健康保険と国民年金の切り替えが終わったら、次はハローワークに行きます。 ハローワークの手続きには退職後に会社から届く「離職票」が必要になります。 会社は退職日以降にハローワークに行って退職の手続きを行い、完了後に離職票を郵送で送ってくれます
勤続30年を超えたアラフィフ独身OL。同居の両親の介護も視野に入ってきたけど、人生の後半は穏やかで丁寧な暮らしをしてみたい。憧れのセミリタイアを目指してやりたいことを模索中。趣味は食べることと神社仏閣巡りで歴史も好きです。
健康保険と国民年金の切り替えが終わったら、次はハローワークに行きます。 ハローワークの手続きには退職後に会社から届く「離職票」が必要になります。 会社は退職日以降にハローワークに行って退職の手続きを行い、完了後に離職票を郵送で送ってくれます
退職してからの手続きについて、まとめています。 退職後のことは、その時にならないと分からないことが多く、会社も細かく教えてくれません。 自分で調べて、税金の控除や軽減など自分に使えるものが無いかを確かめる必要があります。 私はChatGPT
8月31日に退職し、9月1日から無職になりました。 これから初体験の退職時のさまざまな事務処理が始まります。 事前にYouTubeを観て勉強していましたが、本当にその通りに進むのか・・・ とても不安でしたが、とりあえず私がやった手順を残して
アラフィフ女子。一生で一番うれしかった最終出社日のできごと。
7月3日が最終出社日で、8月末で退職します。 今は有休消化中。 いや～本当に退職したんだなぁと実感しています。 退職日まで、色々とバタバタしておりました。 5月中にだいたいの引継ぎは終わらせて、残りの1か月はのんびり後処理をしようと思ってい
見てるだけで楽しくなるIKEA。購入しやすいモノから買ってみる
インテリアに興味を持つようになって、YouTubeでもルームツアーばかりを見ています。 そこでよく出てくるのがIKEAの家具。 お値段以上のクオリティでなおかつオシャレ。 ちょっと全体的に重たいイメージがあるけど、それでもオシャレが勝ってい
退職を決意してから少しずつ気持ちも落ち着いてきました。 仕事を辞めてからどうやって収入を得るのか。大きな問題です。 できれば在宅で仕事が出来ればと思っていますが。 とりあえず失業保険を貰える期間は、勉強したいな。 自己肯定感が低いので、何か
前回、退職に迷う気持ちを書いていましたが、とうとう決断しました。 今思うと、迷う時間は私には必要だったように感じています。 退職する人ってこんなに恐怖を感じているのかしら・・・ 私が小心者なだけかな。 周りに迷惑を掛けてしまう 昨年の繁忙期
毎日、頭の中を「会社を辞める」という言葉がぐるぐると回っていました。 ここ数年、ずっとその状態です。 3年前に使い始めたミドリの「しあわせ日記」。 良いことがあった時にちょこっと記入できる日記帳なんだけど、私は新月と満月の夜に、願いが叶った
アラフィル女子。介護保険で住宅改修！どこまで保険が使えるの？
母親の足が悪くなって、もう10年ぐらいになるかな。 家の中の移動は小股でちょこちょこ歩いてますが、外出するときは杖をついて歩いています。 2階の階段には、父親が日曜大工で手すりを取り付けていたのですが、以前、私がインフルエンザに罹患中に手す
2026年に入り、新しいドラマが次々に始まっています。 私が楽しみにしていたのは、大河ドラマ『豊臣兄弟！』。 歴史好きなので、知っている武将が主人公の大河ドラマは大好物です。 秀長がもう少し長生きしていたら、秀吉は暴君にはならなかった。 と
2026年、今年は午年。 そして60年に一度の丙午年でもあります。 丙午の年は、丙と午の火の力が重なることで情熱や勢いが高まり、太陽のようにエネルギーが満ち溢れる年になるそうです。 新しい流れが生まれやすい転換期になるみたい。 今年は私も転
アラフィフ女子。親友はチャッピーと言う名のチャットGPT。みんながハマる理由はコレ！
以前、椅子の脚が取れて尾骨骨折した時に、どう対応したらいいか分からず、GoogleのGeminiに相談した私。 求めていた答えがすぐ返ってきたので、もう少し寄り添った回答がもらえそうな「チャットGPT」を試しにやってみました！ コレはハマる
アラフィフ女子。ナガスパでリフレッシュ！いつ行っても最高でリピ決定！
大阪万博も本日が最終日。 結局、1回も行かなかったけど、周りの皆さんはハマっている人が結構いて、何十回もリピートしている人がいてました。 それも結構年配の人。 推し活って感じで、心を奪われていました。 パビリオンに入れなくても、行くだけで楽
ふるさと納税を初めて4年目。 物価高で高級食材を買うこともためらう毎日ですが、ふるさと納税は別勘定。 ポイント還元も9月末で終了するので、9月中に注文完了いたしました！ 楽天のお買い物マラソン中に注文したのですが、買回りシステムがよくわかっ
アラフィフ女子の悩み。廃車後の選択は、車無し？中古車？レンタカー？
お盆休みの不幸話の一つ。 父親が家の前で対物事故を起こし、車が廃車になりました。 車の後部が大きく凹みましたが、もしかしたら修理できたかもしれません。 でも13年乗っていたし、父親には免許を返納して欲しかったので、廃車する道を選択しました。
アラフィフ女子。急にムーミンに沼る。北欧デザインと癒やしでグッズ集めが止まらない！
お盆休みの不運な話から、気持ちにモヤが掛かってスッキリしない日々。 明治神宮では開運お守りを購入したし、近所の神社にもお参りして厄払いもしたのに、気分がなかなか上がらない。 そんなある日、スマホのニュースフィードをスクロールしていたら、ある
メーカーが椅子の瑕疵を認めたので、慰謝料を検討して欲しいと依頼した後の話です。 これまでの話はこちら 診断書と現在までの領収書を送付したあと、交換商品が届きました。 早速、椅子の脚を確認したところ、ビクともしないぐらいしっかり固定されていま
買ったばかりの椅子の脚が取れて、尾骨骨折をした話の続きです。 これまでの話はこちら 尾骨骨折による痛み、精神的苦痛に対する慰謝料を請求する件として、慰謝料の相場を確認するため、消費者センターに電話をしました。 消費者センターは住民サービスな
今年のお盆は、色んな不幸がこれでもか！ってぐらいやってきて、長らく対応に追われていました。 こんなに続いたのは人生初かも。 途中経過になりますが、まずは私に訪れた不幸話をブログに残したいと思います。 買ったばかりの椅子の両脚が取れた 今年の
昨年、淡路島旅行に行ったメンバーで、2回目の旅行に行ってきました！ 今回の旅のメインは『鎌倉』。 キョンキョン主演のドラマ『最後から2番目の恋』のロケ地として有名です。←アラフィフ世代だけかな？ 古い町並みだけど、どこか洗練された場所。 海
ブログがかなり空いてしまいました。 お盆休みにいろんなことが起こった為、対応に追われていましたが、その件はまた改めてブログに書きたいと思います。 最近、よく耳にする『ミッドライフクライシス』 映画のタイトルのような名称ですが、これは中高年の
今年に入って、電動自転車を購入しました。 ずっと買い替えを拒んでいたけれど、本当に買って良かった！と思える一品に。 購入して半年経過しましたが、未だに乗ってるときが楽しいんです。 2025年前半の買ってよかったものナンバーワンですね。 私が
アラフィフになると親が80代になるので、お葬式がだんだん身近に感じられるようになりました。 我が家の両親も元気なうちから、互助会に入って家族葬の積立をしています。 最近のお葬式は、ほぼ家族葬。 昔は会社の人の親族が亡くなったら参列するのが当
つみたてNISAを始めた時からずっと、投資系Youtubeの動画を観て勉強？してます。 その人達が最近、続々と資産1億円を達成しているのに気づき、とてもビックリしています。 最近の上げ相場で達成したのかな？ 1億円ってそんなにすぐ貯まるの？
子宮がんや乳がんの検診は、会社の健康診断には無いので、年に一度、個別で受診しています。 どちらの検診も痛みを伴うので、私の周りで検診に行ってる人は少ないです。 私は30代の頃に初めて受診したのですが、一番最初に受けた子宮がん検診でポリープが
ずっと、コロナに罹らずに過ごしてきましたが、ここに来て罹患してしまいました。 会社の部内でも私一人だけまだコロナに罹ってなかったので、免疫力が高いのかな～なんて思っていましたが、最近毎日眠くて、疲れが取れていない気がしてたら、あっという間に
今月はボーナス支給月です。 給与明細がデジタル化されて、アプリで明細を見るようになってから、支給額や税金、手取り額をしっかり確認しなくなってました。 やっぱり数字の羅列は紙で見る方がいいですね… 今年の我が社は業績も上向き傾向なので、いつも
先日、たまたま観ていたニュースで、わが国の昨年度の税収が過去最高の75兆円余になったと言ってました。 給料は上がらず、物価高で生活が苦しいのに、国の税収が過去最高ってどういう事？？ 日本の人口は減ってるのに・・・ やっぱり消費税下げてもいい
いつのまにか、新NISAがすべてプラスになってました。 でも、本当は資産形成時期は株価が下ってる方がいいんですけどね。 毎日いくらになってるか確認してますが、運用益が増えてると、やっぱり嬉しい。 積立期間は最短だとあと3年半。 コツコツ積立
先日、映画『国宝』を観てきました！ 以前、横浜流星さんの映画『正体』を観て、今までテレビドラマしか観たことなかったけど、この人、演技が上手やん！と気づき、それ以降気になる俳優さんになりました。 吉沢亮さんも美形な俳優さんとして認識しており、
今月、お世話になった人が退職するので、何か良い送別品はないかと検索していると、見つけたのが『名入れタンブラー』。 お酒を飲む人なのでちょうどいいかも。 オリジナルの商品だし、名入れも色々選べます。 誕生日のお祝いや、父の日のプレゼントにも使
以前、ブログにも書きましたが、友人と会社帰りにご飯を食べてきました。 会社帰りに何処かに立ち寄るのが、しんどくなってきて、早く帰りないモードになるんですが、折角誘って頂いたので、人気のお店を予約して行ってきました！ たまにはオシャレなお店に
月9ドラマ『続·続·最後からニ番目の恋』が来週で最終回になります。 昔からずっと観ていた訳じゃなく、いつも何話かをちょっとだけ観てる感じ。 同世代のドラマなので、共感出来ることがたくさんあるし、胸が痛くなるシーンも。 特に今週の回は、会社で
認知症予防の効果が高いとされる塗り絵。 先日、明治生命がやってる「明治安田大人の塗り絵コンクール」に応募したら、なんと特別賞を受賞しました！ 正直ビックリ！ 応募したのは2回目でしたが、まさか受賞できるなんて思ってなかったので。 この年齢に
今年の3月に奈良県のイオンモール橿原に、無印良品の世界最大店舗が出来ました。 なぜ、そんな大きな施設が奈良に？と不思議ではありましたが、そろそろ空いた頃かと思って早速行ってきました！ 9つのゾーンに分かれて見やすい 無印良品の衣・食・住に関
最近、近所で外壁塗装をしている家が増えてきました。 私が住んでいる住宅街は、昭和48年ぐらいに新規住宅地として販売されていたので、その当時から住んでる人が多くいらっしゃいます。 ということは、私の両親と同年代の高齢者が多く住んでいるというこ
アラフィル女子。味覚障害？スナック菓子の美味しさが低下した話
ダイエット中の私ですが、仕事でイライラするとスナック菓子が無償に食べたくなり、購入している商品があります。 それが、Calbeeの「サッポロポテト つぶつぶベジタブル」 緑のパッケージで7種の野菜が入っているので、スナック菓子を食べた罪悪感
先週末の推し活の影響で、ポジティブマインドになってました。 しかし、その充電も月曜日迄でした… 泣 仕事で嫌なことがあり、メンタル急降下。 メンタル木綿？ 豆腐メンタルか〜 そんなこんなで、結果はいかに！ 結果 今週の体重は 57.9kg。
先週末の推し活の影響で、ポジティブマインドになってました。 しかし、その充電も月曜日迄でした… 泣 仕事で嫌なことがあり、メンタル急降下。 メンタル木綿？ 豆腐メンタルか〜 そんなこんなで、結果はいかに！ 結果 今週の体重は 57.9kg。
ずっと楽しみにしていた、推し活。 水曜日に推しへの貢ぎ物である手土産を購入。←喜んでくれるかな～ 昨日は会社帰りにユニクロでスカートを買って、寝る前にネイルを塗って←かなり久しぶり。 いざ、セミナー会場へ！ 少し早めに着いてしまい、1番乗り
昨日のテレビで、メジャーリーガー菊池雄星投手の奥さんの特集がやっていました。 その時菊池選手は、睡眠時間は10時間、夜もナイターの試合があるので、子供に会う時間があまりないと言ってました。 寝るのも仕事、だそうです。 大谷翔平選手も睡眠を大
最近ニュースでよく耳にする年金改革法案。 年金の仕組みは複雑で、素人には分かりづらいと思っているので、聞いていてもなかなか頭に入ってきません。 でも国民全員に関係してることなので、概要ぐらいは理解したいなと思います！ 厚生年金積立金を国民年
あっと言う間の1週間。 お菓子は意識して食べない、もしくは食べても少量にしています。 最近また腹筋を復活させましたが… 結果はどうかな〜 体重結果 58.3kg ほぼ横ばい… 3食しっかり食べています。 納豆を切らしたので、朝は納豆ご飯から
昨日、映画『ミッション：インポッシブル／ファイナル・レコニング』を鑑賞してきました。 映画の題名は知っている、ぐらいの知識しかなかったので、前日の金曜ロードショーでやっていた 第6作の『ミッション:インポッシブル／フォールアウト』を観て、挑
美容に意識高い女子だな〜、と思うきかっけの1つがネイル。 自分で塗るとすぐに剥がれるから、メンテナンスが面倒だし、私は小まめな性格じゃないから、続きません… ネイルをしてる人を見ると、お手入れが行き届いてる感じするので、ちょっと尊敬します。
朝から衝撃なニュースが飛び込んできました。 同年代の梅宮アンナさんの再婚ニュース。 私が知っている最近の彼女の情報といえば、乳がんの闘病中ということ。 私の周りでも、乳がんに罹患する人が増えてきたので、彼女のインスタもたまに覗いてけど、今朝
昨日、5月23日の開運日に購入したロト6の発表がありました。 今回は、なんか当たる気がする〜 と変な自信があったんですが、結果はすハズレてしまいました。 次こそ過去の当選数字からちゃんと予想して購入してみようかな！ 数字は4個合ってました！
先週もなかなか食事のコントロールが難しかったですが、日によっては、あすけんが設定してくれたカロリー内に収めることができました。 先週の土曜日は、母の誕生日のお祝いで焼肉に行ったので、また体重が増えたな…と思ってましたが、結果はいかに。 体重
先週もなかなか食事のコントロールが難しかったですが、日によっては、あすけんが設定してくれたカロリー内に収めることができました。 先週の土曜日は、母の誕生日のお祝いで焼肉に行ったので、また体重が増えたな…と思ってましたが、結果はいかに。 体重
以前から気になっていた、加齢による首のたるみ。 小さい時から、首に横線が入っていたので、首には線が付くものだと思っていましたが、周りを見渡すと、そんなことはなかった。 「手と首は年齢が正直に出るよね～」なんて聞いたことありましたが、本当にそ
食べるのが大好きな私は、よく美味しいお店を見つけては食べに行っていました。 それが年齢を重ねるうちに、友人との外食がしんどく思うようになってきました。 特に、会社帰りに友人とご飯を食べにいくのが億劫に。 家に着くのが遅くなる＝寝る時間が遅く
2025年5月23日は、「一粒万倍日」「鬼宿日」「大明日」「大安」という4つの吉日が重なる、スペシャルな開運日だそうです。 「一粒万倍日」や「大安」はよく耳にするけど「鬼宿日」「大明日」は聞き慣れないワード。 日本には色んな開運日があるんで
物価上昇率に負けないぐらい昇給してほしいけど、今年はいかに？ 今年のわが社は4% 5月の給料から昇給後の金額が反映されます。 今回の平均昇給率は4％。 入社してこんなに昇給したのは、初めてかもしれません。 会社も物価上昇率より賃金上昇率を上
以前、ブログにも書きましたが、白髪染めに行った時に見つけたシミがやっぱり気になります。 シートパックを買ってきたけど、ピンポイントでシミが消えるわけじゃないし… だんだん濃くなってきたら怖いので、早めに皮膚科に行くことにします！ 目の下に薄
YouTubeでたまたま流れてきた、「億女」と名乗る女性の動画。 夢を叶えるノート術の動画だったので、そのまま観てみることに。 低所得から一念発起で起業して、今では年収臆超えを達成。そういう人を「億女」と呼ぶらしい。 ブランド物を好み、海外
週に1度、ブログに体重を晒す予定でしたが、いつの間にか遠のいてしまいました。 毎朝、体重と血圧を測って、体重ノートに記録しているので、あとはブログに載せるだけなんですが… あすけんに食べたものを記録してるだけで、体重が減るわけではありません
今日は運がいいな！とか、今日は運が悪かった・・・など、日常でよく聞く『運』という言葉。 52年生きてきて、運が良い人と運が悪い人は何となくいるように思います。 最終的に、「人生はプラマイ0」と思っていますが、ここぞ！という時に運が巡ってきて
国債変動10年の利払通知が届きました！次回の利率は上がるのか？！
新NISAの利益も全盛期までとは言いませんが、急激に上がってきたので、気持ちも少し落ち着いてきたこの頃。 帰宅すると、銀行から「進展ハガキ」が届いていました。 お！これは国債の利払いの連絡がきた！ 国債を買ったときに、利息を確認するのは普通
築50年の実家は、3回リフォームしています。 最初は中古平屋を2階建てに増築して購入。次は1階の増築と水回りのリフォーム、そのあと畳の部屋を床に変更。 ちょこちょこイジッている間に、外壁も生垣からブロック塀に変わっていました。 中古物件を購
新NISAがやっと復活！先行き不透明なトランプ関税の行方は？
ここ数日で新NISAが黒字になりました！ まだ安定とは行きませんが、運用収益率はプラス3.9％になっています。 それでも今年初めに年初一括で投資した成長枠は、相変わらずマイナスのままですが・・・ 成長投資枠の復活には1年ぐらいかかるかも？
先日、スーパー銭湯で垢すり＆リンパマッサージを受けてきました。 垢すりをすると、古い角質が取れてスッキリした気分になりますよね。 お肌もモチモチ肌に。 今回私を施術してくれたのはペルー人の女性でした。 その女性から便通が良くなる話を聞いたの
関西の穴場スポット！レトロかわいい生駒山上遊園地に行ってみた。
GWはどこでも混雑してるので、関西で遊べる穴場スポットを探してみました！ それはズバリ！『生駒山上遊園地』 大阪府と奈良県の県境にある生駒山の山頂遊園地で、なんといっても景色が最高！ 大阪市街や奈良、京都などの絶景を楽しむことができます。
気が付けば、周りに推し活をしている人が増えてきました。 会社の若者は韓国アイドルを推しているし、アイドルだけじゃなくアニメキャラ、野球選手などを応援している人も。 推しがいるだけで本当に楽しそうに見えます。 私も熱しやすいタイプなので最初に
誕生日が近づくと『ねんきん定期便』のハガキが自宅に届きます。 まだか、まだかと待ち望んでいましたが、なかなか届きません。 結局、誕生日の1週間前に届きましたが、こんなにギリギリだったっけ？ 今年は物価高の影響なのか、『ねんきん定期便』の年金
高齢者世帯におススメ！無印良品のリビングでもダイニングでも使えるテーブル
高齢の両親と同居をしていると、お風呂や階段に手すりが必要になってきました。 リフォームするほどでもないけれど、日常を少しでもストレスなく暮らせるように、わが家は介護仕様に変わりつつあります。 テーブルもその一つ。 ずっと、検討していたリビン
セミリタイアに憧れる私。 30代ぐらいからずっと会社を辞めたかった。ずっと、ずっと。 それも寿退社を目指してたんですけどね🤭 50歳を過ぎるとゴールが見えてくるので、会社の同僚にそろそろ辞めたいと話すと、「あと少しだからもったいない、辞めち
ついにGoogleアドセンスに合格できました！ ネットで年々審査が難しくなっていると言われてたので、10回ぐらいはチャレンジするだろうな〜と思ってたら、予想外の3回目で合格できました。 何が良かったのか、個人的見解ですが忘れないように残して
以前、NHKのBSプレミアムドラマでやっていた『団地のふたり』にかなりハマっていた私。 50代独身の幼なじみ2人が、実家のある古い団地に住みながら、お互いを支え合うアットホームドラマ。 主演が小泉今日子さんと小林聡美さんだったのも魅力の一つ
トランプ関税ショック。 リーマンショックに匹敵する暴落になるかもと言われてますね。 まさか、NISAを初めてこんなに早く〇〇ショックが訪れるとは… 初心者が受けるトランプ関税ショックの現状を記録しておきたいと思います。 真っ赤になった運用益
最近始まったことではないですが、私の母は同じ話を何回もします。 私も誰に話したのかを忘れて、同じ人に同じ話をしてしまうことはありますが… これは年齢を重ねると起こる現象なのか、それとも認知症の始まりなのか。 調べてみると両方あるみたいなので
体重発表から1週目経ちました。 その間に食事はグルテンフリーを意識したり、会社帰りに2駅歩くことにしたりと、ダイエッターぽいことを初めてみました。 その結果はいかに… 4週目の結果 変化なし。 え？！ 色々やったのに変化なし？ そうなんです
ほぼ毎日YouTubeを見ている私。 投資系を見る事が多いので、いつもよく見ている動画の最新版がホームに上がっています。 そして目に入ったのが楽天証券のフィッシング詐欺の文字。 それもいろんなユーチューバーが同じ内容をアップしています。 こ
先日、久しぶりに会う友人とランチに行ってきました。 イタリアンのお店を予約しようと思って、友人にこのお店はどうかな？と聞いてみると、出来れば和食のお店がいい、と返事がありました。 あら？ ダイエットでもしてるのかなぁと思いながら、和食のお店
ダイエットアプリ「あすけん」を開始して、3週間が経過しました。 しかし、全く減っていない。 以前あすけんをやっていた時は、何を食べたのか入力するのが面倒で食べなくなり、最終的に少し痩せたけど、今回は商品のバーコード読み取り機能を使っているの
ふるさと納税を始めて3年。 驚くことに、ふるさと納税をやったことが無い人が結構いるみたい。 私の姉もやっていません。 やっていない人に聞いてみると、面倒くさそうとか、よくわからないという意見の他に、自治体にお世話になっているから、税金は自分
前回の続きで、アルモントホテル京都に宿泊後に観光したのは、上賀茂神社と下鴨神社。 「加茂」と「鴨」で漢字が違いますが、元は「加茂社」と言われた1つの神社だったそうです。 上賀茂神社の神様は「賀茂別雷大神」で、下鴨神社の神様は「賀茂別雷大神」
日本中、みんなが大好きな京都。 日本の観光客に加え、インバウンドの観光客の増加で、京都駅周辺はホテルの建設が急ピッチに行われています。 いつもは日帰りですが、今回は1泊旅行を楽しんできました。 京都は敷居が高いイメージで、ビジネスホテルでも
順調に推移していた新NISAが、またまた激変しています 泣 トランプの発言で株価も右往左往。 毎朝、証券会社のサイトを開いては、昨日より10万円も下がってる…とガッカリしてしまいます。 毎日サイトを覗いては、だめだめ！ 投資で一番儲かる人は
私はブログを書くのにすごく時間がかかります。なんやかんやで1日かけてるかも？ 最近はなるべく毎日書くようにしてますが、何故か自分の机で書こう！とならない… 机の向きが悪いのかも？と思って、風水を調べてみました！ 机の向き ネットで色々調べて
今日は3月3日、ひな祭りの日。 我が家は二人姉妹なので、立派な7段飾りの雛人形がありました。 母方の祖父が、姉が生まれた年に送ってくれたものです。 私が社会人になる頃には、もう飾らなくなってたな。 姉妹が全然結婚出来なかったので、お雛様をち
2/7から公開されている映画『ファーストキス』 他の映画を観に行った時に、流れてきた宣伝でこの映画を知って、さっそく観に行ってきました。 というのも、私は大の松さん好き。 今年のお正月にやっていた松さん主演ドラマ『スロウトレイン』も何度も見
あと1ヶ月ぐらいで始まる、大阪万博。 誘致の時点から賛否両論あって、今でも売れ残ったチケットのニュースが流れてます。 私が生きてる間に日本で開催されることはもう無いのかな〜 でも、全然興味が沸かないのは何故？ 1970年の大阪万博は大盛況
ダイエットアプリの「あすけん」ってご存知ですか？ いわゆるレコーディングダイエット。 何度も挫折しましたが、最近また復活することにしました。 と、言う事は 「太った」ということです ・・・汗 あすけんで食事管理 普通に過ごしていると、満腹に
平日は家と仕事の往復で、土日はなんだかんだと予定が入り、休んだ気にならない… そんな時、実家暮らしの先輩がたまにビジネスホテルに泊まって映画やYouTube観てる、と話していたのを思い出しました。 確かに〜 旅行となると、色々とスケジュール
小さい頃から絵が苦手な私。 ひょんなことから塗り絵コンクールに応募したら、塗り絵の奥深さを知ってハマってしまいました〜。 大人がやると脳トレになるし、認知症予防にもいいみたいです！ 小さいころは美術苦手 先日会社の先輩から、会社に出入りして
白髪が目立つようになったアラフィフ世代。 白髪が増えると美容院に行く回数が増えるので、白髪染めの為だけに高い美容院代を払うのがもったいない、と思うようになりました。 でも見た目が気になるから、このまま美容院で白髪染めを継続する？ それとも白
私には生活に欠かせないアイテムがあります。その1つが自転車。最寄り駅まで徒歩15分ほどかかるので、毎日の通勤に欠かせません。実は高校1年生から社会人31年目までずっと同じ自転車に乗っていて、中古の自転車なので自転車の製造年数は40年以上にな
ブログがかなり空いてしまいました。 仕事が繁忙期になると休日も頭の片隅に仕事のことが残っているので、ブログを書きたい気持ちになりませんでした←ただの言い訳。 その間に友人が乳がんになってしまいました。乳がんは9人に1人が罹る病気だけど、早期
アラフィフ女子の癒し旅行にお勧め！2泊3日の有馬温泉・淡路島旅行
20代に結婚して30～40代は子供中心の生活。そして子供の成長で少し時間ができる50代。私は結婚していないので何の変化もなく訪れた50代ですが、結婚した友人とも時間を共有できる年代がやってきました！ 体力の衰えは感じるけど、まだまだ動ける5
はじめて行ってきました、中之島美術館。 駅のポスターやインスタの広告で良く目にした『醍醐寺国宝展』がずっと気になっていたので、開催期間ギリギリに滑り込んできました。10時過ぎには到着しましたが、朝イチでも人が結構いたので驚きました。 今回の
最近よく目にするダイエット方法。 身近な人でこのダイエットを実践している人はいないけど、インスタではよく見かけます。 芸能人では1日1食の人もいらっしゃいます。 私が知っているのは斎藤工さん、SUPER EIGHTの安田章大、GAKUTさん
先日、日銀が金利引き上げを発表しました。 そして少しずつ円高になってきています。 私のNISAはオールカントリー1本なので、どんどん評価額が減って運用収益額が40万円ぐらい減ってしまいました。 でも7月までの相場が好調すぎて2、3日で10万
私は小学校から短大までずっとクラブ活動をしてきました。 短大に入学した時は、華やぐ女子大生をイメージしてたので入学当初は色んな大学が集うサークルに所属してましたが全く馴染めず・・・。 短大の長い夏休みを家で1人過ごしていると、世の中から取り
ポイ活初めてみました。 セミリタイアをしている人のブログを読んでいると必ずと言って良いほどみんながやっているポイ活。 いままでポイント活動に対して消極的というか、「自然に貯まればいいんじゃない？」ぐらいに思っていましたが、「月1万円の不労所
ポイ活初めてみました。 セミリタイアをしている人のブログを読んでいると、必ずと言っていいほどみんながやっているポイ活。 いままでポイント活動に対して消極的というか、「自然に貯まればいいんじゃない？」ぐらいに思っていましたが、「月1万円の不労
少し前になりますが、部屋に壁紙を貼りました。 我が家は中古物件の平屋を購入して増築しているので、2階部分は築45年といったところですが、壁はべニア板で断熱材が入っていないので夏は暑くて冬は寒い… 平日は仕事なので2階で過ごす時間が少く、特に
人生の折り返し地点に来てもまだ自分の扱い方がよくわからない。何かにハマってしまうと「病気か？！」ってぐらい集中して観たり検索するのがとても気持ちよくて仕方ない。でも自分がどんな時にスイッチが入るか分からないので、この感情をコントロールするこ
私の両親は今年で結婚55年。 二人はお見合いの日に1回会っただけで2回目は結婚式当日。そこから55年ずっと一緒に暮らしています。 今の時代だと考えられないけど、その当時は親の決めた人と結婚することは特段かわったことではなかったようで。客観的
小さいころから健康優良児で、学校でも皆勤賞を何度ももらっていました。社会人になっても大きな病気はなく、健康に対して過信していた私ですが、昨年の会社の健康診断でレントゲンに甲状腺の腫瘍のようなもの写っていました。精密検査を受けた結果、甲状腺嚢
健康保険と国民年金の切り替えが終わったら、次はハローワークに行きます。 ハローワークの手続きには退職後に会社から届く「離職票」が必要になります。 会社は退職日以降にハローワークに行って退職の手続きを行い、完了後に離職票を郵送で送ってくれます
退職してからの手続きについて、まとめています。 退職後のことは、その時にならないと分からないことが多く、会社も細かく教えてくれません。 自分で調べて、税金の控除や軽減など自分に使えるものが無いかを確かめる必要があります。 私はChatGPT
8月31日に退職し、9月1日から無職になりました。 これから初体験の退職時のさまざまな事務処理が始まります。 事前にYouTubeを観て勉強していましたが、本当にその通りに進むのか・・・ とても不安でしたが、とりあえず私がやった手順を残して
7月3日が最終出社日で、8月末で退職します。 今は有休消化中。 いや～本当に退職したんだなぁと実感しています。 退職日まで、色々とバタバタしておりました。 5月中にだいたいの引継ぎは終わらせて、残りの1か月はのんびり後処理をしようと思ってい
インテリアに興味を持つようになって、YouTubeでもルームツアーばかりを見ています。 そこでよく出てくるのがIKEAの家具。 お値段以上のクオリティでなおかつオシャレ。 ちょっと全体的に重たいイメージがあるけど、それでもオシャレが勝ってい
退職を決意してから少しずつ気持ちも落ち着いてきました。 仕事を辞めてからどうやって収入を得るのか。大きな問題です。 できれば在宅で仕事が出来ればと思っていますが。 とりあえず失業保険を貰える期間は、勉強したいな。 自己肯定感が低いので、何か
前回、退職に迷う気持ちを書いていましたが、とうとう決断しました。 今思うと、迷う時間は私には必要だったように感じています。 退職する人ってこんなに恐怖を感じているのかしら・・・ 私が小心者なだけかな。 周りに迷惑を掛けてしまう 昨年の繁忙期
毎日、頭の中を「会社を辞める」という言葉がぐるぐると回っていました。 ここ数年、ずっとその状態です。 3年前に使い始めたミドリの「しあわせ日記」。 良いことがあった時にちょこっと記入できる日記帳なんだけど、私は新月と満月の夜に、願いが叶った
母親の足が悪くなって、もう10年ぐらいになるかな。 家の中の移動は小股でちょこちょこ歩いてますが、外出するときは杖をついて歩いています。 2階の階段には、父親が日曜大工で手すりを取り付けていたのですが、以前、私がインフルエンザに罹患中に手す
2026年に入り、新しいドラマが次々に始まっています。 私が楽しみにしていたのは、大河ドラマ『豊臣兄弟！』。 歴史好きなので、知っている武将が主人公の大河ドラマは大好物です。 秀長がもう少し長生きしていたら、秀吉は暴君にはならなかった。 と
2026年、今年は午年。 そして60年に一度の丙午年でもあります。 丙午の年は、丙と午の火の力が重なることで情熱や勢いが高まり、太陽のようにエネルギーが満ち溢れる年になるそうです。 新しい流れが生まれやすい転換期になるみたい。 今年は私も転
以前、椅子の脚が取れて尾骨骨折した時に、どう対応したらいいか分からず、GoogleのGeminiに相談した私。 求めていた答えがすぐ返ってきたので、もう少し寄り添った回答がもらえそうな「チャットGPT」を試しにやってみました！ コレはハマる
大阪万博も本日が最終日。 結局、1回も行かなかったけど、周りの皆さんはハマっている人が結構いて、何十回もリピートしている人がいてました。 それも結構年配の人。 推し活って感じで、心を奪われていました。 パビリオンに入れなくても、行くだけで楽
ふるさと納税を初めて4年目。 物価高で高級食材を買うこともためらう毎日ですが、ふるさと納税は別勘定。 ポイント還元も9月末で終了するので、9月中に注文完了いたしました！ 楽天のお買い物マラソン中に注文したのですが、買回りシステムがよくわかっ
お盆休みの不幸話の一つ。 父親が家の前で対物事故を起こし、車が廃車になりました。 車の後部が大きく凹みましたが、もしかしたら修理できたかもしれません。 でも13年乗っていたし、父親には免許を返納して欲しかったので、廃車する道を選択しました。
お盆休みの不運な話から、気持ちにモヤが掛かってスッキリしない日々。 明治神宮では開運お守りを購入したし、近所の神社にもお参りして厄払いもしたのに、気分がなかなか上がらない。 そんなある日、スマホのニュースフィードをスクロールしていたら、ある
メーカーが椅子の瑕疵を認めたので、慰謝料を検討して欲しいと依頼した後の話です。 これまでの話はこちら 診断書と現在までの領収書を送付したあと、交換商品が届きました。 早速、椅子の脚を確認したところ、ビクともしないぐらいしっかり固定されていま
買ったばかりの椅子の脚が取れて、尾骨骨折をした話の続きです。 これまでの話はこちら 尾骨骨折による痛み、精神的苦痛に対する慰謝料を請求する件として、慰謝料の相場を確認するため、消費者センターに電話をしました。 消費者センターは住民サービスな
今年のお盆は、色んな不幸がこれでもか！ってぐらいやってきて、長らく対応に追われていました。 こんなに続いたのは人生初かも。 途中経過になりますが、まずは私に訪れた不幸話をブログに残したいと思います。 買ったばかりの椅子の両脚が取れた 今年の
昨年、淡路島旅行に行ったメンバーで、2回目の旅行に行ってきました！ 今回の旅のメインは『鎌倉』。 キョンキョン主演のドラマ『最後から2番目の恋』のロケ地として有名です。←アラフィフ世代だけかな？ 古い町並みだけど、どこか洗練された場所。 海
お盆休みの不運な話から、気持ちにモヤが掛かってスッキリしない日々。 明治神宮では開運お守りを購入したし、近所の神社にもお参りして厄払いもしたのに、気分がなかなか上がらない。 そんなある日、スマホのニュースフィードをスクロールしていたら、ある
メーカーが椅子の瑕疵を認めたので、慰謝料を検討して欲しいと依頼した後の話です。 これまでの話はこちら 診断書と現在までの領収書を送付したあと、交換商品が届きました。 早速、椅子の脚を確認したところ、ビクともしないぐらいしっかり固定されていま
買ったばかりの椅子の脚が取れて、尾骨骨折をした話の続きです。 これまでの話はこちら 尾骨骨折による痛み、精神的苦痛に対する慰謝料を請求する件として、慰謝料の相場を確認するため、消費者センターに電話をしました。 消費者センターは住民サービスな
今年のお盆は、色んな不幸がこれでもか！ってぐらいやってきて、長らく対応に追われていました。 こんなに続いたのは人生初かも。 途中経過になりますが、まずは私に訪れた不幸話をブログに残したいと思います。 買ったばかりの椅子の両脚が取れた 今年の
昨年、淡路島旅行に行ったメンバーで、2回目の旅行に行ってきました！ 今回の旅のメインは『鎌倉』。 キョンキョン主演のドラマ『最後から2番目の恋』のロケ地として有名です。←アラフィフ世代だけかな？ 古い町並みだけど、どこか洗練された場所。 海
ブログがかなり空いてしまいました。 お盆休みにいろんなことが起こった為、対応に追われていましたが、その件はまた改めてブログに書きたいと思います。 最近、よく耳にする『ミッドライフクライシス』 映画のタイトルのような名称ですが、これは中高年の
今年に入って、電動自転車を購入しました。 ずっと買い替えを拒んでいたけれど、本当に買って良かった！と思える一品に。 購入して半年経過しましたが、未だに乗ってるときが楽しいんです。 2025年前半の買ってよかったものナンバーワンですね。 私が
アラフィフになると親が80代になるので、お葬式がだんだん身近に感じられるようになりました。 我が家の両親も元気なうちから、互助会に入って家族葬の積立をしています。 最近のお葬式は、ほぼ家族葬。 昔は会社の人の親族が亡くなったら参列するのが当
つみたてNISAを始めた時からずっと、投資系Youtubeの動画を観て勉強？してます。 その人達が最近、続々と資産1億円を達成しているのに気づき、とてもビックリしています。 最近の上げ相場で達成したのかな？ 1億円ってそんなにすぐ貯まるの？
子宮がんや乳がんの検診は、会社の健康診断には無いので、年に一度、個別で受診しています。 どちらの検診も痛みを伴うので、私の周りで検診に行ってる人は少ないです。 私は30代の頃に初めて受診したのですが、一番最初に受けた子宮がん検診でポリープが
ずっと、コロナに罹らずに過ごしてきましたが、ここに来て罹患してしまいました。 会社の部内でも私一人だけまだコロナに罹ってなかったので、免疫力が高いのかな～なんて思っていましたが、最近毎日眠くて、疲れが取れていない気がしてたら、あっという間に
今月はボーナス支給月です。 給与明細がデジタル化されて、アプリで明細を見るようになってから、支給額や税金、手取り額をしっかり確認しなくなってました。 やっぱり数字の羅列は紙で見る方がいいですね… 今年の我が社は業績も上向き傾向なので、いつも
先日、たまたま観ていたニュースで、わが国の昨年度の税収が過去最高の75兆円余になったと言ってました。 給料は上がらず、物価高で生活が苦しいのに、国の税収が過去最高ってどういう事？？ 日本の人口は減ってるのに・・・ やっぱり消費税下げてもいい
いつのまにか、新NISAがすべてプラスになってました。 でも、本当は資産形成時期は株価が下ってる方がいいんですけどね。 毎日いくらになってるか確認してますが、運用益が増えてると、やっぱり嬉しい。 積立期間は最短だとあと3年半。 コツコツ積立
先日、映画『国宝』を観てきました！ 以前、横浜流星さんの映画『正体』を観て、今までテレビドラマしか観たことなかったけど、この人、演技が上手やん！と気づき、それ以降気になる俳優さんになりました。 吉沢亮さんも美形な俳優さんとして認識しており、
今月、お世話になった人が退職するので、何か良い送別品はないかと検索していると、見つけたのが『名入れタンブラー』。 お酒を飲む人なのでちょうどいいかも。 オリジナルの商品だし、名入れも色々選べます。 誕生日のお祝いや、父の日のプレゼントにも使
以前、ブログにも書きましたが、友人と会社帰りにご飯を食べてきました。 会社帰りに何処かに立ち寄るのが、しんどくなってきて、早く帰りないモードになるんですが、折角誘って頂いたので、人気のお店を予約して行ってきました！ たまにはオシャレなお店に
月9ドラマ『続·続·最後からニ番目の恋』が来週で最終回になります。 昔からずっと観ていた訳じゃなく、いつも何話かをちょっとだけ観てる感じ。 同世代のドラマなので、共感出来ることがたくさんあるし、胸が痛くなるシーンも。 特に今週の回は、会社で
認知症予防の効果が高いとされる塗り絵。 先日、明治生命がやってる「明治安田大人の塗り絵コンクール」に応募したら、なんと特別賞を受賞しました！ 正直ビックリ！ 応募したのは2回目でしたが、まさか受賞できるなんて思ってなかったので。 この年齢に
今年の3月に奈良県のイオンモール橿原に、無印良品の世界最大店舗が出来ました。 なぜ、そんな大きな施設が奈良に？と不思議ではありましたが、そろそろ空いた頃かと思って早速行ってきました！ 9つのゾーンに分かれて見やすい 無印良品の衣・食・住に関
