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気がつけば何ヶ月ぶりの更新でしょうか…今年に入って間もなく、少し早めの陣痛がやって来て、無事子供を出産しました👶やっぱ予想以上に出産が大変で、もう二度とやりたくないと思うほど辛かったです😂それから子を産み落とすまで結局悪阻が終わらず陣痛中吐...
体調下降の原因は？ここ数日、やけに眠気に襲われ座椅子に落ち着くとすぐにうとうと…今日はさらに体調が悪化して下腹の痛みと吐き気まで出てきた鎮痛剤を飲んだあとふとカレンダーを見て思わず「あー…」この一連の体調変化もしかしてPMSかもしれないもう何十年と長い付き合いなのにPMSによる体調の波はいまだに慣れない手強い悩みのひとつ毎回同じ症状が出るわけではなくその月によって変化するのが厄介なところ…そういえば、お肌...
PMS・生理痛に悩む女性必見！漢方相談でできる対策とおすすめの漢方薬
毎月のPMS（月経前症候群）や生理痛に悩まされていませんか？「生理前になるとイライラする」「頭痛や腹痛で仕事や家事がつらい」「冷えやむくみがひどい」など、人によって症状はさまざまですが、その原因はホルモンバランスの乱れだけではなく、体質や血流の状態、ストレス、生活習慣などが大きく関係しています。そんなPMSや生理痛の悩みを根本から改善したい方におすすめなのが、漢方相談。漢方では、一人ひとりの体質に合わせた処方を行い、冷えや血行不良、自律神経の乱れなど
おはようございます年末年始は布団から出られない状態のままこのまま終わりそうです今までにない、キツめのPMSはとにかく気持ちの落ち込みと歯痛いちお歯医者にも行っ…
あけましておめでとうございます昨日もほとんど、布団で過ごしましたこんなにひどいPMSは初めてです…なんとか夕方には起きてシャワーを浴びて旦那とスーパーへ冷凍庫…
不調の原因顔がヒリヒリして赤くなり足や腕が痒いと思ったらいつの間にか湿疹ができてる私はもともと敏感肌で乾燥肌だけど急に肌の調子が悪くなりそれにくわえ、お腹の調子もおかしいどうしたんだろうと首を傾げていたらその原因が、あっさりと判明したあれらはPMSの症状だったらしい年の瀬に重い生理痛は予想してなかったよ最後まで運の悪さを見せつけてくるいかにも私らしくてトホホーって感じです(´-﹏-`；)...
おはようございます相変わらず、PMSに苦しんでいます昨日もずっと寝てばかりいました。旦那「俺は朝から洗濯やって、そのあと映画、帰りに灯油を買って、そのあと掃除…
おはようございます旦那は今日が今年最後の出勤！良いお弁当を作りたかったけど…PMSがどか〜んときてタメでした。。何故か分からない不安や落ち込み。。急に胸をザワ…
どーもです。 先日、眠い眠い言ってましたけど、 生理がきたら急に体調良くなりまして（生理痛除く） これはPMSなのか？ PMSのある人は更年期が始まると悪化する、みたいな記事を読みました。 それなのか
月に1度の月経さんがいらっしゃいました。 いらっしゃる前は完全に不調。 私だってなりたくてなっているわけじゃないのに PMSモードです。 PMSバイブル 月経前症候群のすべて [ カタリーナ・ドールトン ]
生理と関連して私は体調や心が不安定になって 生理痛もひどいし いつもと別人になる。 女に生まれたくなかったと思う。 ピルを飲み始めて少しはマシになったけれど 生理を数ヵ月来させなくできるピルに変えて 調子よければ3ヵ月近く来なくなったのに
見たことがないし、見える気もしないけど、自分が見えないからって「いない」わけではない、と思うのですが、どうでしょう 見える＝存在する見えない≠存在しない 絶対…
こんばんは、4月からPMDD対策として 毎日の体調を細かくメモするようにしました体調が悪い日の ×マークだけじゃ どう悪いのか思い出せない心と体の不調どれが強く出たのかメモやっぱり毎月の決まった流れがある おとといから、体が熱を持っていて痛い先月も同じだった今はそういう時期なんだなそして意外なことに今は心は平気なんだずっと心が苦しいばかりと思ってたからメモしてみてはじめて気づいた分かったからといって痛...
![[男子3人プラス旦那]我が家に女子がいなくてよかったと思う瞬間](https://img.blogmura.com/sites/1220683/post-images/61240799.webp/crop/435x435)
[男子3人プラス旦那]我が家に女子がいなくてよかったと思う瞬間
こんにちは ホワイトデー お返し ベルギー王室御用達 チョコ ガレー ナノバー50個入 缶入り 2024 バレンタイン チョコレート 菓子 スイーツ お菓子…
妊活をするようになってから、より自分の身体の変化に敏感になったと思う。 40代に入ってから、PMSも変化してきたように思う。 20代→感情面で波立つ事が多かった気がする。イライラとか。 腰痛もあった。 でも正直そこまで意識してなかった。 30代→毎度毎度イライラ。腰痛は変わらずあった。 食欲が半端ない。 しかも身体に悪いものを欲する。 だるさ、眠さもあり。 40代→イライラは落ち着いてきた。 食欲が普段と変わらない。 胸焼けが凄い。とにかく燃えるかのごとく焼けている。 そして眠すぎる。 どの年代もそれぞれな症状なので、選びがたいが、今が1番マシなのかなぁー。 イライラが落ち着いてきたのがよき。…
ご訪問ありがとうございます♡等身大のキラキラライフを目指してる専業主婦のブログです✳︎卑屈になったり、悩みながらも自分のことを好きになれる毎日を諦めない！詳…
生理1週間前のPMSが最近落ち着いてきた。 傍から見たら知らないけど、自分的にはイラつきはそこまでないし、 体調もまぁ普通。 が、しかし・・・ ここ数ヶ月排卵頃のメンタルがやばい。 これ、なんか名前あるの？ 調べてみたら、生理1週間前だけがPMSじゃないみたい！ 排卵頃からPMS的な感じになったり、色々バリエーションがあるらしい。 知らなかったー！！ 低温期と高温期の移り変わりだから、ホルモンの変化も激しい。 だから体調不良になるらしい。 なるほどねー！！ 私の場合、なんか憂鬱、イライラ、モヤモヤ、めんどくさい、そして異常に眠いが排卵頃の症状。 妊活してない時は排卵を意識してなかったら、こうい…
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ꕤご訪問ありがとうございますꕤ 特別支援学校高等部1年の娘の日々の事や闘病の記録をメインにつづっています。 時々、母の趣味・ヲタ話も(ˊ˘ˋ* )♡…
