仕事の合間に休憩をしつつ何とか休憩しつつですが、仕事をしています。2時間やって30分休憩みたいな感じなのでなかなか進まないですが昨夜も気付いたら深夜1時なっていたので慌てて寝ました。ぎっくり腰のせいで、座りっ放しや立ちっ放しが辛いので継続して2時間ぐらいが限界です。休憩は出来るだけ横になってエビ姿勢で腰を休めています。...
FODを無料トライアルで視聴する方法。西田敏行さんをもう一度見たくて
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残り野菜の冷凍保存ご近所さんに立派な人参を頂いたのですが、食べ切れないのでカットして冷凍しました。少しだけ味噌煮にして常備菜にしています↓私は人参があまり好きではないのですが、この味噌煮にするとバクバク食べられるんですよ~材料も人参と胡麻を味噌で煮るだけなので、本当に簡単です!あとこちらは少し前に買った白ネギ↓青い部分を残したままになっていたのですが勿体ないのでこれもカットして冷凍しました。味噌汁と...
今朝は昨日より腰の痛みが引いてきました。油断は出来ませんが…。朝晩はようやく涼しくなってきたのでもう10月も半ばを過ぎたというのに、うちの地域ではまだ日中の日差しが夏日のような日があります。だからまだずっとTシャツに薄手のパンツという姿で過ごしています。今年は4月頃から急激に暑くなり始めて9月は完全に夏でした。今後も1年の半分ぐらいが夏になってしまうんですかね?でも最近は朝晩は涼しくなってきたので玄関周...
繰り返すぎっくり腰またぎっくり腰になってしまいました。夏の間はしばらく腰の調子は良かったのに、最近はまた調子が悪いです。先日もぎっくり腰になったばかりなのに。久々のぎっくり腰。起床時に体が硬くなっていたら要注意久々のぎっくり腰久々になってしまいました…ぎっくり腰。何か重い物を持った訳ではなくて、気付いたらなっていました(-_-;)私は長年の腰痛持ちです。酷い時には一年に何度もぎっくり腰を繰り返す事もあっ...
やっと終わった苦痛の連休やっと連休が終わりましたね。「やっと」なんて言うのは私ぐらいかもしれません。普通は「もう終わってしまった」とがっかりするのでしょうけど私は姑と旦那の姉がずっと居たので全く落ち着けない連休でした。その上一緒に買い物に行く事になったりして予定通り仕事が進んでいません。...
休日に仕事をすると嫌がられる昨日も午後はずっと姑と旦那の姉が家にいました。それで全然仕事が出来ない!午前中は家事をして、午後から落ち着いて仕事をしたかったのに私が仕事を始めたら二人から「休みの日ぐらい仕事やめてよ」と言われました。この請負の仕事には曜日は関係ありません。...
嫁のせいで居づらくなったと言う姑。文句を言うなら来ないで下さい
曜日は関係ない我が家ですが世間では3連休ですね。家で仕事をするようになってからは私に連休も何も関係ないですが。特にうちは旦那も介護職でシフト制なのですっかり曜日は気にしない生活になりました。それはそうなんですけど…今日は姑と旦那の姉がうちに来て、狭いリビングに居座られたのであ~、土日って嫌だわ~と曜日を感じました(-_-;)姉は土日になるとうちに来る事が多いんです。義兄(姉の旦那さん)が家にいる時は、一緒...
なぜパートがみんな辞めてしまうのか原因が分かっていない経営者
急に仕事が忙しくなってきました仕事の納品を済ませたばかりですがまた次々と仕事の依頼がきました。夏の間、あれほど仕事が無かったのに急に忙しくなっています。でも仕事がなくて焦ってたので有難いです。例の、一度辞退したところに再応募した会社ですが結局連絡が無いままでした。でも今の状況だと忙しくなってきたので、落とされて良かったのかもしれません。このまま在宅ワークでパート程度の収入を維持出来ればいいんですけ...
パソコンのし過ぎで目が霞むこの数日は珍しく仕事の依頼が続ています。昨日も急ぎの仕事があったので、ずっとパソコンにかじりついて何とか納品を済ませました。年々目も悪くなってきて、今このブログを書いていても字が見づらいです。眼科に行って検査をしたり眼鏡を作り直さないといけないと思うのですが他に悪い箇所があるので、眼科はつい後回しになっています。年齢的にも緑内障とか心配なんですけどね。...
自分の骨密度が気になります今朝、朝の報道番組(DayDay)を見ていたら骨密度の話題をされていました。私は、自分は絶対骨は弱いんだろうな~って感じましたよ。病院などでは骨密度を測った事がありません。多分良い数値では無いと思うので、怖くてあえて測っていないんです(^^;)...
シングルマザーで子供2人今日は知人の娘さんと電話で話しました。知人は私より年上だったのですが、数年前に亡くなりました。昔近所に住んでいた方なので、娘さんともその頃からよく話をしていたんです。今は引っ越されて離れた場所に住んでいますが時々贈り物をしたり、ラインや電話をしたりしています。娘さんはシングルマザーで、子供が2人います。お節介ながらも、お母さんが亡くなってから一人で子育てをして、生活は大丈夫な...
70代でも現役で働き続けるのは可哀想?好きで働いている人もいる
75歳で介護職をしている男性旦那には、75歳で一緒に働いている同僚がいます。男性の介護員なのですが、旦那とはあまり気が合わないらしくて家ではよくその人の悪口を言っています。「覚えが悪い」とか、「話が通じない」とか、「頭が固い」とか…いつも聞いていて、それって旦那も一緒やろ!と思うのですがまた怒り始めるので黙って聞いておきます。きっと相手も旦那の事を疎ましく思っていると思いますがなぜかシフトや担当で一緒...
水も飲めない程の胃の悪化昨日は胃の調子がかなり最悪でした。もう1年以上も胃は不調ですが、水も飲めない程酷い時もあれば胸焼けはあるものの、普通に食事ができる時もあります。でも昨日は、水も飲めない酷さでした。最近うすうす感じてはいたんですけどね。悪化してきてるな~って。...
プリカの有効期限が切れていた!チャージした残高が使えずショック!
ガソリン給油はプリペイドカード払が安い先日、車のガソリンを入れようとしてショックな事がありました。私は普段、現金をチャージしたプリペイドカードを使ってガソリンを入れています。そのセルフのガソリンスタンドでは現金やクレジットカードで払うよりも、そのガソリンスタンド専用のプリカで払った方が1Lあたり3円程度安くなるからです。私がガソリンを入れる機会が減っていたでも最近は私がガソリンを入れる機会が減ってい...
1日の適度な飲酒量ってどれぐらい?昨日書いた旦那の飲酒の事ですが。あれからネットで、一日の適切な飲酒量を調べてみました。一体どの程度でアルコール依存症になってくるのかと思って。ネットでは「節度ある適度な飲酒は、1日平均純アルコールで約20g程度」と書かれていました。旦那は缶ビール500mlをよく飲んでいますが、それだと1本でアルコール20gになるようです。たった1本…旦那は2~3本は水やお茶代わりに飲んでいます。も...
旦那が帰宅後に不機嫌過ぎる今日は旦那が仕事から帰ってきてから、強い口調で怒鳴られました。旦那は物凄く不機嫌ですが、怒鳴られた私も今、イライラと腹を立てながらこのブログを書いています!以前にも書いたかもしれませんが、旦那は仕事で嫌な事があったりすると、帰宅した後で凄く不機嫌なんです。それも周囲に当たり散らします。ほとんど私相手にですが。...
仕事以外にもやる事が多過ぎて忙しいブログにログインしてみたら、3日も更新を休んでいたんですね。先週末から忙し過ぎて、そんなに経った気がしません。この土日もずっと仕事をしていたので、ブログを書く体力が残っていませんでした(-_-;)自分の感覚的には、一日中ずっと仕事をしていたと思うのですが後でタイムカードを確認すると、途中で家事や用事をしたりしながらなので意外と仕事以外に使っている時間も結構ありました。で...
昨日よりは少し腰の痛みは軽減してきましたがまだ座ったり立ち上がる動作が辛いです。それでも依頼された大量の仕事があるので、今日もほぼ一日中仕事をしました。腰も胃も辛い…総裁選を見ましたそんな日でしたが、今日は総裁選でしたね。普段私は政治に興味がないし、過去の総裁選も「どうせほぼ決まってるんでしょ?」と思って気にした事はありませんでした。でも今回は誰がなるのか予想がつかないという事で珍しく私も仕事の手...
久々のぎっくり腰久々になってしまいました…ぎっくり腰。何か重い物を持った訳ではなくて、気付いたらなっていました(-_-;)私は長年の腰痛持ちです。酷い時には一年に何度もぎっくり腰を繰り返す事もあったしこのブログでも頻繁に腰痛について書いてきました。でもそういえば最近書いてなかったような…と、思ったのですが、後で調べると6月にもぎっくりやっていました!記憶力悪過ぎ(^^;)朝目覚めたら腰が痛くて起きられない!ぎっ...
今日は朝から不調です今日は吐気が酷いです。どうしても旦那用にご飯を作るとなると、脂っぽいものを要求されるので、揚げ物や肉系が多くなります。で、自分用にわざわざ分けてつくるのが面倒だし旦那一人では食べきれない分を私も一緒に食べたりしてしまうのでそういう日が続くとこの不調です。どうしても辛い時はお粥だけって日も多いですけどね。あ~、体調が悪いと何をするのも辛いですわ。...
私も昨日は大雨で不安な一日を過ごしましたが、石川県では大雨被害で大変な事になっているようですね…仮設住宅まで床上浸水って…どれだけ心が折れた事だろうと思います。仮設住宅って、全てが安全性の高い場所に建てられるとは限っていないんですね。他人事ではないのでもし自分が同じ状況になったら…って想像すると若ければまたやり直す気力が出そうですが、この年齢以上だと何もかも投げ出してしまいたくなりそうです。生きてい...
天気が心配で寝ていられない寝不足です…この歳で寝不足だと翌日に堪えますね。昨夜は雨風が気になってなかなか寝付けず、ウトウトしても1~2時間ごとに目が覚めて窓の外を確認の繰り返しでそれが逆にしんどくて3時頃からずっと起きていました。少し前の台風のくるくる詐欺?今回はあの時ほど騒がれていませんが、でも天気予報ではかなり雨量が多そう。その上、昨日から暴風が凄くて、先日のくるくる詐欺の台風の時より余程今回の方...
深夜に一人で動画配信を見るのが楽しみ最近、私は夜寝る前の密かな楽しみがありました。それは動画配信を見る事です。ここ最近は毎日少しずつ寝る前に見ていました。日中は騒がしいし、何かとやる事があって落ち着いて見る事が出来ませんが夜に旦那が寝た後、一人でこっそり見るのが楽しみです。エミー賞「SHOGUN 将軍」で、何を見ていたかというと、エミー賞を受賞したと話題の「SHOGUN 将軍」です!ニュースでエミー賞の事を聞く...
いつまでも暑いから夏物セールが終らない?安いTシャツ1枚購入
厳し過ぎる残暑今日も暑かった!少し前に朝晩涼しくなってきた日もありましたが今では朝も夜もエアコン無しでは辛いぐらい蒸し暑いです。また8月に逆戻りしたような猛暑。掃除や料理をするだけで汗だくです。で、あまりにも汗だくになったら着替えているのですが、少し前に書いたように、私はこの夏、2枚のTシャツを日替わりで着ていました。Tシャツ2枚を交換しながら過ごした夏。夏物セールで来年用を購入私の自宅での服装今日も...
電動昇降デスクを購入。契約を辞退した会社に再度応募してみました
楽天市場で購入した電動昇降デスク少し前ですが、先日の楽天スーパーセールで購入した電動昇降デスクが届きました。念願の電動昇降デスクです!今までは自作で簡易な棚を置いたりしていましたが、それで仕事をするのは無理がありました(-_-;)最初はこんな高い商品を買うなんてあり得ないと思っていましたがどうにもこうにもパソコン作業をするのが辛くなり、繰り返している痔と胃の不調も、座りっ放しが良くないと言われるので、つ...
久々のお好み焼き先日も書きましたが、胃が悪くなってから晩御飯は手抜きばかりです。たとえ身内でも冷蔵庫は開けないで!料理の手抜きを指摘される冷蔵庫を掃除した後で今日は旦那の姉が来たのですが空きスペースが増えたうちの冷蔵庫の中を見て「何もないなぁ!」と言い「千鶴さん、ほとんど料理してないやろ?自分は食べられなくても家族の為にちゃんと作ってあげて」と言われました。購入後、初めての冷蔵庫掃除。野菜ボックス...
冷蔵庫の修理。メーカーの方が来られました先日から書いている冷蔵庫の故障ですが…自分でも忘れてた!長期延長保証に加入していて良かったですまるでサポートセンター荒らし?先日、エアコンメーカーのサポートに問い合わせしました。エアコンが効き過ぎる原因は?サポートに問い合わせてみましたエアコンが効き過ぎる原因は?昨日書いた、エアコンが寒すぎる件ですが。エアコンの設定温度31度。それでも寒くて電気代が高過ぎる原...
冷蔵庫を掃除した後で今日は旦那の姉が来たのですが空きスペースが増えたうちの冷蔵庫の中を見て「何もないなぁ!」と言い「千鶴さん、ほとんど料理してないやろ?自分は食べられなくても家族の為にちゃんと作ってあげて」と言われました。購入後、初めての冷蔵庫掃除。野菜ボックスの外側のゴミに驚いた修理前に慌てて冷蔵庫の掃除をする先日問い合わせた冷蔵庫の修理ですが…自分でも忘れてた!長期延長保証に加入していて良かっ...
購入後、初めての冷蔵庫掃除。野菜ボックスの外側のゴミに驚いた
修理前に慌てて冷蔵庫の掃除をする先日問い合わせた冷蔵庫の修理ですが…自分でも忘れてた!長期延長保証に加入していて良かったですまるでサポートセンター荒らし?先日、エアコンメーカーのサポートに問い合わせしました。エアコンが効き過ぎる原因は?サポートに問い合わせてみましたエアコンが効き過ぎる原因は?昨日書いた、エアコンが寒すぎる件ですが。エアコンの設定温度31度。それでも寒くて電気代が高過ぎる原因に?8月分...
夜のスーパーに買い物に行く野菜が高いですね~昨日のお昼、食材を買いに行こうとしたのですが真夏のような猛暑だったので、夜に涼しくなってからスーパーに行ってきました。すると夜なのに結構お客さんが大勢いました。皆さん、暑さを避けて夜に買い物をする人も多いのかもしれませんね。今年の夏は野菜をあまり食べられていません。私の胃の不調もあり、以前に比べたら料理をさぼる日が増えたのも理由の一つですが野菜が高いのが...
まるでサポートセンター荒らし?先日、エアコンメーカーのサポートに問い合わせしました。エアコンが効き過ぎる原因は?サポートに問い合わせてみましたエアコンが効き過ぎる原因は?昨日書いた、エアコンが寒すぎる件ですが。エアコンの設定温度31度。それでも寒くて電気代が高過ぎる原因に?8月分の電気代が高過ぎる8月分の電気代ですが…ほぼ予想通り、15,000円超となりました(-_-;)7月分の電気代、前年度比較。8月分の電気代予...
ご近所さんからの頂き物野菜ご近所さんに頂いたトマトです。たくさん頂いたので湯剥きしてトマトソースにしました。私はトマトを生で食べるのは苦手なのですがソースにすると好きなので、こうしてたくさん頂けるのは有難いです。無農薬で安心ですしね。トマトソースで作ったハンバーグ↓相変わらず胃は弱い私ですがなぜかひき肉料理は食べやすいです。...
エアコンが効き過ぎる原因は?昨日書いた、エアコンが寒すぎる件ですが。エアコンの設定温度31度。それでも寒くて電気代が高過ぎる原因に?8月分の電気代が高過ぎる8月分の電気代ですが…ほぼ予想通り、15,000円超となりました(-_-;)7月分の電気代、前年度比較。8月分の電気代予想で更にショック今日はこの夏で初めて涼しいと感じます。エアコン無しで窓を閉め切っていても室内温度は28度。それ程暑さを感じません。このまま早く秋...
エアコンの設定温度31度。それでも寒くて電気代が高過ぎる原因に?
8月分の電気代が高過ぎる8月分の電気代ですが…ほぼ予想通り、15,000円超となりました(-_-;)7月分の電気代、前年度比較。8月分の電気代予想で更にショック今日はこの夏で初めて涼しいと感じます。エアコン無しで窓を閉め切っていても室内温度は28度。それ程暑さを感じません。このまま早く秋になればいいのに。7月分の電気代。前年度比較昨日、ネットで電気代のチェックをしたのですが、まずはこれが7月分の確定額↓10,311円です。1...
お米不足の実感なし今日はスーパーに行ってみると、お米が山積になっていました。少し前からお米不足で騒がれていますよね。テレビでもお米が無いという話題を何度も見ました。でも…私の住む近辺に限っては全くそんな実感がありません。世間でお米が無いと騒がれている期間、ずっとお米は普通に売っていました。以前より価格は多少高めですが、激高という程でもなく常にお米は積まれて売っています。こんなに余っているなら、都会...
2年以上も服用を続けている胃薬先日、また胃腸科に行ってきました。4週間ごとにお薬を処方して頂いているのですが、いつも気付けば薬がなくなっていて、一ヶ月が経つのが早いな~と思います。それと、以前から時々胃腸科にお世話になっていましたがここまで継続して長く胃薬を飲み続けているのは初めてです。2年前からか、もっと前からか…忘れましたけど。今までは数か月程で改善して薬も休む期間があったんですど今は無理です。今...
1ヶ月休んだだけで忘れてる!中高年は継続して働き続ける事が大事
痔に用心しながらデスクワーク今日も朝から仕事をしました。こうしてブログを書く程度なら立ったままパソコンが出来るのですが仕事は資料も机の上で広げたりするので自作のスタンディングデスク(机に棚を置いただけ)ではとても無理です。フレキシスポットの昇降デスク。座る時間を減らして血流促進、健康対策座る時間を減らしたい今回の痔が重症だった事で、今度こそ本気で座り時間を減らす事を考えています。それに胃の調子も、...
久しぶりに座り仕事に没頭仕事の依頼があったので、今日は久しぶりにじっくり座って仕事に没頭しました。でもやっぱり1時間も座っていると血流が悪くなるというか、うっ血してくるような感覚があってまた痔が悪化すると思うと気が気でないです。それで頻繁に立って休憩を入れながら仕事をしましたが、なかなか思うように進みません。...
楽天市場のスーパーセールで30%オフ!念願の電動昇降デスクがお得
座りっ放し、立ちっ放しの仕事が辛い昨日も書きましたが、デスクワークの座りっ放しに悩んでいます。台風明けは病院の予約が重なり大混雑。デスクワークと痔の付き合い方台風明けの病院のはしご今日は朝から病院のハシゴをしました。先週の台風で、病院の予約が変更されたのですがそれで今日は歯医者と肛門科の受診がありました。まずは朝一番で歯医者を受診。先日の歯の中に穴が開いていた件ですが、まだ観察中です。治療ミスで歯...
台風明けは病院の予約が重なり大混雑。デスクワークと痔の付き合い方
台風明けの病院のはしご今日は朝から病院のハシゴをしました。先週の台風で、病院の予約が変更されたのですがそれで今日は歯医者と肛門科の受診がありました。まずは朝一番で歯医者を受診。先日の歯の中に穴が開いていた件ですが、まだ観察中です。治療ミスで歯の根っこに穴。歯の中に自分の歯茎があった今度は歯が不調の話体調の話ばかりで鬱陶しいと思いますが、今日もそんな話題ですみません(-_-;)今日は歯医者に行ってきました...
親が貧乏だったからこんな人生になった?お金が無いのは親のせい?
今年の24時間テレビを見て今年も24時間テレビが放送されていましたね。ずっと見ていた訳ではないですが、所々今年も見ました。まず最初に驚いたのが、やす子さんのマラソンが同じ場所でトラックをぐるぐる回っていた事です。延々と同じ場所を走り続けるなんて、まるで拷問…苦行ですよ。可哀想だと思っていましたが、翌日に見たら外に出ていたので見ているこちらも気が楽になりました。...
何事も無かった台風台風のくるくる詐欺、なんて言われたりしていますけど私達の地域でも前予報とは全く違う普通のお天気となりました(^^;)今日もパラパラと少し雨が降った程度で、風もむしろ心地よいぐらいの涼しさでした。あれだけ準備したのに…と思う方もいるかもしれませんが万全に準備して何事も無いのが一番です。それに私達の地域は何事も無かったですが、九州地方など、場所によっては被害に遭われたりしていますからね。明...
台風による床上浸水が心配。家財保険は絶対に加入しておいた方がいい
台風の気配なし。快晴の一日でしたノロノロ台風、まだうちの地域には来ていません。今日なんて朝から天気が良くて、雨も風も無し。洗濯物がパリッと乾くような快晴でした。台風が近付いている実感が無いですが、テレビで豪雨と暴風の様子を見ていると、油断できないです。...
どんどん遅れていく台風予報最初の予想とは大幅に遅れている台風。今か今かと、決して待ちわびている訳ではないけどあまりにも遅いので、狭い玄関とか部屋に取り入れた棚や植木鉢などをまた外に戻したりしました(-_-;)今更ながら非常食の準備毎日テレビで台風情報を見ています。多くの番組では台風の備えについてアドバイスされていますよね。で、今更ですが少し食材を用意しておいた方がいいかと思いました。水は準備していますが...
台風に備えて片付け始める台風が予想よりかなりノロノロですね。今日も今のところ、うちの地域では台風なんて他人事のようにピカーっ!と晴れています。でも明日には雨になるようなので、私もそろそろ家の周辺の細かい物は家の中に入れたりしました。大きめの棚とかは中に入れられないので、直前になったら倒しておこうかと思います。あと、家の隅に植えてある南天の木が高く茂っていたのでそれも剪定して低くしておきました。...
台風時の子供の対応でマウントを取る?帰省は強制するものではないと思う
大型台風接近!事前準備が大切大型台風がきていますね。うちは災害に遭いやすい地域なので、毎日天気予報やニュースをチェックしています。でも今回はノロノロ進んでいるようで、日々情報が少しずつ変わっています(-_-;)近所の中にはこの土日で家の周辺の鉢植えから棚やゴミ箱など、全て家の中に取り込んだ人もいます。でもうちの地域に上陸しそうなのが今のところ木曜日あたり。ちょっと準備が早過ぎたかな~とご近所さんは言って...
お金はないけど介護は必要。他人事とは思えない映画「ロストケア」
少し前までアマゾンのプライム会員になっていました。アマゾンで購入したものがあったのですが、送料を考えるとプライム会員になった方がお得だったので。アマゾンで注文した商品をキャンセル。返金されているのに発送済?昨日までのアマゾンプライムデー。我が家では珍しく旦那が欲しいものがあると言って車の部品や他のものを買っていました。まだ車は無いというのに、先に買っておくらしいです(-_-;)150cmの日よけシェードが欲...
フレキシスポットの昇降デスク。座る時間を減らして血流促進、健康対策
座る時間を減らしたい今回の痔が重症だった事で、今度こそ本気で座り時間を減らす事を考えています。それに胃の調子も、いつも座っていると辛くなってきます。胃腸科の先生も、座っていると腹圧がかかるので胃酸が上がりやすいと言っていました。だから出来るだけ立ったリ座ったりを繰り返すように言われたのですがデスクワークをしているとなかなか難しいです。それに仕事をしなくても、ちょっとパソコンをしたりスマホを使ってい...
Tシャツ2枚を交換しながら過ごした夏。夏物セールで来年用を購入
私の自宅での服装今日も猛暑でした。少し外に出ただけで立ち眩みがする程の蒸し暑さ。毎日家にいるようになってから、洋服を気にする必要がなくなったのはとても楽です。毎日Tシャツと七分丈のフレアパンツ。これが一番涼しいです。家用のTシャツは2枚しかなくてそれを洗濯しながら日替わりで着ていたら、さすがの旦那に言われました。「お前、それしか服ないんか?」って。この夏の間中、ずっとその2枚のTシャツを交換して着てい...
機能性ディスペプシアの可能性昨年から体調不良の話題ばかり書いているのでこのブログの読者さんからも、ご心配やアドバイスのコメントを頂く事があります。それで今回も、私の症状は「機能性ディスペプシア」ではないですか?というアドバイスを頂いたので自分でも調べてみました。(アドバイスありがとうございます!)でも違うようです。機能性ディスペプシアとは、胃の不調や不快感があっても検査をすると何も異常がない…とい...
ようやく車を買いました自分の体調不良の事で精一杯でしたがようやく旦那が車を買いました。前の車が廃車になってしまい、でもこの田舎で車無しの生活は無理…中古車を見に行ったり、旦那が高額な新車の見積もりを貰ってきたり、色々あったのですが、結局わりと新しい車を買う事が出来たようです。出来たようです…ってなんだか他人事のようですが体調が悪過ぎて、私は車どころではなくほぼ旦那が勝手に決めてきたような感じになって...
今度は歯が不調の話体調の話ばかりで鬱陶しいと思いますが、今日もそんな話題ですみません(-_-;)今日は歯医者に行ってきました。痔だとか胃だとか、そっちの不調で歯の事を気にする余裕が無かったのですが少し前から噛むと痛いなぁ…と思う歯がありました。ちなみに、今年の春頃に痛かった歯とはまた違う別の歯です。セカンドオピニオンで拍子抜け。この痛みと数か月も付き合うの?別の歯医者に行ってみた昨日は別の歯医者まで行っ...
7月分の電気代、前年度比較。8月分の電気代予想で更にショック
今日はこの夏で初めて涼しいと感じます。エアコン無しで窓を閉め切っていても室内温度は28度。それ程暑さを感じません。このまま早く秋になればいいのに。7月分の電気代。前年度比較昨日、ネットで電気代のチェックをしたのですが、まずはこれが7月分の確定額↓10,311円です。1万円超えは辛いです。ほぼ24時間エアコンをつけっ放しだしこれぐらいは仕方ないのかもしれませんけど…...
今日の晩御飯久しぶりに晩御飯の写真です。塩鮭の焼き物ネギと紅ショウガの出汁巻きひじき煮オクラと豆腐と納豆の梅干し和えお通じ改善の為にも、胃の調子を整える為にも出来るだけ和食です。胃も弱ったままなので、この写真の半分も食べられないですけど。それにまだ長時間キッチンに立っていると痔がシクシクしてくるのでなかなか毎日作れません。まとめて作って私は数日かけて食べています(^^;)旦那は同じものを毎日食べるのは...
面接を受けた仕事、どうなった?そういえば…先月面接を受けた仕事、どうなったの?と思われている方もいるのではないでしょうか。在宅ワークの面接結果。素直に喜べず辞退すべきか迷うけど在宅ワークの面接結果先日面接を受けた会社。今までで一番、苦手な面接相手だったかもしれません緊張の在宅ワークのweb面接昨日、先日応募した在宅ワークの面接がありました。事前に調べると、今回は厳しそうな雰囲気の会社のように感じたので...
便秘解消に飲み薬が合わず。最後の手段を試したものの上手くいかず
夏は便秘になりやすい昨日も書きましたが、このところ便秘に悩まされています。そもそも夏になってから便秘がちになる日が増えてそれが痔の原因の一つにもなったんだと思いますが。夏はどうしても水分不足になったり、胃腸が冷えたりしてお通じが乱れる事が多いそうです。(病院で言われました)一時期は食事で改善出来ていたんですけどね~。便秘解消にアーモンドはおすすめ私が便秘解消に一押しのアーモンド。ここ数年は、便秘の...
誰も集まらなくなったお盆。朝のトイレが半日仕事になっている現状
猛暑の中で体を温めるこの半月、辛かった痔の症状ですが、徐々に落ち着いてきています。二回目の受診では、「少しだけ小さくなってきたね」と言って頂けました。その後も極力座るのを控え、体を温めるようにしました。とはいえ、この猛暑で体を温めるって難しい…エアコンをつけて腰回りや足元は湯たんぽを使っていますがそれでもやっぱり冬のように体を芯から温めるのは難しいです。コタツに入るのが一番冷え改善に良いと感じます...
あまりの腫れに先生もビックリ。痔の薬は一日でも早く始めるのが重要
昨日言った事も今日は忘れる昨日も書きましたが、今月に入ってからブログどころではなかったのでしばらくブログを書いていませんでした。そのせいか、あれほどブログを書く事が毎日の習慣になっていたのに今日は今この瞬間までブログを書く事を忘れてしまっていました(^^;)昨日、続きを書くと言いながら、それも忘れてしまうなんて自分でも呆れます。で、昨日書いたのは病院の予約をしたところまででした。過去に経験した事のない...
過去に経験した事のないような激痛。痛さで眠る事も歩く事も出来ず
過去に体験した事のない激痛しばらく更新を休んでしまいました。気付けば8月も半ば。世間ではお盆休みの方も多いでしょうね。ブログを休んでいた理由ですが、この半月ほど、地獄を見ました…(涙)原因はいつもの痔です。なんだ~、痔ぐらいで、と思われるかもしれませんがこれがですね、過去の体験した事がないような重症だったのですよ。今でも治っていなくて立ったままブログを書いています(-_-;)...
アマゾンの勝手に置き配問題。カスタマーサービスに問い合わせました
アマゾンの勝手に置き配をされたその後アマゾンの勝手に置き配をされた件。アマゾン購入品が勝手に置き配される。クレームすべき状況先日、アマゾンプライムデーが開催されていましたよね。その時に注文した商品をキャンセルするというゴタゴタはありましたが…アマゾンで注文した商品をキャンセル。返金されているのに発送済?昨日までのアマゾンプライムデー。我が家では珍しく旦那が欲しいものがあると言って車の部品や他のもの...
先日、アマゾンプライムデーが開催されていましたよね。その時に注文した商品をキャンセルするというゴタゴタはありましたが…アマゾンで注文した商品をキャンセル。返金されているのに発送済?昨日までのアマゾンプライムデー。我が家では珍しく旦那が欲しいものがあると言って車の部品や他のものを買っていました。まだ車は無いというのに、先に買っておくらしいです(-_-;)150cmの日よけシェードが欲しいで、私はずっとチェックし...
求人の仕事内容だけではなさそう。この期に及んでまだ迷っています
舌が割れて痛い舌が痛いです。朝歯磨きをしていたら、舌が痛い事に気づきました。鏡で見てみたら、ぱっくりと舌が割れています。最近ますます食欲不振だったり、胃腸は壊してボロボロ…それになぜかこのところ眠れないんですよ。5時頃に目が覚めてしまいます。22時に寝ても、1時に寝ても、目が覚めるのは5時とか5時半とか。眠いのに眠れないって感じです。そんな諸々で疲れてが溜まっているんでしょうか。舌が割れてしみるので、さ...
胃腸を壊してトイレの住人。新しい仕事の不安でストレスが原因?
毎年今年が一番猛暑毎年言っている気がしますが、今年の夏、昨年より暑くないですか?本当に危険レベルの暑さです。数年前までは夏でもエアコンの電気代を節約とか言っていましたけど今では朝からエアコンを使わずにいられない状態です。...
在宅ワークの面接結果先日面接を受けた会社。今までで一番、苦手な面接相手だったかもしれません緊張の在宅ワークのweb面接昨日、先日応募した在宅ワークの面接がありました。事前に調べると、今回は厳しそうな雰囲気の会社のように感じたので面接前からかなり緊張しました。そしていざ面接が始まったのですが…想像以上に厳しかった!!!最初の10分程で、「…無理」って思いましたよ(-_-;)...minogurasi.comあれから連絡が無いし、...
息子と二人で旅行に行きたい?同居したいと思わないのは普通じゃない?
息子の帰省今日は息子が帰ってきました。いつもの事ですが、前日に連絡があり「明日帰るから」と。素っ気ない息子で、普段何をしているのか何か悩みはないのか親はよく分かりません。友達の中には、息子さんとすごく仲が良い人もいて息子と一緒に旅行に行った(二人で)と聞いて驚きました。うちではあり得ないわ~。...
大量の仕事に追われる昨日はどっぷり仕事に浸かっていました。依頼された仕事が予想以上にボリュームが多くて納期ギリギリになりそうだったので必死でパソコンにかじりついていました。その結果、今日も胃が不調です(-_-;)長時間座ってしまうとすぐに症状が悪化します。でも納期が迫っているとそんな事を言っていられないですからね。...
今日の晩御飯今年初めての素麺。(多分)夏はやっぱり素麺ですね。本当に食欲が出ません。さすがに旦那も食欲がないようで(姑はあるけど)久々に素麺にしました。冷蔵庫に残っていたカボチャとエビを天ぷらにして。私、子供の頃には素麺って苦手だったのですが今では好物になっています。年齢と共に好みって変わりますよね。胃の調子は波あり谷ありですが長い期間で見ると、冬や春頃に比べると、少しずつ改善してきている途中です...
緊張の在宅ワークのweb面接昨日、先日応募した在宅ワークの面接がありました。事前に調べると、今回は厳しそうな雰囲気の会社のように感じたので面接前からかなり緊張しました。そしていざ面接が始まったのですが…想像以上に厳しかった!!!最初の10分程で、「…無理」って思いましたよ(-_-;)...
アマゾンでキャンセルした商品について問い合わせ昨日書いた、アマゾンで購入した商品のキャンセル。アマゾンで注文した商品をキャンセル。返金されているのに発送済?昨日までのアマゾンプライムデー。我が家では珍しく旦那が欲しいものがあると言って車の部品や他のものを買っていました。まだ車は無いというのに、先に買っておくらしいです(-_-;)150cmの日よけシェードが欲しいで、私はずっとチェックしていて迷っていた商品が...
アマゾンで注文した商品をキャンセル。返金されているのに発送済?
昨日までのアマゾンプライムデー。我が家では珍しく旦那が欲しいものがあると言って車の部品や他のものを買っていました。まだ車は無いというのに、先に買っておくらしいです(-_-;)150cmの日よけシェードが欲しいで、私はずっとチェックしていて迷っていた商品があったんです。それはシェード。日よけです。ホームセンターなどで売っている窓用の日よけって横幅が100cm程度か、200cm程度のものが多くないですか?窓の1枚分か、2枚...
在宅ワークやパートの面接はスーツ不要?職種によっても違うらしい
暑いですねー。いよいよ梅雨明けらしいですね。外に出ると、まるでフライパンで熱されているような暑いじゃなくて熱いです。在宅ワークの面接時の服装は?昨日書いた応募した在宅ワークの仕事ですが面接は今週の予定です。在宅ワークの面接って、どんな格好が適しているんでしょう?事務の仕事なので、夏以外ならスーツが無難かと思います。...
仕事の連絡がない会社現在、一応在宅ワークは2つの会社と契約中です。でもそのうちの1つは全く音沙汰がありません。かなり長く連絡がなくて、この先仕事が貰えるのかどうか全く分かりません。っていうか、まだ私は契約中なんですよね?って確認したいぐらいで…知らない間に名前を抹消されるって事もあるのでしょうか。でも連絡ツールのチャットからは消されていないので、一応存在は残っていると思うのですが。ちなみに旦那にこれ...
久しぶりの美容院今日は久しぶりに美容院に行ってきました。外に働きに出ている訳でもないのに、美容院に行くなんて勿体ない…と思ってずっと先延ばしにしていたのですがもう限界。癖毛の剛毛でこの歳でも毛量が多いので、すっかり爆発頭です(涙)さらに日々の湿気でグネグネ、蒸れ蒸れ。それで半年に1回ぐらいならと、自分に許しを出して美容院に行く事にしました。...
ユニクロのエアリズム。その時によってセールになる商品が違う?
旦那の下着がボロボロの件旦那がボロボロの下着を着ている事を少し前に書きました。何年もユニクロのエアリズムだと思い込んでいたのですが…破れたインナーしかないこの破れた下着。旦那の下着です。現在、旦那が持っている夏用の半袖インナーは、5着程あるのですがその全てがこのように破れています…(-_-;)さらに全体を見ても擦り切れているし。昨日書いたワイシャツを買うついでに、この下着も新しいものに買い替える事にしまし...
久しぶりに胃の調子が大悪化今日は胃の調子が悪化してしまい朝から吐気が酷くて撃沈していました。ここ1~2週間はゆっくりペースですが良くなってきていたのに。また悪化してしまった原因は思い当たります。パソコンのし過ぎ。これが大きいです。この2、3日、ネットの求人検索に明け暮れていました。そしてブログに書いた通り、2社連続で応募したのですが履歴書や職務経歴書をネットで添付したりあちこち漏れやミスがないか何度も...
不採用だった会社への再応募の結果昨日懲りずに、一度不採用になった会社の仕事に応募しました。一度不採用になった会社に再応募。これでダメなら諦めもつく今日は朝から激しい豪雨で目が覚めました。昨日も同じでしたが、急にバケツをひっくり返したような大雨が降り始めます。ただ救いは、今のところそれが長雨になっていない事。これが長く続くと浸水に繋がるので…。それに今日はかなり久しぶりに涼しくてエアコンを使わずに過...
今日は朝から激しい豪雨で目が覚めました。昨日も同じでしたが、急にバケツをひっくり返したような大雨が降り始めます。ただ救いは、今のところそれが長雨になっていない事。これが長く続くと浸水に繋がるので…。それに今日はかなり久しぶりに涼しくてエアコンを使わずに過ごせました。あと少しで梅雨が明けますが、本格的な猛暑が今から怖いですね。...
猛暑で続くお葬式。密葬ではなく大勢に見送って欲しいという高齢者たち
災害級の猛暑でお葬式が続く最近、お葬式が続いています。姑の昔からの知り合いばかりなのですが、皆さん姑と同世代です。この毎日続く猛烈な暑さで、体力が消耗してしまったのかもしれません。大勢に見送って欲しいという高齢者それで今日もお葬式に行ってきました。最近は家族葬とか密葬とか、ごく身内だけで見送る方が多いですよね。私の周囲でもそういう方も増えてきましたが、田舎なので、まだまだ昔ながらのお葬式をちゃんと...
田舎暮らしには車は必需品うちは今、代車で生活をしています。先日事故に遭ったので車が廃車になってしまったのです。事故に遭って予想外の出費!?車を修理するより買い替える方がいい?想像していたより修理が大変らしい昨日、事故にあった車を預けている車屋さんから連絡がありました。結果、うちの車は全損扱いになるそうです。修理が出来ない事は無いらしいのですがかなりの高額になるらしく、買い替えた方が賢明だと言われま...
家にいる私にはストレスがない?旦那が不機嫌で八つ当たりされる
今日も災害級の猛暑今日も猛暑が凄かったですね…これでまだ梅雨明けしてないってどういう事?梅雨明け前でこの暑さなら、8月頃にはどんな暑さが待っているのかと思うと恐ろしいです。暑さもですが、猛暑とセットで豪雨が繰り返されるのでその度に浸水の心配をしなくてはなりません。新しい仕事を覚えるのが大変今日も新しく契約した会社の仕事をしました。この会社の仕事は結構しんどいです。とにかく覚える事が多過ぎて、仕事をし...
エアコンを使いたがらない母今日は実家に行ってきました。さすがの母も今日はエアコンをつけていたので安心しました。私が「今から行くよ」と連絡をしたので注意されないように慌ててエアコンを入れた…という可能性も無くはないですが。あの年代あるあるなのかもしれませんが「私はエアコンが苦手」と言い張ります。暖房が苦手と言うのは分からなくもないですが(乾燥しますしね)この温暖化の時代、猛暑の夏を昭和感覚で過ごして...
くらしのマーケットで依頼した業者にエアコンを取り付けて頂きました
エアコンの取り付け業者に来て頂きました今日はこの猛暑の中、早速エアコンの取り付け業者に来て頂きました。なんと、依頼した2日後です。くらしのマーケットでエアコン取付を依頼。費用が安くて日時も早い災害級の猛暑今日は昨日までとは違う暑さでしたね。これはもう災害級の猛暑と言うのがピッタリ。今日は少し出掛けたのですが、外にいるとまるでサウナの中に入っているようです。姑が墓参りに行きたいと言っていますがこの暑...
食欲不振が続いています胃腸科の勧めで安定剤を服用し始めてから少しずつ胃の調子が良い日が増えてきたかも…と思っていたのですが今日はまたかなり調子が悪いです。胃酸が上がってゲップが止まりません。吐き気がして食欲なんて全く出ず…この2週間ほど、夏の暑さもあり、ますます食欲が落ちていたのですが特に普通の食事が食べづらいです。ご飯とおかずが。...
くらしのマーケットでエアコン取付を依頼。費用が安くて日時も早い
災害級の猛暑今日は昨日までとは違う暑さでしたね。これはもう災害級の猛暑と言うのがピッタリ。今日は少し出掛けたのですが、外にいるとまるでサウナの中に入っているようです。姑が墓参りに行きたいと言っていますがこの暑さでは当分外出は控えた方がいいでしょう。エアコンの取り付け業者を選びましたで、ここまでの暑さになり、ようやく重い腰が上がったというかやっとエアコンの取り付けの業者を探しました。他の事で色々ゴタ...
今日の晩御飯今日は久しぶりに唐揚げを作りました。唐揚げ粉使用。旦那の指示…希望です(-_-;)私はいつも唐揚げを作る時、醤油やニンニク、酒、生姜、塩コショウなどに漬けて味付けをします。自分的にはそれが美味しいと感じているのですが、今日は旦那がわざわざ唐揚げ粉を自分で買ってきて、「これを使って」と言われました。旦那は私の味付けよりも、唐揚げ粉の味の方が美味しいようです。インスタント粉に負けるとは…(-_-;)...
中古車店に行ってきました。外観は似ているのに価格が全く違って驚き
毎年見慣れてしまった浸水被害今回の大雨で被害を受けている地域があるようですね…本当に大変な事だと思います。私も経験者なので。でも10年、20年前ぐらい前にはこういう光景を見たら衝撃を受けていましたが最近は毎年どこかで浸水被害が起きているので見慣れてしまっている自分がいます。いけない事ですけどね。もちろんうちは全く他人事ではないので今回も冷や冷やしながら窓の外を眺めていました。浸水も不安ですが、山が近い...
嫌な相手にはブチ切れるべき?言われっ放しだからストレスが溜まる
今日の晩御飯胃の調子はいまいちです。この梅雨の影響もあるのか、食欲もあまり無く…私一人、簡単な雑炊を食べました。(水分飛んでますけど(^^;)毎食これぐらいの量を食べるのが精一杯です。もっとたくさん食べられるようになりたい。以前は仕事探しの相談相手だった友達今日はかなり久しぶりに友達と電話で話しました。お互い50代になってから転職を繰り返していたので情報交換も兼ねて一時期はよく会っていたのですが最近は私の...
今日も腰が痛いですが、まだ軽症のぎっくり腰だったのでそこそこ動けるのが救いです。それにぎっくり腰になる前に仕事を完成させておけて良かったです。まぁ、そこで頑張り過ぎたので腰が悪くなったのかもしませんが(^^;)苦手なご近所さん先日、玄関の外に出た時、ご近所の方に話しかけられました。以前から書いている少し苦手な方です。苦手なご近所さんがストレス?会話をする度に嫌な気分になってしまう胃の不調はストレスの現...
朝目覚めたら腰が痛くて起きられない!ぎっくり腰の原因は特定出来ず
久しぶりにぎっくり腰になりました今日は朝起きた時、いつもと違う痛みを腰に感じました。これは…久々のぎっくり腰です!何年も私のブログを読んで下さっている方はご存知かもしれませんが私は昔から腰痛持ちです。それもかなり若い頃から慢性腰痛になってしまい、30代から40代になった頃には頻繁にぎっくり腰を繰り返すようになりました。以前のブログでもよく腰痛の事を書いていたと思います。痛みのあまり動けず。一人きりの派...
朝4時から仕事をする疲れました。今日はなぜか朝の4時頃から目が覚めて眠れなくなりそのまま起きて在宅ワークの仕事を始めました。新しく契約した会社から頂いた仕事です。ちゃんと仕事がこなせるのかまだ自信もないので緊張のあまり目が覚めてしまったのでしょうか。会社が休みの日には質問できないで、途中で洗濯をしたり軽く食事をしたりはしましたがお昼頃までずっと集中して仕事をしました。週明け納品予定の仕事なのですが、...
エアコンの購入その後毎日蒸し暑いですね。今年の梅雨は短いらしいので、来月早々には梅雨明けしそうですがそうなると本格的に猛暑がやってきます。その為にも先日、エアコンを購入しました。楽天スーパーセールでエアコンを購入。狙っていた商品を買い逃したエアコンをネットで購入する先日も書きましたが、エアコンが壊れました。この夏前に、早急に買い替える必要があります。それで家電量販店に行ったものの、あまりの高さに結...
おばちゃんモード全開のWeb研修。エクセルさえも使いこなせず
仕事の研修を受けました今日は新しい在宅ワークの研修を受けました。どんな感じなのか全く想像出来なかったので不安でいっぱいだったのですが実際始まってみると堅苦しい雰囲気ではなく単に作業手順を説明して下さっただけでした。ただ、一方的に説明を聞くだけなら良かったのですが相手方の説明を聞きながら私が操作をする流れだったんです。それがね~、もう自分でも情けないぐらいたどたどしくて…絶対に説明をして下さった担当...
事故後の治療の為に弁護士依頼?自己主張が弱い自分が間違ってる?
整骨院から電話がありましたまた事故後の話題となりますが、今日はまた、整骨院の先生から電話がありました。それで「その後どうなりましたか?」と聞かれたので検査をして異常が無かった事や、リハビリは勧められなかった事を言いました。すると整骨院の先生は「今のまま放置しておくのは良く無いです。病院では検査データでしか判断しないので、実際触れて分かる症状がたくさんあります」と言われ「うちに通院すればちゃんと治療...
交通事故後のリハビリ。医師の指示もないのに自分からお願いはし辛い
放置すると悪化すると言われて怖くなってきた前回書いた、整体院で治療を勧めらた話の続きです。交通事故後数日過ぎてからの痛み。病院での検査は必要?整体院で指摘された痛み今日も調子が悪かったので整体院に行ってきました。本当はもっと頻繁に通った方が効果が高いと言われるのですがそこまで治療費を支払う余裕が無いので、しんどくてたまらない時に行くようにしています。で、久々に行くと、先生が治療中に「腰の辺りが硬く...
整体院で指摘された痛み今日も調子が悪かったので整体院に行ってきました。本当はもっと頻繁に通った方が効果が高いと言われるのですがそこまで治療費を支払う余裕が無いので、しんどくてたまらない時に行くようにしています。で、久々に行くと、先生が治療中に「腰の辺りが硬くなっていますね、痛いでしょ?」と言われました。そう言われて先生が腰のあたりを触ると、本当にその箇所が痛いんです。先生に言われるまで自覚がありま...
事故に遭って予想外の出費!?車を修理するより買い替える方がいい?
想像していたより修理が大変らしい昨日、事故にあった車を預けている車屋さんから連絡がありました。結果、うちの車は全損扱いになるそうです。修理が出来ない事は無いらしいのですがかなりの高額になるらしく、買い替えた方が賢明だと言われました。そこまで大掛かりな修理をした事故車となると今後もすぐ故障しやすい可能性があると言っていました。まさかそんな事になるとは想像もしていなかったのでショックです。てっきり、車...
安定剤を休むと胃の不調が復活昨日はまた胃の調子が悪くてしんどかったです。少し前に胃腸科で安定剤を処方され、それを毎日服用するようになってからかなり症状が軽減してきたんですよ。今までの胃薬や他の治療(整体とかヨガとか催眠術?とか)よりも安定剤を毎日続けて服用のが一番効果があると感じています。ただね…本当に眠くてたまりません。何も集中出来なくてウトウトしてしまうんです。それでつい、先日の事故の後とか、...
ようやくひと段落した保険会社とのやり取り事故の事もあり、ここ数日バタバタと忙しく過ぎています。今朝ようやく、私が契約している保険会社から連絡がありましたが予想通り、代車を用意して頂けるという話は通じていませんでした。言いたい事は色々ありますが、今更文句を言ったところで意味がないです。それで結局、その保険会社に頼むのは諦めて車の修理をお願いしてある車屋さんと連絡をとり、そちらで代車を用意して頂く事が...
車事故での保険会社の対応にイライラ。担当でないから分かりません?
保険会社の担当窓口が複数ある車の事故の件ですが、事故があった当日保険会社とのやり取りでとても疲れ果てました。最初は、事故を起こした相手側の保険会社で全て処理して頂けると思っていたのですが私が加入している保険会社に連絡をした方が色々と手配が早いという事で自分の保険会社に事故現場から連絡をしました。すると、まず事故の受付担当窓口、そしてレッカー車の担当、それから保険補償の担当…など、それぞれ担当が分か...
旦那のストレスがMAX今日は昨日にも増して旦那は痛みがあるようです。車で追突事故をされた時、肩から腕が痺れると言っていましたが今は首や逆の肩まで痛くて、腕が上がらないと言っています。それでも仕事を休む訳にはいかないので今日も仕事に行ってきたのですが、帰宅すると物凄く不機嫌なんです。どうやら職場でまた嫌な事があったらしくてその上体も痛いのでストレスがかなり溜まっているようです。それは分かるのですが、た...
「ブログリーダー」を活用して、千鶴さんをフォローしませんか?
仕事の合間に休憩をしつつ何とか休憩しつつですが、仕事をしています。2時間やって30分休憩みたいな感じなのでなかなか進まないですが昨夜も気付いたら深夜1時なっていたので慌てて寝ました。ぎっくり腰のせいで、座りっ放しや立ちっ放しが辛いので継続して2時間ぐらいが限界です。休憩は出来るだけ横になってエビ姿勢で腰を休めています。...
残り野菜の冷凍保存ご近所さんに立派な人参を頂いたのですが、食べ切れないのでカットして冷凍しました。少しだけ味噌煮にして常備菜にしています↓私は人参があまり好きではないのですが、この味噌煮にするとバクバク食べられるんですよ~材料も人参と胡麻を味噌で煮るだけなので、本当に簡単です!あとこちらは少し前に買った白ネギ↓青い部分を残したままになっていたのですが勿体ないのでこれもカットして冷凍しました。味噌汁と...
今朝は昨日より腰の痛みが引いてきました。油断は出来ませんが…。朝晩はようやく涼しくなってきたのでもう10月も半ばを過ぎたというのに、うちの地域ではまだ日中の日差しが夏日のような日があります。だからまだずっとTシャツに薄手のパンツという姿で過ごしています。今年は4月頃から急激に暑くなり始めて9月は完全に夏でした。今後も1年の半分ぐらいが夏になってしまうんですかね?でも最近は朝晩は涼しくなってきたので玄関周...
繰り返すぎっくり腰またぎっくり腰になってしまいました。夏の間はしばらく腰の調子は良かったのに、最近はまた調子が悪いです。先日もぎっくり腰になったばかりなのに。久々のぎっくり腰。起床時に体が硬くなっていたら要注意久々のぎっくり腰久々になってしまいました…ぎっくり腰。何か重い物を持った訳ではなくて、気付いたらなっていました(-_-;)私は長年の腰痛持ちです。酷い時には一年に何度もぎっくり腰を繰り返す事もあっ...
やっと終わった苦痛の連休やっと連休が終わりましたね。「やっと」なんて言うのは私ぐらいかもしれません。普通は「もう終わってしまった」とがっかりするのでしょうけど私は姑と旦那の姉がずっと居たので全く落ち着けない連休でした。その上一緒に買い物に行く事になったりして予定通り仕事が進んでいません。...
休日に仕事をすると嫌がられる昨日も午後はずっと姑と旦那の姉が家にいました。それで全然仕事が出来ない!午前中は家事をして、午後から落ち着いて仕事をしたかったのに私が仕事を始めたら二人から「休みの日ぐらい仕事やめてよ」と言われました。この請負の仕事には曜日は関係ありません。...
曜日は関係ない我が家ですが世間では3連休ですね。家で仕事をするようになってからは私に連休も何も関係ないですが。特にうちは旦那も介護職でシフト制なのですっかり曜日は気にしない生活になりました。それはそうなんですけど…今日は姑と旦那の姉がうちに来て、狭いリビングに居座られたのであ~、土日って嫌だわ~と曜日を感じました(-_-;)姉は土日になるとうちに来る事が多いんです。義兄(姉の旦那さん)が家にいる時は、一緒...
急に仕事が忙しくなってきました仕事の納品を済ませたばかりですがまた次々と仕事の依頼がきました。夏の間、あれほど仕事が無かったのに急に忙しくなっています。でも仕事がなくて焦ってたので有難いです。例の、一度辞退したところに再応募した会社ですが結局連絡が無いままでした。でも今の状況だと忙しくなってきたので、落とされて良かったのかもしれません。このまま在宅ワークでパート程度の収入を維持出来ればいいんですけ...
パソコンのし過ぎで目が霞むこの数日は珍しく仕事の依頼が続ています。昨日も急ぎの仕事があったので、ずっとパソコンにかじりついて何とか納品を済ませました。年々目も悪くなってきて、今このブログを書いていても字が見づらいです。眼科に行って検査をしたり眼鏡を作り直さないといけないと思うのですが他に悪い箇所があるので、眼科はつい後回しになっています。年齢的にも緑内障とか心配なんですけどね。...
自分の骨密度が気になります今朝、朝の報道番組(DayDay)を見ていたら骨密度の話題をされていました。私は、自分は絶対骨は弱いんだろうな~って感じましたよ。病院などでは骨密度を測った事がありません。多分良い数値では無いと思うので、怖くてあえて測っていないんです(^^;)...
シングルマザーで子供2人今日は知人の娘さんと電話で話しました。知人は私より年上だったのですが、数年前に亡くなりました。昔近所に住んでいた方なので、娘さんともその頃からよく話をしていたんです。今は引っ越されて離れた場所に住んでいますが時々贈り物をしたり、ラインや電話をしたりしています。娘さんはシングルマザーで、子供が2人います。お節介ながらも、お母さんが亡くなってから一人で子育てをして、生活は大丈夫な...
75歳で介護職をしている男性旦那には、75歳で一緒に働いている同僚がいます。男性の介護員なのですが、旦那とはあまり気が合わないらしくて家ではよくその人の悪口を言っています。「覚えが悪い」とか、「話が通じない」とか、「頭が固い」とか…いつも聞いていて、それって旦那も一緒やろ!と思うのですがまた怒り始めるので黙って聞いておきます。きっと相手も旦那の事を疎ましく思っていると思いますがなぜかシフトや担当で一緒...
水も飲めない程の胃の悪化昨日は胃の調子がかなり最悪でした。もう1年以上も胃は不調ですが、水も飲めない程酷い時もあれば胸焼けはあるものの、普通に食事ができる時もあります。でも昨日は、水も飲めない酷さでした。最近うすうす感じてはいたんですけどね。悪化してきてるな~って。...
ガソリン給油はプリペイドカード払が安い先日、車のガソリンを入れようとしてショックな事がありました。私は普段、現金をチャージしたプリペイドカードを使ってガソリンを入れています。そのセルフのガソリンスタンドでは現金やクレジットカードで払うよりも、そのガソリンスタンド専用のプリカで払った方が1Lあたり3円程度安くなるからです。私がガソリンを入れる機会が減っていたでも最近は私がガソリンを入れる機会が減ってい...
1日の適度な飲酒量ってどれぐらい?昨日書いた旦那の飲酒の事ですが。あれからネットで、一日の適切な飲酒量を調べてみました。一体どの程度でアルコール依存症になってくるのかと思って。ネットでは「節度ある適度な飲酒は、1日平均純アルコールで約20g程度」と書かれていました。旦那は缶ビール500mlをよく飲んでいますが、それだと1本でアルコール20gになるようです。たった1本…旦那は2~3本は水やお茶代わりに飲んでいます。も...
旦那が帰宅後に不機嫌過ぎる今日は旦那が仕事から帰ってきてから、強い口調で怒鳴られました。旦那は物凄く不機嫌ですが、怒鳴られた私も今、イライラと腹を立てながらこのブログを書いています!以前にも書いたかもしれませんが、旦那は仕事で嫌な事があったりすると、帰宅した後で凄く不機嫌なんです。それも周囲に当たり散らします。ほとんど私相手にですが。...
仕事以外にもやる事が多過ぎて忙しいブログにログインしてみたら、3日も更新を休んでいたんですね。先週末から忙し過ぎて、そんなに経った気がしません。この土日もずっと仕事をしていたので、ブログを書く体力が残っていませんでした(-_-;)自分の感覚的には、一日中ずっと仕事をしていたと思うのですが後でタイムカードを確認すると、途中で家事や用事をしたりしながらなので意外と仕事以外に使っている時間も結構ありました。で...
昨日よりは少し腰の痛みは軽減してきましたがまだ座ったり立ち上がる動作が辛いです。それでも依頼された大量の仕事があるので、今日もほぼ一日中仕事をしました。腰も胃も辛い…総裁選を見ましたそんな日でしたが、今日は総裁選でしたね。普段私は政治に興味がないし、過去の総裁選も「どうせほぼ決まってるんでしょ?」と思って気にした事はありませんでした。でも今回は誰がなるのか予想がつかないという事で珍しく私も仕事の手...
久々のぎっくり腰久々になってしまいました…ぎっくり腰。何か重い物を持った訳ではなくて、気付いたらなっていました(-_-;)私は長年の腰痛持ちです。酷い時には一年に何度もぎっくり腰を繰り返す事もあったしこのブログでも頻繁に腰痛について書いてきました。でもそういえば最近書いてなかったような…と、思ったのですが、後で調べると6月にもぎっくりやっていました!記憶力悪過ぎ(^^;)朝目覚めたら腰が痛くて起きられない!ぎっ...
今日は朝から不調です今日は吐気が酷いです。どうしても旦那用にご飯を作るとなると、脂っぽいものを要求されるので、揚げ物や肉系が多くなります。で、自分用にわざわざ分けてつくるのが面倒だし旦那一人では食べきれない分を私も一緒に食べたりしてしまうのでそういう日が続くとこの不調です。どうしても辛い時はお粥だけって日も多いですけどね。あ~、体調が悪いと何をするのも辛いですわ。...
今日の晩御飯塩鯖の焼き物小松菜とシメジの醤油煮きんぴらごぼう豆腐とワカメの味噌汁やる気が出ないです。晩ご飯を作るのも苦痛。いつものように手抜きですが、これが精一杯。鯖が裏向きになっていますが、表向きに直すのも面倒でそのままです(-_-;)...
今日の晩御飯八宝菜カボチャ煮小松菜のお浸しポテトサラダ豆腐とわかめの味噌汁今日はこれを作るだけでキッチンで汗だくになってしまいました(-_-;)暑くて暑くて。キッチンにはエアコンが無いのですが狭い家なのでリビングでエアコンをつけていたら何となく少しだけエアコンの空気が流れてくるという程度です。その程度では長い時間キッチンで立っているとコンロの火の熱さで眩暈がしてきます。今時の家はリビングと一体化したキッ...
今日の晩御飯手抜きな和食。粗食ですが、胃には優しくて落ち着きます。朝は相変わらずバナナとキウイフルーツのスムージーを毎日飲んでいますよ~スムージーを毎日飲むようになってからいつも買っているアーモンドがなかなか無くなりません(-_-;)お通じ改善の為に毎日アーモンドを食べていたのですが今はスムージーのおかげでそれも必要なくなってきました。...
今日の晩御飯久しぶりにカレーライスを作りました。美味しかった!年齢とともに胃が今まで以上に弱ってしまって一時期はカレーを食べても胃もたれしたので、最近はあまり作らなくなっていました。でも今日は冷蔵庫の中の材料で作れそうなのがカレーぐらいで丁度カレールーもあったので、久々に作ってみたらかなり美味しくて満足!胃が回復してきた証拠かな?ちなみに我が家はゴールデンカレーの中辛です。...
稗粒腫を自分で除去したいこの夏は皮膚の症状悪化に悩まされました。顔にブツブツと出来物が増えてイボだと思って病院で診察してもらうと、稗粒腫とホクロだと言われました。ホクロはどうしようもありませんが、稗粒腫の方は病院だと針を刺して中身を取り出すそうな。でも私が行った病院では「うちではその処置はしていません」と言われました。でも私もその方が好都合。病院で処置される方が安心なのは分かっていますが強めに処置...
今日の晩御飯今日はやる気が無かったのでパパッと手抜きの晩御飯。冷蔵庫にあった肉と野菜を炒めてクックドゥの回鍋肉の素があったので、それで味付けしました。具材は回鍋肉じゃないけど食べたら回鍋肉の味(^^;)一皿だけのおかずですが、意外と野菜も使っているしボリュームたっぷりで満腹です。...
鮭をまとめ焼きする今日の晩御飯。いつも鮭は5切入った冷凍商品を買っています。お得価格なので。で、今までは帰宅後に軽く解凍して2切と3切に分けてから再度冷凍していたんです。でもそれが面倒である日、まとめて5切焼いてみたんです。そしたらこれが案外便利!夜は旦那と私で2切を食べますが、残りの3切は冷蔵庫に保存。で、翌朝のおかずにしたり、弁当に入れたり、置いておけば姑が食べる事もあります。5切もまとめて焼いたら...
50代。今更ながら日焼け対策最近朝晩は涼しくなってきたと思っていましたが今日はまた真夏に戻ったような猛暑です。顔の出来物だったり、体のケロイドっぽいものだったりさらに最近は体中があちこち痒くて皮膚が弱っています(-_-;)洗濯用の洗剤が合わないのかな~?と思ったりして今まではすすぎ1回で済ませていたのを念入りに2回にして様子を見ています(-_-;)そんな皮膚状態が気になるので今までは無頓着だった紫外線が気になる!...
サラダチキンを作ってみたなるべく意識的に肉を食べるようにしようと思うのですが牛肉、豚肉など、頻繁に食べるとなるとどうしても出費が痛い…それで、鶏むね肉で久しぶりにサラダチキンを作ってみました。鶏むね肉ならお財布に優しいですからね~フォークで穴を開けた鶏むね肉を保存袋に入れて、その中に砂糖、塩、中華の素、ニンニク、バジルを入れ、モミモミ…。そして一晩置きました。で、翌日に、お湯が沸騰したら火を切って、...
今日の朝ご飯今朝の私の朝ごはんです。鶏むね肉とブロッコリー。ヘルシーでしょ?以前はおにぎりだけ、食パンだけ、とかで済ます事も多かったですが今は時間があればなるべく健康的な食事をするようにしています。やっぱり今年の8月の体調不良で精神的にも堪えたので(^^;)...
ベビーホタテでトマトパスタ今日は(も?)手抜きでトマトパスタ。冷凍にベビーホタテが残っていたのと、頂いたトマトジュースを消費したくて。先日はミネストローネに使ったトマトジュース↓今回のパスタはカットトマト缶を使いましたがそこにプラスしてトマトジュースも入れました(^^;)濃厚~。でもニンニクや赤唐辛子、バジルなどを入れてグツグツ煮込むといい感じに旨味も出て、トマトが苦手な私でも問題なく美味しかったです。...
キュレルのスプレー化粧水昨日、これを買ってきました。キュレルのスプレータイプの化粧水です。使っている人も多いのではないでしょうか?発売当初は店頭から売り切れてしまった時もあったとか?安いハトムギ化粧水だけで凌いでいたおばちゃんの私はそんなに売れていたとは全く知りませんでした(-_-;)評判の良い化粧水最近イボの事ばかりブログにも書いていましたがとにかく皮膚の状態が酷いんですよ。元々皮膚は荒れているし弱く...
今日の晩御飯これもまた久しぶりに唐揚げを作りました。小麦粉が無かったので、片栗粉で代用しましたけど。これが…ちょっときつかった~!!やっぱり油は胃に堪えます(涙)今、すごく胸焼けがしています。いつの間にこんなに揚げ物に弱くなってしまったのでしょう。片栗粉を使うと小麦粉よりも余計にこってりした感じになりますよね?まぁ、どちらにしても年々、唐揚げを受け付けない体になってきているかも。胃が老化しています...
今日の晩御飯鮭炒飯牛肉と野菜の炒め物最近、結構本気で健康を意識しています。8月に眩暈でフラフラになったのがかなり堪えました(-_-;)それで周囲にも、「ちゃんと食べてないからよ」と言われてやっぱり健康は食から!と改めて感じたんです。量じゃなくて質を意識する以前からお腹いっぱい食べています。ただ、私はご飯とおかず少し…ってパターンが多かったです。このブログに載せている写真も旦那用が多くて、自分はそのうちのお...
イボの為に買ってきた商品について先日、別のブログの方でも書きましたが最近顔のイボに悩んでいて、とりあえず病院に行く前に…と、色々と肌対策の商品を買ってきました。(画像引用:~その日暮らし~)⇒イボにイソジンが効果あり?イソジンが健栄に変わっていたで、ウイルス性のイボに効果があると聞いたイソジン…と同じ内容の商品らしい健栄のきず薬ときず軟膏は使っています。まだ2日目なので結果は分かりませんがしばらく続け...
息子とランチ今日は急に息子が帰ってきたのですが近くまで来たので「ついで」に寄っただけのようです(^^;)時間もあまりなくて、お腹もそれ程空いていないと言うのですが店で待ち合わせをして一緒に軽いランチをしました。行ったのはいつものコメダ珈琲。私のお気に入りです。店内がゆっくり出来るので落ち着くんですよね~おばちゃん同士で話し込む時もピッタリ。(←迷惑な客)私にとっては価格が高いので滅多に行けませんけど。...
涼しくなり蚊が増えてきた?やっと8月も終わりですね。今日蒸し暑い一日でしたがあの猛暑続きの日を思い出すと、朝晩は秋を感じるようになってきました。夕方に屋外で玄関周りの草抜きをしたらたくさん蚊に刺されてしまいました(涙)今年の夏は今のところゴキも見ないしテレビでも「猛暑で蚊も少ない夏です」と言っていたので蚊に刺される事もあまり無かったんですけどね~。ここ2~3日、急に蚊を見る事が増えたのでやっぱり涼し...
今日の晩御飯今日はハンバーグにしました。大小、サイズが揃っていませんが(^^;)小松菜と豆腐の味噌汁もつけて。この夏、眩暈が続いてかなり体力も気力も落ちたのでそれ以降はできるだけ真面目に晩御飯を作るようにしています。さらにお昼はいつもおにぎりだけ、っていうのが何年も続いていたのですが最近は余裕がある時は自分用のお弁当(おかず)を作るようにしています。旦那はほとんど給食を食べるので自分一人分を作るのは面...
赤魚の煮付け今日の晩御飯は赤魚の煮付けにしました。あとは昨日の残りの副菜を適当に。魚もお高いので買うのを躊躇する事も多いですがこの赤魚の冷凍はまだお手頃価格なので冷凍に常備しておくと助かります。...
朝のスムージー生活この夏に体調を崩して以来、毎朝スムージーを飲むようにしています。定番はバナナとキウイフルーツ。ここに豆乳と水を入れて混ぜるだけ。もうこのブレンダーは必需品で常に水切りカゴに置きっ放しです(^^;)サッと洗うだけなので本当に楽ちん。...