那との喧嘩で落ち込んだ昨日は旦那と喧嘩をして落ち込みました。いつもは喧嘩をしても、腹が立つ～！って思うだけで、落ち込むって事はほとんど無いのですが今回は自分の体調へのストレスのせいもあって、夜は布団の中で勝手に涙が流れて止まりませんでした。これもストレスのせいですかね？体調が悪くてメンタルも落ちていた昨日も朝から胃の調子がいまいちだったんです。でも何とか食べられるし、気にしないようにして仕事をし...
ブルーブルーブルー限界パート主婦ゆゆですテンションあげたいどうすればあがるのかおいしーとなんかたべても一時的最近 聞きたい音楽もない惰性で聴いてるめっちゃおも…
始めてのブログを開きました。テーマは節約主婦を目指し、毎日ブログを投稿しようです。曜日ごとにテーマを決めたのでまずはそれにそって投稿していきたいです。
骨粗しょう症で落ち込んでいるときに、ブログ記事で励まされた！みんな大変でも頑張っている
骨粗しょう症がまったく良くなっていなかった私。これからどんな治療が始まるのか、いろいろと考えて落ち込んでいましたが、家族にも理解されずに辛かったです。そんなときに、いつもブログを読んでいるブロガーさんが複雑骨折、骨粗しょう症も判明したという記事を読みました。みんな大変でも頑張っているんですね。
こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 落ち込みやすいっていう方は見てくださいね＾＾ 『はじめてブログをご覧の方へ』は…
