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おはようございます今日は愛犬達のトリミングデー4頭みんな一緒です！連れて行くだけなのに疲れるんだよね〜PMSのせいか、何だか憂鬱の日々昨日も全く寝付けず、質の…
あけましておめでとうございます昨日もほとんど、布団で過ごしましたこんなにひどいPMSは初めてです…なんとか夕方には起きてシャワーを浴びて旦那とスーパーへ冷凍庫…
おはようございます昨日も変わらない不調の1日でしたほとんど布団で過ごしていました。とにかく落ち込みと歯痛…（私は月イチで歯医者へ行っているので虫歯はありません…
おはようございます相変わらず、PMSがひどく昨日もほぼ布団の中で過ごしました。旦那だけが動いて、洗濯、洗車、ちょっと遠いけど美味しい豆腐屋さんへ買い物に行った…
おはようございます昨日もPMSの影響でな〜んにも出来ない日でした。食事もせず、旦那が帰宅するまでひたすら寝ていましたとにかくメンタルがやられてる。。もう何にも…
おはようございます旦那は今日が今年最後の出勤！良いお弁当を作りたかったけど…PMSがどか〜んときてタメでした。。何故か分からない不安や落ち込み。。急に胸をザワ…
7時間寝たらダルい。。 2度寝してたみたい。。 🌙のもの近くだからか、眠気がっ 腰痛いし、体痛いし、痺れが⚡⚡⚡ やっぱ寝すぎるとダルいし、体痛い😵⚡ 腰とお腹に何かイルー！グル2動いてる 腰と背
こんばんは、21日に始まって今日まで今月は10日近く 地味に長かったPMDD今回は37.5度が一週間以上 熱と痛みで 体力を奪われた月 アイスクリームが欲しかったけど 不調で外出できなくて諦め氷入りの麦茶をよく飲んでいました 夏を先取りしたみたいでおいしかった あとは氷水を入れたジップロックを 頭や首に当てたり 最近は体の痛みの事で 病院に2度通ったけど医師との対人で 落ち込んでしまいました この時期って傷つ...
タイトルの通りです。 今までそんなふうに考えて過ごしたことなかったけど、子宮内膜がキレイに剥がれ落ちてくれるように、 無理はせずに、頭も洗わず、 ゆったりと過ごすといいそうです。 アー
チェストツリー（ベリー）は生理前の肌荒れ、ニキビ、イライラにどう？
妊娠中、授乳中はチェストツリーを控える 乳がんなど女性特有の病気の人は注意 チェストツリーは漢方との併用NG チェストツリーはピルとの飲み合わせはよくない チェストツリー おすすめの飲み方 チェストツリー 飲むタイミング チェストツリーとチェストベリーの違い まとめ：チェストツリーはPMSや更年期症状に効果的
こんばんは〜まだ火曜日だというのに何となくダルダルです😱生理前のだるさです。ここ何ヶ月か生理前の気分の波がなかったので命の母ホワイトも飲まずにいたのですが‥今回はなぜか、何もないのに気分が落ち込みやすい😱そんなわけで命の母ホワイトのストック
