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想定していない悪材料が出た時のメンタル管理法

想定していない悪材料（ブラックスワン的なニュースや突発的ショック）が出たとき、投資家は**強い恐怖・焦り・後悔・怒り**といった感情に襲われます。 そこで重要なのが、**「感情を抑える」のではなく、「感情と距離を取る」ための具体的なメンタル管理法**です。以下に有効な方法を実践的に整理します。 --- ## ◆ 想定外の悪材料に対応するメンタル管理法（7選） --- ### ① 「その場で判断しない」ルールを持…

2025/07/09 10:40

【朝の想定2025-7-9】関税に対する思惑でダウは続落も先物は逆行高で39950円─SQに向けて日経平均は再上昇となるか

昨晩のNY市場は続落。ダウ 日足ダウは先週木曜につけた高値から600ドル以上下の44240ドルで引けている。関税問題に対する安心感が薄れてはいるものの、6月の解放記念日後のような急落にはつながらないだろうとの見方もあり、複雑な状況にある。今...

2025/07/09 07:20

「幻の6000万円」に泡吹いた話～ボロ株の夢と狼狽売りの現実～

クリックお願いします。 株式投資の世界には、「もしあのとき売らなければ……」「買っていれば……」という“タラレバ話”が溢れています。しかし、ここまでリアルで悔しさがにじむエピソードは、なかなかありません。 今回、X（旧Twitter）で注目を集めたのは、「taichinchi」さんによる1本の投稿でした。 亡くなったおばあさんへ 50円、15万株で買ったエスサイエンスは、 おじいさんが相続して保有している時に、20円あたりで、私が売りました。 その株が、今日422円なので、持っていたら、63,300,000円と聞いて泡吹いてます。 6000万円超。 誰かに盗まれたわけでも、投資詐欺にあったわけ…

2025/07/08 07:57

子連れにおすすめ！クレーンゲームで遊びました(共和コーポレーション株主優待2025年)

【6570】共和コーポレーション 毎年楽しみにしている優待。子どもたちとクレーンゲームを楽しめる最高の優待です。 さらに配当と、長期保有でギフトカードまで貰えます。長期優待＋優待＋配当を含めると利回りは5％超え。 子どもたちがクレーンゲーム

2025/07/08 07:55

【朝の想定2025-7-8】日韓狙い撃ちのトランプ劇場再び、NY市場反落、日経先物は高値付けての大幅下落で日経平均は一旦調整へ

昨晩のNY市場はスタートこそ順調そうに見えたものの、深夜に発表された日韓に対する25％の関税率で一気に反落。ダウ 日足ダウは一時600ドルを超す下げを演じ、結果422ドル安となった。これで天井形成か、とまでは言い切れないが、大きな指標の発表...

2025/07/08 07:09

ケチるのなら、行かない方が良い

費用が貯まっていないのに、無理をして旅行に行くから、ケチケチでつまらない旅行になるのです。

2025/07/07 09:16

娘のパソコン用のマウスを購入（ヤマダHD株主優待）

【9831】ヤマダホールディングス ヤマダホールディングスの優待券が届きました。 到着日 2025年7月1日 有効期限 2025年12月末 100株 500円券✕3名義 1,000円につき1枚利用できるので、上手に使えば約半額で商品を購入す

2025/07/07 08:39

【朝の想定2025-7-7】週末の先物は横ばいも休場明けのNYが気になる日─日経平均は調整入りも視野に

週末の夜間日経先物取引は小幅な動きで終始し、20円安とほぼ横這いで取引を終えている。日経先物 日足前日の上髭に対して今日ざら場でどうなるかが重要。ここで陰線となると明日以降続落調整入りという可能性が高くなる。今週はSQがあるため木曜までは一...

2025/07/07 07:16

【朝の想定2025-7-4】NY続伸、先物400円高、日経平均は底打ち反転から40000円台再び─SQ1週間前で注意は必要

昨晩のNY市場は続伸。ダウ 日足ダウは344ドル高と高値を更新し、45000ドルに届きそうな勢い。強い労働市場と関税問題の進展、FRB議長の利下げ示唆が重なり、今年の4月後半以上の勢いで上昇が続いている。今晩は独立記念日で休場のため、この続...

2025/07/06 22:52

含み益で調子乗った男の末路｜暴落後にポジティブ投稿してる場合じゃない

含み益で調子に乗り、暴落で大損。Xでポジティブ投稿しても現実は変わらない。そんな“投資初心者テンプレ”を繰り返さないための、家族持ちサラリーマンのリアルな学びと投資戦略を公開。

2025/07/06 06:33

2025年7月 私の運用成績 アメリカ雇用統計が予想を上回る トランプ米大統領が日本との関税交渉について懐疑的な姿勢で日本株が下がる

早いものでもう7月に入りました。 2025年 7月4日 7月騰落額 7月騰落率 年度騰落額 年度騰落率 年初来騰落額 年初来騰落率 ドル円 144.45 0.43 0.3% -5.43 -3.6% -12.27 -7.8% eMAXISslimS&P500 33,054 527 1.6% 2,774 9.2% -1,128 -3.3% NYダウ 44,828.53 734 1.7% 2,827 6.7% 2,284 5.4% S&P500 6,279.35 74 1.2% 668 11.9% 398 6.8% NASDAQ 20,601.10 231 1.1% 3,302 19.1% 1,29…

2025/07/06 00:42

窓際FIREとは？ゆるく働きほどよく稼ぐ、新たなFIRE？

窓際FIREなる考えを皆様はご存じでしょうか？FIRE大好きぃ！ というFIREを目指す民として、FIRE関連の情報には常にアンテナを張っているつもりの私ですが・・・ヌシおじ最近は色々なFIREがある＆出てくるなぁ(笑)と感じる次第ですとは...

2025/07/05 20:13

2025年6月最終週 私の運用成績 日経平均は5日続伸 ナスダックとS＆P500種は連日で最高値

2025年 6月30日 6月騰落額 6月騰落率 年度騰落額 年度騰落率 年初来騰落額 年初来騰落率 ドル円 144.02 0.03 0.0% -5.86 -3.9% -12.70 -8.1% eMAXISslimS&P500 32,527 1,608 5.2% 2,247 7.4% -1,655 -4.8% NYダウ 44,094.77 1,825 4.3% 2,093 5.0% 1,551 3.6% S&P500 6,204.95 293 5.0% 593 10.6% 323 5.5% NASDAQ 20,369.73 1,256 6.6% 3,070 17.7% 1,059 5.5% 日経…

2025/07/05 01:04

【2025年6月の投資報告】“めいほう”は“名豊”じゃない！？明豊ファシリティワークスが新加入！

こんにちは、カブネズミです。今月も私のポートフォリオに新たな仲間が加わりました！ 今月の購入銘柄一覧 アステラス製薬 40株 オリエンタルランド 2株 ファルコホールディングス 5株 明豊ファシリティワークス 10株 ←New！ 今月の注目

2025/07/04 18:35

老後不安は3,000万円以上で解決？

「世の中はお金が全てではない」と言う人がいますが、「お金があれば、時間と心にゆとりができ、やれる事が増える」事は間違いないと思います。

2025/07/04 08:54

【朝の想定2025-7-3】ナスダック大幅反発、ダウは横這い、先物も70円安─日経平均は底打ち押し目買いか、続落調整入りか

昨晩のNY市場はダウは横這い、ナスダックは大幅反発となった。ダウ 日足大きく押す場面もなくハイテクの反発や対ベトナム貿易交渉、雇用統計の結果など諸々の影響はポジティブに捉えられたようだ。高値圏であり天井の可能性もまだ残るものの、明日の晩が休...

2025/07/03 07:39

2025年6月の資産公開 高卒投資家の資産はトランプ関税でどうなった

私の属性はけっこー低めな感じでして、私の属性会社都合での退職を6回くらった高卒就職氷河期氷世代10代で片親実家に借金あり といった感じの、世間一般で言うときっつきっつな属性をしております そんな中でも、コツコツと給料の多くを投資に回しーー ...

2025/07/02 20:10

【投資】JUST KEEP BUYINGで成果のほどは 【2025年6月結果】

4月からメンタル不調、コロナ、風邪と渡り歩いてきてあっという間に7月です。 やっとこ元気になってきたというとこ

2025/07/02 19:52

カッパ寿司のアサイー！アトム株主優待（2025年コロワイドグループ）

【7412】アトム アサイーが大好きな娘。（娘の友達もけっこうアサイー好きな人が多いので流行ってる） カッパ寿司にアサイーがあるということで、さっそく食べに行きました。 めちゃくちゃ美味しかったそうです！お寿司よりもアサイーがいいと言って2

2025/07/02 08:26

【朝の想定2025-7-2】ダウ続伸もナスダックは反落、先物も320円安、日経平均は調整続く

昨晩のNY市場はまちまち。ダウ 日足ダウは400ドル高で続伸。トランプ大統領の減税による景気刺激策や貿易協定、所謂関税問題がソフトランディングできそうな気配に対して楽観的な見方が広がっているとの見方だが、この上昇は続くのだろうか、少々疑問だ...

2025/07/02 07:09

2025年6月度の資産公開（9916万円）

早期退職をした40代無職です。 2025年6月末時点の金融資産：9916万円 先月末比で +69万、年初比では -468万 となりました。 金融資産推移 2025年6月のインカムゲイン：18万円 今月から給与収入が完全に失われたのでインカムは嬉しいです。 2025年1月から6月までの累計インカムゲインは76万円、月平均は13万円です。 2025年6月の支出（支払い額）：65万円 高額支出になっていますが、来年3月までの任意継続の健康保険料を一括で支払ったためです。 健康保険料を除けば予算（25万円）以下の支出額でした。 投資方針 「株50%、債券25%、現金20%、ゴール

2025/07/01 09:04

【朝の想定2025-6-30】底堅い経済指標と諸問題の見通しからNY市場は大幅続伸、先物も400円高、日経平均も続伸期待

週末のNY市場は大幅な続伸となった。ダウ 日足432ドル高となったダウは窓を開けての続伸となり、3月末の水準まで上昇。間税問題やイランイスラエルの中東問題などの見通しが改善しており、また経済指標は安定していると考えられ、更に利下げについての...

2025/07/01 07:00

【朝の想定2025-7-1】米貿易問題緩和と利下げ期待でNYは続伸も先物は260円安、日経平均は続伸と調整の岐路に

昨晩のNY市場は続伸。ダウ 日足275ドル高で3連騰となったダウは3月高値を抜き去り、1週間ほどで2000ドル超の上昇となっている。チャート上では4月7日からの上昇トレンドレンジの下限に近づいており、このまま右肩上がりが続く場合は2月の高値...

2025/07/01 07:00

サラリーマンが投資家になる理由、手のひら返しで知る会社依存の怖さ

サラリーマンは投資家に向いている、というのは投資界隈の定説です その最大の理由は『安定した収入』つまりは毎月の給与があること、と言われています 自営業の方々と違い、サラリーマンの給与はいい意味でも悪い意味でも、安定しています なので先月に比...

2025/06/30 20:10

ポートフォリオ(R7年6月)

7月は参院選があり、政権と共に株価も不安定となって、そのまま「夏枯れ相場」に入るかも知れません。

2025/06/30 16:50

香川県の特産品が届きました（百十四銀行の株主優待2025年)

【8386】百十四銀行 株価は3倍になりました。高配当で優待もあり、PBRは0.36。まだまだ保有を続けます。 優待案内到着日 2025年6月11日 100株 2500円相当カタログ 申込は先着順。WEBまたははがきなので、WEBですぐに申

2025/06/30 08:49

【株主総会 2025】 朝日放送グループホールディングス(株) [9405] ABCホール

お土産はないことを知りつつ、朝日放送の株主総会に出席してきました。 ぽつんと一軒家って朝日放送制作だったんだ。 議長の代表取締役会長の山本晋也さんが、なんか、覇気のない人で、暗ーい感じで議事が進行していきます。 このごろ、何かと批判を浴びているテレビ業界ですから、普段の性格を押さえているのかもしれません。 PBRも低いし、配当性向も低いし。なんか勢いの感じられない株主総会でした。 配当性向30％にしますといいながら、今期は17％ほどです。言ってるだけやん。 朝日放送グループホールディングス(株) の配当利回りは 2.04%です。 優待利回りは 1.46%です。 配当と優待を合わせた利回りは 3…

2025/06/29 18:51

優待券が届きました。購入するものも決めてます（ミサワ株主優待2025）

【3169】ミサワ 選択していた優待券が届きました。 優待券到着日 2025年6月23日 有効期限 2026年1月末 久しぶりにショッピングチケットにしました。 店舗、オンラインストアどちらでも使用可能。 10年くらい前かな？優待で割引券が

2025/06/29 05:53

2025年6月 第4週 私の運用成績 日経平均が4万円台を回復 S&P500とナスダック総合が終値で過去最高値を更新

2025年 6月27日 前週比騰落額 週間騰落率 6月騰落額 6月騰落率 年度騰落額 年度騰落率 年初来騰落額 年初来騰落率 ドル円 144.65 -1.38 -0.9% 0.66 0.5% -5.23 -3.5% -12.07 -7.7% eMAXISslimS&P500 32,305 678 2.1% 1,386 4.5% 2,025 6.7% -1,877 -5.5% NYダウ 43,819.27 1,612 3.8% 1,549 3.7% 1,818 4.3% 1,275 3.0% S&P500 6,173.07 205 3.4% 261 4.4% 561 10.0% 291 5.0%…

2025/06/28 23:20

【資産形成って意味ある？】一歩が踏み出せないあなたへ贈る話

投資に踏み出せない人へ。「資産形成って意味あるの？」と迷うあなたに、FPが実体験をもとに“本当の目的”を語ります。

2025/06/28 05:46

【日経平均4万円回復】ついに心理的節目を突破、次なる焦点は5万円か？

クリックお願いします。 6月27日、日経平均株価がついに終値で4万円台を回復しました。終値は4万150円で、これは2024年1月以来、およそ5か月ぶりの高値圏です。 背景にあるのは、米エヌビディア株の急騰による世界的な半導体株ラリーと、中東情勢の緊張緩和によるリスクオンムードの加速。しかし、それだけではありません。今回の4万円回復には、日本経済が本格的に「長期の冬」を抜け出す兆しが見えてきたことを意味していると感じています。 エヌビディアだけじゃない、日本企業の底力も評価されている 米国発の半導体バブル、生成AI需要、そしてエヌビディア株の連日の最高値更新——これらは確かに短期的なトリガーにな…

2025/06/27 22:34

逆張り戦略における空売り比率の活用法

逆張り戦略において、**空売り比率（空売りの割合）**は「投資家のセンチメント（心理）」を読む**需給指標**として有効です。特に「過剰な悲観」や「過熱感」を察知するために使われます。 --- ## ◆ 逆張り戦略における空売り比率の基本的な考え方 空売り比率の状態 逆張り投資家の見方 ---------------------- --------------------------------- **空売り比…

2025/06/27 18:29

【朝の想定2025-6-27】ハイテク手動でナスダックが年初来高値更新、先物280円高、日経平均は週末ながら続伸続く想定

昨晩のNY市場は大幅な上昇となった。ダウ 日足ダウは404ドル高で43000ドル台を回復。5月23日からの上昇トレンドレンジ上限付近にまで日足を伸ばしている。上値抵抗と想定していた1つ、1月31日からの下降トレンドレンジ上限は終値ベースで抜...

2025/06/27 07:13

新茶が届きました（FCC株主優待2025年3月末）

FCCの株主優待、新茶が届きました！新茶の淹れ方と過去の優待もご紹介しています。

2025/06/26 20:01

日本居住者の海外法人設立は税務署に筒抜け！CFC税制と「海外節税」の罠

こんにちは。資産形成が一定のステージに進むと、多くの投資家が一度は耳にする魅惑的な言葉があります。それが「海外法人（オフショア法人）」です。 BVIやケイマン…

2025/06/26 14:46

「経験に投資」より貯蓄する

若い時はお金を貯めなさい。経験は、お金を使わないよう、知恵と時間を使ってやりなさい。

2025/06/26 09:34

【朝の想定2025-6-26】半導体部門の上昇続きナスダックは続伸もダウは反落、先物は20円高─月内最終の日経平均は続伸期待も天井は警戒

昨晩のNY市場はダウが反落もナスダックは続伸となった。ダウ 日足中東の停戦と利下げ問題、関税延長の期限が重なる中、ダウは前日の高値を更新できないまま反落。今晩の経済指標を手がかりに再び上昇に転じることができるかどうか、今晩が転換点となりそう...

2025/06/26 08:25

敗者のゲーム

おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。  全世界100万部超えのロングセラー『敗者のゲ…

2025/06/25 19:00

【朝の想定2025-6-23】週末のNY市場と先物は横這いも、米のイラン攻撃でインフレ懸念再燃、為替はドル高へ─日経平均は下落か反発か

週末のNY市場はまちまち。ダウ 日足ダウは35ドル高とほぼ横這いを維持し、チャート上はなんとか保っているように見えたものの、米国のイランへの攻撃でサンデーダウは下落している。中東情勢悪化から米国の参戦で再びインフレ懸念が再燃、一時的ではある...

2025/06/25 07:29

【朝の想定2025-6-24】中東懸念後退でNY反発、先物220円高、日経平均は戻り試す展開へ

昨晩のNY市場は反発。ダウ 日足先々週末の寄り付き水準まで戻した格好で、調整入りには至らず、揉み合い継続となった。中東情勢に対する警戒感は薄れ、再び利下げ期待が台頭してきた点は評価して良いだろう。ただ、ここまでのイランとのやり取りを見ている...

2025/06/25 07:29

【朝の想定2025-6-25】中東の停戦とFRB議長発言でNY市場は大幅に反発も先物は横這いで終了─続伸期待の日経平均は思い展開を跳ね除けられるか

昨晩のNY市場は大幅反発となった。ダウ 日足窓を開けての上昇で、ダウは横這いから再度上昇のチャンスを掴んだように見える。イランとイスラエルの停戦条約が結ばれた、というトンラプ大統領の発言からしばらくして実際に停戦のニュースが流れ、原油価格が...

2025/06/25 07:28

リッチではなく、豊かに暮らす

稼いだお金を、「自分の欲のために使う人」は、その人の周りは「物欲にあふれた人」が集まって来ます。

2025/06/23 11:11

【年内5万円確実？】日経平均株価が“長期10万円”を目指す3つの理由

クリックお願いします。 2025年の日本株市場は大きなうねりの中にあります。政治、経済、安全保障の複合的な変化が絡み合い、日本市場は歴史的な転換点に立たされているのです。そして、日経平均株価は年内に5万円を回復し、長期的には10万円到達も現実的なシナリオとして浮上しています。 この主張の根拠は、元ドイツ証券副会長・武者陵司氏の一連の発言にあります。今回は、武者氏の発言を引用しながら、日経平均の将来を大胆に予測してみましょう。 米中対決と円安で「日本株バブル」が再燃する 武者氏が最も重視しているのが、米中対決による地政学的転換です。アメリカは中国の覇権拡大を抑えるため、関税や規制などあらゆる手段…

2025/06/22 15:13

【カブアンド】やらないほうがいいと考えた理由とは？“無料で株がもらえる”の落とし穴

クリックお願いします。 前澤友作氏が手がける話題のサービス「カブアンド」。 電気やガス、スマホ契約などの利用に応じて自社の未公開株（＝上場していない株）が“ポイント感覚”でもらえるという斬新な仕組みが注目を集め、すでに69万人もの株主が誕生しています。 一見、「サービスを使うだけで株主になれるなんてお得！」と思うかもしれません。 しかし、よく中身を見てみると、その“お得感”は幻想であり、むしろやらない方が賢明と言わざるを得ません。 実質は、サービス料金の上乗せ カブアンドのサービスを利用すると、「株引換券」がもらえ、それが後日未公開株と交換される仕組みです。 ですがこれは言い換えれば、サービス…

2025/06/22 11:28

2025年6月 第3週 私の運用成績 CPI市場予想を下回りインフレリスクがやや後退

CPI（消費者物価指数）では、一部減速が見られました。月次では前月比0.1％、前年同期比では伸びが横ばい、市場予想を下回ったことで、インフレリスクがやや後退し、年内の利下げ期待が復活。 FOMCでは、金利が据え置かれるとの予測が幅広く支持されていましたが、今年後半には利下げの可能性が浮上しています。 中東情勢の緊張の高まりから投資家心理を冷やし、リスク資産からの資金流出が見られます。 原油価格が上昇傾向にあります。 2025年 6月20日 前週比騰落額 週間騰落率 6月騰落額 6月騰落率 年度騰落額 年度騰落率 年初来騰落額 年初来騰落率 ドル円 146.03 2.02 1.4% 2.04 1…

2025/06/21 22:48

【2025年最新版】DMM.com証券で始めるFX・CFD・株式投資｜最短5分で口座開設＆手数料ゼロ！

クリックお願いします。 今やスマホ一つで資産運用ができる時代──。 でも、こんなお悩みありませんか？ 「FXや株に興味はあるけど、何から始めればいいか分からない…」「少額から気軽に始めたい！」「どうせなら、お得な特典も欲しい！」 そんなあなたにおすすめなのが、DMM.com証券です。 【PR】DMM.com証券の新規アカウント登録のお申込みはこちら FX取引高、3年連続 世界No.1※！その理由とは？ DMM.com証券は、2022年～2024年のFX取引高世界1位※という実績を誇る大手ネット証券。 その理由はシンプル。「使いやすさ」と「コストの安さ」です。 ※ファイナンス・マグネイト社調べ（…

2025/06/21 12:34

丸紅の事業と配当金

言わずと知れた大手総合商社であり、国内外の支社・支店・出張所等126拠点のネットワークを通じ、広範な分野において、事業活動を多角的に展開しています。

2025/06/20 12:12

【朝の想定2025-6-19】FRBの金融緩和策後退と中東問題でNYは横這い、先物200円安─前日の急伸もあって日経平均は高値警戒売り

昨晩のNY市場はまちまち。ダウ 日足ダウは小幅続落となってこの形。1月31日からの下降トレンドのレンジ下限を二日連続で終値ベースで下抜け、20日移動平均線と120日移動平均線や60日移動平均線に挟まれる格好となった。FOMCが終わり、FRB...

2025/06/19 07:55

中古はNG？洗濯機買うなら“アウトレット”が正解！型落ち新品を激安で買った話！

彼女との同棲スタートをきっかけに、洗濯機を買うことになりました。これまでは社員寮の共用洗濯機でなんとかなっていたけど、さすがに2人暮らしでは無理。布団も洗いたいし、静音性やランニングコストも気になる。そんな希望を満たす7kgクラスの洗濯機を

2025/06/18 16:26

カタログ到着!商品決めた（ハピネット株主優待2025年）

【7552】ハピネット ハピネットから優待案内が届きました。 届いたおもちゃはクローゼットに隠して、クリスマスに渡すことが多いです。 到着日 2025年6月2日 申込期限 2025年7月4日 Web申込では株主番号が必要になります。パスワー

2025/06/18 14:50