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シニアライフ 老化に負けない豊かな老後 第２弾 「70歳が老化の分かれ道」 和田秀樹
70歳が老化への分かれ道には具体的な老後生活の参考書として有効と思われるところがたくさん紹介されています。健康長寿のカギについてと老いを遅らせる生活について要旨をまとめてみましょう。内容を理解して長生きをめざしましょう。
僕たちが住んでいるところは、田舎ではあるけれども、子どもたちが遊んでいる声がよく聞こえたりして、それほど高齢者がいるとは感じていなかったのだが、僕自身アラ還と…
長くなりましたが、最後まで読んでいただければ幸いです。6/18の日経夕刊にも載っていたのだが、「PLAN75」という映画が紹介されている。カンヌ映画祭で「ある…
夫が定年退職しても、リフォームに手を付けられなかった気持ちを記事に書いたことがありました。 Contents皆さんは、憧れの老後の拠点をどう決めているのでしょうか？カフェ経営はありません海の見える場所へ引越もありません今 ...
定年後の生活に関する本を、2冊読みました。１）『100歳までお金に苦労しない定年夫婦になる!』（井戸美枝著 集英社刊） ebooks.shueisha.co.jp ２）『定年の教科書 －お金|健康|生きがい－』（長尾義弘･福岡武彦著 河出書房新社刊） www.kawade.co.jp どちらも、定年退職後の人生について、概略をまとめて、教科書的にわかりやすく説明してある本です。 もし、老後の不安を、漠然とでも感じている人がいれば、読んでみることを、お勧めします。 退職までは、会社や家庭で、自分の決まった役割をこなしてくればよかった人たちにとって、老後は、誰も導いてくれない世界です。 世界に例の…
シニアライフ 老化に負けない豊かな老後 第1弾 「LIFE SPAN」老いなき世界 デビッド・A・シンクレア
人生100年時代、健康寿命を延ばさなくては幸せな老後を過ごすことはできませんね。豊かな老後を過ごすために定年小説を紹介してきました。引き続き「老化に負けない豊かな老後」と題して参考書となる書籍をセレクトし勉強していきたいと思います。
寒くなってきました。毛布を引っ張り出してきて、くるまって過ごしています。寒い。定年退職後の生活プラン以前から書いていますが、オットは60歳で定年退職後は働かないと言っています。まぁ、気持ちはわかりますけどね。疲れた、って。１馬力でがんばって
私の記念すべき初ソン・ガンドラマっ 『今を輝く時の人！ソン・ソック！！だけど私の見始めたソンは～っ！！！』今を時めくソン・ソック 今夜も皆さんの心を掴んで離さ…
ここのところ、オットは定年退職後の生活費の計算に余念がありません。年金受給は65歳からで、定年退職は60歳。５年間は働かず、年金保険と貯蓄で生活費をまかなう、というのがオットの考え。ところが少々事情が変わってきました。定年退職が延期になりま
さて、私はこの３月に定年退職し、国民健康保険に加入し、無職で所得が無い為、保険料を減免してもらいました。 その時の記事がこれです。 https://plaza.rakuten.co.jp/5462hiro/diary/202204140000/
何歳で定年退職しますか？まだまだ雲を掴むように遠いイメージの気がする
少し前に定年退職したフィリピン人の友人から「また一緒に出かけましょう。」っていう連絡があって、早速その友人に連
ご訪問ありがとうございますmono*tama です(⑅•ᴗ•⑅) *⑅୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧⑅* セリ…
シニアライフ、ノウハウ本で学ぶ豊かな老後 ５選 ・・・ まとめ
老後を豊かに生き抜くノウハウを詰め込んだ定年本とよばれるジャンルがあります。有名な学者さんや有識者の方が語るノウハウは老後の参考になる事が盛りだくさんです。ノウハウ本は、具体的な老後の課題とその対処法が詳細に提案されているものが多く、知れば将来の安心につながる内容が沢山あります。
春は出会いと別れの季節 今年は私にとって第二の人生のスタート 定年退職、再就職して7年、この4月から完全リタイアです いよいよ第三ステージの始まり・・・多くの先輩たちのお仲間入りです好きなこと、やりたいことをしながら毎日を過ごす、何か夢中になることがあり、自分なりの生き方ができれば最高・・・また何もしないことも正解、いろんな意味で道草を楽しもうと・・・思います・・Don't worry, be happy!・・岐阜...
豊かな老後を暮らすためにはどうすればいいか？お金、仕事、親の介護、健康維持など幅広く未知の世界への心構えが必要。こんな情報をストーリーで楽しめる定年小説というジャンル。垣谷美雨、渡辺淳一、内館牧子、浅田次郎、村上 龍、有名作家さんが描く物語は老後の参考になる事が盛りだくさん。
ノウハウ本で学ぶ豊かな老後 第5弾 「58歳から 日々を大切に暮らす 」「65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと」 ショコラ
ショコラさんは、老前整理としてはじめた断捨離、お金を節約しつつも、日々工夫を重ねて充実の一人暮らしを続けていらっしゃいます。理想論が展開されているシニア本が多い中、人気の秘密は実現性の高い身近な内容だからではないでしょうか。ぜひご参考に。
2013年に政府が改定した「高年齢者雇用安定法」によって 定年が60歳から65歳へ引き上げられました。 現在は経過措置期間となっていますが 2025年4月から、定年制を採用しているすべての企業において […]
夫は今日、年に一度の大切な会議があるようです。 夫が主催者であり、進行役を務める報告会議です。 Contents夫の勝負の日かつてのメンタル症状とその対策再就職のプレゼントのお守り 夫の勝負の日 外部から大勢来るそうです ...
ニュース記事で、 ある女性事務員の相談に対して、 もちろん匿名ですが数人の方々が、 有益なアドバイスをしていました。 私が「はっ」としたアドバイスをなさる方がいらっしゃったので、...
ここのところ、オットは定年退職後の生活費の計算に余念がありません。年金受給は65歳からで、定年退職は60歳。５年間は働かず、年金保険と貯蓄で生活費をまかなう、というのがオットの考え。ところが少々事情が変わってきました。定年退職が延期になりま
元NHKアナウンサー53歳からの転職とその後の仕事に対する記録です。人生100年時代を、地で行っているように見えます
自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ 「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 やま…
アーリーリタイア、特に完全リタイアについて元夜勤者が常々思ってる事を書きます 昨日の過ごし方 午前中はニコ生見たりユーチューブ見たり株式市場確認したり 昼食後、午後は天気良 […]
シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後 ・・・ 第5弾は 「55歳からのハローライフ」 村上 龍
前回、第4弾小説に学ぶ「おもかげ」に続き、村上龍さんの「55歳からのハローライフ」のご紹介です。５５歳からのハローライフ 村上 龍村上龍さんは、まだ在学中の1976年に第75回芥川賞を「限りなく透明に近いブルー」で受賞、その他多くの受賞歴を
THE21ONLINEの６月２日の記事ですが、まさに、私が「このような人にはなりたくないな。」と思っていた労働から解放された後の自分像です。そういえば、アーリーリタイアやFIREという言葉が流行り出す前は、労働からの解放＝ロウカイとか言っ
【熊本地震から6年】＋【ブログにカウントダウンタイマー】を貼り付け気持ちが引き締った。
どーもケンです。 熊本は夏日が続いたと思ったら、また冷えてきた。 半袖から長袖に変更です。 有休がたくさんの残
職場の同僚で、ほぼほぼおばあちゃんに育てられたという人がいる。自分はおばあちゃんの教えで出来ている。そんな事を言うくらい、育ての親のような存在だったらしい。そ…
退職手当（公務員でいう退職金）の計算方法って知ってますか？退職なんて考えてないときは、全く気になりませんが、住宅ローン、人生設計等でかなりあてにする収入です。できる限り簡単に説明しますので、是非御覧ください。
起業や新たな挑戦といったライフプランの可能性を広げる45歳定年制
新規開業の実態とシニア社員の状況を踏まえ、45歳定年制の合理性、可能性を示します。45歳を区切りに、基本的にみんな起業をするという世の中も悪くありません。また、45歳からスタートする会社も、新しいビジネスを生み出すきっかけにもなり得ます。
3月末で退職なさる方へのプレゼントにとオーダーいただいた壁掛けアレンジ。その方のラッキーカラーである「バイオレットの花を1輪入れて欲しい」とのリクエストで...
真似っこmakikoの老後の運命やいかに。。(笑) と、これからの人生を考える毎日です。 いつ死ぬのかが不安なのではなく、 これからの、生きている間に起こりうる困難に、私はちゃん...
【３月はBIKE:489km RUN:144km SWIM:15.6km】
定年退職して１年が経過した。SWIM,BIKE,RUNを少しでも向上させたいという希望をもって、練習量は確実に増えた。コロナ禍であったがいくつか大会にも参加した。☆10km、ハーフマラソン、30kmフルマラソン（20kmDNF)☆オンラインサイクリング（2週間：1,119km≒第１位）☆旅スポ・オンラインサイクリング・マラソン（26項目クリア）体重は３～４kg減少、体脂肪率も５％程度減少し下腹部がスリムになった。日々、大したノルマもなく、何もせず一人だけの時間を楽しめている自分がいる。退職後２年目、少しだけアルバイトや地域でのボランティアが決まった。焦ることなく、穏やかな日々を過ごしていきたいものです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝１日BIKE:30分脂肪燃焼インターバルトレーニング≒18.64km（前回より向上...【３月はBIKE:489kmRUN:144kmSWIM:15.6km】
2022年3月31日(木)こんにちは。リン子です(°▽°)今日で3月も終わり。1年あっと言う間でした。子供たちも保育園生活も1年頑張りました。ママも1年頑張りました！今日、保育園の送りをしていたら、あれ？ゴン太くんの名前が○○組に・・・。あれ？うさこちゃんの下駄箱が○○組に変わってる・・・。先生に聞くと、「明日から来年度のクラスでの希望保育になるんです。」とのこと。ええええ！！明日もうクラス分かっちゃうの？？なんなら今日下駄箱見て、クラス
毎年この日になると 仕事から解放された定年退職日を 思い出します たぶん一生そうなる事と思います 私は仕事が嫌いでした 嫌いと言っても仕事として決まった 事をするのが嫌いなだけで 働く事が嫌いな訳ではありません 仕事が出来たかどうかは 自分で判断するものではないと 思っているので何も言いません 毎年この時期になると 生活の為に働かなくてすむ今が 本当に幸せに思います。
シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後 ・・・ 第四弾は 「おもかげ」 浅田次郎
小説内の懐かしい描写を切り取って自分の思いと重ねてみました。自分がこの世に生まれた意味、価値、理由、多くの人に支えられて生きてきた人生を今一度考えてみる。そんな思いを抱かせてくれる涙なしでは終われない小説です。
熟年離婚にならないために。夫が定年を迎えたら話し合っておきたい４つの事
友人がご主人の定年退職で体調を崩したことがあります。お昼ご飯を当然のように催促されたのが始まりです。まさかの熟年離婚にならないためにも、お互い自立して楽しく過ごしたいものですね。
去年の今頃、新しい職場の為の準備をしたことを思い出します 夫は2019年定年退職後、2年間再雇用の後2021年3月20日で退職しました。 のんびりできるのも少しの間だけで、4月1日には新しい職場で仕事が始まる忙しい日程で ...
こんにちは❗️ご訪問ありがとうございます🎵チェリー🍒のブログへようこそ自己紹介 最近の家計簿 『(￣▽￣;)新しい予算で始めた結果は❗「1月家計簿公開…
あるあるコールおしゃべりサロン 副代表のAです フリーランスで、書く、話す、調べるなどの仕事をしています わたしの夫は、定年退職後に生活リズムが崩れそれととも…
シニアライフ ノウハウ本で学ぶ豊かな老後 第四弾は 「ビンボーでも楽しい定年後」 森永卓郎
ビンボーでも楽しい、言い換えればお金が無くて楽しいということ。経済学者ならではのお金に関わるノウハウに期待が高まりますね。そんな著者が老後の暮らしをどのように考えているのか、楽しく生き抜く方法、資産運用や節約方法など本作品より探ってみたいと思います。
つまみ細工ブローチ。お世話になっている方にプレゼント。教職員で定年退職のお祝いです。修了式前に完成できたのでホッとしてます。オレンジ色を希望されてあとは 作り…
定年退職、いつまで働くの？なんて考えてみたことも無かったでけど五十代も中ほどまで来るとやっぱり考えるようになうものですね～昔、そう私の親の世代は55歳定年だったように思います。
こんにちは❗️ご訪問ありがとうございます🎵チェリー🍒のブログへようこそ自己紹介 最近の家計簿 『(￣▽￣;)新しい予算で始めた結果は❗「1月家計簿公開…
感謝と共にラストワンいよいよ明日がラストワン年度末の辞令交付式は残っているモノの、明日の出勤を最後に３０年近く働いたこの職場で汗水流して働くことは二度とありません。幼い子供を連れて田舎に出戻ってきた私は、子供が保育園に入園したのをきっかけに
「それにボクの店は、別に廃品回収でも、慈善事業でもないんだ」 キッパリと善行は言う。「何を言ってるんだ？ その割りには、ちっとも儲からないことばかり、してるじ…
３月末で定年退職今年に入ってから少しづつ残った有給休暇を取得しているのだけど、なかなか申請通りに取得できないという相変わらずの職場入職した当時はもっと酷くて、有給休暇を申請しようものなら叱られるぐらいの勢いで、それがたとえ子供の病気の看病だ
2020年3月：夫と別居2020年8-11月：アルコール依存症の病院に入院★ただ今、入院前のことを書いています★（2020年4月のはじめ）夫は食べずに飲んで…
2020年3月：夫と別居2020年8-11月：アルコール依存症の病院に入院★ただ今、入院前のことを書いています★（2020年4月中旬）介護認定を受ける上で、…
2020年3月：夫と別居2020年8-11月：アルコール依存症の病院に入院★ただ今、入院前のことを書いています★ 地域包括支援センターの担当者とケアマネさん…
2020年3月：夫と別居2020年8-11月：アルコール依存症の病院に入院★ただ今、入院前のことを書いています★介護レベルを決定する介護認定審査は月に1回し…
2020年3月：夫と別居2020年8-11月：アルコール依存症の病院に入院★ただ今、入院前のことを書いています★（2020年4月下旬）夫は、アルコール依存症…
今年の３月末を迎えると、定年退職をしてから８年が過ぎることになる。３月３１日にあわただしく仕事場の片づけをし、４月１日から次の職場で新しく仕事を始めた。特に旅行に行くとか、家でのんびり過ごすとかをせずに、ここまで来たので、あまり自分自身の年齢について深
【銀行員 出向】銀行員大量失業時代を生き抜く方法。出向の実態が明らかに。
銀行員にとって出向・転籍は大問題なのです。それは、ズバリ「片道切符」だから。一度、外に出向・転籍されると、元の銀行に戻って来れないのが「片道」の理由です。その片道切符は、入行間もない20代の銀行員にも渡されだしました。
シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後 ・・・ 第三弾は 「終わった人」内館牧子
内館さんが、東大卒、メガバンク、役員手前、子会社専務という波乱万丈男の定年後を女性目線でどのように描くのか。「生前葬」「散り際千金」「残る桜も散る桜」冒頭から登場するこの３つのキーフレーズがシニア世代、定年を迎えた私たちに響きます。映画もおすすめです。
一番お得な退職金の受取り方は、会社も役所も教えてくれません。安易に金融機関などの相談窓口に行っては、ダメです。 定年退職した際に、自分が退職金の受取り方で悩んだので、その経験からお得になる受取り方をご紹介いたします。
退職・転職・早期退職・定年退職など 様々な事情でお世話になった職場を離れなければならない。これまでの感謝の気持ちをかたちにして、ご挨拶したいと考えると思います。そんな時に大人数の職場でもお配りできるリーズナブルな退職お菓子をご紹介します。
(七草粥） こんばんは、ひまわりBBAです。 ワタクシ、現在、記念アルバム作りに精を出しています。 職場（産婦人科クリニック）の先輩が、今月末65歳で定年退職されるのでプレゼントしようと思いまして😊。 先輩は、36歳まで児童養護施設で保育士として勤務して、 そのあと看護師になったという経歴をお持ちです。 人に優しく、自分に厳しく、努力家で、仕事に真摯に向き合う方で、 多くのことを学ばせていただきました。 大好きな先輩です。 感謝の気持ちが届くように、とびっきりステキなアルバムを作ろうと思います😊。 minne.com minne.com ↑ ↑ 娘の手作りブローチのサイトです。 よろしかったら…
シニアライフ ノウハウ本で学ぶ豊かな老後 第三弾は 「定年後」 楠本新
著者の楠本さんは退職した方を数多く取材し働く意味をテーマに執筆・講演されています。60歳にもなれば生きるうえでの知恵も蓄積されていて体力的にも75歳までは元気です。この期間を老後生活で最も重要で意義のある「黄金の15年」と呼んでいます。
Contents定年退職を迎えた最初の一年間の待遇次の年からどうするか？仕事のターニングポイントを振り返るメンタルヘルスと会社出世よりも適性の仕事 定年退職を迎えた最初の一年間の待遇 夫が定年退職を迎え、そ ...
シニアライフ関連本－ノウハウ編 ・・・ 第一弾は 還暦からの人生戦略 佐藤優
定年後はどうするか？このような未経験の事を考えるときは情報収集？勉強？受験勉強ではありませんが参考書や過去問があれば心強い味方となります。参考書となるものは？？ ありました、巷には定年に関する本が花盛りです。
シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後 ・・・ 第一弾は 「老後の資金が足りません」 垣谷美雨
定年後の参考書のもう一つのジャンルとして定年・還暦をテーマにした小説も見逃せません。日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる楽しい娯楽作品です。ノウハウ本より身近なリアリティーを感じられるので飽きさせません。
シニアライフ ノウハウ本で学ぶ豊かな老後 第二弾は 「還暦からの底力」 出口治明
出口さんご自身の豊富な知識と経験からのノウハウはシニア世代に参考となる内容が多いと思います。人生１００年時代をパワフルに行動するための出口流、初の人生指南書！で感じたことを述べてあります。老後生活が楽しくなりそうです。
定年になったら車中泊のひとり旅に出よう！人生の楽しみはこれから
長い間、お仕事お疲れさまでした！無事に定年を迎えたら車中泊の一人旅に出てみませんか？本記事では「定年後の車中泊の旅」「一人旅だから・・」「人生の楽しみはこれから！」をご紹介いたします。本当の楽しみは、定年後から始まります！
シニアライフ、小説に学ぶ豊かな老後 ・・・ 第二弾は 「孤舟」 渡辺淳一
化身や失楽園など恋愛小説のイメージが強い渡辺さんですが定年退職後の男の世界をどのように描いているのでしょう。タイトルにある孤舟という何とも寂し気な言葉が想像をかきたてますね。シニアライフの学びとなるエピソードも多く描かれております。お楽しみに。
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