ハッシュタグ記事一覧

【親が旅立ったあと】すっかり、抜け落ちていた手続き。

不用品の現金化・査定額5倍の違いも。★←クリック家を持つことは諦めていません。★←クリック#わたしの暮らし＋＋＋父が亡くなりもうすぐ4カ月。日数にすれば4カ月ですが 何だか遠い昔のように感じています。＋＋＋遠方に住む妹夫婦にわざわざ出向いてもらうことも悪いと思い父には申し訳なかったのですが葬儀の合間を見て 残された土地家屋や預貯金の相続の仕方など姉妹で話し合いました。「だろうね」と分かってはいましたがお金...

2025/05/17 04:08

家を持つことは諦めていません。

先日 需要な契約が滞りなく終わった。途中 夫の言動に不安を感じ1か月以上イライラする日が続きましたが・・＋＋＋昨年の1月ごろから終の棲家を建てるべく建築士の従妹に色々相談し土地探しや家の設計を始めた。住みたい町を決めたものの世間の何たるかが分からない夫が予算をケチり出したため設計をお願いした従妹に随分と無理をお願いした。最近の値上がりの波を受け資材の高騰など頭の痛い問題もあったけど良い方から とても...

2025/05/15 07:55

お弁当styleが変わりました。

最近 お弁当は私の手作りのサンドイッチ。少し前まで菓子パンの割引がされたものを買って少しでも節約と思っていましたが菓子パン大好きな夫は 毎日2袋持って行くので節約になるどころか かなりの出費に。*半額で買ったパンは冷凍ストックしています。(;^_^A#節約術*私の朝食は余ったサンドイッチの日も。大好きなクレソンとトマトのサラダ。*夕食は焼き魚にニラのお浸し・イカゲソと玉ねぎの酢の物・きんぴらごぼう蒸しかぼち...

2025/05/14 08:19

お金よりも・・私がずっと探していた。

宝物ってありますか？もしもあるならその宝物はどんなものですか？*山ワサビを奴にかけ 前日作り置きしたイカゲソと胡瓜のサラダにニシンの煮魚。青い部分が柔らかいネギで玉子焼き。*週末は早い時間に夕食兼晩酌を楽しみます。#50代夫婦ふたり暮らし＋＋＋父が亡くなる少し前時々 意識がハッキリした時にわたしに伝えてくれたことの中にその「宝物」のことがありました。わたしもずっと探していました・・が見つからず。でも ...

2025/05/11 14:22

おすすめ可愛いパッケージの北海道土産。

ただいま、です。3日ぶりで自宅に帰ってきました。汚部屋でも やっぱり自分の家は落ち着く。久しぶりに馴染んだ自分の布団でぐっすり眠りました。ホテルはホテルで快適ではありますが室温や枕、食べ物の変化で眠れなくなります。#50代夫婦*体重がバク上がりしたので 朝食はセコマで買ったサラダと春雨スープの朝食。＋＋＋GWだから お出掛けしたわけではなくとあることで出掛けた今回ではありましたがその後はお買い物三昧の私...

2025/05/07 13:26

即決できない、けど欲しい

なにこの可愛いの～～～！？！？！？でも大アルカナだけなのが、なぁ（残念）これで78枚揃ってたら、間違いなく買うんだけど。作ってくれないかな！？占いガチ勢のちいかわ好きなら間違いなく飛びつくよ！？（とかいいながら、買っちゃいそう…）  

2025/04/30 21:24

4月の家計簿締めました。

アプリと手書きとで家計簿をつけています。アプリはどこで買ったかと金額だけを入力するだけ、細かく明細は手書きの家計簿にちまちま書いてます。予算から使用額を引いて、今月あといくら使えるか、という方式で家計簿を書いています。何を買ったか、幾らだったのかというの

2025/04/30 21:23

ドトールのハンバーガーが旨すぎな件と・・美味しいものは確保せよ！

きのうは 久しぶりに親ほど年の違う友人とお喋り。ドトールさんで2人で選んだ大豆ミートのハンバーガーが激うまでしたよ。バンズも全粒粉？が使われていたのかな？美味しくて。パテは大豆ミートと云われても「ウソッ！？」と云ってしまうほどお肉感がハンパなくて。トマトにレタスにチリソース？でピリッとアクセント。友人はお肉もお魚も得手ではないので食べられるメニューが見つかって良かったです。お値段もそれほど高くなく...

2025/04/26 07:50

一生、どん兵衛食います。

先日、佐川から「荷物届けます」ラインが入りまして。え？なんか買ったっけ？？？思い当たる節が何もないまま、本日荷物を受け取りました。何が届いたん・・・？・・・・・・日清のどん兵衛キャンペーン！！！申し込んだ！申し込んだよ！？！？！？なに、当選しましたメール

2025/04/20 21:03

600円の勉強代。

3日分レシートを貯めていたので、今日の買い物分とまとめて家計簿をつけていて、先日パン屋さんでイートインを利用したときのレシートを見てハッとした……ちょと待てよ……いやいやいやカレーパン2個も食ってないよ！？！？！？確かにお会計の時、んんん？？？なんか高いな

2025/04/19 22:50

買った本

丸善の株を買っているので、リアル書店で本を買うときは、ジュンク堂か丸善で買います。毎週金曜日はポイントWデー(^^♪ということで、本日購入したのは6冊。漫画が2巻祭りとなってますね。とりあえずまだ読んでいないので、購入品の紹介だけ。◆ランジェリープランプ2／

2025/04/18 22:54

米が高い！！！

一人暮らしの皆さん、お米ってどれくらいの頻度で購入されてるんですかね？私は腎機能が低下していることもあって、糖質とカロリーを控えめにしようと思い、マンナンヒカリを混ぜて炊いてます。お米1合：マンナンヒカリ1合 の割合で。なのでさほど買う頻度が高くなく、晩

2025/04/16 20:33

50代からの人生逆転！「金のなる木」を育てて、安心と自由を手に入れる方法

2025/04/15 19:55

消費と浪費の違いを見極めるだけで、お金の残り方が変わる！50代から始める“賢い支出”のすすめ

2025/04/15 19:54

お弁当の作り置き。

節約のためのお弁当作っていってるけど、これだけお米が高かったら、節約の意味もないなぁ・・・と思って、お米からパスタ弁当に変更することにしました。ペンネ88円！増量だったので、5袋買いました！冷凍ほうれん草と玉ねぎと激安ウインナーに味付けは、買ったこと忘れ

2025/04/14 21:07

老後資金に差が出る！株を持ち続けていた50代が勝ち組になる理由

50代は、老後を見据えて資産を本格的に形成し始める重要なタイミングです。そんな中、「株を長年持ち続けてきた人」が静かに資産を増やし、勝ち組になりつつあるのをご存知でしょうか？本記事では、なぜ“売らなかった人”が報われるのか、そして50代からでも遅くない「株を持ち続ける戦略」の魅力を詳しく解説します。

2025/04/12 11:26

50代の暮らし方・朝ストレッチでココロもカラダもしなやかになりたい。

いままで自分のことは後回しになっていた私の暮らし。自分では そんなつもりはなかったけど振り返れば父の介護ではきっと全身に力が入っていたようです。ガチガチに。。#親の介護＋＋＋今は鍼灸やナイト用の栄養剤の力も借り少しでもラクな自分になりたいと思っています。*もう少し量が少ないといいんだけどなぁーそんな私が毎朝の日課にしているのがストレッチ。朝の10分くらいで出来る50代の私でも取り入れやすい無理のないスト...

2025/04/12 08:45

【50代から始める節約術】コンタクトをやめてメガネに変えると、見た目も家計もラクになる！

「もうコンタクトはやめた」50代に入ってそう決断する人が、実は増えています。若いころから長くコンタクトを使ってきた人にとって、メガネに戻るのは“老けた気がする”と感じるかもしれません。しかし最近では、目の健康・家計の見直し・老眼対策といった複数の理由から、「あえてメガネを選ぶ」人が増加中です。

2025/04/10 23:44

まだまだ続く花粉症

スギ花粉が落ち着きそうになってきたのですが、それと入れ替わりでヒノキの野郎がやってきました。薬は飲まずに、花粉ブロックスプレーとワセリンで毎年対処してきたんですが、今年は、ノースプレー、ノーワセリンで過ごせてます。マスクはしてますけどね⊂□⊃ヽ(･д｀･。)

2025/04/10 21:30

50代におすすめ！小豆島で癒しの大人旅プラン

瀬戸内海に浮かぶ自然豊かな島、小豆島（しょうどしま）。オリーブの木々が広がる穏やかな景色と、瀬戸内の美しい海に囲まれたこの島は、近年50代の大人世代から注目を集めています。

2025/04/09 23:10

いやちょっとナメてました無印さん。

iHerbで買っていた基礎化粧品の取り扱いが終了してしまって(´；ω；`)ｳｩｩけっこう前から、愛用していた物の取り扱いが無くなっていくことが多くてずっと買っていたこのコスメもそのうち…とか思ってたら案の定、洗顔料終了→化粧水終了→クリーム終了そしてブランド自体取り

2025/04/09 21:33

おひとりさまにもいろいろ

ブログランキングのカテゴリーで『50代おひとりさま』に参加しているのですが、参加されている人のブログを見てみても、おひとりさまといっても、色んな「おひとりさま」がいるんだなぁと。離婚してひとり死別してひとりわたしみたいな生涯独身彼氏なしなおひとりさまもい

2025/04/08 22:10

もう無理しない！50代が人付き合いで疲れないための境界線の話

50代は人生の節目。仕事では責任が重くなり、家庭では子どもの受験や独立、親の介護など、さまざまな立場の変化に直面します。そんな中、「いい人」であり続けようとして、知らず知らずのうちに自分を犠牲にしている方も多いのではないでしょうか

2025/04/08 08:33

50代から始める休肝日習慣！健康寿命をのばすシンプルな方法

50代に入ると、「疲れが取れにくい」「お酒が翌日に残る」「肌の調子が悪い」など、体の不調を感じやすくなる方が増えます。その背景には、加齢に伴う代謝機能の低下や、肝臓の働きの変化が大きく関係しています。

2025/04/08 08:33

食事は30回噛むだけ！健康・美容・ダイエットに効く習慣とは？

「よく噛んで食べなさい」と言われた経験はありませんか？実はこのシンプルな言葉には、健康維持に関する深い意味が込められています。30回噛むことは、食べ物をしっかりと細かく砕き、唾液と十分に混ぜてから飲み込むことで、胃や腸への負担を減らし、消化を助ける役割があります。

2025/04/05 18:52

50代のお小遣い事情とその使い道。リアルな実態とは

50代に突入すると、家計や生活スタイルにおいてお小遣いの額が重要な要素になってきます。若い頃とは違い、家庭や仕事での責任が大きく、加えて老後の準備や子供の教育費、親の介護など、さまざまな支出が重なる年代です。このような背景から、50代のお小遣い事情は、世代ごとに大きな違いがあり、その額や使い道についての関心も高いです。

2025/04/04 08:20

50代の今だからこそ始めたいライフスタイル改善法

50代を迎えると、これまで当たり前だった生活の中でさまざまな変化を感じることが多くなります。身体的な衰えや、精神的な成熟が進む中で、健康面や仕事、人間関係、家庭生活など、生活全般に対する意識が高まります。また、年齢的に定年後の生活が気になり始める時期でもあります。

2025/04/04 08:19

USEDで活活生活が潤う・・売上公開。

毎日 お掃除を楽しんでいます。雪が降って春が少し遠ざかったとはいえ一歩進んで二歩下がる・・確実に春は そこまでやって来ています。＋＋＋いつもより早くお掃除が終わったのでクローゼットの中の見直し。ダイエットをしたので昨年とは体形も変わり着られる服もだいぶ変わりました。そこで 昨年、リサイクルショップで買った洋服やUNIQLOで買ったカーデなどをリサイクルショップに売りに行ってきたよ。リサイクルショップで1...

2025/03/20 07:42

【親の遺産】あれこれ司法書士に依頼しました。

17～8年前 母が他界したあと凍結した預金の解除などに2か月近く手続きのためにかかったいやな記憶があります。「あの書類が足りない」「この書類が足りない」と一度に必要な書類一覧を書いて教えてくれたらいいのに・・」と何度も窓口に行く度ガッカリしたことか・・今回も父が亡くなり葬儀が終わった後以前の私のように苦労した人からは「この後が大変だね」と云われわたし自身も「嗚呼、また あの手続きが待っているのか、、...

2025/02/26 18:48

6歳上の従兄のお墓を持つという価値観にちょっと衝撃を受けたこと。

いつも ご訪問くださりありがとうございます。きのう 母方の従兄から父へのお香典が届きました。お礼の電話をしたときのことです。＋＋＋「お墓はどうするんだ？」という従兄の言葉に「私たちは子供もいないから合同墓に入れようとおもってるんだよね」と答えると「いや、M子（私の妹）の所に 子どもいるだろ？」って。従兄と私は6歳差。従兄は長男で子どもが3人いる。男1人に女2人・・でも長男長女とも関東に住み実家からは離...

2025/02/15 20:47

ひとり、祝杯を・・

いつも ご訪問くださりありがとうございます。先日 退院後はじめての病院受診がありました。*炊き込みご飯の時はおかずは簡単に。菜の花の辛し和え、白菜漬けなど。。#おうちごはん＋＋＋摘出したのは子宮と卵巣。全て全摘最初に疑われた病気のために全摘しました。病理検査の結果を聞くのが不安でした。結果は「悪性ではなく良性」でした。ホッとしました。帰り 思わず北海道クラッシックの500mlを買ってしまいました。*...

2025/02/02 20:10

【ミニマリスト】入院で分かった「生活に必要な25個のもの」

年末にまさかの入院を経験。生活に必要なものは思っていた以上に少ないという気づきがありました。

2025/01/15 09:54

50代・これからは特別な用意をしないお正月がいいのかも。

入院前におおおまかなお正月準備をしてから家を出た。父の主治医からの電話で少し早めに退院したのでバタバタはしていたけれど想定の範囲内。予めお正月のお料理などは作らないと決めていたから気持ちは少しだけ楽でした。*術後1か月は湯船に入れずシャワーのみ。だから昨日はせめてもの足湯を堪能。（近所の温泉です、無料( ´艸｀)）#天然温泉＋＋＋それでもね、無理してないつもりでもお腹の切腹の後がズキズキするんですよ。わ...

2025/01/12 20:42

集中力に助けられる・不安な心を静める100均商品。

親のことや実家の処分・・様々なことの決断のタイミングが何故こんなに重なるのだろう・・と思うほど一度に押し寄せてくる。考え悩む時間も短くじっくり考え決断したい私にとってはかなり心重い作業です。相談相手がいない孤独な時間はまだまだ続きます。*昨日の夕食は牡蠣フライの玉とじ丼。お吸い物にはひきわり納豆とオクラを入れて。＋＋＋入院前にいろいろ揃えた物の中に100均で買ったこんなものがありました。ジグソーパズル...

2025/01/10 08:02

ゆったり、のんびりが今年の目標ではありますが。。

はじめてゲッターズ飯田さんの占いの本を買った。（占いに）ドップリは危険？と思いつつも参考にしたいことやラッキーカラーは取り入れたい。#占い＋＋＋性分だからジッとしてられない。いや、血筋？母方の親族女性たちは口八丁手八丁が多い。口が動くと手元が疎かになると聞くけれど口も絶え間なく動くけど手元もしっかり動く人が多く私も良いのか悪いのか血筋をしっかり受け継いでしまった。*おとといの夕食は鱈フライ。付け合わ...

2025/01/05 07:30

自分の入院・手術の心配どころではない。

私の入院目前で父の緊急入院。かろうじて 私の入院前で私が様々なことを対応できたものの父がかかりつけ医に転院したのでそのあとのコトは 不慣れな夫に託すしかない。普段からパニックになりやすくパニックになると人の話は耳に入らず頭でも理解できない夫に託すのは不安しかありません。いろいろなことを考えると泣きたくなりますが 踏ん張るしかないんだと思っています。ブログには書けないこともあります。いっぱい。何をや...

2024/12/18 07:11

爪から身だしなみを整える

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。      タイミングばっちりに定期便の玄米届きました。    『防災食の入れ替え』 古都の空か…

2024/12/17 22:23

初めての音声入力 に驚き！ 話し言葉が文字になる！

ご訪問ありがとうございます🍀初めて音声入力を使ってみました自分で入力するより8倍ぐらい早くて驚いていますすごいです✨️便利がいいものがあるのですねまだ、使い方…

2024/12/10 19:50

今夜のゴハンなぁに？

遣り繰り大変です。同じ食材でも 「また？」とならないように知恵を絞ります。難しいです。#毎日のお弁当*朝食は残り物で済ませます。時季外れの「ところてん」がさっぱりとして美味しい。#ダイエット中の食事＋＋＋昨日の夜は我が家の定番料理である「ひとり鍋」。*鍋底にもやしが入っています。食材も節約しつつ満足感はバッチリっていう節約！使った食材は2人分。もやし1袋 白菜2枚 高野豆腐1枚 人参薄切り2枚タケノコ...

2024/12/05 05:27

共感性のない夫。

詳しいことは後日・・世間の「普通」とか「常識」とか夫には本当に当てはまらない。寄り添うとか一緒に分かち合うとかそんな感情が欠損、欠如している。夫からすると私の方が「頭がおかしいらしい」わたしのお気に入り今日から始める『小さな暮らし方』の準備季節を感じながら過ごす自然体で生きていくライフ オブ シンプリスト...

2024/11/30 11:55

更年期に漢方薬という選択。

いつも ご訪問くださり ありがとうございます。きのうは 私の実家へ行き必要なモノを少し持って帰りました。おいしい生活シンプル思考＆暮らし日々の生活季節を感じながら過ごす＋＋＋一か月ほど前から心療内科の先生にお願いをして漢方薬の処方をしていただいています。更年期の症状が生活の質を下げてきたからです。予期せぬ発汗（ホットフラッシュの一種）に生理不順不眠に手指のしびれに関節のこわばり他には血圧が普段は上...

2024/11/28 19:31

さぁ、楽しいことを考えよう。

今日は朝からバタバタ。夕食も「心臓が痛い」と猫なで声で外食。魚米・・5％OFFクーポン活用。どさくさに紛れて酎ハイをオーダーしたら結構 濃い味で酔っ払い。#シンプルな暮らし#小さな暮らし#暮らしの知恵＋＋＋今日夫がやっと 引っ越しを前向きに考えると言ってくれた。前進。もちろん家賃がネックだけどカレーライスの夕食回数を増やせば乗り切れるか？警察官に言われた通り隣人シニアの動画を撮るように言われ撮影したビデ...

2024/11/26 20:22

自律神経を整える・温冷交代浴。

きのうは 夫の尻を叩き食事のあとウォーキングへ。しっかり2時間歩いてクタクタ。そのあとは待ちに待った・・*休日の朝ごはんは残り物で。シジミの味噌汁がおいし～#朝食#休日ごはん＋＋＋軽く1時間くらい歩こう。と家を出たのだけれど結局 2時間歩いて脚はガクガク。。筋肉を使ったの直後のたんぱく質ヨーグルト摂取！完璧か？ウォーキングの後は待ちに待った温泉。#北海道の温泉ずっと不正出血がありなかなか温泉へ行くことが...

2024/11/24 06:31

香りに癒される暮らし。

ふらっと立ち寄ったSTANDARDでインセンスコーンを買う。香りがうるさいと感じることもあるけど最近は それもなくなり好みの香りを楽しんでいます。*今日の夫のお弁当はお赤飯入り。#今日のお弁当＋＋＋きのうは注文していた乾燥セージも届き時間を見つけ ゆったりしようと思ってます。瞑想はしなくても目を閉じて 5分か10分呼吸を整えていると一瞬 眠りに落ちそうな感覚に・・気持ちがいいんですよね。#ダイエット中の食事*き...

2024/11/21 16:57

婦人科検診・先入観のある医者じゃ病気を見落としてしまう。

いつも ご訪問くださりありがとうございます。週末 幼馴染のお母さんの仏前にお参りに行ってきました。と云っても 幼馴染の兄も私と1つしか年齢が変わらず幼馴染と云ったら幼馴染。十数年ぶりに会ったら亡くなったお父さんに風貌が似ていて・・早めにお暇しようと思っていましたが結局 長居してしまいました。＋＋＋もう少しで4回目の血液検査に大学病院へ行きます。なんでこんなにも血液検査？とも思うのですが手術の前にいろ...

2024/11/18 07:37

人生の困難 修行と例えがち

人生の困難を何かとすぐ「修行だ」と云う人がいますがわたしは 納得が出来ない。それよりも「徳を積む」ために 今がんばっていると思いたい。でも・・辛いのはイヤ。何度か書いていますが婦人科の病気になりました。少し前には緑内障にもなりました。右肘を大ケガしました。でも そんな時はどうして自分だけ・・とは一切思わない。「そうなんだ・・」と受け止めるだけ。でも やっぱり何度も何度も父の介護っで父と施設の間に挟...

2024/11/10 06:38

リピ買いお掃除用品と小掃除。

北海道も緊急事態宣言が出ました。わたしも更に家籠り中。白樺花粉が凄くって 散歩も無理だからお掃除ばかりの毎日。暮らしを楽しむラク家事＊5分掃除・片付け。40代からのお片付け。*いつも応援凸ありがとうございます。感謝。＋＋＋家事は結構なリハビリになります。無理はできませんが 肘の可動域は リハビリ担当者も驚くほどの回復力。私の肘のケガは かなりレアなケースだったようで興味深く学会で紹介されるかも・・...

2024/11/04 14:03

高齢者施設・何故なんだろう・・家族の不安。

介護施設で暮らす父に面会。相変わらず両脚が痛いという。努力家な父で尾骨骨折をした後も「歩きたい」という強い意志のもと自分のペースで体を動かしベッドの上で自分なりにリハビリしベッドの柵に掴まりながら屈伸などをし歩行器で歩けるようになりました。そんな父が「脚が痛くて歩けないのに 痛くても我慢して歩かなきゃ駄目だって言われる」と辛そうです。首も痛くて後ろに倒す・・反らすことが出来ないそうです。介護士の方...

2024/11/04 06:14

50代の肌・自分に合っているかも。

いつも ご訪問くださりありがとうございます。もう ストーブを点けなくては寒すぎて身支度できない程毎朝 寒いわたしの住む町。ウォーキングに出るのも今まで以上に気合が必要です。*サンドイッチの朝食。えんどう豆のヨーグルトと和風ピクルスなど。*おでんの夕食（カブ・いわしのつみれ・ソーセージ・人参・厚揚げ・高野豆腐）北寄貝と胡瓜の酢の物・ポテサラなど。#ダイエット中の食事#運動習慣＋＋＋乾燥が気になる季節。朝...

2024/10/26 22:50

秋のパニックはクシャミ鼻水とカメムシの臭い。

急に来た。朝は何の症状もなかったのに2時間ほどのウォーキングから帰り干していた寝具を取り込み入れ替えにシーツやバスタオルの洗濯したモノを干したあと。。急に来た。。くしゃみ、鼻水、喉の奥の痒みに耳の奥の痒み・・間違いない花粉症だ。いつもの年なら秋の花粉症など なったためしがないのにとうとう春の花粉症につづき秋の花粉症デビュー。嬉しくない。#秋の花粉症*朝食は前日の残り物で。*昼食兼夕飯は お餅が食べたく...

2024/10/23 06:45